Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 1598

Yoghurt naturel, 0.1 % fedt

Engelsk navn

Yogurt low fat, 0.1 % fat

Taxonomisk navn

Bos taurus (Linnaeus, 1758)

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	164	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	143	kJ				1003
Energi (kcal)	39	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	34	kcal				1003
Protein	4,3	g			1	2092
Protein, deklaration	4,2	g			1	2092
Kulhydrat difference	4,9	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	4,9	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	3,8	g				1003
Kostfibre	0,0	g				1655
Fedt	0,2	g	0,25	0,1 - 0,27	3	2092, 2193
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,09	g			1	1003
Aske	0,8	g			1	2092
Tørstof	10,3	g	10,24	10,2 - 10,3	3	2092, 2193
Vand	89,7	g	89,76	89,6 - 89,8	3	2092, 2193

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	1,83	RE			3	2054
D-vitamin	0,0351	µg			3	2054
E-vitamin	0,00527	α-TE			3	2054
K1-vitamin		µg			2	2193
Menaquinon 4		µg			2	2193
Menaquinon 5		µg			2	2193
Menaquinon 6		µg			2	2193
Menaquinon 7		µg			2	2193
Menaquinon 8		µg			2	2193
Menaquinon 9		µg			2	2193
Menaquinon 10		µg			2	2193
Thiamin (B1-vitamin)	0,0400	mg			1	2092
Riboflavin (B2-vitamin)	0,170	mg			1	2092
Niacinækvivalent	0,1000	NE				1003
Niacin	0,1000	mg			1	2092
B6-vitamin	0,0500	mg			1	2092
Pantotensyre	0,340	mg			1	2092
Biotin	1,000	µg			1	2092
Folat	23,0	µg		11,5 - 44	12	T 1286.0
B12-vitamin	0,260	µg			1	2092

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	37,0	mg			1	2092
Kalium	146	mg			1	2092
Calcium	149	mg			1	2092
Magnesium	12,8	mg			1	2092
Jern	0,0200	mg			1	2092
Kobber	0,00600	mg			1	2092
Zink	0,480	mg			1	2092
Mangan	0,00300	mg			1	2092
Krom	0	µg			1	2092
Selen	3,70	µg			1	2092
Fosfor	105	mg			1	2092
Chlorid	0,0800	mg			1	2092
Jod	13,0	µg			1	2092
Nikkel	0,690	µg			1	2092
Sum mineraler	450	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0	g			1	2092
Galaktose	1,000	g			1	2092
Glukose	0	g			1	2092
Sum monosakkarider	1,000	g				1003
Laktose	2,80	g			1	2092
Sakkarose	0	g			1	2092
Sum disakkarider	2,80	g				1003
Sum sukkerarter	3,80	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g			1	1655

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Sum mættede fedtsyrer	0,100		2136
Sum enkeltumættede fedtsyrer	0,000		2136
Sum flerumættede fedtsyrer	0,000		2136
Sum transfedtsyrer	0,000		2136
Sum fedtsyrer	0,195	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000		2136
Sum n-6 fedtsyrer	0,000		2136

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	3	mg			3	2054

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	0,670		2092

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	15,2	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0		1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,38		1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,945		1003
Massefylde	1,0	1	2026