DTU food logo
DTU logo

Fødevaredata, efter indhold B12-vitamin

Navnµg/100g
Lever, okse, rå110
Lever, gåse, rå54,0
Lever, ande, rå54,0
Lever, gris, rå40,0
Nyre, okse, rå31,0
Gedde, rå24,0
Nyre, kalv, rå23,0
Blåmusling, kogt22,5
Torsk, lever, røget22,0
Lever, kylling, rå21,0
Torsk, rogn, rå19,5
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)19,5
Østers, rå17,2
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost17,2
Nyre, gris, rå17,0
Torsk, rogn, konserves15,0
Krabbekløer, rå13,5
Krabbekløer, konserves13,5
Sild, røget13,0
Sild, rå12,5
Hjerte, kalv, råt12,0
Brisling (sardin), i olie, konserves11,5
Sardin, i olie, konserves11,5
Makrel, rå11,4
Leverpølse, pålæg11,0
Makrel, røget10,6
Torsk, lever, konserves10,6
Musling, kogt10,2
Musling, rå10,2
Musling, konserves10,2
Sild, Østersø, uspecificeret, rå10,1
Blæksprutte, rå10,0
Kippers i olie, konserves10,0
Kanin, kød, rå10,0
Krabbe, kogt10,0
Torsk, lever, rå10,0
Hjerte, okse, råt10,0
Leverpostej9,90
Paté, pålæg9,90
Leverpostej, fedtreduceret8,90
Sardin, i tomat, konserves7,80
Brisling (sardin), i tomat, konserves7,80
Hornfisk, rå7,70
Makrel, filet, naturel, konserves7,69
Sild, marineret7,36
Hjerte, høne (kylling), råt7,29
Sild, paneret, stegt, i lage6,30
Hummer, rå6,30
Laks, atlantisk, vild, rå6,20
Sild, marineret, kryddersild6,20
Spegesild6,10
Makrel i tomat, konserves5,85
Ål, røget5,80
Æg, and, rå5,40
Laks, Stillehavs-, vild, rå5,35
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget5,20
Sild, høstsild, fedsild, rå5,20
Æg, gås, rå5,10
Laks, atlantisk, vild, koldrøget5,00
Ørred, hav-, rå5,00
Fårekød, bov, rå5,00
Tunge, okse, rå4,90
Tun, rå4,80
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget4,60
Æg, høne, blomme, tørret4,56
Laks, atlantisk, opdræt, gravad4,55
Gaffelbidder4,50
Ål, rå4,40
Laks, atlantisk, opdræt, rå4,10
Tunge, kalv, saltet4,00
Tunge, kalv, rå4,00
Ørred, regnbue-, rå3,92
Æg, høne, tørret3,87
Tunge, gris, rå3,70
Tunge, gris, saltet3,70
Ansjos, marineret, konserves3,50
Brisling (ansjovis), marineret, konserves3,50
Æg, høne, blomme, rå3,42
Tun i vand, konserves3,40
Lammebrissel, rå3,20
Skummetmælkspulver3,15
Laks, atlantisk, vild, konserves3,10
Hestekød, råt3,10
Millionbøf, uspec.3,10
Æg, høne, blomme, pasteuriseret3,06
Fårekød, kølle, rå3,00
Skrubbe, rå2,99
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost2,70
Hjerte, gris, råt2,70
Krebs, rå2,70
Mørksej, rå2,63
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret2,52
Reje, dybvands-, konserves2,50
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå2,38
Vallepulver, tørret2,37
Tun, gulfinnet, rå2,35
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt2,32
Sødmælkspulver2,30
Havkat, rå2,20
Havkat, plettet, rå2,20
Tun i tomat, konserves2,20
Tun i olie, konserves2,20
Fiskepinde, panerede, dybfrost2,15
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost2,05
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt2,04
Kalkun, kød, rå2,00
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt1,87
Æg, høne, skrabehøns, rå1,84
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt1,82
Kongeål (pighaj), rå1,80
Æg, høne, frilands høns, rå1,72
Roastbeef, pålæg1,70
Rødspætte, rå1,70
Spegepølse1,70
Brie, 45+1,65
Brie, 60+1,65
Brie, 50+1,65
Oksekød, spidsbryst, råt1,61
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver1,60
Ost, fast, 20+, alle typer1,60
Parmesan, revet1,60
Reje, dybvands, kogt, i lage1,60
Elbo, 40+1,60
Danbo, 20+1,60
Grana, 32+1,60
Parmesan, 32+1,60
Ost, fast, 40+, alle typer1,60
Æg, høne, økologisk drift, rå1,57
Fiskefrikadelle1,55
Mozzarella, 30+1,52
Danbo, 30+1,52
Maribo, 30+1,52
Ost, fast, 30+, alle typer1,52
Samsø, 30+1,52
Ising, rå1,50
Cheddar, 50+1,50
Chesire, 50+1,50
Gruyere, 45+1,50
Emmentaler, 45+1,50
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå1,40
Oksekød, lårtunge, rå1,40
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå1,40
Oksekød, entrecote med kappe, rå1,40
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost1,40
Oksekød, yderlår, råt1,40
Oksekød, slag, råt1,40
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå1,40
Oksekød, inderlår med kappe, rå1,40
Oksekød, uspec., magert, råt1,40
Oksekød, tykkam, rå1,40
Oksekød, culotte, rå1,40
Oksekød, uspec., fedt, råt1,40
Oksekød, skank (osso buco), rå1,40
Oksekød, inderlår uden kappe, rå1,40
Oksekød, tyndbryst, råt1,40
Oksekød, mellemskært, råt1,40
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå1,40
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå1,40
Oksekød, tværreb, råt1,40
Oksekød, uspec., helt magert, råt1,40
Oksekød, klump uden kappe, rå1,40
Kogt oksebryst, pålæg1,40
Oksekød, uspec., middelfedt, råt1,40
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå1,40
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå1,40
Oksekød, tykbryst, råt1,40
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå1,40
Mozzarella, 45+1,38
Esrom, 60+1,38
Havarti, 60+1,38
Svenbo, 45+1,38
Havarti, 45+1,38
Esrom, 45+1,38
Ost, fast, 45+, alle typer1,38
Maribo, 45+1,38
Havarti, 30+1,38
Danbo, 45+1,38
Fynbo, 45+1,38
Samsø, 45+1,38
Æg, høne, pasteuriseret1,32
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt1,31
Kalvekød, middelfedt, råt1,30
Kalvekød, fedt, råt1,30
Kalvekød, magert, råt1,30
Salami1,30
Kalvekød, helt magert, råt1,30
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost1,25
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt1,23
Roquefort, 50+1,23
Danablu 60+1,23
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+1,23
Danablu 50+1,23
Lammekød, slag, råt1,20
Lammekød, bryst, råt1,20
Lammekød, kølle, med fedt, rå1,20
Lammekød, kølle, afpudset, rå1,20
Lyssej, rå1,20
Lammekød, kølle, uspec., rå1,20
Lammekød, uspec., råt1,20
Rullepølse, lammekød, pålæg1,20
Lammekød, bov, rå1,20
Æg, høne, burhøns, rå1,14
Feta, 50+1,13
Camembert, 30+1,13
Camembert, 50+1,13
Feta, 40+1,13
Camembert, 45+1,13
Torsk, filet, rå1,11
Wienerpølse, kogt, fastfood1,10
Æg, høne, kogt, dybfrost1,10
Remoulade, fedtreduceret, uspec.1,10
Wienerpølse, ristet, fastfood1,10
Remoulade, uspec.1,10
Wienerpølse, konserves1,10
Wienerpølse1,10
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet1,09
Kødrand, dybfrost1,08
Smelteost, 20+1,01
Skinke, røget1,00
Kuller, rå1,00
Smelteost, 30+1,00
Smelteost, 45+1,00
Reje, dybvands-, kogt1,00
Sej, filet, dybfrost1,00
Kødextrakt, terning1,00
Lammekød, rygstykke, råt1,00
Kalkun, kød og skind, rå1,00
Hare, rå1,00
Rødtunge, rå1,00
Mayonnaise1,00
Kyllingepølse, pålæg0,990
Helleflynder, rå0,960
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver0,950
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg0,950
Hellefisk, gravad0,905
Hellefisk, rå0,905
Jomfruhummer, rå0,900
Grisekød, nakkekam med svær, rå0,890
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost0,887
Grisebryst, stegestykke med svær, rå0,875
Grisekød, mellemkam med svær, rå0,854
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt0,850
Klipfisk, rå0,850
Fasan, kød, rå0,840
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt0,840
Grisebryst, kogestykke med svær, rå0,835
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå0,823
Pighvarre, rå0,800
Søtunge, rå0,800
Fasan, kød og skind, rå0,770
And, brystkød, rå0,760
Grisebov med svær, rå0,755
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå0,755
Medisterpølse, rå0,750
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse0,740
Medisterpølse, røget0,740
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt0,718
Skyr, 0.2 % fedt0,700
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå0,700
Bacon i skiver, rå0,680
Grisebryst, slag, rullesteg, råt0,650
Bayonneskinke, udbenet0,650
Grisekød, uspec., magert, råt0,650
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt0,650
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt0,650
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,650
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå0,650
Hamburgerryg, røget0,650
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt0,650
Bacon, stegestykke, rå0,650
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt0,650
Grisefilet, helt afpudset, rå0,650
Helleflynder, røget0,650
Grisekød, uspec., fedt, råt0,650
Bacon, kogestykke, rå0,650
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå0,650
Krydderskinke, udbenet0,650
Æg, høne, røræg, industrifremstillet0,620
Kødpølse, pålæg0,620
Grisemørbrad, afpudset, rå0,605
Hellefisk, røget0,600
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning0,600
Kråse, kylling, rå0,600
Rygeost, 1 % fedt0,590
Skinke, røget, kogt0,580
Rygeost, 10 % fedt0,553
Skinke, kogt, skiveskåret0,540
Rullepølse, pålæg0,540
Ylette naturel0,533
Høne, kød, rå0,520
Fiskefars, rå0,520
Sylte0,500
Hummer, kogt0,500
Gærekstrakt, marmite0,500
Hummer, konserves0,500
Hajmalle, rå, dybfrost0,500
Gås, kød, rå0,490
Skummetmælk, 0.5 % fedt0,482
Skummetmælk, økologisk0,480
Skummetmælk0,480
Hytteost, 20+0,470
Is, 3. farvet0,470
Nougatis0,470
Vanilleis0,470
Kvark, 45+0,470
Due, vildt, kød, rå0,470
Sødmælk (UHT)0,450
Milkshake0,448
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,446
Fløde 18 %0,440
Fløde 38 %, piskefløde0,440
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)0,438
Letmælkskefir0,438
Hamburgerryg, kogt0,430
Kylling, kød og skind, rå0,430
Frugtkvark0,428
Kylling, kød, rå0,420
Skummetmælk, 0.1 % fedt0,411
Grisefilet, røget, pålæg0,400
Due, vildt, kød og skind, rå0,400
And, kød, rå0,400
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt0,400
Kvark, 5+0,393
Fløde 9 %0,390
Sødmælk, økologisk0,385
Letmælk, økologisk0,380
Fiskeboller, konserves0,380
Myseost, 33+0,370
Fløde 13 %0,370
Hytteost, 5+0,370
Fløde 13 % (UHT)0,370
Flødeis0,360
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg0,360
Fløde 9 %, syrnet0,350
Kylling, ben, kød og skind, rå0,350
Ymer naturel0,343
Kylling, bryst, kød og skind, rå0,340
Gås, kød og skind, rå0,340
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker0,325
Blodpølse, kogt0,320
Kylling, vinge, kød og skind, rå0,320
Høne, kød og skind, rå0,310
Poulard, kød og skind, rå0,310
Kylling, kød og skind, grillstegt0,300
Kylling, lår, kød og skind, rå0,300
Kylling, kød og skind, friturestegt0,300
A38, acidophilus tykmælk0,295
Koldskål0,293
Pizza romana, dybfrost0,290
Pizza, dybfrost, uspec.0,290
Grisekød i karrysovs, dybfrost0,290
Pizza med broccoli, dybfrost0,290
Pizza napolitana, dybfrost0,290
Pizza med tunfisk, dybfrost0,290
Valle0,280
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt0,280
Dressing, blue cheese0,270
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt0,250
And, kød og skind, rå0,250
Kærnemælk med citronsaft0,250
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt0,240
Creme fraiche 9 %0,232
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)0,230
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt0,228
Flødeost, 60+0,220
Flødeost, 70+0,220
Yoghurt naturel, sødmælk0,220
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt0,205
Creme fraiche 18 %0,200
Kærnemælk0,200
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar0,200
Ab-mælk, syrnet sødmælk0,180
Tykmælk0,180
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)0,180
Creme fraiche 38 %0,180
Kefir (HISTORISK)0,180
Smør, saltet0,170
Yoghurt, sødmælk, med frugt0,162
Creme fraiche 50 %0,160
Yoghurt med peach melba0,150
Yoghurt med skovbær0,150
Yoghurt med pære og banan0,150
Yoghurt med müsli0,150
Yoghurt med kirsebær0,150
Yoghurt med jordbær0,150
Dressing, fransk0,140
Dressing, mayonnaise0,140
Æg, høne, æggehvide, tørret0,120
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri0,107
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,100
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt0,100
Modermælk, colostrum0,100
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar0,100
Småkage, uspec.0,100
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt0,100
Fløde 50 %0,100
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret0,100
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet0,097
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet0,097
Hvedebrød, groft, store, detailbageri0,096
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet0,093
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt0,092
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet0,089
Cacaoskummetmælk0,087
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet0,087
Cacaomælk0,085
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet0,083
Cacaomælk (UHT)0,080
Likør, kaffe med fløde0,080
Flûte, groft, industrifremstillet0,071
Gedemælk0,070
Minarine, gennemsnit0,070
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt0,070
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt0,070
Hvedebrød, fint, store, detailbageri0,064
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri0,064
Cacaoskummetmælk (UHT)0,050
Forårsrulle, dybfrost0,040
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet0,040
Øl, skatteklasse 3, uspec.0,020
Øl, pilsner, 4.4 % vol.0,020
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.0,020
Øl, Guld-, 5.6 % vol.0,020
Likør, Curacao0
Okra, gumbo, rå0
Sukker, brun farin0
Kakao, pulver0
Kastanje, ægte, rå0
Hvidvin, medium0
Vindruekerneolie0
Croissant0
Whisky0
Syltetøj, uspec.0
Kaffe, instant, pulver0
Kvæde, rå0
Koriander, frø0
Kartoffelmos, pulver med tørmælk0
Majs, kerner, konserves0
Porre, rå0
Rosenkål, uspec., rå0
Kartoffel, chips (franske kartofler)0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol0
Julesalat, rå0
Ris, parboiled, rå0
Rugkerner, hele/knækkede0
Pastinak, rå0
Rasp0
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå0
Hvidvin, mousserende, champagne0
Brøndkarse, rå0
Rugbrød, fuldkorn, importeret0
Pære, rå0
Hyldebærsaft, sød, koncentreret0
Cayote, Kayote, rå0
Mandarin, konserves0
Gær, tørret0
Vand, drikke-, vejl. værdier0
Franskbrød0
Boghvedegryn, rå0
Palmekerneolie0
Knækbrød, hvede-, grahamstype0
Kokosmel0
Jordbær, dybfrost, usukrede0
Pistacienød, tørristet0
Müsli, uspec.0
Voksbønner, rå0
Pinjefrø, tørrede0
Salat, Iceberg, rå0
Asparges, grønne, rå0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver0
Oliven, sorte, saltede, i olie0
Kaffe, instant, drikkeklar0
Hvedemel0
Hvidvin, uden alkohol0
Kiks, Marie0
Rødkål, konserves0
Kokosfedt0
Øl, ubeskattet, uspec.0
Smør, usaltet0
Grahamsbrød0
Græskar, rå0
Rugbrød, lyst0
Æble, tørret0
Majskolbe, rå0
Rødbede, rå0
Appelsinmarmelade0
Peberrod, rå0
Grisefedt, afsmeltet0
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå0
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå0
Kartoffelmel0
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå0
Tomat, flået, konserves0
Æblemost, uspec.0
Agurk, syltet, uden tilsat sukker0
Rosenkål, dybfrost0
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet0
Pære, konserves0
Rabarber, rå0
Fennikel, frø0
Knækbrød, rug-, fint0
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret0
Vindrue, rå0
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)0
Jordskok, rå0
Squash, alle typer, rå0
Jordnøddeolie0
Sherry, medium0
Jordbærmarmelade0
Karry, pulver0
Margarine, gennemsnit0
Ananasjuice, konserves0
Chokolade, koge-0
Grønne bønner, rå0
Honningmelon, rå0
Citron, rå0
Havregryn, ikke beriget0
Fennikel, knold, rå0
Asparges, hvide, rå0
Byggryn, rå0
Karse, frisk0
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå0
Levertran (Sej)0
Gåsefedt0
Bitter, jägermeister0
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)0
Rødkål, rå0
Spinat, hakket, dybfrost0
Kommen, rå0
Jordbær i sukkerlage, konserves0
Mineralvand, dansk vand o.lign.0
Cherimoya, chirimoya, rå0
Maniok, kassava, rå0
Bønnespirer, soja, rå0
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet0
Snaps, krydder-, uspec.0
Flûte, fint, industrifremstillet0
Bagegær, presset, rå0
Kaffebønne, ristet, formalet0
Majroe, rå0
Kiks til ost, Cream Crackers0
Solbær, rå0
Marmelade, engelsk type0
Sennep, gul, færdiglavet0
Abrikos, tørret0
Grønne ærter, rå0
Koriander, blade, friske0
Pecannød, tørret0
Tomatpure0
Hyben pulver, tørret0
Likør, kaffe0
Avocado, rå0
Solsikkeolie0
Rødvin, uspec.0
Kartoffel, chips, fedtreducerede0
Tofu, sojabønneost0
Dressing, italiensk0
Dild, tørret0
Tomatjuice, konserves0
Dild, rå0
Peber, chili, rå0
Jordbær, dybfrost, sukrede0
Tomatpure, koncentreret0
Blåbær, frosne, usukrede0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.0
Bønnespirer, mung, rå0
Oksetalg0
Eddike0
Chokolade, fløde0
Roulade, uspec.0
Kiwi, rå0
Kinaradise, japanræddike, rå0
Salt, bordsalt (jodberiget)0
Spidskommen, rå0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.0
Salat, endivie, kruset (frisee), rå0
Sagogryn (kartoffelstivelse)0
Valnød, tørret, rå0
Sherry, tør0
Kartoffel, konserves0
Bønnespirer, adzuki, rå0
Fersken, konserves0
Gelatine0
Sauce, barbeque0
Squash, zucchini, rå0
Bambusskud, konserves, saltet0
Sigtemel0
Hvide bønner, tørrede, rå0
Hvedeklid0
Valnøddeolie0
Portvin0
Mælkebøtte, blade, rå0
Pølsebrød0
Abrikos, konserves, let sukkerlage0
Grønkål, rå0
Sojabønner, tørrede, rå0
Aubergine, rå0
Rosin uden kerner0
Daddel, tørret0
Tomatketchup0
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå0
Lakridskonfekt0
Lakrids, sød0
Granatæble, punisk æble, råt0
Sojaolie0
Campari0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt0
Sigtebrød0
Hasselnød, tørret0
Rundstykke0
Loganbær, frosne0
Sesamfrø, hele, tørrede0
Jordbær, rå0
Selleri, rod, rå0
Yams, rå0
Tahin, lys0
Gulerod, dybfrost0
Fiskeolie, hydrogeneret0
Hørfrø, rå0
Salat, Romaine, romersk, rå0
Asparges, konserves0
Paranød, tørret, rå0
Hirse, hele korn0
Bladselleri, rå0
Likør, uspec.0
Bondebrød, industrifremstillet0
Artiskok, rå0
Bambusskud, konserves, usaltet0
Buddingpulver0
Hvidvin, tør0
Rundstykke, spansk0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.0
Torsk, levertran0
Æg, høne, æggehvide, rå0
Grapefrugtjuice, konserves, usødet0
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker0
Kanel, stang0
Tyttebær, rå0
Agurk, syltet0
Gulerod, uspec., rå0
Cashewnød, tørristet0
Ananas, rå0
Appelsin, rå0
Baked beans i tomatsovs, konserves0
Champignon, konserves0
Hindbærmarmelade0
Guavabær, guajavabær, rå0
Olivenolie0
Tebirkes0
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet0
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet0
Oliven, grønne, marinerede, konserves0
Lucernespirer, rå0
Æble, uspec., råt0
Blomkål, dybfrost0
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker0
Mandel, rå0
Kartoffel, ny (maj til september), rå0
Havtorn, rå0
Peberfrugt, konserves0
Knækbrød, fladbrød0
Grapefrugt, rå0
Fersken, tørret0
Jordnød, tørret0
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk0
Tidselolie0
Sennep, brun, færdiglavet0
Hvidløg, tørret, pulver0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier0
Rom0
Kakao, instant, med mælk, pulver0
Blomkål, uspec., rå0
Cornflakes, frosted0
Lime, rå0
Tang, kombu, tørret0
Mungbønner, tørrede, rå0
Kålrabi (kålroe), rå0
Kaktusfigen, rå0
Grønkål, konserves0
Rødbede, konserves0
Sesamolie0
Blomkål, importeret, rå0
Voksbønner, konserves0
Bouillon, hønsekød, spiseklar0
Sherry, sød0
Sirup0
Appelsinjuice, konserves0
Muskatnød, hel0
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet0
Saccharin0
Majs, kerner, dybfrost0
Solbærmarmelade0
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar0
Purløg, rå0
Grønne ærter, dybfrost0
Rapsolie0
Miso, sojapasta0
Pasta, rå0
Lakrids, uspec.0
Æble, dansk (sort: gråsten), råt0
Banan, rå0
Græskar, konserves0
Vandmelon, rå0
Frugtpålæg, figen0
Sesamfrø, afskallede0
Tørkage, kokosmakroner0
Kokosnød, rå0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)0
Mælkeis, uspec.0
Gulerod, importeret, rå0
Hvedekimolie0
Hvidløg, rå0
Vodka0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt0
Pistacienød, tørret0
Agurk, rå0
Blomme, rå0
Blomkål, dansk, rå0
Solsikkefrø, afskallede, tørrede0
Pekannød, olieristet0
Paradisæble, råt0
Havregryn, uspec.0
Kinakål, pe-tsai, rå0
Birkes, frø0
Hvidvin, Rhinskvin0
Spinat, konserves0
Tomat, importeret, rå0
Sukker, brunt rørsukker0
Vermouth, tør0
Fruktose0
Hvedebrød, groft, fiberbrød0
Wienerbrød, uspec.0
Bambusskud, rå0
Batat, sød kartoffel, rå0
Æble, dansk (sort: spartan), råt0
Druesaft0
Hvidkål, rå0
Te, blade0
Hindbær, dybfrost, rå0
Hvedegryn, mannagryn0
Quinoa, rå0
Hvidvin, sød0
Grønne bønner, konserves0
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt0
Lakrids, salt0
Kartoffel, uspec., rå0
Ananas, konserves0
Honning0
Peberfrugt, grøn, rå0
Koriander, blade, tørrede0
Spidskål, rå0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.0
Salt, havsalt (jodberiget)0
Bomuldsfrøolie0
Rosévin0
Salat, Radicchio rosso, rå0
Flødeboller, skumboller0
Hvedekim, rå0
Savoykål, rå0
Loquat, japansk mispel, rå0
Blåbær, rå0
Sauce, gravad laks0
Pecannød, tørristet0
Hyldebærsaft, sur, koncentreret0
Kakao, instant, uden mælk, pulver0
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel0
Syre (krydderplante), rå0
Æble, importeret, råt0
Ris, polerede, rå0
Broccoli, kogt0
Bygmel0
Tomat, soltørret0
Majsolie0
Vermouth, sød0
Salt, stensalt, køkkensalt0
Skinke, kogt, konserves0
Skærekage, formkage, uspec.0
Bladbede, sølvbede, rå0
Figen, tørret0
Kantarel, rå0
Knækbrød, hvede-, fint0
Rosenkål, vinter (januar til april), rå0
Hyben, rå0
Ræddike, rå0
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet0
Rabarber, dybfrost0
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå0
Salat, egeløv, rå0
Bagepulver0
Bønnespirer, uspec., rå0
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå0
Peber, sort0
Chokolade, mørk0
Linser, tørrede, rå0
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet0
Forårsløg, rå0
Knækbrød, rug-, groft0
Kiks, fuldkorns-, digestivetype0
Hindbær, rå0
Løg, hakkede, dybfrost0
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget0
Peberfrugt, rød, rå0
Hvedebrød, trekornsbrød0
Spinat, rå0
Soja sauce0
Grøntsagsjuice, pasteuriseret0
Havreklid, dansk0
Peber, hvid0
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå0
Sorbitol0
Mayonnaise, fedtreduceret0
Snaps, 40 % vol., uspec.0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt0
Hirseflager0
Asparges, uspec., rå0
Cashewnød, olieristet0
Broccoli, rå0
Kartoffel, kogt0
Havregryn, beriget0
Grahamsmel, fuldkornshvedemel0
Gulerod, juice, konserves0
Løg, ristede0
Marmelade, uspec.0
Figen, rå0
Pasta, kogt0
Hørfrøolie0
Sveske, rå0
Karameller, blandede0
Surbrød0
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå0
Løg, rå0
Tranebær, rå0
Majsstivelse0
Kørvel, rå0
Hyldebær, rå0
Grønne bønner, dybfrost0
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet0
Cantaloupe (melon), rå0
Dressing, thousand island0
Grønkål, dybfrost0
Gule ærter (flækærter), rå0
Hvedekerner, hele/knækkede0
Øl, mørkt hvidtøl0
Tomatsuppe, spiseklar0
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet0
Kikærter, tørrede, rå0
Æble, dansk, råt0
Grovfranskbrød0
Krydder0
Modermælk, moden0
Radise, rå0
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå0
Stikkelsbær, rå0
Frugtpålæg, uspec.0
Vindruer, grønne (hvide), rå0
Gulerod, dansk, rå0
Sojamel0
Broccoli, dybfrost0
Fersken, rå0
Palmeolie0
Rødvin, spansk, sød0
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet0
Skorzonerrod, rå0
Nøddepasta med cacao, smørepålæg0
Brombær, rå0
Chokolade, fløde, med nødder0
Netmelon, rå0
Peber, chili, konserves0
Pommes frites, friturestegt, fastfood0
Ingefær, rod, rå0
Abrikos, rå0
Rismel0
Te, drikkeklar, uspec.0
Kirsebærmarmelade0
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå0
Majsmel0
Rødvin, rosévin, uden alkohol0
Champignon, rå0
Salat, hovedsalat, rå0
Tamarind, rå0
Linsespirer, rå0
Passionsfrugt, grenadil, rå0
Sapodille (chiku), rå0
Sapote, stor sapodil, rå0
Gulerod, konserves0
Jordnøddesmør0
Kirsebær, rå0
Morgenmadsprodukt, Guldkorn0
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker0
Risengryn, grødris, polerede, rå0
Sukker, stødt melis (saccharose)0
Kørvel, hakket, dybfrost0
Asier, syltede0
Kaffe, drikkeklar0
Kakifrugt (Sharon), rå0
Grønne ærter, konserves0
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret0
Cognac0
Knudekål, glaskål, rå0
Gin0
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå0
Vingummi0
Persille, rå0
Marcipan0
Tvebakker0
Ribs, rå0
Boghvedemel0
Tomat, uspec., rå0
Papaya, mamaja, træmelon, rå0
Bolcher, blandede0
Mandarin, rå0
Ris, brune, rå0
Nektarin, rå0
Cacaosmør0
Citronsaft, friskpresset0
Brombær, dybfrost, usukrede0
Citronskal, rå0
Cornflakes, uspec.0
Brune bønner, tørrede, rå0
Tomat, dansk, rå0