DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold C18:4,n-3

Navng/100g
Torsk, levertran2,10
Torsk, lever, røget1,41
Torsk, lever, rå1,30
Makrel, røget1,19
Torsk, lever, konserves1,17
Makrel, filet, naturel, konserves0,645
Spegesild0,561
Makrel i tomat, konserves0,429
Sild, marineret0,401
Makrel, rå0,400
Sild, røget0,353
Sild, rå0,296
Sildepostej0,200
Sild, marineret, i karrysauce0,200
Sild, paneret, stegt, i lage0,180
Havkat, plettet, rå0,176
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget0,172
Sardin, i tomat, konserves0,164
Ørred, regnbue-, rå0,152
Laks, atlantisk, opdræt, rå0,119
Sild, Østersø, uspecificeret, rå0,112
Hellefisk, røget0,107
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget0,104
Laks, atlantisk, opdræt, gravad0,100
Musling, konserves0,100
Havkat, rå0,097
Hellefisk, gravad0,089
Hellefisk, rå0,083
Blåmusling, kogt0,049
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,037
Hornfisk, rå0,026
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood0,024
Lever, svin, rå0,016
Oksekød, spidsbryst, råt0,016
Helleflynder, rå0,010
Rødfisk, rå0,010
Helleflynder, røget0,010
Torsk, rogn, rå0,002
Kylling, kød, rå0,002
Brosme, rå0,001
Æg, høne, frilands høns, rå0,001
Papaya, mamaja, træmelon, rå0,000
Æg, høne, økologisk drift, rå0,000
Avocado, rå0,000
Pølsebrød0,000
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,000
Flødeskumskage, gåsebryst0,000
Dressing, thousand island0,000
Vindrue, rå0,000
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet0,000
Skærekage, formkage, uspec.0,000
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Hot dog, almindelig, fastfood0,000
Torsk, filet, kogt0,000
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,000
Chokolade, fløde, med nødder0,000
Broccoli, dybfrost0,000
Wienerpølse, kogt, fastfood0,000
Hvedekimolie0,000
And, kød og skind, rå0,000
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade0,000
Kvæde, rå0,000
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,000
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0,000
Frugtpålæg, uspec.0,000
Fasan, kød og skind, rå0,000
Pølse, hot dog0,000
Hørfrøolie0,000
Hvidløg, rå0,000
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Fersken, konserves0,000
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,000
Æg, høne, kogt, dybfrost0,000
Guavabær, guajavabær, rå0,000
Svinemørbrad, afpudset, rå0,000
Kylling, bryst, kød og skind, rå0,000
Dressing, italiensk0,000
Kammerjunkere0,000
Squash, zucchini, rå0,000
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet0,000
Whisky0,000
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood0,000
Pølsemix med pommes frites, fastfood0,000
Mangomarmelade0,000
Cashewnød, tørristet0,000
Klipfisk, rå0,000
Flødeskumskage, napoleonskage0,000
Bomuldsfrøolie0,000
Danbo, 45+0,000
Kiks, dobbelte, hvede, søde0,000
Dressing, blue cheese0,000
Salat, egeløv, rå0,000
Lever, kylling, rå0,000
Franskbrød0,000
Wienerpølse0,000
Vindruekerneolie0,000
Mayonnaise, fedtreduceret0,000
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood0,000
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0,000
Frugtkvark0,000
Æg, høne, blomme, pasteuriseret0,000
Hare, rå0,000
Tunge, okse, rå0,000
Roulade, uspec.0,000
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt0,000
Mungbønner, tørrede, rå0,000
Småkage, havreflager, industrifremstillet0,000
Hasselnød, tørret0,000
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood0,000
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood0,000
Hjerte, kalv, råt0,000
Grahamsbrød0,000
Reje, dybvands-, kogt0,000
Kylling, kød og skind, rå0,000
Kanel, stang0,000
Palmeolie0,000
Kaffe, instant, drikkeklar0,000
Kiks, havre, søde0,000
Kinaradise, japanræddike, rå0,000
Fiskepinde, panerede, dybfrost0,000
Fiskefrikadelle0,000
Batat, sød kartoffel, rå0,000
Koriander, blade, friske0,000
Mayonnaise0,000
Banan, rå0,000
Kokosfedt0,000
Æg, høne, æggehvide, rå0,000
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,000
Abrikos, tørret0,000
Abrikos, rå0,000
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,000
Broccoli, kogt0,000
Rundstykke0,000
Æg, høne, blomme, rå0,000
Havregryn, uspec.0,000
Småkage, brunkage, industrifremstillet0,000
Gin0,000
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Kylling, grillstegt, fastfood0,000
Chokolade, fløde0,000
Flødeskumskage, uspec.0,000
Cacaosmør0,000
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0,000
Kiks, havre, søde, med chokolade0,000
Sesamfrø, hele, tørrede0,000
Salat, Romaine, romersk, rå0,000
And, kød, rå0,000
Æg, gås, rå0,000
Grovbolle0,000
Småkage, uspec.0,000
Bladselleri, rå0,000
Oksetalg0,000
Tamarind, rå0,000
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Lime, rå0,000
Torsk, rogn, konserves0,000
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet0,000
Hjerte, okse, råt0,000
Oksekød, culotte, rå0,000
Kylling, kød og skind, friturestegt0,000
Ingefær, rod, rå0,000
Småkage, pebernød, industrifremstillet0,000
Bagegær, presset, rå0,000
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,000
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood0,000
Torsk, filet, røget, med skind0,000
Knudekål, glaskål, rå0,000
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,000
Kiks, Marie0,000
Lucernespirer, rå0,000
Palmekerneolie0,000
Leverpølse, pålæg0,000
Müslibar0,000
Loquat, japansk mispel, rå0,000
Kalkun, kød, rå0,000
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0,000
Gåsefedt0,000
Wienerpølse, ristet, fastfood0,000
Citron, rå0,000
Sojaolie0,000
Croissant0,000
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Sesamfrø, afskallede0,000
Valle0,000
Kiks, grov med frugt eller grønt0,000
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå0,000
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,000
Okra, gumbo, rå0,000
Småkage, klejne, industrifremstillet0,000
Rom0,000
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med tomat og ost, fastfood0,000
Kinakål, pe-tsai, rå0,000
Æg, høne, blomme, tørret0,000
Frugtpålæg, figen0,000
Bønnespirer, mung, rå0,000
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0,000
Jordnøddeolie0,000
Tomat, soltørret0,000
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør0,000
Müsli, uspec.0,000
Hajmalle, rå, dybfrost0,000
Forårsrulle, friturestegt, fastfood0,000
Forårsløg, rå0,000
Kylling, ben, kød og skind, rå0,000
Chokolade, mørk0,000
Pecannød, tørristet0,000
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood0,000
Æg, høne, æggehvide, tørret0,000
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood0,000
Salat, Iceberg, rå0,000
Reje, dybvands-, konserves0,000
Hjerte, svin, råt0,000
Blomkål, dybfrost0,000
Hvedebrød, solsikkebrød0,000
Flødeskumskage, medalje0,000
Remoulade, uspec.0,000
Lammekød, kølle, uspec., rå0,000
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet0,000
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood0,000
Figen, rå0,000
Paranød, tørret, rå0,000
Koriander, blade, tørrede0,000
Vallepulver, tørret0,000
Brisling (sardin), i olie, konserves0,000
Solsikkeolie0,000
Wienerbrød, spandauer0,000
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Abrikos, konserves, let sukkerlage0,000
Lever, okse, rå0,000
Kylling, lår, kød og skind, rå0,000
Sild, marineret, kryddersild0,000
Danbo, 20+0,000
Olivenolie0,000
Tebirkes0,000
Fløde 13 %0,000
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood0,000
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0,000
Valnød, tørret, rå0,000
Hvedebrød, kastanjebrød0,000
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå0,000
Danbo, 30+0,000
Torsk, filet, rå0,000
Småkage, kokoskager, industrifremstillet0,000
Ananasjuice, konserves0,000
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood0,000
Pighvarre, rå0,000
Æg, høne, pasteuriseret0,000
Hvedebrød, trekornsbrød0,000
Bønnespirer, uspec., rå0,000
Sardin, i olie, konserves0,000
Valnøddeolie0,000
Dressing, fransk0,000
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Appelsinjuice, konserves0,000
Saccharin0,000
Æg, høne, burhøns, rå0,000
Tun i tomat, konserves0,000
Pommes frites, friturestegt, fastfood0,000
Rødspætte, rå0,000
Rapsolie0,000
Vodka0,000
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Torsk, filet, paneret, rå0,000
Hvidløg, tørret, pulver0,000
Tunge, kalv, rå0,000
Tun i olie, konserves0,000
Fersken, tørret0,000
Gås, kød og skind, rå0,000
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet0,000
Wienerbrød, kringle/stang0,000
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood0,000
Kuller, rå0,000
Lever, kalv, rå0,000
Yams, rå0,000
Torsk, rogn, røget0,000
Kiks til ost, Cream Crackers0,000
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0,000
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Druesaft0,000
Salami0,000
Fersken, rå0,000
Citronskal, rå0,000
Høne, kød og skind, rå0,000
Kødextrakt, terning0,000
Bouillon, hønsekød, spiseklar0,000
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood0,000
Pølse med bacon, ristet, fastfood0,000
Tørkage, uspec.0,000
Salat, Radicchio rosso, rå0,000
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,000
Maniok, kassava, rå0,000
Kylling, kød og skind, grillstegt0,000
Birkes, frø0,000
Kokosnød, rå0,000
Kransekage o.l., industrifremstillet0,000
Figen, tørret0,000
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood0,000
Skrubbe, rå0,000
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood0,000
Medisterpølse, rå0,000
Pølse, cervelatpølse, pålæg0,000
Sesamolie0,000
Rasp0,000
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Gulerod, konserves0,000
Gulerod, dybfrost0,000
Æg, høne, skrabehøns, rå0,000
Squash, alle typer, rå0,000
Pistacienød, tørristet0,000
Wienerpølse, konserves0,000
Wienerbrød, kanelsnegl0,000
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Fransk hot dog, fastfood0,000
Mandarin, rå0,000
Æg, høne, tørret0,000
Kartoffel, kogt0,000
Remoulade, fedtreduceret, uspec.0,000
Chokolade, koge-0,000
Tidselolie0,000
Soja sauce0,000
Kiks, rug0,000
Tørkage, linse0,000
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood0,000
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0,000
Høne, kød, rå0,000
Æg, and, rå0,000
Kylling, vinge, kød og skind, rå0,000
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood0,000
Majsolie0,000
Æblemost, uspec.0,000
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Flødeskumskage, lagkagesnitte0,000