DTU food logo
DTU logo

C16:0

g/100g
Palmeolie43,683
Cacaosmør25,723
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol25,307
Svinefedt, afsmeltet24,700
Smør, usaltet24,432
Oksetalg24,373
Smør, saltet23,060
Bomuldsfrøolie22,748
Gåsefedt21,004
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt19,300
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt18,700
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt18,527
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt18,300
Fiskeolie, hydrogeneret17,900
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt16,225
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt14,800
Fløde 50 %14,791
Creme fraiche 50 %14,791
Margarine, gennemsnit14,500
Hvedekimolie14,444
Æg, høne, blomme, tørret12,965
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+12,909
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt12,800
Kartoffel, chips (franske kartofler)12,000
Esrom, 60+11,317
Havarti, 60+11,289
Creme fraiche 38 %11,266
Salami11,254
Flødeost, 70+10,906
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt10,900
Bacon, stegestykke, rå10,814
Pølse, tepølse10,755
Danablu 60+10,700
Fløde 38 %, piskefløde10,668
Torsk, levertran10,071
Spegepølse9,958
Cheddar, 50+9,787
And, kød og skind, rå9,580
Sojaolie9,397
Flødeost, 60+9,319
Chesire, 50+9,231
Olivenolie9,216
Chokolade, fløde, med nødder9,194
Dressing, fransk8,996
Majsolie8,995
Gruyere, 45+8,901
Paranød, tørret, rå8,877
Torsk, lever, røget8,822
Bacon, kogestykke, rå8,807
Brie, 60+8,800
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis8,800
Roquefort, 50+8,735
Flæskesvær, snacks8,700
Danablu 50+8,693
Svenbo, 45+8,648
Æg, høne, tørret8,631
Emmentaler, 45+8,613
Leverpølse, pålæg8,535
Parmesan, revet8,459
Sesamolie8,312
Maribo, 45+8,280
Samsø, 45+8,245
Brie, 50+8,223
Kokosfedt8,200
Fynbo, 45+8,198
Lammekød, slag, råt8,142
Chokolade, mørk8,126
Torsk, lever, rå8,120
Svinekød, uspec., fedt, råt8,118
Palmekerneolie8,100
Chokolade, koge-8,029
Myseost, 33+7,985
Havarti, 45+7,932
Lammekød, bryst, råt7,784
Chokolade, fløde7,766
Camembert, 50+7,747
Småkage, klejne, industrifremstillet7,632
Oksekød, slag, råt7,606
Esrom, 45+7,605
Oksekød, tværreb, råt7,562
Feta, 50+7,442
Mozzarella, 45+7,420
Oksekød, tykbryst, råt7,397
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet7,330
Torsk, lever, konserves7,299
Svinebryst, stegestykke med svær, rå7,250
Smelteost, 45+7,248
Rullepølse, lammekød, pålæg7,181
Grana, 32+7,138
Parmesan, 32+7,138
Oksekød, uspec., fedt, råt7,125
Småkage, havreflager, industrifremstillet7,091
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet7,090
Danbo, 45+7,047
Jordnøddeolie7,035
Valnøddeolie7,015
Ost, fast, 45+, alle typer7,015
Gås, kød og skind, rå6,950
Elbo, 40+6,912
Lammekød, rygstykke, råt6,909
Lammekød, uspec., råt6,871
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå6,800
Wienerbrød, spandauer6,713
Snacks, ekstruderet, majsbasis6,700
Ost, fast, 40+, alle typer6,679
Sødmælkspulver6,650
Dressing, blue cheese6,646
Camembert, 45+6,626
Brie, 45+6,509
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt6,400
Kiks, havre, søde, med chokolade6,400
Kiks, fuldkorns-, digestivetype6,378
Wienerbrød, kringle/stang6,204
Kiks, havre, søde6,200
Æg, høne, blomme, rå6,192
Vindruekerneolie6,069
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade6,013
Snacks, ekspanderet, majsbasis6,000
Pølse med bacon, ristet, fastfood5,900
Pistacienød, tørristet5,840
Jordnøddesmør5,830
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)5,700
Feta, 40+5,681
Wienerbrød, smørkrans5,679
Kalvekød, fedt, råt5,678
Pølse, cervelatpølse, pålæg5,643
Kokosmel5,618
Svinebryst, kogestykke med svær, rå5,604
Tebirkes5,593
Pølse, hot dog5,550
Kiks, rug5,540
Flødeskumskage, medalje5,538
Croissant5,527
Småkage, uspec.5,519
Minarine, gennemsnit5,500
Medisterpølse, røget5,500
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt5,500
Tidselolie5,485
Kakao, pulver5,483
Solsikkeolie5,476
Wienerpølse, ristet, fastfood5,475
Havarti, 30+5,471
Småkage, pebernød, industrifremstillet5,457
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet5,441
Creme fraiche 18 %5,433
Kammerjunkere5,407
Oksekød, entrecote med kappe, rå5,391
Fløde 18 %5,320
Dressing, creme fraiche5,300
Hørfrøolie5,300
Kødpølse, pålæg5,292
Tørkage, linse5,265
Mozzarella, 30+5,242
Pinjefrø, tørrede5,241
Wienerpølse5,233
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost5,203
Svinekød, mellemkam med svær, rå5,158
Flødeskumskage, napoleonskage5,151
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret5,116
Kiks, dobbelte, hvede, søde5,110
Samsø, 30+5,088
Wienerbrød, julekage5,081
Rullepølse, pålæg5,062
Blodpølse, kogt5,057
Småkage, finsk brød5,042
Skærekage, mazarinkage5,042
Svinekød, nakkekam med svær, rå5,009
Pop corn, mikroovn5,000
Pistacienød, tørret4,947
Småkage, brunkage, industrifremstillet4,925
Flødeskumskage, uspec.4,900
Smelteost, 30+4,887
Maribo, 30+4,849
Due, vildt, kød og skind, rå4,790
Wienerpølse, kogt, fastfood4,750
Ost, fast, 30+, alle typer4,730
Bacon i skiver, rå4,700
Småkage, vanillekranse4,654
Sesamfrø, afskallede4,591
Kiks, grov med frugt eller grønt4,586
Leverpostej4,573
Kvark, 45+4,561
Cashewnød, olieristet4,538
Æg, høne, blomme, pasteuriseret4,535
Wienerbrød, kanelsnegl4,522
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå4,468
Pecannød, tørret4,442
Dressing, thousand island4,406
Paté, pålæg4,400
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå4,373
Cashewnød, tørristet4,350
Pekannød, olieristet4,350
Oksekød, culotte, rå4,292
Danbo, 30+4,233
Mayonnaise4,221
Kartoffelchips, grove4,200
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet4,144
Birkes, frø4,110
Skærekage, sandkage4,105
Kiks, Marie4,104
Pølsemix med pommes frites, fastfood4,103
Medisterpølse, rå4,088
Oliven, sorte, saltede, i olie4,084
Svinebryst, slag, rullesteg, råt4,082
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt4,074
Likør, kaffe med fløde4,074
Valnød, tørret, rå4,011
Sylte4,001
Pecannød, tørristet3,950
Fløde 13 % (UHT)3,933
Oksekød, spidsbryst, råt3,859
Wienerpølse, konserves3,850
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå3,839
Fårekød, bov, rå3,830
Krydderskinke, udbenet3,829
Skærekage, formkage, uspec.3,822
Stenbider, røget3,819
Skærekage, chokoladekage/-pie3,798
Fløde 13 %3,767
Kiks til ost, Cream Crackers3,723
Rapsolie3,701
Kogt oksebryst, pålæg3,690
Smelteost, 20+3,668
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt3,645
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå3,639
Danbo, 20+3,606
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå3,589
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt3,561
Oksekød, uspec., middelfedt, råt3,554
Skinke, røget, kogt3,531
Tørkage, uspec.3,520
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt3,515
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt3,502
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør3,480
Skærekage, citronkage3,442
Brisling (sardin), i tomat, konserves3,441
Sildepostej3,400
Oksekød, tykkam, rå3,355
Kylling, kød og skind, friturestegt3,347
Høne, kød og skind, rå3,320
Ost, fast, 20+, alle typer3,262
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood3,253
Camembert, 30+3,252
Avocado, rå3,248
Roulade, uspec.3,246
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood3,209
Lammekød, kølle, med fedt, rå3,180
Skinke, røget3,152
Solsikkefrø, afskallede, tørrede3,096
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå3,069
Pizza med tomat og ost, fastfood3,063
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt3,040
Mandel, rå3,029
Bayonneskinke, udbenet3,023
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå3,019
Nougatis3,009
Vanilleis3,009
Is, 3. farvet3,009
Tunge, okse, rå3,002
Lammekød, bov, rå3,001
Æg, and, rå3,000
Dressing, italiensk2,949
Hot dog, almindelig, fastfood2,935
Fransk hot dog, fastfood2,915
Flødeskumskage, gåsebryst2,906
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå2,882
Mayonnaise, fedtreduceret2,871
Pommes frites, friturestegt, fastfood2,869
Tunge, kalv, saltet2,855
Æg, gås, rå2,850
Spegesild2,850
Kalvekød, middelfedt, råt2,825
Flødeskumskage, lagkagesnitte2,777
Makrel, røget2,741
Tunge, kalv, rå2,728
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt2,700
Creme fraiche 9 %2,674
Hestekød, råt2,670
Hasselnød, tørret2,658
Dressing, olie-eddike2,650
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå2,624
Kylling, vinge, kød og skind, rå2,622
Laks, atlantisk, vild, saltet2,580
Tunge, svin, rå2,533
Tunge, svin, saltet2,533
Müslibar2,453
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood2,452
Kokosnød, rå2,427
Fløde 9 %2,423
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt2,398
Frugtkvark2,391
Kyllingepølse, pålæg2,390
Brisling (ansjovis), marineret, konserves2,390
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse2,365
Poulard, kød og skind, rå2,357
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood2,338
Kylling, kød og skind, grillstegt2,328
Kylling, kød og skind, rå2,306
Dressing, creme fraiche, kalorielet2,280
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt2,280
Oksekød, mellemskært, råt2,279
Sild, høstsild, fedsild, rå2,246
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt2,221
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood2,208
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood2,203
Fløde 9 %, syrnet2,200
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood2,194
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood2,188
Oksekød, inderlår med kappe, rå2,177
Dressing, mayonnaise2,170
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood2,169
Lammekød, kølle, uspec., rå2,165
Kødextrakt, terning2,148
Æg, høne, kogt, dybfrost2,146
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood2,140
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt2,134
Kylling, grillstegt, fastfood2,117
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt2,116
Sojamel2,115
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood2,108
Rygeost, 10 % fedt2,103
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood2,098
Småkage, kokoskager, industrifremstillet2,084
Æg, høne, burhøns, rå2,064
Æg, høne, økologisk drift, rå2,039
Ansjos, marineret, konserves2,000
Æg, høne, skrabehøns, rå1,999
Makrel, filet, naturel, konserves1,981
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood1,978
Fasan, kød og skind, rå1,971
Oksekød, uspec., magert, råt1,969
Æg, høne, frilands høns, rå1,961
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood1,943
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood1,925
Kylling, lår, kød og skind, rå1,914
Æg, høne, pasteuriseret1,911
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet1,908
Kylling, ben, kød og skind, rå1,863
Remoulade, uspec.1,846
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood1,842
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost1,808
Sild, marineret, i karrysauce1,800
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget1,771
Hellefisk, røget1,750
Sojabønner, tørrede, rå1,741
Sardin, i tomat, konserves1,726
Æg, høne, røræg, industrifremstillet1,724
Sild, marineret1,720
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood1,700
Oksekød, lårtunge, rå1,640
Sild, røget1,640
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood1,620
Hørfrø, rå1,607
Makrel, rå1,589
Marcipan1,583
Forårsrulle, friturestegt, fastfood1,581
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood1,575
Stenbider, rå1,570
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood1,570
Pop corn, traditionelle1,570
Oksekød, yderlår, råt1,569
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå1,543
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt1,522
Oksekød, skank (osso buco), rå1,519
Sild, rå1,505
Kylling, bryst, kød og skind, rå1,483
Gås, kød, rå1,470
Brisling (sardin), i olie, konserves1,466
Sardin, i olie, konserves1,466
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood1,465
Hjerte, høne (kylling), råt1,450
Hellefisk, gravad1,443
Laks, atlantisk, opdræt, rå1,397
Laks, atlantisk, vild, konserves1,390
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood1,360
Fårekød, kølle, rå1,352
Hellefisk, rå1,343
Oliven, grønne, marinerede, konserves1,331
Remoulade, fedtreduceret, uspec.1,327
Sild, paneret, stegt, i lage1,320
Skinke, kogt, konserves1,302
Kalvekød, magert, råt1,280
Leverpostej, fedtreduceret1,270
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå1,263
Lammebrissel, rå1,240
Hvedekim, rå1,229
Lammekød, kølle, afpudset, rå1,215
Oksekød, klump uden kappe, rå1,210
Kalkun, kød og skind, rå1,199
Laks, atlantisk, opdræt, gravad1,192
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood1,190
Lever, kalv, rå1,176
Hytteost, 20+1,150
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget1,140
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood1,140
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet1,130
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå1,130
Hamburgerryg, røget1,124
Kanin, kød, rå1,120
Makrel i tomat, konserves1,113
Hvid hvede, melmix1,110
Hamburgerryg, kogt1,100
Oksekød, uspec., helt magert, råt1,082
Dressing, mayonnaise, kalorielet1,080
Tun i olie, konserves1,075
Ab-mælk, syrnet sødmælk1,069
Tykmælk1,069
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)1,069
Kefir (HISTORISK)1,069
Yoghurt naturel, sødmælk1,056
Havregryn, beriget1,033
Ørred, regnbue-, rå1,032
Sødmælk (UHT)1,031
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)1,023
Ymer naturel1,021
Due, vildt, kød, rå1,020
Laks, atlantisk, vild, koldrøget1,004
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood1,003
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)1,001
Gedemælk0,997
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,986
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0,986
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet0,984
Havregryn, uspec.0,984
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,977
Yoghurt med müsli0,976
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood0,968
Kakao, instant, uden mælk, pulver0,966
Yoghurt med peach melba0,946
Yoghurt med pære og banan0,946
And, brystkød, rå0,940
Sødmælk, økologisk0,940
Knækbrød, hvede-, fint0,932
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,930
Yoghurt med jordbær0,918
Yoghurt med skovbær0,918
Yoghurt med kirsebær0,918
And, kød, rå0,915
Fasan, kød, rå0,910
Krydder0,908
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,905
Mælkeis, uspec.0,903
Yoghurt, sødmælk, med frugt0,894
Flûte, groft, industrifremstillet0,893
A38, acidophilus tykmælk0,885
Sild, Østersø, uspecificeret, rå0,883
Knækbrød, hvede-, grahamstype0,877
Lever, høne, rå0,877
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet0,851
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt0,845
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet0,842
Skinke, kogt, skiveskåret0,840
Svinefilet, røget, pålæg0,839
Koriander, frø0,811
Lever, gåse, rå0,806
Hvedebrød, fint, store, detailbageri0,803
Lever, ande, rå0,802
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0,800
Sesamfrø, hele, tørrede0,800
Hvedeklid0,799
Kransekage o.l., industrifremstillet0,794
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri0,784
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood0,770
Roastbeef, pålæg0,770
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri0,770
Svinekød, uspec., magert, råt0,761
Ørred, hav-, rå0,740
Tvebakker0,698
Kylling, kød, rå0,685
Svinemørbrad, afpudset, rå0,682
Fiskefrikadelle0,673
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood0,670
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,670
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood0,668
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet0,663
Hjerte, svin, råt0,652
Kråse, kylling, rå0,648
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet0,645
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood0,643
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,638
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0,632
Salt kød, pålæg0,630
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet0,626
Havkat, plettet, rå0,604
Hvedebrød, kastanjebrød0,593
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri0,591
Helt, rå0,590
Ris, brune, rå0,572
Nyre, svin, rå0,570
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,560
Koldskål0,557
Grovbolle0,552
Lever, kylling, rå0,544
Kalvekød, helt magert, råt0,542
Nyre, okse, rå0,532
Hjerte, okse, råt0,529
Franskbrød0,528
Brasen, rå0,527
Fiskepinde, panerede, dybfrost0,525
Hjerte, kalv, råt0,518
Bygmel0,509
Hvedebrød, groft, store, detailbageri0,509
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri0,505
Cacaomælk (UHT)0,503
Torsk, rogn, røget0,500
Gedde, rå0,500
Hornfisk, rå0,492
Ylette naturel0,489
Cacaomælk0,485
Svinefilet, helt afpudset, rå0,483
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,483
Letmælk, økologisk0,482
Boghvedemel0,481
Müsli, uspec.0,479
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet0,478
Letmælkskefir0,471
Pølsebrød0,462
Rundstykke0,452
Fennikel, frø0,450
Musling, kogt0,449
Rosin uden kerner0,448
Høne, kød, rå0,447
Milkshake0,445
Hvedebrød, solsikkebrød0,442
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,428
Hare, rå0,423
Torsk, rogn, rå0,422
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet0,419
Rype, kød, rå0,415
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,410
Byggryn, rå0,408
Aborre, rå0,402
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,400
Skummetmælkspulver0,399
Sej, filet, dybfrost0,399
Tun i tomat, konserves0,397
Sigtebrød0,394
Surbrød0,394
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet0,392
Kastanje, ægte, rå0,384
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet0,383
Tomat, soltørret0,382
Knækbrød, rug-, groft0,380
Tomatketchup0,377
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå0,377
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet0,373
Lever, svin, rå0,371
Frugtpålæg, uspec.0,370
Hytteost, 5+0,350
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,350
Knækbrød, rug-, fint0,346
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet0,341
Gule ærter (flækærter), rå0,337
Hvedebrød, trekornsbrød0,334
Havkat, rå0,332
Blåmusling, kogt0,327
Vallepulver, tørret0,327
Kalkun, kød, rå0,327
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet0,326
Hajmalle, rå, dybfrost0,325
Krabbe, kogt0,325
Majsmel0,318
Grahamsmel, fuldkornshvedemel0,317
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0,310
Ribs, rå0,309
Rødspætte, rå0,305
Mandeldrik, kommercielt tilberedt0,304
Nyre, kalv, rå0,304
Brissel, kalv, rå0,301
Musling, konserves0,300
Torsk, rogn, konserves0,300
Mørksej, rå0,299
Rugkerner, hele/knækkede0,295
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel0,295
Boghvedegryn, rå0,292
Frugtpålæg, figen0,290
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet0,290
Grahamsbrød0,285
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,284
Mungbønner, tørrede, rå0,283
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri0,275
Skummetmælksost, max. 5+0,265
Skrubbe, rå0,263
Rasp0,259
Rismel0,256
Risengryn, grødris, polerede, rå0,256
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.0,248
Flûte, fint, industrifremstillet0,244
Sojadrik, kommercielt tilberedt0,242
Majskolbe, rå0,240
Ris, polerede, rå0,236
Ris, parboiled, rå0,236
Pasta, rå0,233
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå0,227
Østers, rå0,227
Musling, rå0,225
Solbær, rå0,223
Citron, rå0,223
Sandart, rå0,220
Koriander, blade, tørrede0,217
Figen, tørret0,203
Bagegær, presset, rå0,202
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0,200
Reje, dybvands-, konserves0,200
Reje, dybvands-, kogt0,196
Hvedemel0,194
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri0,193
Bondebrød, industrifremstillet0,190
Lever, okse, rå0,187
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri0,185
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner0,183
Majs, kerner, dybfrost0,183
Hvedegryn, mannagryn0,176
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0,170
Tamarind, rå0,168
Cornflakes, uspec.0,165
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0,165
Pumpernikkel0,162
Kanel, stang0,161
Pighvarre, rå0,160
Tomatsuppe, spiseklar0,158
Rygeost, 1 % fedt0,155
Persille, rå0,155
Sveske, rå0,150
Kærnemælk med citronsaft0,148
Kærnemælk0,148
Cacaoskummetmælk (UHT)0,148
Grønkål, rå0,148
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,147
Cacaoskummetmælk0,145
Majs, kerner, konserves0,144
Helleflynder, røget0,141
Helleflynder, rå0,141
Hvidløg, tørret, pulver0,140
Jordskok, rå0,138
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,136
Krabbekløer, rå0,135
Krabbekløer, konserves0,135
Knude, rå0,135
Grønne ærter, konserves0,128
Banan, rå0,126
Hummer, kogt0,125
Ingefær, rod, rå0,120
Grønne ærter, dybfrost0,120
Grønne ærter, rå0,120
Hummer, konserves0,119
Abrikos, tørret0,118
Cornflakes, frosted0,117
Æble, importeret, råt0,116
Søtunge, rå0,116
Vindrue, rå0,112
Champignon, konserves0,110
Valle0,110
Guavabær, guajavabær, rå0,109
Hummer, rå0,109
Jomfruhummer, rå0,109
Appelsin, rå0,101
Torsk, filet, paneret, rå0,100
Peberrod, rå0,100
Rødfisk, rå0,099
Maniok, kassava, rå0,095
Grønkål, konserves0,095
Persillerod, rå0,094
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0,092
Skummetmælk, økologisk0,089
Skummetmælk0,089
Krebs, rå0,089
Kvark, 5+0,088
Hindbær, dybfrost, rå0,088
Hindbær, rå0,088
Hvidløg, rå0,087
Solbærgele0,084
Porre, rå0,084
Æblegele0,083
Fersken, tørret0,081
Kirsebærmarmelade0,081
Ribssaft, sur, koncentreret0,079
Torsk, filet, kogt0,079
Torsk, filet, rå0,079
Ribssaft, sød, koncentreret0,079
Likør, kaffe0,078
Grønkål, dybfrost0,077
Purløg, rå0,077
Grønne bønner, dybfrost0,077
Grønne bønner, konserves0,077
Havredrik, kommercielt tilberedt0,076
Baked beans i tomatsovs, konserves0,076
Kuller, rå0,076
Kørvel, hakket, dybfrost0,075
Kørvel, rå0,075
Rosenkål, uspec., rå0,074
Solbærsaft, sød, koncentreret0,074
Tomatpure, koncentreret0,074
Solbærsaft, sur, koncentreret0,074
Gulerod, importeret, rå0,073
Gulerod, uspec., rå0,073
Gulerod, dansk, rå0,073
Rosenkål, dybfrost0,072
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå0,072
Rosenkål, vinter (januar til april), rå0,072
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,072
Pastinak, rå0,072
Løg, rå0,071
Kirsebærsaft, sur, koncentreret0,071
Kirsebærsaft, sød, koncentreret0,071
Stikkelsbær, rå0,070
Blomkål, importeret, rå0,069
Blomkål, uspec., rå0,069
Champignon, rå0,069
Asparges, grønne, rå0,067
Asparges, hvide, rå0,067
Grapefrugt, rå0,067
Solbær, syltede0,067
Solbærmarmelade0,067
Karse, frisk0,066
Selleri, blade, rå0,064
Broccoli, kogt0,064
Selleri, rod, rå0,064
Spinat, rå0,063
Tomat, importeret, rå0,063
Risdrik, kommercielt tilberedt0,062
Papaya, mamaja, træmelon, rå0,062
Blomkål, dansk, rå0,062
Peberfrugt, rød, rå0,062
Grønne bønner, rå0,060
Rødtunge, rå0,060
Asparges, uspec., rå0,060
Lucernespirer, rå0,059
Batat, sød kartoffel, rå0,059
Linsespirer, rå0,058
Rabarber, rå0,057
Rabarber, dybfrost0,057
Paradisæble, råt0,057
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,057
Æble, uspec., råt0,056
Spinat, konserves0,056
Spinat, hakket, dybfrost0,056
Spidskål, rå0,056
Rødbede, konserves0,055
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0,054
Mandarin, konserves0,054
Æble, tørret0,053
Kirsebær, rå0,053
Pasta, kogt0,052
Æble, dansk (sort: gråsten), råt0,050
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt0,050
Jordbær, rå0,050
Æble, dansk, råt0,050
Æble, dansk (sort: spartan), råt0,050
Bønnespirer, uspec., rå0,049
Salat, hovedsalat, rå0,049
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå0,048
Kartoffel, ny (maj til september), rå0,048
Sagogryn (kartoffelstivelse)0,048
Tomat, flået, konserves0,047
Peberfrugt, konserves0,047
Tomat, dansk, rå0,047
Honningmelon, rå0,046
Rødbede, rå0,046
Kartoffel, uspec., rå0,046
Dild, rå0,046
Figen, rå0,046
Tomat, uspec., rå0,044
Blomme, rå0,044
Squash, zucchini, rå0,044
Bouillon, hønsekød, spiseklar0,043
Squash, alle typer, rå0,041
Salat, endivie, kruset (frisee), rå0,041
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0,041
Cantaloupe (melon), rå0,041
Torsk, filet, røget, med skind0,041
Jordbærmarmelade0,041
Peberfrugt, grøn, rå0,041
Pære, rå0,041
Hindbærmarmelade0,039
Hvidkål, rå0,037
Rødkål, rå0,037
Kinakål, pe-tsai, rå0,037
Rødkål, konserves0,037
Blomkål, dybfrost0,036
Jordbærsaft, sur, koncentreret0,036
Jordbærsaft, sød, koncentreret0,036
Citronskal, rå0,035
Kartoffel, konserves0,035
Salat, egeløv, rå0,035
Yams, rå0,034
Jordbær, dybfrost, usukrede0,033
Jordbær i sukkerlage, konserves0,033
Bønnespirer, mung, rå0,032
Mandarin, rå0,032
Bladselleri, rå0,032
Netmelon, rå0,032
Fersken, rå0,032
Loquat, japansk mispel, rå0,032
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå0,032
Tomatpure0,031
Klipfisk, rå0,031
Hyldebærsaft, sød, koncentreret0,030
Gulerod, dybfrost0,030
Hyldebærsaft, sur, koncentreret0,030
Pære, konserves0,030
Hindbærsaft, sur, koncentreret0,029
Agurk, rå0,029
Sauce, barbeque0,029
Hindbærsaft, sød, koncentreret0,029
Julesalat, rå0,028
Græskar, konserves0,027
Græskar, rå0,027
Appelsinjuice, konserves0,027
Gulerod, konserves0,027
Hyldebær, rå0,026
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0,026
Kinaradise, japanræddike, rå0,026
Jordbær, syltede0,025
Brosme, rå0,024
Æblemost, uspec.0,024
Salat, Romaine, romersk, rå0,023
Løg, hakkede, dybfrost0,023
Asparges, konserves0,022
Okra, gumbo, rå0,022
Gelatine0,022
Gulerod, juice, konserves0,022
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå0,022
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0,022
Radise, rå0,021
Salat, Radicchio rosso, rå0,021
Druesaft0,021
Forårsløg, rå0,020
Vandmelon, rå0,020
Lime, rå0,020
Mangomarmelade0,019
Ræddike, rå0,019
Kartoffel, kogt0,019
Abrikos, rå0,018
Ribsgele0,018
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker0,018
Jordbær, dybfrost, sukrede0,017
Tyttebær, rå0,016
Kirsebær, syltede0,016
Kartoffelmel0,016
Fersken, konserves0,016
Kålrabi (kålroe), rå0,015
Peber, chili, rå0,015
Savoykål, rå0,012
Koriander, blade, friske0,012
Salat, Iceberg, rå0,012
Knudekål, glaskål, rå0,011
Peber, chili, konserves0,008
Tomatjuice, konserves0,008
Kvæde, rå0,007
Tyttebær, syltede0,006
Ananasjuice, konserves0,003
Abrikos, konserves, let sukkerlage0,003
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker0,002
Broccoli, dybfrost0,002
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0,001
Kaffe, instant, drikkeklar0,001
Rugbrød, lyst0,000
Vingummi0
Mineralvand, dansk vand o.lign.0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0
Sukker, brun farin0
Bagepulver0
Saccharin0,000
Fruktose0
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0
Vodka0
Salt, stensalt, køkkensalt0
Gin0
Whisky0
Æg, høne, æggehvide, rå0
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0
Syltetøj, uspec.0
Soja sauce0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Sild, marineret, kryddersild0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0
Salt, havsalt (jodberiget)0,000
Rom0
Bolcher, blandede0
Æg, høne, æggehvide, tørret0