DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold Sum n-3 fedtsyrer

Navng/100g
Hørfrøolie53,3
Torsk, levertran23,9
Hørfrø, rå16,3
Torsk, lever, røget14,1
Torsk, lever, rå12,9
Torsk, lever, konserves11,6
Valnøddeolie10,4
Rapsolie8,69
Valnød, tørret, rå7,50
Mayonnaise7,12
Sojaolie6,89
Sild, høstsild, fedsild, rå6,09
Hvedekimolie6,00
Makrel, røget5,68
Stenbider, røget5,18
Mayonnaise, fedtreduceret4,39
Spegesild4,33
Dressing, blue cheese3,78
Makrel, filet, naturel, konserves3,52
Laks, atlantisk, vild, koldrøget3,26
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget3,21
Remoulade, uspec.3,14
Brisling (sardin), i tomat, konserves3,14
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt3,12
Makrel, rå2,78
Dressing, olie-eddike2,71
Sild, marineret, i karrysauce2,60
Sild, røget2,59
Dressing, thousand island2,56
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt2,50
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)2,50
Laks, atlantisk, opdræt, rå2,47
Sild, marineret2,46
Brisling (ansjovis), marineret, konserves2,43
Dressing, creme fraiche2,40
Sardin, i tomat, konserves2,33
Makrel i tomat, konserves2,30
Sild, rå2,29
Stenbider, rå2,13
Laks, atlantisk, opdræt, gravad2,05
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget2,05
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt2,04
Ansjos, marineret, konserves2,03
Sildepostej2,00
Remoulade, fedtreduceret, uspec.1,99
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt1,97
Dressing, italiensk1,95
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt1,85
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt1,76
Ørred, regnbue-, rå1,75
Margarine, gennemsnit1,70
Sild, paneret, stegt, i lage1,69
Laks, atlantisk, vild, konserves1,68
Havkat, plettet, rå1,57
Sojamel1,56
Smør, usaltet1,56
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt1,50
Krabbe, kogt1,33
Torsk, rogn, røget1,30
Sojabønner, tørrede, rå1,29
Wienerbrød, smørkrans1,20
Sild, Østersø, uspecificeret, rå1,10
Brisling (sardin), i olie, konserves1,03
Sardin, i olie, konserves1,03
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood1,00
Hellefisk, røget1,00
Torsk, rogn, rå1,00
Majsolie0,992
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri0,990
Hestekød, råt0,960
Dressing, creme fraiche, kalorielet0,955
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri0,943
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet0,940
Hornfisk, rå0,935
Hellefisk, gravad0,934
Pinjefrø, tørrede0,928
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet0,911
Musling, konserves0,900
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0,900
Hellefisk, rå0,870
Havkat, rå0,863
Wienerbrød, kringle/stang0,848
Lammekød, slag, råt0,839
Tebirkes0,811
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0,800
Skærekage, formkage, uspec.0,800
Minarine, gennemsnit0,800
Lammekød, bryst, råt0,799
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,793
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol0,758
Croissant0,758
Rullepølse, lammekød, pålæg0,741
Svinefedt, afsmeltet0,740
Blåmusling, kogt0,737
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet0,735
Pecannød, tørret0,730
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood0,723
Musling, kogt0,719
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,711
Lammekød, rygstykke, råt0,710
Pekannød, olieristet0,710
Lammekød, uspec., råt0,709
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,700
Rødspætte, rå0,685
Dressing, mayonnaise, kalorielet0,682
Wienerbrød, spandauer0,679
Pecannød, tørristet0,650
Tun i olie, konserves0,650
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet0,633
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood0,620
Wienerbrød, kanelsnegl0,613
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood0,594
Oksetalg0,589
Kylling, kød og skind, friturestegt0,578
Olivenolie0,567
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood0,556
Krabbekløer, rå0,555
Krabbekløer, konserves0,555
Wienerbrød, julekage0,554
Småkage, finsk brød0,551
Skærekage, mazarinkage0,551
Æg, gås, rå0,550
Tørkage, linse0,546
Grønkål, rå0,543
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet0,537
Smør, saltet0,537
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,523
Salami0,518
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood0,517
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood0,511
Fiskefrikadelle0,511
Småkage, vanillekranse0,509
Gåsefedt0,507
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood0,506
Hummer, kogt0,505
Hvedebrød, trekornsbrød0,501
Skrubbe, rå0,501
Kyllingepølse, pålæg0,500
Torsk, rogn, konserves0,500
Pommes frites, friturestegt, fastfood0,498
Fiskepinde, panerede, dybfrost0,487
Hummer, konserves0,479
Pølsemix med pommes frites, fastfood0,478
Hare, rå0,477
Vindruekerneolie0,473
Pighvarre, rå0,464
Oksekød, tyndbryst, råt0,464
Kalkun, kød og skind, rå0,459
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,457
Persille, rå0,457
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood0,453
Skærekage, sandkage0,449
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood0,445
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet0,442
Forårsrulle, friturestegt, fastfood0,439
Hummer, rå0,438
Jomfruhummer, rå0,438
Småkage, uspec.0,433
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,429
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet0,426
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri0,423
Kanin, kød, rå0,416
Skærekage, chokoladekage/-pie0,415
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,412
Helleflynder, røget0,412
Helleflynder, rå0,412
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,406
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood0,404
Hot dog, almindelig, fastfood0,403
Hindbær, rå0,401
Hindbær, dybfrost, rå0,401
Østers, rå0,400
Reje, dybvands-, konserves0,400
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt0,400
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood0,395
Fårekød, bov, rå0,395
Reje, dybvands-, kogt0,392
Sesamolie0,391
And, kød og skind, rå0,390
Spegepølse0,390
Sesamfrø, afskallede0,385
Fransk hot dog, fastfood0,382
Fløde 50 %0,380
Creme fraiche 50 %0,380
Pølse, tepølse0,380
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood0,377
Skærekage, citronkage0,376
Müsli, uspec.0,375
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood0,371
Oksekød, slag, råt0,370
Flæskesvær, snacks0,370
Oksekød, tværreb, råt0,370
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood0,370
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,368
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood0,364
Søtunge, rå0,364
Tørkage, uspec.0,364
Musling, rå0,360
Oksekød, tykbryst, råt0,359
Tun i tomat, konserves0,359
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood0,353
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood0,350
Oksekød, uspec., fedt, råt0,349
Grønkål, konserves0,349
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood0,344
Småkage, havreflager, industrifremstillet0,344
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt0,344
Lever, kalv, rå0,342
Kylling, kød og skind, rå0,339
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood0,338
Kylling, grillstegt, fastfood0,337
Flødeskumskage, napoleonskage0,335
Frugtpålæg, uspec.0,333
Lever, kylling, rå0,332
Lammekød, kølle, med fedt, rå0,330
Birkes, frø0,330
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,330
Lammekød, bov, rå0,310
Ribs, rå0,309
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,306
Torsk, filet, paneret, rå0,300
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,294
Spinat, rå0,293
Esrom, 60+0,290
Havarti, 60+0,290
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,284
Grønkål, dybfrost0,283
Kylling, kød, rå0,282
Flødeost, 70+0,280
Pistacienød, tørristet0,280
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood0,279
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt0,278
Kiks, havre, søde0,277
Svinebryst, stegestykke med svær, rå0,276
Hvedekim, rå0,273
Peberrod, rå0,267
Kørvel, rå0,263
Kørvel, hakket, dybfrost0,263
Æg, høne, tørret0,260
Oksekød, entrecote med kappe, rå0,260
Purløg, rå0,259
Spinat, konserves0,258
Spinat, hakket, dybfrost0,258
Kammerjunkere0,256
Svinebryst, kogestykke med svær, rå0,256
Frugtpålæg, figen0,255
Pizza med tomat og ost, fastfood0,250
Kalvekød, fedt, råt0,250
Cheddar, 50+0,250
Fløde 38 %, piskefløde0,246
Rosenkål, uspec., rå0,245
Solbær, rå0,244
Mandel, rå0,244
Lever, okse, rå0,241
Flødeost, 60+0,240
Chesire, 50+0,240
Torsk, filet, kogt0,239
Torsk, filet, rå0,239
Rosenkål, dybfrost0,237
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå0,237
Rosenkål, vinter (januar til april), rå0,237
Flødeskumskage, medalje0,236
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,235
Likør, kaffe med fløde0,233
Kransekage o.l., industrifremstillet0,232
Bacon, stegestykke, rå0,232
Pistacienød, tørret0,231
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood0,231
Gruyere, 45+0,230
Broccoli, dybfrost0,228
Pølse, hot dog0,227
Medisterpølse, røget0,224
Creme fraiche 38 %0,223
Kuller, rå0,223
Champignon, konserves0,223
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood0,222
Svinekød, nakkekam med svær, rå0,222
Småkage, pebernød, industrifremstillet0,221
Roquefort, 50+0,220
Oliven, sorte, saltede, i olie0,220
Svenbo, 45+0,220
Karse, frisk0,220
Emmentaler, 45+0,220
Parmesan, revet0,219
Lammekød, kølle, uspec., rå0,213
Lever, svin, rå0,212
Wienerpølse0,211
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå0,210
Maribo, 45+0,210
Gås, kød og skind, rå0,210
Samsø, 45+0,210
Fynbo, 45+0,210
Småkage, klejne, industrifremstillet0,210
Brie, 50+0,210
Æg, høne, blomme, rå0,208
Leverpostej0,205
Wienerpølse, ristet, fastfood0,205
Rullepølse, pålæg0,204
Medisterpølse, rå0,203
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood0,202
Æg, høne, blomme, pasteuriseret0,202
Sylte0,202
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet0,201
Paté, pålæg0,201
Palmeolie0,201
Pølse, cervelatpølse, pålæg0,201
Flødeskumskage, uspec.0,200
Havarti, 45+0,200
Camembert, 50+0,200
Bomuldsfrøolie0,200
Myseost, 33+0,200
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0,200
Høne, kød og skind, rå0,200
Gule ærter (flækærter), rå0,197
Pølse med bacon, ristet, fastfood0,195
Rødtunge, rå0,195
Bacon, kogestykke, rå0,192
Mozzarella, 45+0,190
Smelteost, 45+0,190
Feta, 50+0,190
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå0,190
Esrom, 45+0,190
Knækbrød, hvede-, fint0,190
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood0,189
Blomkål, uspec., rå0,187
Kødpølse, pålæg0,187
Blomkål, importeret, rå0,187
Surbrød0,185
Grovbolle0,185
Sigtebrød0,185
Sojadrik, kommercielt tilberedt0,184
Ost, fast, 45+, alle typer0,184
Svinekød, uspec., fedt, råt0,183
Tyttebær, rå0,183
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet0,183
Grana, 32+0,180
Parmesan, 32+0,180
Elbo, 40+0,180
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå0,180
Æg, høne, blomme, tørret0,179
Hvedebrød, kastanjebrød0,178
Bacon i skiver, rå0,178
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+0,178
Hvedeklid0,178
Hindbærmarmelade0,178
Knækbrød, hvede-, grahamstype0,178
Jordnøddeolie0,177
Avocado, rå0,177
Lucernespirer, rå0,175
Leverpølse, pålæg0,174
Cashewnød, olieristet0,170
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå0,170
Ost, fast, 40+, alle typer0,170
And, kød, rå0,170
Camembert, 45+0,170
Oksekød, uspec., middelfedt, råt0,168
Blomkål, dansk, rå0,168
Brie, 45+0,167
Wienerpølse, kogt, fastfood0,166
Jordbær, rå0,166
Citron, rå0,166
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood0,165
Knækbrød, rug-, groft0,162
Solsikkefrø, afskallede, tørrede0,161
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,161
Kiks, grov med frugt eller grønt0,160
Cashewnød, tørristet0,160
Oksekød, tykkam, rå0,160
Æg, høne, skrabehøns, rå0,158
Småkage, brunkage, industrifremstillet0,158
Wienerpølse, konserves0,155
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt0,155
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet0,155
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,153
Kylling, vinge, kød og skind, rå0,153
Hyldebærsaft, sød, koncentreret0,150
Snacks, ekstruderet, majsbasis0,150
Hyldebærsaft, sur, koncentreret0,150
Baked beans i tomatsovs, konserves0,150
Feta, 40+0,150
Knækbrød, rug-, fint0,147
Poulard, kød og skind, rå0,142
Kylling, kød og skind, grillstegt0,142
Rødfisk, rå0,141
Fløde 18 %0,140
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0,140
Havarti, 30+0,140
Danablu 60+0,140
Helt, rå0,140
Kartoffelchips, grove0,139
Champignon, rå0,139
Fårekød, kølle, rå0,139
Jordbærmarmelade0,138
Rugkerner, hele/knækkede0,138
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel0,138
Franskbrød0,137
Broccoli, kogt0,136
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.0,136
Havregryn, beriget0,134
Danbo, 45+0,132
Bygmel0,132
Hyldebær, rå0,131
Mozzarella, 30+0,130
Hindbærsaft, sød, koncentreret0,130
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0,130
Samsø, 30+0,130
Due, vildt, kød, rå0,130
Hindbærsaft, sur, koncentreret0,130
Tomatsuppe, spiseklar0,129
Danablu 50+0,129
Marcipan0,127
Lammebrissel, rå0,126
Tunge, kalv, saltet0,125
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt0,124
Torsk, filet, røget, med skind0,124
Stikkelsbær, rå0,122
Jordbærsaft, sød, koncentreret0,121
Jordbærsaft, sur, koncentreret0,121
Smelteost, 30+0,120
Maribo, 30+0,120
Kalvekød, middelfedt, råt0,120
Pølsebrød0,120
Kvark, 45+0,120
Ost, fast, 30+, alle typer0,120
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå0,119
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,119
Sveske, rå0,117
Flûte, groft, industrifremstillet0,116
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0,116
Kylling, lår, kød og skind, rå0,115
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis0,115
Blodpølse, kogt0,114
Hvedebrød, fint, store, detailbageri0,114
Kylling, ben, kød og skind, rå0,113
Salat, egeløv, rå0,113
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,113
Chokolade, koge-0,112
Jordbær i sukkerlage, konserves0,110
Tunge, kalv, rå0,110
Brie, 60+0,110
Jordbær, dybfrost, usukrede0,110
Oksekød, mellemskært, råt0,110
Æg, høne, økologisk drift, rå0,109
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,109
Rosin uden kerner0,108
Lever, høne, rå0,108
Hvid hvede, melmix0,108
Tomatketchup0,108
Salat, hovedsalat, rå0,105
Byggryn, rå0,105
Oksekød, inderlår med kappe, rå0,105
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,102
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,102
Chokolade, fløde, med nødder0,101
Hvedebrød, solsikkebrød0,101
Cacaosmør0,101
Æg, and, rå0,100
Due, vildt, kød og skind, rå0,100
Fløde 13 % (UHT)0,100
Gås, kød, rå0,100
Sødmælkspulver0,100
Blomkål, dybfrost0,098
Kastanje, ægte, rå0,097
Sagogryn (kartoffelstivelse)0,096
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå0,096
Kartoffel, ny (maj til september), rå0,096
Kiks, rug0,095
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet0,095
Creme fraiche 18 %0,095
Oksekød, uspec., magert, råt0,095
Klipfisk, rå0,094
Smelteost, 20+0,094
Brasen, rå0,094
Kartoffel, uspec., rå0,093
Solbærgele0,092
Svinebryst, slag, rullesteg, råt0,092
Roulade, uspec.0,092
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet0,092
Æg, høne, frilands høns, rå0,091
Is, 3. farvet0,091
Nougatis0,091
Vanilleis0,091
Krydderskinke, udbenet0,090
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0,090
Oksekød, spidsbryst, råt0,089
Bondebrød, industrifremstillet0,089
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner0,089
Tunge, okse, rå0,088
Kalkun, kød, rå0,087
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå0,087
Kylling, bryst, kød og skind, rå0,087
Chokolade, mørk0,086
Havregryn, uspec.0,086
Chokolade, fløde0,086
Danbo, 30+0,085
Kogt oksebryst, pålæg0,085
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0,085
Hvidkål, rå0,084
Pumpernikkel0,084
Æble, importeret, råt0,084
Jordbær, syltede0,083
Peberfrugt, rød, rå0,082
Solbærsaft, sur, koncentreret0,081
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0,081
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,081
Hjerte, okse, råt0,081
Solbærsaft, sød, koncentreret0,081
Skinke, røget, kogt0,081
Camembert, 30+0,080
Boghvedemel0,080
Æg, høne, kogt, dybfrost0,080
Ribssaft, sød, koncentreret0,079
Ribssaft, sur, koncentreret0,079
Kiks, havre, søde, med chokolade0,079
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri0,079
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet0,079
Oksekød, lårtunge, rå0,079
Paranød, tørret, rå0,079
Kiks, Marie0,078
Grønne bønner, konserves0,077
Grønne bønner, dybfrost0,077
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet0,076
Oksekød, yderlår, råt0,076
Grønne ærter, konserves0,075
Leverpostej, fedtreduceret0,075
Salat, Romaine, romersk, rå0,075
Kirsebærmarmelade0,074
Æg, høne, pasteuriseret0,074
Solbær, syltede0,074
Solbærmarmelade0,074
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,074
Hjerte, svin, råt0,073
Oksekød, skank (osso buco), rå0,073
Rygeost, 10 % fedt0,073
Hvedebrød, groft, store, detailbageri0,073
Tyttebær, syltede0,073
Ost, fast, 20+, alle typer0,072
Grahamsbrød0,072
Bayonneskinke, udbenet0,071
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0,071
Grahamsmel, fuldkornshvedemel0,071
Sesamfrø, hele, tørrede0,070
Oliven, grønne, marinerede, konserves0,070
Hjerte, høne (kylling), råt0,070
Høne, kød, rå0,070
Svinemørbrad, afpudset, rå0,070
Æg, høne, burhøns, rå0,069
Creme fraiche 9 %0,068
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost0,067
Appelsin, rå0,067
Jordskok, rå0,067
Hjerte, kalv, råt0,067
Rasp0,067
Spidskål, rå0,067
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret0,066
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0,065
Squash, zucchini, rå0,065
Kirsebærsaft, sur, koncentreret0,065
Kirsebærsaft, sød, koncentreret0,065
Hasselnød, tørret0,064
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet0,064
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå0,064
Grønne ærter, rå0,064
Grønne ærter, dybfrost0,064
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,064
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri0,063
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri0,062
Peberfrugt, konserves0,062
And, brystkød, rå0,062
Squash, alle typer, rå0,061
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,061
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0,061
Danbo, 20+0,061
Æblegele0,060
Grønne bønner, rå0,060
Fløde 13 %0,060
Tunge, svin, rå0,059
Tunge, svin, saltet0,059
Oksekød, klump uden kappe, rå0,059
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0,058
Kalvekød, magert, råt0,056
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,056
Jordbær, dybfrost, sukrede0,055
Blomme, rå0,055
Brosme, rå0,055
Peberfrugt, grøn, rå0,055
Kinakål, pe-tsai, rå0,055
Pasta, rå0,054
Guavabær, guajavabær, rå0,054
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0,053
Rundstykke0,052
Oksekød, uspec., helt magert, råt0,052
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet0,051
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,051
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå0,051
Kirsebær, rå0,050
Oksekød, culotte, rå0,050
Fløde 9 %, syrnet0,050
Boghvedegryn, rå0,049
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,049
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0,048
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,048
Kødextrakt, terning0,048
Papaya, mamaja, træmelon, rå0,048
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet0,047
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet0,047
Gedemælk0,044
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri0,044
Porre, rå0,043
Hvedemel0,043
Linsespirer, rå0,043
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet0,042
Honningmelon, rå0,042
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet0,042
Persillerod, rå0,042
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,042
Fasan, kød og skind, rå0,041
Hamburgerryg, røget0,041
Æble, uspec., råt0,041
Fasan, kød, rå0,041
Hamburgerryg, kogt0,040
Kiks, dobbelte, hvede, søde0,040
Frugtkvark0,040
Brissel, kalv, rå0,040
Hvedegryn, mannagryn0,040
Majsmel0,040
Rabarber, rå0,039
Rabarber, dybfrost0,039
Æble, tørret0,039
Salat, Iceberg, rå0,038
Sej, filet, dybfrost0,038
Flûte, fint, industrifremstillet0,037
Æble, dansk (sort: spartan), råt0,036
Æble, dansk (sort: gråsten), råt0,036
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt0,036
Æble, dansk, råt0,036
Ræddike, rå0,036
Cantaloupe (melon), rå0,036
Radise, rå0,035
Rødkål, konserves0,035
Rødkål, rå0,035
Hajmalle, rå, dybfrost0,035
Ingefær, rod, rå0,034
Pære, rå0,034
Fløde 9 %0,033
Græskar, konserves0,033
Græskar, rå0,033
Kartoffelmel0,032
Aborre, rå0,032
Hvidløg, tørret, pulver0,032
Kiks til ost, Cream Crackers0,032
Skinke, kogt, skiveskåret0,031
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,031
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0,031
Kråse, kylling, rå0,030
Kålrabi (kålroe), rå0,030
Majskolbe, rå0,030
Müslibar0,030
Mungbønner, tørrede, rå0,030
Gulerod, dansk, rå0,029
Mørksej, rå0,029
Netmelon, rå0,029
Gulerod, importeret, rå0,029
Gulerod, uspec., rå0,029
Kinaradise, japanræddike, rå0,029
Julesalat, rå0,028
Kefir (HISTORISK)0,027
Mælkeis, uspec.0,027
Yoghurt naturel, sødmælk0,027
Vindrue, rå0,027
Savoykål, rå0,027
Ab-mælk, syrnet sødmælk0,027
Tykmælk0,027
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0,027
Ris, brune, rå0,026
Knudekål, glaskål, rå0,026
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0,026
Rødbede, konserves0,026
Sødmælk (UHT)0,026
Citronskal, rå0,026
Hytteost, 20+0,025
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0,025
Roastbeef, pålæg0,025
Yoghurt med müsli0,025
Skummetmælkspulver0,025
Flødeskumskage, lagkagesnitte0,025
Pære, konserves0,025
Bønnespirer, uspec., rå0,025
Yoghurt med peach melba0,024
Kalvekød, helt magert, råt0,024
Pastinak, rå0,024
Yoghurt med pære og banan0,024
Mandarin, konserves0,024
Grapefrugt, rå0,024
Yoghurt med jordbær0,023
Yoghurt med skovbær0,023
Yoghurt med kirsebær0,023
Maniok, kassava, rå0,023
Majs, kerner, dybfrost0,023
Kartoffel, konserves0,023
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,022
Paradisæble, råt0,021
Rødbede, rå0,021
Tomatpure, koncentreret0,021
Agurk, rå0,021
Hvidløg, rå0,020
Batat, sød kartoffel, rå0,020
Sandart, rå0,020
A38, acidophilus tykmælk0,020
Sødmælk, økologisk0,020
Ymer naturel0,020
Lime, rå0,019
Vandmelon, rå0,019
Gedde, rå0,018
Yoghurt, sødmælk, med frugt0,018
Selleri, blade, rå0,018
Majs, kerner, konserves0,018
Selleri, rod, rå0,018
Tomat, importeret, rå0,018
Ribsgele0,018
Kanel, stang0,017
Svinekød, uspec., magert, råt0,017
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker0,017
Mandarin, rå0,016
Bønnespirer, mung, rå0,016
Krebs, rå0,015
Cornflakes, uspec.0,015
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør0,015
Kirsebær, syltede0,015
Tomat, flået, konserves0,014
Løg, rå0,014
Mangomarmelade0,014
Tomat, dansk, rå0,014
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,014
Ylette naturel0,014
Loquat, japansk mispel, rå0,013
Tomat, uspec., rå0,013
Asparges, grønne, rå0,013
Salat, endivie, kruset (frisee), rå0,013
Cacaomælk (UHT)0,013
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0,013
Tomat, soltørret0,013
Asparges, hvide, rå0,013
Yams, rå0,012
Rismel0,012
Risengryn, grødris, polerede, rå0,012
Gulerod, dybfrost0,012
Asparges, uspec., rå0,012
Ananasjuice, konserves0,012
Dild, rå0,012
Cacaomælk0,012
Kartoffel, kogt0,012
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0,012
Pasta, kogt0,012
Letmælkskefir0,012
Knude, rå0,012
Letmælk, økologisk0,012
Nyre, svin, rå0,011
Gulerod, konserves0,011
Cornflakes, frosted0,011
Ris, parboiled, rå0,011
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,011
Nyre, okse, rå0,011
Appelsinjuice, konserves0,011
Ris, polerede, rå0,011
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,010
Hytteost, 5+0,010
Koldskål0,010
Svinefilet, helt afpudset, rå0,010
Fersken, tørret0,010
Milkshake0,010
Lever, gåse, rå0,010
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0,010
Æblemost, uspec.0,010
Gulerod, juice, konserves0,009
Tomatpure0,009
Vallepulver, tørret0,009
Likør, kaffe0,008
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,008
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0,008
Sauce, barbeque0,008
Skummetmælksost, max. 5+0,007
Salat, Radicchio rosso, rå0,006
Nyre, kalv, rå0,006
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0,006
Peber, chili, rå0,005
Løg, hakkede, dybfrost0,005
Druesaft0,005
Fersken, rå0,004
Rygeost, 1 % fedt0,004
Asparges, konserves0,004
Kærnemælk0,004
Cacaoskummetmælk0,004
Kærnemælk med citronsaft0,004
Cacaoskummetmælk (UHT)0,004
Forårsløg, rå0,003
Valle0,003
Havredrik, kommercielt tilberedt0,003
Risdrik, kommercielt tilberedt0,003
Fersken, konserves0,002
Bouillon, hønsekød, spiseklar0,002
Kvark, 5+0,002
Peber, chili, konserves0,002
Tomatjuice, konserves0,002
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,002
Soja sauce0,002
Skummetmælk, økologisk0,002
Skummetmælk0,002
Okra, gumbo, rå0,001
Gelatine0,001
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)0,000
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,000
Salt, havsalt (jodberiget)0,000
Mineralvand, dansk vand o.lign.0,000
Æg, høne, æggehvide, tørret0,000
Rom0,000
Mandeldrik, kommercielt tilberedt0,000
Lever, ande, rå0,000
Syltetøj, uspec.0,000
Skinke, kogt, konserves0,000
Solsikkeolie0,000
Ørred, hav-, rå0,000
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0,000
Kakao, pulver0,000
Figen, rå0,000
Skinke, røget0,000
Koriander, blade, friske0,000
Figen, tørret0,000
Rugbrød, lyst0,000
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0,000
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade0,000
Sild, marineret, kryddersild0,000
Fiskeolie, hydrogeneret0,000
Koriander, frø0,000
Dressing, fransk0,000
Salt, bordsalt (jodberiget)0,000
Bladselleri, rå0,000
Laks, atlantisk, vild, saltet0,000
Vand, drikke-, vejl. værdier0,000
Bolcher, blandede0,000
Pop corn, traditionelle0,000
Kokosnød, rå0,000
Vodka0,000
Flødeskumskage, gåsebryst0,000
Banan, rå0,000
Jordnøddesmør0,000
Tidselolie0,000
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå0,000
Vingummi0,000
Saccharin0,000
Snacks, ekspanderet, majsbasis0,000
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0,000
Kokosmel0,000
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0,000
Æg, høne, æggehvide, rå0,000
Gin0,000
Dressing, mayonnaise0,000
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0,000
Abrikos, rå0,000
Sukker, brun farin0,000
Kaffe, instant, drikkeklar0,000
Whisky0,000
Kvæde, rå0,000
Fruktose0,000
Abrikos, konserves, let sukkerlage0,000
Koriander, blade, tørrede0,000
Hvedekerner, hele/knækkede0,000
Krydder0,000
Kartoffel, chips (franske kartofler)0,000
Salt kød, pålæg0,000
Bagegær, presset, rå0,000
Pop corn, mikroovn0,000
Bagepulver0,000
Svinefilet, røget, pålæg0,000
Salt, stensalt, køkkensalt0,000
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0,000
Småkage, kokoskager, industrifremstillet0,000
Tvebakker0,000
Tamarind, rå0,000
Abrikos, tørret0,000
Kakao, instant, uden mælk, pulver0,000
Palmekerneolie0,000
Rype, kød, rå0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0,000
Kokosfedt0,000