DTU food logo
DTU logo

C18:2,n-6

g/100g
Tidselolie76,784
Vindruekerneolie66,281
Solsikkeolie62,673
Majsolie54,281
Sojaolie53,367
Valnøddeolie53,011
Bomuldsfrøolie51,608
Hvedekimolie47,604
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt41,000
Sesamolie39,162
Valnød, tørret, rå36,441
Birkes, frø30,500
Pinjefrø, tørrede29,561
Solsikkefrø, afskallede, tørrede27,834
Paranød, tørret, rå26,615
Dressing, blue cheese24,028
Dressing, fransk23,780
Jordnøddeolie23,554
Dressing, creme fraiche22,300
Sesamfrø, afskallede22,117
Margarine, gennemsnit21,800
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt21,500
Rapsolie19,498
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt17,300
Pecannød, tørret17,167
Mayonnaise17,094
Dressing, thousand island16,907
Pekannød, olieristet16,800
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt16,600
Minarine, gennemsnit16,600
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt15,900
Pecannød, tørristet15,200
Dressing, italiensk14,539
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)14,400
Dressing, olie-eddike13,600
Jordnøddesmør13,500
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt12,800
Hørfrøolie12,700
Mayonnaise, fedtreduceret12,152
Sojamel11,026
Gåsefedt9,974
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt9,400
Mandel, rå9,204
Palmeolie9,138
Sojabønner, tørrede, rå9,045
Æg, høne, blomme, tørret8,465
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol8,207
Svinefedt, afsmeltet8,010
Cashewnød, olieristet7,984
Remoulade, uspec.7,957
Olivenolie7,928
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt7,700
Cashewnød, tørristet7,670
Pistacienød, tørristet7,650
Småkage, klejne, industrifremstillet7,152
Pistacienød, tørret6,482
Dressing, creme fraiche, kalorielet6,440
Remoulade, fedtreduceret, uspec.5,870
Æg, høne, tørret5,861
Hasselnød, tørret5,636
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt4,950
Wienerbrød, smørkrans4,912
Marcipan4,809
Tun i olie, konserves4,796
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt4,739
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt4,700
And, kød og skind, rå4,700
Wienerbrød, julekage4,684
Småkage, finsk brød4,651
Skærekage, mazarinkage4,651
Salami4,614
Sild, marineret, i karrysauce4,500
Kartoffelchips, grove4,400
Dressing, mayonnaise, kalorielet4,390
Tebirkes4,380
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver4,325
Småkage, vanillekranse4,293
Pølse, tepølse4,239
Brisling (sardin), i olie, konserves4,215
Sardin, i olie, konserves4,215
Spegepølse4,106
Hvedekim, rå3,987
Flæskesvær, snacks3,900
Hørfrø, rå3,873
Sesamfrø, hele, tørrede3,860
Skærekage, sandkage3,787
Oliven, sorte, saltede, i olie3,783
Skærekage, formkage, uspec.3,649
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri3,590
Wienerbrød, kringle/stang3,509
Skærekage, chokoladekage/-pie3,503
Æg, høne, blomme, rå3,501
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet3,369
Gås, kød og skind, rå3,350
Wienerbrød, spandauer3,222
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood3,212
Pop corn, traditionelle3,200
Skærekage, citronkage3,175
Croissant3,128
Sildepostej3,100
Kylling, kød og skind, friturestegt3,087
Kransekage o.l., industrifremstillet3,086
Småkage, brunkage, industrifremstillet3,055
Leverpølse, pålæg3,053
Torsk, levertran3,041
Høne, kød og skind, rå3,040
Oksetalg3,036
Tørkage, uspec.3,014
Knækbrød, hvede-, fint3,003
Kartoffel, chips (franske kartofler)3,000
Pop corn, mikroovn3,000
Snacks, ekstruderet, majsbasis3,000
Snacks, ekspanderet, majsbasis3,000
Kyllingepølse, pålæg3,000
Svinebryst, stegestykke med svær, rå2,995
Kiks, havre, søde2,964
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood2,950
Bacon, stegestykke, rå2,840
Pølsemix med pommes frites, fastfood2,836
Cacaosmør2,836
Knækbrød, hvede-, grahamstype2,816
Æg, høne, blomme, pasteuriseret2,749
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri2,726
Due, vildt, kød og skind, rå2,670
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood2,663
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet2,634
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse2,626
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost2,618
Fiskepinde, panerede, dybfrost2,596
Havregryn, uspec.2,583
Hvedeklid2,578
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret2,575
Svinekød, nakkekam med svær, rå2,516
Småkage, pebernød, industrifremstillet2,504
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis2,500
Havregryn, beriget2,478
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood2,475
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri2,435
Wienerbrød, kanelsnegl2,419
Paté, pålæg2,400
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood2,398
Kylling, kød og skind, rå2,391
Kylling, vinge, kød og skind, rå2,386
Småkage, havreflager, industrifremstillet2,358
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet2,346
Bacon, kogestykke, rå2,310
Tørkage, linse2,294
Wienerpølse, ristet, fastfood2,290
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet2,277
Avocado, rå2,274
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet2,260
Medisterpølse, røget2,260
Svinebryst, kogestykke med svær, rå2,250
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood2,213
Pølse med bacon, ristet, fastfood2,210
Pommes frites, friturestegt, fastfood2,206
Kiks, havre, søde, med chokolade2,198
Svinekød, uspec., fedt, råt2,177
Poulard, kød og skind, rå2,163
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet2,152
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet2,147
Kylling, kød og skind, grillstegt2,124
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood2,120
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood2,096
Rullepølse, pålæg2,094
Wienerpølse2,087
Kødpølse, pålæg2,086
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood2,063
Pølse, cervelatpølse, pålæg2,035
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood2,020
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood2,000
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood1,996
Fransk hot dog, fastfood1,985
Hvedebrød, solsikkebrød1,978
Pølse, hot dog1,976
Kylling, grillstegt, fastfood1,971
Kammerjunkere1,964
Leverpostej1,957
Kiks, fuldkorns-, digestivetype1,934
Bacon i skiver, rå1,930
Wienerpølse, kogt, fastfood1,923
Hjerte, høne (kylling), råt1,910
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood1,900
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå1,822
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood1,818
Småkage, uspec.1,817
Kokosfedt1,800
Hot dog, almindelig, fastfood1,783
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood1,768
Koriander, frø1,752
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet1,742
Kylling, lår, kød og skind, rå1,740
Smør, usaltet1,718
Kylling, ben, kød og skind, rå1,699
Forårsrulle, friturestegt, fastfood1,691
Kiks, grov med frugt eller grønt1,691
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood1,660
Müslibar1,655
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood1,630
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood1,625
Palmekerneolie1,600
Fennikel, frø1,60
Kiks, rug1,558
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt1,547
Wienerpølse, konserves1,535
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood1,520
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood1,518
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood1,483
Æg, høne, økologisk drift, rå1,471
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood1,450
Kiks til ost, Cream Crackers1,443
Flødeskumskage, medalje1,418
Svinekød, mellemkam med svær, rå1,414
Kiks, Marie1,403
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget1,398
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood1,393
Chokolade, koge-1,375
Sigtebrød1,359
Surbrød1,359
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet1,356
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood1,352
Kylling, bryst, kød og skind, rå1,350
Smør, saltet1,345
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood1,343
Medisterpølse, rå1,332
Flødeskumskage, napoleonskage1,331
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt1,306
Tomat, soltørret1,293
Tun i tomat, konserves1,285
Æg, høne, skrabehøns, rå1,283
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood1,283
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå1,281
Kiks, dobbelte, hvede, søde1,276
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood1,273
Hvid hvede, melmix1,270
Æg, høne, frilands høns, rå1,266
Laks, atlantisk, opdræt, rå1,246
Bygmel1,238
Oliven, grønne, marinerede, konserves1,231
Rundstykke1,226
Æg, høne, kogt, dybfrost1,221
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood1,208
Blodpølse, kogt1,207
Sild, paneret, stegt, i lage1,206
Hvedebrød, trekornsbrød1,204
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå1,204
Kylling, kød, rå1,203
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå1,201
Flødeskumskage, uspec.1,200
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood1,198
Müsli, uspec.1,186
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood1,175
Boghvedemel1,170
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood1,168
Æg, høne, burhøns, rå1,167
Chokolade, fløde, med nødder1,157
Chokolade, mørk1,151
Skinke, røget1,149
Majsmel1,141
Torsk, lever, røget1,141
Æg, høne, pasteuriseret1,139
Flødeskumskage, gåsebryst1,123
Kokosmel1,120
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood1,118
Fiskefrikadelle1,115
Roulade, uspec.1,114
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet1,110
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt1,108
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost1,108
Hestekød, råt1,100
Svinebryst, slag, rullesteg, råt1,099
Knækbrød, rug-, groft1,098
Fasan, kød og skind, rå1,096
Tomatketchup1,080
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt1,066
Sylte1,059
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood1,055
Torsk, lever, rå1,050
Creme fraiche 50 %1,039
Fløde 50 %1,039
Hvedebrød, fint, store, detailbageri1,036
Pizza med tomat og ost, fastfood1,030
Due, vildt, kød, rå1,030
Grahamsmel, fuldkornshvedemel1,027
Krydderskinke, udbenet1,025
Sojadrik, kommercielt tilberedt1,021
Rugkerner, hele/knækkede1,014
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel1,014
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet1,006
Knækbrød, rug-, fint0,999
Byggryn, rå0,991
Ris, brune, rå0,982
Leverpostej, fedtreduceret0,980
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet0,980
Chokolade, fløde0,978
Kalkun, kød og skind, rå0,969
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,963
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet0,958
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,951
Gule ærter (flækærter), rå0,948
Skinke, røget, kogt0,946
Torsk, lever, konserves0,944
Frugtpålæg, uspec.0,943
Laks, atlantisk, opdræt, gravad0,941
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0,937
Franskbrød0,921
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri0,910
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet0,898
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade0,891
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood0,877
Kastanje, ægte, rå0,866
Majskolbe, rå0,862
Fiskeolie, hydrogeneret0,860
Kråse, kylling, rå0,858
Hvedebrød, kastanjebrød0,845
Lammekød, slag, råt0,839
Krydder0,830
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget0,827
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0,813
Bayonneskinke, udbenet0,809
Pølsebrød0,807
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.0,804
Esrom, 60+0,801
Lammekød, bryst, råt0,799
Gås, kød, rå0,798
Hvedebrød, groft, store, detailbageri0,796
Havarti, 60+0,789
Flûte, groft, industrifremstillet0,784
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet0,782
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet0,780
Kokosnød, rå0,779
Kanin, kød, rå0,777
Flødeost, 70+0,770
Grovbolle0,758
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+0,757
Pasta, rå0,747
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør0,746
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet0,742
Rullepølse, lammekød, pålæg0,741
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet0,735
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt0,728
Sardin, i tomat, konserves0,719
Frugtpålæg, figen0,714
Boghvedegryn, rå0,710
Oksekød, tyndbryst, råt0,710
Lammekød, rygstykke, råt0,710
Lammekød, uspec., råt0,709
And, kød, rå0,707
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet0,700
Cheddar, 50+0,690
Hjerte, svin, råt0,681
Æg, gås, rå0,680
Tunge, svin, rå0,678
Tunge, svin, saltet0,678
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet0,673
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet0,669
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,663
Grahamsbrød0,662
Majs, kerner, dybfrost0,655
Flødeost, 60+0,650
Laks, atlantisk, vild, saltet0,650
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,650
Chesire, 50+0,650
Figen, tørret0,639
Tvebakker0,639
Flødeskumskage, lagkagesnitte0,635
Fløde 38 %, piskefløde0,632
Gruyere, 45+0,630
Hvedemel0,625
Kakao, pulver0,624
Tomatsuppe, spiseklar0,624
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet0,616
Lever, kylling, rå0,614
Svenbo, 45+0,611
Roquefort, 50+0,610
Creme fraiche 38 %0,606
Cornflakes, uspec.0,601
Emmentaler, 45+0,600
Parmesan, revet0,591
Fynbo, 45+0,581
Maribo, 45+0,580
Samsø, 45+0,580
Brie, 50+0,580
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner0,571
Oksekød, slag, råt0,570
Hvedegryn, mannagryn0,570
Æg, and, rå0,560
Oksekød, tværreb, råt0,560
Havarti, 45+0,560
Myseost, 33+0,560
Danablu 60+0,550
Oksekød, tykbryst, råt0,549
Flûte, fint, industrifremstillet0,546
Camembert, 50+0,540
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri0,538
Stenbider, røget0,535
Esrom, 45+0,530
Oksekød, uspec., fedt, råt0,529
Mozzarella, 45+0,520
Feta, 50+0,519
Majs, kerner, konserves0,515
And, brystkød, rå0,514
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0,514
Smelteost, 45+0,510
Grana, 32+0,501
Parmesan, 32+0,501
Torsk, rogn, konserves0,500
Bondebrød, industrifremstillet0,498
Sild, høstsild, fedsild, rå0,497
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri0,492
Elbo, 40+0,489
Solbær, rå0,489
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri0,485
Danablu 50+0,483
Danbo, 45+0,479
Svinemørbrad, afpudset, rå0,478
Lever, høne, rå0,478
Høne, kød, rå0,477
Skinke, kogt, konserves0,475
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0,473
Hindbær, rå0,472
Hindbær, dybfrost, rå0,472
Ost, fast, 40+, alle typer0,470
Hamburgerryg, røget0,470
Camembert, 45+0,470
Koriander, blade, tørrede0,468
Pumpernikkel0,465
Kalkun, kød, rå0,464
Spegesild0,464
Brie, 45+0,461
Hamburgerryg, kogt0,460
Tunge, kalv, rå0,459
Rasp0,452
Tunge, okse, rå0,443
Risengryn, grødris, polerede, rå0,440
Brie, 60+0,440
Rismel0,439
Makrel, røget0,432
Likør, kaffe med fløde0,431
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,428
Cornflakes, frosted0,427
Kalvekød, fedt, råt0,420
Ris, parboiled, rå0,406
Hjerte, kalv, råt0,406
Ris, polerede, rå0,406
Fersken, tørret0,405
Mungbønner, tørrede, rå0,404
Havredrik, kommercielt tilberedt0,402
Citron, rå0,401
Feta, 40+0,400
Ost, fast, 45+, alle typer0,400
Oksekød, entrecote med kappe, rå0,400
Ribs, rå0,397
Fårekød, bov, rå0,395
Hare, rå0,384
Abrikos, tørret0,381
Havarti, 30+0,380
Sødmælkspulver0,380
Lever, ande, rå0,371
Mozzarella, 30+0,370
Skinke, kogt, skiveskåret0,370
Fløde 18 %0,370
Hjerte, okse, råt0,369
Hvidløg, tørret, pulver0,367
Oksekød, culotte, rå0,364
Grønne ærter, konserves0,361
Rosin uden kerner0,361
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,360
Samsø, 30+0,360
Risdrik, kommercielt tilberedt0,351
Smelteost, 30+0,340
Maribo, 30+0,340
Fasan, kød, rå0,333
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå0,330
Ost, fast, 30+, alle typer0,330
Lammekød, kølle, med fedt, rå0,330
Lever, kalv, rå0,328
Kogt oksebryst, pålæg0,326
Rype, kød, rå0,325
Grønne ærter, dybfrost0,320
Kvark, 45+0,320
Mandeldrik, kommercielt tilberedt0,320
Grønne ærter, rå0,320
Æble, importeret, råt0,316
Lever, svin, rå0,316
Lammekød, kølle, uspec., rå0,315
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå0,313
Lammekød, bov, rå0,310
Creme fraiche 18 %0,309
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0,302
Makrel i tomat, konserves0,301
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0,300
Brisling (ansjovis), marineret, konserves0,299
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,292
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå0,290
Persillerod, rå0,283
Danbo, 30+0,282
Fløde 13 % (UHT)0,280
Lever, okse, rå0,276
Persille, rå0,274
Pastinak, rå0,273
Kødextrakt, terning0,272
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå0,270
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå0,270
Nyre, svin, rå0,269
Ørred, regnbue-, rå0,267
Oksekød, spidsbryst, råt0,263
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,262
Oksekød, uspec., middelfedt, råt0,262
Makrel, filet, naturel, konserves0,260
Fløde 13 %0,259
Smelteost, 20+0,257
Jordskok, rå0,256
Oksekød, tykkam, rå0,250
Ansjos, marineret, konserves0,250
Svinefilet, røget, pålæg0,246
Sild, rå0,245
Sild, røget0,242
Lucernespirer, rå0,234
Camembert, 30+0,230
Hvidløg, rå0,230
Æblegele0,226
Småkage, kokoskager, industrifremstillet0,224
Stenbider, rå0,220
Makrel, rå0,217
Sveske, rå0,217
Tomatpure, koncentreret0,213
Tunge, kalv, saltet0,210
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0,210
Kalvekød, middelfedt, råt0,210
Hindbærmarmelade0,210
Gulerod, importeret, rå0,206
Gulerod, uspec., rå0,206
Gulerod, dansk, rå0,206
Svinekød, uspec., magert, råt0,204
Linsespirer, rå0,202
Danbo, 20+0,201
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0,200
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0,200
Torsk, filet, paneret, rå0,200
Grønkål, rå0,197
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,196
Ørred, hav-, rå0,188
Creme fraiche 9 %0,188
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,187
Brisling (sardin), i tomat, konserves0,185
Solbærgele0,185
Jordbær, rå0,182
Lever, gåse, rå0,181
Tomat, importeret, rå0,181
Hyldebærsaft, sød, koncentreret0,179
Hyldebærsaft, sur, koncentreret0,179
Fløde 9 %0,177
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,177
Stikkelsbær, rå0,174
Sild, marineret0,171
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,171
Oksekød, mellemskært, råt0,169
Appelsin, rå0,168
Pasta, kogt0,166
Ost, fast, 20+, alle typer0,165
Frugtkvark0,163
Oksekød, inderlår med kappe, rå0,162
Solbærsaft, sød, koncentreret0,161
Solbærsaft, sur, koncentreret0,161
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0,160
Selleri, rod, rå0,159
Selleri, blade, rå0,159
Porre, rå0,158
Hyldebær, rå0,157
Fersken, rå0,156
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,156
Æble, uspec., råt0,154
Hindbærsaft, sur, koncentreret0,153
Hindbærsaft, sød, koncentreret0,153
Is, 3. farvet0,152
Jordbærmarmelade0,152
Nougatis0,152
Vanilleis0,152
Asparges, hvide, rå0,151
Asparges, grønne, rå0,151
Brissel, kalv, rå0,150
Laks, atlantisk, vild, koldrøget0,150
Solbær, syltede0,148
Solbærmarmelade0,148
Oksekød, uspec., magert, råt0,146
Æble, tørret0,145
Figen, rå0,144
Peberfrugt, rød, rå0,143
Hellefisk, røget0,143
Tyttebær, rå0,143
Hellefisk, gravad0,141
Fårekød, kølle, rå0,139
Guavabær, guajavabær, rå0,138
Æble, dansk (sort: spartan), råt0,136
Æble, dansk (sort: gråsten), råt0,136
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt0,136
Æble, dansk, råt0,136
Tomat, flået, konserves0,135
Tomat, dansk, rå0,135
Asparges, uspec., rå0,134
Jordbærsaft, sød, koncentreret0,133
Rygeost, 10 % fedt0,133
Jordbærsaft, sur, koncentreret0,133
Hellefisk, rå0,131
Sild, Østersø, uspecificeret, rå0,131
Svinefilet, helt afpudset, rå0,129
Tomat, uspec., rå0,127
Rødbede, konserves0,127
Grønkål, konserves0,127
Kørvel, rå0,124
Kørvel, hakket, dybfrost0,124
Oksekød, lårtunge, rå0,122
Jordbær i sukkerlage, konserves0,121
Gedemælk0,121
Rabarber, rå0,121
Rabarber, dybfrost0,121
Jordbær, dybfrost, usukrede0,121
Fløde 9 %, syrnet0,120
Ingefær, rod, rå0,120
Roastbeef, pålæg0,120
Lammebrissel, rå0,120
Purløg, rå0,119
Peberrod, rå0,118
Oksekød, yderlår, råt0,117
Kakao, instant, uden mælk, pulver0,114
Krabbe, kogt0,113
Batat, sød kartoffel, rå0,113
Oksekød, skank (osso buco), rå0,113
Hajmalle, rå, dybfrost0,111
Blomme, rå0,110
Peberfrugt, konserves0,107
Rødbede, rå0,106
Paradisæble, råt0,104
Peber, chili, rå0,104
Pære, rå0,103
Laks, atlantisk, vild, konserves0,103
Grønkål, dybfrost0,103
Ribssaft, sød, koncentreret0,102
Ribssaft, sur, koncentreret0,102
Nyre, okse, rå0,102
Sauce, barbeque0,101
Torsk, rogn, røget0,100
Løg, rå0,100
Baked beans i tomatsovs, konserves0,098
Likør, kaffe0,097
Peberfrugt, grøn, rå0,096
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0,094
Kalvekød, magert, råt0,094
Jordbær, syltede0,091
Oksekød, klump uden kappe, rå0,090
Tomatpure0,090
Helt, rå0,090
Vindrue, rå0,090
Gulerod, dybfrost0,087
Grapefrugt, rå0,086
Hornfisk, rå0,082
Oksekød, uspec., helt magert, råt0,081
Gulerod, konserves0,079
Fersken, konserves0,078
Dild, rå0,077
Loquat, japansk mispel, rå0,077
Kirsebærmarmelade0,077
Salat, hovedsalat, rå0,076
Brasen, rå0,076
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0,075
Kefir (HISTORISK)0,075
Rødkål, konserves0,075
Yoghurt naturel, sødmælk0,075
Salat, endivie, kruset (frisee), rå0,075
Ab-mælk, syrnet sødmælk0,075
Rødkål, rå0,075
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0,075
Tykmælk0,075
Pære, konserves0,075
Musling, kogt0,074
Rosenkål, uspec., rå0,074
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0,073
Karse, frisk0,073
Mandarin, konserves0,073
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå0,072
Rosenkål, vinter (januar til april), rå0,072
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå0,072
Sagogryn (kartoffelstivelse)0,072
Kartoffel, ny (maj til september), rå0,072
Bouillon, hønsekød, spiseklar0,072
Rosenkål, dybfrost0,072
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0,072
Sødmælk (UHT)0,072
Salt kød, pålæg0,072
Julesalat, rå0,071
Kartoffel, konserves0,071
Hytteost, 20+0,070
Bladselleri, rå0,070
Kartoffel, uspec., rå0,070
Yoghurt med müsli0,069
Kirsebærsaft, sur, koncentreret0,068
Kirsebærsaft, sød, koncentreret0,068
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0,067
Yoghurt med peach melba0,067
Spidskål, rå0,067
Yoghurt med pære og banan0,067
Grønne bønner, dybfrost0,066
Grønne bønner, konserves0,066
Bønnespirer, uspec., rå0,065
Havkat, plettet, rå0,065
Yoghurt med jordbær0,064
Yams, rå0,064
Yoghurt med skovbær0,064
Yoghurt med kirsebær0,064
Gulerod, juice, konserves0,064
Spinat, rå0,063
Citronskal, rå0,063
Jordbær, dybfrost, sukrede0,061
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0,059
Tamarind, rå0,059
Ymer naturel0,059
Nyre, kalv, rå0,059
Abrikos, rå0,059
Broccoli, kogt0,058
Tyttebær, syltede0,057
Koldskål0,057
Spinat, konserves0,056
Spinat, hakket, dybfrost0,056
Yoghurt, sødmælk, med frugt0,055
Blåmusling, kogt0,055
Gedde, rå0,054
Aborre, rå0,053
Grønne bønner, rå0,052
Kirsebær, rå0,052
Peber, chili, konserves0,052
Champignon, konserves0,052
Asparges, konserves0,050
A38, acidophilus tykmælk0,050
Forårsløg, rå0,050
Kvæde, rå0,049
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,048
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå0,048
Krabbekløer, konserves0,047
Salat, egeløv, rå0,047
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0,047
Krabbekløer, rå0,047
Mælkeis, uspec.0,046
Hummer, kogt0,045
Æblemost, uspec.0,045
Sødmælk, økologisk0,045
Maniok, kassava, rå0,044
Banan, rå0,044
Hummer, konserves0,043
Mandarin, rå0,043
Bønnespirer, mung, rå0,042
Appelsinjuice, konserves0,041
Ylette naturel0,041
Kalvekød, helt magert, råt0,040
Koriander, blade, friske0,040
Hummer, rå0,040
Jomfruhummer, rå0,040
Squash, zucchini, rå0,039
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå0,039
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker0,038
Kartoffel, kogt0,037
Musling, rå0,037
Salat, Radicchio rosso, rå0,037
Lime, rå0,036
Squash, alle typer, rå0,036
Havkat, rå0,036
Cacaomælk0,036
Cacaomælk (UHT)0,035
Champignon, rå0,033
Løg, hakkede, dybfrost0,033
Letmælkskefir0,033
Hvidkål, rå0,031
Salat, Romaine, romersk, rå0,031
Milkshake0,030
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,030
Blomkål, uspec., rå0,030
Blomkål, importeret, rå0,030
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,030
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0,029
Blomkål, dybfrost0,029
Skummetmælkspulver0,028
Honningmelon, rå0,027
Blomkål, dansk, rå0,027
Okra, gumbo, rå0,026
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,026
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0,025
Ribsgele0,024
Cantaloupe (melon), rå0,024
Vallepulver, tørret0,024
Letmælk, økologisk0,024
Kartoffelmel0,024
Agurk, rå0,023
Torsk, rogn, rå0,023
Tomatjuice, konserves0,023
Østers, rå0,021
Savoykål, rå0,021
Hytteost, 5+0,020
Knudekål, glaskål, rå0,020
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0,020
Skummetmælksost, max. 5+0,019
Netmelon, rå0,019
Græskar, rå0,018
Kålrabi (kålroe), rå0,018
Græskar, konserves0,018
Druesaft0,017
Kinaradise, japanræddike, rå0,016
Ananasjuice, konserves0,016
Salat, Iceberg, rå0,015
Kirsebær, syltede0,015
Kinakål, pe-tsai, rå0,014
Vandmelon, rå0,013
Papaya, mamaja, træmelon, rå0,012
Ræddike, rå0,012
Helleflynder, rå0,011
Rygeost, 1 % fedt0,011
Helleflynder, røget0,011
Skrubbe, rå0,011
Cacaoskummetmælk (UHT)0,010
Kærnemælk med citronsaft0,010
Kærnemælk0,010
Rødfisk, rå0,010
Abrikos, konserves, let sukkerlage0,010
Cacaoskummetmælk0,010
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,009
Rødspætte, rå0,009
Valle0,008
Krebs, rå0,007
Radise, rå0,007
Skummetmælk0,006
Kvark, 5+0,006
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker0,006
Skummetmælk, økologisk0,006
Bagegær, presset, rå0,005
Mangomarmelade0,005
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,005
Søtunge, rå0,004
Rødtunge, rå0,003
Kuller, rå0,003
Kaffe, instant, drikkeklar0,002
Gelatine0,002
Brosme, rå0,001
Torsk, filet, rå0,001
Torsk, filet, røget, med skind0,001
Broccoli, dybfrost0,001
Torsk, filet, kogt0,001
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0,001
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0
Salt, stensalt, køkkensalt0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0
Sej, filet, dybfrost0,000
Knude, rå0,000
Reje, dybvands-, konserves0,000
Soja sauce0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Salt, havsalt (jodberiget)0,000
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0
Rom0
Syltetøj, uspec.0
Æg, høne, æggehvide, tørret0
Reje, dybvands-, kogt0,000
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,000
Rugbrød, lyst0,000
Sild, marineret, kryddersild0
Klipfisk, rå0,000
Pighvarre, rå0,000
Mineralvand, dansk vand o.lign.0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Bolcher, blandede0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0
Vingummi0
Musling, konserves0,000
Saccharin0,000
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Mørksej, rå0,000
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0
Vodka0
Sandart, rå0,000
Gin0
Bagepulver0
Whisky0
Sukker, brun farin0
Æg, høne, æggehvide, rå0
Fruktose0