DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold Monosaccharider, total

Navng/100g
Fruktose95,0
Honning72,7
Rosin uden kerner68,3
Daddel, tørret56,6
Frugtpålæg, uspec.54,8
Figen, tørret52,7
Abrikos, tørret35,9
Sveske, rå34,5
Lakrids, sød23,6
Frugtpålæg, figen17,2
Pastiller, med sukker, uspec.16,7
Kakifrugt (Sharon), rå15,2
Konfektureprodukt, skumvare, uspec.15,1
Banan, rå13,9
Vindrue, rå13,4
Fersken, tørret12,8
Hyben, rå12,6
Lakridskonfekt12,6
Müslibar12,0
Kirsebær, rå11,5
Vingummi11,4
Mandarin, konserves10,8
Lakrids, uspec.9,90
Roulade, uspec.9,80
Kransekage o.l., industrifremstillet9,66
Blåbær, rå9,47
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet9,23
Solbær, rå9,05
Småkage, kokoskager, industrifremstillet8,35
Kiwi, rå7,92
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør7,85
Æble, dansk, råt7,80
Æble, uspec., råt7,80
Æble, importeret, råt7,80
Flødeskumskage, gåsebryst7,78
Pære, rå7,64
Grapefrugtjuice, konserves, usødet7,60
Müsli med tilsat sukker.7,52
Müsli uden tilsat sukker.7,52
Müsli, uspec.7,52
Papaya, mamaja, træmelon, rå7,44
Ribs, rå7,02
Chokolade, fløde6,70
Kiks, grov med frugt eller grønt6,48
Tyttebær, rå6,33
Hyldebær, rå6,27
Havtorn, rå6,20
Appelsinjuice, konserves6,20
Jordbær, rå6,01
Hvidvin, sød5,90
Jordbær, dybfrost, usukrede5,90
Blomme, rå5,89
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå5,73
Bolcher, blandede5,50
Hindbær, dybfrost, rå5,40
Vandmelon, rå5,27
Peberfrugt, rød, rå5,17
Tyggegummi, med sukker, uspec.5,00
Appelsin, rå4,79
Tørkage, uspec.4,79
Morgenmadsprodukt, Guldkorn4,70
Passionsfrugt, grenadil, rå4,65
Brombær, rå4,50
Gulerod, dansk, rå4,46
Gulerod, importeret, rå4,46
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå4,45
Ananas, rå4,29
Hvidkål, rå4,24
Dressing, mayonnaise4,00
Hindbær, rå4,00
Yoghurt med müsli3,95
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå3,83
Guavabær, guajavabær, rå3,83
Grapefrugt, rå3,73
Ananas, konserves3,70
Yoghurt med skovbær3,66
Cornflakes, frosted3,60
Flødeboller, skumboller3,50
Yoghurt, sødmælk, med frugt3,44
Yoghurt med pære og banan3,44
Yoghurt med kirsebær3,44
Porre, rå3,42
Nektarin, rå3,38
Havredrik, tilsat calcium3,36
Løg, rå3,35
Rødkål, rå3,33
Sild, marineret3,30
Småkage, brunkage, industrifremstillet3,25
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt3,20
Gulerod, uspec., rå3,18
Honningmelon, rå3,17
Flødeskumskage, kartoffelkage3,15
Fersken, rå3,15
Mandarin, rå3,09
Netmelon, rå3,00
Dressing, creme fraiche3,00
Cornflakes, uspec.2,93
Lakrids, salt2,90
Aubergine, rå2,80
Pomelo, rå2,75
Dressing, mayonnaise, kalorielet2,70
Flødeskumskage, lagkagesnitte2,69
Babymajs, rå2,68
Tomat, uspec., rå2,67
Tomat, importeret, rå2,67
Tomat, dansk, rå2,67
Mandeldrik, ikke beriget2,65
Jordbærmarmelade2,50
Peberfrugt, grøn, rå2,48
Flødeskumskage, walesbolle/-kringle2,48
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.2,40
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt2,40
Hvidvin, medium2,40
Sukkerært (mangetout), rå2,30
Fersken, konserves2,20
Yoghurt med peach melba2,19
Fennikel, knold, rå2,13
Flødeskumskage, medalje2,11
Grønne bønner, rå2,09
Salat, hovedsalat, rå2,09
Rosenkål, uspec., rå2,03
Citron, rå2,03
Græskar, rå2,00
Græskar, konserves2,00
Squash, zucchini, rå1,90
Grønne bønner, dybfrost1,88
Kinakål, pe-tsai, rå1,88
Yoghurt med jordbær1,87
Blomkål, dansk, rå1,82
Blomkål, uspec., rå1,82
Blomkål, importeret, rå1,82
Kiks, havre, søde1,79
Kiks, dobbelte, hvede, søde1,77
Bladselleri, rå1,75
Risdrik, tilsat calcium1,73
Batat, sød kartoffel, rå1,68
Grønkål, rå1,64
Rabarber, rå1,64
Rabarber, dybfrost1,64
Broccoli, rå1,62
Dressing, olie-eddike1,60
Sojadrik, tilsat calcium1,56
Gulerod, dybfrost1,54
Sild, marineret, i karrysauce1,50
Quinoa, rå1,41
Rosévin1,40
Hvidvin, mousserende, champagne1,40
Morgenmadsprodukt, Rice Krispies1,40
Citronsaft, friskpresset1,40
Rugkerner, hele/knækkede1,34
Småkage, pebernød, industrifremstillet1,33
Kiks, Marie1,32
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker1,30
Flødeskumskage, napoleonskage1,27
Radise, rå1,26
Agurk, rå1,24
Yoghurt naturel, sødmælk1,13
Jordskok, rå1,10
Sukker, brun farin1,00
Hvedeklid0,990
Asparges, uspec., rå0,990
Asparges, konserves0,990
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt0,950
Creme fraiche 9 %0,914
Rugbrød, fuldkorn, importeret0,900
Dressing, creme fraiche, kalorielet0,900
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,900
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0,900
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0,900
Kiks til ost, Cream Crackers0,813
Majskolbe, rå0,800
Persille, rå0,800
Skærekage, formkage, uspec.0,782
Sigtemel0,750
Majs, kerner, konserves0,700
Rugbrød, lyst0,650
Grønkål, dybfrost0,620
Kiks, rug0,611
Knækbrød, rug-, groft0,600
Knækbrød, rug-, fint0,600
Knækbrød, hvede-, fint0,600
Knækbrød, hvede-, grahamstype0,600
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet0,590
Kartoffel, uspec., rå0,580
Kiks, havre, søde, med chokolade0,562
Rosenkål, dybfrost0,560
Risdrik, ikke beriget0,520
Pastiller, sukkerfri, uspec.0,500
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel0,450
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost0,400
Grahamsbrød0,400
Hvedebrød, groft, fiberbrød0,400
Grovfranskbrød0,400
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade0,370
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0,351
Koldskål0,350
Grønne ærter, rå0,340
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost0,300
Pølsebrød0,300
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret0,300
Rundstykke0,300
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet0,300
Franskbrød0,300
Rundstykke, spansk0,300
Avocado, rå0,300
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet0,262
Majsmel0,260
Havredrik, ikke beriget0,260
Kammerjunkere0,258
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0,254
Karse, frisk0,230
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget0,220
Hvidvin, tør0,200
Småkage, havreflager, industrifremstillet0,191
Småkage, klejne, industrifremstillet0,176
Rødbede, konserves0,173
Rødbede, rå0,173
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0,173
Grønne ærter, dybfrost0,160
Surbrød0,150
Sigtebrød0,150
Cacaoskummetmælk0,125
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+0,100
Ost, fast, 45+, alle typer0,100
Danablu 60+0,100
Leverpostej0,100
Kærnemælk med citronsaft0,090
Kvark, 5+0,067
Ab-mælk, syrnet sødmælk0,060
Tykmælk0,060
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0,060
Kefir (HISTORISK)0,060
Ylette naturel0,058
Spinat, rå0,040
Småkage, uspec.0,040
Kærnemælk0,037
Cacaomælk0,033
Selleri, rod, rå0,013
Tun i vand, konserves0
Champignon, rå0
Skummetmælk0
Grisekød, mellemkam med svær, rå0
Kuller, rå0
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0
Skummetmælkspulver0
Lammekød, uspec., råt0
Champignon, konserves0
Oksekød, tykkam, rå0
Wienerpølse, kogt, fastfood0
Fløde 38 %, piskefløde0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Grisekød, uspec., fedt, råt0
Rødtunge, rå0
Lammekød, kølle, afpudset, rå0
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå0
Smør, saltet0
And, kød og skind, rå0
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå0
Kakao, instant, uden mælk, pulver0
Skrubbe, rå0
Oksekød, yderlår, råt0
Lammekød, bov, rå0
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå0
Østers, rå0
Oksekød, entrecote med kappe, rå0
Oksekød, tykbryst, råt0
Lammekød, bryst, råt0
Hytteost, 5+0
Skinke, røget, kogt0
Lammekød, kølle, uspec., rå0
Bacon, stegestykke, rå0
Creme fraiche 18 %0
Kalvekød, magert, råt0
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå0
Oksekød, uspec., middelfedt, råt0
Brisling (sardin), i olie, konserves0
Fløde 9 %, syrnet0
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)0
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Spegesild0
Sildepostej0
Sødmælkspulver0
Solsikkeolie0
Lactose, pulver0
Chokolade, mørk0
Torsk, filet, rå0
Flæskesvær, snacks0
Ris, parboiled, rå0
Fårekød, kølle, rå0
Rullepølse, lammekød, pålæg0
Sardin, i olie, konserves0
Fløde 9 %0
Ost, fast, 20+, alle typer0
A38, acidophilus tykmælk0
Gule ærter (flækærter), rå0
And, kød, rå0
Laks, atlantisk, vild, koldrøget0
Letmælkskefir0
Boghvedegryn, rå0
Hytteost, 20+0
Torsk, levertran0
Oksekød, inderlår med kappe, rå0
Sild, røget0
Grisekød, nakkekam med svær, rå0
Makrel, filet, naturel, konserves0
Creme fraiche 38 %0
Salt kød, pålæg0
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå0
Grisebryst, slag, rullesteg, råt0
Danablu 50+0
Pasta, rå0
Makrel, røget0
Oksekød, lårtunge, rå0
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0
Ymer naturel0
Letmælk, økologisk0
Ål, rå0
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost0
Sojaolie0
Oksekød, inderlår uden kappe, rå0
Oksekød, mellemskært, råt0
Laks, atlantisk, vild, rå0
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Kanin, kød, rå0
Spinat, hakket, dybfrost0
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå0
Brie, 60+0
Grisebryst, kogestykke med svær, rå0
Kogt oksebryst, pålæg0
Fløde 13 % (UHT)0
Pasta, kogt0
Søtunge, rå0
Kalkun, kød, rå0
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0
Grisebryst, stegestykke med svær, rå0
Frugtkvark0
Olivenolie0
Rygeost, 10 % fedt0
Milkshake0
Grisemørbrad, afpudset, rå0
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0
Høne, kød og skind, rå0
Grisefedt, afsmeltet0
Cacaoskummetmælk (UHT)0
Cacaomælk (UHT)0
Salt, havsalt (jodberiget)0
Oksekød, uspec., helt magert, råt0
Medisterpølse, rå0
Bacon, kogestykke, rå0
Morgenmadsprodukt, Havrefras0
Fiskefrikadelle0
Skummetmælk, 0.1 % fedt0
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0
Havregryn, uspec.0
Kakao, instant, med mælk, pulver0
Byggryn, rå0
Jordnøddesmør0
Oksekød, tværreb, råt0
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt0
Oksekød, spidsbryst, råt0
Mineralvand, dansk vand o.lign.0
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå0
Gelatine0
Oksekød, klump uden kappe, rå0
Due, vildt, kød, rå0
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0
Kalvekød, middelfedt, råt0
Rødspætte, rå0
Sild, høstsild, fedsild, rå0
Risengryn, grødris, polerede, rå0
Havregryn, ikke beriget0
Hvedemel0
Grisefilet, helt afpudset, rå0
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå0
Ris, polerede, rå0
Torsk, rogn, konserves0
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt0
Grisekød, uspec., magert, råt0
Gås, kød, rå0
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt0
Wienerpølse, ristet, fastfood0
Havregryn, beriget0
Kalvekød, helt magert, råt0
Grisebov med svær, rå0
Oksekød, culotte, rå0
Medisterpølse, røget0
Rygeost, 1 % fedt0
Skinke, røget0
Fløde 13 %0
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0
Tun, rå0
Salt, stensalt, køkkensalt0
Grahamsmel, fuldkornshvedemel0
Tun i olie, konserves0
Oksekød, slag, råt0
Reje, dybvands-, konserves0
Fløde 18 %0
Kalkun, kød og skind, rå0
Makrel, rå0
Gås, kød og skind, rå0
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0
Due, vildt, kød og skind, rå0
Høne, kød, rå0
Oksekød, skank (osso buco), rå0
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt0
Fløde 50 %0
Bacon i skiver, rå0
Oksekød, uspec., fedt, råt0
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0
Hamburgerryg, røget0
Oksekød, uspec., magert, råt0
Fårekød, bov, rå0
Hvedekerner, hele/knækkede0
Kalvekød, fedt, råt0
Majsstivelse0
Sødmælk (UHT)0
Kylling, kød og skind, rå0
Skummetmælk, økologisk0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå0
Sild, rå0
Skummetmælk, 0.5 % fedt0
Ris, brune, rå0
Wienerpølse0
Oksekød, tyndbryst, råt0
Hamburgerryg, kogt0
Laks, atlantisk, vild, konserves0
Smør, usaltet0
Chokolade, koge-0
Rasp0
Sødmælk, økologisk0
Skinke, kogt, konserves0
Kylling, kød, rå0