Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
D-vitamin
µg
(914)
µg/100g
Navn
ID
500
Levertran (Sej)
1454
250
Torsk, levertran
1396
100
Torsk, lever, konserves
335
100
Torsk, lever, røget
607
100
Torsk, lever, rå
608
30,0
Laks, atlantisk, vild, rå
30
30,0
Ål, rå
1248
30,0
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
27,2
Torsk, rogn, røget
981
16,1
Ørred, regnbue-, rå
774
14,4
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
14,0
Ansjos, marineret, konserves
1034
14,0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
13,7
Sild, røget
1026
13,0
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
13,0
Sild, marineret, kryddersild
1024
13,0
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
12,5
Sild, Østersø, uspecificeret, rå
1610
12,0
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
12,0
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
12,0
Sardin, i olie, konserves
1121
12,0
Sardin, i tomat, konserves
924
11,0
Spegesild
1152
11,0
Sild, marineret, i madeirasauce
1054
11,0
Sild, rå
48
11,0
Torsk, rogn, konserves
525
9,34
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
9,26
Æg, høne, blomme, rå
1230
9,04
Sild, marineret
47
9,00
Helleflynder, rå
711
9,00
Bækforel, rå
694
9,00
Bækforel, filet, røget
1188
9,00
Helleflynder, røget
700
8,62
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
8,30
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
8,25
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
1275
8,07
Makrel, rå
34
8,06
Sild, paneret, stegt, i lage
917
8,00
Sildepostej
1238
8,00
Søtunge, rå
595
7,80
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver
211
7,35
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
6,30
Sild, marineret, i karrysauce
1078
6,06
Makrel, røget
1220
6,00
Kippers i olie, konserves
1150
6,00
Stenbider, røget
188
5,83
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
5,50
Brasen, rå
639
5,41
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
5,20
Torsk, rogn, rå
778
5,16
Hornfisk, rå
25
5,00
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
5,00
Hellefisk, røget
1002
5,00
Hellefisk, gravad
896
5,00
Ål, røget
1302
4,58
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
4,25
Hellefisk, rå
897
3,95
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
3,95
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
3,90
Stenbider, rå
737
3,80
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
3,74
Tun, gulfinnet, rå
1653
3,50
Sælkød, råt
812
3,45
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
3,20
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
3,14
Æg, høne, pasteuriseret
696
3,09
Æg, høne, burhøns, rå
1662
3,00
Helt, rå
768
2,81
Tun i vand, konserves
825
2,81
Tun i tomat, konserves
751
2,81
Tun, rå
904
2,70
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
2,60
Makrel i tomat, konserves
960
2,30
Oksetalg
1455
2,12
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
2,10
Ørred, hav-, rå
713
2,10
Tun i olie, konserves
1088
1,98
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
1,80
Æg, høne, tørret
653
1,65
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
1,50
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
1,50
Tebirkes
230
1,50
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
1,50
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
1,50
Wienerbrød, uspec.
280
1,50
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
1,50
Poulard, kød og skind, rå
1041
1,50
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
1,50
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
1,50
Croissant
223
1,50
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
1,50
Ising, rå
546
1,41
Lyssej, rå
587
1,32
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
1,30
Havkat, plettet, rå
634
1,30
Havkat, rå
564
1,20
Sødmælkspulver
511
1,15
Tunge, gris, rå
854
1,15
Tunge, gris, saltet
856
1,10
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
1,05
Rødspætte, rå
45
1,05
Salami
489
1,03
Smør, saltet
1052
1,02
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
1,02
Remoulade, uspec.
1250
1,00
Lammebrissel, rå
707
1,00
Gås, kød, rå
955
1,00
Nyre, kalv, rå
547
1,00
Hjerte, kalv, råt
566
1,00
Blodpølse, kogt
1184
1,00
Østers, rå
163
1,00
And, kød og skind, rå
101
1,00
Nyre, okse, rå
569
1,00
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar
1134
1,00
Torsk, filet, røget, med skind
571
1,00
Gås, kød og skind, rå
87
1,00
Mayonnaise
1009
1,00
Torsk, filet, rå
72
1,00
Nyre, gris, rå
574
1,00
Blæksprutte, rå
495
1,00
Hjerte, okse, råt
641
0,969
Bacon, stegestykke, rå
216
0,910
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
0,900
Oksekød, tykbryst, råt
1237
0,900
Gedde, rå
611
0,900
Oksekød, slag, råt
1261
0,900
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
0,900
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
0,900
Oksekød, tværreb, råt
1251
0,885
Bacon, kogestykke, rå
141
0,848
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
0,842
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
0,800
Skrubbe, rå
584
0,800
Aborre, rå
561
0,800
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
0,790
Sej, filet, dybfrost
661
0,790
Mørksej, rå
66
0,784
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
0,770
Grisekød, bryst med svær, rå
1687
0,758
Pølse, krakowpølse
1163
0,746
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
0,739
Wienerpølse
1143
0,739
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
0,730
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
0,730
Smør, usaltet
1015
0,718
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
0,709
Sprængt nakke, grisekød
1172
0,708
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
0,700
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
0,700
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
0,700
Sandart, rå
601
0,691
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
0,690
Spegepølse
358
0,681
Sylte
989
0,673
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
0,671
Medisterpølse, rå
982
0,670
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
0,664
Wienerpølse, konserves
900
0,654
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
0,644
Krydderskinke, udbenet
936
0,635
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
0,628
Skinke, røget, kogt
1021
0,626
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
0,617
Skinke, røget
1226
0,616
Grisebov med svær, rå
985
0,607
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
0,606
Yderlår, skinkesteg, med svær, rå
973
0,606
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
0,606
Bayonneskinke, udbenet
1060
0,600
Oksekød, culotte, rå
1064
0,600
Oksekød, tykkam, rå
1019
0,600
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
0,600
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
0,600
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
0,600
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
0,600
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
0,600
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
0,588
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
0,587
Yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå
935
0,586
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
0,570
Medisterpølse, røget
1136
0,560
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost
1656
0,560
Kødpølse, pålæg
1101
0,555
Rullepølse, pålæg
1158
0,551
Grisekød, bagskank uden svær, rå
841
0,550
Fiskefrikadelle
598
0,545
Bacon i skiver, rå
1137
0,540
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
0,536
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
0,532
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
0,524
Skinke, kogt, konserves
666
0,522
Hamburgerryg, røget
749
0,517
Grisekød, filet, 0-1 mm fedtkant, rå
1688
0,513
Hjerte, gris, råt
644
0,513
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
0,510
Grisekød, kæbe, afpudset, rå
1689
0,507
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
0,506
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
0,505
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
0,503
Kødpølse, fedtreduceret, pålæg
406
0,500
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
0,500
Oksekød, uspec., magert, råt
909
0,500
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
0,500
Oksekød, mellemskært, råt
944
0,500
Reje, dybvands-, kogt
826
0,500
Krebs, rå
408
0,500
Skærekage, sandkage
359
0,500
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
0,500
Knude, rå
474
0,496
Grisekød, uspec., magert, råt
777
0,485
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
0,483
Grisekød, skinkeklump, helt afpudset, rå
1686
0,470
Creme fraiche 50 %
146
0,470
Fløde 50 %
152
0,440
Krydder
426
0,440
Tvebakker
427
0,440
Hamburgerryg, kogt
750
0,430
Skinke, kogt, skiveskåret
693
0,430
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,410
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
0,400
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
0,400
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
0,400
Oksekød, yderlår, råt
879
0,400
Lammekød, slag, råt
1315
0,400
Lammekød, bryst, råt
1316
0,400
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
0,400
Småkage, uspec.
1173
0,400
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
0,400
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
0,400
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
0,400
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
0,400
Fårekød, kølle, rå
832
0,400
Fårekød, bov, rå
1090
0,400
Lammekød, uspec., råt
1234
0,400
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
0,400
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
0,400
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
0,400
Oksekød, lårtunge, rå
891
0,400
Lammekød, bov, rå
994
0,400
Lammekød, rygstykke, råt
1268
0,389
Fløde 38 %, piskefløde
1174
0,380
Kongeål (pighaj), rå
902
0,380
Creme fraiche 38 %
1181
0,360
Flødeost, 70+
1304
0,360
Havarti, 60+
291
0,360
Esrom, 60+
270
0,340
Danablu 60+
183
0,330
Brie, 60+
139
0,310
Flødeost, 60+
1215
0,310
Cheddar, 50+
321
0,300
Chesire, 50+
214
0,300
Hestekød, råt
923
0,290
Gruyere, 45+
341
0,290
Roquefort, 50+
136
0,290
Danablu 50+
138
0,280
Emmentaler, 45+
261
0,280
Brie, 50+
1313
0,280
Svenbo, 45+
248
0,270
Havarti, 45+
161
0,270
Maribo, 45+
203
0,270
Fynbo, 45+
184
0,270
Samsø, 45+
209
0,270
Camembert, 50+
1277
0,270
Parmesan, revet
721
0,268
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
0,260
Ost, fast, 45+, alle typer
148
0,260
Esrom, 45+
118
0,260
Feta, 50+
1243
0,250
Mozzarella, 45+
97
0,250
Smelteost, 45+
98
0,250
Danbo, 45+
109
0,250
Myseost, 33+
340
0,240
Grana, 32+
308
0,240
Elbo, 40+
131
0,240
Parmesan, 32+
309
0,230
Brie, 45+
1228
0,230
Camembert, 45+
1235
0,230
Ost, fast, 40+, alle typer
94
0,220
Creme fraiche 18 %
671
0,210
Fløde 18 %
662
0,210
Feta, 40+
73
0,200
Kalvekød, middelfedt, råt
984
0,200
Lever, kylling, rå
712
0,200
Kalvekød, fedt, råt
1171
0,200
Kylling, kød og skind, rå
959
0,200
Kylling, kød, rå
795
0,200
Lever, gris, rå
781
0,200
Kalvekød, helt magert, råt
699
0,200
Havarti, 30+
108
0,200
Kalvekød, magert, råt
798
0,190
Mozzarella, 30+
1299
0,190
Samsø, 30+
1318
0,190
Kvark, 45+
874
0,187
Smelteost, 20+
1202
0,180
Smelteost, 30+
1227
0,180
Fløde 13 %
483
0,180
Maribo, 30+
1288
0,180
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
0,180
Fløde 13 % (UHT)
468
0,170
Danbo, 30+
1259
0,150
Danbo, 20+
1203
0,150
Rygeost, 10 % fedt
637
0,144
Creme fraiche 9 %
316
0,140
Camembert, 30+
1110
0,140
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
0,140
Fløde 9 %, syrnet
300
0,130
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,130
Lever, okse, rå
742
0,120
Flødeis
565
0,116
Frugtkvark
520
0,110
Hytteost, 20+
517
0,100
Tykmælk
1279
0,100
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,100
Fløde 9 %
303
0,100
Kefir (HISTORISK)
1281
0,100
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,100
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,100
Ymer naturel
170
0,100
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,100
Sødmælk (UHT)
1265
0,100
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,090
Yoghurt med jordbær
1270
0,090
Yoghurt med peach melba
1284
0,090
Is, 3. farvet
535
0,090
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,090
Nougatis
506
0,090
Yoghurt med skovbær
1273
0,090
Yoghurt med müsli
1305
0,090
Vanilleis
507
0,090
Yoghurt med pære og banan
1289
0,090
Yoghurt med kirsebær
1290
0,080
Cacaomælk (UHT)
1189
0,080
Cacaomælk
1205
0,079
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0,077
Kærnemælk
32
0,076
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,070
Kvark, 5+
307
0,070
Rygeost, 1 % fedt
333
0,067
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,066
Modermælk, colostrum
1125
0,060
Gedemælk
1320
0,056
Koldskål
1682
0,055
Milkshake
1683
0,053
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,051
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
0,050
Ylette naturel
95
0,050
Skummetmælksost, max. 5+
1244
0,048
Hytteost, 5+
1679
0,046
Vallepulver, tørret
977
0,041
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt
1598
0,040
Letmælkskefir
1153
0,040
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,040
Modermælk, moden
1180
0,038
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt
1681
0,038
Sødmælk, økologisk
1266
0,037
Valle
526
0,035
Skyr, 0.2 % fedt
1693
0,034
Skummetmælk, 0.1 % fedt
1596
0,034
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker
1677
0,034
Lactose, pulver
1680
0,025
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,025
Blåmusling, kogt
1661
0,020
Skummetmælkspulver
158
0,010
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,007
Skummetmælk, økologisk
1048
0,007
Skummetmælk
1049
0,007
Cacaoskummetmælk
1107
0,007
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,005
Letmælk, økologisk
1154
0
Palmeolie
1355
0
Nektarin, rå
610
0
Sherry, medium
212
0
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
0
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
0
Asparges, uspec., rå
753
0
Tomatjuice, konserves
401
0
Brune bønner, tørrede, rå
19
0
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
0
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
456
0
Franskbrød
861
0
Tomat, uspec., rå
52
0
Pecannød, tørret
515
0
Lakrids, sød
971
0
Byggryn, rå
176
0
Vindruekerneolie
1429
0
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
0
Eddike
226
0
Grahamsbrød
672
0
Hasselnød, tørret
302
0
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
0
Sesamfrø, hele, tørrede
370
0
Knækbrød, hvede-, fint
772
0
Æble, tørret
1166
0
Bitter, jägermeister
416
0
Grønne bønner, dybfrost
822
0
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
0
Havregryn, ikke beriget
480
0
Asparges, hvide, rå
878
0
Okra, gumbo, rå
63
0
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
0
Blåbær, frosne, usukrede
528
0
Kyllingepølse, pålæg
925
0
Kastanje, ægte, rå
116
0
Majsmel
1297
0
Kuller, rå
582
0
Grønne ærter, konserves
1314
0
Tomat, flået, konserves
596
0
Musling, kogt
983
0
Æblemost, uspec.
194
0
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0
Snaps, krydder-, uspec.
249
0
Kartoffel, konserves
691
0
Sesamfrø, afskallede
471
0
Fiskefars, rå
324
0
Forårsløg, rå
740
0
Bønnespirer, adzuki, rå
384
0
Marcipan
787
0
Pære, rå
9
0
Fersken, konserves
434
0
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
0
Rosenkål, uspec., rå
41
0
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
0
Cherimoya, chirimoya, rå
895
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Cacaosmør
1364
0
Rødvin, uspec.
213
0
Karry, pulver
657
0
Tofu, sojabønneost
272
0
Ribsgele
709
0
Mælkebøtte, blade, rå
1095
0
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
0
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0
Pinjefrø, tørrede
806
0
Voksbønner, rå
20
0
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
0
Abrikos, tørret
458
0
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Rundstykke, spansk
956
0
Hyben pulver, tørret
162
0
Hindbærmarmelade
972
0
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
0
Kokosfedt
1440
0
Rødkål, konserves
629
0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
0
Madeira
228
0
Salt kød, pålæg
674
0
Lakrids, uspec.
1065
0
Kiwi, rå
723
0
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0
Hare, rå
773
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Morgenmadsprodukt, Guldkorn
823
0
Majskolbe, rå
31
0
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
0
Asparges, grønne, rå
64
0
Rismel
1255
0
Daddel, tørret
533
0
Champignon, konserves
927
0
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0
Leverpostej, fedtreduceret
583
0
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
0
Sherry, tør
250
0
Paranød, tørret, rå
692
0
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
0
Rom
325
0
Kikærter, tørrede, rå
741
0
Hirse, hele korn
385
0
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
0
Rabarber, rå
10
0
Likør, uspec.
435
0
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
0
Rødbede, rå
43
0
Gulerod, dybfrost
502
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Grapefrugt, rå
552
0
Palmekerneolie
1377
0
Squash, alle typer, rå
614
0
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
0
Bambusskud, rå
1051
0
Portvin
273
0
Kanel, stang
1096
0
Sherry, sød
344
0
Citronskal, rå
756
0
Agurk, syltet
404
0
Kanin, kød, rå
807
0
Citron, rå
21
0
Boghvedemel
1198
0
Bondebrød, industrifremstillet
462
0
Brisling, rå
866
0
Vindrue, rå
54
0
Boghvedegryn, rå
1240
0
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0
Tunge, okse, rå
911
0
Hvide bønner, tørrede, rå
568
0
Grønkål, konserves
957
0
Risstivelse
179
0
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
630
0
Campari
229
0
Chokolade, fløde
675
0
Pasta, rå
305
0
Lucernespirer, rå
1111
0
Tang, agar, tørret
372
0
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
0
Porre, rå
824
0
Rosin uden kerner
880
0
Fennikel, knold, rå
65
0
Kakao, pulver
1256
0
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0
Purløg, rå
930
0
Hvedemel
1301
0
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
0
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
0
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
0
Pistacienød, tørret
328
0
Musling, rå
387
0
Fennikel, frø
793
0
Solbær, rå
11
0
Cornflakes, frosted
436
0
Appelsinmarmelade
840
0
Rødkål, rå
44
0
Peberfrugt, konserves
503
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Ris, parboiled, rå
1271
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Hørfrø, rå
149
0
Jordnøddeolie
1380
0
Avocado, rå
616
0
Blomkål, importeret, rå
1005
0
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0
Sirup
1098
0
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
0
Pistacienød, tørristet
757
0
Appelsinjuice, konserves
405
0
Peber, chili, rå
808
0
Dild, rå
22
0
Gær, tørret
1199
0
Lime, rå
464
0
Bambusskud, konserves, saltet
868
0
Grønne ærter, rå
55
0
Kålrabi (kålroe), rå
519
0
Tunge, kalv, saltet
913
0
Spinat, konserves
958
0
Hvidvin, tør
164
0
Gaffelbidder
975
0
Lakridskonfekt
180
0
Granatæble, punisk æble, råt
632
0
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
0
Sigtebrød
676
0
Kirsebær, syltede
726
0
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
0
Græskar, konserves
422
0
Ananas, rå
485
0
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
0
Hindbær, dybfrost, rå
931
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0
Bønnespirer, soja, rå
1317
0
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0
Valnød, tørret, rå
647
0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Tørkage, kransekage
1083
0
Flødeboller, skumboller
330
0
Agurk, rå
388
0
Marmelade, engelsk type
794
0
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
0
Tørkage, kokosmakroner
504
0
Knækbrød, fladbrød
898
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Kartoffelmel
1272
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Jordnød, tørret
150
0
Solsikkeolie
1382
0
Hvedeklid
617
0
Fruktose
1006
0
Paté, pålæg
1099
0
Figen, tørret
348
0
Grønne bønner, rå
764
0
Muskatnød, hel
1157
0
Grønkål, rå
23
0
Paradisæble, råt
465
0
Bambusskud, konserves, usaltet
869
0
Squash, zucchini, rå
56
0
Marmelade, uspec.
915
0
Sigtemel
102
0
Brosme, rå
570
0
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
0
Persillerod, rå
976
0
Dressing, fransk
182
0
Sojaolie
1461
0
Guavabær, guajavabær, rå
633
0
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
0
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
0
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
0
Lakrids, salt
1114
0
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
0
Jordbær, rå
1
0
Ananas, konserves
423
0
Tomatpure, koncentreret
1216
0
Saccharin
486
0
Solbærmarmelade
884
0
Aubergine, rå
69
0
Te, blade
537
0
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
0
Sennep, brun, færdiglavet
204
0
Asparges, konserves
649
0
Vodka
258
0
Hvedekim, rå
1084
0
Hirseflager
331
0
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
0
Loquat, japansk mispel, rå
389
0
Bladselleri, rå
13
0
Sauce, gravad laks
439
0
Spinat, hakket, dybfrost
843
0
Selleri, rod, rå
46
0
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
0
Fiskeolie, hydrogeneret
85
0
Havreklid, dansk
558
0
Mælkeis, uspec.
151
0
Valnøddeolie
1384
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Vermouth, tør
217
0
Voksbønner, konserves
663
0
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
0
Batat, sød kartoffel, rå
714
0
Kantarel, rå
1100
0
Tranebær, rå
350
0
Dild, tørret
765
0
Druesaft
407
0
Flûte, groft, industrifremstillet
813
0
Gulerod, uspec., rå
24
0
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
0
Artiskok, rå
57
0
Tomatpure
1246
0
Æble, importeret, råt
521
0
Kirsebærmarmelade
916
0
Buddingpulver
103
0
Hvidvin, Rhinskvin
168
0
Olivenolie
1467
0
Chokolade, mørk
1022
0
Hvidvin, sød
232
0
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
0
Miso, sojapasta
679
0
Kalkun, kød, rå
732
0
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
0
Knækbrød, rug-, groft
375
0
Æble, uspec., råt
2
0
Løg, hakkede, dybfrost
424
0
Roastbeef, pålæg
828
0
Mandel, rå
35
0
Sojabønner, tørrede, rå
1217
0
Appelsin, rå
70
0
Rabarber, dybfrost
538
0
Tunge, kalv, rå
933
0
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
0
Hvidløg, rå
205
0
Hvidløg, tørret, pulver
650
0
Cashewnød, olieristet
390
0
Blomkål, uspec., rå
14
0
Gelatine
1190
0
Havregryn, beriget
444
0
Yams, rå
845
0
Gulerod, dansk, rå
559
0
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
0
Rødbede, konserves
621
0
Karameller, blandede
1008
0
Vermouth, sød
220
0
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
0
Passionsfrugt, grenadil, rå
1055
0
Linsespirer, rå
285
0
Bladbede, sølvbede, rå
715
0
Pølsebrød
766
0
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
0
Cashewnød, tørristet
815
0
Mungbønner, tørrede, rå
58
0
Gulerod, juice, konserves
523
0
Kaktusfigen, rå
572
0
Champignon, rå
961
0
Tomat, soltørret
169
0
Bønnespirer, uspec., rå
978
0
Rapsolie
1483
0
Musling, konserves
635
0
Peber, sort
236
0
Grønne bønner, konserves
680
0
Gin
313
0
Æble, dansk, råt
376
0
Blomkål, dybfrost
782
0
Banan, rå
3
0
Vandmelon, rå
36
0
Kødextrakt, terning
1218
0
Ræddike, rå
490
0
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
0
Tomatketchup
1262
0
Rødtunge, rå
541
0
Salat, egeløv, rå
591
0
Tidselolie
1323
0
Gulerod, importeret, rå
606
0
Rosévin
206
0
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0
Snaps, 40 % vol., uspec.
264
0
Skorzonerrod, rå
1089
0
Nøddepasta med cacao, smørepålæg
393
0
Blomme, rå
15
0
Minarine, gennemsnit
1191
0
Netmelon, rå
447
0
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
0
Vindruer, grønne (hvide), rå
508
0
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0
Kokosnød, rå
88
0
Mandarin, rå
560
0
Klipfisk, rå
948
0
Peber, hvid
153
0
Sesamolie
1412
0
Tomat, importeret, rå
624
0
Sveske, rå
221
0
Syltetøj, uspec.
1057
0
Whisky
286
0
Løg, rå
716
0
Sapote, stor sapodil, rå
1102
0
Kørvel, rå
1160
0
Majsstivelse
409
0
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
0
Hvidkål, rå
26
0
Tang, kombu, tørret
1204
0
Peber, chili, konserves
470
0
Syre (krydderplante), rå
872
0
Havregryn, uspec.
59
0
Abrikos, rå
524
0
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0
Gule ærter (flækærter), rå
592
0
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
0
Quinoa, rå
1518
0
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå
636
0
Øl, mørkt hvidtøl
238
0
Linser, tørrede, rå
681
0
Rosenkål, dybfrost
1073
0
Kommen, rå
1697
0
Loganbær, frosne
735
0
Vingummi
1118
0
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
0
Krabbekløer, rå
783
0
Kartoffel, uspec., rå
4
0
Honning
1176
0
Peberfrugt, grøn, rå
37
0
Majs, kerner, dybfrost
1219
0
Cantaloupe (melon), rå
491
0
Grønkål, dybfrost
888
0
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
0
Asier, syltede
542
0
Grønne ærter, dybfrost
1310
0
Hvedekimolie
1335
0
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
0
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0
Margarine, gennemsnit
1044
0
Rødvin, spansk, sød
267
0
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
0
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
0
Cornflakes, uspec.
395
0
Blomkål, dansk, rå
799
0
Blåbær, rå
16
0
Tomat, dansk, rå
451
0
Spidskål, rå
49
0
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Fersken, tørret
1276
0
Sojamel
154
0
Rødvin, rosévin, uden alkohol
171
0
Sukker, brunt rørsukker
1414
0
Hummer, kogt
625
0
Leverpostej
1010
0
Tamarind, rå
222
0
Surbrød
667
0
Sapodille (chiku), rå
719
0
Kvæde, rå
364
0
Tyttebær, rå
769
0
Jordnøddesmør
1162
0
Gulerod, konserves
410
0
Hyben, rå
27
0
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
0
Tomatketchup, stærk
922
0
Kiks, Marie
967
0
Kakifrugt (Sharon), rå
593
0
Hvedekerner, hele/knækkede
189
0
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
0
Cognac
245
0
Knudekål, glaskål, rå
683
0
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
0
Spidskommen, rå
1698
0
Agurk, syltet, uden tilsat sukker
317
0
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
0
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
0
Krabbekløer, konserves
784
0
Hindbær, rå
5
0
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
0
Cayote, Kayote, rå
428
0
Frugtpålæg, figen
833
0
Peberfrugt, rød, rå
38
0
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
0
Kørvel, hakket, dybfrost
889
0
Julesalat, rå
544
0
Pastinak, rå
937
0
Hvedegryn, mannagryn
1311
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Hummer, rå
654
0
Dressing, italiensk
1046
0
Citronsaft, friskpresset
268
0
Brombær, dybfrost, usukrede
703
0
Ananasjuice, konserves
339
0
Dressing, mayonnaise
1147
0
Müsli, uspec.
396
0
Krabbe, kogt
800
0
Broccoli, rå
17
0
Pekannød, olieristet
1193
0
Mandarin, konserves
452
0
Spinat, rå
50
0
Bolcher, blandede
903
0
Soja sauce
92
0
Torsk, filet, kogt
562
0
Jordskok, rå
950
0
Ris, brune, rå
156
0
Hvidvin, medium
173
0
Majsolie
1415
0
Hummer, konserves
626
0
Solbærgele
1013
0
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
0
Kaffe, instant, pulver
720
0
Græskar, rå
366
0
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
0
Hyldebær, rå
28
0
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
0
Likør, Curacao
478
0
Sukker, brun farin
876
0
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
0
Løg, ristede
114
0
Bygmel
1294
0
Figen, rå
578
0
Karse, frisk
969
0
Bagepulver
1312
0
Lange, filet, rå
594
0
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret
191
0
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
0
Hvidvin, mousserende, champagne
246
0
Brøndkarse, rå
685
0
Tahin, lys
1699
0
Bagegær, presset, rå
319
0
Pære, konserves
380
0
Kalkun, kød og skind, rå
785
0
Knækbrød, rug-, fint
432
0
Hvedebrød, trekornsbrød
836
0
Radise, rå
39
0
Dressing, thousand island
1223
0
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
0
Kaffe, drikkeklar
142
0
Sorbitol
1351
0
Fersken, rå
609
0
Jomfruhummer, rå
655
0
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
0
Kokosmel
704
0
Chokolade, koge-
1092
0
Savoykål, rå
752
0
Honningmelon, rå
397
0
Chokolade, fløde, med nødder
804
0
Brombær, rå
18
0
Pecannød, tørristet
1194
0
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0
Frugtpålæg, uspec.
859
0
Stikkelsbær, rå
51
0
Tyttebær, syltede
514
0
Likør, kaffe
952
0
Bønnespirer, mung, rå
970
0
Hvidvin, uden alkohol
175
0
Hørfrøolie
1418
0
Salat, hovedsalat, rå
627
0
Øl, ubeskattet, uspec.
224
0
Rundstykke
1063
0
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0
Majs, kerner, konserves
1164
0
Rugbrød, lyst
413
0
Kaviar, uægte (lodderogn)
821
0
Kirsebær, rå
29
0
Gærekstrakt, marmite
1207
0
Salat, Iceberg, rå
479
0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0
Ingefær, rod, rå
62
0
Ris, polerede, rå
1252
0
Reje, dybvands-, konserves
527
0
Te, drikkeklar, uspec.
115
0
Pasta, kogt
1296
0
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
0
Rasp
192
0
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost
1548
0
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
0
Flûte, fint, industrifremstillet
688
0
Havtorn, rå
1708
0
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
0
Majroe, rå
381
0
Grovfranskbrød
786
0
Persille, rå
8
0
Sennep, gul, færdiglavet
433
0
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
0
Ribs, rå
40
0
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
0
Peberrod, rå
496
0
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
0
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0
Maniok, kassava, rå
939
0
Rugkerner, hele/knækkede
143

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby