DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold Energi, tabel, kcal

Navnkcal/100g
Kokosfedt884
Valnøddeolie884
Levertran (Sej)884
Tidselolie884
Torsk, levertran884
Sojaolie884
Hvedekimolie884
Sesamolie884
Bomuldsfrøolie884
Olivenolie884
Majsolie884
Rapsolie884
Palmeolie884
Hørfrøolie884
Cacaosmør884
Palmekerneolie884
Vindruekerneolie884
Solsikkeolie884
Gåsefedt883
Fiskeolie, hydrogeneret883
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol875
Svinefedt, afsmeltet875
Oksetalg860
Jordnøddeolie753
Pekannød, olieristet735
Pecannød, tørristet730
Smør, usaltet730
Margarine, gennemsnit729
Smør, saltet728
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt726
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt724
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt719
Mayonnaise718
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt718
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt715
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt713
Pecannød, tørret709
Pinjefrø, tørrede705
Valnød, tørret, rå683
Paranød, tørret, rå680
Kokosmel677
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt674
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt671
Æg, høne, blomme, tørret650
Solsikkefrø, afskallede, tørrede643
Jordnøddesmør630
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)625
Hasselnød, tørret622
Torsk, lever, røget614
Torsk, lever, rå614
Tahin, lys611
Cashewnød, olieristet605
Cashewnød, tørristet598
Sesamfrø, afskallede598
Mandel, rå587
Pistacienød, tørristet583
Flæskesvær, snacks576
Chokolade, fløde, med nødder573
Sesamfrø, hele, tørrede571
Pistacienød, tørret568
Løg, ristede567
Småkage, klejne, industrifremstillet565
Æg, høne, tørret562
Chokolade, koge-560
Vekao560
Sauce, gravad laks555
Nougat549
Chokolade, mørk548
Chokolade, fløde544
Birkes, frø543
Småkage, finsk brød536
Snacks, ekstruderet, majsbasis536
Jordnød, tørret535
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt532
Kartoffel, chips (franske kartofler)531
Småkage, vanillekranse527
Nøddepasta med cacao, smørepålæg524
Torsk, lever, konserves524
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet520
Småkage, havreflager, industrifremstillet517
Dressing, blue cheese512
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet511
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør510
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver505
Pop corn, mikroovn504
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade504
Snacks, ekspanderet, majsbasis503
Salami503
Småkage, uspec.502
Muskatnød, hel501
Kartoffelchips, grove497
Hørfrø, rå497
Sødmælkspulver493
Skærekage, mazarinkage491
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis490
Kiks, havre, søde, med chokolade489
Kartoffel, chips, fedtreducerede488
Pop Corn (poppede majskærner)488
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet486
Karameller, blandede483
Tørkage, kransekage483
Kiks, dobbelte, hvede, søde483
Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec.482
Marcipan477
Småkage, pebernød, industrifremstillet477
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver476
Tørkage, mazariner476
Tørkage, kokosmakroner475
Tørkage, napoleonshatte474
Dragéprodukt, uspec.473
Pølse, tepølse471
Småkage, brunkage, industrifremstillet470
Kiks, havre, søde469
Pop corn, traditionelle468
Kammerjunkere468
Wienerbrød, smørkrans467
Dressing, fransk463
Kiks, fuldkorns-, digestivetype462
Fløde 50 %461
Spegepølse459
Creme fraiche 50 %458
Småkage, kokoskager, industrifremstillet458
Wienerbrød, julekage456
Mayonnaise, fedtreduceret454
Wienerbrød, kringle/stang451
Tørkage, uspec.450
Sojamel449
Kiks, rug448
Skærekage, sandkage446
Kiks til ost, Cream Crackers445
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+443
Tørkage, linse443
Wienerbrød, uspec.441
Kiks, Marie438
Müslibar437
Kiks, grov med frugt eller grønt436
Tebirkes433
Myseost, 33+432
Skærekage, chokoladekage/-pie432
Skærekage, citronkage429
Flødeboller, skumboller428
Parmesan, revet426
Spidskommen, rå426
Skærekage, formkage, uspec.424
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet424
Bacon, stegestykke, rå424
Havarti, 60+422
Esrom, 60+421
Kransekage o.l., industrifremstillet420
Croissant419
Wienerbrød, kanelsnegl417
Dressing, creme fraiche414
Sojabønner, tørrede, rå411
Lucerne, alfalfa, frø407
Wienerbrød, spandauer407
Müsli, uspec.407
Sukker, stødt melis (saccharose)406
Sukker, brunt rørsukker405
Fruktose405
Cheddar, 50+402
Kakao, pulver402
Spegepølse, oksekød402
Danablu 60+402
Knækbrød, hvede-, fint402
Lakridskonfekt399
Kaffebønne, ristet, formalet399
Lactose, pulver398
Kakao, instant, uden mælk, pulver397
Bolcher, blandede396
Risklid395
And, kød og skind, rå395
Gruyere, 45+393
Salat, mayonnaise-, makrel-393
Morgenmadsprodukt, Guldkorn391
Tvebakker389
Krydder389
Sukker, brun farin388
Leverpølse, pålæg388
Kakao, instant, med mælk, pulver387
Cornflakes, frosted386
Morgenmadsprodukt, Havrefras383
Hvedekim, rå381
Pastiller, sukkerfri, uspec.380
Kokosnød, rå379
Cornflakes, uspec.379
Dragé, lakrids379
Pastiller, med sukker, uspec.377
Chesire, 50+377
Morgenmadsprodukt, Rice Krispies377
Flødeskumskage, kartoffelkage375
Emmentaler, 45+375
Bacon, kogestykke, rå375
Remoulade, uspec.375
Flødeost, 70+375
Knækbrød, hvede-, grahamstype374
Hirseflager374
Svenbo, 45+374
Müsli med tilsat sukker.372
Müsli uden tilsat sukker.372
Salat, mayonnaise-, karry-370
Dressing, thousand island370
Flødeskumskage, medalje369
Havregryn, uspec.369
Stenbider, røget368
Havreklid, dansk368
Kikærter, tørrede, rå368
Havregryn, ikke beriget368
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt368
Minarine, gennemsnit367
Risengryn, grødris, brune, rå367
Majsstivelse367
Pasta, rå366
Boghvede, hel, rå366
Saccharin366
Rismel365
Majsmel365
Vallepulver, tørret365
Risengryn, grødris, polerede, rå365
Havregryn, beriget365
Tyggegummi, med sukker, uspec.364
Knækbrød, fladbrød364
Lammekød, slag, råt364
Lammekød, bryst, råt364
Lakrids, uspec.364
Ris, parboiled, rå363
Æg, høne, æggehvide, tørret362
Ris, brune, rå362
Gås, kød og skind, rå361
Røde linser, tørrede, rå361
Skummetmælkspulver361
Boghvedegryn, rå360
Hirse, hele korn360
Lakrids, salt360
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå359
Samsø, 45+359
Sagogryn (kartoffelstivelse)359
Maribo, 45+359
Ris, polerede, rå359
Hvedegryn, mannagryn358
Rullepølse, lammekød, pålæg358
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver358
Flødeskumskage, napoleonskage357
Creme fraiche 38 %357
Boghvedemel357
Rasp356
Parmesan, 32+356
Fløde 38 %, piskefløde355
Sigtemel355
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå355
Gelatine354
Vingummi354
Roulade, uspec.354
Peber, hvid354
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk354
Fynbo, 45+354
Hvedemel, bagerimel353
Buddingpulver353
Oliven, sorte, saltede, i olie353
Byggryn, rå353
Svinebryst, stegestykke med svær, rå353
Grana, 32+352
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.352
Hvedemel352
Quinoa, rå351
Gule ærter (flækærter), rå351
Lakrids, sød350
Linser, tørrede, rå350
Konfektureprodukt, skumvare, uspec.350
Hvidløg, tørret, pulver349
Knækbrød, rug-, fint348
Kartoffelmel348
Risstivelse348
Brie, 60+348
Tyggegummi, uden sukker, uspec.347
Knækbrød, rug-, groft346
Danablu 50+346
Dressing, olie-eddike346
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)346
Hvedekerner, hele/knækkede344
Hvid hvede, melmix344
Likør, kaffe344
Dressing, mayonnaise343
Roulade, hindbær-342
Flødeskumskage, gåsebryst342
Sildepostej341
Bygmel341
Svinekød, uspec., fedt, råt341
Koriander, frø341
Roquefort, 50+340
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)340
Karry, pulver340
Brune linser, tørrede, rå340
Havarti, 45+340
Grahamsmel, fuldkornshvedemel339
Rosin uden kerner338
Fersken, tørret336
Kartoffelmos, pulver med tørmælk336
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel335
Rugkerner, hele/knækkede335
Ost, fast, 45+, alle typer333
Honning332
Oksekød, slag, råt332
Flødeost, 60+330
Likør, kaffe med fløde330
Roulade, abrikos-330
Kommen, rå330
Esrom, 45+329
Bacon i skiver, rå328
Brie, 50+328
Oksekød, tværreb, råt327
Mungbønner, tørrede, rå327
Lammekød, uspec., råt326
Ål, røget325
Mozzarella, 45+324
Hvide bønner, tørrede, rå324
Pizza med tomat og ost, fastfood323
Fennikel, frø323
Flødeskumskage, walesbolle/-kringle322
Frugtpålæg, uspec.322
Danbo, 45+322
Pølsemix med pommes frites, fastfood322
Dild, tørret321
Koriander, blade, tørrede320
Elbo, 40+319
Æg, høne, blomme, rå319
Frugtpålæg, figen319
Oksekød, uspec., fedt, råt318
Gær, tørret317
Pølse med bacon, ristet, fastfood315
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt315
Brune bønner, tørrede, rå314
Daddel, tørret313
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood313
Sirup312
Pommes frites, friturestegt, fastfood311
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost311
Smelteost, 45+311
Flødeskumskage, uspec.310
Ost, fast, 40+, alle typer310
Blodpølse, kogt310
Ål, rå306
Peber, sort305
Salat, mayonnaise-, italiensk303
Kaffe, instant, pulver303
Camembert, 50+303
Tang, agar, tørret303
Flødeskumskage, lagkagesnitte302
Feta, 50+301
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå300
Theboller o.l. (bløddejsboller)299
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood298
Svinekød, bryst med svær, rå297
Likør, Curacao297
Makrel, røget297
Rundstykke297
Dressing, italiensk295
Figen, tørret295
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood293
Bitter, jägermeister293
Havarti, 30+290
Hvedeklid290
Wienerpølse, ristet, fastfood289
Grovbolle289
Svinebryst, kogestykke med svær, rå289
Lammekød, rygstykke, råt288
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood287
Camembert, 45+286
Rundstykke, spansk285
Tomat, soltørret284
Fransk hot dog, fastfood284
Due, vildt, kød og skind, rå284
Brie, 45+283
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt283
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse283
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet282
Hvedebrød, valnøddebrød282
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri282
Pølse, krakowpølse281
Marmelade, engelsk type281
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood280
Pølse, bratwurst, thüringer280
Mozzarella, 30+278
Leverpølse, kalv, pålæg278
Samsø, 30+278
Isvaffel med vaniljeis, uspec.277
Ribbensstegssandwich277
Hvedebrød, fint, store, detailbageri277
Hyben pulver, tørret276
Sild, marineret, i karrysauce276
Rom275
Ispind, vanille med chokoladeovertræk274
Franskbrød274
Oksekød, tyndbryst, råt274
Pølse, cervelatpølse, pålæg274
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet274
Mintgele273
Medisterpølse, røget273
Kogt oksebryst, pålæg273
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet273
Sild, paneret, stegt, i lage272
Svinekød, nakkekam med svær, rå272
Kalvekød, fedt, råt272
Sild, marineret272
Syltetøj, uspec.271
Malakoffpølse, pålæg271
Hvedebrød, solsikkebrød271
Oksekød, tykbryst, råt271
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet270
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet269
Likør, uspec.269
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet268
Maribo, 30+267
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret267
Svinekød, mellemkam med svær, rå266
Hvedebrød, trekornsbrød266
Snaps, krydder-, uspec.266
Wienerpølse265
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet265
Bitter, sød, uspec.264
Gin263
Oksekød, entrecote med kappe, rå262
Flûte, groft, industrifremstillet262
Grovfranskbrød262
Ost, fast, 30+, alle typer262
Sprængt nakke, svinekød262
Spegesild261
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet261
Hvedebrød, kastanjebrød261
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri260
Tamarind, rå260
Kødpølse, pålæg260
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet260
Hvedebrød, groft, store, detailbageri259
Wienerpølse, kogt, fastfood259
Flûte, fint, industrifremstillet259
Kylling, kød og skind, friturestegt259
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet258
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood258
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet257
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood257
Æble, tørret256
Danbo, 30+256
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.256
Hot dog, almindelig, fastfood256
Smelteost, 30+255
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri255
Hvedebrød, pitabrød, fint254
Pølsebrød254
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood254
Feta, 40+253
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri253
Rødspætte, filet, paneret, friturestegt252
Sigtebrød252
Surbrød252
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget252
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri251
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood251
Grahamsbrød251
Whisky250
Paté, pålæg250
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood250
Abrikos, tørret249
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet249
Tang, kombu, tørret248
Kippers i olie, konserves247
Sild, høstsild, fedsild, rå246
Æblegele246
Solbærgele246
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri243
Æg, høne, blomme, pasteuriseret243
Kanel, stang243
Jagtpølse, pålæg243
Oksekød, uspec., middelfedt, råt242
Ribsgele241
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt241
Kødextrakt, terning240
Sorbitol239
Leverpostej237
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet237
Hybensaft, sød, koncentreret235
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet234
Hvedebrød, groft, kærnebrød233
Sveske, rå232
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå232
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood232
Spirituosa, gennemsnitlige værdier231
Vodka231
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood231
Sild, marineret, i madeirasauce231
Skinke, røget230
Te, blade230
Rullepølse, pålæg230
Lammekød, bov, rå229
Laks, atlantisk, vild, konserves229
Jordbærmarmelade229
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet229
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood229
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood229
Kiwimarmelade228
Sild, marineret, kryddersild228
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood227
Bondebrød, industrifremstillet227
Pølse, bierwurst227
Smelteost, 20+226
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood226
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood226
Bitter, krabask bitter226
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå226
Fårekød, bov, rå226
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood225
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet225
Remoulade, fedtreduceret, uspec.224
Danbo, 20+224
Abrikosmarmelade224
Ost, fast, 20+, alle typer224
Hyldebærsaft, sød, koncentreret223
Makrel, filet, naturel, konserves222
Cognac222
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt222
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt222
Snaps, 40 % vol., uspec.222
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood221
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood221
Skinkepølse, pålæg221
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood220
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood219
Hvedebrød, groft, fiberbrød219
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood219
Mangomarmelade219
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri218
Flødeskumskage, jordbærkage217
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå217
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood217
Kødrand, dybfrost217
Frikadelle, stegt, industrifremstillet217
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt216
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt216
Svinebryst, slag, rullesteg, råt215
Rugbrød, fuldkorn215
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet215
Sild, røget215
Sylte215
Ansjos, marineret, konserves214
Brisling (ansjovis), marineret, konserves214
Medisterpølse, rå213
Kylling, grillstegt, fastfood212
Rugbrød, mørkt212
Høne, kød og skind, rå212
Oksekød, spidsbryst, råt212
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet212
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri212
Bitter, Gammel Dansk Bitter Dram211
Dressing, creme fraiche, kalorielet210
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå210
Oksekød, culotte, rå210
Bitter, uspec.209
Rugbrød, lyst207
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood207
Flødeis207
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood207
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood206
Kirsebærmarmelade205
Brisling (sardin), i tomat, konserves205
Appelsinmarmelade205
Hindbærmarmelade205
Jordbær, syltede205
Brisling (sardin), i olie, konserves205
Sardin, i olie, konserves205
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood205
Marmelade, uspec.205
Pizza med tunfisk, dybfrost204
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood204
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå204
Bækforel, filet, røget204
Forårsrulle, friturestegt, fastfood203
Rugbrød, fuldkorn, importeret202
Solbærmarmelade202
Krydderskinke, udbenet202
Tun i olie, konserves202
Solbærsaft, sød, koncentreret201
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet201
Solbær, syltede200
Brombær, syltede200
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet200
Hellefisk, røget200
Camembert, 30+199
Wienerpølse, konserves199
Lammekød, kølle, med fedt, rå199
Skinke, røget, kogt198
Pumpernikkel198
Nougatis198
Vanilleis198
Is, 3. farvet198
Kuller, paneret, stegt198
Oksekød, tykkam, rå197
Laks, atlantisk, vild, saltet195
Kvark, 45+195
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå195
Pizza med broccoli, dybfrost195
Kylling, kød og skind, grillstegt194
Bayonneskinke, udbenet192
Laks, atlantisk, opdræt, rå191
Gaffelbidder190
Pizza, dybfrost, uspec.190
Poulard, kød og skind, rå190
Kastanje, ægte, rå190
Creme fraiche 18 %190
Melboller, dybfrost189
Fiskepinde, panerede, dybfrost188
Svinebov med svær, rå188
Fløde 18 %188
Skummetmælksost, max. 5+187
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood187
Sild, rå187
Ispind, vanille186
Tunge, okse, rå186
Kyllingepølse, pålæg186
Makrel, rå186
Kylling, vinge, kød og skind, rå186
Kalvekød, middelfedt, råt184
Kaviar, uægte (lodderogn)184
Laks, atlantisk, opdræt, gravad183
Melboller, uspec.183
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt182
Pizza napolitana, dybfrost182
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå182
Tunge, svin, rå182
Tunge, svin, saltet181
Yderlår, skinkesteg, med svær, rå181
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå181
Æg, and, rå180
Lammekød, kølle, uspec., rå179
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget179
Æg, gås, rå179
Campari179
Pizza romana, dybfrost178
Laks, atlantisk, vild, gravad178
Dressing, mayonnaise, kalorielet177
Hellefisk, gravad177
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret177
Hellefisk, rå177
Bagepulver175
Hindbærsaft, sød, koncentreret173
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood173
Jordbærsaft, sød, koncentreret173
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt173
Kylling, kød og skind, rå173
Kirsebærsaft, sød, koncentreret173
Ribssaft, sød, koncentreret173
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå171
Avocado, rå170
Fasan, kød og skind, rå170
Rødvin, spansk, sød169
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt169
Miso, sojapasta167
Stenbider, rå167
Musling, kogt166
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood166
Hestekød, råt166
Frugtkvark166
Sennep, gul, færdiglavet165
Madeira165
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt164
Oksekød, mellemskært, råt164
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt163
Laks, atlantisk, vild, koldrøget162
Yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå162
Kødboller, dybfrost162
Oksekød, inderlår med kappe, rå162
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning162
Kongeål (pighaj), rå160
Hvidløg, rå160
Tunge, kalv, rå159
Laks, atlantisk, vild, rå159
Maniok, kassava, rå159
Tyttebær, syltede158
Gås, kød, rå158
Ispind, jordbær158
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt157
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost156
Sardin, i tomat, konserves156
Tunge, kalv, saltet156
Mælkeis, uspec.155
Makrel i tomat, konserves155
Fiskefrikadelle155
Kylling, lår, kød og skind, rå155
Gærekstrakt, marmite154
Portvin153
Leverpostej, fedtreduceret152
Kylling, ben, kød og skind, rå152
Oksekød, uspec., magert, råt152
Forårsrulle, dybfrost151
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood150
Hjerte, høne (kylling), råt149
Kylling, bryst, kød og skind, rå149
Sauce, barbeque149
Fløde 13 %149
Torsk, rogn, røget147
Tungepølse, pålæg147
Oksekød, yderlår, råt146
Kirsebær, syltede146
Vermouth, sød145
Æg, høne, kogt, dybfrost145
Fløde 13 % (UHT)145
Ørred, dam-, sø-, rå145
Sapote, stor sapodil, rå145
Oksekød, lårtunge, rå145
Kødboller, uspec.144
Svinekød, bagskank uden svær, rå143
Due, vildt, kød, rå141
Oksekød, skank (osso buco), rå140
Æg, høne, skrabehøns, rå139
Ørred, regnbue-, rå139
Æg, høne, økologisk drift, rå138
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost138
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå138
Æg, høne, burhøns, rå136
Bønnespirer, adzuki, rå136
Lever, høne, rå136
Æg, høne, frilands høns, rå136
Brisling, rå135
Fårekød, kølle, rå135
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå135
Sherry, sød135
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå133
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt132
Oksekød, klump uden kappe, rå132
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet132
Oliven, grønne, marinerede, konserves132
Svinekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå131
Lammebrissel, rå131
Æg, høne, pasteuriseret131
Lever, ande, rå131
Lever, gåse, rå130
Rygeost, 10 % fedt129
Krabbe, kogt129
Pasta, kogt129
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood129
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt128
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost128
Kylling, kød, rå128
Lammekød, kølle, afpudset, rå128
And, kød, rå127
Kalkun, kød og skind, rå126
Millionbøf, uspec.126
Kødboller, konserves126
Linsespirer, rå125
Oksekød, uspec., helt magert, råt125
Lever, svin, i flødesovs, dybfrost124
Lever, okse, rå123
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå123
Lever, svin, rå123
Ørred, hav-, rå123
Sild, Østersø, uspecificeret, rå122
Fasan, kød, rå122
Sennep, brun, færdiglavet122
Kalvekød, magert, råt122
Torsk, filet, stegt121
Torsk, rogn, rå121
Roastbeef, pålæg120
Tun, rå119
Svinekød i karrysovs, dybfrost119
Hamburgerryg, røget118
Hamburgerryg, kogt118
Tun i tomat, konserves118
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå118
Fløde 9 %, syrnet118
Kanin, kød, rå118
Lever, kalv, rå118
Vermouth, tør117
Svinekød, kæbe, afpudset, rå117
Æg, høne, røræg, industrifremstillet117
Sherry, medium117
And, brystkød, rå117
Torsk, filet, paneret, rå116
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt116
Lever, kylling, rå116
Svinemørbrad, afpudset, rå116
Sherry, tør116
Svinekød, uspec., magert, råt115
Sælkød, råt115
Hare, rå114
Rype, kød, rå114
Helt, rå114
Tomatketchup114
Bagegær, presset, rå114
Tun, gulfinnet, rå114
Majs, kerner, dybfrost113
Svinefilet, røget, pålæg113
Kråse, kylling, rå113
Blåmusling, kogt113
Oksekød, inderlår uden kappe, rå113
Krabbekløer, rå113
Krabbekløer, konserves113
Skinke, kogt, konserves112
Yams, rå112
Hvalkød, råt112
Reje, dybvands-, kogt111
Oliven, sorte, uden sten, i saltlage111
Fiskefars, rå111
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg111
Fløde 9 %110
Skinke, kogt, skiveskåret110
Høne, kød, rå110
Creme fraiche 9 %109
Brissel, kalv, rå109
Forloren skildpadde, uspec.109
Brasen, rå108
Hornfisk, rå108
Tun i vand, konserves108
Nyre, okse, rå107
Svinefilet, helt afpudset, rå107
Havkat, plettet, rå107
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå107
Hjerte, kalv, råt107
Helleflynder, røget106
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg106
Kalkun, kød, rå106
Laks, Stillehavs-, vild, rå106
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)106
Helleflynder, rå106
Hytteost, 20+105
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg105
Peberrod, rå105
Græskar, konserves105
Tomatketchup, stærk104
Passionsfrugt, grenadil, rå104
Hjerte, okse, råt103
Hjerte, svin, råt103
Musling, konserves103
Majs, kerner, konserves102
Salt kød, pålæg101
Klipfisk, rå101
Svinekød, skinkeklump, helt afpudset, rå101
Torsk, rogn, konserves100
Nyre, svin, rå99
Bækforel, rå99
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå98
Havkat, rå97
Nyre, kalv, rå96
Hvidvin, sød95
Banan, rå95
Hummer, rå94
Jomfruhummer, rå94
Kalvekød, helt magert, råt93
Sej, filet, dybfrost92
Pighvarre, rå91
Majskolbe, rå91
Rødfisk, lille, filet, rå91
Gedde, rå91
Hummer, konserves90
Tomatpure, koncentreret90
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå90
Yoghurt med kirsebær90
Hummer, kogt90
Ispind, limonade89
Yoghurt, sødmælk, med frugt89
Yoghurt med pære og banan89
Baked beans i tomatsovs, konserves89
Kakifrugt (Sharon), rå88
Yoghurt med peach melba88
Rødspætte, rå88
Sandart, rå88
Yoghurt med müsli88
Skrubbe, rå87
Yoghurt med skovbær87
Milkshake87
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå87
Søtunge, rå86
Kartoffel, kogt86
Yoghurt med jordbær85
Jordbær, dybfrost, sukrede85
Vinbjergssnegle, rå85
Rødfisk, rå85
Paradisæble, råt84
Ingefær, rod, rå84
Skorzonerrod, rå84
Musling, rå83
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå82
Hvidvin, uspec.82
Jordbær i sukkerlage, konserves82
Lange, filet, rå81
Sapodille (chiku), rå81
Reje, dybvands-, konserves80
Brosme, rå80
Torsk, filet, røget, med skind80
Mørksej, rå80
Sperling, kød, rå80
Jordskok, rå80
Hyben, rå79
Cherimoya, chirimoya, rå79
Hvilling, rå79
Hvidvin, medium78
Kuller, rå78
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt78
Aborre, rå78
Sortmund, blåhvilling, filet, rå78
Kartoffel, uspec., rå78
Torsk, filet, rå77
Hytteost, 5+77
Blæksprutte, rå77
Torsk, filet, kogt77
Rødvin, uspec.77
Kartoffel, ny (maj til september), rå77
Figen, rå77
Ising, rå76
Rødkål, konserves76
Tofu, sojabønneost76
Hvidvin, mousserende, champagne76
Grønne ærter, konserves75
Solbær, rå75
Granatæble, punisk æble, råt75
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)75
Asier, syltede74
Grønne ærter, dybfrost74
Havtorn, rå74
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt74
Tomatsuppe, spiseklar73
Batat, sød kartoffel, rå72
Reje, dybvands, kogt, i lage72
Fersken, konserves72
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå72
Lyssej, rå72
Koldskål72
Ymer naturel72
Rødtunge, rå72
Rosévin71
Modermælk, moden71
Pære, konserves71
Skyr, 0.2 % fedt71
Knude, rå71
Cacaomælk70
Frølår, dybfrost70
Grønne ærter, rå70
Hajmalle, rå, dybfrost70
Cacaomælk (UHT)70
Kulmule, rå70
Gedemælk69
Abrikos, konserves, let sukkerlage69
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost69
Vindruer, grønne (hvide), rå69
Krebs, rå69
Rygeost, 1 % fedt69
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost68
A38, acidophilus tykmælk68
Hyldebær, rå67
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå67
Hvidvin, tør67
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)67
Hvidvin, Rhinskvin67
Brombær, dybfrost, usukrede66
Vindrue, rå66
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå65
Druesaft64
Ananas, konserves64
Sødmælk, økologisk64
Tykmælk63
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)63
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)63
Kefir (HISTORISK)63
Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost63
Ribs, rå63
Pastinak, rå63
Kiwi, rå63
Sødmælk (UHT)63
Ab-mælk, syrnet sødmælk63
Østers, rå62
Mandarin, konserves62
Fiskeboller, konserves62
Yoghurt naturel, sødmælk62
Øl, skatteklasse 3, uspec.62
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar61
Kvæde, rå61
Rødbede, konserves61
Cacaoskummetmælk (UHT)60
Grønkål, rå60
Cacaoskummetmælk59
Ylette naturel59
Kirsebærsaft, sur, koncentreret59
Kvark, 5+58
Mælkebøtte, blade, rå58
Æble, importeret, råt58
Pomelo, rå58
Modermælk, colostrum58
Soja sauce57
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå57
Bønnespirer, soja, rå57
Kirsebær, rå56
Kartoffel, konserves56
Æble, uspec., råt56
Ananas, rå56
Risdrik, tilsat calcium55
Ananasjuice, konserves55
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget55
Persillerod, rå55
Blåbær, frosne, usukrede54
Tyttebær, rå54
Hindbær, dybfrost, rå53
Rosenkål, uspec., rå53
Rødbede, rå53
Grøntsagsjuice, pasteuriseret53
Blåbær, rå52
Artiskok, rå52
Hindbær, rå51
Kærnemælk med citronsaft51
Æble, dansk (sort: spartan), råt51
Citronskal, rå51
Rosenkål, vinter (januar til april), rå51
Solbærsaft, sur, koncentreret51
Risdrik, ikke beriget50
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt50
Loganbær, frosne50
Loquat, japansk mispel, rå49
Pære, rå49
Fersken, rå49
Æblemost, uspec.49
Appelsin, rå49
Øl, Guld-, 5.6 % vol.48
Persille, rå48
Letmælkskefir48
Sukkerært (mangetout), rå48
Mandarin, rå48
Dild, rå48
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)48
Blomme, rå48
Letmælk, økologisk47
Mandeldrik, ikke beriget47
Papaya, mamaja, træmelon, rå47
Dressing, olie-eddike, kalorielet47
Æble, dansk, råt46
Øl, ubeskattet, uspec.46
Rosenkål, dybfrost46
Havredrik, tilsat calcium45
Sojadrik, tilsat calcium45
Øl, mørkt hvidtøl45
Citron, rå45
Æg, høne, æggehvide, rå45
Peber, chili, rå45
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret44
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker44
Stikkelsbær, rå44
Tomatpure44
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt44
Grapefrugt, rå44
Æble, dansk (sort: gråsten), råt43
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt43
Løg, rå43
Appelsinjuice, konserves43
Nektarin, rå42
Guavabær, guajavabær, rå42
Tranebær, rå42
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.41
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå41
Bambusskud, rå41
Gulerod, juice, konserves41
Abrikos, rå41
Jordbær, dybfrost, usukrede41
Grønne bønner, dybfrost40
Kantarel, rå40
Gulerod, importeret, rå39
Kaktusfigen, rå39
Ribssaft, sur, koncentreret39
Gulerod, dansk, rå38
Jordbær, rå38
Skummetmælk, 0.5 % fedt38
Lime, rå37
Brombær, rå37
Babymajs, rå37
Kærnemælk37
Bønnespirer, uspec., rå37
Cantaloupe (melon), rå36
Skummetmælk, økologisk36
Okra, gumbo, rå36
Skummetmælk36
Øl, pilsner, 4.4 % vol.36
Gulerod, uspec., rå36
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret35
Voksbønner, rå35
Skummetmælk, 0.1 % fedt35
Jordbærsaft, sur, koncentreret35
Hindbærsaft, sur, koncentreret35
Broccoli, kogt35
Bønnespirer, mung, rå34
Broccoli, rå34
Kålrabi (kålroe), rå34
Selleri, blade, rå34
Grapefrugtjuice, konserves, usødet34
Selleri, rod, rå34
Porre, rå34
Forårsløg, rå33
Tomat, importeret, rå33
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå33
Vandmelon, rå33
Citronsaft, friskpresset32
Peberfrugt, rød, rå32
Rødkål, rå32
Hvidkål, rå32
Hyldebærsaft, sur, koncentreret31
Blomkål, importeret, rå31
Gulerod, dybfrost30
Grønkål, konserves30
Grønne bønner, rå30
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker29
Grønkål, dybfrost29
Løg, hakkede, dybfrost28
Blomkål, uspec., rå28
Valle28
Spidskål, rå27
Savoykål, rå27
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker27
Peber, chili, konserves27
Broccoli, dybfrost27
Blomkål, dybfrost27
Lucernespirer, rå27
Honningmelon, rå27
Karse, frisk27
Asparges, hvide, rå26
Voksbønner, konserves26
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.26
Spinat, hakket, dybfrost26
Asparges, grønne, rå26
Rabarber, rå26
Champignon, rå26
Majroe, rå26
Rabarber, dybfrost26
Purløg, rå26
Bambusskud, konserves, saltet25
Bambusskud, konserves, usaltet25
Grønne bønner, konserves25
Knudekål, glaskål, rå25
Salat, Radicchio rosso, rå24
Blomkål, dansk, rå24
Netmelon, rå24
Spinat, rå24
Gulerod, konserves24
Kørvel, hakket, dybfrost24
Asparges, uspec., rå23
Fennikel, knold, rå23
Bladselleri, rå23
Peberfrugt, grøn, rå22
Ræddike, rå22
Koriander, blade, friske22
Spinat, konserves22
Champignon, konserves22
Bladbede, sølvbede, rå21
Tomat, flået, konserves21
Tomat, uspec., rå21
Syre (krydderplante), rå21
Kørvel, rå21
Tomat, dansk, rå20
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker20
Eddike20
Aubergine, rå20
Tomatjuice, konserves19
Peberfrugt, konserves19
Julesalat, rå19
Cayote, Kayote, rå19
Hvidvin, uden alkohol19
Salat, endivie, kruset (frisee), rå19
Salat, Romaine, romersk, rå19
Squash, zucchini, rå19
Brøndkarse, rå19
Græskar, rå18
Kinakål, pe-tsai, rå17
Kinaradise, japanræddike, rå17
Drueagurk (sylteagurk), rå17
Squash, alle typer, rå17
Salat, Iceberg, rå16
Asparges, konserves16
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå15
Salat, egeløv, rå15
Rødvin, rosévin, uden alkohol15
Salat, hovedsalat, rå14
Agurk, syltet14
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå14
Agurk, rå13
Radise, rå11
Agurk, syltet, uden tilsat sukker10
Havredrik, ikke beriget8
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar7
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.6
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar4
Mineralvand, dansk vand o.lign.4
Bouillon, hønsekød, spiseklar4
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.4
Kaffe, instant, drikkeklar3
Kaffe, drikkeklar1
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Salt, havsalt (jodberiget)0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Te, drikkeklar, uspec.0
Salt, stensalt, køkkensalt0