DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold Jod, I

Navnµg/100g
Tang, kombu, tørret36000
Tang, agar, tørret36000
Salt, bordsalt (jodberiget)1556
Salt, havsalt (jodberiget)1556
Salt, stensalt, køkkensalt1300
Hummer, rå700
Torsk, lever, konserves500
Torsk, lever, røget500
Torsk, lever, rå500
Levertran (Sej)400
Torsk, levertran400
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning390
Kødextrakt, terning390
Kongeål (pighaj), rå260
Torsk, filet, rå253
Lyssej, rå252
Jomfruhummer, rå240
Æg, høne, blomme, tørret238
Torsk, rogn, røget230
Klipfisk, rå230
Blåmusling, kogt219
Musling, konserves197
Torsk, rogn, rå195
Æg, høne, tørret155
Sej, filet, dybfrost153
Mørksej, rå153
Skummetmælkspulver146
Musling, rå140
Musling, kogt140
Hummer, kogt140
Hummer, konserves140
Krabbe, kogt130
Sødmælkspulver115
Torsk, filet, paneret, rå114
Fiskefrikadelle111
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver78,0
Æg, høne, blomme, pasteuriseret77,0
Sild, marineret73,8
Æg, høne, blomme, rå71,9
Myseost, 33+69,0
Æg, høne, frilands høns, rå65,7
Laks, atlantisk, vild, saltet65,0
Fiskeboller, konserves65,0
Havkat, rå60,0
Havkat, plettet, rå60,0
Kippers i olie, konserves60,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver60,0
Krabbekløer, rå60,0
Krabbekløer, konserves60,0
Østers, rå60,0
Fiskefars, rå60,0
Torsk, rogn, konserves59,0
Makrel, filet, naturel, konserves58,2
Fiskepinde, panerede, dybfrost52,5
Stenbider, rå50,0
Stenbider, røget50,0
Knude, rå40,0
Spegesild40,0
Æg, høne, skrabehøns, rå39,3
Kartoffelmos, pulver med tørmælk39,0
Sild, Østersø, uspecificeret, rå38,9
Hvidvin, tør35,0
Hvidvin, Rhinskvin35,0
Hvidvin, sød35,0
Sandart, rå35,0
Hvidvin, medium35,0
Pighvarre, rå35,0
Hvidvin, mousserende, champagne35,0
Sild, marineret, kryddersild35,0
Æg, høne, pasteuriseret31,5
Krebs, rå30,0
Ising, rå30,0
Ansjos, marineret, konserves30,0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves30,0
Laks, atlantisk, vild, koldrøget30,0
Laks, atlantisk, vild, konserves30,0
Kakao, instant, med mælk, pulver30,0
Laks, atlantisk, vild, rå30,0
Gaffelbidder30,0
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet29,5
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost29,3
Sildepostej27,0
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)27,0
Sild, rå26,5
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost26,5
Æg, høne, burhøns, rå25,9
Rødspætte, rå25,5
Salt, havsalt (ikke jodberiget)25,4
Sild, røget25,0
Brisling (sardin), i tomat, konserves25,0
Søtunge, rå25,0
Ål, røget25,0
Ål, rå25,0
Brisling (sardin), i olie, konserves25,0
Sardin, i olie, konserves25,0
Sardin, i tomat, konserves25,0
Æg, høne, økologisk drift, rå24,5
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri24,3
Sild, høstsild, fedsild, rå24,3
Rugbrød, lyst23,7
Skummetmælk, 0.5 % fedt23,3
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet23,3
Æg, høne, røræg, industrifremstillet23,0
Flûte, groft, industrifremstillet23,0
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet22,9
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri22,9
Æg, høne, æggehvide, tørret22,5
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri22,3
Bondebrød, industrifremstillet22,0
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri22,0
Hvedebrød, groft, fiberbrød22,0
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet21,9
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet21,9
Flûte, fint, industrifremstillet21,1
Hvedebrød, fint, store, detailbageri21,1
Brie, 60+21,0
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet20,9
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet20,9
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet20,8
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri20,6
Hvedebrød, groft, store, detailbageri20,3
Makrel, rå20,0
Blæksprutte, rå20,0
Hellefisk, røget20,0
Helt, rå20,0
Franskbrød19,7
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet19,7
Knækbrød, hvede-, grahamstype19,7
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet19,7
Pølsebrød19,7
Rasp19,7
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet19,6
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet19,4
Creme fraiche 9 %19,3
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet19,2
Ørred, regnbue-, rå19,2
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri19,2
Hornfisk, rå19,0
Æg, høne, kogt, dybfrost18,7
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet18,6
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet18,4
Aborre, rå18,0
Makrel, røget18,0
Ost, fast, 20+, alle typer18,0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.17,4
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet17,3
Chokolade, fløde17,0
Nøddepasta med cacao, smørepålæg17,0
Chokolade, fløde, med nødder17,0
Reje, dybvands-, kogt17,0
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker16,8
Milkshake16,7
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet16,7
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet16,6
Sødmælk, økologisk16,5
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet16,4
Te, blade16,0
Skrubbe, rå15,7
Tun i tomat, konserves15,6
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse15,6
Tun i vand, konserves15,6
Tun, rå15,6
Kvark, 5+15,3
Fløde 9 %, syrnet15,0
Rygeost, 1 % fedt15,0
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+15,0
Nougatis15,0
Vanilleis15,0
Is, 3. farvet15,0
Wienerpølse14,0
Wienerpølse, kogt, fastfood14,0
Wienerpølse, ristet, fastfood14,0
Wienerpølse, konserves14,0
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost14,0
Smelteost, 20+14,0
Reje, dybvands-, konserves13,9
Danbo, 20+13,8
Mozzarella, 30+13,8
Samsø, 30+13,8
Camembert, 30+13,8
Maribo, 30+13,8
Danbo, 30+13,8
Smelteost, 30+13,8
Parmesan, revet13,8
Ost, fast, 30+, alle typer13,8
Havarti, 30+13,8
Parmesan, 32+13,8
Brøndkarse, rå13,5
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt13,5
Persille, rå13,5
Kærnemælk13,0
Fløde 9 %13,0
Sild, marineret, i karrysauce13,0
Ylette naturel13,0
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar12,8
Reje, dybvands, kogt, i lage12,8
Laks, Stillehavs-, vild, rå12,6
Cacaoskummetmælk12,5
Cacaomælk12,5
Makrel i tomat, konserves12,4
Sild, paneret, stegt, i lage12,4
Tun, gulfinnet, rå12,3
Karameller, blandede12,0
Tun i olie, konserves12,0
Yoghurt naturel, sødmælk12,0
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt12,0
Snacks, ekstruderet, majsbasis12,0
Bolcher, blandede12,0
Skummetmælk, 0.1 % fedt11,7
Hytteost, 20+11,5
Ymer naturel11,4
Koldskål11,1
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.11,0
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)10,7
Yoghurt med jordbær10,7
Cacaoskummetmælk (UHT)10,7
Kefir (HISTORISK)10,7
Kærnemælk med citronsaft10,7
Yoghurt med peach melba10,7
Skummetmælk10,7
Cacaomælk (UHT)10,7
Yoghurt med skovbær10,7
Yoghurt med müsli10,7
Yoghurt med pære og banan10,7
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)10,7
Yoghurt med kirsebær10,7
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)10,7
Letmælkskefir10,7
Sødmælk (UHT)10,7
Ab-mælk, syrnet sødmælk10,7
Tykmælk10,7
Skyr, 0.2 % fedt10,7
Camembert, 45+10,4
Maribo, 45+10,4
Mozzarella, 45+10,4
Esrom, 45+10,4
Danablu 60+10,4
Ost, fast, 45+, alle typer10,4
Smelteost, 45+10,4
Fynbo, 45+10,4
Esrom, 60+10,4
Elbo, 40+10,4
Flødeost, 70+10,4
Feta, 50+10,4
Samsø, 45+10,4
Grana, 32+10,4
Kvark, 45+10,4
Danablu 50+10,4
Brie, 45+10,4
Danbo, 45+10,4
Flødeost, 60+10,4
Gruyere, 45+10,4
Chesire, 50+10,4
Camembert, 50+10,4
Havarti, 45+10,4
Svenbo, 45+10,4
Brie, 50+10,4
Havarti, 60+10,4
Ost, fast, 40+, alle typer10,4
Cheddar, 50+10,4
Feta, 40+10,4
Emmentaler, 45+10,4
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget10,3
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)10,2
Creme fraiche 18 %10,1
Creme fraiche 50 %10,1
Frugtkvark10,1
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt10,1
Fløde 13 % (UHT)10,1
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt10,1
Fløde 50 %10,1
Fløde 18 %10,1
Fløde 38 %, piskefløde10,1
Fløde 13 %10,1
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar10,0
Ørred, hav-, rå10,0
Selleri, blade, rå10,0
Gær, tørret10,0
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost9,70
Sojadrik, tilsat calcium9,35
Skummetmælk, økologisk9,24
Letmælk, økologisk9,24
A38, acidophilus tykmælk9,05
Roquefort, 50+9,00
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget8,85
Hellefisk, gravad8,80
Hellefisk, rå8,80
Laks, atlantisk, opdræt, gravad8,65
Yoghurt, sødmælk, med frugt8,55
Skærekage, formkage, uspec.8,50
Gedde, rå8,00
Fasan, kød og skind, rå8,00
Rype, kød, rå8,00
Fasan, kød, rå8,00
Creme fraiche 38 %7,85
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost7,60
Hytteost, 5+7,30
Brasen, rå7,00
Modermælk, moden7,00
Laks, atlantisk, opdræt, rå6,65
Rygeost, 10 % fedt6,37
Mayonnaise6,00
Mayonnaise, fedtreduceret6,00
Croissant5,90
Havredrik, tilsat calcium5,90
Wienerbrød, julekage5,90
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt5,90
Tebirkes5,90
Wienerbrød, smørkrans5,90
Wienerbrød, uspec.5,90
Wienerbrød, kringle/stang5,90
Wienerbrød, spandauer5,90
Kiks, grov med frugt eller grønt5,30
Hirseflager5,00
Hirse, hele korn5,00
Gelatine5,00
Sirup5,00
Remoulade, fedtreduceret, uspec.5,00
Remoulade, uspec.5,00
Bygmel5,00
Fruktose5,00
Tørkage, kransekage4,70
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel4,60
Oliven, sorte, saltede, i olie4,50
Oliven, grønne, marinerede, konserves4,50
Ris, brune, rå4,50
Nyre, svin, rå4,40
Tomatpure, koncentreret4,40
Lever, kalv, rå4,30
Lever, okse, rå4,30
Nyre, kalv, rå4,20
Nyre, okse, rå4,20
Spegepølse4,10
Øl, pilsner, 4.4 % vol.4,10
Salami4,10
Dild, rå3,90
Småkage, havreflager, industrifremstillet3,50
Krydder3,50
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.3,40
Spinat, hakket, dybfrost3,40
Spinat, rå3,40
Abrikos, tørret3,40
Kantarel, rå3,30
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret3,18
Leverpostej3,10
Lever, svin, rå3,10
Sennep, brun, færdiglavet3,00
Gulerod, uspec., rå3,00
Fårekød, bov, rå3,00
Gulerod, importeret, rå3,00
Gulerod, dansk, rå3,00
Fårekød, kølle, rå3,00
Brissel, kalv, rå3,00
Sennep, gul, færdiglavet3,00
Kørvel, hakket, dybfrost2,80
Lever, gåse, rå2,80
Kakao, pulver2,80
Sigtemel2,80
Fersken, tørret2,80
Kørvel, rå2,80
Smør, saltet2,74
Æg, høne, æggehvide, rå2,74
Blodpølse, kogt2,70
Grahamsmel, fuldkornshvedemel2,70
Hvedekerner, hele/knækkede2,70
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå2,70
Rugkerner, hele/knækkede2,70
Sigtebrød2,60
Rundstykke, spansk2,50
Risdrik, tilsat calcium2,50
Hyldebær, rå2,50
Rundstykke2,50
Lever, høne, rå2,40
Hvedeklid2,40
Surbrød2,40
Kiks, fuldkorns-, digestivetype2,35
Tunge, okse, rå2,30
Tunge, kalv, rå2,30
Tunge, kalv, saltet2,30
Småkage, uspec.2,30
Knækbrød, rug-, groft2,30
Knækbrød, rug-, fint2,30
Chokolade, mørk2,30
Purløg, rå2,20
Ris, parboiled, rå2,20
Spinat, konserves2,20
Risengryn, grødris, polerede, rå2,20
Tomatpure2,20
Kødpølse, pålæg2,20
Ris, polerede, rå2,20
Medisterpølse, røget2,10
Medisterpølse, rå2,10
Sylte2,10
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt2,03
Grahamsbrød2,00
Svinefedt, afsmeltet2,00
Rosin uden kerner2,00
Rullepølse, pålæg2,00
Hvedemel1,90
Hjerte, kalv, råt1,90
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt1,90
Brune bønner, tørrede, rå1,90
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå1,90
Knækbrød, hvede-, fint1,90
Fersken, konserves1,80
Hjerte, okse, råt1,80
Daddel, tørret1,80
Lammebrissel, rå1,80
Kalvekød, magert, råt1,70
Kalvekød, fedt, råt1,70
Kalvekød, middelfedt, råt1,70
Kalvekød, helt magert, råt1,70
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol1,60
Grønne bønner, konserves1,60
Margarine, gennemsnit1,50
Kalkun, kød, rå1,50
Solbær, rå1,50
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt1,50
Smør, usaltet1,50
Havtorn, rå1,50
Minarine, gennemsnit1,50
Pumpernikkel1,50
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt1,50
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt1,50
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt1,50
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt1,50
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt1,50
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt1,50
Kalkun, kød og skind, rå1,50
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.1,50
Øl, Guld-, 5.6 % vol.1,50
Øl, skatteklasse 3, uspec.1,50
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt1,50
Svinekød, uspec., fedt, råt1,50
Frugtpålæg, figen1,41
Hamburgerryg, kogt1,40
Grønkål, rå1,40
Marmelade, uspec.1,40
Jordbærmarmelade1,40
Kirsebærmarmelade1,40
Kiwi, rå1,40
Ananas, konserves1,40
Tunge, svin, rå1,40
Tunge, svin, saltet1,40
Ananas, rå1,40
Solbærmarmelade1,40
Hindbærmarmelade1,40
Kiks, Marie1,36
Grønkål, dybfrost1,30
Grønkål, konserves1,30
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret1,30
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret1,30
Oksekød, spidsbryst, råt1,30
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget1,30
Frugtpålæg, uspec.1,27
Vand, drikke-, vejl. værdier1,24
Oksekød, tykbryst, råt1,20
Kogt oksebryst, pålæg1,20
And, kød og skind, rå1,20
Kakao, instant, uden mælk, pulver1,20
Skinke, røget1,20
Kartoffel, uspec., rå1,20
Gås, kød og skind, rå1,20
Blåbær, rå1,20
Oksekød, slag, råt1,20
Oksekød, uspec., fedt, råt1,20
Oksekød, tyndbryst, råt1,20
Oksekød, tværreb, råt1,20
And, kød, rå1,20
Mineralvand, dansk vand o.lign.1,15
Ræddike, rå1,10
Bladselleri, rå1,10
Svinefilet, helt afpudset, rå1,10
Oksekød, entrecote med kappe, rå1,10
Hjerte, svin, råt1,10
Svinebov med svær, rå1,10
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå1,10
Ribs, rå1,10
Svinemørbrad, afpudset, rå1,10
Figen, tørret1,10
Hamburgerryg, røget1,10
Risdrik, ikke beriget1,04
Asier, syltede1,00
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå1,00
Øl, ubeskattet, uspec.1,00
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt1,00
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå1,00
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå1,00
Selleri, rod, rå1,00
Svinekød, uspec., magert, råt1,00
Krydderskinke, udbenet1,00
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt1,00
Svinekød, bagskank uden svær, rå1,00
Oksekød, uspec., middelfedt, råt1,00
Champignon, rå1,00
Hyben, rå1,00
Oksekød, tykkam, rå1,00
Øl, mørkt hvidtøl1,00
Radise, rå1,00
Hestekød, råt1,00
Skinke, kogt, konserves1,00
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå1,00
Bayonneskinke, udbenet1,00
Skinke, røget, kogt1,00
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå1,00
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt1,00
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå1,00
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt1,00
Pasta, kogt1,00
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå1,00
Oksekød, culotte, rå1,00
Hajmalle, rå, dybfrost0,980
Müsli med tilsat sukker.0,910
Müsli uden tilsat sukker.0,910
Müsli, uspec.0,910
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,904
Svinekød, nakkekam med svær, rå0,900
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0,900
Cornflakes, frosted0,900
Oksekød, lårtunge, rå0,900
Salt kød, pålæg0,900
Chokolade, koge-0,900
Peberrod, rå0,900
Morgenmadsprodukt, Guldkorn0,900
Oksekød, inderlår med kappe, rå0,900
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,900
Cornflakes, uspec.0,900
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,900
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0,900
Tomatketchup0,900
Høne, kød og skind, rå0,900
Oksekød, mellemskært, råt0,900
Svinebryst, slag, rullesteg, råt0,900
Oksekød, yderlår, råt0,900
Karse, frisk0,900
Svinebryst, kogestykke med svær, rå0,900
Hyben pulver, tørret0,900
Grønne ærter, konserves0,900
Høne, kød, rå0,900
Mandeldrik, ikke beriget0,890
Oksekød, uspec., magert, råt0,800
Oksekød, uspec., helt magert, råt0,800
Oksekød, klump uden kappe, rå0,800
Æble, tørret0,800
Blomkål, dansk, rå0,800
Oksekød, skank (osso buco), rå0,800
Blomkål, uspec., rå0,800
Grønne bønner, rå0,800
Grønne bønner, dybfrost0,800
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0,800
Majsolie0,800
Svinebryst, stegestykke med svær, rå0,800
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0,800
Bacon, kogestykke, rå0,800
Blomkål, importeret, rå0,800
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0,800
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,800
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,800
Sveske, rå0,800
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0,772
Rødvin, uspec.0,740
Salat, Romaine, romersk, rå0,717
Lammekød, bryst, råt0,700
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,700
Lactose, pulver0,700
Rismel0,700
Lammekød, bov, rå0,700
Lammekød, kølle, med fedt, rå0,700
Hvidkål, rå0,700
Græskar, konserves0,700
Svinefilet, røget, pålæg0,700
Rullepølse, lammekød, pålæg0,700
Lammekød, kølle, uspec., rå0,700
Æblemost, uspec.0,700
Linser, tørrede, rå0,700
Kirsebær, syltede0,700
Bacon, stegestykke, rå0,700
Asparges, konserves0,700
Lammekød, rygstykke, råt0,700
Lammekød, uspec., råt0,700
Sagogryn (kartoffelstivelse)0,700
Lammekød, slag, råt0,700
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0,685
Citronsaft, friskpresset0,600
Majsstivelse0,600
Pasta, rå0,600
Hvide bønner, tørrede, rå0,600
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0,600
Kikærter, tørrede, rå0,600
Voksbønner, konserves0,600
Bagegær, presset, rå0,600
Sojabønner, tørrede, rå0,600
Salat, hovedsalat, rå0,600
Voksbønner, rå0,600
Majsmel0,600
Porre, rå0,598
Agurk, rå0,569
Hare, rå0,550
Kanin, kød, rå0,550
Majroe, rå0,500
Kålrabi (kålroe), rå0,500
Gule ærter (flækærter), rå0,500
Jordnøddesmør0,500
Artiskok, rå0,500
Majs, kerner, konserves0,500
Hørfrø, rå0,500
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0,500
Havregryn, uspec.0,500
Jordnød, tørret0,500
Boghvedegryn, rå0,500
Havregryn, beriget0,500
Kaffe, instant, pulver0,500
Appelsinmarmelade0,500
Kaffebønne, ristet, formalet0,500
Buddingpulver0,500
Rødbede, konserves0,500
Sojamel0,500
Mandarin, konserves0,500
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk0,500
Havregryn, ikke beriget0,500
Byggryn, rå0,500
Honning0,500
Valnød, tørret, rå0,500
Champignon, konserves0,500
Majskolbe, rå0,500
Pære, konserves0,500
Rødbede, rå0,500
Majs, kerner, dybfrost0,500
Vindruer, grønne (hvide), rå0,459
Vindrue, rå0,459
Havredrik, ikke beriget0,418
Kylling, kød, rå0,400
Persillerod, rå0,400
Hindbær, dybfrost, rå0,400
Julesalat, rå0,400
Hasselnød, tørret0,400
Kylling, kød og skind, rå0,400
Blomme, rå0,400
Peberfrugt, grøn, rå0,400
Hindbær, rå0,400
Brombær, rå0,400
Kråse, kylling, rå0,400
Appelsinjuice, konserves0,400
Hvidvin, uspec.0,340
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0,320
Netmelon, rå0,320
Fersken, rå0,300
Kinakål, pe-tsai, rå0,300
Spidskål, rå0,300
Syltetøj, uspec.0,300
Kokosnød, rå0,300
Stikkelsbær, rå0,300
Hvedegryn, mannagryn0,300
Rabarber, dybfrost0,300
Rabarber, rå0,300
Citron, rå0,300
Kartoffelmel0,250
Rosenkål, dybfrost0,250
Pastinak, rå0,250
Rosenkål, uspec., rå0,250
Hvedekim, rå0,250
Te, drikkeklar, uspec.0,220
Skorzonerrod, rå0,200
Mandel, rå0,200
Sesamfrø, afskallede0,200
Kirsebær, rå0,200
Pinjefrø, tørrede0,200
Marmelade, engelsk type0,200
Pære, rå0,165
Broccoli, rå0,156
Hvidløg, rå0,153
Løg, rå0,153
Grønne ærter, rå0,150
Asparges, uspec., rå0,150
Græskar, rå0,150
Vandmelon, rå0,150
Grønne ærter, dybfrost0,150
Tyttebær, rå0,150
Tranebær, rå0,150
Peberfrugt, rød, rå0,144
Rødkål, rå0,100
Rødkål, konserves0,100
Helleflynder, rå0,100
Grapefrugt, rå0,100
Helleflynder, røget0,100
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker0,100
Marcipan0,100
Jordskok, rå0,100
Kastanje, ægte, rå0,100
Æble, importeret, råt0,098
Æble, uspec., råt0,098
Æble, dansk, råt0,098
Appelsin, rå0,062
Mandarin, rå0,052
Jordbær, rå0,050
Paranød, tørret, rå0,050
Jordbær, dybfrost, usukrede0,050
Nektarin, rå0,048
Banan, rå0,048
Pop Corn (poppede majskærner)0
Sojaolie0
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)0
Cantaloupe (melon), rå0
Olivenolie0
Tomat, flået, konserves0
Bomuldsfrøolie0
Kartoffel, chips (franske kartofler)0
Rapsolie0
Dressing, mayonnaise0
Kartoffelchips, grove0
Cacaosmør0
Pommes frites, friturestegt, fastfood0
Snacks, ekspanderet, majsbasis0
Tomat, dansk, rå0
Salat, Iceberg, rå0
Tomat, importeret, rå0
Sukker, brun farin0
Pop corn, traditionelle0
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis0
Honningmelon, rå0
Tomat, uspec., rå0
Løg, ristede0
Flæskesvær, snacks0
Kaffe, drikkeklar0
Vindruekerneolie0
Tomatjuice, konserves0
Kokosfedt0
Dressing, fransk0