Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Folat
µg
(822)
µg/100g
Navn
ID
4000
Gær, tørret
1199
2700
Lever, kylling, rå
712
2300
Lever, okse, rå
742
1010
Gærekstrakt, marmite
1207
1000
Bagegær, presset, rå
319
1000
Lever, gris, rå
781
800
Sojamel
154
738
Lever, gåse, rå
673
738
Lever, ande, rå
747
625
Mungbønner, tørrede, rå
58
300
Torsk, lever, konserves
335
300
Torsk, lever, røget
607
300
Torsk, lever, rå
608
292
Morgenmadsprodukt, Rice Krispies
263
280
Sojabønner, tørrede, rå
1217
270
Grønkål, dybfrost
888
252
Paté, pålæg
1099
244
Æg, høne, blomme, tørret
687
239
Broccoli, rå
17
226
Hvide bønner, tørrede, rå
568
220
Spinat, hakket, dybfrost
843
220
Kørvel, rå
1160
220
Spinat, rå
50
220
Kørvel, hakket, dybfrost
889
210
Hyben pulver, tørret
162
190
Hvedekim, rå
1084
180
Kikærter, tørrede, rå
741
180
Persillerod, rå
976
177
Quinoa, rå
1518
171
Æg, høne, tørret
653
170
Leverpostej
1010
165
Blomkål, uspec., rå
14
165
Blomkål, dansk, rå
799
165
Blomkål, importeret, rå
1005
154
Karry, pulver
657
150
Asparges, hvide, rå
878
150
Asparges, uspec., rå
753
150
Asparges, grønne, rå
64
142
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
142
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
140
Brune bønner, tørrede, rå
19
140
Hvedeklid
617
136
Salat, Romaine, romersk, rå
600
130
Babymajs, rå
1584
130
Rosenkål, uspec., rå
41
124
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
121
Grønne ærter, dybfrost
1310
117
Jordbær, rå
1
117
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
117
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
116
Dild, rå
22
116
Persille, rå
8
111
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
110
Knækbrød, rug-, fint
432
110
Karse, frisk
969
109
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
108
Broccoli, kogt
914
107
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
106
Jordnød, tørret
150
103
Hvidløg, rå
205
101
Kartoffelchips, grove
132
100
Voksbønner, rå
20
100
Bønnespirer, uspec., rå
978
100
Bønnespirer, soja, rå
1317
100
Bønnespirer, adzuki, rå
384
100
Voksbønner, konserves
663
100
Bønnespirer, mung, rå
970
100
Linsespirer, rå
285
98,0
Tahin, lys
1699
97,0
Hørfrø, rå
149
97,0
Sesamfrø, afskallede
471
97,0
Sesamfrø, hele, tørrede
370
96,2
Kinakål, pe-tsai, rå
573
96,0
Mandel, rå
35
93,0
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
93,0
Avocado, rå
616
93,0
Cayote, Kayote, rå
428
91,0
Rødbede, rå
43
91,0
Spinat, konserves
958
91,0
Brie, 45+
1228
90,0
Brie, 60+
139
90,0
Brie, 50+
1313
89,0
Salat, Iceberg, rå
479
88,0
Peberfrugt, rød, rå
38
88,0
Okra, gumbo, rå
63
84,0
Knækbrød, hvede-, fint
772
84,0
Knækbrød, fladbrød
898
83,2
Salat, hovedsalat, rå
627
83,0
Leverpostej, fedtreduceret
583
82,0
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
82,0
Porre, rå
824
82,0
Kartoffelmel
1272
82,0
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
82,0
Løg, ristede
114
80,0
Nyre, okse, rå
569
80,0
Savoykål, rå
752
80,0
Purløg, rå
930
80,0
Æg, and, rå
848
80,0
Nyre, kalv, rå
547
77,0
Hvidkål, rå
26
76,0
Muskatnød, hel
1157
76,0
Æg, gås, rå
875
74,2
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
73,0
Spidskål, rå
49
72,0
Hasselnød, tørret
302
72,0
Tomatpure
1246
71,1
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
70,0
Roquefort, 50+
136
69,7
Rundstykke, spansk
956
69,0
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
69,0
Cashewnød, tørristet
815
68,0
Tomat, soltørret
169
67,0
Broccoli, dybfrost
947
67,0
Pastinak, rå
937
66,7
Knækbrød, rug-, groft
375
66,0
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
66,0
Valnød, tørret, rå
647
66,0
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
65,0
Æg, høne, pasteuriseret
696
64,0
Rosenkål, dybfrost
1073
64,0
Forårsløg, rå
740
64,0
Grønne bønner, rå
764
64,0
Blomkål, dybfrost
782
64,0
Grønne bønner, dybfrost
822
63,0
Gulerod, uspec., rå
24
62,1
Rundstykke
1063
62,0
Camembert, 45+
1235
62,0
Camembert, 30+
1110
62,0
Koriander, blade, friske
867
62,0
Feta, 50+
1243
62,0
Feta, 40+
73
62,0
Camembert, 50+
1277
60,6
Tebirkes
230
60,3
Sukkerært (mangetout), rå
1061
60,0
Havarti, 60+
291
60,0
Mozzarella, 45+
97
60,0
Fynbo, 45+
184
60,0
Svenbo, 45+
248
60,0
Samsø, 45+
209
60,0
Ost, fast, 45+, alle typer
148
60,0
Mozzarella, 30+
1299
60,0
Elbo, 40+
131
60,0
Marcipan
787
60,0
Grønkål, rå
23
60,0
Havarti, 30+
108
60,0
Samsø, 30+
1318
60,0
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
60,0
Danbo, 30+
1259
60,0
Danbo, 45+
109
60,0
Maribo, 30+
1288
60,0
Maribo, 45+
203
60,0
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
60,0
Ost, fast, 40+, alle typer
94
60,0
Havarti, 45+
161
60,0
Myseost, 33+
340
60,0
Esrom, 45+
118
60,0
Salat, Radicchio rosso, rå
652
60,0
Esrom, 60+
270
58,0
Hvedebrød, solsikkebrød
929
58,0
Hvedebrød, kastanjebrød
790
58,0
Danbo, 20+
1203
57,8
Croissant
223
57,7
Grovbolle
1014
57,5
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
56,0
Rugkerner, hele/knækkede
143
53,0
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
53,0
Jordnøddesmør
1162
53,0
Ris, brune, rå
156
52,0
Havreklid, dansk
558
52,0
Peberfrugt, konserves
503
52,0
Julesalat, rå
544
51,0
Pistacienød, tørret
328
51,0
Æg, høne, blomme, rå
1230
50,4
Havregryn, uspec.
59
50,0
Havregryn, beriget
444
50,0
Pistacienød, tørristet
757
50,0
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
49,0
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
48,0
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
48,0
Squash, alle typer, rå
614
48,0
And, brystkød, rå
738
48,0
And, kød og skind, rå
101
48,0
And, kød, rå
728
48,0
Asparges, konserves
649
47,4
Hvedebrød, valnøddebrød
863
47,2
Havregryn, ikke beriget
480
47,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver
211
47,0
Morgenmadsprodukt, Havrefras
1126
47,0
Vindruer, grønne (hvide), rå
508
46,2
Appelsin, rå
70
46,0
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
46,0
Rødkål, rå
44
46,0
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
45,0
Hjerte, høne (kylling), råt
776
44,8
Grahamsbrød
672
44,0
Hindbær, dybfrost, rå
931
44,0
Hindbær, rå
5
43,3
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
43,0
Pop Corn (poppede majskærner)
352
43,0
Pop corn, traditionelle
282
43,0
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
1275
42,0
Nyre, gris, rå
574
42,0
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
42,0
Kiwi, rå
723
42,0
Hvedegryn, mannagryn
1311
41,8
Musling, kogt
983
41,8
Musling, rå
387
41,0
Kakao, pulver
1256
41,0
Champignon, rå
961
40,2
Franskbrød
861
40,0
Pomelo, rå
1585
40,0
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
39,4
Müsli, uspec.
396
39,3
Flûte, groft, industrifremstillet
813
39,0
Grapefrugt, rå
552
39,0
Rasp
192
38,9
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
38,9
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
38,6
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
38,4
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
38,3
Squash, zucchini, rå
56
38,2
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
38,0
Kråse, kylling, rå
682
38,0
Banan, rå
3
38,0
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
38,0
Pølsebrød
766
37,5
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
37,0
Gulerod, dansk, rå
559
37,0
Rødbede, konserves
621
37,0
Gulerod, importeret, rå
606
37,0
Sødmælkspulver
511
36,9
Hvedebrød, trekornsbrød
836
36,5
Surbrød
667
36,5
Sigtebrød
676
36,3
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
36,1
Flûte, fint, industrifremstillet
688
36,0
Løg, rå
716
36,0
Lucernespirer, rå
1111
36,0
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
36,0
Danablu 50+
138
36,0
Græskar, rå
366
36,0
Kartoffel, uspec., rå
4
36,0
Jordskok, rå
950
36,0
Danablu 60+
183
35,0
Linser, tørrede, rå
681
35,0
Rødkål, konserves
629
35,0
Peberfrugt, grøn, rå
37
34,0
Brombær, dybfrost, usukrede
703
34,0
Pinjefrø, tørrede
806
34,0
Byggryn, rå
176
34,0
Brombær, rå
18
33,0
Majskolbe, rå
31
33,0
Majs, kerner, dybfrost
1219
33,0
Gule ærter (flækærter), rå
592
32,0
Citron, rå
21
32,0
Majs, kerner, konserves
1164
32,0
Kødextrakt, terning
1218
31,0
Ris, polerede, rå
1252
31,0
Tomat, dansk, rå
451
31,0
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
31,0
Tomat, importeret, rå
624
30,9
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
30,8
Grovfranskbrød
786
30,5
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
30,0
Netmelon, rå
447
30,0
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
30,0
Hirse, hele korn
385
30,0
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
30,0
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
29,8
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
29,6
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
29,5
Fennikel, knold, rå
65
29,5
Ymer naturel
170
29,4
Pasta, rå
305
29,0
Boghvedegryn, rå
1240
29,0
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
29,0
Tomat, uspec., rå
52
28,6
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
28,5
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
28,5
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
28,3
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
28,0
Bladselleri, rå
13
28,0
Kinaradise, japanræddike, rå
368
27,7
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
27,0
Musling, konserves
635
27,0
Aubergine, rå
69
27,0
Kålrabi (kålroe), rå
519
27,0
Kvark, 5+
307
27,0
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
27,0
Kvark, 45+
874
27,0
Maniok, kassava, rå
939
26,8
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
26,7
Cornflakes, uspec.
395
26,3
Rugbrød, lyst
413
26,1
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
26,0
Loganbær, frosne
735
26,0
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
26,0
Sigtemel
102
26,0
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
26,0
Dressing, blue cheese
367
26,0
Ribs, rå
40
26,0
Laks, atlantisk, vild, rå
30
25,0
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
25,0
Grønne ærter, rå
55
25,0
Cashewnød, olieristet
390
24,8
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
24,7
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
24,7
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
24,5
Bondebrød, industrifremstillet
462
24,1
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
24,0
Tomat, flået, konserves
596
24,0
Kokosmel
704
24,0
Kokosnød, rå
88
24,0
Radise, rå
39
24,0
Ræddike, rå
490
23,6
Kylling, kød og skind, rå
959
23,6
Havtorn, rå
1708
23,0
Kyllingepølse, pålæg
925
23,0
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
23,0
Champignon, konserves
927
23,0
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
23,0
Peber, chili, rå
808
23,0
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
23,0
Yams, rå
845
23,0
Yoghurt med müsli
1305
23,0
Yoghurt med skovbær
1273
23,0
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
23,0
Yoghurt med pære og banan
1289
23,0
Yoghurt med kirsebær
1290
23,0
Flæskesvær, snacks
1103
22,0
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
22,0
Pecannød, tørret
515
22,0
Grønne ærter, konserves
1314
22,0
Kaffe, instant, pulver
720
22,0
Ørred, dam-, sø-, rå
842
22,0
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
22,0
Torsk, rogn, rå
778
22,0
Torsk, rogn, konserves
525
22,0
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
21,5
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
21,2
Kylling, kød, rå
795
21,0
Daddel, tørret
533
21,0
Hvedekerner, hele/knækkede
189
21,0
Kefir (HISTORISK)
1281
21,0
Yoghurt naturel, sødmælk
12
21,0
Yoghurt med peach melba
1284
21,0
Mandarin, rå
560
21,0
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
21,0
Skummetmælkspulver
158
21,0
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
21,0
Cantaloupe (melon), rå
491
20,3
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
20,0
Majsmel
1297
20,0
Cheddar, 50+
321
20,0
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
20,0
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
20,0
Majroe, rå
381
20,0
Hjerte, okse, råt
641
20,0
Chesire, 50+
214
20,0
Emmentaler, 45+
261
20,0
Krabbekløer, rå
783
20,0
Hjerte, kalv, råt
566
20,0
Krabbe, kogt
800
20,0
Krabbekløer, konserves
784
20,0
Reje, dybvands-, konserves
527
20,0
Gruyere, 45+
341
19,0
Græskar, konserves
422
19,0
Tunge, okse, rå
911
19,0
Makrel i tomat, konserves
960
19,0
Tunge, kalv, saltet
913
19,0
Tunge, kalv, rå
933
18,0
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
18,0
Hvedemel
1301
18,0
Ris, parboiled, rå
1271
18,0
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
18,0
Ananasjuice, konserves
339
17,6
Agurk, rå
388
17,5
Yoghurt med jordbær
1270
17,0
Hummer, rå
654
17,0
Jomfruhummer, rå
655
17,0
Løg, hakkede, dybfrost
424
17,0
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
17,0
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
17,0
Hummer, kogt
625
17,0
Hummer, konserves
626
17,0
Creme fraiche 9 %
316
16,0
Pære, rå
9
16,0
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
16,0
Knudekål, glaskål, rå
683
16,0
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
16,0
Pecannød, tørristet
1194
16,0
Pighvarre, rå
581
16,0
Appelsinjuice, konserves
405
16,0
Torsk, filet, rå
72
16,0
Ansjos, marineret, konserves
1034
16,0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
16,0
Ørred, hav-, rå
713
16,0
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
16,0
Sardin, i olie, konserves
1121
16,0
Sardin, i tomat, konserves
924
15,8
Frugtkvark
520
15,0
Pumpernikkel
418
15,0
Tun i tomat, konserves
751
15,0
Pekannød, olieristet
1193
15,0
Tun i vand, konserves
825
15,0
Skrubbe, rå
584
15,0
Kalkun, kød, rå
732
15,0
Tun, rå
904
15,0
Tun i olie, konserves
1088
14,9
Honningmelon, rå
397
14,7
Frugtpålæg, figen
833
14,0
Morgenmadsprodukt, Guldkorn
823
14,0
Småkage, uspec.
1173
14,0
Mayonnaise
1009
14,0
Rødspætte, rå
45
14,0
Ål, røget
1302
14,0
Abrikos, tørret
458
14,0
Ål, rå
1248
14,0
Soja sauce
92
14,0
Fersken, tørret
1276
14,0
Ylette naturel
95
14,0
Bladbede, sølvbede, rå
715
13,1
Cornflakes, frosted
436
13,0
Fløde 9 %, syrnet
300
13,0
Fløde 9 %
303
13,0
Flødeost, 70+
1304
13,0
Lammebrissel, rå
707
13,0
Kuller, rå
582
13,0
Flødeost, 60+
1215
13,0
Syre (krydderplante), rå
872
13,0
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
13,0
Grønne bønner, konserves
680
13,0
Due, vildt, kød, rå
860
12,7
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
12,4
Frugtpålæg, uspec.
859
12,3
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
12,1
Ananas, rå
485
12,0
Helleflynder, røget
700
12,0
Vallepulver, tørret
977
12,0
Hellefisk, gravad
896
12,0
Hellefisk, rå
897
12,0
Tomatsuppe, spiseklar
1023
12,0
Selleri, rod, rå
46
12,0
Fløde 13 %
483
12,0
Helleflynder, rå
711
12,0
Hellefisk, røget
1002
12,0
Hyldebær, rå
28
12,0
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
12,0
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
12,0
Fløde 13 % (UHT)
468
11,7
Stikkelsbær, rå
51
11,5
Letmælkskefir
1153
11,5
Letmælk, økologisk
1154
11,5
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
11,2
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
11,0
Pære, konserves
380
11,0
Gås, kød og skind, rå
87
11,0
Rødtunge, rå
541
11,0
Ingefær, rod, rå
62
11,0
Sødmælk (UHT)
1265
11,0
Batat, sød kartoffel, rå
714
11,0
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
11,0
Sødmælk, økologisk
1266
11,0
Gås, kød, rå
955
10,8
Fløde 38 %, piskefløde
1174
10,5
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
10,1
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
10,0
Kalkun, kød og skind, rå
785
10,0
Peber, chili, konserves
470
10,0
Mørksej, rå
66
10,0
Søtunge, rå
595
10,0
Blæksprutte, rå
495
10,0
Creme fraiche 18 %
671
10,0
Parmesan, revet
721
10,0
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
10,0
Hare, rå
773
10,0
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
10,0
Rismel
1255
10,0
Gulerod, dybfrost
502
10,0
Sild, røget
1026
10,0
Sild, rå
48
10,0
Creme fraiche 38 %
1181
10,0
Sej, filet, dybfrost
661
10,0
Peber, sort
236
10,0
Kalvekød, magert, råt
798
10,0
Tomatpure, koncentreret
1216
10,0
Fløde 18 %
662
10,0
Kommen, rå
1697
10,0
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
10,0
Spidskommen, rå
1698
10,0
Creme fraiche 50 %
146
9,63
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
9,60
Kiks, Marie
967
9,56
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
9,50
Ananas, konserves
423
9,21
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
9,10
Roastbeef, pålæg
828
9,10
Fersken, konserves
434
9,00
Æble, dansk, råt
376
9,00
Figen, tørret
348
9,00
Brøndkarse, rå
685
9,00
Figen, rå
578
9,00
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
9,00
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
9,00
Æble, importeret, råt
521
9,00
Høne, kød, rå
708
9,00
Æble, uspec., råt
2
9,00
Hjerte, gris, råt
644
9,00
Gulerod, konserves
410
9,00
Abrikos, rå
524
9,00
Høne, kød og skind, rå
1037
9,00
Kartoffel, kogt
801
8,60
Salt kød, pålæg
674
8,26
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
8,20
Solbær, rå
11
8,00
Makrel, røget
1220
8,00
Kakifrugt (Sharon), rå
593
8,00
Makrel, rå
34
8,00
Wienerbrød, uspec.
280
8,00
Asier, syltede
542
8,00
Tunge, gris, rå
854
8,00
Sennep, brun, færdiglavet
204
8,00
Tunge, gris, saltet
856
8,00
Lime, rå
464
8,00
Kirsebær, rå
29
8,00
Hestekød, råt
923
7,30
Oksekød, uspec., magert, råt
909
7,30
Skærekage, formkage, uspec.
281
7,09
Smelteost, 20+
1202
7,00
Chokolade, fløde, med nødder
804
7,00
Blåbær, frosne, usukrede
528
7,00
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
7,00
Smelteost, 45+
98
7,00
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
7,00
Oksekød, yderlår, råt
879
7,00
Rabarber, rå
10
7,00
Chokolade, mørk
1022
7,00
Chokolade, koge-
1092
7,00
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
7,00
Rabarber, dybfrost
538
7,00
Smelteost, 30+
1227
7,00
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
7,00
Æg, høne, æggehvide, rå
215
7,00
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
7,00
Chokolade, fløde
675
7,00
Grana, 32+
308
7,00
Parmesan, 32+
309
7,00
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
7,00
Citronsaft, friskpresset
268
7,00
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
7,00
Remoulade, uspec.
1250
7,00
Oksekød, lårtunge, rå
891
7,00
Kalvekød, helt magert, råt
699
7,00
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
6,86
Kogt oksebryst, pålæg
1221
6,86
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
6,20
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
6,20
A38, acidophilus tykmælk
1291
6,00
Spegesild
1152
6,00
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
6,00
Tykmælk
1279
6,00
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
6,00
Poulard, kød og skind, rå
1041
6,00
Tomatjuice, konserves
401
6,00
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
6,00
Oksekød, mellemskært, råt
944
6,00
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
6,00
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar
1134
6,00
Kanel, stang
1096
6,00
Fasan, kød, rå
844
6,00
Fasan, kød og skind, rå
995
6,00
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
6,00
Kalvekød, middelfedt, råt
984
6,00
Kartoffel, konserves
691
6,00
Blåbær, rå
16
6,00
Oksekød, tykkam, rå
1019
6,00
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
6,00
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
5,90
Spegepølse
358
5,84
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
5,57
Oksekød, culotte, rå
1064
5,53
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
5,50
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
5,50
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
5,50
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
5,10
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
5,09
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
5,05
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
5,00
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
5,00
Appelsinmarmelade
840
5,00
Vindrue, rå
54
5,00
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
5,00
Kanin, kød, rå
807
5,00
Marmelade, engelsk type
794
5,00
Mandarin, konserves
452
5,00
Solbærmarmelade
884
5,00
Jordbærmarmelade
997
5,00
Modermælk, moden
1180
5,00
Marmelade, uspec.
915
5,00
Tomatketchup
1262
5,00
Blodpølse, kogt
1184
5,00
Kirsebærmarmelade
916
5,00
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
5,00
Ising, rå
546
5,00
Hindbærmarmelade
972
5,00
Nektarin, rå
610
4,90
Te, drikkeklar, uspec.
115
4,80
Medisterpølse, røget
1136
4,80
Skummetmælk, økologisk
1048
4,80
Skummetmælk
1049
4,72
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
4,72
Cacaoskummetmælk
1107
4,60
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
4,40
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
4,29
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
4,26
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
4,20
Fersken, rå
609
4,00
Oksekød, tværreb, råt
1251
4,00
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
4,00
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
4,00
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
4,00
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
4,00
Rosin uden kerner
880
4,00
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
4,00
Oksekød, tykbryst, råt
1237
4,00
Wienerpølse, konserves
900
4,00
Oksekød, slag, råt
1261
4,00
Gulerod, juice, konserves
523
4,00
Wienerpølse
1143
4,00
Paranød, tørret, rå
692
4,00
Sveske, rå
221
4,00
Mayonnaise, fedtreduceret
207
4,00
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
3,92
Hamburgerryg, røget
749
3,92
Grisebov med svær, rå
985
3,92
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
3,70
Medisterpølse, rå
982
3,70
Kødpølse, pålæg
1101
3,20
Cacaomælk
1205
3,20
Kongeål (pighaj), rå
902
3,20
Cacaomælk (UHT)
1189
3,00
Kalvekød, fedt, råt
1171
3,00
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
456
3,00
Druesaft
407
3,00
Vandmelon, rå
36
3,00
Smør, usaltet
1015
3,00
Blomme, rå
15
3,00
Salami
489
3,00
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
3,00
Smør, saltet
1052
3,00
Sylte
989
2,90
Kærnemælk
32
2,90
Kærnemælk med citronsaft
1068
2,80
Hytteost, 20+
517
2,80
Rygeost, 10 % fedt
637
2,80
Rygeost, 1 % fedt
333
2,60
Øl, ubeskattet, uspec.
224
2,60
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
2,60
Lammekød, bryst, råt
1316
2,60
Lammekød, bov, rå
994
2,60
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
2,60
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
2,60
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
2,60
Øl, mørkt hvidtøl
238
2,50
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
2,30
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
2,20
Rullepølse, pålæg
1158
2,10
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
2,10
Grisekød, uspec., magert, råt
777
2,10
Skinke, kogt, konserves
666
2,07
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
2,00
Fårekød, bov, rå
1090
2,00
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
2,00
Likør, kaffe med fløde
906
2,00
Modermælk, colostrum
1125
2,00
Minarine, gennemsnit
1191
2,00
Lammekød, uspec., råt
1234
2,00
Lammekød, slag, råt
1315
2,00
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
2,00
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
2,00
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
2,00
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
2,00
Is, 3. farvet
535
2,00
Mælkeis, uspec.
151
2,00
Margarine, gennemsnit
1044
2,00
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
2,00
Fløde 50 %
152
2,00
Fårekød, kølle, rå
832
2,00
Nougatis
506
2,00
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
2,00
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
2,00
Bacon, stegestykke, rå
216
2,00
Vanilleis
507
2,00
Sauce, barbeque
459
2,00
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
2,00
Bacon, kogestykke, rå
141
2,00
Flødeis
565
2,00
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
2,00
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
2,00
Tyttebær, rå
769
2,00
Kippers i olie, konserves
1150
2,00
Pasta, kogt
1296
2,00
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
2,00
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
1,80
Sild, marineret, i madeirasauce
1054
1,80
Sild, marineret
47
1,80
Sild, marineret, i karrysauce
1078
1,50
Skinke, røget, kogt
1021
1,50
Hamburgerryg, kogt
750
1,50
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
1,50
Bayonneskinke, udbenet
1060
1,50
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
1,50
Skinke, røget
1226
1,50
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
1,50
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
1,50
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
1,50
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
1,50
Krydderskinke, udbenet
936
1,50
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
1,50
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
1,50
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
1,40
Lammekød, rygstykke, råt
1268
1,40
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
1,40
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
1,30
Bacon i skiver, rå
1137
1,30
Skinke, kogt, skiveskåret
693
1,00
Havkat, plettet, rå
634
1,00
Hvidvin, uspec.
167
1,00
Bouillon, hønsekød, spiseklar
277
1,00
Tranebær, rå
350
1,00
Gedemælk
1320
1,00
Hornfisk, rå
25
1,00
Havkat, rå
564
1,00
Skyr, 0.2 % fedt
1693
1,00
Valle
526
0,660
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,250
Kaffe, drikkeklar
142
0,200
Hvidvin, tør
164
0,200
Hvidvin, Rhinskvin
168
0,200
Rødvin, uspec.
213
0,200
Hvidvin, medium
173
0,200
Rosévin
206
0,130
Æblemost, uspec.
194
0,100
Portvin
273
0,100
Sherry, sød
344
0,100
Sherry, tør
250
0,100
Sherry, medium
212
0,100
Hvidvin, sød
232
0,100
Hvidvin, mousserende, champagne
246
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Hørfrøolie
1418
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Palmeolie
1355
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Syltetøj, uspec.
1057
0
Snaps, krydder-, uspec.
249
0
Likør, Curacao
478
0
Karameller, blandede
1008
0
Cacaosmør
1364
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
0
Rom
325
0
Dressing, thousand island
1223
0
Palmekerneolie
1377
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Fiskeolie, hydrogeneret
85
0
Eddike
226
0
Vindruekerneolie
1429
0
Honning
1176
0
Jordnøddeolie
1380
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Kokosfedt
1440
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0
Solsikkeolie
1382
0
Sirup
1098
0
Levertran (Sej)
1454
0
Dressing, italiensk
1046
0
Vodka
258
0
Valnøddeolie
1384
0
Klipfisk, rå
948
0
Oksetalg
1455
0
Tidselolie
1323
0
Gåsefedt
1016
0
Torsk, levertran
1396
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Sojaolie
1461
0
Vingummi
1118
0
Saccharin
486
0
Vermouth, tør
217
0
Dressing, mayonnaise
1147
0
Sesamolie
1412
0
Lakridskonfekt
180
0
Æble, tørret
1166
0
Bolcher, blandede
903
0
Olivenolie
1467
0
Snaps, 40 % vol., uspec.
264
0
Hvedekimolie
1335
0
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0
Vermouth, sød
220
0
Sukker, brunt rørsukker
1414
0
Dressing, fransk
182
0
Cognac
245
0
Gin
313
0
Bagepulver
1312
0
Likør, kaffe
952
0
Rapsolie
1483
0
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0
Bitter, jägermeister
416
0
Sukker, brun farin
876
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Whisky
286
0
Majsolie
1415
0
Fruktose
1006
0
Gelatine
1190
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0
Sorbitol
1351
0
Grisefedt, afsmeltet
79

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby