DTU food logo
DTU logo

C20:1,n-9

g/100g
Spegesild2,780
Hellefisk, gravad2,461
Hellefisk, rå2,291
Makrel, røget2,023
Sild, røget1,611
Sild, rå1,468
Makrel, rå0,881
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget0,863
Sild, paneret, stegt, i lage0,855
Makrel i tomat, konserves0,830
Laks, atlantisk, opdræt, gravad0,525
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget0,523
Laks, atlantisk, opdræt, rå0,494
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,179
Æg, høne, blomme, tørret0,133
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,129
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,107
Fiskefrikadelle0,099
Æg, høne, tørret0,089
Fiskepinde, panerede, dybfrost0,087
Æg, høne, blomme, rå0,073
Æg, høne, blomme, pasteuriseret0,056
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,056
Blåmusling, kogt0,052
Hornfisk, rå0,031
Torsk, rogn, rå0,025
Æg, høne, frilands høns, rå0,025
Æg, høne, burhøns, rå0,024
Æg, høne, økologisk drift, rå0,024
Æg, høne, kogt, dybfrost0,024
Æg, høne, pasteuriseret0,022
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,021
Æg, høne, skrabehøns, rå0,020
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet0,020
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,019
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,017
Hajmalle, rå, dybfrost0,014
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood0,000
Wienerpølse, kogt, fastfood0,000
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood0,000
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood0,000
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood0,000
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood0,000
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood0,000
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood0,000
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood0,000
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood0,000
Pølse med bacon, ristet, fastfood0,000
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood0,000
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood0,000
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Wienerpølse, ristet, fastfood0,000
Fransk hot dog, fastfood0,000
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood0,000
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Pommes frites, friturestegt, fastfood0,000
Hot dog, almindelig, fastfood0,000
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood0,000
Pølsemix med pommes frites, fastfood0,000
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood0,000
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood0,000
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood0,000
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,000
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood0,000
Kylling, grillstegt, fastfood0,000
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,000
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood0,000
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood0,000
Forårsrulle, friturestegt, fastfood0,000
Pizza med tomat og ost, fastfood0,000