DTU food logo
DTU logo

Kostfibre

g/100g
Te, blade55,8
Kanel, stang53,1
Hyben pulver, tørret43,0
Koriander, frø41,9
Hvedeklid40,2
Fennikel, frø39,8
Karry, pulver33,2
Peber, sort26,5
Kakao, pulver24,0
Risklid21,0
Muskatnød, hel20,8
Kaffebønne, ristet, formalet19,8
Gær, tørret19,7
Kaffe, instant, pulver19,1
Hvide bønner, tørrede, rå18,4
Sesamfrø, hele, tørrede18,0
Brune bønner, tørrede, rå17,8
Sojabønner, tørrede, rå16,6
Knækbrød, rug-, groft16,3
Knækbrød, fladbrød15,8
Mungbønner, tørrede, rå15,0
Løg, ristede15,0
Kartoffelmos, pulver med tørmælk14,9
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk14,9
Rugkerner, hele/knækkede14,8
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel14,8
Knækbrød, rug-, fint14,5
Fersken, tørret14,3
Kokosnød, rå14,0
Kokosmel12,6
Mandel, rå12,5
Hvedekim, rå12,3
Tomat, soltørret12,3
Kikærter, tørrede, rå12,2
Hørfrø, rå12,1
Sesamfrø, afskallede12,1
Dild, tørret11,9
Grahamsmel, fuldkornshvedemel11,6
Havreklid, dansk11,5
Havregryn, beriget11,2
Brune linser, tørrede, rå11,2
Hvedekerner, hele/knækkede11,0
Citronskal, rå10,6
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)10,5
Koriander, blade, tørrede10,4
Sojamel10,4
Havregryn, ikke beriget10,3
Pistacienød, tørret10,3
Pistacienød, tørristet10,3
Havregryn, uspec.10,1
Birkes, frø10,0
Pumpernikkel9,9
Hvidløg, tørret, pulver9,9
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.9,8
Pecannød, tørret9,6
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå9,6
Pekannød, olieristet9,5
Knækbrød, hvede-, grahamstype9,5
Byggryn, rå9,5
Pecannød, tørristet9,4
Abrikos, tørret9,3
Figen, tørret9,3
Hvid hvede, melmix9,2
Rugbrød, mørkt8,8
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet8,8
Müsli med tilsat sukker.8,8
Müsli uden tilsat sukker.8,8
Linser, tørrede, rå8,7
Æble, tørret8,7
Rugbrød, fuldkorn8,6
Müsli, uspec.8,6
Hirse, hele korn8,5
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet8,5
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet8,5
Rugbrød, fuldkorn, importeret8,4
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri8,3
Hasselnød, tørret8,2
Hvedebrød, groft, kærnebrød8,2
Pop Corn (poppede majskærner)8,1
Pop corn, mikroovn8,1
Pop corn, traditionelle8,1
Passionsfrugt, grenadil, rå8,0
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet8,0
Frugtpålæg, uspec.7,9
Lucerne, alfalfa, frø7,9
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet7,8
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet7,8
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå7,7
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)7,7
Jordnød, tørret7,7
Bygmel7,6
Sveske, rå7,6
Jordnøddesmør7,6
Frugtpålæg, figen7,5
Peberrod, rå7,5
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet7,4
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri7,4
Gule ærter (flækærter), rå7,4
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner7,3
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri7,2
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri7,2
Rugbrød, lyst6,9
Rasp6,9
Tørkage, kransekage6,8
Hyldebær, rå6,8
Kastanje, ægte, rå6,8
Grønne ærter, konserves6,6
Baked beans i tomatsovs, konserves6,6
Daddel, tørret6,4
Hvedebrød, trekornsbrød6,4
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)6,3
Grønkål, rå6,2
Bagegær, presset, rå6,2
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri6,2
Røde linser, tørrede, rå6,2
Kiks, grov med frugt eller grønt6,1
Hyben, rå6,1
Kiks, rug6,1
Kakao, instant, uden mælk, pulver5,9
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet5,9
Grønne ærter, rå5,9
Kakifrugt (Sharon), rå5,9
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet5,8
Solbær, rå5,8
Småkage, kokoskager, industrifremstillet5,6
Grovbolle5,6
Valnød, tørret, rå5,6
Miso, sojapasta5,4
Hvedebrød, groft, fiberbrød5,3
Tang, kombu, tørret5,3
Sapodille (chiku), rå5,3
Paranød, tørret, rå5,3
Loganbær, frosne5,3
Grahamsbrød5,3
Avocado, rå5,2
Bønnespirer, adzuki, rå5,2
Tamarind, rå5,1
Knækbrød, hvede-, fint5,1
Tang, agar, tørret5,0
Kantarel, rå5,0
Hvedebrød, solsikkebrød5,0
Blodpølse, kogt5,0
Kiks, havre, søde4,9
Guavabær, guajavabær, rå4,9
Bondebrød, industrifremstillet4,9
Hvedebrød, kastanjebrød4,7
Grønne ærter, dybfrost4,7
Hvedebrød, valnøddebrød4,7
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet4,6
Kiks, havre, søde, med chokolade4,6
Tranebær, rå4,6
Rosenkål, dybfrost4,5
Pastinak, rå4,5
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet4,5
Nøddepasta, Nutella4,5
Rundstykke4,4
Sigtemel4,4
Hindbær, rå4,4
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet4,4
Hindbær, dybfrost, rå4,4
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå4,4
Flûte, groft, industrifremstillet4,4
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå4,3
Persillerod, rå4,3
Oliven, sorte, uden sten, i saltlage4,3
Brombær, rå4,3
Hvedebrød, groft, store, detailbageri4,3
Peber, hvid4,3
Ris, brune, rå4,2
Ribs, rå4,2
Grovfranskbrød4,2
Tomatpure, koncentreret4,1
Yams, rå4,1
Rosenkål, vinter (januar til april), rå4,1
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå4,1
Persille, rå4,1
Rosenkål, uspec., rå4,1
Franskbrød4,0
Pølsebrød4,0
Boghvede, hel, rå4,0
Sigtebrød3,9
Surbrød3,9
Selleri, blade, rå3,9
Selleri, rod, rå3,9
Oliven, sorte, saltede, i olie3,8
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri3,8
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet3,8
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet3,8
Rabarber, dybfrost3,8
Rabarber, rå3,8
Hvedemel3,7
Pinjefrø, tørrede3,7
Snacks, ekspanderet, majsbasis3,6
Kaktusfigen, rå3,6
Kartoffelchips, grove3,6
Kiks, fuldkorns-, digestivetype3,6
Knudekål, glaskål, rå3,6
Rosin uden kerner3,6
Müslibar3,5
Grønkål, dybfrost3,4
Kartoffel, chips, fedtreducerede3,4
Kartoffel, chips (franske kartofler)3,4
Grønkål, konserves3,4
Wienerbrød, uspec.3,3
Krydder3,3
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet3,3
Tebirkes3,3
Wienerbrød, julekage3,3
Pomelo, rå3,3
Skorzonerrod, rå3,3
Tvebakker3,3
Broccoli, kogt3,3
Wienerbrød, kringle/stang3,3
Cashewnød, olieristet3,3
Wienerbrød, smørkrans3,3
Tomatketchup3,3
Rundstykke, spansk3,3
Wienerbrød, spandauer3,3
Wienerbrød, kanelsnegl3,3
Sennep, brun, færdiglavet3,2
Pasta, rå3,2
Majsmel3,2
Broccoli, rå3,2
Stikkelsbær, rå3,2
Grønne bønner, dybfrost3,2
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade3,2
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood3,2
Pære, rå3,2
Pommes frites, friturestegt, fastfood3,2
Savoykål, rå3,1
Melboller, dybfrost3,1
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet3,1
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå3,1
Linsespirer, rå3,1
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet3,1
Hvedebrød, fint, store, detailbageri3,1
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri3,1
Cornflakes, uspec.3,1
Melboller, uspec.3,1
Cashewnød, tørristet3,0
Marcipan3,0
Grønne bønner, rå3,0
Kiks til ost, Cream Crackers3,0
Flûte, fint, industrifremstillet3,0
Broccoli, dybfrost3,0
Tørkage, napoleonshatte3,0
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis3,0
Småkage, uspec.3,0
Gærekstrakt, marmite3,0
Tørkage, mazariner3,0
Gulerod, importeret, rå3,0
Hvedemel, bagerimel2,9
Gulerod, uspec., rå2,9
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet2,9
Kransekage o.l., industrifremstillet2,9
Syre (krydderplante), rå2,9
Kålrabi (kålroe), rå2,9
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet2,9
Figen, rå2,9
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood2,9
Lime, rå2,8
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet2,8
Majskolbe, rå2,8
Koriander, blade, friske2,8
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå2,8
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet2,7
Brombær, dybfrost, usukrede2,7
Gulerod, dansk, rå2,7
Hvedegryn, mannagryn2,7
Blomkål, importeret, rå2,7
Solsikkefrø, afskallede, tørrede2,7
Batat, sød kartoffel, rå2,7
Forårsløg, rå2,6
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker2,6
Jordskok, rå2,6
Småkage, havreflager, industrifremstillet2,6
Sapote, stor sapodil, rå2,6
Kiks, Marie2,6
Solbær, syltede2,5
Solbærmarmelade2,5
Æble, importeret, råt2,5
Tyttebær, rå2,5
Croissant2,5
Tørkage, uspec.2,5
Majs, kerner, konserves2,5
Tyttebær, syltede2,5
Artiskok, rå2,4
Pizza med broccoli, dybfrost2,4
Aubergine, rå2,4
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood2,4
Grønne bønner, konserves2,4
Champignon, konserves2,4
Pølsemix med pommes frites, fastfood2,4
Risengryn, grødris, brune, rå2,4
Småkage, brunkage, industrifremstillet2,4
Purløg, rå2,4
Pære, konserves2,4
Kiwi, rå2,4
Æble, dansk (sort: spartan), råt2,4
Forårsrulle, friturestegt, fastfood2,4
Tyggegummi, med sukker, uspec.2,4
Pizza med tomat og ost, fastfood2,4
Tyggegummi, uden sukker, uspec.2,4
Blomkål, dansk, rå2,4
Oliven, grønne, marinerede, konserves2,4
Gulerod, dybfrost2,3
Boghvedegryn, rå2,3
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker2,3
Kartoffel, konserves2,3
Hvidkål, rå2,3
Babymajs, rå2,3
Rødbede, rå2,3
Småkage, pebernød, industrifremstillet2,3
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå2,3
Cherimoya, chirimoya, rå2,3
Sukkerært (mangetout), rå2,3
Æble, uspec., råt2,2
Blomkål, uspec., rå2,2
Æble, dansk, råt2,2
Majs, kerner, dybfrost2,2
Porre, rå2,2
Kiks, dobbelte, hvede, søde2,2
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood2,1
Pizza med tunfisk, dybfrost2,1
Hvidløg, rå2,1
Tomat, importeret, rå2,1
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt2,1
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood2,1
Rødkål, konserves2,1
Forårsrulle, dybfrost2,1
Salat, Romaine, romersk, rå2,1
Pizza napolitana, dybfrost2,1
Papaya, mamaja, træmelon, rå2,1
Dild, rå2,1
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood2,1
Jordbær, dybfrost, usukrede2,1
Spinat, konserves2,0
Rødbede, konserves2,0
Spinat, hakket, dybfrost2,0
Småkage, vanillekranse2,0
Æble, dansk (sort: gråsten), råt2,0
Appelsin, rå2,0
Pasta, kogt2,0
Småkage, finsk brød2,0
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet2,0
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood2,0
Kørvel, rå2,0
Kørvel, hakket, dybfrost2,0
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood2,0
Hirseflager2,0
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood2,0
Dressing, thousand island2,0
Fennikel, knold, rå2,0
Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec.2,0
Majroe, rå2,0
Rødkål, rå2,0
Kammerjunkere2,0
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood1,9
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood1,9
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå1,9
Løg, rå1,9
Tomat, dansk, rå1,9
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood1,9
Spidskål, rå1,9
Spinat, rå1,9
Lucernespirer, rå1,9
Kvæde, rå1,9
Pizza romana, dybfrost1,9
Cornflakes, frosted1,9
Jordbær, dybfrost, sukrede1,9
Boghvedemel1,9
Pizza, dybfrost, uspec.1,9
Mælkebøtte, blade, rå1,9
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood1,8
Peberfrugt, grøn, rå1,8
Asparges, uspec., rå1,8
Maniok, kassava, rå1,8
Asparges, grønne, rå1,8
Asparges, hvide, rå1,8
Voksbønner, rå1,8
Bønnespirer, mung, rå1,8
Peber, chili, rå1,8
Løg, hakkede, dybfrost1,8
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood1,7
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood1,7
Cayote, Kayote, rå1,7
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood1,7
Fersken, rå1,7
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood1,7
Champignon, rå1,7
Nektarin, rå1,7
Peberfrugt, rød, rå1,7
Sennep, gul, færdiglavet1,7
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood1,7
Loquat, japansk mispel, rå1,7
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood1,7
Grøntsagsjuice, pasteuriseret1,7
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood1,7
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood1,7
Ribbensstegssandwich1,7
Salat, mayonnaise-, italiensk1,6
Bladbede, sølvbede, rå1,6
Bladselleri, rå1,6
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood1,6
Banan, rå1,6
Blomme, rå1,6
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood1,6
Fransk hot dog, fastfood1,6
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood1,6
Buddingpulver1,6
Hot dog, almindelig, fastfood1,6
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood1,6
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood1,6
Karse, frisk1,6
Abrikos, rå1,6
Kinaradise, japanræddike, rå1,6
Voksbønner, konserves1,5
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør1,5
Blåbær, frosne, usukrede1,5
Abrikos, konserves, let sukkerlage1,5
Blåbær, rå1,5
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood1,5
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker1,5
Asparges, konserves1,5
Småkage, klejne, industrifremstillet1,5
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood1,5
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood1,5
Jordbær, rå1,5
Gulerod, konserves1,5
Flødeskumskage, uspec.1,5
Kartoffel, kogt1,4
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå1,4
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood1,4
Kartoffel, uspec., rå1,4
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå1,4
Tomat, uspec., rå1,4
Vindruer, grønne (hvide), rå1,4
Vindrue, rå1,4
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood1,4
Grapefrugt, rå1,4
Ananas, konserves1,4
Ananas, rå1,4
Snacks, ekstruderet, majsbasis1,4
Tørkage, linse1,3
Skærekage, formkage, uspec.1,3
Abrikosmarmelade1,3
Salat, hovedsalat, rå1,3
Kartoffel, ny (maj til september), rå1,3
Radise, rå1,3
Skærekage, mazarinkage1,3
Kirsebær, rå1,3
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå1,3
Skærekage, citronkage1,3
Salat, egeløv, rå1,3
Kiwimarmelade1,3
Drueagurk (sylteagurk), rå1,3
Skærekage, chokoladekage/-pie1,3
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood1,3
Peberfrugt, konserves1,2
Bønnespirer, uspec., rå1,2
Mandarin, rå1,2
Kinakål, pe-tsai, rå1,2
Agurk, syltet1,2
Fersken, konserves1,2
Peber, chili, konserves1,2
Squash, alle typer, rå1,2
Citron, rå1,2
Brøndkarse, rå1,2
Jordbærmarmelade1,2
Hindbærmarmelade1,2
Agurk, syltet, uden tilsat sukker1,2
Julesalat, rå1,1
Salat, Iceberg, rå1,1
Græskar, rå1,1
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet1,1
Roulade, uspec.1,0
Netmelon, rå1,0
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood1,0
Jordbær, syltede1,0
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost1,0
Roulade, abrikos-1,0
Skærekage, sandkage1,0
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå1,0
Ingefær, rod, rå1,0
Tofu, sojabønneost1,0
Syltetøj, uspec.1,0
Blomkål, dybfrost1,0
Marmelade, uspec.1,0
Kirsebærmarmelade1,0
Rødspætte, filet, paneret, friturestegt1,0
Roulade, hindbær-1,0
Squash, zucchini, rå1,0
Salat, Radicchio rosso, rå0,9
Tomat, flået, konserves0,9
Cantaloupe (melon), rå0,9
Tomatjuice, konserves0,9
Ris, parboiled, rå0,9
Salat, endivie, kruset (frisee), rå0,9
Brombær, syltede0,9
Okra, gumbo, rå0,9
Mangomarmelade0,9
Jordbær i sukkerlage, konserves0,9
Chokolade, koge-0,9
Græskar, konserves0,9
Chokolade, mørk0,9
Flødeskumskage, napoleonskage0,9
Flødeskumskage, medalje0,9
Tomatketchup, stærk0,8
Rismel0,8
Gulerod, juice, konserves0,8
Bønnespirer, soja, rå0,8
Sagogryn (kartoffelstivelse)0,8
Bambusskud, rå0,7
Flødeskumskage, jordbærkage0,7
Ræddike, rå0,7
Agurk, rå0,7
Marmelade, engelsk type0,7
Salat, mayonnaise-, karry-0,7
Appelsinmarmelade0,7
Ris, polerede, rå0,7
Flødeskumskage, lagkagesnitte0,7
Honningmelon, rå0,6
Paradisæble, råt0,6
Mandarin, konserves0,6
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg0,6
Granatæble, punisk æble, råt0,6
Lakridskonfekt0,6
Kirsebær, syltede0,6
Cacaoskummetmælk0,5
Cacaoskummetmælk (UHT)0,5
Vandmelon, rå0,5
Yoghurt med jordbær0,5
Flødeskumskage, kartoffelkage0,5
Cacaomælk0,5
Torsk, filet, paneret, rå0,5
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0,5
Yoghurt med peach melba0,5
Yoghurt med skovbær0,5
Yoghurt, sødmælk, med frugt0,5
Flødeskumskage, gåsebryst0,5
Sauce, barbeque0,5
Kakao, instant, med mælk, pulver0,5
Remoulade, fedtreduceret, uspec.0,5
Remoulade, uspec.0,5
Yoghurt med pære og banan0,5
Vekao0,5
Yoghurt med kirsebær0,5
Yoghurt med müsli0,5
Majsstivelse0,5
Bambusskud, konserves, saltet0,5
Cacaomælk (UHT)0,5
Asier, syltede0,5
Risengryn, grødris, polerede, rå0,5
Bambusskud, konserves, usaltet0,5
Chokolade, fløde0,4
Nougat0,4
Tomatpure0,4
Flødeboller, skumboller0,4
Leverpostej0,4
Tomatsuppe, spiseklar0,4
Mandeldrik, kommercielt tilberedt0,3
Leverpostej, fedtreduceret0,3
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt0,3
Pølse, cervelatpølse, pålæg0,3
Kartoffelmel0,3
Kødpølse, pålæg0,3
Salat, mayonnaise-, makrel-0,3
Sojadrik, kommercielt tilberedt0,3
Medisterpølse, røget0,3
Pølse, hot dog0,2
Leverpølse, pålæg0,2
Jagtpølse, pålæg0,2
Pølse med bacon, ristet, fastfood0,2
Wienerpølse, ristet, fastfood0,2
Kuller, paneret, stegt0,2
Paté, pålæg0,2
Wienerpølse0,2
Kyllingepølse, pålæg0,2
Wienerpølse, konserves0,2
Appelsinjuice, konserves0,2
Pølse, bierwurst0,2
Pølse, bratwurst, thüringer0,2
Medisterpølse, rå0,2
Malakoffpølse, pålæg0,2
Wienerpølse, kogt, fastfood0,2
Sild, paneret, stegt, i lage0,2
Havredrik, kommercielt tilberedt0,2
Konfektureprodukt, skumvare, uspec.0,1
Ananasjuice, konserves0,1
Druesaft0,1
Ørred, dam-, sø-, rå0,0
Mozzarella, 45+0,0
Letmælk, økologisk0,0
Laks, atlantisk, opdræt, rå0,0
Salami0,0
Risdrik, kommercielt tilberedt0,0
Reje, dybvands-, konserves0,0
Laks, atlantisk, vild, konserves0,0
Dragé, lakrids0,0
Maribo, 45+0,0
Nyre, okse, rå0,0
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning0,0
Svenbo, 45+0,0
Dressing, creme fraiche, kalorielet0,0
Torsk, lever, røget0,0
Laks, atlantisk, vild, koldrøget0,0
Pølse, tepølse0,0
Torsk, filet, stegt0,0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0,0
Valnøddeolie0,0
Jordbærsaft, sød, koncentreret0,0
Krabbe, kogt0,0
Sardin, i olie, konserves0,0
Kaffe, instant, drikkeklar0,0
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)0,0
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet0,0
Hellefisk, gravad0,0
Gelatine0,0
Ymer naturel0,0
Ispind, limonade0,0
Skinke, røget0,0
Æg, høne, æggehvide, rå0,0
Kuller, rå0,0
Gaffelbidder0,0
Lammekød, rygstykke, råt0,0
Ispind, jordbær0,0
Helleflynder, røget0,0
Solbærgele0,0
Oksetalg0,0
Ørred, regnbue-, rå0,0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0,0
Oksekød, skank (osso buco), rå0,0
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt0,0
Kylling, bryst, kød og skind, rå0,0
Smelteost, 20+0,0
Danablu 60+0,0
Salt, havsalt (jodberiget)0,0
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,0
Sildepostej0,0
Campari0,0
Søtunge, rå0,0
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt0,0
Tykmælk0,0
Sild, marineret, kryddersild0,0
Gedemælk0,0
Tun i tomat, konserves0,0
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget0,0
Sild, marineret0,0
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,0
Smelteost, 45+0,0
Dressing, olie-eddike0,0
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,0
Kylling, ben, kød og skind, rå0,0
Skummetmælkspulver0,0
Flødeost, 60+0,0
Æg, høne, tørret0,0
Brosme, rå0,0
Kylling, kød og skind, rå0,0
Snaps, krydder-, uspec.0,0
Æg, høne, blomme, tørret0,0
Torsk, lever, rå0,0
Pastiller, sukkerfri, uspec.0,0
And, kød, rå0,0
Oksekød, spidsbryst, råt0,0
Torsk, levertran0,0
Forloren skildpadde, uspec.0,0
Due, vildt, kød, rå0,0
Esrom, 45+0,0
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0,0
Hellefisk, rå0,0
Minarine, gennemsnit0,0
Rødvin, rosévin, uden alkohol0,0
Yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå0,0
Smelteost, 30+0,0
Bacon, stegestykke, rå0,0
Svinekød, uspec., fedt, råt0,0
Rødvin, spansk, sød0,0
Dressing, creme fraiche0,0
Smør, saltet0,0
Sojaolie0,0
Fiskeolie, hydrogeneret0,0
Dressing, mayonnaise, kalorielet0,0
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0,0
Koldskål0,0
Hytteost, 20+0,0
Danbo, 20+0,0
Fynbo, 45+0,0
Rygeost, 10 % fedt0,0
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0,0
Kødrand, dybfrost0,0
Tidselolie0,0
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget0,0
Sild, rå0,0
Sirup0,0
Fårekød, kølle, rå0,0
Fasan, kød, rå0,0
And, kød og skind, rå0,0
Hajmalle, rå, dybfrost0,0
Havarti, 45+0,0
Skyr, 0.2 % fedt0,0
Hybensaft, sød, koncentreret0,0
Hestekød, råt0,0
Hummer, rå0,0
Torsk, filet, røget, med skind0,0
Makrel i tomat, konserves0,0
Sherry, tør0,0
Hellefisk, røget0,0
Pastiller, med sukker, uspec.0,0
Fløde 9 %0,0
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,0
Poulard, kød og skind, rå0,0
Sesamolie0,0
Hornfisk, rå0,0
Rype, kød, rå0,0
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå0,0
Svinebryst, kogestykke med svær, rå0,0
Hyldebærsaft, sur, koncentreret0,0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0,0
Leverpølse, kalv, pålæg0,0
Tørkage, kokosmakroner0,0
Hvidvin, medium0,0
Ising, rå0,0
Krydderskinke, udbenet0,0
Brie, 45+0,0
Vermouth, tør0,0
Skinke, kogt, konserves0,0
Skrubbe, rå0,0
Vallepulver, tørret0,0
Citronsaft, friskpresset0,0
Smør, usaltet0,0
Cheddar, 50+0,0
Lever, okse, rå0,0
Oksekød, uspec., middelfedt, råt0,0
Hjerte, høne (kylling), råt0,0
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt0,0
Bitter, jägermeister0,0
Oksekød, uspec., helt magert, råt0,0
Lammekød, kølle, uspec., rå0,0
Gås, kød og skind, rå0,0
Likør, Curacao0,0
Creme fraiche 50 %0,0
Milkshake0,0
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,0
Oksekød, uspec., magert, råt0,0
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0,0
Brasen, rå0,0
Feta, 50+0,0
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+0,0
Kødboller, uspec.0,0
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0,0
Kefir (HISTORISK)0,0
Sild, røget0,0
Hvedekimolie0,0
Myseost, 33+0,0
Oksekød, culotte, rå0,0
Musling, rå0,0
Hyldebærsaft, sød, koncentreret0,0
Camembert, 30+0,0
Rullepølse, pålæg0,0
Blåmusling, kogt0,0
Kylling, lår, kød og skind, rå0,0
Skummetmælk, 0.1 % fedt0,0
Sardin, i tomat, konserves0,0
Rosévin0,0
Jomfruhummer, rå0,0
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0,0
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå0,0
Sukker, brunt rørsukker0,0
Spegepølse0,0
Modermælk, colostrum0,0
Fløde 13 % (UHT)0,0
Solbærsaft, sød, koncentreret0,0
Elbo, 40+0,0
Kalvekød, fedt, råt0,0
Ispind, vanille0,0
Yderlår, skinkesteg, med svær, rå0,0
Nyre, kalv, rå0,0
Vermouth, sød0,0
Esrom, 60+0,0
Hummer, kogt0,0
Gåsefedt0,0
Fiskefars, rå0,0
Svinefilet, røget, pålæg0,0
Sild, marineret, i madeirasauce0,0
Olivenolie0,0
Svinekød, uspec., magert, råt0,0
Tun i olie, konserves0,0
Salt, bordsalt (jodberiget)0,0
Oksekød, klump uden kappe, rå0,0
Torsk, filet, rå0,0
Kvark, 45+0,0
Ost, fast, 45+, alle typer0,0
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt0,0
Tunge, okse, rå0,0
Stenbider, røget0,0
Hjerte, okse, råt0,0
Klipfisk, rå0,0
Skummetmælksost, max. 5+0,0
Hvidvin, sød0,0
Fiskefrikadelle0,0
Sylte0,0
Dragéprodukt, uspec.0,0
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0,0
Bomuldsfrøolie0,0
Gruyere, 45+0,0
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,0
Lakrids, uspec.0,0
Æg, høne, burhøns, rå0,0
Kødboller, konserves0,0
Modermælk, moden0,0
Østers, rå0,0
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,0
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,0
Kødextrakt, terning0,0
Mayonnaise, fedtreduceret0,0
Øl, Guld-, 5.6 % vol.0,0
Gedde, rå0,0
Kvark, 5+0,0
Kalkun, kød, rå0,0
Skinkepølse, pålæg0,0
Majsolie0,0
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,0
Chokolade, fløde, med nødder0,0
Feta, 40+0,0
Frølår, dybfrost0,0
Sprængt nakke, svinekød0,0
Nougatis0,0
Hvidvin, uden alkohol0,0
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,0
Æg, høne, blomme, rå0,0
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,0
Lyssej, rå0,0
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt0,0
Lammebrissel, rå0,0
Hummer, konserves0,0
Lammekød, kølle, med fedt, rå0,0
Bagepulver0,0
Rom0,0
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,0
Rapsolie0,0
Torsk, rogn, rå0,0
Kaviar, uægte (lodderogn)0,0
Dressing, mayonnaise0,0
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,0
Æg, gås, rå0,0
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt0,0
Frugtkvark0,0
Tunge, kalv, saltet0,0
Aborre, rå0,0
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,0
Bitter, uspec.0,0
Kylling, vinge, kød og skind, rå0,0
Laks, atlantisk, vild, gravad0,0
Sorbitol0,0
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,0
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt0,0
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret0,0
Havarti, 30+0,0
Æg, høne, frilands høns, rå0,0
Blæksprutte, rå0,0
Creme fraiche 38 %0,0
Hvidvin, tør0,0
Is, 3. farvet0,0
Millionbøf, uspec.0,0
Nyre, svin, rå0,0
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0,0
Danbo, 30+0,0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier0,0
Skinke, kogt, skiveskåret0,0
Dressing, olie-eddike, kalorielet0,0
Fruktose0,0
Mozzarella, 30+0,0
Grana, 32+0,0
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0,0
Margarine, gennemsnit0,0
Hørfrøolie0,0
Helt, rå0,0
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,0
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0,0
Svinekød, nakkekam med svær, rå0,0
Mintgele0,0
Roquefort, 50+0,0
Vanilleis0,0
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0,0
Sortmund, blåhvilling, filet, rå0,0
Oksekød, uspec., fedt, råt0,0
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0,0
Høne, kød, rå0,0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt0,0
Brie, 50+0,0
Lever, svin, rå0,0
Fårekød, bov, rå0,0
Likør, uspec.0,0
Tun, gulfinnet, rå0,0
Ribssaft, sur, koncentreret0,0
Sukker, brun farin0,0
Svinekød, skinkeklump, helt afpudset, rå0,0
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret0,0
Hjerte, svin, råt0,0
Torsk, filet, kogt0,0
Ål, rå0,0
Whisky0,0
Parmesan, revet0,0
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt0,0
Palmeolie0,0
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,0
Kylling, kød, rå0,0
Lakrids, salt0,0
Æg, and, rå0,0
Danbo, 45+0,0
Æg, høne, skrabehøns, rå0,0
Laks, atlantisk, vild, saltet0,0
Fiskeboller, konserves0,0
Makrel, røget0,0
Samsø, 45+0,0
Rødfisk, lille, filet, rå0,0
Sperling, kød, rå0,0
Oksekød, slag, råt0,0
Vodka0,0
Bækforel, rå0,0
Salt, stensalt, køkkensalt0,0
Parmesan, 32+0,0
Sild, marineret, i karrysauce0,0
Sild, høstsild, fedsild, rå0,0
Lever, høne, rå0,0
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0,0
Fløde 38 %, piskefløde0,0
Kongeål (pighaj), rå0,0
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.0,0
Lever, svin, i flødesovs, dybfrost0,0
Oksekød, inderlår med kappe, rå0,0
Oksekød, tyndbryst, råt0,0
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0,0
Torsk, rogn, røget0,0
Ost, fast, 30+, alle typer0,0
Portvin0,0
Ribsgele0,0
Oksekød, tykkam, rå0,0
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,0
Kylling, kød og skind, grillstegt0,0
Sild, Østersø, uspecificeret, rå0,0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0,0
Oksekød, entrecote med kappe, rå0,0
Reje, dybvands, kogt, i lage0,0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0,0
Mælkeis, uspec.0,0
Svinekød, bryst med svær, rå0,0
Havkat, rå0,0
Likør, kaffe0,0
Svinebryst, stegestykke med svær, rå0,0
Øl, mørkt hvidtøl0,0
Kråse, kylling, rå0,0
Sandart, rå0,0
Brisling (sardin), i tomat, konserves0,0
Maribo, 30+0,0
Spegepølse, oksekød0,0
Ansjos, marineret, konserves0,0
Cacaosmør0,0
Sherry, sød0,0
Kærnemælk med citronsaft0,0
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,0
Vand, drikke-, vejl. værdier0,0
Flæskesvær, snacks0,0
Tunge, svin, rå0,0
Rullepølse, lammekød, pålæg0,0
Æg, høne, økologisk drift, rå0,0
Oksekød, lårtunge, rå0,0
Kogt oksebryst, pålæg0,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver0,0
Kødboller, dybfrost0,0
Karameller, blandede0,0
Ål, røget0,0
Dressing, italiensk0,0
Dressing, blue cheese0,0
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0,0
Kanin, kød, rå0,0
Sukker, stødt melis (saccharose)0,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar0,0
Kylling, grillstegt, fastfood0,0
Jordbærsaft, sur, koncentreret0,0
Brisling, rå0,0
Danablu 50+0,0
Honning0,0
Bolcher, blandede0,0
Risstivelse0,0
Lammekød, uspec., råt0,0
Øl, ubeskattet, uspec.0,0
Creme fraiche 18 %0,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver0,0
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0,0
Helleflynder, rå0,0
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,0
Lammekød, slag, råt0,0
Lever, ande, rå0,0
Svinebryst, slag, rullesteg, råt0,0
Krabbekløer, rå0,0
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,0
Tun i vand, konserves0,0
Soja sauce0,0
Kippers i olie, konserves0,0
Laks, atlantisk, opdræt, gravad0,0
Fløde 13 %0,0
Fløde 50 %0,0
Svinekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå0,0
Æblemost, uspec.0,0
Flødeis0,0
Gås, kød, rå0,0
Bitter, Gammel Dansk Bitter Dram0,0
Lammekød, bov, rå0,0
Havarti, 60+0,0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves0,0
Palmekerneolie0,0
Kirsebærsaft, sød, koncentreret0,0
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå0,0
Hvalkød, råt0,0
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,0
Pølse, krakowpølse0,0
Æg, høne, kogt, dybfrost0,0
Svinekød i karrysovs, dybfrost0,0
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret0,0
Hvidvin, uspec.0,0
Sherry, medium0,0
Tungepølse, pålæg0,0
Bitter, krabask bitter0,0
Æg, høne, pasteuriseret0,0
Mayonnaise0,0
Flødeost, 70+0,0
Gin0,0
Stenbider, rå0,0
Vindruekerneolie0,0
Svinemørbrad, afpudset, rå0,0
Kærnemælk0,0
Krebs, rå0,0
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol0,0
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood0,0
Hindbærsaft, sur, koncentreret0,0
Brie, 60+0,0
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker0,0
Sødmælkspulver0,0
Tun, rå0,0
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,0
Camembert, 45+0,0
Æg, høne, æggehvide, tørret0,0
Musling, kogt0,0
Lever, kylling, rå0,0
Skinke, røget, kogt0,0
Lammekød, bryst, råt0,0
Rygeost, 1 % fedt0,0
Krabbekløer, konserves0,0
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,0
Reje, dybvands-, kogt0,0
Sauce, gravad laks0,0
Ost, fast, 40+, alle typer0,0
Spegesild0,0
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost0,0
Oksekød, yderlår, råt0,0
Svinekød, kæbe, afpudset, rå0,0
Torsk, rogn, konserves0,0
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost0,0
Øl, pilsner, 4.4 % vol.0,0
Hjerte, kalv, råt0,0
Oksekød, tværreb, råt0,0
Cognac0,0
Brissel, kalv, rå0,0
Rødfisk, rå0,0
Fasan, kød og skind, rå0,0
Øl, skatteklasse 3, uspec.0,0
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt0,0
Jordnøddeolie0,0
Ribssaft, sød, koncentreret0,0
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt0,0
Kalvekød, magert, råt0,0
Makrel, filet, naturel, konserves0,0
Vingummi0,0
Tunge, svin, saltet0,0
Te, drikkeklar, uspec.0,0
Æg, høne, blomme, pasteuriseret0,0
Solbærsaft, sur, koncentreret0,0
Bækforel, filet, røget0,0
Hvidvin, Rhinskvin0,0
Rødtunge, rå0,0
Rødvin, uspec.0,0
Sej, filet, dybfrost0,0
Lakrids, sød0,0
Sødmælk (UHT)0,0
Emmentaler, 45+0,0
Lever, kalv, rå0,0
Creme fraiche 9 %0,0
And, brystkød, rå0,0
Skummetmælk, økologisk0,0
Kokosfedt0,0
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,0
Sælkød, råt0,0
Mørksej, rå0,0
Svinefedt, afsmeltet0,0
Knude, rå0,0
Bacon, kogestykke, rå0,0
Hytteost, 5+0,0
Kirsebærsaft, sur, koncentreret0,0
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt0,0
Due, vildt, kød og skind, rå0,0
Havkat, plettet, rå0,0
Hvilling, rå0,0
Kylling, kød og skind, friturestegt0,0
Eddike0,0
Lever, gåse, rå0,0
Kalvekød, middelfedt, råt0,0
Camembert, 50+0,0
Bouillon, hønsekød, spiseklar0,0
Ørred, hav-, rå0,0
Torsk, lever, konserves0,0
Hamburgerryg, røget0,0
Bayonneskinke, udbenet0,0
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost0,0
Bitter, sød, uspec.0,0
Kalkun, kød og skind, rå0,0
Rødspætte, rå0,0
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt0,0
Roastbeef, pålæg0,0
Svinekød, bagskank uden svær, rå0,0
Ylette naturel0,0
Letmælkskefir0,0
Fiskepinde, panerede, dybfrost0,0
Saccharin0,0
Valle0,0
Ispind, vanille med chokoladeovertræk0,0
Ost, fast, 20+, alle typer0,0
Hvidvin, mousserende, champagne0,0
A38, acidophilus tykmælk0,0
Fløde 9 %, syrnet0,0
Høne, kød og skind, rå0,0
Solsikkeolie0,0
Hindbærsaft, sød, koncentreret0,0
Brisling (sardin), i olie, konserves0,0
Isvaffel med vaniljeis, uspec.0,0
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,0
Vinbjergssnegle, rå0,0
Tunge, kalv, rå0,0
Chesire, 50+0,0
Fløde 18 %0,0
Pighvarre, rå0,0
Sødmælk, økologisk0,0
Snaps, 40 % vol., uspec.0,0
Kalvekød, helt magert, råt0,0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0,0
Æblegele0,0
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0,0
Svinefilet, helt afpudset, rå0,0
Skummetmælk0,0
Levertran (Sej)0,0
Hare, rå0,0
Makrel, rå0,0
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå0,0
Mineralvand, dansk vand o.lign.0,0
Bacon i skiver, rå0,0
Kulmule, rå0,0
Kaffe, drikkeklar0,0
Lactose, pulver0,0
Likør, kaffe med fløde0,0
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,0
Dressing, fransk0,0
Musling, konserves0,0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0,0
Oksekød, mellemskært, råt0,0
Oksekød, tykbryst, råt0,0
Madeira0,0
Salt kød, pålæg0,0
Lange, filet, rå0,0
Svinebov med svær, rå0,0
Ab-mælk, syrnet sødmælk0,0
Samsø, 30+0,0
Hamburgerryg, kogt0,0
Yoghurt naturel, sødmælk0,0
Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost0,0