Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Tryptofan
mg
(875)
mg/100g
Navn
ID
1960
Hjerte, okse, råt
641
1650
Hjerte, kalv, råt
566
1260
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
815
Te, blade
537
811
Æg, høne, tørret
653
594
Skummetmælksost, max. 5+
1244
530
Parmesan, revet
721
521
Sojamel
154
508
Æg, høne, blomme, tørret
687
473
Sesamfrø, afskallede
471
468
Sesamfrø, hele, tørrede
370
463
Parmesan, 32+
309
463
Grana, 32+
308
458
Sojabønner, tørrede, rå
1217
444
Gær, tørret
1199
434
Skummetmælkspulver
158
415
Havarti, 30+
108
415
Samsø, 30+
1318
414
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
412
Gruyere, 45+
341
401
Maribo, 30+
1288
400
Hørfrø, rå
149
399
Mozzarella, 30+
1299
396
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
392
Danbo, 30+
1259
392
Smelteost, 20+
1202
392
Danbo, 20+
1203
388
Emmentaler, 45+
261
381
Svenbo, 45+
248
376
Jordnøddesmør
1162
372
Samsø, 45+
209
372
Tahin, lys
1699
367
Elbo, 40+
131
367
Maribo, 45+
203
364
Smelteost, 30+
1227
361
Cheddar, 50+
321
357
Fynbo, 45+
184
356
Gærekstrakt, marmite
1207
354
Ost, fast, 40+, alle typer
94
345
Camembert, 30+
1110
341
Ost, fast, 45+, alle typer
148
338
Havarti, 45+
161
337
Hvedekim, rå
1084
335
Havreklid, dansk
558
334
Esrom, 45+
118
334
Smelteost, 45+
98
332
Mozzarella, 45+
97
331
Chesire, 50+
214
331
Fasan, kød og skind, rå
995
327
Danbo, 45+
109
323
Sødmælkspulver
511
318
Skinke, røget
1226
317
Fasan, kød, rå
844
317
Gås, kød, rå
955
317
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
308
Tun, rå
904
305
Musling, kogt
983
296
Lever, gris, rå
781
296
Lever, okse, rå
742
295
Camembert, 45+
1235
294
Pistacienød, tørristet
757
288
Lever, kylling, rå
712
288
Æg, gås, rå
875
286
Brie, 45+
1228
284
Pistacienød, tørret
328
283
Danablu 50+
138
281
Kanin, kød, rå
807
280
Kuller, paneret, stegt
1087
279
Tun i olie, konserves
1088
277
And, brystkød, rå
738
277
Roquefort, 50+
136
273
Brie, 50+
1313
269
Tun i vand, konserves
825
269
Reje, dybvands-, kogt
826
269
Havarti, 60+
291
268
Esrom, 60+
270
268
Feta, 40+
73
268
Camembert, 50+
1277
267
Æg, and, rå
848
264
Lever, ande, rå
747
261
Cashewnød, olieristet
390
260
Mungbønner, tørrede, rå
58
260
Torsk, rogn, rå
778
256
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
256
Krabbekløer, rå
783
256
Krabbekløer, konserves
784
255
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
254
And, kød, rå
728
254
Birkes, frø
1292
253
Fennikel, frø
793
252
Hvide bønner, tørrede, rå
568
252
Linser, tørrede, rå
681
251
Pecannød, tørristet
1194
249
Brie, 60+
139
248
Jordnød, tørret
150
246
Feta, 50+
1243
245
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
243
Kommen, rå
1697
243
Pekannød, olieristet
1193
242
Pecannød, tørret
515
240
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
239
Grisekød, uspec., magert, råt
777
239
Kogt oksebryst, pålæg
1221
237
Høne, kød, rå
708
237
Cashewnød, tørristet
815
236
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
236
Brune bønner, tørrede, rå
19
234
Oksekød, lårtunge, rå
891
233
Oksekød, yderlår, råt
879
233
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
233
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
233
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
232
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
232
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
232
Sardin, i olie, konserves
1121
231
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
231
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
231
Kaffe, instant, pulver
720
231
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
230
Lever, gåse, rå
673
230
Kippers i olie, konserves
1150
230
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
230
Oksekød, uspec., magert, råt
909
228
Spegepølse, oksekød
287
227
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
227
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
226
Roastbeef, pålæg
828
226
Oksekød, mellemskært, råt
944
226
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
226
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
225
Nyre, gris, rå
574
225
Krabbe, kogt
800
225
Kalvekød, helt magert, råt
699
224
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
224
Danablu 60+
183
224
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
224
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
224
Kalkun, kød, rå
732
223
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
223
Bayonneskinke, udbenet
1060
223
Klipfisk, rå
948
222
Hornfisk, rå
25
222
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
222
Oksekød, tykkam, rå
1019
222
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
222
Boghvede, hel, rå
67
220
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
220
Hummer, rå
654
220
Jomfruhummer, rå
655
220
Oksekød, culotte, rå
1064
219
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
218
Sild, røget
1026
218
Kalvekød, magert, råt
798
218
Musling, konserves
635
218
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
217
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
217
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
216
Kakao, pulver
1256
214
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
214
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
214
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
214
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
213
Mandel, rå
35
212
Kuller, rå
582
212
Sprængt nakke, grisekød
1172
212
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
212
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
211
Grisefilet, røget, pålæg
743
210
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
210
Poulard, kød og skind, rå
1041
210
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
209
Søtunge, rå
595
209
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
209
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
209
Kylling, kød, rå
795
209
Hummer, kogt
625
209
Hummer, konserves
626
209
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
208
Kalvekød, middelfedt, råt
984
208
Gås, kød og skind, rå
87
208
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
207
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
207
Salt kød, pålæg
674
207
Myseost, 33+
340
207
Kalkun, kød og skind, rå
785
206
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
206
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
206
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
205
Hvedeklid
617
205
Skinke, røget, kogt
1021
204
Tunge, gris, rå
854
204
Tunge, gris, saltet
856
202
Grisebov med svær, rå
985
201
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
200
Æg, høne, blomme, rå
1230
200
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
200
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
199
Nyre, kalv, rå
547
199
Hjerte, gris, råt
644
199
Hjerte, høne (kylling), råt
776
199
Hamburgerryg, kogt
750
199
Vallepulver, tørret
977
199
Rullepølse, pålæg
1158
199
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
199
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
198
Helleflynder, rå
711
198
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
198
Helleflynder, røget
700
197
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
197
Makrel, røget
1220
196
Lammebrissel, rå
707
196
Skinke, kogt, skiveskåret
693
196
Kylling, kød og skind, rå
959
196
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
196
Due, vildt, kød, rå
860
195
Makrel, rå
34
195
Hestekød, råt
923
195
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
194
Laks, atlantisk, vild, rå
30
194
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
193
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
193
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
192
Kalvekød, fedt, råt
1171
192
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
191
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
190
Nyre, okse, rå
569
189
Oksekød, tværreb, råt
1251
189
Høne, kød og skind, rå
1037
188
Risklid
1081
187
Tunge, kalv, rå
933
187
Tun i tomat, konserves
751
187
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
187
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
187
Fårekød, kølle, rå
832
187
Rødtunge, rå
541
187
Tunge, kalv, saltet
913
186
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
185
Reje, dybvands-, konserves
527
184
Havregryn, ikke beriget
480
184
Pighvarre, rå
581
183
Oksekød, slag, råt
1261
183
Hytteost, 20+
517
183
Æg, høne, pasteuriseret
696
183
Gule ærter (flækærter), rå
592
182
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
181
Kråse, kylling, rå
682
181
Oksekød, tykbryst, råt
1237
180
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
180
Havregryn, beriget
444
179
Havregryn, uspec.
59
179
Hamburgerryg, røget
749
178
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
176
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
176
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
175
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost
550
174
Ål, røget
1302
174
Ål, rå
1248
174
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
174
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
173
Pinjefrø, tørrede
806
173
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
173
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
173
Fårekød, bov, rå
1090
173
Torsk, filet, røget, med skind
571
173
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
172
Sild, rå
48
172
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
172
Hvidløg, tørret, pulver
650
172
Lammekød, bov, rå
994
171
Torsk, filet, rå
72
171
Skinke, kogt, konserves
666
171
Torsk, filet, kogt
562
170
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
169
Æg, høne, burhøns, rå
1662
169
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
168
Quinoa, rå
1518
167
Müsli uden tilsat sukker.
461
167
Müsli med tilsat sukker.
460
167
Havkat, rå
564
166
Havkat, plettet, rå
634
166
Hasselnød, tørret
302
166
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
166
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
165
Valnød, tørret, rå
647
164
Paranød, tørret, rå
692
164
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
164
Bacon i skiver, rå
1137
164
Rygeost, 1 % fedt
333
163
Kikærter, tørrede, rå
741
163
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
162
Rødspætte, rå
45
161
Bacon, kogestykke, rå
141
156
Æg, høne, æggehvide, rå
215
154
Sardin, i tomat, konserves
924
154
Kvark, 45+
874
153
Torsk, rogn, konserves
525
152
Musling, rå
387
150
Tunge, okse, rå
911
147
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
147
Knækbrød, hvede-, fint
772
147
Lammekød, rygstykke, råt
1268
146
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
144
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
144
Leverpølse, pålæg
144
143
And, kød og skind, rå
101
143
Fiskefrikadelle
598
143
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
143
Paté, pålæg
1099
142
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
141
Flødeost, 60+
1215
140
Spegesild
1152
139
Skrubbe, rå
584
139
Ansjos, marineret, konserves
1034
139
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
139
Bacon, stegestykke, rå
216
139
Sild, marineret, kryddersild
1024
138
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
137
Knækbrød, rug-, fint
432
135
Lammekød, slag, råt
1315
135
Lammekød, bryst, råt
1316
135
Lammekød, uspec., råt
1234
134
Sild, marineret
47
134
Pasta, rå
305
132
Boghvedegryn, rå
1240
132
Flødeost, 70+
1304
131
Müsli, uspec.
396
129
Krydderskinke, udbenet
936
128
Knækbrød, fladbrød
898
127
Ris, brune, rå
156
126
Kvark, 5+
307
125
Boghvedemel
1198
125
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
124
Makrel i tomat, konserves
960
124
Leverpostej
1010
123
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
120
Gaffelbidder
975
120
Spegepølse
358
120
Medisterpølse, rå
982
119
Knækbrød, rug-, groft
375
119
Hvedekerner, hele/knækkede
189
119
Ris, polerede, rå
1252
119
Rygeost, 10 % fedt
637
117
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
116
Byggryn, rå
176
115
Bygmel
1294
114
Hvedemel, bagerimel
1308
114
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
113
Sigtemel
102
113
Medisterpølse, røget
1136
113
Rugkerner, hele/knækkede
143
112
Oksetalg
1455
112
Rasp
192
110
Hvedemel
1301
110
Ris, parboiled, rå
1271
110
Leverpostej, fedtreduceret
583
110
Fiskeboller, konserves
165
110
Marcipan
787
109
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
109
Salami
489
109
Krydder
426
109
Tvebakker
427
109
Grovbolle
1014
108
Kokosnød, rå
88
108
Rundstykke
1063
107
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
106
Kyllingepølse, pålæg
925
106
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
105
Bagegær, presset, rå
319
105
Hvedegryn, mannagryn
1311
104
Tomat, soltørret
169
104
Wienerpølse
1143
103
Hellefisk, røget
1002
103
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
103
Hvedebrød, solsikkebrød
929
102
Hvedebrød, valnøddebrød
863
102
Hirseflager
331
102
Grahamsbrød
672
101
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
101
Fiskefars, rå
324
101
Kødpølse, pålæg
1101
100
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
100
Tofu, sojabønneost
272
100
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
99
Rundstykke, spansk
956
99
Soja sauce
92
98
Sylte
989
97
Grisekød i karrysovs, dybfrost
498
97
Rismel
1255
95
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
95
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
95
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
94
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
94
Hvedebrød, trekornsbrød
836
94
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
94
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
93
Kartoffelchips, grove
132
93
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
93
Hirse, hele korn
385
93
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
92
Frugtkvark
520
92
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
92
Franskbrød
861
91
Pølsebrød
766
91
Risengryn, grødris, brune, rå
76
91
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
91
Hvedebrød, kastanjebrød
790
90
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
90
Ylette naturel
95
90
Chokolade, fløde, med nødder
804
89
Blodpølse, kogt
1184
89
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
89
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
88
Wienerpølse, konserves
900
88
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
88
Grovfranskbrød
786
87
Østers, rå
163
87
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
87
Ymer naturel
170
86
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
86
Flûte, fint, industrifremstillet
688
86
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
85
Flûte, groft, industrifremstillet
813
85
Kokosmel
704
84
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
83
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
83
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
81
Sigtebrød
676
81
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
80
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
80
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
78
Kiks, rug
1586
78
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
78
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
77
Bondebrød, industrifremstillet
462
77
Tørkage, napoleonshatte
744
76
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
76
Surbrød
667
76
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
75
Bønnespirer, soja, rå
1317
75
Fløde 9 %, syrnet
300
74
Croissant
223
74
Løg, ristede
114
74
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
73
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
73
Tørkage, uspec.
551
73
Hvedebrød, groft, kærnebrød
615
73
Chokolade, fløde
675
73
Tebirkes
230
72
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
71
Grønkål, rå
23
71
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
70
Millionbøf, uspec.
208
70
Dressing, blue cheese
367
70
Kiks, Marie
967
69
Tørkage, mazariner
577
68
Rugbrød, lyst
413
68
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
67
Pumpernikkel
418
67
Skærekage, sandkage
359
67
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
67
A38, acidophilus tykmælk
1291
67
Tørkage, linse
351
66
Hvidløg, rå
205
66
Dild, rå
22
64
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
64
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
63
Skærekage, mazarinkage
588
62
Pop Corn (poppede majskærner)
352
62
Kammerjunkere
1224
62
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
62
Pop corn, traditionelle
282
61
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
61
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
61
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
60
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
60
Bagepulver
1312
59
Flæskesvær, snacks
1103
59
Broccoli, rå
17
58
Pizza med tunfisk, dybfrost
730
56
Mælkeis, uspec.
151
56
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
56
Is, 3. farvet
535
56
Nougatis
506
56
Persille, rå
8
56
Vanilleis
507
56
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
56
Skærekage, citronkage
259
55
Skærekage, formkage, uspec.
281
55
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
54
Daddel, tørret
533
54
Pasta, kogt
1296
53
Chokolade, koge-
1092
53
Chokolade, mørk
1022
52
Grønne ærter, dybfrost
1310
52
Rosenkål, uspec., rå
41
52
Yoghurt naturel, sødmælk
12
51
Majsmel
1297
51
Grønne ærter, konserves
1314
50
Wienerbrød, julekage
356
50
Cacaomælk
1205
50
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
49
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
49
Cacaomælk (UHT)
1189
49
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
49
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
48
Cacaoskummetmælk
1107
48
Letmælkskefir
1153
48
Yoghurt med müsli
1305
48
Kærnemælk
32
47
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
47
Kærnemælk med citronsaft
1068
47
Skummetmælk, økologisk
1048
47
Pizza, dybfrost, uspec.
631
47
Skummetmælk
1049
47
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
47
Tykmælk
1279
47
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
47
Grønne ærter, rå
55
47
Kefir (HISTORISK)
1281
47
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
46
Yoghurt med kirsebær
1290
46
Letmælk, økologisk
1154
46
Pizza med broccoli, dybfrost
651
46
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
46
Sødmælk (UHT)
1265
46
Sødmælk, økologisk
1266
45
Yoghurt med peach melba
1284
45
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
45
Wienerbrød, spandauer
181
45
Yoghurt med skovbær
1273
45
Yoghurt med pære og banan
1289
45
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
45
Pizza napolitana, dybfrost
590
45
Fløde 9 %
303
45
Torsk, lever, røget
607
45
Torsk, lever, rå
608
45
Yoghurt med jordbær
1270
44
Creme fraiche 9 %
316
44
Gedemælk
1320
44
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
43
Spinat, konserves
958
43
Wienerbrød, kanelsnegl
279
43
Wienerbrød, uspec.
280
42
Spinat, rå
50
42
Kastanje, ægte, rå
116
41
Wienerbrød, smørkrans
392
41
Wienerbrød, kringle/stang
343
41
Likør, kaffe med fløde
906
40
Torsk, lever, konserves
335
40
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
40
Karse, frisk
969
39
Peberrod, rå
496
39
Fløde 13 %
483
39
Frugtpålæg, figen
833
38
Fløde 13 % (UHT)
468
38
Pizza romana, dybfrost
512
37
Bønnespirer, mung, rå
970
37
Rosenkål, dybfrost
1073
37
Bønnespirer, uspec., rå
978
36
Fløde 18 %
662
36
Småkage, finsk brød
174
35
Cornflakes, uspec.
395
35
Grønkål, konserves
957
35
Blomkål, importeret, rå
1005
35
Purløg, rå
930
34
Spinat, hakket, dybfrost
843
34
Småkage, uspec.
1173
34
Frugtpålæg, uspec.
859
33
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
33
Champignon, rå
961
33
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
33
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
31
Kartoffel, uspec., rå
4
31
Småkage, vanillekranse
320
31
Creme fraiche 18 %
671
29
Tomatpure, koncentreret
1216
29
Fløde 38 %, piskefløde
1174
29
Kørvel, rå
1160
29
Kørvel, hakket, dybfrost
889
28
Blomkål, uspec., rå
14
28
Champignon, konserves
927
28
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
27
Broccoli, kogt
914
27
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
27
Forårsrulle, dybfrost
419
27
Voksbønner, rå
20
26
Brøndkarse, rå
685
26
Peber, chili, rå
808
26
Blomkål, dybfrost
782
26
Fløde 50 %
152
26
Grønkål, dybfrost
888
26
Figen, tørret
348
25
Lakridskonfekt
180
25
Salat, Radicchio rosso, rå
652
24
Cornflakes, frosted
436
24
Karameller, blandede
1008
24
Majskolbe, rå
31
23
Fersken, tørret
1276
23
Blomkål, dansk, rå
799
23
Creme fraiche 38 %
1181
23
Sapote, stor sapodil, rå
1102
22
Kartoffel, konserves
691
22
Persillerod, rå
976
22
Grønne bønner, dybfrost
822
21
Grønne bønner, rå
764
21
Pastinak, rå
937
21
Forårsløg, rå
740
21
Avocado, rå
616
21
Majs, kerner, dybfrost
1219
21
Creme fraiche 50 %
146
20
Savoykål, rå
752
20
Majs, kerner, konserves
1164
19
Maniok, kassava, rå
939
19
Løg, rå
716
19
Asparges, hvide, rå
878
18
Voksbønner, konserves
663
18
Dressing, mayonnaise
1147
18
Abrikos, tørret
458
18
Porre, rå
824
18
Tamarind, rå
222
17
Bladbede, sølvbede, rå
715
17
Okra, gumbo, rå
63
17
Grønne bønner, konserves
680
17
Julesalat, rå
544
16
Squash, alle typer, rå
614
16
Batat, sød kartoffel, rå
714
16
Hyldebær, rå
28
16
Dressing, thousand island
1223
16
Tomatsuppe, spiseklar
1023
15
Selleri, rod, rå
46
15
Asparges, uspec., rå
753
15
Selleri, blade, rå
767
15
Hindbær, rå
5
15
Ribs, rå
40
15
Hindbær, dybfrost, rå
931
15
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
15
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
15
Salat, hovedsalat, rå
627
14
Jordskok, rå
950
14
Spidskål, rå
49
14
Kålrabi (kålroe), rå
519
14
Asparges, grønne, rå
64
14
Abrikos, rå
524
13
Valle
526
13
Kiwi, rå
723
13
Asparges, konserves
649
13
Tomatketchup
1262
13
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
13
Ingefær, rod, rå
62
13
Solbær, rå
11
12
Squash, zucchini, rå
56
12
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
12
Tomat, flået, konserves
596
12
Sennep, gul, færdiglavet
433
12
Yams, rå
845
12
Dressing, fransk
182
12
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
12
Kinakål, pe-tsai, rå
573
12
Brombær, rå
18
12
Mayonnaise
1009
12
Peber, chili, konserves
470
12
Kakifrugt (Sharon), rå
593
11
Cayote, Kayote, rå
428
11
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
11
Tomatpure
1246
11
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
11
Blåbær, rå
16
11
Gulerod, dybfrost
502
11
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
11
Rabarber, dybfrost
538
11
Tomat, importeret, rå
624
11
Rabarber, rå
10
11
Rødkål, rå
44
11
Risstivelse
179
10
Banan, rå
3
10
Løg, hakkede, dybfrost
424
10
Knudekål, glaskål, rå
683
9
Hvidkål, rå
26
9
Salat, Romaine, romersk, rå
600
9
Græskar, rå
366
9
Radise, rå
39
9
Smør, saltet
1052
9
Stikkelsbær, rå
51
9
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
9
Gulerod, importeret, rå
606
9
Salat, egeløv, rå
591
9
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
9
Rødbede, rå
43
9
Sveske, rå
221
8
Aubergine, rå
69
8
Jordbær, rå
1
8
Bladselleri, rå
13
8
Salat, Iceberg, rå
479
8
Rødkål, konserves
629
8
Tyttebær, rå
769
8
Majroe, rå
381
8
Gulerod, juice, konserves
523
8
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
8
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
8
Æble, tørret
1166
7
Smør, usaltet
1015
7
Hindbærmarmelade
972
7
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
630
7
Peberfrugt, rød, rå
38
7
Guavabær, guajavabær, rå
633
7
Minarine, gennemsnit
1191
7
Tomatjuice, konserves
401
7
Kirsebær, rå
29
7
Tomat, uspec., rå
52
7
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
7
Tomat, dansk, rå
451
7
Gulerod, dansk, rå
559
7
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
7
Gulerod, konserves
410
6
Jordbærsaft, sød, koncentreret
763
6
Gulerod, uspec., rå
24
6
Rosin uden kerner
880
6
Appelsin, rå
70
6
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
6
Ribssaft, sur, koncentreret
481
6
Grapefrugt, rå
552
6
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
6
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
6
Ananas, rå
485
6
Græskar, konserves
422
6
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
6
Mandarin, rå
560
6
Jordbærsaft, sur, koncentreret
472
6
Figen, rå
578
6
Hindbærsaft, sur, koncentreret
473
6
Ribssaft, sød, koncentreret
761
6
Jordbærmarmelade
997
6
Hindbærsaft, sød, koncentreret
762
5
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
5
Nektarin, rå
610
5
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
5
Øl, ubeskattet, uspec.
224
5
Dressing, italiensk
1046
5
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
5
Solbær, syltede
881
5
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
5
Peberfrugt, grøn, rå
37
5
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
5
Kirsebær, syltede
726
5
Peberfrugt, konserves
503
5
Rødbede, konserves
621
5
Ananas, konserves
423
5
Ræddike, rå
490
5
Æblegele
1011
5
Sapodille (chiku), rå
719
5
Majsstivelse
409
5
Agurk, rå
388
5
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
5
Fersken, rå
609
5
Loquat, japansk mispel, rå
389
4
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
4
Buddingpulver
103
4
Blomme, rå
15
4
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
4
Paradisæble, råt
465
4
Solbærmarmelade
884
4
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
4
Øl, mørkt hvidtøl
238
4
Netmelon, rå
447
4
Jordbær, syltede
718
4
Mandarin, konserves
452
4
Abrikosmarmelade
803
4
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
4
Solbærgele
1013
4
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
3
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
3
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
3
Æble, uspec., råt
2
3
Kartoffelmel
1272
3
Kirsebærmarmelade
916
3
Æble, dansk, råt
376
3
Lime, rå
464
3
Pære, konserves
380
3
Kinaradise, japanræddike, rå
368
3
Pære, rå
9
3
Æble, importeret, råt
521
3
Mangomarmelade
670
3
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
3
Vindrue, rå
54
3
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
3
Tranebær, rå
350
3
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
3
Appelsinmarmelade
840
3
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
2
Tyttebær, syltede
514
2
Vandmelon, rå
36
2
Blåbær, frosne, usukrede
528
2
Fersken, konserves
434
2
Hyben, rå
27
2
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
2
Brombær, syltede
669
2
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
2
Appelsinjuice, konserves
405
2
Citron, rå
21
2
Cantaloupe (melon), rå
491
1
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
1
Honningmelon, rå
397
1
Honning
1176
1
Æblemost, uspec.
194
0
Palmeolie
1355
0
Flødeis
565
0
Vindruekerneolie
1429
0
Margarine, gennemsnit
1044
0
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Whisky
286
0
Cacaosmør
1364
0
Hvidvin, tør
164
0
Gin
313
0
Kokosfedt
1440
0
Fiskeolie, hydrogeneret
85
0
Gåsefedt
1016
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Palmekerneolie
1377
0
Levertran (Sej)
1454
0
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0
Modermælk, colostrum
1125
0
Jordnøddeolie
1380
0
Skorzonerrod, rå
1089
0
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0
Gelatine
1190
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Solsikkeolie
1382
0
Bolcher, blandede
903
0
Sojaolie
1461
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Valnøddeolie
1384
0
Sandart, rå
601
0
Olivenolie
1467
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Tidselolie
1323
0
Miso, sojapasta
679
0
Sesamolie
1412
0
Rødvin, rosévin, uden alkohol
171
0
Frølår, dybfrost
469
0
Kiwimarmelade
855
0
Rapsolie
1483
0
Sherry, sød
344
0
Majsolie
1415
0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0
Rom
325
0
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0
Kaffe, drikkeklar
142
0
Rype, kød, rå
802
0
Sukker, brun farin
876
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Hvedekimolie
1335
0
Fennikel, knold, rå
65
0
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0
Hørfrøolie
1418
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Havtorn, rå
1708
0
Modermælk, moden
1180
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Hare, rå
773
0
Mørksej, rå
66
0
Vodka
258
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Sorbitol
1351
0
Hyben pulver, tørret
162
0
Ørred, regnbue-, rå
774
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Knude, rå
474
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby