DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold C20:0

Navng/100g
Fiskeolie, hydrogeneret7,45
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt1,60
Jordnøddeolie0,899
Jordnøddesmør0,720
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)0,630
Kokosmel0,620
Sesamolie0,565
Sojaolie0,554
Rapsolie0,548
Mayonnaise0,524
Wienerbrød, julekage0,523
Småkage, finsk brød0,512
Småkage, uspec.0,512
Skærekage, mazarinkage0,512
Margarine, gennemsnit0,500
Småkage, vanillekranse0,473
Majsolie0,420
Skærekage, sandkage0,417
Olivenolie0,392
Skærekage, chokoladekage/-pie0,386
Skærekage, citronkage0,350
Mayonnaise, fedtreduceret0,332
Solsikkefrø, afskallede, tørrede0,323
Chokolade, fløde, med nødder0,318
Chokolade, mørk0,295
Chokolade, koge-0,285
Tidselolie0,273
Chokolade, fløde0,268
Wienerbrød, kanelsnegl0,263
Kartoffelchips, grove0,250
Solsikkeolie0,243
Dressing, creme fraiche0,227
Remoulade, uspec.0,212
Sild, marineret, i karrysauce0,200
Dressing, olie-eddike0,198
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade0,197
Kakao, pulver0,191
Paranød, tørret, rå0,176
Torsk, levertran0,156
Småkage, klejne, industrifremstillet0,149
Wienerbrød, kringle/stang0,148
Wienerbrød, spandauer0,145
Tebirkes0,144
Pekannød, olieristet0,143
Oliven, sorte, saltede, i olie0,140
Croissant0,139
Remoulade, fedtreduceret, uspec.0,137
Pop corn, mikroovn0,129
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet0,128
Kiks, havre, søde, med chokolade0,113
Mandel, rå0,103
Sildepostej0,100
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0,100
Valnød, tørret, rå0,093
Salami0,090
Dressing, creme fraiche, kalorielet0,088
Krydder0,078
Svinebryst, stegestykke med svær, rå0,072
Pecannød, tørristet0,070
Dressing, mayonnaise, kalorielet0,070
Danbo, 45+0,065
Tun i olie, konserves0,064
Hasselnød, tørret0,062
Sojamel0,060
Tvebakker0,060
Havkat, plettet, rå0,059
Hvedekim, rå0,059
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood0,058
Pistacienød, tørristet0,055
Pølse, hot dog0,055
Marcipan0,054
Wienerpølse0,053
Svinebryst, kogestykke med svær, rå0,052
Pølse, cervelatpølse, pålæg0,051
Sojabønner, tørrede, rå0,050
Oliven, grønne, marinerede, konserves0,050
Svinekød, mellemkam med svær, rå0,048
Müslibar0,047
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood0,047
Makrel, filet, naturel, konserves0,046
Pommes frites, friturestegt, fastfood0,045
Danbo, 30+0,043
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood0,041
Medisterpølse, rå0,041
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,040
Wienerpølse, konserves0,039
Brisling (sardin), i olie, konserves0,038
Sardin, i olie, konserves0,038
Vindruekerneolie0,038
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet0,037
Hvedeklid0,035
Sardin, i tomat, konserves0,035
Fløde 13 %0,035
Småkage, brunkage, industrifremstillet0,034
Svinekød, nakkekam med svær, rå0,034
Havregryn, beriget0,033
Danbo, 20+0,033
Kakao, instant, uden mælk, pulver0,032
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0,032
Havkat, rå0,032
Skærekage, formkage, uspec.0,031
Oksekød, culotte, rå0,030
Svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,030
Sild, marineret0,030
Hvedebrød, kastanjebrød0,028
Flødeskumskage, medalje0,028
Kylling, kød og skind, friturestegt0,027
Grovbolle0,027
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,026
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt0,026
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,025
Kammerjunkere0,025
Hvedebrød, solsikkebrød0,024
Frugtkvark0,023
Fiskepinde, panerede, dybfrost0,023
Oksekød, spidsbryst, råt0,023
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood0,023
Franskbrød0,022
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet0,021
Småkage, havreflager, industrifremstillet0,020
Kiks, grov med frugt eller grønt0,020
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood0,019
Lammekød, kølle, uspec., rå0,019
Pølsebrød0,019
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood0,018
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,018
Forårsrulle, friturestegt, fastfood0,018
Kiks til ost, Cream Crackers0,016
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,016
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood0,016
Hvedebrød, trekornsbrød0,016
Tun i tomat, konserves0,015
Svinekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,015
Grahamsmel, fuldkornshvedemel0,014
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå0,014
Svinekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,013
Ørred, regnbue-, rå0,013
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood0,012
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0,012
Hvid hvede, melmix0,012
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet0,011
Rasp0,011
Kastanje, ægte, rå0,011
Fiskefrikadelle0,011
Ris, brune, rå0,010
Avocado, rå0,010
Hellefisk, røget0,010
Sild, Østersø, uspecificeret, rå0,010
Lammekød, kølle, afpudset, rå0,010
Pølsemix med pommes frites, fastfood0,009
And, kød, rå0,009
Pasta, rå0,009
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri0,009
Kogt oksebryst, pålæg0,009
Hjerte, okse, råt0,008
Müsli, uspec.0,008
Hvedemel0,008
Kylling, kød, rå0,008
Hvedegryn, mannagryn0,008
Lever, okse, rå0,008
Hjerte, kalv, råt0,008
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood0,007
Sojadrik, kommercielt tilberedt0,007
Grahamsbrød0,007
Rundstykke0,006
Hjerte, svin, råt0,006
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood0,006
Kiks, dobbelte, hvede, søde0,005
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,005
Broccoli, kogt0,005
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet0,005
Hare, rå0,005
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt0,004
Havredrik, kommercielt tilberedt0,004
Lever, kylling, rå0,004
Ris, parboiled, rå0,004
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet0,004
Ris, polerede, rå0,004
Rismel0,004
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet0,004
Risengryn, grødris, polerede, rå0,004
Risdrik, kommercielt tilberedt0,003
Laks, Stillehavs-, vild, rå0,003
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt0,003
Kalkun, kød, rå0,003
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,003
Pasta, kogt0,002
Æg, høne, økologisk drift, rå0,002
Hvedebrød, fint, store, detailbageri0,001
Hot dog, almindelig, fastfood0,000
Svinefilet, røget, pålæg0,000
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri0,000
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood0,000
Musling, kogt0,000
Fårekød, bov, rå0,000
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet0,000
Torsk, rogn, rå0,000
Vingummi0,000
Æg, høne, blomme, rå0,000
Cornflakes, uspec.0,000
Brosme, rå0,000
Torsk, lever, røget0,000
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood0,000
Helleflynder, rå0,000
Æg, høne, kogt, dybfrost0,000
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet0,000
Vand, drikke-, vejl. værdier0,000
Spegesild0,000
Baked beans i tomatsovs, konserves0,000
Kiks, havre, søde0,000
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet0,000
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet0,000
Kokosnød, rå0,000
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0,000
Tørkage, linse0,000
Torsk, rogn, konserves0,000
Laks, atlantisk, opdræt, gravad0,000
Lever, svin, rå0,000
Tunge, okse, rå0,000
Sild, røget0,000
Lammekød, uspec., råt0,000
Torsk, filet, røget, med skind0,000
Torsk, lever, rå0,000
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood0,000
Æg, høne, blomme, pasteuriseret0,000
Reje, dybvands-, kogt0,000
Havregryn, uspec.0,000
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0,000
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet0,000
Hamburgerryg, røget0,000
Lammekød, bov, rå0,000
Wienerpølse, kogt, fastfood0,000
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis0,000
Reje, dybvands-, konserves0,000
Æg, høne, blomme, tørret0,000
Krabbekløer, rå0,000
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt0,000
Rugbrød, lyst0,000
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet0,000
Pighvarre, rå0,000
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Batat, sød kartoffel, rå0,000
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,000
Roastbeef, pålæg0,000
Klipfisk, rå0,000
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,000
Rullepølse, pålæg0,000
Bygmel0,000
Abrikos, tørret0,000
Småkage, pebernød, industrifremstillet0,000
Kylling, grillstegt, fastfood0,000
Hamburgerryg, kogt0,000
Mandeldrik, kommercielt tilberedt0,000
Sukker, brun farin0,000
Flødeskumskage, napoleonskage0,000
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0,000
Spegepølse0,000
Is, 3. farvet0,000
Flûte, fint, industrifremstillet0,000
Laks, atlantisk, opdræt, rå0,000
Krabbekløer, konserves0,000
Sild, paneret, stegt, i lage0,000
Banan, rå0,000
Byggryn, rå0,000
Salt, bordsalt (jodberiget)0,000
Kuller, rå0,000
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet0,000
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet0,000
Flødeskumskage, uspec.0,000
Pop corn, traditionelle0,000
Bondebrød, industrifremstillet0,000
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør0,000
Æg, høne, tørret0,000
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood0,000
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet0,000
Kanel, stang0,000
Torsk, filet, paneret, rå0,000
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Laks, atlantisk, vild, konserves0,000
Hornfisk, rå0,000
Pumpernikkel0,000
Leverpostej, fedtreduceret0,000
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0,000
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,000
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0,000
Makrel i tomat, konserves0,000
Torsk, filet, rå0,000
Majs, kerner, konserves0,000
Pølse, tepølse0,000
Majsmel0,000
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet0,000
Hummer, rå0,000
Pizza med tomat og ost, fastfood0,000
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,000
Hellefisk, gravad0,000
Salt, stensalt, køkkensalt0,000
Paté, pålæg0,000
Rullepølse, lammekød, pålæg0,000
Tørkage, uspec.0,000
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood0,000
Skinke, kogt, skiveskåret0,000
Hajmalle, rå, dybfrost0,000
Majskolbe, rå0,000
Flødeskumskage, lagkagesnitte0,000
Hvedebrød, groft, store, detailbageri0,000
Skrubbe, rå0,000
Hummer, kogt0,000
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0,000
Fårekød, kølle, rå0,000
Champignon, rå0,000
Småkage, kokoskager, industrifremstillet0,000
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Jomfruhummer, rå0,000
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood0,000
Hellefisk, rå0,000
Kødpølse, pålæg0,000
Majs, kerner, dybfrost0,000
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0,000
Æg, høne, pasteuriseret0,000
Blåmusling, kogt0,000
Kyllingepølse, pålæg0,000
Makrel, rå0,000
Medisterpølse, røget0,000
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget0,000
Hummer, konserves0,000
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,000
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri0,000
Kiks, Marie0,000
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol0,000
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,000
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood0,000
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,000
Leverpostej0,000
Flæskesvær, snacks0,000
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0,000
Makrel, røget0,000
Hvedebrød, italiensk, stort, detailbageri0,000
Salt, havsalt (jodberiget)0,000
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Lever, kalv, rå0,000
Æg, høne, burhøns, rå0,000
Champignon, konserves0,000
Flødeskumskage, gåsebryst0,000
Bacon i skiver, rå0,000
Bacon, stegestykke, rå0,000
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget0,000
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0,000
Kransekage o.l., industrifremstillet0,000
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,000
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood0,000
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri0,000
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,000
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt0,000
Svinefedt, afsmeltet0,000
Minarine, gennemsnit0,000
Nougatis0,000
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood0,000
Svinemørbrad, afpudset, rå0,000
Musling, rå0,000
Torsk, filet, kogt0,000
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood0,000
Helleflynder, røget0,000
Æg, høne, frilands høns, rå0,000
Krabbe, kogt0,000
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet0,000
Rødspætte, rå0,000
Cornflakes, frosted0,000
Kiks, rug0,000
Pølse med bacon, ristet, fastfood0,000
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet0,000
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri0,000
Torsk, rogn, røget0,000
Mineralvand, dansk vand o.lign.0,000
Wienerpølse, ristet, fastfood0,000
Torsk, lever, konserves0,000
Bagepulver0,000
Vanilleis0,000
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood0,000
Salt kød, pålæg0,000
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood0,000
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,000
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt0,000
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0,000
Bacon, kogestykke, rå0,000
Agurk, rå0,000
Rødfisk, rå0,000
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet0,000
Æg, høne, skrabehøns, rå0,000
Tunge, kalv, rå0,000
Syltetøj, uspec.0,000
Musling, konserves0,000
Fransk hot dog, fastfood0,000
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri0,000
Kartoffel, chips (franske kartofler)0,000
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0,000
Snacks, ekspanderet, majsbasis0,000
Lammekød, bryst, råt0,000
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0,000
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood0,000
Bolcher, blandede0,000
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,000
Mælkeis, uspec.0,000
Wienerbrød, smørkrans0,000
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood0,000
Flûte, groft, industrifremstillet0,000
Roulade, uspec.0,000
Sild, rå0,000
Snacks, ekstruderet, majsbasis0,000