DTU food logo
DTU logo

B12-vitamin

µg/100g
Lever, okse, rå110
Lever, kalv, rå60,0
Lever, ande, rå54,0
Lever, gåse, rå54,0
Lever, svin, rå40,0
Nyre, okse, rå31,0
Gedde, rå24,0
Lever, høne, rå23,0
Nyre, kalv, rå23,0
Blåmusling, kogt22,5
Torsk, lever, røget22,0
Lever, kylling, rå21,0
Torsk, rogn, rå19,5
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)19,5
Østers, rå17,2
Lever, svin, i flødesovs, dybfrost17,2
Nyre, svin, rå17,0
Torsk, rogn, konserves15,0
Krabbekløer, rå13,5
Krabbekløer, konserves13,5
Sild, røget13,0
Sild, rå12,5
Hjerte, kalv, råt12,0
Brisling (sardin), i olie, konserves11,5
Sardin, i olie, konserves11,5
Makrel, rå11,4
Leverpølse, pålæg11,0
Torsk, lever, konserves10,6
Makrel, røget10,6
Musling, kogt10,2
Musling, konserves10,2
Musling, rå10,2
Sild, Østersø, uspecificeret, rå10,1
Blæksprutte, rå10,0
Kanin, kød, rå10,0
Kippers i olie, konserves10,0
Torsk, lever, rå10,0
Hjerte, okse, råt10,0
Krabbe, kogt10,0
Leverpostej9,90
Paté, pålæg9,90
Leverpostej, fedtreduceret8,90
Sardin, i tomat, konserves7,80
Brisling (sardin), i tomat, konserves7,80
Hornfisk, rå7,70
Makrel, filet, naturel, konserves7,69
Sild, marineret7,36
Hjerte, høne (kylling), råt7,29
Sild, paneret, stegt, i lage6,30
Hummer, rå6,30
Sild, marineret, kryddersild6,20
Spegesild6,10
Makrel i tomat, konserves5,85
Ål, røget5,80
Æg, and, rå5,40
Laks, Stillehavs-, vild, rå5,35
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget5,20
Sild, høstsild, fedsild, rå5,20
Æg, gås, rå5,10
Fårekød, bov, rå5,00
Ørred, hav-, rå5,00
Laks, atlantisk, vild, koldrøget5,00
Tunge, okse, rå4,90
Tun, rå4,80
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget4,60
Æg, høne, blomme, tørret4,56
Laks, atlantisk, opdræt, gravad4,55
Gaffelbidder4,50
Ål, rå4,40
Laks, atlantisk, opdræt, rå4,10
Tunge, kalv, saltet4,00
Tunge, kalv, rå4,00
Ørred, regnbue-, rå3,92
Æg, høne, tørret3,87
Tunge, svin, rå3,70
Tunge, svin, saltet3,70
Ansjos, marineret, konserves3,50
Brisling (ansjovis), marineret, konserves3,50
Æg, høne, blomme, rå3,42
Tun i vand, konserves3,40
Lammebrissel, rå3,20
Skummetmælkspulver3,15
Laks, atlantisk, vild, konserves3,10
Hestekød, råt3,10
Millionbøf, uspec.3,10
Æg, høne, blomme, pasteuriseret3,06
Fårekød, kølle, rå3,00
Skrubbe, rå2,99
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost2,70
Krebs, rå2,70
Hjerte, svin, råt2,70
Mørksej, rå2,63
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret2,52
Reje, dybvands-, konserves2,50
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå2,38
Vallepulver, tørret2,37
Tun, gulfinnet, rå2,35
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt2,32
Sødmælkspulver2,30
Havkat, rå2,20
Havkat, plettet, rå2,20
Tun i tomat, konserves2,20
Tun i olie, konserves2,20
Fiskepinde, panerede, dybfrost2,15
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost2,05
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt2,04
Kalkun, kød, rå2,00
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt1,87
Æg, høne, skrabehøns, rå1,84
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt1,82
Kongeål (pighaj), rå1,80
Æg, høne, frilands høns, rå1,72
Spegepølse1,70
Roastbeef, pålæg1,70
Rødspætte, rå1,70
Brie, 50+1,65
Brie, 45+1,65
Brie, 60+1,65
Oksekød, spidsbryst, råt1,61
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver1,60
Reje, dybvands, kogt, i lage1,60
Ost, fast, 20+, alle typer1,60
Elbo, 40+1,60
Danbo, 20+1,60
Grana, 32+1,60
Parmesan, revet1,60
Parmesan, 32+1,60
Ost, fast, 40+, alle typer1,60
Æg, høne, økologisk drift, rå1,57
Fiskefrikadelle1,55
Mozzarella, 30+1,52
Danbo, 30+1,52
Maribo, 30+1,52
Ost, fast, 30+, alle typer1,52
Samsø, 30+1,52
Ising, rå1,50
Chesire, 50+1,50
Cheddar, 50+1,50
Gruyere, 45+1,50
Emmentaler, 45+1,50
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå1,40
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå1,40
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå1,40
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå1,40
Oksekød, lårtunge, rå1,40
Oksekød, tykbryst, råt1,40
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå1,40
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost1,40
Oksekød, entrecote med kappe, rå1,40
Oksekød, yderlår, råt1,40
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå1,40
Oksekød, inderlår med kappe, rå1,40
Oksekød, slag, råt1,40
Oksekød, uspec., magert, råt1,40
Oksekød, tykkam, rå1,40
Oksekød, culotte, rå1,40
Oksekød, skank (osso buco), rå1,40
Oksekød, inderlår uden kappe, rå1,40
Oksekød, uspec., fedt, råt1,40
Oksekød, mellemskært, råt1,40
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå1,40
Oksekød, uspec., helt magert, råt1,40
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå1,40
Oksekød, tyndbryst, råt1,40
Oksekød, klump uden kappe, rå1,40
Oksekød, tværreb, råt1,40
Oksekød, uspec., middelfedt, råt1,40
Kogt oksebryst, pålæg1,40
Samsø, 45+1,38
Esrom, 60+1,38
Mozzarella, 45+1,38
Havarti, 60+1,38
Svenbo, 45+1,38
Havarti, 45+1,38
Esrom, 45+1,38
Ost, fast, 45+, alle typer1,38
Maribo, 45+1,38
Havarti, 30+1,38
Danbo, 45+1,38
Fynbo, 45+1,38
Æg, høne, pasteuriseret1,32
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt1,31
Kalvekød, middelfedt, råt1,30
Kalvekød, helt magert, råt1,30
Kalvekød, fedt, råt1,30
Kalvekød, magert, råt1,30
Salami1,30
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost1,25
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt1,23
Roquefort, 50+1,23
Danablu 60+1,23
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+1,23
Danablu 50+1,23
Lammekød, bov, rå1,20
Lammekød, slag, råt1,20
Lammekød, bryst, råt1,20
Lammekød, kølle, med fedt, rå1,20
Lyssej, rå1,20
Lammekød, kølle, afpudset, rå1,20
Lammekød, kølle, uspec., rå1,20
Rullepølse, lammekød, pålæg1,20
Lammekød, uspec., råt1,20
Æg, høne, burhøns, rå1,14
Feta, 50+1,13
Camembert, 30+1,13
Camembert, 50+1,13
Feta, 40+1,13
Camembert, 45+1,13
Torsk, filet, rå1,11
Wienerpølse1,10
Wienerpølse, kogt, fastfood1,10
Æg, høne, kogt, dybfrost1,10
Remoulade, fedtreduceret, uspec.1,10
Wienerpølse, ristet, fastfood1,10
Remoulade, uspec.1,10
Wienerpølse, konserves1,10
Pølse, hot dog1,10
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet1,09
Kødrand, dybfrost1,08
Smelteost, 20+1,01
Sej, filet, dybfrost1,00
Kuller, rå1,00
Reje, dybvands-, kogt1,00
Skinke, røget1,00
Smelteost, 45+1,00
Smelteost, 30+1,00
Kødextrakt, terning1,00
Kalkun, kød og skind, rå1,00
Hare, rå1,00
Lammekød, rygstykke, råt1,00
Rødtunge, rå1,00
Mayonnaise1,00
Kyllingepølse, pålæg0,990
Helleflynder, rå0,960
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,950
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver0,950
Hellefisk, gravad0,905
Hellefisk, rå0,905
Jomfruhummer, rå0,900
Svinekød, nakkekam med svær, rå0,890
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,887
Svinebryst, stegestykke med svær, rå0,875
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,854
Klipfisk, rå0,850
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,850
Fasan, kød, rå0,840
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,840
Svinebryst, kogestykke med svær, rå0,835
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,823
Søtunge, rå0,800
Pighvarre, rå0,800
Fasan, kød og skind, rå0,770
And, brystkød, rå0,760
Svinebov med svær, rå0,755
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0,755
Medisterpølse, rå0,750
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,740
Medisterpølse, røget0,740
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,718
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,700
Skyr, 0.2 % fedt0,700
Bacon i skiver, rå0,680
Svinekød, uspec., fedt, råt0,650
Krydderskinke, udbenet0,650
Svinebryst, slag, rullesteg, råt0,650
Bayonneskinke, udbenet0,650
Svinekød, uspec., magert, råt0,650
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0,650
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,650
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,650
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,650
Hamburgerryg, røget0,650
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0,650
Helleflynder, røget0,650
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0,650
Bacon, stegestykke, rå0,650
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt0,650
Svinefilet, helt afpudset, rå0,650
Bacon, kogestykke, rå0,650
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,620
Kødpølse, pålæg0,620
Svinemørbrad, afpudset, rå0,605
Hellefisk, røget0,600
Kråse, kylling, rå0,600
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning0,600
Rygeost, 1 % fedt0,590
Skinke, røget, kogt0,580
Rygeost, 10 % fedt0,553
Skinke, kogt, skiveskåret0,540
Rullepølse, pålæg0,540
Ylette naturel0,533
Høne, kød, rå0,520
Fiskefars, rå0,520
Hummer, kogt0,500
Sylte0,500
Hummer, konserves0,500
Hajmalle, rå, dybfrost0,500
Gærekstrakt, marmite0,500
Gås, kød, rå0,490
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,482
Skummetmælk, økologisk0,480
Skummetmælk0,480
Hytteost, 20+0,470
Is, 3. farvet0,470
Nougatis0,470
Kvark, 45+0,470
Due, vildt, kød, rå0,470
Vanilleis0,470
Sødmælk (UHT)0,450
Milkshake0,448
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,446
Fløde 18 %0,440
Fløde 38 %, piskefløde0,440
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,438
Letmælkskefir0,438
Hamburgerryg, kogt0,430
Kylling, kød og skind, rå0,430
Letmælk, økologisk0,428
Frugtkvark0,428
Kylling, kød, rå0,420
Skummetmælk, 0.1 % fedt0,411
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt0,400
Svinefilet, røget, pålæg0,400
And, kød, rå0,400
Due, vildt, kød og skind, rå0,400
Kvark, 5+0,393
Fløde 9 %0,390
Sødmælk, økologisk0,385
Fiskeboller, konserves0,380
Myseost, 33+0,370
Fløde 13 %0,370
Fløde 13 % (UHT)0,370
Hytteost, 5+0,370
Flødeis0,360
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,360
Fløde 9 %, syrnet0,350
Kylling, ben, kød og skind, rå0,350
Ymer naturel0,343
Kylling, bryst, kød og skind, rå0,340
Gås, kød og skind, rå0,340
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker0,325
Blodpølse, kogt0,320
Kylling, vinge, kød og skind, rå0,320
Poulard, kød og skind, rå0,310
Høne, kød og skind, rå0,310
Kylling, kød og skind, friturestegt0,300
Kylling, kød og skind, grillstegt0,300
Kylling, lår, kød og skind, rå0,300
A38, acidophilus tykmælk0,295
Koldskål0,293
Pizza romana, dybfrost0,290
Svinekød i karrysovs, dybfrost0,290
Pizza napolitana, dybfrost0,290
Pizza, dybfrost, uspec.0,290
Pizza med broccoli, dybfrost0,290
Pizza med tunfisk, dybfrost0,290
Valle0,280
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt0,280
Dressing, blue cheese0,270
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0,250
And, kød og skind, rå0,250
Kærnemælk med citronsaft0,250
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,240
Creme fraiche 9 %0,232
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0,230
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0,228
Flødeost, 60+0,220
Flødeost, 70+0,220
Yoghurt naturel, sødmælk0,220
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt0,205
Kærnemælk0,200
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar0,200
Creme fraiche 18 %0,200
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0,180
Creme fraiche 38 %0,180
Kefir (HISTORISK)0,180
Ab-mælk, syrnet sødmælk0,180
Tykmælk0,180
Smør, saltet0,170
Yoghurt, sødmælk, med frugt0,162
Creme fraiche 50 %0,160
Yoghurt med jordbær0,150
Yoghurt med peach melba0,150
Yoghurt med skovbær0,150
Yoghurt med pære og banan0,150
Yoghurt med müsli0,150
Yoghurt med kirsebær0,150
Dressing, mayonnaise0,140
Dressing, fransk0,140
Æg, høne, æggehvide, tørret0,120
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri0,107
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt0,100
Modermælk, colostrum0,100
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,100
Småkage, uspec.0,100
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,100
Fløde 50 %0,100
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0,100
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,100
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet0,097
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet0,097
Hvedebrød, groft, store, detailbageri0,096
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,093
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt0,092
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet0,089
Cacaoskummetmælk0,087
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet0,087
Cacaomælk0,085
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet0,083
Likør, kaffe med fløde0,080
Cacaomælk (UHT)0,080
Flûte, groft, industrifremstillet0,071
Minarine, gennemsnit0,070
Gedemælk0,070
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt0,070
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0,070
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri0,064
Hvedebrød, fint, store, detailbageri0,064
Cacaoskummetmælk (UHT)0,050
Forårsrulle, dybfrost0,040
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet0,040
Øl, skatteklasse 3, uspec.0,020
Øl, pilsner, 4.4 % vol.0,020
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.0,020
Øl, Guld-, 5.6 % vol.0,020
Modermælk, moden0
Tomat, flået, konserves0
Kartoffel, chips (franske kartofler)0
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret0
Dressing, thousand island0
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet0
Kørvel, hakket, dybfrost0
Cognac0
Kartoffel, konserves0
Rugbrød, fuldkorn0
Æble, dansk, råt0
Rugbrød, mørkt0
Krydder0
Ribs, rå0
Cantaloupe (melon), rå0
Sukker, stødt melis (saccharose)0
Vingummi0
Asier, syltede0
Marcipan0
Kaffe, drikkeklar0
Ris, brune, rå0
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå0
Squash, alle typer, rå0
Franskbrød0
Bolcher, blandede0
Citronsaft, friskpresset0
Palmeolie0
Nøddepasta, Nutella0
Brombær, rå0
Tomat, dansk, rå0
Tomat, uspec., rå0
Vindruer, grønne (hvide), rå0
Citronskal, rå0
Jordnøddesmør0
Hvidvin, medium0
Pommes frites, friturestegt, fastfood0
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå0
Sukker, brun farin0
Croissant0
Rismel0
Sigtebrød0
Whisky0
Majsmel0
Kiwi, rå0
Gulerod, konserves0
Kirsebær, rå0
Syltetøj, uspec.0
Sesamfrø, afskallede0
Okra, gumbo, rå0
Koriander, frø0
Kastanje, ægte, rå0
Appelsinmarmelade0
Rasp0
Risengryn, grødris, polerede, rå0
Valnød, tørret, rå0
Hvidvin, mousserende, champagne0
Paranød, tørret, rå0
Pastinak, rå0
Gin0
Grønne ærter, konserves0
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå0
Persille, rå0
Cayote, Kayote, rå0
Rosenkål, uspec., rå0
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol0
Julesalat, rå0
Hyldebærsaft, sød, koncentreret0
Rugkerner, hele/knækkede0
Pinjefrø, tørrede0
Boghvedemel0
Avocado, rå0
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)0
Cacaosmør0
Cornflakes, uspec.0
Brune bønner, tørrede, rå0
Mandarin, konserves0
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Papaya, mamaja, træmelon, rå0
Pistacienød, tørristet0
Majs, kerner, konserves0
Hvidvin, uden alkohol0
Granatæble, punisk æble, råt0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0
Øl, ubeskattet, uspec.0
Kakao, pulver0
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet0
Kiks, Marie0
Kvæde, rå0
Vindruekerneolie0
Smør, usaltet0
Kartoffelmos, pulver med tørmælk0
Majskolbe, rå0
Likør, Curacao0
Asparges, grønne, rå0
Kaffe, instant, drikkeklar0
Salat, endivie, kruset (frisee), rå0
Spinat, hakket, dybfrost0
Æblemost, uspec.0
Asparges, konserves0
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå0
Ris, parboiled, rå0
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå0
Rugbrød, fuldkorn, importeret0
Pære, rå0
Knækbrød, rug-, fint0
Rødbede, rå0
Rosenkål, dybfrost0
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet0
Svinefedt, afsmeltet0
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0
Fennikel, frø0
Gær, tørret0
Hvedeklid0
Sherry, medium0
Boghvedegryn, rå0
Voksbønner, konserves0
Jordskok, rå0
Jordbær, dybfrost, usukrede0
Palmekerneolie0
Jordbærmarmelade0
Müsli, uspec.0
Voksbønner, rå0
Margarine, gennemsnit0
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret0
Vindrue, rå0
Chokolade, koge-0
Grønne bønner, rå0
Æble, tørret0
Byggryn, rå0
Guavabær, guajavabær, rå0
Asparges, hvide, rå0
Oliven, sorte, saltede, i olie0
Miso, sojapasta0
Hvedemel0
Karse, frisk0
Græskar, rå0
Kokosfedt0
Gåsefedt0
Rugbrød, lyst0
Salat, Iceberg, rå0
Fennikel, knold, rå0
Salat, Romaine, romersk, rå0
Hvidløg, tørret, pulver0
Cherimoya, chirimoya, rå0
Snaps, krydder-, uspec.0
Kartoffelmel0
Maniok, kassava, rå0
Agurk, syltet, uden tilsat sukker0
Pære, konserves0
Rabarber, rå0
Sennep, gul, færdiglavet0
Rødkål, rå0
Kaffebønne, ristet, formalet0
Peberrod, rå0
Mineralvand, dansk vand o.lign.0
Kiks til ost, Cream Crackers0
Marmelade, engelsk type0
Peber, chili, rå0
Hyben pulver, tørret0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0
Koriander, blade, friske0
Rødvin, uspec.0
Hvedebrød, groft, fiberbrød0
Tofu, sojabønneost0
Likør, kaffe0
Ananasjuice, konserves0
Jordnøddeolie0
Honningmelon, rå0
Citron, rå0
Dressing, italiensk0
Abrikos, tørret0
Grønne ærter, rå0
Pecannød, tørret0
Dild, tørret0
Hvide bønner, tørrede, rå0
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)0
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0
Eddike0
Grønne bønner, konserves0
Bønnespirer, mung, rå0
Levertran (Sej)0
Bitter, jägermeister0
Roulade, uspec.0
Havregryn, ikke beriget0
Blåbær, frosne, usukrede0
Tvebakker0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk0
Yams, rå0
Sagogryn (kartoffelstivelse)0
Salat, Radicchio rosso, rå0
Sherry, tør0
Bagegær, presset, rå0
Bønnespirer, soja, rå0
Majroe, rå0
Solbær, rå0
Fersken, konserves0
Jordbær i sukkerlage, konserves0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0
Rødbede, konserves0
Bambusskud, konserves, saltet0
Tomatpure0
Skinke, kogt, konserves0
Portvin0
Batat, sød kartoffel, rå0
Solsikkeolie0
Tomatjuice, konserves0
Dild, rå0
Sauce, barbeque0
Squash, zucchini, rå0
Mælkebøtte, blade, rå0
Pølsebrød0
Sigtemel0
Lakridskonfekt0
Tomatpure, koncentreret0
Rosin uden kerner0
Campari0
Linser, tørrede, rå0
Hasselnød, tørret0
Lakrids, sød0
Kinaradise, japanræddike, rå0
Jordbær, rå0
Oksetalg0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Rundstykke0
Jordbær, dybfrost, sukrede0
Aubergine, rå0
Daddel, tørret0
Gelatine0
Gulerod, importeret, rå0
Kartoffel, ny (maj til september), rå0
Bønnespirer, adzuki, rå0
Likør, uspec.0
Selleri, rod, rå0
Fiskeolie, hydrogeneret0
Hørfrø, rå0
Cashewnød, tørristet0
Hvidvin, tør0
Tomat, importeret, rå0
Bambusskud, konserves, usaltet0
Æg, høne, æggehvide, rå0
Surbrød0
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0
Bladbede, sølvbede, rå0
Rundstykke, spansk0
Valnøddeolie0
Abrikos, konserves, let sukkerlage0
Grønkål, rå0
Bondebrød, industrifremstillet0
Artiskok, rå0
Kanel, stang0
Tyttebær, rå0
Buddingpulver0
Kaktusfigen, rå0
Frugtpålæg, figen0
Sojabønner, tørrede, rå0
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå0
Tebirkes0
Tomatketchup0
Champignon, konserves0
Hindbærmarmelade0
Sesamfrø, hele, tørrede0
Æble, uspec., råt0
Sojaolie0
Mandel, rå0
Appelsin, rå0
Lucernespirer, rå0
Blomkål, dybfrost0
Sennep, brun, færdiglavet0
Knækbrød, fladbrød0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier0
Hirse, hele korn0
Bladselleri, rå0
Cornflakes, frosted0
Kakao, instant, med mælk, pulver0
Gulerod, dybfrost0
Grapefrugt, rå0
Jordnød, tørret0
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet0
Bouillon, hønsekød, spiseklar0
Løg, rå0
Grønkål, konserves0
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker0
Torsk, levertran0
Blomkål, importeret, rå0
Agurk, syltet0
Gulerod, uspec., rå0
Lime, rå0
Mungbønner, tørrede, rå0
Sirup0
Kålrabi (kålroe), rå0
Kinakål, pe-tsai, rå0
Salat, egeløv, rå0
Koriander, blade, tørrede0
Solbærmarmelade0
Baked beans i tomatsovs, konserves0
Knudekål, glaskål, rå0
Purløg, rå0
Pasta, rå0
Loganbær, frosne0
Oliven, grønne, marinerede, konserves0
Banan, rå0
Olivenolie0
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker0
Vandmelon, rå0
Lakrids, uspec.0
Ananas, rå0
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0
Hvidløg, rå0
Vodka0
Fersken, tørret0
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet0
Rom0
Tidselolie0
Blomkål, uspec., rå0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt0
Solsikkefrø, afskallede, tørrede0
Peberfrugt, konserves0
Kokosnød, rå0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Blomkål, dansk, rå0
Mælkeis, uspec.0
Hvidvin, Rhinskvin0
Tang, kombu, tørret0
Vermouth, tør0
Wienerbrød, uspec.0
Sapodille (chiku), rå0
Spinat, konserves0
Sherry, sød0
Sesamolie0
Fruktose0
Appelsinjuice, konserves0
Bambusskud, rå0
Paradisæble, råt0
Havregryn, uspec.0
Muskatnød, hel0
Gule ærter (flækærter), rå0
Hvedebrød, trekornsbrød0
Majs, kerner, dybfrost0
Hvidvin, sød0
Brøndkarse, rå0
Hindbær, dybfrost, rå0
Grønne ærter, dybfrost0
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet0
Æble, dansk (sort: gråsten), råt0
Kartoffel, uspec., rå0
Rapsolie0
Græskar, konserves0
Peberfrugt, grøn, rå0
Saccharin0
Lakrids, salt0
Te, blade0
Pekannød, olieristet0
Fersken, rå0
Rosévin0
Knækbrød, hvede-, grahamstype0
Brombær, dybfrost, usukrede0
Pistacienød, tørret0
Hvedekimolie0
Agurk, rå0
Blomme, rå0
Sauce, gravad laks0
Spidskål, rå0
Hvedekim, rå0
Tørkage, kokosmakroner0
Savoykål, rå0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0
Salt, havsalt (jodberiget)0
Tomat, soltørret0
Salat, hovedsalat, rå0
Syre (krydderplante), rå0
Vermouth, sød0
Grahamsbrød0
Broccoli, kogt0
Skærekage, formkage, uspec.0
Birkes, frø0
Kaffe, instant, pulver0
Æble, dansk (sort: spartan), råt0
Sukker, brunt rørsukker0
Salt, stensalt, køkkensalt0
Druesaft0
Hvidkål, rå0
Hyldebærsaft, sur, koncentreret0
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel0
Kantarel, rå0
Æble, importeret, råt0
Knækbrød, hvede-, fint0
Figen, rå0
Honning0
Kakifrugt (Sharon), rå0
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet0
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå0
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet0
Peber, sort0
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå0
Hvedegryn, mannagryn0
Bønnespirer, uspec., rå0
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt0
Hindbær, rå0
Chokolade, mørk0
Ananas, konserves0
Peberfrugt, rød, rå0
Forårsløg, rå0
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0
Rabarber, dybfrost0
Pecannød, tørristet0
Nektarin, rå0
Frugtpålæg, uspec.0
Mayonnaise, fedtreduceret0
Karry, pulver0
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0
Snaps, 40 % vol., uspec.0
Kokosmel0
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå0
Flødeboller, skumboller0
Bomuldsfrøolie0
Loquat, japansk mispel, rå0
Blåbær, rå0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0
Havregryn, beriget0
Spinat, rå0
Asparges, uspec., rå0
Soja sauce0
Gulerod, dansk, rå0
Kartoffel, kogt0
Peber, hvid0
Rosenkål, vinter (januar til april), rå0
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå0
Grønne bønner, dybfrost0
Kakao, instant, uden mælk, pulver0
Sveske, rå0
Ris, polerede, rå0
Marmelade, uspec.0
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå0
Bygmel0
Figen, tørret0
Majsolie0
Karameller, blandede0
Hyben, rå0
Grahamsmel, fuldkornshvedemel0
Gulerod, juice, konserves0
Løg, ristede0
Sojadrik, kommercielt tilberedt0
Hvedekerner, hele/knækkede0
Grønkål, dybfrost0
Øl, mørkt hvidtøl0
Flûte, fint, industrifremstillet0
Bagepulver0
Knækbrød, rug-, groft0
Tomatsuppe, spiseklar0
Løg, hakkede, dybfrost0
Radise, rå0
Ræddike, rå0
Kikærter, tørrede, rå0
Grovfranskbrød0
Chokolade, fløde, med nødder0
Sojamel0
Kartoffel, chips, fedtreducerede0
Rødvin, spansk, sød0
Broccoli, dybfrost0
Hirseflager0
Sorbitol0
Cashewnød, olieristet0
Broccoli, rå0
Netmelon, rå0
Stikkelsbær, rå0
Skorzonerrod, rå0
Mandarin, rå0
Kørvel, rå0
Porre, rå0
Rødvin, rosévin, uden alkohol0
Rødkål, konserves0
Tamarind, rå0
Chokolade, fløde0
Kirsebærmarmelade0
Linsespirer, rå0
Pasta, kogt0
Champignon, rå0
Tranebær, rå0
Hørfrøolie0
Majsstivelse0
Hyldebær, rå0
Passionsfrugt, grenadil, rå0
Peber, chili, konserves0
Ingefær, rod, rå0
Sapote, stor sapodil, rå0
Abrikos, rå0
Te, drikkeklar, uspec.0