DTU food logo
DTU logo

Kulhydrat, tilgængelig

g/100g
Sorbitol100,0
Sukker, stødt melis (saccharose)99,9
Fruktose99,8
Sukker, brunt rørsukker99,3
Lactose, pulver97,8
Bolcher, blandede97,5
Sukker, brun farin95,5
Pastiller, sukkerfri, uspec.90,1
Saccharin89,1
Majsstivelse88,3
Tyggegummi, med sukker, uspec.88,2
Dragé, lakrids87,5
Sagogryn (kartoffelstivelse)87,2
Cornflakes, frosted86,1
Buddingpulver85,9
Kartoffelmel85,0
Risstivelse85,0
Pastiller, med sukker, uspec.84,9
Tyggegummi, uden sukker, uspec.83,6
Lakrids, uspec.83,3
Lakridskonfekt82,1
Kakao, instant, med mælk, pulver82,0
Honning81,5
Kakao, instant, uden mælk, pulver81,3
Cornflakes, uspec.80,8
Risengryn, grødris, polerede, rå80,3
Lakrids, salt79,8
Rismel79,3
Konfektureprodukt, skumvare, uspec.79,0
Vingummi78,6
Ris, parboiled, rå78,5
Boghvedegryn, rå77,5
Ris, polerede, rå77,1
Sirup76,6
Kiks, Marie76,6
Risengryn, grødris, brune, rå76,3
Boghvedemel76,0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver76,0
Hvedegryn, mannagryn75,0
Daddel, tørret74,9
Lakrids, sød74,9
Rosin uden kerner74,7
Vallepulver, tørret74,5
Majsmel74,3
Dragéprodukt, uspec.73,9
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)73,0
Pasta, rå72,4
Krydder72,3
Tvebakker72,3
Hvedemel, bagerimel72,1
Hirseflager71,9
Ris, brune, rå71,8
Hvedemel71,8
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.71,6
Sigtemel71,4
Karameller, blandede71,4
Småkage, brunkage, industrifremstillet70,7
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk70,6
Knækbrød, hvede-, fint70,5
Rasp70,3
Kammerjunkere70,2
Peber, hvid70,2
Kiks, fuldkorns-, digestivetype69,5
Småkage, pebernød, industrifremstillet69,3
Tang, agar, tørret69,3
Kiks, dobbelte, hvede, søde69,1
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå69,0
Fersken, tørret68,9
Kiks, rug68,8
Marmelade, engelsk type68,7
Kiks til ost, Cream Crackers68,6
Knækbrød, fladbrød68,0
Byggryn, rå67,9
Boghvede, hel, rå67,5
Müslibar67,3
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)67,0
Kiks, grov med frugt eller grønt66,7
Syltetøj, uspec.65,7
Mintgele65,5
Flødeboller, skumboller65,1
Bygmel64,7
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet64,6
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør64,6
Hirse, hele korn64,3
Hvedekerner, hele/knækkede64,3
Knækbrød, rug-, fint63,7
Kiks, havre, søde63,6
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå63,5
Kartoffel, chips, fedtreducerede63,5
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet63,1
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.63,0
Småkage, havreflager, industrifremstillet62,9
Frugtpålæg, figen62,7
Hvidløg, tørret, pulver62,7
Knækbrød, rug-, groft62,6
Kransekage o.l., industrifremstillet62,6
Kartoffelmos, pulver med tørmælk62,5
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet62,4
Grahamsmel, fuldkornshvedemel62,1
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade62,0
Roulade, uspec.61,9
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel61,8
Müsli med tilsat sukker.61,8
Müsli uden tilsat sukker.61,8
Kiks, havre, søde, med chokolade61,7
Småkage, vanillekranse61,5
Rugkerner, hele/knækkede61,4
Roulade, abrikos-61,3
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet61,3
Knækbrød, hvede-, grahamstype61,1
Müsli, uspec.60,8
Småkage, uspec.60,0
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis60,0
Roulade, hindbær-59,8
Chokolade, mørk59,7
Vekao59,4
Hvid hvede, melmix59,3
Æblegele59,0
Solbærgele59,0
Ribsgele59,0
Snacks, ekspanderet, majsbasis58,8
Frugtpålæg, uspec.58,5
Havregryn, uspec.58,5
Havregryn, ikke beriget58,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver58,0
Pop corn, traditionelle57,9
Chokolade, fløde57,8
Hybensaft, sød, koncentreret57,8
Havreklid, dansk57,5
Havregryn, beriget57,4
Småkage, finsk brød57,4
Tamarind, rå57,4
Æble, tørret57,2
Kartoffelchips, grove57,2
Chokolade, koge-57,2
Tørkage, uspec.57,1
Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec.57,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver56,7
Tørkage, napoleonshatte56,4
Gule ærter (flækærter), rå56,4
Nougat55,9
Sveske, rå55,7
Skærekage, formkage, uspec.55,4
Småkage, kokoskager, industrifremstillet55,0
Kiwimarmelade54,7
Figen, tørret54,6
Nøddepasta, Nutella54,5
Rundstykke54,3
Kartoffel, chips (franske kartofler)54,3
Rundstykke, spansk54,3
Jordbærmarmelade54,3
Abrikos, tørret54,1
Skærekage, citronkage54,1
Skummetmælkspulver53,7
Pop Corn (poppede majskærner)53,7
Abrikosmarmelade53,7
Hyldebærsaft, sød, koncentreret53,2
Mangomarmelade53,1
Røde linser, tørrede, rå52,4
Snacks, ekstruderet, majsbasis52,3
Pop corn, mikroovn52,2
Tørkage, kransekage52,1
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet51,9
Grovbolle51,2
Flûte, fint, industrifremstillet51,2
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet51,2
Småkage, klejne, industrifremstillet51,0
Chokolade, fløde, med nødder50,7
Linser, tørrede, rå50,5
Hvedebrød, fint, store, detailbageri50,2
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri49,7
Kikærter, tørrede, rå49,5
Tang, kombu, tørret49,5
Tørkage, linse49,4
Tørkage, kokosmakroner49,3
Skærekage, chokoladekage/-pie49,3
Tørkage, mazariner49,2
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet49,1
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet49,0
Jordbær, syltede49,0
Appelsinmarmelade49,0
Brune linser, tørrede, rå48,9
Skærekage, sandkage48,7
Marmelade, uspec.48,5
Kirsebærmarmelade48,5
Flûte, groft, industrifremstillet48,3
Hindbærmarmelade48,1
Brombær, syltede48,1
Franskbrød48,0
Solbærsaft, sød, koncentreret48,0
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet47,8
Wienerbrød, kanelsnegl47,7
Hvedebrød, groft, store, detailbageri47,7
Marcipan47,4
Mungbønner, tørrede, rå47,2
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet47,2
Skærekage, mazarinkage47,2
Solbærmarmelade47,1
Grovfranskbrød47,0
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet47,0
Likør, kaffe46,8
Solbær, syltede46,5
Surbrød46,4
Hvedebrød, valnøddebrød46,3
Sigtebrød46,2
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet45,8
Brune bønner, tørrede, rå45,6
Grahamsbrød45,5
Hvedebrød, kastanjebrød45,1
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri44,9
Peber, sort44,5
Bondebrød, industrifremstillet44,4
Hvedebrød, solsikkebrød44,4
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet44,2
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet44,2
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet44,1
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri44,0
Hvide bønner, tørrede, rå43,9
Dild, tørret43,9
Wienerbrød, kringle/stang43,9
Tomat, soltørret43,5
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret43,4
Hvedebrød, trekornsbrød43,3
Pølsebrød43,2
Wienerbrød, uspec.42,8
Kaffe, instant, pulver42,5
Croissant41,9
Tebirkes41,5
Koriander, blade, tørrede41,5
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet41,5
Wienerbrød, smørkrans41,4
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri41,1
Jordbærsaft, sød, koncentreret41,0
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri41,0
Hvedebrød, groft, kærnebrød41,0
Kirsebærsaft, sød, koncentreret41,0
Ribssaft, sød, koncentreret41,0
Hindbærsaft, sød, koncentreret41,0
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner40,9
Kaffebønne, ristet, formalet40,7
Sødmælkspulver40,6
Rugbrød, lyst40,5
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet40,1
Hyben pulver, tørret40,0
Flødeskumskage, gåsebryst39,6
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet39,4
Pommes frites, friturestegt, fastfood39,0
Hvedekim, rå38,9
Rugbrød, fuldkorn38,9
Rugbrød, mørkt38,7
Flødeskumskage, medalje38,6
Wienerbrød, julekage37,8
Bagepulver37,8
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet37,5
Hvedebrød, groft, fiberbrød37,3
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet37,2
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet37,1
Tyttebær, syltede37,0
Rugbrød, fuldkorn, importeret36,4
Maniok, kassava, rå36,3
Pumpernikkel36,2
Kastanje, ægte, rå35,8
Sauce, barbeque35,8
Pizza med tomat og ost, fastfood35,7
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet35,5
Isvaffel med vaniljeis, uspec.35,0
Wienerbrød, spandauer34,7
Kirsebær, syltede34,4
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri34,1
Lucerne, alfalfa, frø33,9
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet33,8
Flødeskumskage, napoleonskage33,6
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri33,1
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood32,8
Myseost, 33+32,6
Flødeskumskage, kartoffelkage32,5
Flødeskumskage, jordbærkage32,3
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood31,7
Flødeskumskage, lagkagesnitte31,4
Sapote, stor sapodil, rå31,2
Hvidløg, rå30,9
Gær, tørret29,9
Cashewnød, tørristet29,7
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå29,6
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood29,5
Likør, uspec.29,3
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood28,9
Risklid28,7
Muskatnød, hel28,6
Flødeskumskage, uspec.28,1
Kanel, stang28,1
Mælkeis, uspec.27,7
Jordnøddeolie27,5
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood26,8
Pølsemix med pommes frites, fastfood26,8
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood26,7
Cashewnød, olieristet26,6
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood26,2
Pizza med tunfisk, dybfrost25,9
Fransk hot dog, fastfood25,9
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood25,7
Likør, Curacao25,5
Karry, pulver25,2
Flødeis25,1
Pasta, kogt25,0
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood24,9
Græskar, konserves24,7
Hvedeklid24,6
Ribbensstegssandwich24,4
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood24,1
Hørfrø, rå24,1
Ispind, jordbær24,0
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood23,9
Pizza, dybfrost, uspec.23,8
Yams, rå23,8
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood23,7
Kødextrakt, terning23,7
Pizza med broccoli, dybfrost23,6
Sild, paneret, stegt, i lage23,5
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood23,4
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood23,3
Tomatketchup, stærk23,2
Pizza romana, dybfrost23,1
Ispind, vanille med chokoladeovertræk23,0
Nougatis22,9
Is, 3. farvet22,9
Vanilleis22,9
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse22,9
Rødvin, spansk, sød22,8
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood22,5
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood22,4
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost22,3
Løg, ristede22,1
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood22,0
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood21,9
Pizza napolitana, dybfrost21,9
Forårsrulle, friturestegt, fastfood21,4
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood21,2
Likør, kaffe med fløde20,8
Hot dog, almindelig, fastfood20,8
Banan, rå20,7
Majs, kerner, dybfrost20,5
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood20,4
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood20,3
Sennep, gul, færdiglavet20,2
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood20,1
Sojamel20,0
Ispind, vanille20,0
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood20,0
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood19,9
Jordnød, tørret19,9
Sild, marineret19,7
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood19,6
Paradisæble, råt19,3
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood19,3
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost19,2
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood19,2
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood19,2
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood19,1
Linsespirer, rå19,1
Jordbær, dybfrost, sukrede19,0
Tomatketchup18,9
Bønnespirer, adzuki, rå18,8
Kartoffel, kogt18,6
Jordbær i sukkerlage, konserves18,6
Majs, kerner, konserves18,5
Laks, atlantisk, vild, konserves18,2
Miso, sojapasta18,1
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå18,1
Blodpølse, kogt18,1
Bitter, sød, uspec.18,0
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood18,0
Pistacienød, tørret17,7
Rødspætte, filet, paneret, friturestegt17,7
Hasselnød, tørret17,6
Kakao, pulver17,6
Sojabønner, tørrede, rå17,5
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood17,5
Pistacienød, tørristet17,3
Kakifrugt (Sharon), rå17,0
Ispind, limonade16,9
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå16,8
Sennep, brun, færdiglavet16,7
Ingefær, rod, rå16,7
Granatæble, punisk æble, råt16,6
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood16,6
Asier, syltede16,5
Rødkål, konserves16,3
Figen, rå16,3
Fersken, konserves16,2
Frugtkvark16,0
Kartoffel, uspec., rå15,9
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning15,8
Kartoffel, ny (maj til september), rå15,8
Pære, konserves15,7
Dressing, fransk15,6
Abrikos, konserves, let sukkerlage15,6
Forårsrulle, dybfrost15,5
Cherimoya, chirimoya, rå15,4
Skorzonerrod, rå15,3
Passionsfrugt, grenadil, rå15,2
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå15,2
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood15,1
Fiskepinde, panerede, dybfrost15,1
Vindruer, grønne (hvide), rå15,1
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood15,0
Hyben, rå15,0
Tomatpure, koncentreret14,8
Druesaft14,8
Sapodille (chiku), rå14,7
Batat, sød kartoffel, rå14,5
Vermouth, sød14,5
Solsikkefrø, afskallede, tørrede14,4
Ananas, konserves14,1
Bitter, jägermeister14,0
Mandarin, konserves13,9
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå13,8
Birkes, frø13,7
Dressing, mayonnaise, kalorielet13,6
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt13,6
Majskolbe, rå13,5
Kvæde, rå13,4
Vindrue, rå13,3
Koriander, frø13,1
Sauce, gravad laks13,1
Kirsebærsaft, sur, koncentreret13,0
Melboller, uspec.13,0
Brombær, dybfrost, usukrede13,0
Peberrod, rå13,0
Torsk, filet, paneret, rå12,9
Ananasjuice, konserves12,8
Fiskefars, rå12,8
Tomatsuppe, spiseklar12,7
Dressing, thousand island12,7
Bagegær, presset, rå12,7
Dressing, mayonnaise12,6
Baked beans i tomatsovs, konserves12,5
Fennikel, frø12,5
Rødbede, konserves12,4
Leverpostej, fedtreduceret12,4
Milkshake12,4
Yoghurt med kirsebær12,0
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt12,0
Jordnøddesmør12,0
Yoghurt med pære og banan11,7
Sild, marineret, i karrysauce11,7
Æblemost, uspec.11,7
Yoghurt, sødmælk, med frugt11,7
Hyldebær, rå11,6
Ananas, rå11,6
Solbær, rå11,5
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost11,5
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt11,5
Jordskok, rå11,4
Yoghurt med peach melba11,4
Kiwi, rå11,4
Æble, importeret, råt11,3
Valnød, tørret, rå11,3
Yoghurt med skovbær11,3
Æble, uspec., råt11,2
Kokosmel11,2
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt11,2
Portvin11,1
Yoghurt med müsli11,0
Risdrik, kommercielt tilberedt11,0
Tyttebær, rå11,0
Kirsebær, rå11,0
Ansjos, marineret, konserves11,0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves11,0
Solbærsaft, sur, koncentreret11,0
Snaps, krydder-, uspec.10,9
Kartoffel, konserves10,9
Yoghurt med jordbær10,8
Remoulade, uspec.10,7
Sild, marineret, kryddersild10,7
Blåbær, frosne, usukrede10,7
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt10,6
Koldskål10,6
Pære, rå10,6
Æble, dansk (sort: spartan), råt10,6
Loquat, japansk mispel, rå10,4
Dressing, italiensk10,4
Blomme, rå10,3
Pastinak, rå10,2
Madeira10,0
Campari10,0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.10,0
Mandarin, rå10,0
Blåbær, rå10,0
Cacaoskummetmælk (UHT)9,9
Melboller, dybfrost9,9
Dressing, olie-eddike9,8
Fiskefrikadelle9,8
Cacaoskummetmælk9,7
Cacaomælk (UHT)9,7
Dressing, creme fraiche9,7
Appelsinjuice, konserves9,7
Pomelo, rå9,7
Appelsin, rå9,5
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)9,5
Cacaomælk9,5
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå9,5
Pinjefrø, tørrede9,4
Papaya, mamaja, træmelon, rå9,4
Dressing, creme fraiche, kalorielet9,3
Fersken, rå9,3
Æble, dansk, råt9,3
Grøntsagsjuice, pasteuriseret9,2
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt9,1
Kødboller, dybfrost9,0
Rødbede, rå9,0
Avocado, rå9,0
Oksekød, uspec., middelfedt, råt8,9
Dressing, olie-eddike, kalorielet8,9
Nektarin, rå8,8
Gærekstrakt, marmite8,8
Mandel, rå8,7
Æble, dansk (sort: gråsten), råt8,7
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt8,7
Citronsaft, friskpresset8,6
Øl, mørkt hvidtøl8,6
Tomatpure8,6
Ribs, rå8,5
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret8,5
Gulerod, juice, konserves8,5
Paranød, tørret, rå8,4
Kærnemælk med citronsaft8,4
Grapefrugt, rå8,4
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg8,3
Øl, ubeskattet, uspec.8,3
Salat, mayonnaise-, karry-8,3
Mælkebøtte, blade, rå8,1
Artiskok, rå8,1
Vandmelon, rå8,1
Persillerod, rå8,0
Løg, rå8,0
Sild, marineret, i madeirasauce8,0
Ribssaft, sur, koncentreret8,0
Grapefrugtjuice, konserves, usødet7,9
Lime, rå7,7
Grønne ærter, dybfrost7,7
Loganbær, frosne7,7
Peber, chili, rå7,7
Grønne ærter, konserves7,7
Tranebær, rå7,6
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar7,5
Dressing, blue cheese7,4
Musling, kogt7,4
Cantaloupe (melon), rå7,3
Stikkelsbær, rå7,3
Abrikos, rå7,3
Salat, mayonnaise-, italiensk7,2
Modermælk, moden7,2
Jordbærsaft, sur, koncentreret7,0
Soja sauce7,0
Hindbærsaft, sur, koncentreret7,0
Grønne ærter, rå7,0
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)6,9
Lever, svin, i flødesovs, dybfrost6,9
Æg, høne, æggehvide, tørret6,8
Jordbær, rå6,7
Jordbær, dybfrost, usukrede6,7
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker6,6
Modermælk, colostrum6,6
Hindbær, rå6,6
Hindbær, dybfrost, rå6,6
Wienerpølse, kogt, fastfood6,6
Sherry, sød6,5
Sukkerært (mangetout), rå6,4
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)6,4
Sesamfrø, hele, tørrede6,4
Gulerod, importeret, rå6,3
Gulerod, dansk, rå6,3
Te, blade6,3
Guavabær, guajavabær, rå6,3
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå6,3
Lever, gåse, rå6,3
Okra, gumbo, rå6,1
Bambusskud, rå6,0
Hyldebærsaft, sur, koncentreret6,0
Kødboller, uspec.6,0
Kaktusfigen, rå6,0
Skyr, 0.2 % fedt6,0
Tunge, svin, rå6,0
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå5,9
Mandeldrik, kommercielt tilberedt5,9
Hvidvin, sød5,9
Tunge, svin, saltet5,9
Gulerod, uspec., rå5,8
Kålrabi (kålroe), rå5,8
Kaviar, uægte (lodderogn)5,7
Honningmelon, rå5,5
Forloren skildpadde, uspec.5,5
Rosenkål, uspec., rå5,5
Eddike5,4
Citronskal, rå5,4
Porre, rå5,4
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt5,3
Voksbønner, rå5,3
Rosenkål, dybfrost5,2
Vermouth, tør5,2
Valle5,1
Tomat, importeret, rå5,1
Bønnespirer, uspec., rå5,1
Hvidkål, rå5,1
Rosenkål, vinter (januar til april), rå5,1
Grønne bønner, dybfrost5,1
Malakoffpølse, pålæg5,1
Løg, hakkede, dybfrost5,0
Oliven, grønne, marinerede, konserves5,0
Skummetmælk, 0.1 % fedt5,0
Dild, rå4,9
Sødmælk, økologisk4,9
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker4,9
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt4,9
Millionbøf, uspec.4,9
Oliven, sorte, saltede, i olie4,9
Peber, chili, konserves4,9
Fiskeboller, konserves4,9
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker4,9
Letmælk, økologisk4,8
Kvark, 5+4,8
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt4,8
Tungepølse, pålæg4,8
Sojadrik, kommercielt tilberedt4,8
Letmælkskefir4,8
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)4,8
Skummetmælk4,7
Forårsløg, rå4,7
Skummetmælk, 0.5 % fedt4,7
Brombær, rå4,7
Kærnemælk4,7
Majroe, rå4,7
Skummetmælk, økologisk4,7
Nyre, okse, rå4,6
Grønkål, rå4,6
Sødmælk (UHT)4,6
Krydderskinke, udbenet4,6
Peberfrugt, rød, rå4,6
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)4,6
Babymajs, rå4,6
Brissel, kalv, rå4,6
Leverpostej4,6
Øl, skatteklasse 3, uspec.4,6
Ylette naturel4,5
Bønnespirer, soja, rå4,5
A38, acidophilus tykmælk4,5
Netmelon, rå4,5
Ab-mælk, syrnet sødmælk4,5
Tykmælk4,5
Gedemælk4,5
Pølse, cervelatpølse, pålæg4,5
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)4,5
Hvidvin, uden alkohol4,5
Kefir (HISTORISK)4,5
Fløde 13 %4,5
Rødkål, rå4,5
Torsk, lever, konserves4,4
Fløde 18 %4,3
Fløde 9 %, syrnet4,3
Selleri, rod, rå4,3
Pecannød, tørret4,3
Selleri, blade, rå4,3
Citron, rå4,3
Æg, høne, tørret4,2
Pecannød, tørristet4,2
Sesamfrø, afskallede4,2
Rygeost, 1 % fedt4,2
Ymer naturel4,1
Leverpølse, pålæg4,1
Fløde 9 %4,1
Østers, rå4,1
Blåmusling, kogt4,1
Parmesan, revet4,1
Bønnespirer, mung, rå4,1
Gulerod, konserves4,0
Yoghurt naturel, sødmælk4,0
Fløde 13 % (UHT)4,0
Pølse med bacon, ristet, fastfood4,0
Gulerod, dybfrost3,9
Kødrand, dybfrost3,9
Ræddike, rå3,9
Makrel i tomat, konserves3,9
Broccoli, kogt3,9
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå3,9
Creme fraiche 9 %3,9
Tun i tomat, konserves3,8
Grønne bønner, rå3,8
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet3,8
Nyre, kalv, rå3,8
Voksbønner, konserves3,7
Poulard, kød og skind, rå3,7
Musling, rå3,7
Øl, Guld-, 5.6 % vol.3,7
Pølse, bierwurst3,7
Blomkål, dybfrost3,7
Persille, rå3,7
Salat, Radicchio rosso, rå3,6
Rødvin, rosévin, uden alkohol3,6
Creme fraiche 18 %3,6
Lever, kalv, rå3,6
Bladselleri, rå3,5
Kvark, 45+3,5
Pekannød, olieristet3,5
Lever, ande, rå3,5
Lever, okse, rå3,4
Sherry, medium3,4
Tomatjuice, konserves3,3
Medisterpølse, røget3,3
Hjerte, kalv, råt3,3
Bambusskud, konserves, usaltet3,2
Rygeost, 10 % fedt3,2
Hytteost, 20+3,2
Medisterpølse, rå3,2
Bambusskud, konserves, saltet3,2
Wienerpølse3,1
Græskar, rå3,1
Remoulade, fedtreduceret, uspec.3,1
Asparges, grønne, rå3,1
Savoykål, rå3,0
Tomat, flået, konserves3,0
Spidskål, rå3,0
Rabarber, dybfrost3,0
Rabarber, rå3,0
Ørred, hav-, rå3,0
Pighvarre, rå2,9
Pølse, hot dog2,9
Peberfrugt, grøn, rå2,9
Oliven, sorte, uden sten, i saltlage2,9
Kødboller, konserves2,9
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker2,9
Tomat, uspec., rå2,9
Fennikel, knold, rå2,9
Salami2,8
Cayote, Kayote, rå2,8
Sardin, i tomat, konserves2,8
Grønne bønner, konserves2,8
Torsk, rogn, konserves2,8
Hvidvin, Rhinskvin2,8
Vinbjergssnegle, rå2,7
Hytteost, 5+2,7
Peberfrugt, konserves2,7
Skinkepølse, pålæg2,7
Kokosnød, rå2,7
Laks, atlantisk, vild, gravad2,7
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.2,7
Fløde 50 %2,7
Helleflynder, røget2,6
Julesalat, rå2,6
Æg, høne, blomme, pasteuriseret2,6
Aubergine, rå2,6
Tomat, dansk, rå2,6
Tunge, okse, rå2,6
Helleflynder, rå2,6
Knudekål, glaskål, rå2,6
Hvidvin, uspec.2,6
Kinaradise, japanræddike, rå2,6
Flødeost, 70+2,5
Æg, høne, blomme, tørret2,5
Jagtpølse, pålæg2,5
Blomkål, uspec., rå2,5
Flødeost, 60+2,5
Kantarel, rå2,5
Blomkål, importeret, rå2,5
Fløde 38 %, piskefløde2,5
Salat, mayonnaise-, makrel-2,5
Asparges, hvide, rå2,5
Creme fraiche 38 %2,5
Rødvin, uspec.2,5
Squash, zucchini, rå2,4
Salat, endivie, kruset (frisee), rå2,4
Øl, pilsner, 4.4 % vol.2,4
Paté, pålæg2,3
Hvidvin, medium2,3
Asparges, uspec., rå2,2
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost2,2
Salat, Iceberg, rå2,2
Grønkål, dybfrost2,2
Wienerpølse, ristet, fastfood2,2
Bladbede, sølvbede, rå2,1
Champignon, rå2,1
Tun i olie, konserves2,1
Kinakål, pe-tsai, rå2,1
Agurk, syltet2,1
Drueagurk (sylteagurk), rå2,1
Creme fraiche 50 %2,0
Havkat, rå2,0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.2,0
Æg, høne, pasteuriseret2,0
Svinekød i karrysovs, dybfrost2,0
Musling, konserves1,9
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret1,9
Kyllingepølse, pålæg1,9
Lever, svin, rå1,9
Karse, frisk1,9
Blomkål, dansk, rå1,9
Hare, rå1,8
And, kød, rå1,8
Kuller, paneret, stegt1,8
Broccoli, dybfrost1,8
Kødpølse, pålæg1,8
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg1,7
Nyre, svin, rå1,7
Havarti, 60+1,7
Brie, 60+1,7
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret1,6
Agurk, rå1,6
Danbo, 45+1,6
Æg, høne, blomme, rå1,6
Grønkål, konserves1,6
Brøndkarse, rå1,6
Æg, høne, kogt, dybfrost1,5
Feta, 40+1,5
Feta, 50+1,5
Broccoli, rå1,5
Parmesan, 32+1,5
Purløg, rå1,5
Salat, egeløv, rå1,5
Asparges, konserves1,5
Hvidvin, mousserende, champagne1,4
Spinat, hakket, dybfrost1,4
Rosévin1,4
Ost, fast, 45+, alle typer1,4
Wienerpølse, konserves1,4
Gruyere, 45+1,4
Æg, gås, rå1,4
Havarti, 30+1,4
Æg, and, rå1,4
Kørvel, hakket, dybfrost1,4
Squash, alle typer, rå1,4
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt1,4
Mayonnaise1,4
Ost, fast, 40+, alle typer1,4
Danablu 60+1,3
Havredrik, kommercielt tilberedt1,3
Sherry, tør1,3
Spinat, rå1,3
Æg, høne, økologisk drift, rå1,3
Smør, saltet1,2
Havarti, 45+1,2
Brasen, rå1,2
Rullepølse, pålæg1,2
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå1,2
Radise, rå1,2
Tofu, sojabønneost1,2
Lever, høne, rå1,2
Salat, Romaine, romersk, rå1,2
Æg, høne, frilands høns, rå1,2
Krebs, rå1,2
Brisling (sardin), i olie, konserves1,1
Bacon, kogestykke, rå1,1
Agurk, syltet, uden tilsat sukker1,1
Sardin, i olie, konserves1,1
Ost, fast, 20+, alle typer1,1
Torsk, rogn, rå1,1
Pølse, bratwurst, thüringer1,1
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt1,1
Æg, høne, burhøns, rå1,1
Æg, høne, skrabehøns, rå1,1
Hamburgerryg, røget1,1
Chesire, 50+1,0
Mineralvand, dansk vand o.lign.1,0
Maribo, 45+1,0
Svenbo, 45+1,0
Torsk, lever, røget1,0
Mozzarella, 45+1,0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.1,0
Torsk, lever, rå1,0
Esrom, 45+1,0
Fynbo, 45+1,0
Samsø, 30+1,0
Cheddar, 50+1,0
Hjerte, okse, råt1,0
Esrom, 60+1,0
Elbo, 40+1,0
Høne, kød, rå1,0
Grana, 32+1,0
Kongeål (pighaj), rå1,0
Skummetmælksost, max. 5+1,0
Samsø, 45+1,0
Krabbekløer, rå1,0
Mozzarella, 30+1,0
Krabbekløer, konserves1,0
Bitter, krabask bitter1,0
Ost, fast, 30+, alle typer1,0
Maribo, 30+1,0
Emmentaler, 45+1,0
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,9
Sildepostej0,9
Brie, 45+0,9
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt0,9
Sandart, rå0,9
Koriander, blade, friske0,9
Reje, dybvands-, kogt0,9
Bacon i skiver, rå0,8
Hamburgerryg, kogt0,8
Æg, høne, æggehvide, rå0,8
Salat, hovedsalat, rå0,8
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0,8
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0,8
Danbo, 30+0,8
Spinat, konserves0,7
Reje, dybvands-, konserves0,7
Kaffe, instant, drikkeklar0,7
Hummer, rå0,7
Hjerte, høne (kylling), råt0,7
Jomfruhummer, rå0,7
Gedde, rå0,7
Kørvel, rå0,7
Champignon, konserves0,7
Blæksprutte, rå0,7
Gås, kød, rå0,7
Danablu 50+0,7
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt0,6
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+0,6
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt0,6
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt0,6
Kalvekød, middelfedt, råt0,6
Høne, kød og skind, rå0,6
Oksekød, spidsbryst, råt0,5
Lammekød, rygstykke, råt0,5
Smelteost, 30+0,5
Kråse, kylling, rå0,5
Brisling (sardin), i tomat, konserves0,5
Lever, kylling, rå0,5
Krabbe, kogt0,4
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,4
Brie, 50+0,4
Reje, dybvands, kogt, i lage0,4
Bayonneskinke, udbenet0,4
Bouillon, hønsekød, spiseklar0,3
Syre (krydderplante), rå0,3
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0,3
Minarine, gennemsnit0,3
Hummer, kogt0,3
Hummer, konserves0,3
Skinke, kogt, skiveskåret0,3
Stenbider, rå0,3
Sej, filet, dybfrost0,3
Roastbeef, pålæg0,3
Camembert, 45+0,2
Smelteost, 20+0,2
Svinefilet, røget, pålæg0,2
Sylte0,2
Lucernespirer, rå0,2
Danbo, 20+0,2
Frølår, dybfrost0,2
Bitter, uspec.0,2
Hvidvin, tør0,2
Oksekød, uspec., fedt, råt0,2
Ål, røget0,2
Rødspætte, rå0,1
Lammekød, slag, råt0,1
Laks, atlantisk, vild, koldrøget0,1
Torsk, filet, stegt0,1
Lammekød, bryst, råt0,1
Kaffe, drikkeklar0,1
Kylling, bryst, kød og skind, rå0,1
Svinekød, kæbe, afpudset, rå0,1
Søtunge, rå0,1
Kylling, kød og skind, friturestegt0,1
Levertran (Sej)0,1
Rype, kød, rå0,1
Sprængt nakke, svinekød0,1
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,1
Kylling, vinge, kød og skind, rå0,1
Whisky0,1
Torsk, rogn, røget0,1
Rullepølse, lammekød, pålæg0,1
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,1
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0,1
Svinemørbrad, afpudset, rå0,1
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,1
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,0
Kylling, grillstegt, fastfood0,0
Hvilling, rå0,0
Tunge, kalv, rå0,0
Lammekød, uspec., råt0,0
Kalvekød, helt magert, råt0,0
Svinefilet, helt afpudset, rå0,0
Svinefedt, afsmeltet0,0
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå0,0
Knude, rå0,0
Laks, atlantisk, opdræt, gravad0,0
Svinekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå0,0
Oksekød, mellemskært, råt0,0
Salt kød, pålæg0,0
Svinebov med svær, rå0,0
Palmekerneolie0,0
Ørred, dam-, sø-, rå0,0
Snaps, 40 % vol., uspec.0,0
Makrel, rå0,0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0,0
Vindruekerneolie0,0
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,0
Hellefisk, gravad0,0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0,0
Lange, filet, rå0,0
Gaffelbidder0,0
Ørred, regnbue-, rå0,0
Kulmule, rå0,0
Oksekød, skank (osso buco), rå0,0
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,0
Pølse, tepølse0,0
Oksekød, tværreb, råt0,0
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,0
Kylling, ben, kød og skind, rå0,0
Kuller, rå0,0
Bækforel, filet, røget0,0
Kylling, kød og skind, rå0,0
Kokosfedt0,0
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt0,0
Due, vildt, kød, rå0,0
Hellefisk, rå0,0
Salt, havsalt (jodberiget)0,0
Yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå0,0
Due, vildt, kød og skind, rå0,0
Camembert, 50+0,0
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost0,0
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0,0
Brosme, rå0,0
Solsikkeolie0,0
Smelteost, 45+0,0
Fårekød, kølle, rå0,0
Fasan, kød, rå0,0
Bacon, stegestykke, rå0,0
Hestekød, råt0,0
Hellefisk, røget0,0
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå0,0
Svinebryst, kogestykke med svær, rå0,0
Leverpølse, kalv, pålæg0,0
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,0
Skinke, kogt, konserves0,0
Oksekød, tykbryst, råt0,0
Smør, usaltet0,0
Sild, rå0,0
Fiskeolie, hydrogeneret0,0
Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost0,0
Oksekød, uspec., helt magert, råt0,0
Laks, atlantisk, opdræt, rå0,0
Oksekød, uspec., magert, råt0,0
Torsk, filet, røget, med skind0,0
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0,0
Hornfisk, rå0,0
Sild, røget0,0
Oksekød, culotte, rå0,0
Valnøddeolie0,0
And, kød og skind, rå0,0
Kylling, lår, kød og skind, rå0,0
Ising, rå0,0
Skrubbe, rå0,0
Gelatine0,0
Skinke, røget0,0
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0,0
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå0,0
Lammekød, kølle, uspec., rå0,0
Oksetalg0,0
Camembert, 30+0,0
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,0
Kalvekød, fedt, råt0,0
Gåsefedt0,0
Svinekød, uspec., magert, råt0,0
Gås, kød og skind, rå0,0
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget0,0
Oksekød, klump uden kappe, rå0,0
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,0
Klipfisk, rå0,0
Spegepølse0,0
Torsk, levertran0,0
Svinekød, uspec., fedt, råt0,0
Kalkun, kød, rå0,0
Salt, bordsalt (jodberiget)0,0
Torsk, filet, rå0,0
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,0
Sojaolie0,0
Stenbider, røget0,0
Lammebrissel, rå0,0
Lammekød, kølle, med fedt, rå0,0
Tidselolie0,0
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget0,0
Mayonnaise, fedtreduceret0,0
Hajmalle, rå, dybfrost0,0
Tunge, kalv, saltet0,0
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,0
Sesamolie0,0
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt0,0
Lyssej, rå0,0
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0,0
Rom0,0
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0,0
Margarine, gennemsnit0,0
Helt, rå0,0
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,0
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0,0
Aborre, rå0,0
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0,0
Hvedekimolie0,0
Fårekød, bov, rå0,0
Hjerte, svin, råt0,0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier0,0
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,0
Kylling, kød, rå0,0
Sortmund, blåhvilling, filet, rå0,0
Rødfisk, lille, filet, rå0,0
Yderlår, skinkesteg, med svær, rå0,0
Bækforel, rå0,0
Salt, stensalt, køkkensalt0,0
Svinekød, nakkekam med svær, rå0,0
Olivenolie0,0
Roquefort, 50+0,0
Sild, høstsild, fedsild, rå0,0
Torsk, filet, kogt0,0
Oksekød, inderlår med kappe, rå0,0
Oksekød, tykkam, rå0,0
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,0
Bomuldsfrøolie0,0
Kylling, kød og skind, grillstegt0,0
Oksekød, entrecote med kappe, rå0,0
Sperling, kød, rå0,0
Vodka0,0
Majsolie0,0
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,0
Flæskesvær, snacks0,0
Oksekød, lårtunge, rå0,0
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0,0
Rapsolie0,0
Kanin, kød, rå0,0
Brisling, rå0,0
Spegepølse, oksekød0,0
Vand, drikke-, vejl. værdier0,0
Svinebryst, slag, rullesteg, råt0,0
Tun i vand, konserves0,0
Kippers i olie, konserves0,0
Lammekød, bov, rå0,0
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå0,0
Hørfrøolie0,0
Hvalkød, råt0,0
Pølse, krakowpølse0,0
Tun, gulfinnet, rå0,0
Tun, rå0,0
Bitter, Gammel Dansk Bitter Dram0,0
Svinekød, skinkeklump, helt afpudset, rå0,0
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,0
Ål, rå0,0
Skinke, røget, kogt0,0
Palmeolie0,0
Spegesild0,0
Oksekød, yderlår, råt0,0
Laks, atlantisk, vild, saltet0,0
Makrel, røget0,0
Gin0,0
Fasan, kød og skind, rå0,0
Oksekød, slag, råt0,0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt0,0
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt0,0
Kalvekød, magert, råt0,0
Makrel, filet, naturel, konserves0,0
Sild, Østersø, uspecificeret, rå0,0
Oksekød, tyndbryst, råt0,0
And, brystkød, rå0,0
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol0,0
Sælkød, råt0,0
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt0,0
Havkat, plettet, rå0,0
Cognac0,0
Svinekød, bryst med svær, rå0,0
Rødfisk, rå0,0
Svinebryst, stegestykke med svær, rå0,0
Cacaosmør0,0
Kalkun, kød og skind, rå0,0
Svinekød, bagskank uden svær, rå0,0
Rødtunge, rå0,0
Kogt oksebryst, pålæg0,0
Mørksej, rå0,0
Te, drikkeklar, uspec.0,0