Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Pantothensyre
mg
(782)
mg/100g
Navn
ID
11,0
Gær, tørret
1199
7,70
Lever, okse, rå
742
6,97
Æg, høne, blomme, tørret
687
6,40
Lever, gris, rå
781
6,18
Lever, ande, rå
747
6,18
Lever, gåse, rå
673
6,00
Lever, kylling, rå
712
5,68
Æg, høne, tørret
653
5,62
Vallepulver, tørret
977
4,80
Æg, høne, blomme, rå
1230
4,45
Torsk, rogn, rå
778
4,05
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
4,00
Nyre, kalv, rå
547
3,85
Nyre, okse, rå
569
3,81
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
3,60
Sødmælkspulver
511
3,52
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
3,50
Bagegær, presset, rå
319
3,44
Skummetmælkspulver
158
3,20
Nyre, gris, rå
574
3,13
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
3,05
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
1275
2,80
Hjerte, kalv, råt
566
2,80
Jordnød, tørret
150
2,56
Hjerte, høne (kylling), råt
776
2,50
Hjerte, gris, råt
644
2,50
Hjerte, okse, råt
641
2,40
Hvedeklid
617
2,30
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver
211
2,30
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
2,20
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
2,10
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
2,09
Tomat, soltørret
169
2,05
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
2,00
Gule ærter (flækærter), rå
592
2,00
Tunge, gris, rå
854
2,00
Champignon, rå
961
2,00
Tunge, gris, saltet
856
2,00
Tunge, okse, rå
911
2,00
Laks, atlantisk, vild, rå
30
2,00
Tunge, kalv, saltet
913
2,00
Tunge, kalv, rå
933
1,97
Torsk, rogn, konserves
525
1,97
Gås, kød, rå
955
1,95
Ørred, hav-, rå
713
1,92
Sojabønner, tørrede, rå
1217
1,86
Æg, and, rå
848
1,86
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
1,80
Sojamel
154
1,76
Æg, gås, rå
875
1,73
Danablu 50+
138
1,73
Danablu 60+
183
1,73
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
1,73
Roquefort, 50+
136
1,72
Æg, høne, burhøns, rå
1662
1,67
Æg, høne, pasteuriseret
696
1,67
Paté, pålæg
1099
1,63
Hummer, kogt
625
1,63
Hummer, konserves
626
1,60
Leverpostej
1010
1,60
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
1,60
And, kød, rå
728
1,60
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
1,56
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
1,50
Havregryn, uspec.
59
1,50
Hummer, rå
654
1,50
Havregryn, beriget
444
1,50
Havregryn, ikke beriget
480
1,50
Jomfruhummer, rå
655
1,49
Havreklid, dansk
558
1,45
Boghvedegryn, rå
1240
1,45
Leverpostej, fedtreduceret
583
1,40
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost
550
1,36
Feta, 50+
1243
1,36
Feta, 40+
73
1,36
Linser, tørrede, rå
681
1,36
Camembert, 50+
1277
1,36
Camembert, 30+
1110
1,36
Camembert, 45+
1235
1,34
Rugkerner, hele/knækkede
143
1,30
Te, blade
537
1,29
Gås, kød og skind, rå
87
1,22
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
1,22
Cashewnød, tørristet
815
1,22
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
1,20
Hvedekim, rå
1084
1,20
Kylling, kød og skind, rå
959
1,15
Hasselnød, tørret
302
1,14
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
1,10
Hvedekerner, hele/knækkede
189
1,10
Avocado, rå
616
1,10
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
1,10
Ris, brune, rå
156
1,08
Kyllingepølse, pålæg
925
1,06
Kalvekød, helt magert, råt
699
1,06
Kylling, kød, rå
795
1,04
Jordnøddesmør
1162
1,03
Høne, kød, rå
708
1,03
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
1,01
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
1,00
Mayonnaise
1009
1,00
Grønkål, rå
23
1,00
Champignon, konserves
927
1,00
Broccoli, rå
17
1,00
Lammebrissel, rå
707
1,00
Kartoffelchips, grove
132
0,995
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
0,980
Hvide bønner, tørrede, rå
568
0,970
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
0,960
Fasan, kød, rå
844
0,953
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
0,951
And, kød og skind, rå
101
0,940
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
0,928
Fasan, kød og skind, rå
995
0,923
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
0,920
Spegepølse
358
0,910
Poulard, kød og skind, rå
1041
0,900
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
0,900
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
0,900
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
0,900
Valnød, tørret, rå
647
0,900
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
0,900
Kalvekød, middelfedt, råt
984
0,900
Oksekød, lårtunge, rå
891
0,900
Oksekød, yderlår, råt
879
0,900
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0,900
Kalvekød, magert, råt
798
0,900
Sylte
989
0,900
Ris, parboiled, rå
1271
0,900
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
0,900
Kippers i olie, konserves
1150
0,900
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,900
Kalvekød, fedt, råt
1171
0,893
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
0,889
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
0,885
Høne, kød og skind, rå
1037
0,880
Cashewnød, olieristet
390
0,870
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
0,863
Pecannød, tørret
515
0,863
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
0,860
Rødspætte, rå
45
0,860
Ising, rå
546
0,850
Sardin, i olie, konserves
1121
0,850
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
0,840
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,820
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
0,810
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
0,800
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
0,800
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,800
Kalkun, kød, rå
732
0,800
Salami
489
0,800
Oksekød, mellemskært, råt
944
0,800
Hare, rå
773
0,800
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
0,790
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
0,790
Grisekød, uspec., magert, råt
777
0,787
Due, vildt, kød, rå
860
0,780
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
0,780
Kanin, kød, rå
807
0,780
Daddel, tørret
533
0,760
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
0,760
Grahamsbrød
672
0,750
Kalkun, kød og skind, rå
785
0,750
Oksekød, tykkam, rå
1019
0,750
Grønne ærter, rå
55
0,748
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
0,740
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
0,737
Pekannød, olieristet
1193
0,723
Rosenkål, uspec., rå
41
0,720
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
0,720
Hellefisk, røget
1002
0,710
Krabbekløer, rå
783
0,710
Krabbekløer, konserves
784
0,710
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
0,710
Bacon i skiver, rå
1137
0,708
Hamburgerryg, røget
749
0,708
Grisebov med svær, rå
985
0,708
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
0,706
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
0,703
Pecannød, tørristet
1194
0,700
Oksekød, culotte, rå
1064
0,700
Abrikos, tørret
458
0,700
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
0,700
Sardin, i tomat, konserves
924
0,700
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
0,700
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
0,700
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
0,693
Tahin, lys
1699
0,690
Kongeål (pighaj), rå
902
0,690
Brie, 60+
139
0,690
Brie, 45+
1228
0,690
Brie, 50+
1313
0,680
Medisterpølse, rå
982
0,680
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
0,680
Skrubbe, rå
584
0,671
Quinoa, rå
1518
0,670
Skinke, kogt, skiveskåret
693
0,670
Sild, røget
1026
0,665
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,660
Tun, rå
904
0,640
Torsk, lever, røget
607
0,640
Torsk, lever, rå
608
0,631
Kråse, kylling, rå
682
0,630
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
0,620
Oksekød, uspec., magert, råt
909
0,620
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
0,620
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
0,615
Sild, rå
48
0,600
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
0,600
Hestekød, råt
923
0,600
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
0,600
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
0,600
Hamburgerryg, kogt
750
0,600
Blomkål, uspec., rå
14
0,600
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
0,600
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
0,600
Blodpølse, kogt
1184
0,600
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
0,600
Rasp
192
0,600
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
0,600
Blomkål, importeret, rå
1005
0,600
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
0,600
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
0,600
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
0,600
Skinke, røget, kogt
1021
0,600
Bayonneskinke, udbenet
1060
0,600
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
0,600
Blomkål, dansk, rå
799
0,600
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
0,600
Krydderskinke, udbenet
936
0,600
Krabbe, kogt
800
0,600
Skinke, røget
1226
0,600
Pastinak, rå
937
0,596
Granatæble, punisk æble, råt
632
0,596
Hvidløg, rå
205
0,592
Frugtpålæg, figen
833
0,578
Linsespirer, rå
285
0,570
Havkat, rå
564
0,570
Medisterpølse, røget
1136
0,570
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
0,570
Wienerpølse
1143
0,570
Havkat, plettet, rå
634
0,570
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
0,570
Wienerpølse, konserves
900
0,570
Koriander, blade, friske
867
0,563
Lucernespirer, rå
1111
0,562
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
0,562
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
0,555
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
0,550
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
0,550
Lammekød, bov, rå
994
0,550
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
0,550
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
0,550
Fårekød, bov, rå
1090
0,550
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
0,550
Fårekød, kølle, rå
832
0,550
Lammekød, rygstykke, råt
1268
0,550
Lammekød, slag, råt
1315
0,550
Lammekød, uspec., råt
1234
0,550
Ris, polerede, rå
1252
0,550
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
0,550
Lammekød, bryst, råt
1316
0,550
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
0,540
Majskolbe, rå
31
0,530
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
0,530
Grana, 32+
308
0,530
Parmesan, 32+
309
0,525
Frugtpålæg, uspec.
859
0,520
Pistacienød, tørret
328
0,520
Kødpølse, pålæg
1101
0,513
Pistacienød, tørristet
757
0,510
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
0,510
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
0,500
Rundstykke, spansk
956
0,500
Spegesild
1152
0,500
Pølsebrød
766
0,500
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
0,500
Hvedegryn, mannagryn
1311
0,500
Grovfranskbrød
786
0,500
Hvedemel
1301
0,500
Makrel, røget
1220
0,500
Franskbrød
861
0,500
Brune bønner, tørrede, rå
19
0,500
Byggryn, rå
176
0,500
Rismel
1255
0,500
Rundstykke
1063
0,490
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
0,490
Oksekød, tykbryst, råt
1237
0,483
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
0,480
Hvedemel, bagerimel
1308
0,480
Hornfisk, rå
25
0,480
Oksekød, tværreb, råt
1251
0,470
Mandel, rå
35
0,470
Oksekød, slag, råt
1261
0,470
Kastanje, ægte, rå
116
0,470
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
0,470
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
0,470
Kogt oksebryst, pålæg
1221
0,468
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
0,460
Sveske, rå
221
0,451
Guavabær, guajavabær, rå
633
0,440
Skinke, kogt, konserves
666
0,440
Tomatpure, koncentreret
1216
0,440
Majs, kerner, dybfrost
1219
0,440
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
0,435
Figen, tørret
348
0,435
Milkshake
1683
0,430
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
0,430
Makrel, rå
34
0,430
Torsk, lever, konserves
335
0,430
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
0,429
Selleri, rod, rå
46
0,420
Rosenkål, dybfrost
1073
0,420
Sigtemel
102
0,410
Letmælk, økologisk
1154
0,410
Rullepølse, pålæg
1158
0,405
Smelteost, 20+
1202
0,400
Smelteost, 30+
1227
0,400
Græskar, konserves
422
0,400
Bacon, kogestykke, rå
141
0,400
Bladselleri, rå
13
0,400
Remoulade, uspec.
1250
0,400
Kaffe, instant, pulver
720
0,400
Smelteost, 45+
98
0,400
Bacon, stegestykke, rå
216
0,400
Græskar, rå
366
0,398
Solbær, rå
11
0,397
Skummetmælk, 0.1 % fedt
1596
0,394
Flûte, groft, industrifremstillet
813
0,390
Rygeost, 1 % fedt
333
0,388
Dressing, blue cheese
367
0,383
Valle
526
0,380
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,380
Grønkål, dybfrost
888
0,380
Kartoffel, uspec., rå
4
0,380
Jordskok, rå
950
0,380
Bønnespirer, mung, rå
970
0,377
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,370
Sødmælk, økologisk
1266
0,370
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
0,366
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
0,365
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker
1677
0,365
Østers, rå
163
0,360
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost
1656
0,360
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,360
Skummetmælk, økologisk
1048
0,360
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt
1598
0,360
Skummetmælk
1049
0,360
Cacaomælk
1205
0,357
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,356
Letmælkskefir
1153
0,356
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,356
Cacaomælk (UHT)
1189
0,354
Kartoffel, konserves
691
0,353
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
0,350
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
0,345
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
0,343
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
0,342
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
0,340
Maribo, 30+
1288
0,340
Danbo, 45+
109
0,340
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
0,340
Myseost, 33+
340
0,340
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
0,340
Danbo, 30+
1259
0,340
Havarti, 45+
161
0,340
Millionbøf, uspec.
208
0,340
Havarti, 60+
291
0,340
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
0,340
Fynbo, 45+
184
0,340
Samsø, 45+
209
0,340
Ost, fast, 40+, alle typer
94
0,340
Sødmælk (UHT)
1265
0,340
Mozzarella, 30+
1299
0,340
Esrom, 45+
118
0,340
Esrom, 60+
270
0,340
Mozzarella, 45+
97
0,340
Klipfisk, rå
948
0,340
Ost, fast, 45+, alle typer
148
0,340
Danbo, 20+
1203
0,340
Elbo, 40+
131
0,340
Svenbo, 45+
248
0,340
Maribo, 45+
203
0,340
Samsø, 30+
1318
0,340
Flæskesvær, snacks
1103
0,340
Havarti, 30+
108
0,337
Ymer naturel
170
0,337
Kvark, 5+
307
0,335
Kærnemælk
32
0,330
Tomat, dansk, rå
451
0,330
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
0,330
Ylette naturel
95
0,330
Tomat, uspec., rå
52
0,330
Tomat, importeret, rå
624
0,328
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
0,325
Parmesan, revet
721
0,324
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,324
Rødkål, konserves
629
0,324
Rødkål, rå
44
0,320
Tun i olie, konserves
1088
0,320
Tun i tomat, konserves
751
0,320
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
0,320
Fløde 18 %
662
0,319
Citronskal, rå
756
0,316
Flûte, fint, industrifremstillet
688
0,315
Cacaoskummetmælk
1107
0,315
Grønne ærter, dybfrost
1310
0,314
Yams, rå
845
0,314
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
0,314
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
0,313
Pinjefrø, tørrede
806
0,310
Yoghurt med pære og banan
1289
0,310
Yoghurt med kirsebær
1290
0,310
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
0,310
Yoghurt med jordbær
1270
0,310
Yoghurt med peach melba
1284
0,310
Yoghurt med müsli
1305
0,310
Yoghurt med skovbær
1273
0,310
Gedemælk
1320
0,307
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
0,306
Creme fraiche 9 %
316
0,305
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,302
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
0,300
Sigtebrød
676
0,300
Småkage, uspec.
1173
0,300
Fløde 13 %
483
0,300
Dild, rå
22
0,300
Gruyere, 45+
341
0,300
Fersken, tørret
1276
0,300
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt
1681
0,300
Roastbeef, pålæg
828
0,300
Emmentaler, 45+
261
0,300
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,300
Vandmelon, rå
36
0,300
Kørvel, hakket, dybfrost
889
0,300
Surbrød
667
0,300
Cheddar, 50+
321
0,300
Marcipan
787
0,300
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, drikkeklar
1134
0,300
Kørvel, rå
1160
0,300
Søtunge, rå
595
0,300
Fløde 9 %, syrnet
300
0,300
Creme fraiche 38 %
1181
0,300
Spinat, rå
50
0,300
Creme fraiche 50 %
146
0,300
Creme fraiche 18 %
671
0,300
Figen, rå
578
0,300
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,300
Fløde 13 % (UHT)
468
0,300
Purløg, rå
930
0,300
Chesire, 50+
214
0,300
Fløde 9 %
303
0,300
Karse, frisk
969
0,300
Æble, tørret
1166
0,300
Pasta, rå
305
0,300
Agurk, rå
388
0,300
Persille, rå
8
0,300
Rødtunge, rå
541
0,297
Soja sauce
92
0,295
Artiskok, rå
57
0,295
Tranebær, rå
350
0,292
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
0,290
Mørksej, rå
66
0,290
Grisekød i karrysovs, dybfrost
498
0,290
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
0,287
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
0,286
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
0,286
Stikkelsbær, rå
51
0,280
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,280
Gulerod, uspec., rå
24
0,280
Grapefrugt, rå
552
0,280
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,280
Tykmælk
1279
0,280
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
0,280
Pop Corn (poppede majskærner)
352
0,280
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,280
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
0,280
Kefir (HISTORISK)
1281
0,280
Gulerod, dansk, rå
559
0,280
Pop corn, traditionelle
282
0,280
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,280
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,280
Gulerod, importeret, rå
606
0,275
Helleflynder, røget
700
0,275
Fiskefrikadelle
598
0,275
Helleflynder, rå
711
0,272
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
0,270
Flødeost, 60+
1215
0,270
Peberfrugt, rød, rå
38
0,270
Flødeost, 70+
1304
0,269
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,267
Rygeost, 10 % fedt
637
0,265
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
0,260
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,260
Kvark, 45+
874
0,260
Hytteost, 20+
517
0,260
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
0,260
Kirsebær, rå
29
0,258
Banan, rå
3
0,258
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
0,255
Koldskål
1682
0,252
Sapodille (chiku), rå
719
0,250
Tomatjuice, konserves
401
0,250
Tomatpure
1246
0,250
Tomatketchup
1262
0,250
Modermælk, moden
1180
0,250
Brombær, rå
18
0,250
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,249
Cayote, Kayote, rå
428
0,245
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,245
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
0,245
Okra, gumbo, rå
63
0,244
Loganbær, frosne
735
0,240
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
0,240
Hindbær, rå
5
0,240
Hindbær, dybfrost, rå
931
0,240
Abrikos, rå
524
0,239
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
0,233
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0,232
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
0,230
Citron, rå
21
0,230
Peberfrugt, grøn, rå
37
0,230
Tomat, flået, konserves
596
0,230
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
0,230
Salt kød, pålæg
674
0,230
Netmelon, rå
447
0,230
Paranød, tørret, rå
692
0,228
Gulerod, juice, konserves
523
0,225
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
0,223
Bondebrød, industrifremstillet
462
0,223
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
0,220
Majs, kerner, konserves
1164
0,220
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost
1548
0,220
Aubergine, rå
69
0,218
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,217
Lime, rå
464
0,215
Sild, paneret, stegt, i lage
917
0,210
Kødrand, dybfrost
1025
0,210
Fløde 38 %, piskefløde
1174
0,210
Reje, dybvands-, konserves
527
0,210
Jordbærmarmelade
997
0,210
Hvidkål, rå
26
0,210
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
0,210
Hindbærmarmelade
972
0,203
Ingefær, rod, rå
62
0,203
Rugbrød, lyst
413
0,201
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
0,200
Mungbønner, tørrede, rå
58
0,200
Salat, hovedsalat, rå
627
0,200
Rødvin, uspec.
213
0,200
Kokosmel
704
0,200
Majroe, rå
381
0,200
Hellefisk, gravad
896
0,200
Kuller, rå
582
0,200
Hellefisk, rå
897
0,200
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0,200
Mandarin, rå
560
0,200
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
0,200
Julesalat, rå
544
0,200
Kokosnød, rå
88
0,195
Blåmusling, kogt
1661
0,190
Forårsrulle, dybfrost
419
0,190
Chokolade, fløde, med nødder
804
0,190
Hytteost, 5+
1679
0,190
Chokolade, koge-
1092
0,190
Fløde 50 %
152
0,190
Chokolade, mørk
1022
0,190
Chokolade, fløde
675
0,187
Savoykål, rå
752
0,187
Gulerod, dybfrost
502
0,185
Nektarin, rå
610
0,185
Cornflakes, frosted
436
0,185
Cornflakes, uspec.
395
0,184
Radise, rå
39
0,181
Makrel i tomat, konserves
960
0,180
Ræddike, rå
490
0,180
Appelsin, rå
70
0,175
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,172
Bladbede, sølvbede, rå
715
0,170
Fersken, rå
609
0,165
Knudekål, glaskål, rå
683
0,160
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,160
Ananas, rå
485
0,160
Blåbær, rå
16
0,157
Frugtkvark
520
0,155
Squash, zucchini, rå
56
0,155
Squash, alle typer, rå
614
0,153
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
0,151
Brombær, dybfrost, usukrede
703
0,150
Appelsinjuice, konserves
405
0,150
Spidskål, rå
49
0,150
Blomme, rå
15
0,150
Grønne ærter, konserves
1314
0,150
Rødbede, rå
43
0,143
Tamarind, rå
222
0,142
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,141
Ål, rå
1248
0,141
Ål, røget
1302
0,140
Torsk, filet, rå
72
0,140
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,140
Hyldebær, rå
28
0,140
Pumpernikkel
418
0,140
Rosin uden kerner
880
0,139
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
0,138
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,136
Blomkål, dybfrost
782
0,135
Gulerod, konserves
410
0,134
Salat, egeløv, rå
591
0,130
Spinat, hakket, dybfrost
843
0,130
Løg, rå
716
0,130
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,129
Jordbær, rå
1
0,125
Mandarin, konserves
452
0,125
Blåbær, frosne, usukrede
528
0,120
Porre, rå
824
0,120
Pizza med tunfisk, dybfrost
730
0,120
Pizza napolitana, dybfrost
590
0,120
Tyttebær, rå
769
0,120
Pizza romana, dybfrost
512
0,120
Modermælk, colostrum
1125
0,120
Pizza, dybfrost, uspec.
631
0,120
Pizza med broccoli, dybfrost
651
0,120
Tomatsuppe, spiseklar
1023
0,118
Lyssej, rå
587
0,110
Smør, usaltet
1015
0,110
Smør, saltet
1052
0,110
Kålrabi (kålroe), rå
519
0,108
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
0,108
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
0,107
Maniok, kassava, rå
939
0,105
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,105
Cantaloupe (melon), rå
491
0,105
Honningmelon, rå
397
0,104
Tun i vand, konserves
825
0,102
Løg, hakkede, dybfrost
424
0,100
Ananas, konserves
423
0,100
Citronsaft, friskpresset
268
0,100
Brøndkarse, rå
685
0,100
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
0,100
Rødbede, konserves
621
0,100
Asier, syltede
542
0,097
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0,094
Tun, gulfinnet, rå
1653
0,092
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
0,092
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,091
Salat, Iceberg, rå
479
0,090
Grønne bønner, konserves
680
0,088
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,087
Likør, kaffe med fløde
906
0,085
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
0,085
Rabarber, dybfrost
538
0,085
Rabarber, rå
10
0,084
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
0,084
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
0,084
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
0,081
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
0,081
Kvæde, rå
364
0,075
Forårsløg, rå
740
0,075
Vindrue, rå
54
0,072
Æble, uspec., råt
2
0,072
Æble, dansk, råt
376
0,072
Æble, importeret, råt
521
0,070
Honning
1176
0,070
Asparges, konserves
649
0,070
Asparges, uspec., rå
753
0,066
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0,065
Spinat, konserves
958
0,065
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
0,064
Ribs, rå
40
0,063
Æblemost, uspec.
194
0,061
Peber, chili, rå
808
0,060
Pasta, kogt
1296
0,060
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
0,056
Ananasjuice, konserves
339
0,052
Pære, rå
9
0,051
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
0,051
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
0,050
Øl, ubeskattet, uspec.
224
0,050
Sesamfrø, hele, tørrede
370
0,050
Øl, mørkt hvidtøl
238
0,050
Fersken, konserves
434
0,050
Sesamfrø, afskallede
471
0,050
Voksbønner, rå
20
0,050
Grønne bønner, rå
764
0,050
Grønne bønner, dybfrost
822
0,045
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,041
Syre (krydderplante), rå
872
0,041
Druesaft
407
0,041
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
0,040
Rosévin
206
0,040
Voksbønner, konserves
663
0,037
Sauce, barbeque
459
0,035
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
0,034
Peber, chili, konserves
470
0,030
Hvidvin, tør
164
0,030
Hvidvin, Rhinskvin
168
0,030
Hvidvin, sød
232
0,030
Hvidvin, medium
173
0,030
Hvidvin, mousserende, champagne
246
0,022
Pære, konserves
380
0,020
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0,018
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0,015
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
0,004
Kaffe, drikkeklar
142
0,001
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,001
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0
Torsk, levertran
1396
0
Lakridskonfekt
180
0
Olivenolie
1467
0
Solbærmarmelade
884
0
Tidselolie
1323
0
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
0
Dressing, italiensk
1046
0
Gin
313
0
Sesamolie
1412
0
Dressing, fransk
182
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Rapsolie
1483
0
Whisky
286
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Hvedekimolie
1335
0
Bolcher, blandede
903
0
Te, drikkeklar, uspec.
115
0
Sukker, brunt rørsukker
1414
0
Vodka
258
0
Saccharin
486
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Eddike
226
0
Majsolie
1415
0
Gåsefedt
1016
0
Bagepulver
1312
0
Sorbitol
1351
0
Hørfrøolie
1418
0
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
0
Palmeolie
1355
0
Rom
325
0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
0
Marmelade, engelsk type
794
0
Sukker, brun farin
876
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Cacaosmør
1364
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Kiks, Marie
967
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0
Sirup
1098
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Palmekerneolie
1377
0
Cognac
245
0
Syltetøj, uspec.
1057
0
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
0
Vindruekerneolie
1429
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Bitter, jägermeister
416
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Jordnøddeolie
1380
0
Fruktose
1006
0
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
0
Kokosfedt
1440
0
Skærekage, formkage, uspec.
281
0
Dressing, thousand island
1223
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Bønnespirer, soja, rå
1317
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Gelatine
1190
0
Solsikkeolie
1382
0
Likør, kaffe
952
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Vingummi
1118
0
Marmelade, uspec.
915
0
Oksetalg
1455
0
Valnøddeolie
1384
0
Karameller, blandede
1008
0
Snaps, krydder-, uspec.
249
0
Appelsinmarmelade
840
0
Kirsebærmarmelade
916
0
Sojaolie
1461
0
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
0
Margarine, gennemsnit
1044

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby