DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold K1-vitamin

Navnµg/100g
Persille, rå790
Spinat, rå560
Sojaolie540
Spinat, konserves360
Spinat, hakket, dybfrost340
Koriander, blade, friske310
Purløg, rå310
Kikærter, tørrede, rå264
Broccoli, rå260
Grønkål, dybfrost250
Rosenkål, uspec., rå250
Rosenkål, dybfrost250
Grønkål, rå250
Sojamel200
Brune bønner, tørrede, rå170
Hvide bønner, tørrede, rå170
Mungbønner, tørrede, rå170
Spidskål, rå170
Rødkål, rå149
Rødkål, konserves149
Æg, høne, pasteuriseret147
Salat, hovedsalat, rå130
Salat, Iceberg, rå112
Lever, okse, rå104
Selleri, rod, rå100
Hvedeklid83,0
Gule ærter (flækærter), rå81,0
Lever, kylling, rå80,0
Hvidkål, rå76,0
Mayonnaise75,0
Grønne ærter, konserves70,0
Grønne ærter, rå70,0
Grønne ærter, dybfrost70,0
Sojabønner, tørrede, rå47,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver42,0
Asparges, uspec., rå39,0
Hvedekim, rå39,0
Bønnespirer, mung, rå33,0
Bønnespirer, uspec., rå33,0
Grønne bønner, dybfrost32,0
Lever, gris, rå30,0
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå30,0
Grahamsmel, fuldkornshvedemel30,0
Hvedegryn, mannagryn30,0
Hvedekerner, hele/knækkede30,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver25,8
Honning25,0
Jordbær, dybfrost, sukrede20,0
Hvedebrød, trekornsbrød20,0
Jordbær, rå20,0
Jordbær, dybfrost, usukrede20,0
Grahamsbrød20,0
Agurk, rå16,4
Blomkål, uspec., rå16,0
Blomkål, dybfrost16,0
Blomkål, importeret, rå16,0
Kartoffel, uspec., rå16,0
Blomkål, dansk, rå16,0
Gulerod, dansk, rå15,0
Gulerod, importeret, rå15,0
Grønne bønner, rå14,4
Havtorn, rå13,5
Gulerod, uspec., rå13,2
Grøntsagsjuice, pasteuriseret13,0
Leverpostej10,0
Kokosfedt10,0
Palmeolie8,00
Avocado, rå8,00
Tomat, uspec., rå7,90
Tomat, dansk, rå7,90
Tomat, importeret, rå7,90
Tomatjuice, konserves7,90
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar5,40
Spidskommen, rå5,40
Havreklid, dansk3,20
Æble, dansk, råt3,00
Æble, uspec., råt3,00
Æble, importeret, råt3,00
Majsolie1,90
Quinoa, rå1,33
Æg, høne, tørret1,20
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret0,700
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost0,700
Æg, høne, blomme, rå0,700
Majskolbe, rå0,300
Rødbede, rå0,200
Rødbede, konserves0,200
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0,200
Skrubbe, rå0
Medisterpølse, røget0
Tungepølse, pålæg0
Danbo, 20+0
Torsk, filet, rå0
Kakao, pulver0
Ost, fast, 45+, alle typer0
Reje, dybvands-, kogt0
Bagepulver0
Chesire, 50+0
Oksekød, uspec., magert, råt0
Tahin, lys0
Fløde 9 %, syrnet0
Musling, kogt0
Agurk, syltet0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves0
Nougatis0
Rødtunge, rå0
Kanel, stang0
Melboller, uspec.0
Jordnøddesmør0
Makrel, rå0
Bækforel, rå0
Dressing, thousand island0
Ost, fast, 40+, alle typer0
Rødvin, rosévin, uden alkohol0
Franskbrød0
Cognac0
Krydderskinke, udbenet0
Cheddar, 50+0
Laks, atlantisk, vild, koldrøget0
Cornflakes, frosted0
Skummetmælk0
Kærnemælk med citronsaft0
Havkat, rå0
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0
Havkat, plettet, rå0
Laks, atlantisk, vild, saltet0
And, kød, rå0
Kylling, kød og skind, friturestegt0
Esrom, 45+0
Krabbe, kogt0
Pasta, kogt0
Rasp0
Levertran (Sej)0
Esrom, 60+0
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0
Knækbrød, rug-, groft0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt0
Havregryn, ikke beriget0
Lyssej, rå0
Bacon i skiver, rå0
Sej, filet, dybfrost0
Cacaomælk0
Feta, 40+0
Danbo, 30+0
Mælkeis, uspec.0
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0
Brie, 50+0
Æg, høne, æggehvide, rå0
Tunge, okse, rå0
Pølse, tepølse0
Kalvekød, middelfedt, råt0
Druesaft0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt0
Vanilleis0
Ising, rå0
Sirup0
Pølse, krakowpølse0
Vandmelon, rå0
Kødboller, dybfrost0
Risengryn, grødris, polerede, rå0
Ylette naturel0
Camembert, 50+0
Hvidvin, medium0
Brisling, rå0
Cacaosmør0
Hvidvin, mousserende, champagne0
Oksekød, inderlår med kappe, rå0
Fiskefars, rå0
Hellefisk, røget0
Havregryn, beriget0
Smør, saltet0
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå0
Hjerte, kalv, råt0
Grisekød, mellemkam med svær, rå0
Musling, konserves0
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Kalkun, kød, rå0
Oksekød, tykbryst, råt0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0
Rype, kød, rå0
Majsmel0
Æblemost, uspec.0
Oksekød, lårtunge, rå0
Oksetalg0
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0
Kiks, Marie0
Oksekød, tykkam, rå0
Wienerpølse0
Fløde 18 %0
Kakao, instant, uden mælk, pulver0
Grisekød, nakkekam med svær, rå0
Pølsebrød0
Oksekød, slag, råt0
Peber, hvid0
Fårekød, kølle, rå0
Bacon, stegestykke, rå0
Tunge, kalv, saltet0
Fløde 9 %0
Grisebov med svær, rå0
Krebs, rå0
Høne, kød og skind, rå0
Sødmælkspulver0
Torsk, filet, paneret, rå0
Kødpølse, pålæg0
Majs, kerner, konserves0
Skinke, røget0
Mozzarella, 45+0
Krabbekløer, rå0
Tykmælk0
Hvidvin, uden alkohol0
Palmekerneolie0
Svenbo, 45+0
Oksekød, mellemskært, råt0
Rom0
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0
Netmelon, rå0
Oksekød, uspec., middelfedt, råt0
Vingummi0
Rygeost, 10 % fedt0
Bækforel, filet, røget0
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0
Boghvedegryn, rå0
Elbo, 40+0
Chokolade, fløde, med nødder0
Mozzarella, 30+0
Øl, pilsner, 4.4 % vol.0
Hellefisk, gravad0
Portvin0
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå0
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0
Fløde 13 %0
Lange, filet, rå0
Oksekød, entrecote med kappe, rå0
Hvedebrød, groft, fiberbrød0
Gærekstrakt, marmite0
Sukker, stødt melis (saccharose)0
Helt, rå0
Sødmælk (UHT)0
Frugtpålæg, figen0
Lammekød, slag, råt0
Vermouth, tør0
Sild, paneret, stegt, i lage0
Pasta, rå0
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt0
Majsstivelse0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0
Hytteost, 20+0
Sortmund, blåhvilling, filet, rå0
Malakoffpølse, pålæg0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0
Æble, tørret0
Kalvekød, helt magert, råt0
Smelteost, 30+0
Smelteost, 45+0
Krabbekløer, konserves0
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.0
Oksekød, skank (osso buco), rå0
Jordnøddeolie0
Snaps, krydder-, uspec.0
Klipfisk, rå0
Flødeboller, skumboller0
Sild, marineret, i madeirasauce0
Jagtpølse, pålæg0
Nyre, okse, rå0
Brisling (sardin), i olie, konserves0
Brasen, rå0
Cacaomælk (UHT)0
Stenbider, rå0
Feta, 50+0
Roquefort, 50+0
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0
Hvedemel0
Maribo, 45+0
Hellefisk, rå0
Olivenolie0
Wienerbrød, uspec.0
Lakrids, sød0
Rugbrød, fuldkorn, importeret0
Skinke, røget, kogt0
Saccharin0
Søtunge, rå0
Kippers i olie, konserves0
Skinke, kogt, konserves0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol0
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0
Sødmælk, økologisk0
Ris, brune, rå0
Lammekød, bryst, råt0
Vermouth, sød0
Laks, atlantisk, vild, konserves0
Kvark, 5+0
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0
Rugbrød, lyst0
Oksekød, spidsbryst, råt0
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0
Hvilling, rå0
Makrel, filet, naturel, konserves0
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0
Helleflynder, røget0
Brie, 45+0
And, kød og skind, rå0
Kalkun, kød og skind, rå0
Kefir (HISTORISK)0
Risstivelse0
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0
Solsikkeolie0
Sherry, tør0
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0
Rygeost, 1 % fedt0
Fruktose0
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0
Pølse, bierwurst0
Kaffebønne, ristet, formalet0
Brosme, rå0
Sardin, i olie, konserves0
Hjerte, okse, råt0
Minarine, gennemsnit0
Havregryn, uspec.0
Grisefilet, helt afpudset, rå0
Skummetmælksost, max. 5+0
Danablu 50+0
Kanin, kød, rå0
Ål, røget0
Sennep, brun, færdiglavet0
Wienerpølse, konserves0
Rapsolie0
Skærekage, formkage, uspec.0
Hindbærmarmelade0
Musling, rå0
Chokolade, mørk0
Salami0
Kuller, paneret, stegt0
Kødboller, uspec.0
Spegesild0
Hornfisk, rå0
Surbrød0
Ost, fast, 20+, alle typer0
Grisefedt, afsmeltet0
Grisemørbrad, afpudset, rå0
Lammekød, rygstykke, råt0
Skummetmælkspulver0
Ørred, dam-, sø-, rå0
Samsø, 30+0
Øl, ubeskattet, uspec.0
Tomatketchup, stærk0
Grana, 32+0
Sylte0
Bitter, jägermeister0
Poulard, kød og skind, rå0
Frugtkvark0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Cacaoskummetmælk0
Kalvekød, fedt, råt0
Rødspætte, rå0
Høne, kød, rå0
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt0
Sigtemel0
Grovfranskbrød0
Yoghurt med peach melba0
Lakridskonfekt0
Kvark, 45+0
Valnøddeolie0
Øl, Guld-, 5.6 % vol.0
Likør, kaffe0
Salt, stensalt, køkkensalt0
Fløde 13 % (UHT)0
Grisebryst, slag, rullesteg, råt0
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0
Torsk, filet, røget, med skind0
Kiks til ost, Cream Crackers0
Hjerte, gris, råt0
Wienerpølse, ristet, fastfood0
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel0
Ål, rå0
Brie, 60+0
Oksekød, uspec., helt magert, råt0
Flødeost, 70+0
Rosévin0
Gaffelbidder0
Sild, røget0
Cantaloupe (melon), rå0
Tun i olie, konserves0
Fiskefrikadelle0
Letmælkskefir0
Creme fraiche 18 %0
Flødeost, 60+0
Mineralvand, dansk vand o.lign.0
Knækbrød, hvede-, fint0
Grisekød, uspec., fedt, råt0
Østers, rå0
Gedemælk0
Madeira0
Hestekød, råt0
Parmesan, 32+0
Kylling, vinge, kød og skind, rå0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå0
Salt, havsalt (jodberiget)0
Cacaoskummetmælk (UHT)0
Hummer, kogt0
Sprængt nakke, grisekød0
Helleflynder, rå0
Havarti, 30+0
Fennikel, frø0
Yoghurt, sødmælk, med frugt0
Dressing, fransk0
Sukker, brun farin0
Torsk, levertran0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier0
Gås, kød, rå0
Myseost, 33+0
Karameller, blandede0
Frølår, dybfrost0
Bayonneskinke, udbenet0
Sild, marineret, i karrysauce0
Nyre, gris, rå0
Grisebryst, kogestykke med svær, rå0
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0
Grisebryst, stegestykke med svær, rå0
Bacon, kogestykke, rå0
Oksekød, klump uden kappe, rå0
Yoghurt med müsli0
Mayonnaise, fedtreduceret0
Kongeål (pighaj), rå0
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0
Whisky0
Cornflakes, uspec.0
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0
Fårekød, bov, rå0
Sandart, rå0
Letmælk, økologisk0
Laks, atlantisk, vild, rå0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0
Hare, rå0
Yoghurt med jordbær0
Fiskeboller, konserves0
Fasan, kød, rå0
Tidselolie0
Campari0
Sardin, i tomat, konserves0
Gin0
Brisling (sardin), i tomat, konserves0
Krydder0
Skinkepølse, pålæg0
Torsk, rogn, konserves0
Rundstykke0
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå0
Hummer, konserves0
Småkage, uspec.0
Sild, marineret0
Oksekød, uspec., fedt, råt0
Danbo, 45+0
Kylling, kød, rå0
Maribo, 30+0
Danablu 60+0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0
Sukker, brunt rørsukker0
Vodka0
Rundstykke, spansk0
Gruyere, 45+0
Knude, rå0
Kakao, instant, med mælk, pulver0
Sperling, kød, rå0
Pølse, cervelatpølse, pålæg0
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0
Hummer, rå0
Gær, tørret0
Mørksej, rå0
Grisefilet, røget, pålæg0
Remoulade, uspec.0
Kaffe, drikkeklar0
Kaviar, uægte (lodderogn)0
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0
Samsø, 45+0
Bolcher, blandede0
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0
Spegepølse, oksekød0
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt0
Honningmelon, rå0
Laks, atlantisk, vild, gravad0
Kødboller, konserves0
Reje, dybvands-, konserves0
Kylling, kød og skind, grillstegt0
Rødfisk, rå0
Muskatnød, hel0
Salt kød, pålæg0
Majs, kerner, dybfrost0
Fiskeolie, hydrogeneret0
Ørred, regnbue-, rå0
Ris, parboiled, rå0
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.0
Tunge, gris, rå0
Hvedekimolie0
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+0
Champignon, konserves0
Creme fraiche 9 %0
Lammekød, bov, rå0
Knækbrød, rug-, fint0
Margarine, gennemsnit0
Oksekød, culotte, rå0
Camembert, 30+0
Fløde 38 %, piskefløde0
Sild, rå0
Ørred, hav-, rå0
Oksekød, tyndbryst, råt0
Rullepølse, lammekød, pålæg0
Lammekød, kølle, afpudset, rå0
Yoghurt med pære og banan0
Fynbo, 45+0
Oksekød, yderlår, råt0
Emmentaler, 45+0
Sherry, sød0
Kulmule, rå0
Rødspætte, filet, paneret, friturestegt0
Pighvarre, rå0
Sild, høstsild, fedsild, rå0
Jomfruhummer, rå0
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0
Appelsin, rå0
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0
Oksekød, tværreb, råt0
Rugkerner, hele/knækkede0
Tun, rå0
Kommen, rå0
Havarti, 60+0
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0
Forloren skildpadde, uspec.0
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt0
Vinbjergssnegle, rå0
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0
Chokolade, koge-0
Rullepølse, pålæg0
Kærnemælk0
Chokolade, fløde0
Makrel, røget0
Gås, kød og skind, rå0
Grisekød, uspec., magert, råt0
Yoghurt med skovbær0
Hvidvin, Rhinskvin0
Tunge, gris, saltet0
Bomuldsfrøolie0
Peber, sort0
Agurk, syltet, uden tilsat sukker0
Fasan, kød og skind, rå0
Sennep, gul, færdiglavet0
Dressing, italiensk0
Lakrids, uspec.0
Aborre, rå0
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt0
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0
Parmesan, revet0
Lammekød, uspec., råt0
Te, drikkeklar, uspec.0
Kalvekød, magert, råt0
Yoghurt med kirsebær0
Stenbider, røget0
Kylling, ben, kød og skind, rå0
Hørfrøolie0
Snaps, 40 % vol., uspec.0
Makrel i tomat, konserves0
Spegepølse0
Smør, usaltet0
Likør, Curacao0
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå0
Kuller, rå0
Yoghurt naturel, sødmælk0
Knækbrød, hvede-, grahamstype0
Smelteost, 20+0
Lammekød, kølle, uspec., rå0
Tun i tomat, konserves0
Ris, polerede, rå0
Creme fraiche 50 %0
Tun i vand, konserves0
Sherry, medium0
Kylling, bryst, kød og skind, rå0
Øl, skatteklasse 3, uspec.0
Medisterpølse, rå0
Ansjos, marineret, konserves0
Tørkage, kokosmakroner0
Is, 3. farvet0
Wienerpølse, kogt, fastfood0
Gedde, rå0
Pølse, bratwurst, thüringer0
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0
Sigtebrød0
Kogt oksebryst, pålæg0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0
Torsk, rogn, rå0
Ost, fast, 30+, alle typer0
Ymer naturel0
Frugtpålæg, uspec.0
Sorbitol0
Øl, mørkt hvidtøl0
Tunge, kalv, rå0
Bagegær, presset, rå0
Jordbærmarmelade0
Likør, uspec.0
Skummetmælk, økologisk0
Skummetmælk, 0.5 % fedt0
Torsk, filet, kogt0
Lakrids, salt0
Creme fraiche 38 %0
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0
Camembert, 45+0
Kaffe, instant, drikkeklar0
A38, acidophilus tykmælk0
Solbærmarmelade0
Rødvin, spansk, sød0
Champignon, rå0
Dressing, blue cheese0
Lammekød, kølle, med fedt, rå0