Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Kobber, Cu
mg
(931)
mg/100g
Navn
ID
7,93
Østers, rå
163
7,52
Lever, gåse, rå
673
6,40
Lever, okse, rå
742
5,96
Lever, ande, rå
747
5,00
Gær, tørret
1199
4,80
Krabbe, kogt
800
4,08
Sesamfrø, afskallede
471
3,60
Kakao, pulver
1256
2,50
Te, blade
537
2,22
Cashewnød, tørristet
815
2,04
Cashewnød, olieristet
390
1,76
Paranød, tørret, rå
692
1,70
Hummer, konserves
626
1,70
Hummer, kogt
625
1,61
Tahin, lys
1699
1,60
Sojamel
154
1,55
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
1,42
Tomat, soltørret
169
1,40
Hasselnød, tørret
302
1,34
Valnød, tørret, rå
647
1,33
Pistacienød, tørristet
757
1,32
Pinjefrø, tørrede
806
1,30
Pistacienød, tørret
328
1,20
Pekannød, olieristet
1193
1,20
Pecannød, tørret
515
1,17
Pecannød, tørristet
1194
1,13
Peber, sort
236
1,10
Hvedeklid
617
1,10
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
1,10
Hvedekim, rå
1084
1,04
Karry, pulver
657
1,03
Muskatnød, hel
1157
1,01
Lever, gris, rå
781
0,954
Chokolade, koge-
1092
0,954
Chokolade, mørk
1022
0,941
Mungbønner, tørrede, rå
58
0,910
Kommen, rå
1697
0,867
Spidskommen, rå
1698
0,860
Jordnød, tørret
150
0,840
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
0,780
Mandel, rå
35
0,760
Kikærter, tørrede, rå
741
0,715
Nyre, gris, rå
574
0,710
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
0,700
Jomfruhummer, rå
655
0,700
Jordnøddesmør
1162
0,700
Hummer, rå
654
0,690
Gule ærter (flækærter), rå
592
0,670
Linser, tørrede, rå
681
0,660
Torsk, lever, konserves
335
0,660
Torsk, lever, røget
607
0,660
Torsk, lever, rå
608
0,630
Fersken, tørret
1276
0,620
Boghvedegryn, rå
1240
0,595
Vekao
1135
0,594
Due, vildt, kød, rå
860
0,570
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
0,560
Bygmel
1294
0,550
Kokosmel
704
0,540
Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec.
748
0,517
Quinoa, rå
1518
0,510
Lever, kylling, rå
712
0,500
Brune bønner, tørrede, rå
19
0,500
Tang, kombu, tørret
1204
0,500
Tang, agar, tørret
372
0,490
Hirseflager
331
0,490
Hirse, hele korn
385
0,490
Paté, pålæg
1099
0,480
Champignon, konserves
927
0,480
Morgenmadsprodukt, Havrefras
1126
0,470
Hvide bønner, tørrede, rå
568
0,460
Reje, dybvands-, kogt
826
0,450
Marcipan
787
0,440
Krabbekløer, rå
783
0,440
Krabbekløer, konserves
784
0,440
Nyre, okse, rå
569
0,437
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
0,420
Champignon, rå
961
0,420
Kantarel, rå
1100
0,420
Flødeboller, skumboller
330
0,410
Leverpølse, kalv, pålæg
1170
0,410
Leverpostej
1010
0,410
Hjerte, gris, råt
644
0,410
Hvedegryn, mannagryn
1311
0,403
Havreklid, dansk
558
0,400
Karameller, blandede
1008
0,398
Müsli, uspec.
396
0,390
Rype, kød, rå
802
0,390
Havregryn, uspec.
59
0,390
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0,385
Nyre, kalv, rå
547
0,380
Sveske, rå
221
0,370
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
0,370
Dragéprodukt, uspec.
1282
0,370
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
0,370
Knækbrød, rug-, fint
432
0,367
Chokolade, fløde, med nødder
804
0,367
Chokolade, fløde
675
0,360
Leverpølse, pålæg
144
0,355
Smelteost, 20+
1202
0,352
Linsespirer, rå
285
0,352
Knækbrød, rug-, groft
375
0,350
Smelteost, 30+
1227
0,350
Smelteost, 45+
98
0,346
Hjerte, høne (kylling), råt
776
0,341
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,339
Kanel, stang
1096
0,330
Kartoffelchips, grove
132
0,323
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
0,320
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
0,320
Hvedekerner, hele/knækkede
189
0,320
Kokosnød, rå
88
0,320
Rosin uden kerner
880
0,320
Rugkerner, hele/knækkede
143
0,317
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
0,317
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
0,310
Nougat
908
0,310
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver
211
0,310
Hjerte, okse, råt
641
0,310
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
0,309
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
0,306
Gås, kød, rå
955
0,300
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0,300
Gærekstrakt, marmite
1207
0,300
Pastiller, med sukker, uspec.
1295
0,300
Tomatpure, koncentreret
1216
0,299
Hvidløg, rå
205
0,290
Hjerte, kalv, råt
566
0,270
Morgenmadsprodukt, Guldkorn
823
0,270
Æg, høne, blomme, tørret
687
0,270
Abrikos, tørret
458
0,268
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
0,266
Hvid hvede, melmix
1570
0,260
Knækbrød, hvede-, fint
772
0,260
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
0,260
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
0,260
Daddel, tørret
533
0,260
Hyben pulver, tørret
162
0,254
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0,250
Pasta, rå
305
0,250
Skyr, 0.2 % fedt
1693
0,241
Frugtpålæg, figen
833
0,240
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
0,240
Majskolbe, rå
31
0,240
Majs, kerner, dybfrost
1219
0,240
Hare, rå
773
0,240
Sirup
1098
0,240
Krebs, rå
408
0,240
Dragé, lakrids
1213
0,240
Figen, tørret
348
0,240
Sardin, i tomat, konserves
924
0,238
Lakridskonfekt
180
0,236
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
1275
0,235
Frugtpålæg, uspec.
859
0,231
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
0,230
Tunge, gris, saltet
856
0,230
Ribbensstegssandwich
1106
0,230
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0,230
Kastanje, ægte, rå
116
0,230
Peberrod, rå
496
0,230
Guavabær, guajavabær, rå
633
0,230
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
0,230
Grønne bønner, konserves
680
0,230
Persillerod, rå
976
0,230
Syltetøj, uspec.
1057
0,230
Tunge, gris, rå
854
0,226
Ingefær, rod, rå
62
0,225
Koriander, blade, friske
867
0,220
Grovfranskbrød
786
0,220
Dild, rå
22
0,220
Musling, rå
387
0,220
Musling, kogt
983
0,220
Pølse, krakowpølse
1163
0,220
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
0,220
Æg, høne, tørret
653
0,220
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
0,219
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost
1548
0,217
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
0,214
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
0,212
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
0,210
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
0,210
Grovbolle
1014
0,210
Rødbede, konserves
621
0,205
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
0,200
Helleflynder, røget
700
0,200
Tomatsuppe, spiseklar
1023
0,200
Lammebrissel, rå
707
0,200
Havregryn, beriget
444
0,200
Ris, polerede, rå
1252
0,200
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
0,200
Helleflynder, rå
711
0,200
Rismel
1255
0,200
Pasta, kogt
1296
0,200
Ris, parboiled, rå
1271
0,195
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
0,194
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri
1607
0,194
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
0,190
Leverpostej, fedtreduceret
583
0,190
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
0,190
Avocado, rå
616
0,190
Kuller, rå
582
0,188
Pumpernikkel
418
0,184
Hvedebrød, valnøddebrød
863
0,183
Hvedebrød, trekornsbrød
836
0,181
Blåmusling, kogt
1661
0,180
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
0,180
Ris, brune, rå
156
0,180
Pastiller, sukkerfri, uspec.
1001
0,180
Hyben, rå
27
0,179
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
0,179
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
0,179
Bladbede, sølvbede, rå
715
0,178
Yams, rå
845
0,177
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
0,174
Peber, chili, rå
808
0,173
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
0,171
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
0,170
Laks, atlantisk, vild, rå
30
0,170
Tyggegummi, med sukker, uspec.
894
0,170
Grønne ærter, dybfrost
1310
0,170
Ising, rå
546
0,170
Flæskesvær, snacks
1103
0,167
Kartoffel, kogt
801
0,167
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
1608
0,164
Bønnespirer, mung, rå
970
0,164
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,163
Grahamsbrød
672
0,163
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
0,161
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
0,160
Pop corn, traditionelle
282
0,160
Morgenmadsprodukt, Rice Krispies
263
0,160
Pop Corn (poppede majskærner)
352
0,160
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0,160
Cognac
245
0,160
Ansjos, marineret, konserves
1034
0,160
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet
1609
0,160
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
0,160
Lammekød, rygstykke, råt
1268
0,160
Bagegær, presset, rå
319
0,159
Musling, konserves
635
0,158
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
0,157
Lucernespirer, rå
1111
0,155
Tunge, kalv, saltet
913
0,155
Tunge, kalv, rå
933
0,152
Sigtemel
102
0,152
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
0,152
Tebirkes
230
0,151
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,150
Tomatketchup
1262
0,150
Cacaomælk (UHT)
1189
0,150
Vindrue, rå
54
0,150
Roulade, uspec.
1062
0,150
Hvedemel, bagerimel
1308
0,150
Tungepølse, pålæg
660
0,150
Kanin, kød, rå
807
0,150
Tomatpure
1246
0,149
Pølsemix med pommes frites, fastfood
1642
0,148
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
630
0,146
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,144
Hestekød, råt
923
0,143
Rundstykke
1063
0,142
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood
1636
0,140
Blodpølse, kogt
1184
0,140
And, kød og skind, rå
101
0,140
Brøndkarse, rå
685
0,140
Julesalat, rå
544
0,140
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
0,140
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
0,140
And, kød, rå
728
0,140
Pastinak, rå
937
0,140
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0,140
Spegesild
1152
0,140
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0,140
Lakrids, salt
1114
0,138
Æg, høne, blomme, rå
1230
0,138
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
0,137
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
0,136
Gås, kød og skind, rå
87
0,136
Kalkun, kød og skind, rå
785
0,136
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
0,136
Høne, kød, rå
708
0,136
Høne, kød og skind, rå
1037
0,134
Madeira
228
0,134
Flûte, groft, industrifremstillet
813
0,133
Hvedemel
1301
0,133
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
0,132
Lakrids, uspec.
1065
0,131
Rugbrød, lyst
413
0,131
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
0,131
Syre (krydderplante), rå
872
0,130
Fersken, rå
609
0,130
Fløde 50 %
152
0,130
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
0,130
Tunge, okse, rå
911
0,130
Kvæde, rå
364
0,130
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
0,130
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
0,130
Peberfrugt, konserves
503
0,129
Knudekål, glaskål, rå
683
0,129
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
0,128
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
0,127
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
0,126
Reje, dybvands-, konserves
527
0,125
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,125
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood
1643
0,124
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
0,123
Rasp
192
0,123
Franskbrød
861
0,123
Cayote, Kayote, rå
428
0,122
Lammekød, bov, rå
994
0,122
Lammekød, uspec., råt
1234
0,122
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
0,122
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
0,122
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
0,122
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
0,122
Lammekød, slag, råt
1315
0,122
Lammekød, bryst, råt
1316
0,121
Bondebrød, industrifremstillet
462
0,121
Flûte, fint, industrifremstillet
688
0,121
Sigtebrød
676
0,121
Surbrød
667
0,120
Skorzonerrod, rå
1089
0,120
Rødbede, rå
43
0,120
Brombær, dybfrost, usukrede
703
0,120
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
0,120
Sardin, i olie, konserves
1121
0,120
Appelsinmarmelade
840
0,120
Jordbærmarmelade
997
0,120
Marmelade, engelsk type
794
0,120
Byggryn, rå
176
0,120
Marmelade, uspec.
915
0,120
Solbærmarmelade
884
0,120
Sild, marineret
47
0,120
Jordskok, rå
950
0,120
Kirsebærmarmelade
916
0,120
Hindbærmarmelade
972
0,120
Brombær, rå
18
0,117
Loganbær, frosne
735
0,117
Torsk, rogn, rå
778
0,117
Rundstykke, spansk
956
0,116
Kråse, kylling, rå
682
0,115
Sojadrik, tilsat calcium
1702
0,115
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,113
Kakifrugt (Sharon), rå
593
0,112
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
0,112
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
0,110
Tomat, flået, konserves
596
0,110
Sojabønner, tørrede, rå
1217
0,110
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
0,110
Tomatjuice, konserves
401
0,110
Salami
489
0,110
Rullepølse, pålæg
1158
0,110
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
0,110
Grønne ærter, rå
55
0,110
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,110
Bladselleri, rå
13
0,110
Blåbær, rå
16
0,109
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
0,108
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood
1647
0,107
Makrel i tomat, konserves
960
0,107
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
0,107
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood
1618
0,106
Malakoffpølse, pålæg
1104
0,106
Skinkepølse, pålæg
1043
0,106
Banan, rå
3
0,105
Hindbær, dybfrost, rå
931
0,105
Kiks, Marie
967
0,105
Hindbær, rå
5
0,104
Soja sauce
92
0,104
Gulerod, konserves
410
0,103
Sild, paneret, stegt, i lage
917
0,102
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
0,102
Sild, rå
48
0,101
Peber, chili, konserves
470
0,101
Pizza med tomat og ost, fastfood
1646
0,100
Rødtunge, rå
541
0,100
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
0,100
Kaffe, instant, pulver
720
0,100
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
0,100
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
0,100
Remoulade, uspec.
1250
0,100
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
0,100
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
0,100
Småkage, uspec.
1173
0,100
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
0,100
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
0,100
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
0,100
Spinat, hakket, dybfrost
843
0,100
Kongeål (pighaj), rå
902
0,100
Grisekød, uspec., magert, råt
777
0,100
Skinke, røget
1226
0,100
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
0,100
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
0,100
Kippers i olie, konserves
1150
0,100
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
0,100
Fårekød, kølle, rå
832
0,100
Maniok, kassava, rå
939
0,100
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
0,100
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
0,100
Sylte
989
0,100
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
0,100
Spinat, konserves
958
0,099
Solbær, rå
11
0,099
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,099
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood
1651
0,099
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0,098
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood
1649
0,098
Sild, røget
1026
0,097
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood
1631
0,097
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
0,096
Bacon i skiver, rå
1137
0,095
Fårekød, bov, rå
1090
0,095
Cacaomælk
1205
0,095
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
0,095
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
0,095
Croissant
223
0,094
Melboller, uspec.
613
0,094
Pølsebrød
766
0,094
Okra, gumbo, rå
63
0,092
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood
1650
0,091
Spegepølse, oksekød
287
0,091
Grønkål, rå
23
0,091
Ananas, konserves
423
0,091
Grønkål, dybfrost
888
0,091
Pølse, bierwurst
1056
0,090
Ananas, rå
485
0,090
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
0,090
Purløg, rå
930
0,090
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
0,090
Karse, frisk
969
0,090
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
0,090
Sennep, brun, færdiglavet
204
0,090
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
0,090
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
0,090
Ål, røget
1302
0,090
Bønnespirer, soja, rå
1317
0,090
Sennep, gul, færdiglavet
433
0,090
Persille, rå
8
0,088
Pølse med bacon, ristet, fastfood
1639
0,088
Kogt oksebryst, pålæg
1221
0,088
Ribs, rå
40
0,087
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood
1648
0,086
Samsø, 30+
1318
0,086
Maribo, 30+
1288
0,086
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
0,086
Danbo, 20+
1203
0,086
Nektarin, rå
610
0,086
Havarti, 30+
108
0,086
Torsk, rogn, konserves
525
0,086
Danbo, 45+
109
0,086
Svenbo, 45+
248
0,086
Makrel, røget
1220
0,086
Esrom, 60+
270
0,086
Havarti, 60+
291
0,086
Havarti, 45+
161
0,086
Maribo, 45+
203
0,086
Ost, fast, 40+, alle typer
94
0,086
Mozzarella, 30+
1299
0,086
Esrom, 45+
118
0,086
Mozzarella, 45+
97
0,086
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood
1625
0,086
Fynbo, 45+
184
0,086
Elbo, 40+
131
0,086
Samsø, 45+
209
0,086
Danbo, 30+
1259
0,085
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
0,085
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
0,085
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
0,085
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood
1620
0,085
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
0,085
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood
1138
0,085
Wienerpølse, konserves
900
0,085
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
0,084
Sprængt nakke, grisekød
1172
0,084
Skærekage, formkage, uspec.
281
0,083
Oksekød, uspec., magert, råt
909
0,083
Forårsløg, rå
740
0,083
Medisterpølse, rå
982
0,083
Makrel, rå
34
0,083
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,083
Portvin
273
0,083
Peberfrugt, grøn, rå
37
0,083
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
0,083
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood
847
0,082
Torsk, rogn, røget
981
0,082
Hot dog, almindelig, fastfood
1641
0,082
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
0,081
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
0,081
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1629
0,080
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood
1638
0,080
Aubergine, rå
69
0,080
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
0,080
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
0,080
Oksekød, yderlår, råt
879
0,080
Græskar, rå
366
0,080
Selleri, rod, rå
46
0,080
Skinke, kogt, skiveskåret
693
0,080
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood
1635
0,080
Peberfrugt, rød, rå
38
0,080
Oksekød, lårtunge, rå
891
0,080
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
0,079
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,079
Krydderskinke, udbenet
936
0,079
Sauce, barbeque
459
0,078
Abrikos, rå
524
0,078
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood
1632
0,078
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood
1615
0,077
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
0,077
Campari
229
0,077
Pizza romana, dybfrost
512
0,077
Pizza, dybfrost, uspec.
631
0,077
Pizza napolitana, dybfrost
590
0,077
Pizza med broccoli, dybfrost
651
0,077
Pizza med tunfisk, dybfrost
730
0,077
Skinke, røget, kogt
1021
0,077
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
0,076
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood
1616
0,076
Grønne bønner, dybfrost
822
0,076
Fransk hot dog, fastfood
1640
0,076
Kartoffelmel
1272
0,075
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood
1628
0,075
Bayonneskinke, udbenet
1060
0,075
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
1619
0,075
Sild, marineret, i karrysauce
1078
0,075
Kalvekød, helt magert, råt
699
0,074
Forloren skildpadde, uspec.
398
0,074
Kødboller, uspec.
597
0,074
Forårsrulle, dybfrost
419
0,074
Kødboller, konserves
493
0,074
Kødboller, dybfrost
695
0,074
Gulerod, dybfrost
502
0,074
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood
1626
0,073
Kørvel, rå
1160
0,073
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
0,073
Kørvel, hakket, dybfrost
889
0,073
Spinat, rå
50
0,073
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
0,072
Vingummi
1118
0,072
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1630
0,072
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
0,072
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
0,072
Tyttebær, rå
769
0,071
Pære, konserves
380
0,071
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
0,071
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
0,071
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
0,070
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
0,070
Voksbønner, rå
20
0,070
Roquefort, 50+
136
0,070
Jagtpølse, pålæg
1074
0,070
Spegepølse
358
0,070
Appelsin, rå
70
0,070
Camembert, 45+
1235
0,070
Oksekød, culotte, rå
1064
0,070
Wienerpølse
1143
0,070
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
0,070
Feta, 40+
73
0,070
Brie, 50+
1313
0,070
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1622
0,070
Camembert, 30+
1110
0,070
Granatæble, punisk æble, råt
632
0,070
Roastbeef, pålæg
828
0,070
Oksekød, tykkam, rå
1019
0,070
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
0,070
Spidskål, rå
49
0,070
Figen, rå
578
0,070
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
0,070
Broccoli, rå
17
0,070
Brie, 45+
1228
0,070
Feta, 50+
1243
0,070
Skinke, kogt, konserves
666
0,070
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
0,070
Flødeost, 60+
1215
0,070
Kirsebær, rå
29
0,070
Flødeost, 70+
1304
0,069
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0,069
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1623
0,069
Fasan, kød, rå
844
0,069
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1624
0,068
Oksekød, mellemskært, råt
944
0,068
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood
1621
0,068
Rom
325
0,067
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
0,067
Paradisæble, råt
465
0,067
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
0,067
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
0,067
Cornflakes, uspec.
395
0,066
Pølse, bratwurst, thüringer
1161
0,066
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1633
0,066
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
0,065
Pære, rå
9
0,065
Lime, rå
464
0,065
Fasan, kød og skind, rå
995
0,065
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
0,064
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood
1617
0,064
Hornfisk, rå
25
0,064
Danablu 60+
183
0,063
Bacon, kogestykke, rå
141
0,063
Bacon, stegestykke, rå
216
0,063
Blomme, rå
15
0,063
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1634
0,063
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
0,062
Cornflakes, frosted
436
0,062
Savoykål, rå
752
0,062
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
0,062
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
0,062
Hyldebær, rå
28
0,061
Tranebær, rå
350
0,061
Løg, rå
716
0,061
Broccoli, kogt
914
0,061
Kalvekød, middelfedt, råt
984
0,060
Medisterpølse, røget
1136
0,060
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
0,060
Æg, høne, burhøns, rå
1662
0,060
Sukker, brunt rørsukker
1414
0,060
Pølse, tepølse
301
0,060
Kødpølse, pålæg
1101
0,060
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
0,060
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood
1465
0,059
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
0,059
Cacaoskummetmælk
1107
0,059
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
0,059
Kalvekød, magert, råt
798
0,058
Kylling, grillstegt, fastfood
1644
0,058
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost
1656
0,057
Mørksej, rå
66
0,057
Asier, syltede
542
0,057
Sherry, medium
212
0,057
Agurk, syltet
404
0,057
Kartoffel, konserves
691
0,057
Sej, filet, dybfrost
661
0,057
Sherry, tør
250
0,057
Grønne bønner, rå
764
0,057
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
0,057
Sherry, sød
344
0,056
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
0,056
Rabarber, rå
10
0,056
Sildepostej
1238
0,056
Stikkelsbær, rå
51
0,056
Rabarber, dybfrost
538
0,055
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1627
0,055
Mandarin, rå
560
0,055
Oksekød, tværreb, råt
1251
0,055
Asparges, uspec., rå
753
0,055
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0,055
Asparges, konserves
649
0,055
Kalkun, kød, rå
732
0,054
Sukker, brun farin
876
0,054
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
0,053
Rosenkål, dybfrost
1073
0,053
Rosenkål, uspec., rå
41
0,053
Citron, rå
21
0,053
Tun i tomat, konserves
751
0,053
Citronsaft, friskpresset
268
0,053
Porre, rå
824
0,053
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
0,053
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
0,053
Forårsrulle, friturestegt, fastfood
604
0,053
Rødspætte, filet, paneret, friturestegt
1080
0,053
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
0,052
Kartoffel, uspec., rå
4
0,051
Tun i olie, konserves
1088
0,051
Salat, hovedsalat, rå
627
0,051
Danablu 50+
138
0,051
Squash, zucchini, rå
56
0,051
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
0,051
Squash, alle typer, rå
614
0,051
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
0,051
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood
1645
0,051
Tun, rå
904
0,051
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood
1637
0,050
Hamburgerryg, røget
749
0,050
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
0,050
Oksekød, slag, råt
1261
0,050
Tyggegummi, uden sukker, uspec.
943
0,050
Gedemælk
1320
0,050
Hamburgerryg, kogt
750
0,050
Kalvekød, fedt, råt
1171
0,050
Salt kød, pålæg
674
0,050
Ørred, regnbue-, rå
774
0,050
Oksekød, tykbryst, råt
1237
0,050
Modermælk, colostrum
1125
0,050
Voksbønner, konserves
663
0,050
Majs, kerner, konserves
1164
0,050
Lakrids, sød
971
0,050
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0,050
Æg, høne, pasteuriseret
696
0,050
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
0,050
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
0,049
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
0,049
Fiskefrikadelle
598
0,049
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
0,049
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
0,048
Poulard, kød og skind, rå
1041
0,048
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,048
Brisling, rå
866
0,047
Tun i vand, konserves
825
0,046
Gulerod, juice, konserves
523
0,045
Grisebov med svær, rå
985
0,045
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
0,045
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
0,045
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
0,044
Mandarin, konserves
452
0,044
Ost, fast, 45+, alle typer
148
0,043
Fersken, konserves
434
0,043
Hvidvin, Rhinskvin
168
0,043
Hvidvin, medium
173
0,043
Hvidvin, sød
232
0,043
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
0,043
Hvidvin, tør
164
0,042
Blomkål, uspec., rå
14
0,042
Grapefrugt, rå
552
0,042
Blomkål, importeret, rå
1005
0,042
Blomkål, dansk, rå
799
0,041
Cantaloupe (melon), rå
491
0,041
Honningmelon, rå
397
0,040
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar
1134
0,040
Kyllingepølse, pålæg
925
0,040
Majroe, rå
381
0,040
Ræddike, rå
490
0,040
Brie, 60+
139
0,040
Skummetmælkspulver
158
0,040
Ørred, dam-, sø-, rå
842
0,040
Netmelon, rå
447
0,040
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,040
Loquat, japansk mispel, rå
389
0,040
Modermælk, moden
1180
0,040
Ørred, hav-, rå
713
0,040
Æble, tørret
1166
0,040
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0,040
Radise, rå
39
0,039
Tomat, uspec., rå
52
0,039
Græskar, konserves
422
0,039
Tomat, dansk, rå
451
0,039
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
0,039
Tomat, importeret, rå
624
0,038
Jordbær, rå
1
0,038
Appelsinjuice, konserves
405
0,038
Ananasjuice, konserves
339
0,038
Torsk, filet, paneret, rå
548
0,038
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0,038
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,038
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
0,037
Risdrik, tilsat calcium
1700
0,037
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
0,036
Gulerod, dansk, rå
559
0,036
Kylling, kød og skind, rå
959
0,036
Skrubbe, rå
584
0,036
Gulerod, uspec., rå
24
0,036
Kylling, kød, rå
795
0,036
Mandeldrik, ikke beriget
1692
0,036
Gulerod, importeret, rå
606
0,036
Hytteost, 5+
1679
0,035
Rødvin, uspec.
213
0,035
Rødvin, spansk, sød
267
0,035
Rosévin
206
0,034
Havredrik, tilsat calcium
1701
0,034
Lyssej, rå
587
0,033
Blåbær, frosne, usukrede
528
0,033
Tun, gulfinnet, rå
1653
0,031
Milkshake
1683
0,031
Rødkål, rå
44
0,031
Æble, uspec., råt
2
0,031
Honning
1176
0,031
Æble, dansk, råt
376
0,031
Blomkål, dybfrost
782
0,031
Æble, importeret, råt
521
0,030
Ål, rå
1248
0,030
Mælkeis, uspec.
151
0,030
Mayonnaise
1009
0,030
Hellefisk, rå
897
0,030
Grana, 32+
308
0,030
Parmesan, revet
721
0,030
Parmesan, 32+
309
0,030
Sødmælkspulver
511
0,030
Chesire, 50+
214
0,030
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
0,030
Vandmelon, rå
36
0,030
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
0,030
Gruyere, 45+
341
0,030
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0,030
Cheddar, 50+
321
0,030
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
0,030
Kålrabi (kålroe), rå
519
0,030
Emmentaler, 45+
261
0,029
Rygeost, 1 % fedt
333
0,029
Rødspætte, rå
45
0,029
Salat, egeløv, rå
591
0,029
Bolcher, blandede
903
0,029
Søtunge, rå
595
0,028
Brasen, rå
639
0,028
Agurk, rå
388
0,028
Druesaft
407
0,026
Hytteost, 20+
517
0,026
Helt, rå
768
0,025
Rødkål, konserves
629
0,025
Te, drikkeklar, uspec.
115
0,025
Grønne ærter, konserves
1314
0,025
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,025
Salat, Iceberg, rå
479
0,025
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
0,023
Aborre, rå
561
0,022
Bitter, jägermeister
416
0,022
Bitter, Gammel Dansk Bitter Dram
240
0,022
Bitter, sød, uspec.
383
0,022
Fløde 38 %, piskefløde
1174
0,022
Vermouth, tør
217
0,022
Smør, saltet
1052
0,022
Vermouth, sød
220
0,022
Bitter, uspec.
235
0,022
Bitter, krabask bitter
260
0,021
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,021
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,021
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,021
Fløde 9 %, syrnet
300
0,021
Fløde 9 %
303
0,020
Whisky
286
0,020
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
1685
0,020
Knude, rå
474
0,020
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0,020
Grisefedt, afsmeltet
79
0,020
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,019
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,019
Likør, uspec.
435
0,019
Klipfisk, rå
948
0,019
Torsk, filet, rå
72
0,019
Likør, Curacao
478
0,019
Løg, hakkede, dybfrost
424
0,019
Hvidkål, rå
26
0,019
Likør, kaffe
952
0,019
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
0,019
Likør, kaffe med fløde
906
0,018
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker
1677
0,017
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,017
Risdrik, ikke beriget
1691
0,017
Frugtkvark
520
0,016
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,016
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,015
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt
1681
0,015
Creme fraiche 18 %
671
0,015
Gedde, rå
611
0,015
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,015
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt
1684
0,015
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,015
Tykmælk
1279
0,015
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,015
Kefir (HISTORISK)
1281
0,015
Rygeost, 10 % fedt
637
0,014
Letmælk, økologisk
1154
0,014
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
0,014
Sandart, rå
601
0,014
Ylette naturel
95
0,013
Sødmælk, økologisk
1266
0,013
Creme fraiche 50 %
146
0,013
Creme fraiche 38 %
1181
0,012
Kvark, 45+
874
0,012
Kvark, 5+
307
0,012
Kærnemælk
32
0,012
Havredrik, ikke beriget
1690
0,012
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,011
Skummetmælk, 0.1 % fedt
1596
0,011
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0,011
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,011
Fiskeboller, konserves
165
0,010
Koldskål
1682
0,010
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,010
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0,010
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt
1598
0,010
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,010
Sødmælk (UHT)
1265
0,010
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,010
Skummetmælk, økologisk
1048
0,010
Skummetmælk
1049
0,010
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
0,010
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,010
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
0,010
Bouillon, hønsekød, spiseklar
277
0,010
Fruktose
1006
0,010
Letmælkskefir
1153
0,009
Yoghurt med skovbær
1273
0,009
Nougatis
506
0,009
Yoghurt med müsli
1305
0,009
Vanilleis
507
0,009
Yoghurt med pære og banan
1289
0,009
Hvidvin, mousserende, champagne
246
0,009
Yoghurt med kirsebær
1290
0,009
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,009
Creme fraiche 9 %
316
0,009
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
0,009
Yoghurt med jordbær
1270
0,009
Is, 3. farvet
535
0,009
Yoghurt med peach melba
1284
0,008
Dressing, fransk
182
0,007
Eddike
226
0,007
Ymer naturel
170
0,007
Fløde 13 % (UHT)
468
0,007
Torsk, levertran
1396
0,007
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,007
Fløde 18 %
662
0,007
Levertran (Sej)
1454
0,007
Fløde 13 %
483
0,007
Øl, mørkt hvidtøl
238
0,006
Æblemost, uspec.
194
0,006
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
0,005
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0,005
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
0,005
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0,004
Hvidvin, uspec.
167
0,004
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0,003
Øl, ubeskattet, uspec.
224
0,003
Smør, usaltet
1015
0,003
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
0,002
Snaps, 40 % vol., uspec.
264
0,002
Snaps, krydder-, uspec.
249
0,001
Gin
313
0,001
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,001
Vodka
258
0
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
0
Saccharin
486
0
Kødextrakt, terning
1218
0
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
0
Margarine, gennemsnit
1044
0
Minarine, gennemsnit
1191
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
0
Cacaosmør
1364
0
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
0
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0
Lactose, pulver
1680

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby