Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Isoleucin
mg
(803)
mg/100g
Navn
ID
5010
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
3160
Æg, høne, tørret
653
2360
Skummetmælksost, max. 5+
1244
2110
Parmesan, revet
721
1990
Æg, høne, blomme, tørret
687
1870
Skummetmælkspulver
158
1840
Grana, 32+
308
1840
Parmesan, 32+
309
1820
Sojamel
154
1820
Gær, tørret
1199
1650
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
1650
Samsø, 30+
1318
1650
Havarti, 30+
108
1640
Gruyere, 45+
341
1630
Sojabønner, tørrede, rå
1217
1600
Maribo, 30+
1288
1590
Mozzarella, 30+
1299
1570
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
1560
Smelteost, 20+
1202
1560
Danbo, 20+
1203
1560
Danbo, 30+
1259
1540
Emmentaler, 45+
261
1510
Svenbo, 45+
248
1500
Skinke, røget
1226
1480
Samsø, 45+
209
1460
Maribo, 45+
203
1460
Elbo, 40+
131
1450
Tun, rå
904
1450
Smelteost, 30+
1227
1440
Cheddar, 50+
321
1420
Fynbo, 45+
184
1410
Ost, fast, 40+, alle typer
94
1400
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
1390
Sødmælkspulver
511
1370
Camembert, 30+
1110
1360
Ost, fast, 45+, alle typer
148
1360
Gelatine
1190
1340
Havarti, 45+
161
1330
Esrom, 45+
118
1330
Smelteost, 45+
98
1320
Kuller, paneret, stegt
1087
1320
Tun i olie, konserves
1088
1320
Mozzarella, 45+
97
1320
Chesire, 50+
214
1300
Torsk, rogn, rå
778
1300
Danbo, 45+
109
1290
Sesamfrø, afskallede
471
1290
Gærekstrakt, marmite
1207
1280
Fasan, kød, rå
844
1270
Reje, dybvands-, kogt
826
1270
Tun i vand, konserves
825
1240
Kanin, kød, rå
807
1240
Hørfrø, rå
149
1220
Klipfisk, rå
948
1190
Jordnød, tørret
150
1170
Camembert, 45+
1235
1170
Gås, kød, rå
955
1160
Fasan, kød og skind, rå
995
1140
Sardin, i olie, konserves
1121
1140
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
1140
Musling, kogt
983
1140
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
1140
Brie, 45+
1228
1140
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
1130
Danablu 50+
138
1130
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
1130
Linser, tørrede, rå
681
1120
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
1120
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
1100
Roquefort, 50+
136
1090
Grisekød, uspec., magert, råt
777
1090
Brie, 50+
1313
1080
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
1070
Camembert, 50+
1277
1070
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
1070
Havarti, 60+
291
1070
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
1070
Høne, kød, rå
708
1060
Helleflynder, rå
711
1060
Esrom, 60+
270
1060
Feta, 40+
73
1060
Krabbekløer, rå
783
1060
Helleflynder, røget
700
1060
Krabbekløer, konserves
784
1060
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
1060
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
1050
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
1050
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
1050
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
1040
Roastbeef, pålæg
828
1040
Sild, røget
1026
1040
Kalvekød, helt magert, råt
699
1040
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
1030
Oksekød, yderlår, råt
879
1030
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
1030
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
1030
Oksekød, lårtunge, rå
891
1020
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
1020
And, brystkød, rå
738
1020
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
1010
Hvedekim, rå
1084
1010
Pistacienød, tørristet
757
1010
Kogt oksebryst, pålæg
1221
1010
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
1010
Kalvekød, magert, råt
798
1010
Oksekød, uspec., magert, råt
909
1000
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
1000
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
1000
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
998
Oksekød, mellemskært, råt
944
998
Kuller, rå
582
998
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
998
Bayonneskinke, udbenet
1060
997
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
997
Fårekød, kølle, rå
832
993
Mungbønner, tørrede, rå
58
991
Brie, 60+
139
989
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
989
Lever, ande, rå
747
987
Søtunge, rå
595
983
Mandel, rå
35
981
Kalkun, kød, rå
732
979
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
977
Lever, gris, rå
781
977
Feta, 50+
1243
976
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
974
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
974
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
972
Pistacienød, tørret
328
967
Hornfisk, rå
25
966
Skinke, røget, kogt
1021
965
Spegepølse, oksekød
287
965
Due, vildt, kød, rå
860
962
Grisefilet, røget, pålæg
743
962
Ål, røget
1302
961
Jordnøddesmør
1162
960
Kalvekød, middelfedt, råt
984
960
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
959
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
959
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
955
Salt kød, pålæg
674
955
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
954
Hvide bønner, tørrede, rå
568
951
Kippers i olie, konserves
1150
949
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
947
Flæskesvær, snacks
1103
946
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
945
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
942
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
942
Poulard, kød og skind, rå
1041
936
And, kød, rå
728
936
Sprængt nakke, grisekød
1172
936
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
936
Tun i tomat, konserves
751
936
Oksekød, tykkam, rå
1019
936
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
933
Krabbe, kogt
800
931
Oksekød, culotte, rå
1064
931
Kylling, kød, rå
795
929
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
927
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
927
Makrel, røget
1220
927
Fårekød, bov, rå
1090
926
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
924
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
922
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
922
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
918
Lever, kylling, rå
712
918
Lammekød, bov, rå
994
918
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
917
Makrel, rå
34
915
Gule ærter (flækærter), rå
592
914
Kikærter, tørrede, rå
741
913
Laks, atlantisk, vild, rå
30
912
Hestekød, råt
923
912
Rullepølse, pålæg
1158
909
Hummer, rå
654
909
Jomfruhummer, rå
655
906
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
905
Kalkun, kød og skind, rå
785
903
Sesamfrø, hele, tørrede
370
902
Grisebov med svær, rå
985
899
Skrubbe, rå
584
898
Tunge, gris, rå
854
898
Tunge, gris, saltet
856
896
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
895
Birkes, frø
1292
892
Skinke, kogt, skiveskåret
693
892
Danablu 60+
183
891
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
890
Hamburgerryg, kogt
750
888
Kalvekød, fedt, råt
1171
887
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
882
Torsk, filet, røget, med skind
571
881
Rødtunge, rå
541
877
Brune bønner, tørrede, rå
19
877
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
877
Lever, okse, rå
742
876
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
874
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
874
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
872
Kylling, kød og skind, rå
959
871
Reje, dybvands-, konserves
527
869
Torsk, filet, rå
72
869
Torsk, filet, kogt
562
868
Hummer, kogt
625
868
Hummer, konserves
626
867
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
864
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
864
Lever, gåse, rå
673
856
Ål, rå
1248
851
Hjerte, okse, råt
641
850
Høne, kød og skind, rå
1037
850
Æg, høne, blomme, rå
1230
847
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
845
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
844
Kråse, kylling, rå
682
840
Hirseflager
331
826
Kommen, rå
1697
823
Myseost, 33+
340
822
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
821
Hjerte, høne (kylling), råt
776
818
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
817
Sild, rå
48
816
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
816
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
816
Musling, konserves
635
812
Rødspætte, rå
45
811
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
806
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
803
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
801
Hamburgerryg, røget
749
797
Oksekød, tværreb, råt
1251
794
Cashewnød, olieristet
390
787
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
787
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
785
Sardin, i tomat, konserves
924
784
Lammekød, rygstykke, råt
1268
779
Skinke, kogt, konserves
666
773
Havkat, rå
564
773
Oksekød, slag, råt
1261
768
Havkat, plettet, rå
634
767
Torsk, rogn, konserves
525
765
Hirse, hele korn
385
763
Oksekød, tykbryst, råt
1237
762
Hjerte, gris, råt
644
761
Pighvarre, rå
581
757
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
757
Bacon i skiver, rå
1137
750
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
746
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
744
Bacon, kogestykke, rå
141
736
Gås, kød og skind, rå
87
732
Tahin, lys
1699
731
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
728
Hytteost, 20+
517
727
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
726
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
725
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
724
Lammekød, uspec., råt
1234
722
Cashewnød, tørristet
815
722
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
720
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
719
Lammekød, slag, råt
1315
719
Lammekød, bryst, råt
1316
715
Hjerte, kalv, råt
566
714
Æg, høne, pasteuriseret
696
710
Æg, høne, burhøns, rå
1662
709
Vallepulver, tørret
977
708
Ansjos, marineret, konserves
1034
708
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
706
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
701
Valnød, tørret, rå
647
701
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
692
Spegesild
1152
691
Hellefisk, røget
1002
684
Kakao, pulver
1256
683
Fennikel, frø
793
681
Fiskefrikadelle
598
676
Tunge, kalv, rå
933
676
Tunge, kalv, saltet
913
674
Tunge, okse, rå
911
668
Havreklid, dansk
558
666
Nyre, gris, rå
574
664
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
656
Nyre, kalv, rå
547
652
Rygeost, 1 % fedt
333
652
Hasselnød, tørret
302
645
Bacon, stegestykke, rå
216
644
Æg, gås, rå
875
638
Spegepølse
358
635
Æg, høne, æggehvide, rå
215
630
Gaffelbidder
975
624
Nyre, okse, rå
569
622
Leverpølse, pålæg
144
615
Sild, marineret, kryddersild
1024
614
Kvark, 45+
874
597
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
595
Æg, and, rå
848
594
Paté, pålæg
1099
591
Sild, marineret
47
584
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
583
Risklid
1081
582
Paranød, tørret, rå
692
577
Salami
489
576
Krydderskinke, udbenet
936
571
Musling, rå
387
570
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
569
Havregryn, ikke beriget
480
564
Hvidløg, tørret, pulver
650
562
Makrel i tomat, konserves
960
562
Kyllingepølse, pålæg
925
562
Pasta, rå
305
560
Flødeost, 60+
1215
557
Havregryn, beriget
444
553
Havregryn, uspec.
59
547
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
542
Pinjefrø, tørrede
806
539
Lammebrissel, rå
707
538
Hvedeklid
617
533
And, kød og skind, rå
101
528
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
527
Flødeost, 70+
1304
523
Kødpølse, pålæg
1101
519
Wienerpølse
1143
517
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
515
Müsli med tilsat sukker.
460
515
Müsli uden tilsat sukker.
461
513
Leverpostej
1010
511
Medisterpølse, rå
982
510
Marcipan
787
504
Quinoa, rå
1518
502
Kvark, 5+
307
498
Knækbrød, hvede-, fint
772
484
Medisterpølse, røget
1136
484
Boghvede, hel, rå
67
478
Sylte
989
474
Rygeost, 10 % fedt
637
465
Rasp
192
456
Leverpostej, fedtreduceret
583
455
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
441
Wienerpølse, konserves
900
440
Hvedekerner, hele/knækkede
189
439
Fiskeboller, konserves
165
436
Chokolade, fløde, med nødder
804
432
Knækbrød, rug-, fint
432
430
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
430
Bagegær, presset, rå
319
424
Krydder
426
424
Tvebakker
427
423
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
422
Fiskefars, rå
324
421
Hvedemel, bagerimel
1308
420
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
414
Rundstykke, spansk
956
412
Byggryn, rå
176
410
Bygmel
1294
406
Rundstykke
1063
405
Hvedemel
1301
404
Müsli, uspec.
396
404
Sigtemel
102
403
Grovbolle
1014
401
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
396
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
396
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
396
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
394
Pecannød, tørristet
1194
393
Ris, brune, rå
156
393
Hvedebrød, trekornsbrød
836
392
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
392
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
390
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
388
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
387
Hvedegryn, mannagryn
1311
385
Franskbrød
861
382
Pekannød, olieristet
1193
381
Pecannød, tørret
515
381
Pølsebrød
766
380
Hvedebrød, solsikkebrød
929
379
Frugtkvark
520
379
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
377
Hvedebrød, valnøddebrød
863
376
Knækbrød, rug-, groft
375
375
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
370
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
368
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
367
Ris, polerede, rå
1252
367
Knækbrød, fladbrød
898
366
Grovfranskbrød
786
365
Croissant
223
364
Fløde 9 %, syrnet
300
362
Østers, rå
163
361
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
360
Tebirkes
230
360
Flûte, fint, industrifremstillet
688
358
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
357
Rugkerner, hele/knækkede
143
356
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
356
Flûte, groft, industrifremstillet
813
355
Ylette naturel
95
354
Pop Corn (poppede majskærner)
352
354
Tofu, sojabønneost
272
354
Pop corn, traditionelle
282
352
Chokolade, fløde
675
352
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
350
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
346
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
345
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
345
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
343
Ymer naturel
170
341
Ris, parboiled, rå
1271
341
Grahamsbrød
672
339
Tomat, soltørret
169
337
Tørkage, napoleonshatte
744
335
Hvedebrød, kastanjebrød
790
332
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
331
Soja sauce
92
331
Sigtebrød
676
331
Rismel
1255
330
Linsespirer, rå
285
324
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
318
Tørkage, uspec.
551
317
Surbrød
667
315
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
307
Kiks, Marie
967
306
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
303
Hvedebrød, groft, kærnebrød
615
302
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
300
Tørkage, mazariner
577
294
Majsmel
1297
293
Tørkage, linse
351
293
Skærekage, sandkage
359
290
Kokosmel
704
288
Cornflakes, uspec.
395
288
Boghvedegryn, rå
1240
286
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
284
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
283
Grønne ærter, konserves
1314
283
Risengryn, grødris, brune, rå
76
279
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
278
Bønnespirer, soja, rå
1317
274
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
274
Skærekage, mazarinkage
588
272
Boghvedemel
1198
260
A38, acidophilus tykmælk
1291
260
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
257
Blodpølse, kogt
1184
255
Småkage, finsk brød
174
254
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
253
Dressing, blue cheese
367
249
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
246
Wienerbrød, julekage
356
246
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
245
Kiks, rug
1586
242
Småkage, uspec.
1173
242
Skærekage, citronkage
259
239
Skærekage, formkage, uspec.
281
233
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
229
Kammerjunkere
1224
228
Pasta, kogt
1296
228
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
228
Grønne ærter, rå
55
225
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
224
Grønne ærter, dybfrost
1310
224
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
224
Kartoffelchips, grove
132
223
Wienerbrød, spandauer
181
223
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
221
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
218
Is, 3. farvet
535
218
Nougatis
506
218
Vanilleis
507
218
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
218
Mælkeis, uspec.
151
215
Rugbrød, lyst
413
215
Hvidløg, rå
205
215
Småkage, vanillekranse
320
213
Cacaomælk
1205
213
Wienerbrød, kanelsnegl
279
213
Wienerbrød, uspec.
280
212
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
210
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
210
Pumpernikkel
418
210
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
209
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
209
Cacaomælk (UHT)
1189
206
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
206
Gedemælk
1320
205
Cacaoskummetmælk
1107
204
Wienerbrød, smørkrans
392
204
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
204
Wienerbrød, kringle/stang
343
204
Broccoli, rå
17
203
Skummetmælk, økologisk
1048
203
Skummetmælk
1049
202
Cornflakes, frosted
436
202
Yoghurt naturel, sødmælk
12
201
Sennep, gul, færdiglavet
433
200
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
200
Letmælk, økologisk
1154
199
Kokosnød, rå
88
198
Sødmælk (UHT)
1265
198
Sødmælk, økologisk
1266
198
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
197
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
192
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
192
Kærnemælk
32
192
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
192
Tykmælk
1279
192
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
192
Kefir (HISTORISK)
1281
192
Fløde 9 %
303
189
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
188
Torsk, lever, røget
607
188
Torsk, lever, rå
608
187
Letmælkskefir
1153
187
Yoghurt med müsli
1305
186
Kærnemælk med citronsaft
1068
184
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
183
Creme fraiche 9 %
316
182
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
181
Yoghurt med kirsebær
1290
179
Grønkål, rå
23
176
Yoghurt med jordbær
1270
176
Yoghurt med peach melba
1284
176
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
176
Yoghurt med skovbær
1273
176
Yoghurt med pære og banan
1289
175
Likør, kaffe med fløde
906
174
Chokolade, mørk
1022
174
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
174
Chokolade, koge-
1092
169
Torsk, lever, konserves
335
168
Fløde 13 %
483
164
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
162
Fløde 13 % (UHT)
468
161
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
157
Fløde 18 %
662
155
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
152
Oksetalg
1455
152
Rosenkål, uspec., rå
41
151
Creme fraiche 18 %
671
149
Persille, rå
8
148
Peberrod, rå
496
148
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
147
Bladbede, sølvbede, rå
715
140
Lucernespirer, rå
1111
136
Majskolbe, rå
31
136
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
131
Bønnespirer, mung, rå
970
129
Bønnespirer, uspec., rå
978
123
Fløde 38 %, piskefløde
1174
121
Majs, kerner, dybfrost
1219
115
Løg, ristede
114
114
Majs, kerner, konserves
1164
113
Creme fraiche 38 %
1181
111
Rosenkål, dybfrost
1073
110
Fløde 50 %
152
109
Blomkål, importeret, rå
1005
104
Tomatpure, koncentreret
1216
102
Syre (krydderplante), rå
872
102
Savoykål, rå
752
101
Creme fraiche 50 %
146
100
Figen, tørret
348
99
Karse, frisk
969
99
Grønkål, konserves
957
96
Abrikos, tørret
458
95
Kørvel, rå
1160
95
Kørvel, hakket, dybfrost
889
92
Purløg, rå
930
91
Broccoli, kogt
914
87
Salat, egeløv, rå
591
86
Spinat, konserves
958
86
Blomkål, uspec., rå
14
85
Salat, Radicchio rosso, rå
652
84
Spinat, rå
50
84
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
81
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
81
Voksbønner, rå
20
81
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
81
Salat, Romaine, romersk, rå
600
80
Kastanje, ægte, rå
116
80
Brøndkarse, rå
685
79
Knudekål, glaskål, rå
683
79
Forårsløg, rå
740
78
Frugtpålæg, uspec.
859
77
Blomkål, dybfrost
782
77
Grønne bønner, dybfrost
822
77
Fersken, tørret
1276
75
Kartoffel, uspec., rå
4
75
Salat, Iceberg, rå
479
74
Champignon, rå
961
73
Grønne bønner, rå
764
73
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
71
Grønkål, dybfrost
888
71
Pastinak, rå
937
70
Blomkål, dansk, rå
799
70
Okra, gumbo, rå
63
70
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
70
Persillerod, rå
976
70
Kinakål, pe-tsai, rå
573
69
Asparges, hvide, rå
878
69
Frugtpålæg, figen
833
67
Spinat, hakket, dybfrost
843
67
Batat, sød kartoffel, rå
714
66
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
65
Dressing, mayonnaise
1147
64
Peber, chili, rå
808
64
Champignon, konserves
927
64
Avocado, rå
616
63
Dressing, thousand island
1223
62
Rosin uden kerner
880
60
Squash, alle typer, rå
614
60
Tomatketchup
1262
59
Porre, rå
824
58
Grønne bønner, konserves
680
57
Kartoffel, konserves
691
56
Tomat, flået, konserves
596
55
Ingefær, rod, rå
62
55
Asparges, uspec., rå
753
54
Voksbønner, konserves
663
54
Selleri, rod, rå
46
54
Yams, rå
845
54
Selleri, blade, rå
767
52
Asparges, grønne, rå
64
51
Squash, zucchini, rå
56
51
Tomat, importeret, rå
624
49
Spidskål, rå
49
47
Tomatsuppe, spiseklar
1023
47
Salat, hovedsalat, rå
627
47
Valle
526
47
Sapote, stor sapodil, rå
1102
47
Sveske, rå
221
46
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
46
Asparges, konserves
649
46
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
46
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
45
Daddel, tørret
533
45
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
43
Dressing, fransk
182
43
Cayote, Kayote, rå
428
43
Kiwi, rå
723
42
Mayonnaise
1009
42
Gulerod, dybfrost
502
42
Julesalat, rå
544
42
Aubergine, rå
69
41
Rødkål, rå
44
40
Peberfrugt, rød, rå
38
38
Abrikos, rå
524
38
Smør, saltet
1052
38
Tomatpure
1246
35
Banan, rå
3
35
Risstivelse
179
35
Tomatjuice, konserves
401
35
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
34
Tomat, uspec., rå
52
33
Tranebær, rå
350
32
Tomat, dansk, rå
451
32
Guavabær, guajavabær, rå
633
32
Rødbede, rå
43
31
Minarine, gennemsnit
1191
31
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
31
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
30
Løg, rå
716
30
Æble, tørret
1166
29
Peber, chili, konserves
470
29
Kakifrugt (Sharon), rå
593
29
Smør, usaltet
1015
29
Bladselleri, rå
13
29
Gulerod, importeret, rå
606
28
Hyldebær, rå
28
27
Rabarber, dybfrost
538
27
Rødkål, konserves
629
27
Rabarber, rå
10
27
Gulerod, juice, konserves
523
27
Peberfrugt, grøn, rå
37
27
Hvidkål, rå
26
27
Gulerod, konserves
410
26
Maniok, kassava, rå
939
26
Kinaradise, japanræddike, rå
368
26
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
24
Gulerod, dansk, rå
559
24
Peberfrugt, konserves
503
24
Vandmelon, rå
36
24
Kirsebær, rå
29
24
Jordbær, rå
1
23
Figen, rå
578
23
Radise, rå
39
22
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
22
Dressing, italiensk
1046
21
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
21
Græskar, rå
366
21
Ræddike, rå
490
21
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
21
Cantaloupe (melon), rå
491
20
Gulerod, uspec., rå
24
19
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
19
Rødbede, konserves
621
18
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
18
Appelsin, rå
70
18
Kirsebær, syltede
726
18
Jordbærsaft, sur, koncentreret
472
18
Mandarin, rå
560
18
Jordbærsaft, sød, koncentreret
763
18
Jordbærmarmelade
997
18
Agurk, rå
388
17
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
16
Æblegele
1011
16
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
16
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
16
Paradisæble, råt
465
16
Grapefrugt, rå
552
15
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
15
Løg, hakkede, dybfrost
424
15
Majroe, rå
381
15
Sapodille (chiku), rå
719
15
Loquat, japansk mispel, rå
389
15
Blomme, rå
15
14
Citron, rå
21
14
Honningmelon, rå
397
14
Græskar, konserves
422
14
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
13
Blåbær, frosne, usukrede
528
12
Fersken, rå
609
12
Pære, konserves
380
12
Mandarin, konserves
452
12
Pære, rå
9
12
Abrikosmarmelade
803
11
Jordbær, syltede
718
10
Æble, dansk, råt
376
10
Æble, importeret, råt
521
10
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
10
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
10
Appelsinmarmelade
840
9
Kirsebærmarmelade
916
9
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
9
Nektarin, rå
610
9
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
9
Æble, uspec., råt
2
9
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
8
Fersken, konserves
434
8
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
8
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
7
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
7
Øl, mørkt hvidtøl
238
7
Mangomarmelade
670
7
Kartoffelmel
1272
7
Druesaft
407
6
Øl, ubeskattet, uspec.
224
6
Appelsinjuice, konserves
405
6
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
6
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
5
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
5
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
4
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
4
Vindrue, rå
54
2
Æblemost, uspec.
194
2
Kaffe, drikkeklar
142
2
Kaffe, instant, drikkeklar
117
2
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0
Hørfrøolie
1418
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Hvedekimolie
1335
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Whisky
286
0
Gin
313
0
Bolcher, blandede
903
0
Palmeolie
1355
0
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
0
Vindruekerneolie
1429
0
Ribssaft, sød, koncentreret
761
0
Cacaosmør
1364
0
Kokosfedt
1440
0
Ribssaft, sur, koncentreret
481
0
Palmekerneolie
1377
0
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0
Jordnøddeolie
1380
0
Gåsefedt
1016
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Sojaolie
1461
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Kiwimarmelade
855
0
Solsikkeolie
1382
0
Olivenolie
1467
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
0
Valnøddeolie
1384
0
Rapsolie
1483
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Rom
325
0
Sesamolie
1412
0
Sukker, brun farin
876
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Vodka
258
0
Majsolie
1415
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby