Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Jern, Fe
mg
(1076)
mg/100g
Navn
ID
66,4
Spidskommen, rå
1698
48,8
Dild, tørret
765
42,5
Koriander, blade, tørrede
835
30,5
Lever, gåse, rå
673
30,5
Lever, ande, rå
747
29,6
Karry, pulver
657
28,9
Peber, sort
236
24,5
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
19,0
Hvedeklid
617
18,5
Risklid
1081
18,5
Fennikel, frø
793
18,0
Te, blade
537
16,3
Koriander, frø
775
16,2
Blodpølse, kogt
1184
16,2
Kommen, rå
1697
16,1
Gær, tørret
1199
15,7
Sojabønner, tørrede, rå
1217
14,6
Hørfrø, rå
149
14,6
Sesamfrø, afskallede
471
14,6
Sesamfrø, hele, tørrede
370
14,3
Peber, hvid
153
13,4
Lever, gris, rå
781
12,9
Lucerne, alfalfa, frø
1142
12,1
Sælkød, råt
812
11,7
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost
550
11,0
Kakao, pulver
1256
10,0
Tyggegummi, uden sukker, uspec.
943
9,95
Æg, høne, blomme, tørret
687
9,80
Leverpølse, kalv, pålæg
1170
9,39
Birkes, frø
1292
9,15
Lever, kylling, rå
712
9,09
Tomat, soltørret
169
9,00
Tang, agar, tørret
372
8,95
Tahin, lys
1699
8,44
Musling, konserves
635
8,32
Kanel, stang
1096
7,80
Cornflakes, frosted
436
7,70
Musling, kogt
983
7,70
Musling, rå
387
7,58
Morgenmadsprodukt, Rice Krispies
263
7,50
Rype, kød, rå
802
7,11
Leverpølse, pålæg
144
7,07
Æg, høne, tørret
653
7,00
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
7,00
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
7,00
Pastiller, med sukker, uspec.
1295
6,90
Nyre, okse, rå
569
6,80
Fersken, tørret
1276
6,80
Nyre, kalv, rå
547
6,74
Mungbønner, tørrede, rå
58
6,53
Quinoa, rå
1518
6,50
Linser, tørrede, rå
681
6,43
Morgenmadsprodukt, Havrefras
1126
6,40
Kikærter, tørrede, rå
741
6,08
Paté, pålæg
1099
6,05
Cashewnød, olieristet
390
6,05
Lever, okse, rå
742
6,00
Hjerte, gris, råt
644
6,00
Cashewnød, tørristet
815
6,00
Abrikos, tørret
458
5,96
Hjerte, høne (kylling), råt
776
5,88
Morgenmadsprodukt, Guldkorn
823
5,70
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
5,57
Leverpostej
1010
5,53
Pinjefrø, tørrede
806
5,50
Gule ærter (flækærter), rå
592
5,50
Hvide bønner, tørrede, rå
568
5,50
Dild, rå
22
5,41
Havreklid, dansk
558
5,33
Æg, høne, blomme, rå
1230
5,20
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
1275
5,17
Leverpostej, fedtreduceret
583
5,00
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
5,00
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
5,00
Brune bønner, tørrede, rå
19
5,00
Tyggegummi, med sukker, uspec.
894
5,00
Hvedekim, rå
1084
4,93
Blåmusling, kogt
1661
4,80
Hirse, hele korn
385
4,80
Hirseflager
331
4,68
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
4,52
Hvedebrød, groft, kærnebrød
615
4,51
Due, vildt, kød, rå
860
4,50
And, brystkød, rå
738
4,50
Spinat, rå
50
4,50
Bygmel
1294
4,50
Mandel, rå
35
4,40
Kaffe, instant, pulver
720
4,20
Lakridskonfekt
180
4,20
Vekao
1135
4,20
Hyben pulver, tørret
162
4,20
Pistacienød, tørristet
757
4,20
Hjerte, okse, råt
641
4,15
Pistacienød, tørret
328
4,10
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
4,08
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
4,00
Selleri, blade, rå
767
4,00
Sojamel
154
4,00
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
4,00
Torsk, lever, røget
607
4,00
Rugkerner, hele/knækkede
143
4,00
Torsk, lever, rå
608
3,90
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
3,86
Havregryn, uspec.
59
3,85
Æg, and, rå
848
3,80
Knækbrød, rug-, fint
432
3,80
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
3,77
Havregryn, beriget
444
3,76
Havregryn, ikke beriget
480
3,75
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
3,70
Gærekstrakt, marmite
1207
3,70
Hvalkød, råt
797
3,70
Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec.
748
3,64
Æg, gås, rå
875
3,60
Hjerte, kalv, råt
566
3,60
Persille, rå
8
3,60
Kokosmel
704
3,54
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
3,50
Müsli med tilsat sukker.
460
3,50
Müsli uden tilsat sukker.
461
3,50
Lakrids, uspec.
1065
3,50
Krabbekløer, rå
783
3,50
Krabbekløer, konserves
784
3,50
Vinbjergssnegle, rå
501
3,50
Hvedekerner, hele/knækkede
189
3,50
Hestekød, råt
923
3,31
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
3,30
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
3,30
Tang, kombu, tørret
1204
3,30
Pastiller, sukkerfri, uspec.
1001
3,30
Nyre, gris, rå
574
3,30
Flødeboller, skumboller
330
3,30
Dragéprodukt, uspec.
1282
3,21
Linsespirer, rå
285
3,20
Knækbrød, fladbrød
898
3,10
Lakrids, salt
1114
3,10
Reje, dybvands-, kogt
826
3,10
Sukker, brun farin
876
3,10
Mælkebøtte, blade, rå
1095
3,10
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver
211
3,04
Muskatnød, hel
1157
3,00
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
3,00
Salt, havsalt (jodberiget)
557
3,00
Østers, rå
163
2,98
Tomatpure, koncentreret
1216
2,95
Forårsrulle, dybfrost
419
2,90
Dragé, lakrids
1213
2,89
Cornflakes, uspec.
395
2,86
Spegepølse, oksekød
287
2,86
Pølse, bierwurst
1056
2,84
Müsli, uspec.
396
2,80
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
2,80
Pecannød, tørristet
1194
2,80
Grønkål, konserves
957
2,80
Chokolade, koge-
1092
2,80
Hasselnød, tørret
302
2,80
Tamarind, rå
222
2,76
Chokolade, mørk
1022
2,75
Hvidløg, tørret, pulver
650
2,74
Hvid hvede, melmix
1570
2,73
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
2,66
Knækbrød, rug-, groft
375
2,57
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
2,57
Gås, kød, rå
955
2,53
Pecannød, tørret
515
2,50
Sirup
1098
2,50
Jagtpølse, pålæg
1074
2,50
Tunge, okse, rå
911
2,50
Gås, kød og skind, rå
87
2,50
Kartoffelchips, grove
132
2,50
Paranød, tørret, rå
692
2,49
Kråse, kylling, rå
682
2,47
Pekannød, olieristet
1193
2,47
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
2,46
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
2,40
Sardin, i tomat, konserves
924
2,40
Syre (krydderplante), rå
872
2,40
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
2,40
Fårekød, kølle, rå
832
2,40
Rosin uden kerner
880
2,40
Byggryn, rå
176
2,40
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
2,30
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
2,30
Karse, frisk
969
2,30
Pop Corn (poppede majskærner)
352
2,30
Tunge, kalv, saltet
913
2,30
Pop corn, traditionelle
282
2,30
Tunge, kalv, rå
933
2,30
Sennep, gul, færdiglavet
433
2,26
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
2,25
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
2,20
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
2,20
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
2,20
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
2,20
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
2,20
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
2,20
Oksekød, mellemskært, råt
944
2,20
Oksekød, tykkam, rå
1019
2,20
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
2,20
Figen, tørret
348
2,15
Tunge, gris, rå
854
2,15
Tunge, gris, saltet
856
2,10
Jordnøddesmør
1162
2,10
Oksekød, uspec., magert, råt
909
2,10
Torsk, lever, konserves
335
2,10
Oksekød, culotte, rå
1064
2,10
Valnød, tørret, rå
647
2,10
Bønnespirer, soja, rå
1317
2,10
Boghvedemel
1198
2,10
Roastbeef, pålæg
828
2,10
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
2,10
Oksekød, yderlår, råt
879
2,10
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
2,10
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
2,06
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
2,05
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri
1607
2,04
Kogt oksebryst, pålæg
1221
2,00
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
2,00
Sild, marineret, i madeirasauce
1054
2,00
Grønkål, dybfrost
888
2,00
Spinat, hakket, dybfrost
843
2,00
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
2,00
Grønkål, rå
23
2,00
Sardin, i olie, konserves
1121
2,00
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
2,00
Jomfruhummer, rå
655
1,98
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
1,98
Tebirkes
230
1,97
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
1,93
Soja sauce
92
1,92
Knækbrød, hvede-, fint
772
1,92
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
1,91
Tørkage, napoleonshatte
744
1,91
Tørkage, mazariner
577
1,90
Tofu, sojabønneost
272
1,90
Tørkage, uspec.
551
1,90
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
1,90
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
1,90
Marcipan
787
1,90
Jordnød, tørret
150
1,88
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
1,86
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
1,85
Sauce, gravad laks
439
1,85
Pizza romana, dybfrost
512
1,85
Pizza med tunfisk, dybfrost
730
1,83
Pumpernikkel
418
1,82
Kyllingepølse, pålæg
925
1,82
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
1,80
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
1,80
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
1,80
Fårekød, bov, rå
1090
1,80
Sennep, brun, færdiglavet
204
1,80
Bladbede, sølvbede, rå
715
1,80
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
1,80
Ansjos, marineret, konserves
1034
1,80
Grønne ærter, rå
55
1,80
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
1,80
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
1,80
Kokosnød, rå
88
1,80
Pizza napolitana, dybfrost
590
1,78
Æg, høne, burhøns, rå
1662
1,77
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
1,77
Koriander, blade, friske
867
1,77
Skinke, røget, kogt
1021
1,73
Pizza, dybfrost, uspec.
631
1,73
Tungepølse, pålæg
660
1,73
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
1,73
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
1,72
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
1,71
Frugtpålæg, uspec.
859
1,70
Hvidløg, rå
205
1,70
Pasta, rå
305
1,70
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
1,70
Miso, sojapasta
679
1,70
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
1,68
Æg, høne, pasteuriseret
696
1,67
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
1,63
Torsk, rogn, konserves
525
1,62
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
1,60
Medisterpølse, rå
982
1,60
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
1,60
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
1,60
Kalvekød, middelfedt, råt
984
1,60
Bagegær, presset, rå
319
1,60
Oksekød, tværreb, råt
1251
1,60
Brøndkarse, rå
685
1,60
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
1,60
Kørvel, hakket, dybfrost
889
1,60
Oksekød, tykbryst, råt
1237
1,60
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
1,60
Kørvel, rå
1160
1,59
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
1,58
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
1608
1,58
Hvedebrød, kastanjebrød
790
1,56
Sigtemel
102
1,52
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
1,52
Grovbolle
1014
1,52
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet
1609
1,52
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
1,51
Frugtpålæg, figen
833
1,50
Lammekød, bov, rå
994
1,50
Blæksprutte, rå
495
1,50
Lammekød, bryst, råt
1316
1,50
Lammekød, uspec., råt
1234
1,50
Kalvekød, helt magert, råt
699
1,50
Hvedebrød, solsikkebrød
929
1,50
Frølår, dybfrost
469
1,50
Tun, rå
904
1,50
Boghvedegryn, rå
1240
1,50
Tørkage, kokosmakroner
504
1,50
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
1,50
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
1,50
Karameller, blandede
1008
1,49
Chokolade, fløde
675
1,49
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood
1643
1,48
Grahamsbrød
672
1,48
Forårsløg, rå
740
1,47
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
1,47
Hvedebrød, trekornsbrød
836
1,46
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
1,45
Salt kød, pålæg
674
1,44
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
1,43
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
1,41
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
1,41
Roulade, abrikos-
962
1,40
Nougat
908
1,40
Oksekød, slag, råt
1261
1,40
Grønne ærter, konserves
1314
1,40
Tomatsuppe, spiseklar
1023
1,40
Krebs, rå
408
1,40
Lammekød, slag, råt
1315
1,40
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
1,40
Æble, tørret
1166
1,40
Kalvekød, magert, råt
798
1,40
Oksekød, lårtunge, rå
891
1,40
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
1,40
Pizza med broccoli, dybfrost
651
1,40
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
1,39
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
1,39
Grovfranskbrød
786
1,38
Roulade, uspec.
1062
1,38
Løg, ristede
114
1,38
Tun i olie, konserves
1088
1,38
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
1,38
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
1,37
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
1,37
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood
1617
1,37
Malakoffpølse, pålæg
1104
1,37
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
1,37
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
1,35
Grønne ærter, dybfrost
1310
1,34
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood
1631
1,34
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood
847
1,32
Kongeål (pighaj), rå
902
1,31
Rundstykke, spansk
956
1,31
Spegepølse
358
1,31
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
1,31
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
1,30
Rundstykke
1063
1,30
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
1,30
Peberrod, rå
496
1,30
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
1,30
Ris, brune, rå
156
1,30
Purløg, rå
930
1,30
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
1,30
Krabbe, kogt
800
1,30
Tørkage, kransekage
1083
1,30
Wienerpølse
1143
1,27
Skærekage, formkage, uspec.
281
1,26
Kartoffel, konserves
691
1,25
Kødboller, dybfrost
695
1,25
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood
1638
1,25
Kødrand, dybfrost
1025
1,25
Roulade, hindbær-
1059
1,23
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
1,22
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
1,21
Hvidvin, medium
173
1,21
Sildepostej
1238
1,20
And, kød, rå
728
1,20
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
1,20
Remoulade, uspec.
1250
1,20
Tun i tomat, konserves
751
1,20
Peber, chili, rå
808
1,20
Ris, polerede, rå
1252
1,20
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
1,20
Lammekød, rygstykke, råt
1268
1,20
Persillerod, rå
976
1,20
And, kød og skind, rå
101
1,20
Ris, parboiled, rå
1271
1,20
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
1,20
Gelatine
1190
1,19
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
1,19
Hvedebrød, valnøddebrød
863
1,18
Hvedemel
1301
1,18
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
1,18
Dressing, thousand island
1223
1,17
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
1,17
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
1,16
Flûte, groft, industrifremstillet
813
1,15
Fasan, kød og skind, rå
995
1,15
Kødboller, uspec.
597
1,15
Fasan, kød, rå
844
1,14
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood
1615
1,13
Sukkerært (mangetout), rå
1061
1,12
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1633
1,11
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood
1618
1,11
Rugbrød, lyst
413
1,11
Torsk, rogn, røget
981
1,10
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood
1636
1,10
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood
1616
1,10
Spegesild
1152
1,10
Voksbønner, rå
20
1,10
Rødvin, rosévin, uden alkohol
171
1,10
Rismel
1255
1,10
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
1,10
Salami
489
1,10
Sveske, rå
221
1,10
Millionbøf, uspec.
208
1,10
Kalvekød, fedt, råt
1171
1,10
Artiskok, rå
57
1,10
Majsmel
1297
1,09
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
1,08
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
1,08
Franskbrød
861
1,07
Pølsebrød
766
1,07
Grisekød, uspec., magert, råt
777
1,06
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1627
1,05
Kødboller, konserves
493
1,04
Kartoffel, uspec., rå
4
1,03
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
1,02
Pølse, krakowpølse
1163
1,02
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
1,02
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
1,01
Bondebrød, industrifremstillet
462
1,01
Hvedemel, bagerimel
1308
1,01
Høne, kød og skind, rå
1037
1,00
Kødextrakt, terning
1218
1,00
Sapote, stor sapodil, rå
1102
1,00
Skinkepølse, pålæg
1043
1,00
Spinat, konserves
958
1,00
Havkat, plettet, rå
634
1,00
Citronskal, rå
756
1,00
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
1,00
Rødvin, spansk, sød
267
1,00
Daddel, tørret
533
1,00
Grønne bønner, rå
764
1,00
Sortmund, blåhvilling, filet, rå
549
1,00
Kulmule, rå
475
1,00
Havkat, rå
564
1,00
Grønne bønner, dybfrost
822
0,998
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
1619
0,995
Tun i vand, konserves
825
0,988
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
0,986
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
0,986
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
0,970
Tomat, flået, konserves
596
0,970
Lammebrissel, rå
707
0,970
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,964
Flûte, fint, industrifremstillet
688
0,961
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
0,960
Lucernespirer, rå
1111
0,960
Krydderskinke, udbenet
936
0,958
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood
1620
0,950
Rosévin
206
0,950
Sylte
989
0,950
Bayonneskinke, udbenet
1060
0,948
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
0,938
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
0,938
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,924
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
0,920
Torsk, rogn, rå
778
0,920
Sild, marineret
47
0,910
Bønnespirer, mung, rå
970
0,910
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
0,910
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,908
Sigtebrød
676
0,906
Croissant
223
0,900
Porre, rå
824
0,900
Poulard, kød og skind, rå
1041
0,900
Hyldebær, rå
28
0,900
Sild, røget
1026
0,900
Wienerpølse, konserves
900
0,900
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
0,900
Kastanje, ægte, rå
116
0,900
Rosenkål, uspec., rå
41
0,900
Voksbønner, konserves
663
0,900
Skinke, røget
1226
0,900
Sukker, brunt rørsukker
1414
0,900
Parmesan, revet
721
0,900
Chokolade, fløde, med nødder
804
0,900
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
0,899
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
0,897
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
0,895
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood
1647
0,893
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1629
0,890
Grisekød, bagskank uden svær, rå
841
0,890
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
0,880
Vallepulver, tørret
977
0,880
Rullepølse, pålæg
1158
0,879
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
0,877
Flødeskumskage, kartoffelkage
731
0,875
Pølsemix med pommes frites, fastfood
1642
0,870
Forloren skildpadde, uspec.
398
0,870
Skinke, kogt, konserves
666
0,868
Pølse med bacon, ristet, fastfood
1639
0,867
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
0,865
Makrel, røget
1220
0,860
Sild, marineret, i karrysauce
1078
0,860
Salat, egeløv, rå
591
0,860
Kiks, Marie
967
0,856
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood
1648
0,853
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood
1650
0,843
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
0,840
Champignon, konserves
927
0,840
Medisterpølse, røget
1136
0,830
Madeira
228
0,830
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,830
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,830
Rødkål, konserves
629
0,820
Parmesan, 32+
309
0,820
Grana, 32+
308
0,814
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1630
0,810
Pølse, bratwurst, thüringer
1161
0,810
Broccoli, dybfrost
947
0,800
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,800
Blåbær, rå
16
0,800
Kanin, kød, rå
807
0,800
Dressing, fransk
182
0,800
Kippers i olie, konserves
1150
0,800
Laks, atlantisk, vild, rå
30
0,800
Okra, gumbo, rå
63
0,800
Kalkun, kød og skind, rå
785
0,800
Hummer, kogt
625
0,800
Brombær, dybfrost, usukrede
703
0,800
Sapodille (chiku), rå
719
0,800
Solbær, rå
11
0,800
Hare, rå
773
0,800
Peberfrugt, konserves
503
0,800
Hummer, konserves
626
0,800
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0,800
Selleri, rod, rå
46
0,800
Høne, kød, rå
708
0,800
Pastinak, rå
937
0,800
Melboller, uspec.
613
0,788
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
0,788
Hot dog, almindelig, fastfood
1641
0,785
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
0,783
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood
1625
0,780
Makrel, rå
34
0,780
Sprængt nakke, grisekød
1172
0,770
Rødfisk, rå
603
0,770
Kalkun, kød, rå
732
0,770
Sild, paneret, stegt, i lage
917
0,766
Forårsrulle, friturestegt, fastfood
604
0,765
Fransk hot dog, fastfood
1640
0,763
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood
1649
0,760
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
0,751
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
0,750
Bækforel, rå
694
0,750
Rødvin, uspec.
213
0,750
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
0,750
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
0,750
Ørred, dam-, sø-, rå
842
0,745
Kylling, grillstegt, fastfood
1644
0,738
Passionsfrugt, grenadil, rå
1055
0,735
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,730
Sild, rå
48
0,720
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
0,718
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood
1138
0,710
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
0,710
Broccoli, rå
17
0,705
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood
1651
0,700
Rosenkål, dybfrost
1073
0,700
Skorzonerrod, rå
1089
0,700
Lange, filet, rå
594
0,700
Ørred, hav-, rå
713
0,700
Krydder
426
0,700
Brosme, rå
570
0,700
Grisekød i karrysovs, dybfrost
498
0,700
Rødbede, konserves
621
0,700
Gaffelbidder
975
0,700
Tvebakker
427
0,700
Kvæde, rå
364
0,700
Havtorn, rå
1708
0,700
Brisling, rå
866
0,700
Surbrød
667
0,700
Rasp
192
0,695
Makrel i tomat, konserves
960
0,690
Kødpølse, pålæg
1101
0,690
Skinke, kogt, skiveskåret
693
0,689
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood
1632
0,670
Broccoli, kogt
914
0,670
Flæskesvær, snacks
1103
0,668
Torsk, filet, paneret, rå
548
0,660
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
0,660
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
0,660
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
0,650
Ål, røget
1302
0,650
Ribs, rå
40
0,650
Salat, hovedsalat, rå
627
0,640
Gulerod, konserves
410
0,640
Loganbær, frosne
735
0,630
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
0,630
Dressing, italiensk
1046
0,624
Flødeskumskage, walesbolle/-kringle
827
0,610
Hornfisk, rå
25
0,608
Squash, zucchini, rå
56
0,603
Pizza med tomat og ost, fastfood
1646
0,600
Marmelade, engelsk type
794
0,600
Tomatketchup
1262
0,600
Kantarel, rå
1100
0,600
Kuller, rå
582
0,600
Radise, rå
39
0,600
Ingefær, rod, rå
62
0,600
Majs, kerner, konserves
1164
0,600
Lime, rå
464
0,600
Søtunge, rå
595
0,600
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
0,600
Torsk, filet, røget, med skind
571
0,600
Majskolbe, rå
31
0,600
Rødbede, rå
43
0,600
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
0,600
Ræddike, rå
490
0,600
Hvidvin, uden alkohol
175
0,600
Aborre, rå
561
0,600
Pasta, kogt
1296
0,600
Hvedegryn, mannagryn
1311
0,600
Tomatpure
1246
0,600
Jordskok, rå
950
0,593
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood
1628
0,590
Tun, gulfinnet, rå
1653
0,585
Kylling, kød og skind, rå
959
0,583
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1622
0,583
Flødeskumskage, medalje
1071
0,580
Hvidvin, sød
232
0,580
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
0,578
Kylling, kød, rå
795
0,575
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost
1548
0,575
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
0,570
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,568
Flødeskumskage, lagkagesnitte
425
0,563
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
0,560
Olivenolie
1467
0,558
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood
1645
0,557
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood
1465
0,551
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1623
0,550
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0,550
Grønne bønner, konserves
680
0,550
Hamburgerryg, røget
749
0,550
Hindbær, rå
5
0,550
Brombær, rå
18
0,550
Asier, syltede
542
0,550
Myseost, 33+
340
0,550
Hindbær, dybfrost, rå
931
0,550
Ribsgele
709
0,546
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1624
0,540
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
0,540
Blomkål, dybfrost
782
0,540
Bolcher, blandede
903
0,540
Flødeskumskage, gåsebryst
1045
0,540
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0,540
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
0,540
Yams, rå
845
0,539
Reje, dybvands-, konserves
527
0,530
Sherry, medium
212
0,528
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1634
0,520
Hamburgerryg, kogt
750
0,520
Bacon i skiver, rå
1137
0,518
Honningmelon, rå
397
0,510
Bacon, stegestykke, rå
216
0,510
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
0,507
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
0,501
Sojadrik, tilsat calcium
1702
0,500
Kuller, paneret, stegt
1087
0,500
Solbærmarmelade
884
0,500
Helleflynder, rå
711
0,500
Eddike
226
0,500
Helt, rå
768
0,500
Rødtunge, rå
541
0,500
Jordbærmarmelade
997
0,500
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
0,500
Appelsinmarmelade
840
0,500
Hindbærmarmelade
972
0,500
Helleflynder, røget
700
0,500
Asparges, uspec., rå
753
0,500
Marmelade, uspec.
915
0,500
Kirsebærmarmelade
916
0,500
Syltetøj, uspec.
1057
0,500
Stenbider, røget
188
0,500
Majroe, rå
381
0,500
Peber, chili, konserves
470
0,500
Klipfisk, rå
948
0,500
Hvidvin, mousserende, champagne
246
0,500
Hvidvin, tør
164
0,500
Stenbider, rå
737
0,497
Flødeskumskage, napoleonskage
1094
0,493
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood
1626
0,490
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0,490
Agurk, syltet
404
0,489
Grisebov med svær, rå
985
0,489
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
0,485
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost
1656
0,485
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
0,481
Peberfrugt, rød, rå
38
0,474
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood
1621
0,472
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
0,470
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
0,465
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
0,463
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
0,460
Gulerod, juice, konserves
523
0,460
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,450
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
0,450
Pølse, tepølse
301
0,450
Fiskefars, rå
324
0,450
Rødkål, rå
44
0,450
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
0,450
Fiskeboller, konserves
165
0,440
Cacaomælk
1205
0,440
Gulerod, dybfrost
502
0,440
Brasen, rå
639
0,437
Havredrik, tilsat calcium
1701
0,430
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
0,430
Tomatjuice, konserves
401
0,420
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
0,420
Fiskefrikadelle
598
0,402
Blomkål, dansk, rå
799
0,402
Blomkål, importeret, rå
1005
0,402
Blomkål, uspec., rå
14
0,400
Spidskål, rå
49
0,400
Avocado, rå
616
0,400
Portvin
273
0,400
Honning
1176
0,400
Wienerbrød, spandauer
181
0,400
Majs, kerner, dybfrost
1219
0,400
Wienerbrød, smørkrans
392
0,400
Hvidvin, Rhinskvin
168
0,400
Chesire, 50+
214
0,400
Bacon, kogestykke, rå
141
0,400
Wienerbrød, julekage
356
0,400
Tyttebær, rå
769
0,400
Stikkelsbær, rå
51
0,400
Gulerod, importeret, rå
606
0,400
Knudekål, glaskål, rå
683
0,400
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
0,400
Savoykål, rå
752
0,400
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar
1134
0,400
Skærekage, citronkage
259
0,400
Småkage, vanillekranse
320
0,400
Julesalat, rå
544
0,400
Skærekage, sandkage
359
0,400
Emmentaler, 45+
261
0,400
Cheddar, 50+
321
0,400
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,400
Wienerbrød, uspec.
280
0,400
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
0,400
Mandarin, konserves
452
0,400
Gruyere, 45+
341
0,400
Aubergine, rå
69
0,400
Småkage, finsk brød
174
0,400
Skærekage, mazarinkage
588
0,400
Ørred, regnbue-, rå
774
0,400
Citronsaft, friskpresset
268
0,400
Wienerbrød, kringle/stang
343
0,400
Bladselleri, rå
13
0,400
Knude, rå
474
0,400
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,400
Småkage, uspec.
1173
0,395
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
0,390
Sherry, tør
250
0,390
Abrikos, rå
524
0,390
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
0,390
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,385
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
0,380
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
0,380
Kartoffelmel
1272
0,375
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
0,375
Babymajs, rå
1584
0,370
Sherry, sød
344
0,370
Figen, rå
578
0,369
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood
1637
0,363
Cacaoskummetmælk
1107
0,360
Vindruer, grønne (hvide), rå
508
0,360
Paradisæble, råt
465
0,354
Peberfrugt, grøn, rå
37
0,350
Græskar, konserves
422
0,350
Ål, rå
1248
0,350
Lakrids, sød
971
0,350
Asparges, konserves
649
0,350
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
456
0,350
Cacaomælk (UHT)
1189
0,350
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret
191
0,348
Gulerod, dansk, rå
559
0,344
Smelteost, 20+
1202
0,342
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood
1635
0,340
Smelteost, 45+
98
0,340
Vermouth, tør
217
0,340
Cayote, Kayote, rå
428
0,340
Vermouth, sød
220
0,340
Smelteost, 30+
1227
0,330
Løg, hakkede, dybfrost
424
0,330
Løg, rå
716
0,320
Dressing, mayonnaise
1147
0,320
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
0,318
Fennikel, knold, rå
65
0,310
Dressing, mayonnaise, kalorielet
477
0,310
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
630
0,310
Ananasjuice, konserves
339
0,310
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå
636
0,310
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,310
Champignon, rå
961
0,310
Kartoffel, kogt
801
0,305
Hvidkål, rå
26
0,300
Æblemost, uspec.
194
0,300
Bambusskud, rå
1051
0,300
Mayonnaise
1009
0,300
Rabarber, dybfrost
538
0,300
Hvilling, rå
553
0,300
Granatæble, punisk æble, råt
632
0,300
Kirsebær, rå
29
0,300
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0,300
Flødeost, 70+
1304
0,300
Skrubbe, rå
584
0,300
Konfektureprodukt, skumvare, uspec.
987
0,300
Rabarber, rå
10
0,300
Kaktusfigen, rå
572
0,300
Ising, rå
546
0,300
Hybensaft, sød, koncentreret
529
0,300
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0,300
Gedde, rå
611
0,300
Flødeost, 60+
1215
0,300
Cherimoya, chirimoya, rå
895
0,300
Hummer, rå
654
0,300
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0,300
Sandart, rå
601
0,300
Vandmelon, rå
36
0,280
Loquat, japansk mispel, rå
389
0,280
Majsstivelse
409
0,280
Nektarin, rå
610
0,270
Kiwi, rå
723
0,270
Maniok, kassava, rå
939
0,270
Salat, Iceberg, rå
479
0,270
Hvidvin, uspec.
167
0,270
Netmelon, rå
447
0,270
Mørksej, rå
66
0,270
Græskar, rå
366
0,270
Dressing, olie-eddike
1156
0,269
Milkshake
1683
0,263
Guavabær, guajavabær, rå
633
0,260
Tyttebær, syltede
514
0,255
Jordbær, rå
1
0,251
Banan, rå
3
0,250
Tranebær, rå
350
0,250
Pighvarre, rå
581
0,250
Kålrabi (kålroe), rå
519
0,240
Druesaft
407
0,240
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,240
Gulerod, uspec., rå
24
0,231
Risdrik, tilsat calcium
1700
0,230
Pomelo, rå
1585
0,230
Tomat, uspec., rå
52
0,230
Tomat, dansk, rå
451
0,230
Tomat, importeret, rå
624
0,220
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
0,220
Fersken, rå
609
0,220
Agurk, rå
388
0,210
Sej, filet, dybfrost
661
0,210
Dressing, creme fraiche, kalorielet
686
0,210
Brie, 45+
1228
0,210
Cantaloupe (melon), rå
491
0,210
Havarti, 30+
108
0,210
Sauce, barbeque
459
0,210
Brie, 50+
1313
0,206
Sødmælkspulver
511
0,200
Mælkeis, uspec.
151
0,200
Bambusskud, konserves, usaltet
869
0,200
Fløde 50 %
152
0,200
Hyben, rå
27
0,200
Ananas, rå
485
0,200
Hellefisk, røget
1002
0,200
Vindrue, rå
54
0,200
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0,200
Dressing, blue cheese
367
0,200
Buddingpulver
103
0,200
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0,200
Dressing, olie-eddike, kalorielet
612
0,200
Bambusskud, konserves, saltet
868
0,200
Torsk, filet, rå
72
0,197
Lyssej, rå
587
0,190
Mozzarella, 30+
1299
0,190
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
0,190
Maribo, 30+
1288
0,190
Samsø, 30+
1318
0,190
Vingummi
1118
0,190
Dressing, creme fraiche
1309
0,180
Camembert, 30+
1110
0,180
Feta, 40+
73
0,180
Gin
313
0,180
Havarti, 60+
291
0,180
Camembert, 45+
1235
0,180
Camembert, 50+
1277
0,180
Pære, konserves
380
0,180
Blåbær, frosne, usukrede
528
0,180
Feta, 50+
1243
0,180
Esrom, 60+
270
0,180
Appelsinjuice, konserves
405
0,180
Danbo, 30+
1259
0,175
Skummetmælkspulver
158
0,174
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
0,160
Havarti, 45+
161
0,160
Mandarin, rå
560
0,158
Danbo, 45+
109
0,156
Frugtkvark
520
0,153
Kakifrugt (Sharon), rå
593
0,150
Ananas, konserves
423
0,150
Fersken, konserves
434
0,145
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,140
Blomme, rå
15
0,140
Roquefort, 50+
136
0,138
Appelsin, rå
70
0,130
Grapefrugt, rå
552
0,130
Likør, kaffe med fløde
906
0,123
Brie, 60+
139
0,123
Rødspætte, rå
45
0,121
Æble, importeret, råt
521
0,121
Æble, dansk, råt
376
0,121
Æble, uspec., råt
2
0,115
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
0,115
Mandeldrik, ikke beriget
1692
0,110
Flødeis
565
0,109
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,106
Ost, fast, 40+, alle typer
94
0,106
Maribo, 45+
203
0,106
Mozzarella, 45+
97
0,106
Fynbo, 45+
184
0,106
Esrom, 45+
118
0,106
Elbo, 40+
131
0,106
Ost, fast, 45+, alle typer
148
0,106
Samsø, 45+
209
0,106
Svenbo, 45+
248
0,103
Pære, rå
9
0,100
Likør, kaffe
952
0,100
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,100
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0,100
Nougatis
506
0,100
Is, 3. farvet
535
0,100
Vanilleis
507
0,090
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
0,090
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
0,090
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
0,086
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
0,086
Danbo, 20+
1203
0,085
Minarine, gennemsnit
1191
0,085
Yoghurt med pære og banan
1289
0,085
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
0,085
Yoghurt med kirsebær
1290
0,084
Danablu 50+
138
0,084
Danablu 60+
183
0,080
Yoghurt med skovbær
1273
0,080
Yoghurt med peach melba
1284
0,080
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
0,080
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,080
Yoghurt med müsli
1305
0,080
Citron, rå
21
0,080
Øl, mørkt hvidtøl
238
0,080
Yoghurt med jordbær
1270
0,080
Øl, ubeskattet, uspec.
224
0,075
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
0,074
Levertran (Sej)
1454
0,074
Torsk, levertran
1396
0,071
Hellefisk, rå
897
0,071
Hellefisk, gravad
896
0,070
Modermælk, moden
1180
0,070
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0,070
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0,070
Fruktose
1006
0,069
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
0,060
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0,060
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0,060
Sødmælk (UHT)
1265
0,060
Valle
526
0,060
Grisefedt, afsmeltet
79
0,060
Creme fraiche 38 %
1181
0,060
Margarine, gennemsnit
1044
0,060
Creme fraiche 50 %
146
0,060
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
0,060
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
0,057
Creme fraiche 9 %
316
0,053
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,050
Rygeost, 1 % fedt
333
0,050
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,050
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,050
Gedemælk
1320
0,050
Sojaolie
1461
0,050
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0,050
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0,050
Tykmælk
1279
0,050
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,050
Kefir (HISTORISK)
1281
0,048
Fløde 38 %, piskefløde
1174
0,046
Koldskål
1682
0,043
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker
1677
0,041
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt
1681
0,040
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0,040
Kokosfedt
1440
0,040
Smør, usaltet
1015
0,040
Fløde 13 %
483
0,040
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,040
Fløde 18 %
662
0,040
Fløde 13 % (UHT)
468
0,040
Saccharin
486
0,040
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,040
Rom
325
0,040
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0,038
Hytteost, 5+
1679
0,037
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,034
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,034
Hytteost, 20+
517
0,032
Fløde 9 %
303
0,032
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,030
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
0,030
Jordnøddeolie
1380
0,030
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,030
Majsolie
1415
0,030
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,030
Skummetmælk, økologisk
1048
0,030
Skummetmælk
1049
0,030
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
0,029
Letmælkskefir
1153
0,029
Havredrik, ikke beriget
1690
0,029
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,026
Fløde 9 %, syrnet
300
0,026
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,025
Rygeost, 10 % fedt
637
0,024
Creme fraiche 18 %
671
0,024
Ylette naturel
95
0,022
Sødmælk, økologisk
1266
0,021
Ymer naturel
170
0,020
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
0,020
Bouillon, hønsekød, spiseklar
277
0,020
Whisky
286
0,019
Skummetmælk, 0.1 % fedt
1596
0,019
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
0,018
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,018
Kvark, 45+
874
0,018
Kvark, 5+
307
0,017
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt
1598
0,017
Kærnemælk
32
0,016
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,014
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt
1684
0,012
Lactose, pulver
1680
0,012
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
0,012
Smør, saltet
1052
0,010
Palmeolie
1355
0,010
Te, drikkeklar, uspec.
115
0,008
Letmælk, økologisk
1154
0,007
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,006
Risdrik, ikke beriget
1691
0,003
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0,001
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
1685
0
Cacaosmør
1364
0
Palmekerneolie
1377
0
Vindruekerneolie
1429
0
Vodka
258
0
Kaffe, drikkeklar
142
0
Solsikkeolie
1382
0
Gåsefedt
1016
0
Valnøddeolie
1384
0
Oksetalg
1455
0
Tidselolie
1323
0
Sesamolie
1412
0
Hvedekimolie
1335
0
Rapsolie
1483
0
Skyr, 0.2 % fedt
1693
0
Tomatketchup, stærk
922
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Hørfrøolie
1418

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby