Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Tryptofan
mg
(875)
mg/100g
Navn
ID
1960
Hjerte, okse, råt
641
1650
Hjerte, kalv, råt
566
1260
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
815
Te, blade
537
811
Æg, høne, tørret
653
594
Skummetmælksost, max. 5+
1244
530
Parmesan, revet
721
521
Sojamel
154
508
Æg, høne, blomme, tørret
687
473
Sesamfrø, afskallede
471
468
Sesamfrø, hele, tørrede
370
463
Grana, 32+
308
463
Parmesan, 32+
309
458
Sojabønner, tørrede, rå
1217
444
Gær, tørret
1199
434
Skummetmælkspulver
158
415
Samsø, 30+
1318
415
Havarti, 30+
108
414
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
412
Gruyere, 45+
341
401
Maribo, 30+
1288
400
Hørfrø, rå
149
399
Mozzarella, 30+
1299
396
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
392
Danbo, 30+
1259
392
Smelteost, 20+
1202
392
Danbo, 20+
1203
388
Emmentaler, 45+
261
381
Svenbo, 45+
248
376
Jordnøddesmør
1162
372
Tahin, lys
1699
372
Samsø, 45+
209
367
Elbo, 40+
131
367
Maribo, 45+
203
364
Smelteost, 30+
1227
361
Cheddar, 50+
321
357
Fynbo, 45+
184
356
Gærekstrakt, marmite
1207
354
Ost, fast, 40+, alle typer
94
345
Camembert, 30+
1110
341
Ost, fast, 45+, alle typer
148
338
Havarti, 45+
161
337
Hvedekim, rå
1084
335
Havreklid, dansk
558
334
Esrom, 45+
118
334
Smelteost, 45+
98
332
Mozzarella, 45+
97
331
Fasan, kød og skind, rå
995
331
Chesire, 50+
214
327
Danbo, 45+
109
323
Sødmælkspulver
511
318
Skinke, røget
1226
317
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
317
Fasan, kød, rå
844
317
Gås, kød, rå
955
308
Tun, rå
904
305
Musling, kogt
983
296
Lever, gris, rå
781
296
Lever, okse, rå
742
295
Camembert, 45+
1235
294
Pistacienød, tørristet
757
288
Lever, kylling, rå
712
288
Æg, gås, rå
875
286
Brie, 45+
1228
284
Pistacienød, tørret
328
283
Danablu 50+
138
281
Kanin, kød, rå
807
280
Kuller, paneret, stegt
1087
279
Tun i olie, konserves
1088
277
And, brystkød, rå
738
277
Roquefort, 50+
136
273
Brie, 50+
1313
269
Tun i vand, konserves
825
269
Reje, dybvands-, kogt
826
269
Havarti, 60+
291
268
Esrom, 60+
270
268
Camembert, 50+
1277
268
Feta, 40+
73
267
Æg, and, rå
848
264
Lever, ande, rå
747
261
Cashewnød, olieristet
390
260
Torsk, rogn, rå
778
260
Mungbønner, tørrede, rå
58
256
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
256
Krabbekløer, rå
783
256
Krabbekløer, konserves
784
255
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
254
Birkes, frø
1292
254
And, kød, rå
728
253
Fennikel, frø
793
252
Linser, tørrede, rå
681
252
Hvide bønner, tørrede, rå
568
251
Pecannød, tørristet
1194
249
Brie, 60+
139
248
Jordnød, tørret
150
246
Feta, 50+
1243
245
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
243
Kommen, rå
1697
243
Pekannød, olieristet
1193
242
Pecannød, tørret
515
240
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
239
Grisekød, uspec., magert, råt
777
239
Kogt oksebryst, pålæg
1221
237
Høne, kød, rå
708
237
Cashewnød, tørristet
815
236
Brune bønner, tørrede, rå
19
236
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
234
Oksekød, lårtunge, rå
891
233
Oksekød, yderlår, råt
879
233
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
233
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
233
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
232
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
232
Sardin, i olie, konserves
1121
232
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
231
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
231
Kaffe, instant, pulver
720
231
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
231
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
230
Kippers i olie, konserves
1150
230
Lever, gåse, rå
673
230
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
230
Oksekød, uspec., magert, råt
909
228
Spegepølse, oksekød
287
227
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
227
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
226
Roastbeef, pålæg
828
226
Oksekød, mellemskært, råt
944
226
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
226
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
225
Kalvekød, helt magert, råt
699
225
Krabbe, kogt
800
225
Nyre, gris, rå
574
224
Kalkun, kød, rå
732
224
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
224
Danablu 60+
183
224
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
224
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
223
Klipfisk, rå
948
223
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
223
Bayonneskinke, udbenet
1060
222
Boghvede, hel, rå
67
222
Hornfisk, rå
25
222
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
222
Oksekød, tykkam, rå
1019
222
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
220
Hummer, rå
654
220
Oksekød, culotte, rå
1064
220
Jomfruhummer, rå
655
220
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
219
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
218
Musling, konserves
635
218
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
218
Sild, røget
1026
218
Kalvekød, magert, råt
798
217
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
217
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
216
Kakao, pulver
1256
214
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
214
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
214
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
214
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
213
Mandel, rå
35
212
Kuller, rå
582
212
Sprængt nakke, grisekød
1172
212
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
212
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
211
Grisefilet, røget, pålæg
743
210
Poulard, kød og skind, rå
1041
210
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
210
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
209
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
209
Hummer, kogt
625
209
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
209
Hummer, konserves
626
209
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
209
Søtunge, rå
595
209
Kylling, kød, rå
795
208
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
208
Kalvekød, middelfedt, råt
984
208
Gås, kød og skind, rå
87
207
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
207
Salt kød, pålæg
674
207
Myseost, 33+
340
207
Kalkun, kød og skind, rå
785
206
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
206
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
206
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
205
Hvedeklid
617
205
Skinke, røget, kogt
1021
204
Tunge, gris, rå
854
204
Tunge, gris, saltet
856
202
Grisebov med svær, rå
985
201
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
200
Æg, høne, blomme, rå
1230
200
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
200
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
199
Hjerte, høne (kylling), råt
776
199
Hjerte, gris, råt
644
199
Nyre, kalv, rå
547
199
Hamburgerryg, kogt
750
199
Vallepulver, tørret
977
199
Rullepølse, pålæg
1158
199
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
199
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
198
Helleflynder, røget
700
198
Helleflynder, rå
711
198
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
197
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
197
Makrel, røget
1220
196
Due, vildt, kød, rå
860
196
Lammebrissel, rå
707
196
Kylling, kød og skind, rå
959
196
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
196
Skinke, kogt, skiveskåret
693
195
Makrel, rå
34
195
Hestekød, råt
923
195
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
194
Laks, atlantisk, vild, rå
30
194
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
193
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
193
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
192
Kalvekød, fedt, råt
1171
192
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
191
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
190
Nyre, okse, rå
569
189
Høne, kød og skind, rå
1037
189
Oksekød, tværreb, råt
1251
188
Risklid
1081
187
Rødtunge, rå
541
187
Tunge, kalv, saltet
913
187
Tunge, kalv, rå
933
187
Tun i tomat, konserves
751
187
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
187
Fårekød, kølle, rå
832
187
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
186
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
185
Reje, dybvands-, konserves
527
184
Pighvarre, rå
581
184
Havregryn, ikke beriget
480
183
Gule ærter (flækærter), rå
592
183
Oksekød, slag, råt
1261
183
Hytteost, 20+
517
183
Æg, høne, pasteuriseret
696
182
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
181
Oksekød, tykbryst, råt
1237
181
Kråse, kylling, rå
682
180
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
180
Havregryn, beriget
444
179
Hamburgerryg, røget
749
179
Havregryn, uspec.
59
178
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
176
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
176
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
175
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost
550
174
Ål, røget
1302
174
Ål, rå
1248
174
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
174
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
173
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
173
Pinjefrø, tørrede
806
173
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
173
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
173
Fårekød, bov, rå
1090
173
Torsk, filet, røget, med skind
571
172
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
172
Sild, rå
48
172
Hvidløg, tørret, pulver
650
172
Lammekød, bov, rå
994
171
Torsk, filet, kogt
562
171
Torsk, filet, rå
72
171
Skinke, kogt, konserves
666
170
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
169
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
169
Æg, høne, burhøns, rå
1662
168
Quinoa, rå
1518
167
Müsli med tilsat sukker.
460
167
Havkat, rå
564
167
Müsli uden tilsat sukker.
461
166
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
166
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
166
Havkat, plettet, rå
634
166
Hasselnød, tørret
302
165
Valnød, tørret, rå
647
164
Rygeost, 1 % fedt
333
164
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
164
Paranød, tørret, rå
692
164
Bacon i skiver, rå
1137
163
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
163
Kikærter, tørrede, rå
741
162
Rødspætte, rå
45
161
Bacon, kogestykke, rå
141
156
Æg, høne, æggehvide, rå
215
154
Sardin, i tomat, konserves
924
154
Kvark, 45+
874
153
Torsk, rogn, konserves
525
152
Musling, rå
387
150
Tunge, okse, rå
911
147
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
147
Knækbrød, hvede-, fint
772
147
Lammekød, rygstykke, råt
1268
146
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
144
Leverpølse, pålæg
144
144
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
143
And, kød og skind, rå
101
143
Fiskefrikadelle
598
143
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
143
Paté, pålæg
1099
142
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
141
Flødeost, 60+
1215
140
Spegesild
1152
139
Sild, marineret, kryddersild
1024
139
Bacon, stegestykke, rå
216
139
Ansjos, marineret, konserves
1034
139
Skrubbe, rå
584
139
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
138
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
137
Knækbrød, rug-, fint
432
135
Lammekød, slag, råt
1315
135
Lammekød, bryst, råt
1316
135
Lammekød, uspec., råt
1234
134
Pasta, rå
305
134
Sild, marineret
47
132
Boghvedegryn, rå
1240
132
Flødeost, 70+
1304
131
Müsli, uspec.
396
129
Krydderskinke, udbenet
936
128
Knækbrød, fladbrød
898
127
Ris, brune, rå
156
126
Kvark, 5+
307
125
Boghvedemel
1198
125
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
124
Makrel i tomat, konserves
960
124
Leverpostej
1010
123
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
120
Medisterpølse, rå
982
120
Gaffelbidder
975
120
Spegepølse
358
119
Rygeost, 10 % fedt
637
119
Knækbrød, rug-, groft
375
119
Ris, polerede, rå
1252
119
Hvedekerner, hele/knækkede
189
117
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
116
Byggryn, rå
176
115
Bygmel
1294
114
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
114
Hvedemel, bagerimel
1308
113
Rugkerner, hele/knækkede
143
113
Sigtemel
102
113
Medisterpølse, røget
1136
112
Rasp
192
112
Oksetalg
1455
110
Marcipan
787
110
Hvedemel
1301
110
Ris, parboiled, rå
1271
110
Leverpostej, fedtreduceret
583
110
Fiskeboller, konserves
165
109
Salami
489
109
Grovbolle
1014
109
Krydder
426
109
Tvebakker
427
109
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
108
Rundstykke
1063
108
Kokosnød, rå
88
107
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
106
Kyllingepølse, pålæg
925
106
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
105
Bagegær, presset, rå
319
105
Hvedegryn, mannagryn
1311
104
Tomat, soltørret
169
104
Wienerpølse
1143
103
Hellefisk, røget
1002
103
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
103
Hvedebrød, solsikkebrød
929
102
Hirseflager
331
102
Grahamsbrød
672
102
Hvedebrød, valnøddebrød
863
101
Kødpølse, pålæg
1101
101
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
101
Fiskefars, rå
324
100
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
100
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
100
Tofu, sojabønneost
272
99
Rundstykke, spansk
956
99
Soja sauce
92
98
Sylte
989
97
Rismel
1255
97
Grisekød i karrysovs, dybfrost
498
95
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
95
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
95
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
94
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
94
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
94
Hvedebrød, trekornsbrød
836
94
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
93
Hirse, hele korn
385
93
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
93
Kartoffelchips, grove
132
93
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
92
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
92
Franskbrød
861
92
Frugtkvark
520
91
Hvedebrød, kastanjebrød
790
91
Pølsebrød
766
91
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
91
Risengryn, grødris, brune, rå
76
90
Chokolade, fløde, med nødder
804
90
Ylette naturel
95
90
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
89
Blodpølse, kogt
1184
89
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
89
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
88
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
88
Wienerpølse, konserves
900
88
Grovfranskbrød
786
87
Østers, rå
163
87
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
87
Ymer naturel
170
86
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
86
Flûte, fint, industrifremstillet
688
86
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
85
Kokosmel
704
85
Flûte, groft, industrifremstillet
813
84
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
83
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
83
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
81
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
81
Sigtebrød
676
80
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
80
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
78
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
78
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
78
Kiks, rug
1586
77
Bondebrød, industrifremstillet
462
77
Tørkage, napoleonshatte
744
76
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
76
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
76
Surbrød
667
75
Bønnespirer, soja, rå
1317
75
Fløde 9 %, syrnet
300
74
Croissant
223
74
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
74
Løg, ristede
114
73
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
73
Tørkage, uspec.
551
73
Hvedebrød, groft, kærnebrød
615
73
Chokolade, fløde
675
73
Tebirkes
230
72
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
71
Grønkål, rå
23
71
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
70
Kiks, Marie
967
70
Millionbøf, uspec.
208
70
Dressing, blue cheese
367
69
Tørkage, mazariner
577
68
Rugbrød, lyst
413
68
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
67
Tørkage, linse
351
67
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
67
Pumpernikkel
418
67
A38, acidophilus tykmælk
1291
67
Skærekage, sandkage
359
66
Dild, rå
22
66
Hvidløg, rå
205
64
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
64
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
63
Skærekage, mazarinkage
588
62
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
62
Pop corn, traditionelle
282
62
Pop Corn (poppede majskærner)
352
62
Kammerjunkere
1224
61
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
61
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
61
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
60
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
60
Bagepulver
1312
59
Flæskesvær, snacks
1103
59
Broccoli, rå
17
58
Pizza med tunfisk, dybfrost
730
56
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
56
Vanilleis
507
56
Skærekage, citronkage
259
56
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
56
Mælkeis, uspec.
151
56
Is, 3. farvet
535
56
Nougatis
506
56
Persille, rå
8
55
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
55
Skærekage, formkage, uspec.
281
54
Daddel, tørret
533
54
Pasta, kogt
1296
53
Chokolade, koge-
1092
53
Chokolade, mørk
1022
52
Rosenkål, uspec., rå
41
52
Yoghurt naturel, sødmælk
12
52
Grønne ærter, dybfrost
1310
51
Majsmel
1297
51
Grønne ærter, konserves
1314
50
Wienerbrød, julekage
356
50
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
50
Cacaomælk
1205
49
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
49
Cacaomælk (UHT)
1189
49
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
49
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
48
Kærnemælk
32
48
Cacaoskummetmælk
1107
48
Letmælkskefir
1153
48
Yoghurt med müsli
1305
47
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
47
Kefir (HISTORISK)
1281
47
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
47
Grønne ærter, rå
55
47
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
47
Kærnemælk med citronsaft
1068
47
Skummetmælk, økologisk
1048
47
Skummetmælk
1049
47
Pizza, dybfrost, uspec.
631
47
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
47
Tykmælk
1279
46
Letmælk, økologisk
1154
46
Yoghurt med kirsebær
1290
46
Sødmælk (UHT)
1265
46
Pizza med broccoli, dybfrost
651
46
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
46
Sødmælk, økologisk
1266
45
Fløde 9 %
303
45
Pizza napolitana, dybfrost
590
45
Torsk, lever, røget
607
45
Yoghurt med jordbær
1270
45
Yoghurt med peach melba
1284
45
Torsk, lever, rå
608
45
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
45
Yoghurt med skovbær
1273
45
Yoghurt med pære og banan
1289
45
Wienerbrød, spandauer
181
45
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
44
Creme fraiche 9 %
316
44
Gedemælk
1320
44
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
43
Wienerbrød, uspec.
280
43
Spinat, konserves
958
43
Wienerbrød, kanelsnegl
279
42
Kastanje, ægte, rå
116
42
Spinat, rå
50
41
Wienerbrød, smørkrans
392
41
Likør, kaffe med fløde
906
41
Wienerbrød, kringle/stang
343
40
Karse, frisk
969
40
Torsk, lever, konserves
335
40
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
39
Peberrod, rå
496
39
Frugtpålæg, figen
833
39
Fløde 13 %
483
38
Pizza romana, dybfrost
512
38
Fløde 13 % (UHT)
468
37
Bønnespirer, mung, rå
970
37
Rosenkål, dybfrost
1073
37
Bønnespirer, uspec., rå
978
36
Småkage, finsk brød
174
36
Fløde 18 %
662
35
Purløg, rå
930
35
Blomkål, importeret, rå
1005
35
Grønkål, konserves
957
35
Cornflakes, uspec.
395
34
Spinat, hakket, dybfrost
843
34
Småkage, uspec.
1173
34
Frugtpålæg, uspec.
859
33
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
33
Champignon, rå
961
33
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
33
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
31
Creme fraiche 18 %
671
31
Kartoffel, uspec., rå
4
31
Småkage, vanillekranse
320
29
Tomatpure, koncentreret
1216
29
Fløde 38 %, piskefløde
1174
29
Kørvel, rå
1160
29
Kørvel, hakket, dybfrost
889
28
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
28
Blomkål, uspec., rå
14
28
Champignon, konserves
927
27
Voksbønner, rå
20
27
Broccoli, kogt
914
27
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
27
Forårsrulle, dybfrost
419
26
Figen, tørret
348
26
Brøndkarse, rå
685
26
Peber, chili, rå
808
26
Blomkål, dybfrost
782
26
Fløde 50 %
152
26
Grønkål, dybfrost
888
25
Lakridskonfekt
180
25
Salat, Radicchio rosso, rå
652
24
Majskolbe, rå
31
24
Karameller, blandede
1008
24
Cornflakes, frosted
436
23
Creme fraiche 38 %
1181
23
Sapote, stor sapodil, rå
1102
23
Fersken, tørret
1276
23
Blomkål, dansk, rå
799
22
Grønne bønner, dybfrost
822
22
Persillerod, rå
976
22
Kartoffel, konserves
691
21
Grønne bønner, rå
764
21
Creme fraiche 50 %
146
21
Pastinak, rå
937
21
Forårsløg, rå
740
21
Majs, kerner, dybfrost
1219
21
Avocado, rå
616
20
Majs, kerner, konserves
1164
20
Savoykål, rå
752
19
Asparges, hvide, rå
878
19
Maniok, kassava, rå
939
19
Løg, rå
716
18
Dressing, mayonnaise
1147
18
Porre, rå
824
18
Abrikos, tørret
458
18
Tamarind, rå
222
18
Voksbønner, konserves
663
17
Grønne bønner, konserves
680
17
Julesalat, rå
544
17
Bladbede, sølvbede, rå
715
17
Okra, gumbo, rå
63
16
Tomatsuppe, spiseklar
1023
16
Squash, alle typer, rå
614
16
Batat, sød kartoffel, rå
714
16
Hyldebær, rå
28
16
Dressing, thousand island
1223
15
Hindbær, dybfrost, rå
931
15
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
15
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
15
Salat, hovedsalat, rå
627
15
Selleri, rod, rå
46
15
Selleri, blade, rå
767
15
Asparges, uspec., rå
753
15
Hindbær, rå
5
15
Ribs, rå
40
14
Asparges, grønne, rå
64
14
Jordskok, rå
950
14
Abrikos, rå
524
14
Spidskål, rå
49
14
Kålrabi (kålroe), rå
519
13
Solbær, rå
11
13
Valle
526
13
Kiwi, rå
723
13
Tomatketchup
1262
13
Asparges, konserves
649
13
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
13
Ingefær, rod, rå
62
12
Peber, chili, konserves
470
12
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
12
Kakifrugt (Sharon), rå
593
12
Squash, zucchini, rå
56
12
Yams, rå
845
12
Tomat, flået, konserves
596
12
Sennep, gul, færdiglavet
433
12
Dressing, fransk
182
12
Mayonnaise
1009
12
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
12
Kinakål, pe-tsai, rå
573
12
Brombær, rå
18
11
Rabarber, dybfrost
538
11
Tomat, importeret, rå
624
11
Rabarber, rå
10
11
Rødkål, rå
44
11
Risstivelse
179
11
Cayote, Kayote, rå
428
11
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
11
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
11
Tomatpure
1246
11
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
11
Blåbær, rå
16
11
Gulerod, dybfrost
502
10
Løg, hakkede, dybfrost
424
10
Knudekål, glaskål, rå
683
10
Banan, rå
3
9
Gulerod, importeret, rå
606
9
Salat, egeløv, rå
591
9
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
9
Rødbede, rå
43
9
Sveske, rå
221
9
Hvidkål, rå
26
9
Smør, saltet
1052
9
Salat, Romaine, romersk, rå
600
9
Græskar, rå
366
9
Radise, rå
39
9
Stikkelsbær, rå
51
9
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
8
Æble, tørret
1166
8
Gulerod, juice, konserves
523
8
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
8
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
8
Jordbær, rå
1
8
Aubergine, rå
69
8
Bladselleri, rå
13
8
Salat, Iceberg, rå
479
8
Rødkål, konserves
629
8
Tyttebær, rå
769
8
Majroe, rå
381
7
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
7
Tomat, uspec., rå
52
7
Tomat, dansk, rå
451
7
Gulerod, dansk, rå
559
7
Smør, usaltet
1015
7
Gulerod, konserves
410
7
Hindbærmarmelade
972
7
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
630
7
Minarine, gennemsnit
1191
7
Peberfrugt, rød, rå
38
7
Guavabær, guajavabær, rå
633
7
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
7
Tomatjuice, konserves
401
7
Kirsebær, rå
29
6
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
6
Ribssaft, sød, koncentreret
761
6
Jordbærmarmelade
997
6
Mandarin, rå
560
6
Hindbærsaft, sød, koncentreret
762
6
Jordbærsaft, sur, koncentreret
472
6
Figen, rå
578
6
Jordbærsaft, sød, koncentreret
763
6
Hindbærsaft, sur, koncentreret
473
6
Rosin uden kerner
880
6
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
6
Gulerod, uspec., rå
24
6
Appelsin, rå
70
6
Ribssaft, sur, koncentreret
481
6
Grapefrugt, rå
552
6
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
6
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
6
Græskar, konserves
422
6
Ananas, rå
485
5
Ananas, konserves
423
5
Ræddike, rå
490
5
Sapodille (chiku), rå
719
5
Majsstivelse
409
5
Agurk, rå
388
5
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
5
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
5
Dressing, italiensk
1046
5
Loquat, japansk mispel, rå
389
5
Fersken, rå
609
5
Solbær, syltede
881
5
Nektarin, rå
610
5
Øl, ubeskattet, uspec.
224
5
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
5
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
5
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
5
Peberfrugt, grøn, rå
37
5
Kirsebær, syltede
726
5
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
5
Peberfrugt, konserves
503
5
Rødbede, konserves
621
5
Æblegele
1011
4
Solbærgele
1013
4
Jordbær, syltede
718
4
Mandarin, konserves
452
4
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
4
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
4
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
4
Solbærmarmelade
884
4
Buddingpulver
103
4
Blomme, rå
15
4
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
4
Paradisæble, råt
465
4
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
4
Øl, mørkt hvidtøl
238
4
Netmelon, rå
447
4
Abrikosmarmelade
803
3
Kinaradise, japanræddike, rå
368
3
Pære, rå
9
3
Æble, importeret, råt
521
3
Appelsinmarmelade
840
3
Mangomarmelade
670
3
Vindrue, rå
54
3
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
3
Tranebær, rå
350
3
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
3
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
3
Kartoffelmel
1272
3
Kirsebærmarmelade
916
3
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
3
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
3
Æble, uspec., råt
2
3
Æble, dansk, råt
376
3
Lime, rå
464
3
Pære, konserves
380
3
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
2
Brombær, syltede
669
2
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
2
Appelsinjuice, konserves
405
2
Citron, rå
21
2
Cantaloupe (melon), rå
491
2
Tyttebær, syltede
514
2
Vandmelon, rå
36
2
Blåbær, frosne, usukrede
528
2
Fersken, konserves
434
2
Hyben, rå
27
2
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
1
Æblemost, uspec.
194
1
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
1
Honning
1176
1
Honningmelon, rå
397
0
Hare, rå
773
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Rom
325
0
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0
Kaffe, drikkeklar
142
0
Ørred, regnbue-, rå
774
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Sorbitol
1351
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Fennikel, knold, rå
65
0
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Palmeolie
1355
0
Margarine, gennemsnit
1044
0
Vodka
258
0
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0
Mørksej, rå
66
0
Vindruekerneolie
1429
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Cacaosmør
1364
0
Hyben pulver, tørret
162
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Kokosfedt
1440
0
Gåsefedt
1016
0
Knude, rå
474
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Palmekerneolie
1377
0
Flødeis
565
0
Levertran (Sej)
1454
0
Whisky
286
0
Modermælk, colostrum
1125
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Skorzonerrod, rå
1089
0
Gin
313
0
Jordnøddeolie
1380
0
Hvidvin, tør
164
0
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0
Gelatine
1190
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Fiskeolie, hydrogeneret
85
0
Solsikkeolie
1382
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Bolcher, blandede
903
0
Sojaolie
1461
0
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
0
Valnøddeolie
1384
0
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0
Olivenolie
1467
0
Tidselolie
1323
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Sesamolie
1412
0
Kiwimarmelade
855
0
Rapsolie
1483
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Majsolie
1415
0
Sandart, rå
601
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Rype, kød, rå
802
0
Miso, sojapasta
679
0
Sukker, brun farin
876
0
Hvedekimolie
1335
0
Rødvin, rosévin, uden alkohol
171
0
Hørfrøolie
1418
0
Havtorn, rå
1708
0
Sherry, sød
344
0
Modermælk, moden
1180
0
Frølår, dybfrost
469

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby