Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
niacin
mg
(948)
mg/100g
Navn
ID
97,0
Gærekstrakt, marmite
1207
36,0
Gær, tørret
1199
34,0
Risklid
1081
29,6
Hvedeklid
617
28,1
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
22,0
Kaffe, instant, pulver
720
20,0
Jordnød, tørret
150
17,0
Lever, okse, rå
742
16,0
Lever, gris, rå
781
15,1
Tun, gulfinnet, rå
1653
15,0
Jordnøddesmør
1162
15,0
Kaffebønne, ristet, formalet
1075
12,4
Tun i olie, konserves
1088
12,2
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
11,8
Tun i vand, konserves
825
10,7
Koriander, blade, tørrede
835
10,2
Lever, kylling, rå
712
10,1
Tun i tomat, konserves
751
10,0
Kanin, kød, rå
807
10,0
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
9,90
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
9,38
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
9,10
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
9,05
Tomat, soltørret
169
8,80
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
8,75
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
8,60
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
8,55
Makrel, rå
34
8,50
Tun, rå
904
8,50
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
8,50
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
8,24
Kylling, kød, rå
795
8,21
Nyre, gris, rå
574
8,10
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost
550
8,07
Hare, rå
773
8,05
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
8,00
Kylling, kød og skind, rå
959
8,00
Gås, kød og skind, rå
87
7,93
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
7,90
Kalkun, kød, rå
732
7,70
Grisefilet, røget, pålæg
743
7,65
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
7,50
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
7,50
Bagegær, presset, rå
319
7,50
Te, blade
537
7,50
Hjerte, okse, råt
641
7,45
Makrel, røget
1220
7,35
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
7,10
Hornfisk, rå
25
7,10
Rype, kød, rå
802
7,04
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
7,00
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
7,00
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
6,86
Due, vildt, kød, rå
860
6,80
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
1275
6,80
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
6,80
Poulard, kød og skind, rå
1041
6,80
Kantarel, rå
1100
6,76
Fasan, kød, rå
844
6,68
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
6,60
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
6,57
Høne, kød og skind, rå
1037
6,50
Høne, kød, rå
708
6,50
Hjerte, gris, råt
644
6,50
Lever, gåse, rå
673
6,50
Lever, ande, rå
747
6,45
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
6,43
Fasan, kød og skind, rå
995
6,40
Nyre, okse, rå
569
6,38
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
6,38
Grisebov med svær, rå
985
6,30
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
6,20
Oksekød, uspec., magert, råt
909
6,20
Kartoffelchips, grove
132
6,20
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
6,10
Pighvarre, rå
581
6,10
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
6,05
Fennikel, frø
793
6,05
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
6,00
Oksekød, lårtunge, rå
891
6,00
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
6,00
Laks, atlantisk, vild, rå
30
6,00
Kalvekød, fedt, råt
1171
6,00
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
6,00
Hjerte, kalv, råt
566
6,00
Oksekød, yderlår, råt
879
6,00
Sælkød, råt
812
6,00
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
6,00
Kalvekød, helt magert, råt
699
6,00
Kalvekød, magert, råt
798
6,00
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
6,00
Kalvekød, middelfedt, råt
984
6,00
Nyre, kalv, rå
547
6,00
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
5,98
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
5,90
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
5,90
Oksekød, mellemskært, råt
944
5,90
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
5,80
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
5,80
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
5,80
Hvedekim, rå
1084
5,70
Oksekød, tykkam, rå
1019
5,70
Oksekød, culotte, rå
1064
5,70
Bygmel
1294
5,70
Majsmel
1297
5,70
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
5,70
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
5,60
Hamburgerryg, kogt
750
5,60
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
5,60
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
5,60
Paté, pålæg
1099
5,60
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
5,60
Hvedekerner, hele/knækkede
189
5,50
Byggryn, rå
176
5,50
Skinke, kogt, skiveskåret
693
5,50
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
5,50
Champignon, rå
961
5,49
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
5,45
Tahin, lys
1699
5,40
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
5,40
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
5,40
Bacon i skiver, rå
1137
5,40
Fårekød, bov, rå
1090
5,30
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
5,30
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
5,30
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
5,30
Sardin, i olie, konserves
1121
5,30
And, kød, rå
728
5,30
Sild, marineret, i madeirasauce
1054
5,30
Tunge, gris, rå
854
5,30
Tunge, gris, saltet
856
5,30
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
5,20
Ørred, regnbue-, rå
774
5,20
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, lavt jernindhold, pulver
211
5,20
Fårekød, kølle, rå
832
5,20
Kongeål (pighaj), rå
902
5,18
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
5,11
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
5,09
Ris, brune, rå
156
5,06
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
5,00
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
5,00
Brisling, rå
866
5,00
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
5,00
Kogt oksebryst, pålæg
1221
5,00
Leverpostej, fedtreduceret
583
5,00
Ris, parboiled, rå
1271
4,90
Oksekød, slag, råt
1261
4,90
Kyllingepølse, pålæg
925
4,90
Oksekød, tykbryst, råt
1237
4,88
Hjerte, høne (kylling), råt
776
4,85
Sild, røget
1026
4,80
Oksekød, tværreb, råt
1251
4,80
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
4,80
Knækbrød, hvede-, fint
772
4,75
Makrel i tomat, konserves
960
4,72
Hirse, hele korn
385
4,72
Hirseflager
331
4,71
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
4,58
Spidskommen, rå
1698
4,52
Sesamfrø, afskallede
471
4,52
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
4,52
Sesamfrø, hele, tørrede
370
4,50
Hestekød, råt
923
4,50
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
4,50
Kråse, kylling, rå
682
4,47
Kødextrakt, terning
1218
4,40
Leverpostej
1010
4,39
Pinjefrø, tørrede
806
4,35
Sild, rå
48
4,32
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
4,30
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
4,30
Lammekød, uspec., råt
1234
4,30
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
4,30
Lammekød, bov, rå
994
4,30
Lammekød, slag, råt
1315
4,30
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
4,30
Lammekød, bryst, råt
1316
4,30
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
4,28
Gås, kød, rå
955
4,24
Tunge, okse, rå
911
4,20
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
4,20
Grisekød, uspec., magert, råt
777
4,20
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
4,20
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
4,20
Lammebrissel, rå
707
4,09
Kalkun, kød og skind, rå
785
4,00
Helleflynder, rå
711
4,00
Kuller, rå
582
4,00
Helt, rå
768
4,00
Lammekød, rygstykke, råt
1268
4,00
Rullepølse, pålæg
1158
4,00
Brasen, rå
639
4,00
Mandel, rå
35
4,00
Kuller, paneret, stegt
1087
4,00
Aborre, rå
561
4,00
Tvebakker
427
3,93
And, kød og skind, rå
101
3,93
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
3,90
Hamburgerryg, røget
749
3,90
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
3,90
Skinke, kogt, konserves
666
3,80
Ål, rå
1248
3,80
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
3,80
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
3,80
Skinke, røget, kogt
1021
3,80
Ål, røget
1302
3,80
Bayonneskinke, udbenet
1060
3,80
Krydderskinke, udbenet
936
3,74
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
3,71
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
3,70
Spegepølse
358
3,61
Champignon, konserves
927
3,61
Kommen, rå
1697
3,60
Roastbeef, pålæg
828
3,50
Rødtunge, rå
541
3,50
Ørred, hav-, rå
713
3,50
Søtunge, rå
595
3,50
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
3,50
Boghvedegryn, rå
1240
3,47
Karry, pulver
657
3,40
And, brystkød, rå
738
3,40
Skinke, røget
1226
3,30
Sardin, i tomat, konserves
924
3,30
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
3,30
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
3,30
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
3,30
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
3,20
Pastinak, rå
937
3,20
Blæksprutte, rå
495
3,08
Tomatpure, koncentreret
1216
3,00
Spegesild
1152
3,00
Reje, dybvands-, kogt
826
3,00
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
3,00
Bacon, stegestykke, rå
216
3,00
Brosme, rå
570
3,00
Skrubbe, rå
584
3,00
Tunge, kalv, saltet
913
3,00
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
3,00
Tunge, kalv, rå
933
3,00
Bacon, kogestykke, rå
141
2,90
Rødspætte, rå
45
2,90
Salt kød, pålæg
674
2,81
Dild, tørret
765
2,80
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
2,80
Abrikos, tørret
458
2,80
Grønkål, rå
23
2,80
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
2,80
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
2,80
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
2,70
Medisterpølse, røget
1136
2,70
Boghvedemel
1198
2,60
Torsk, lever, konserves
335
2,60
Kødpølse, pålæg
1101
2,50
Havkat, rå
564
2,50
Gaffelbidder
975
2,50
Gule ærter (flækærter), rå
592
2,50
Havkat, plettet, rå
634
2,50
Torsk, lever, røget
607
2,50
Torsk, lever, rå
608
2,50
Kødrand, dybfrost
1025
2,50
Sild, marineret
47
2,50
Torsk, filet, røget, med skind
571
2,50
Krabbe, kogt
800
2,50
Grahamsbrød
672
2,50
Karse, frisk
969
2,40
Dild, rå
22
2,40
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
2,31
Sandart, rå
601
2,30
Salami
489
2,30
Ising, rå
546
2,25
Mungbønner, tørrede, rå
58
2,20
Grønne ærter, rå
55
2,20
Millionbøf, uspec.
208
2,20
Soja sauce
92
2,13
Koriander, frø
775
2,00
Brune bønner, tørrede, rå
19
2,00
Stenbider, rå
737
2,00
Persillerod, rå
976
2,00
Grønne ærter, dybfrost
1310
2,00
Hvilling, rå
553
2,00
Linser, tørrede, rå
681
2,00
Hummer, rå
654
2,00
Jomfruhummer, rå
655
2,00
Torsk, filet, rå
72
2,00
Klipfisk, rå
948
2,00
Kakao, pulver
1256
2,00
Sojamel
154
2,00
Stenbider, røget
188
1,94
Tamarind, rå
222
1,90
Rismel
1255
1,90
Krebs, rå
408
1,85
Mørksej, rå
66
1,83
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
1,82
Flæskesvær, snacks
1103
1,81
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
1,80
Kastanje, ægte, rå
116
1,80
Kålrabi (kålroe), rå
519
1,80
Majskolbe, rå
31
1,80
Østers, rå
163
1,80
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
1,80
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
1,80
Camembert, 50+
1277
1,80
Camembert, 30+
1110
1,80
Camembert, 45+
1235
1,80
Medisterpølse, rå
982
1,80
Wienerpølse, konserves
900
1,80
Feta, 40+
73
1,80
Lucerne, alfalfa, frø
1142
1,80
Sveske, rå
221
1,80
Wienerpølse
1143
1,80
Feta, 50+
1243
1,80
Sapote, stor sapodil, rå
1102
1,75
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
1,74
Cashewnød, olieristet
390
1,73
Majs, kerner, dybfrost
1219
1,72
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
1,72
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
1,70
Persille, rå
8
1,70
Rugkerner, hele/knækkede
143
1,70
Krabbekløer, rå
783
1,70
Krabbekløer, konserves
784
1,70
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
1,70
Hyldebær, rå
28
1,67
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
1,64
Quinoa, rå
1518
1,63
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
1,62
Sojabønner, tørrede, rå
1217
1,60
Marcipan
787
1,60
Sej, filet, dybfrost
661
1,60
Musling, rå
387
1,60
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
1,60
Musling, kogt
983
1,60
Kartoffel, uspec., rå
4
1,60
Peberfrugt, rød, rå
38
1,60
Nøddepasta med cacao, smørepålæg
393
1,58
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
1,57
Flûte, groft, industrifremstillet
813
1,55
Reje, sort tiger-, opdræt, rå, dybfrost
1548
1,53
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
1,53
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
1,51
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
1,50
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
1,50
Tang, kombu, tørret
1204
1,50
Knude, rå
474
1,50
Hummer, kogt
625
1,50
Hummer, konserves
626
1,50
Kikærter, tørrede, rå
741
1,50
Kørvel, rå
1160
1,50
Passionsfrugt, grenadil, rå
1055
1,50
Gedde, rå
611
1,50
Kørvel, hakket, dybfrost
889
1,47
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
1,45
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
1,43
Pistacienød, tørristet
757
1,43
Pop corn, traditionelle
282
1,43
Pop Corn (poppede majskærner)
352
1,41
Blåmusling, kogt
1661
1,40
Ris, polerede, rå
1252
1,40
Cashewnød, tørristet
815
1,40
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
1,40
Knækbrød, rug-, groft
375
1,33
Kanel, stang
1096
1,31
Kartoffel, kogt
801
1,30
Sild, paneret, stegt, i lage
917
1,30
Sortmund, blåhvilling, filet, rå
549
1,30
Fersken, tørret
1276
1,30
Muskatnød, hel
1157
1,30
Knækbrød, fladbrød
898
1,30
Pistacienød, tørret
328
1,30
Fiskefrikadelle
598
1,30
Hvedemel
1301
1,30
Krydder
426
1,30
Tomatpure
1246
1,29
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
1,26
Vallepulver, tørret
977
1,26
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
1,22
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
1,22
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
1,22
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
1,21
Brombær, dybfrost, usukrede
703
1,20
Rundstykke, spansk
956
1,20
Rødfisk, rå
603
1,20
Rundstykke
1063
1,20
Lange, filet, rå
594
1,20
Hasselnød, tørret
302
1,20
Pekannød, olieristet
1193
1,20
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
1,20
Majs, kerner, konserves
1164
1,20
Blodpølse, kogt
1184
1,20
Frølår, dybfrost
469
1,20
Daddel, tørret
533
1,20
Torsk, filet, paneret, rå
548
1,18
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
1,17
Pecannød, tørristet
1194
1,17
Pecannød, tørret
515
1,16
Flûte, fint, industrifremstillet
688
1,15
Torsk, rogn, rå
778
1,15
Skrubbe, filet, paneret, rå, dybfrost
1656
1,15
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
1,15
Bønnespirer, soja, rå
1317
1,14
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
1,14
Peber, sort
236
1,13
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
1,13
Nektarin, rå
610
1,13
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
1,13
Linsespirer, rå
285
1,12
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
1,11
Koriander, blade, friske
867
1,11
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
1,10
Valnød, tørret, rå
647
1,10
Ansjos, marineret, konserves
1034
1,10
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
1,10
Knækbrød, rug-, fint
432
1,10
Sylte
989
1,10
Cornflakes, frosted
436
1,10
Tomatsuppe, spiseklar
1023
1,10
Avocado, rå
616
1,10
Cornflakes, uspec.
395
1,08
Guavabær, guajavabær, rå
633
1,08
Kiks, Marie
967
1,06
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
1,05
Artiskok, rå
57
1,04
Lyssej, rå
587
1,01
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
1,00
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
1,00
Gulerod, importeret, rå
606
1,00
Majroe, rå
381
1,00
Musling, konserves
635
1,00
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
1,00
Torsk, filet, stegt
727
1,00
Pølsebrød
766
1,00
Hvedegryn, mannagryn
1311
1,00
Asparges, uspec., rå
753
1,00
Selleri, rod, rå
46
1,00
Gulerod, uspec., rå
24
1,00
Roquefort, 50+
136
1,00
Danablu 60+
183
1,00
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
1,00
Pasta, rå
305
1,00
Gulerod, dansk, rå
559
1,00
Danablu 50+
138
1,00
Grisekød i karrysovs, dybfrost
498
1,00
Broccoli, rå
17
1,00
Grovfranskbrød
786
1,00
Franskbrød
861
0,976
Birkes, frø
1292
0,960
Hellefisk, røget
1002
0,947
Frugtpålæg, figen
833
0,934
Havreklid, dansk
558
0,920
Bondebrød, industrifremstillet
462
0,915
Kartoffel, konserves
691
0,900
Sperling, kød, rå
575
0,900
Peber, chili, rå
808
0,900
Tørkage, kransekage
1083
0,900
Skummetmælkspulver
158
0,890
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,883
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0,858
Frugtpålæg, uspec.
859
0,854
Maniok, kassava, rå
939
0,840
Loganbær, frosne
735
0,800
Torsk, filet, kogt
562
0,800
Peber, chili, konserves
470
0,800
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0,800
Müsli, uspec.
396
0,800
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
0,800
Rasp
192
0,800
Rosenkål, uspec., rå
41
0,800
Myseost, 33+
340
0,800
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0,800
Hellefisk, gravad
896
0,800
Fiskefars, rå
324
0,800
Mælkebøtte, blade, rå
1095
0,800
Aubergine, rå
69
0,800
Hellefisk, rå
897
0,800
Sigtemel
102
0,800
Torsk, rogn, konserves
525
0,800
Havregryn, ikke beriget
480
0,800
Grønne ærter, konserves
1314
0,800
Havregryn, uspec.
59
0,800
Reje, dybvands-, konserves
527
0,800
Havregryn, beriget
444
0,783
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
0,750
Ingefær, rod, rå
62
0,750
Surbrød
667
0,750
Figen, tørret
348
0,749
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,749
Bønnespirer, mung, rå
970
0,745
Rosenkål, dybfrost
1073
0,734
Honningmelon, rå
397
0,734
Cantaloupe (melon), rå
491
0,700
Kaffe, drikkeklar
142
0,700
Tomat, uspec., rå
52
0,700
Sigtebrød
676
0,700
Grønne bønner, rå
764
0,700
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
0,700
Tomat, importeret, rå
624
0,700
Pumpernikkel
418
0,700
Forårsrulle, dybfrost
419
0,700
Hvidløg, rå
205
0,700
Spinat, rå
50
0,700
Tomat, dansk, rå
451
0,693
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,692
Hvidløg, tørret, pulver
650
0,686
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
0,679
Rugbrød, lyst
413
0,673
Tomatjuice, konserves
401
0,650
Småkage, uspec.
1173
0,649
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
0,646
Sødmælkspulver
511
0,610
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
0,603
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
630
0,600
Porre, rå
824
0,600
Øl, ubeskattet, uspec.
224
0,600
Tomatketchup
1262
0,600
Blomkål, importeret, rå
1005
0,600
Voksbønner, rå
20
0,600
Chokolade, koge-
1092
0,600
Fersken, konserves
434
0,600
Rødkål, rå
44
0,600
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,600
Chokolade, mørk
1022
0,600
Abrikos, rå
524
0,600
Fersken, rå
609
0,600
Purløg, rå
930
0,600
Blomkål, dansk, rå
799
0,600
Blomkål, uspec., rå
14
0,600
Peberrod, rå
496
0,600
Kokosnød, rå
88
0,600
Rødkål, konserves
629
0,600
Peberfrugt, grøn, rå
37
0,600
Brøndkarse, rå
685
0,600
Øl, mørkt hvidtøl
238
0,600
Kokosmel
704
0,600
Netmelon, rå
447
0,600
Æble, tørret
1166
0,595
Banan, rå
3
0,584
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,577
Tomat, flået, konserves
596
0,574
Cherimoya, chirimoya, rå
895
0,570
Pizza med broccoli, dybfrost
651
0,570
Pizza med tunfisk, dybfrost
730
0,570
Pizza romana, dybfrost
512
0,570
Pizza, dybfrost, uspec.
631
0,570
Pizza napolitana, dybfrost
590
0,557
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,553
Broccoli, kogt
914
0,552
Yams, rå
845
0,552
Gulerod, konserves
410
0,550
Croissant
223
0,550
Peberfrugt, konserves
503
0,550
Wienerbrød, spandauer
181
0,550
Wienerbrød, kringle/stang
343
0,550
Tebirkes
230
0,550
Wienerbrød, uspec.
280
0,550
Wienerbrød, smørkrans
392
0,550
Wienerbrød, julekage
356
0,525
Forårsløg, rå
740
0,521
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
0,520
Blåbær, frosne, usukrede
528
0,507
Spinat, hakket, dybfrost
843
0,500
Hyben pulver, tørret
162
0,500
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
0,500
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
0,500
Bambusskud, rå
1051
0,500
Rosin uden kerner
880
0,500
Fiskeboller, konserves
165
0,500
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
0,500
Salat, hovedsalat, rå
627
0,500
Tyttebær, rå
769
0,500
Hindbær, dybfrost, rå
931
0,500
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,500
Syre (krydderplante), rå
872
0,500
Hyben, rå
27
0,500
Hindbær, rå
5
0,500
Chokolade, fløde, med nødder
804
0,500
Brombær, rå
18
0,499
Grønne bønner, dybfrost
822
0,490
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,487
Sauce, barbeque
459
0,487
Squash, zucchini, rå
56
0,487
Squash, alle typer, rå
614
0,481
Lucernespirer, rå
1111
0,479
Hvide bønner, tørrede, rå
568
0,470
Cayote, Kayote, rå
428
0,470
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
0,464
Gulerod, dybfrost
502
0,462
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
0,460
Kaktusfigen, rå
572
0,450
Bladselleri, rå
13
0,450
Rygeost, 1 % fedt
333
0,434
Jordbær, rå
1
0,430
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
0,429
Blomkål, dybfrost
782
0,429
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
0,418
Dressing, thousand island
1223
0,410
Skærekage, formkage, uspec.
281
0,400
Roulade, uspec.
1062
0,400
Chokolade, fløde
675
0,400
Mandarin, konserves
452
0,400
Skærekage, sandkage
359
0,400
Figen, rå
578
0,400
Grønkål, konserves
957
0,400
Ræddike, rå
490
0,400
Æg, høne, tørret
653
0,400
Bladbede, sølvbede, rå
715
0,400
Citronskal, rå
756
0,400
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,400
Blomme, rå
15
0,400
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0,400
Knudekål, glaskål, rå
683
0,400
Hvidkål, rå
26
0,400
Blåbær, rå
16
0,400
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,395
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
0,386
Gulerod, juice, konserves
523
0,380
Brie, 50+
1313
0,380
Brie, 60+
139
0,380
Brie, 45+
1228
0,375
Salat, egeløv, rå
591
0,367
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
0,341
Kiwi, rå
723
0,338
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,314
Appelsinjuice, konserves
405
0,313
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,304
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,300
Ribs, rå
40
0,300
Asparges, konserves
649
0,300
Tørkage, kokosmakroner
504
0,300
Hindbærsaft, sur, koncentreret
473
0,300
Grapefrugt, rå
552
0,300
Spinat, konserves
958
0,300
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
0,300
Solbær, rå
11
0,300
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå
636
0,300
Miso, sojapasta
679
0,300
Appelsin, rå
70
0,300
Pasta, kogt
1296
0,300
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
0,300
Spidskål, rå
49
0,300
Grønkål, dybfrost
888
0,300
Skorzonerrod, rå
1089
0,300
Granatæble, punisk æble, råt
632
0,300
Hindbærsaft, sød, koncentreret
762
0,293
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
0,282
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0,280
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
0,277
Gedemælk
1320
0,271
Grana, 32+
308
0,271
Parmesan, 32+
309
0,262
Druesaft
407
0,260
Havtorn, rå
1708
0,255
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,250
Rabarber, rå
10
0,250
Rabarber, dybfrost
538
0,250
Julesalat, rå
544
0,250
Radise, rå
39
0,250
Stikkelsbær, rå
51
0,236
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,230
Pære, rå
9
0,213
Rygeost, 10 % fedt
637
0,212
Peber, hvid
153
0,200
Hindbærmarmelade
972
0,200
Kirsebær, rå
29
0,200
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret
191
0,200
Jordbærsaft, sød, koncentreret
763
0,200
Jordbærsaft, sur, koncentreret
472
0,200
Paranød, tørret, rå
692
0,200
Kvæde, rå
364
0,200
Fennikel, knold, rå
65
0,200
Voksbønner, konserves
663
0,200
Rødbede, rå
43
0,200
Citron, rå
21
0,200
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
456
0,200
Græskar, rå
366
0,200
Lakrids, uspec.
1065
0,200
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,200
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,200
Æg, and, rå
848
0,200
Agurk, rå
388
0,200
Modermælk, moden
1180
0,200
Græskar, konserves
422
0,200
Lime, rå
464
0,200
Ribssaft, sur, koncentreret
481
0,200
Løg, rå
716
0,200
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
0,200
Jordbærmarmelade
997
0,200
Sapodille (chiku), rå
719
0,200
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
0,200
Mandarin, rå
560
0,200
Skyr, 0.2 % fedt
1693
0,200
Ribssaft, sød, koncentreret
761
0,200
Kirsebærmarmelade
916
0,200
Ananas, rå
485
0,199
Ananasjuice, konserves
339
0,189
Æg, gås, rå
875
0,189
Savoykål, rå
752
0,188
Dressing, fransk
182
0,188
Dressing, mayonnaise
1147
0,180
Loquat, japansk mispel, rå
389
0,178
Vandmelon, rå
36
0,173
Kvark, 5+
307
0,173
Kvark, 45+
874
0,163
Frugtkvark
520
0,163
Yoghurt, med frugt, 0.1 % fedt, uden tilsat sukker
1677
0,157
Rødbede, konserves
621
0,157
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
0,155
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,155
Milkshake
1683
0,151
Løg, hakkede, dybfrost
424
0,150
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
0,150
Vindrue, rå
54
0,150
Fløde 9 %, syrnet
300
0,150
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
0,150
Solbærmarmelade
884
0,150
Yoghurt med frugt, 0.4 % fedt
1681
0,150
Ananas, konserves
423
0,150
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
0,145
Cacaomælk (UHT)
1189
0,138
Cacaomælk
1205
0,135
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,133
Cacaoskummetmælk
1107
0,130
Koldskål
1682
0,128
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,124
Yoghurt med pære og banan
1289
0,124
Yoghurt med müsli
1305
0,124
Yoghurt med kirsebær
1290
0,124
Yoghurt med jordbær
1270
0,124
Yoghurt med peach melba
1284
0,124
Yoghurt med skovbær
1273
0,123
Æble, importeret, råt
521
0,123
Salat, Iceberg, rå
479
0,123
Æble, uspec., råt
2
0,123
Æble, dansk, råt
376
0,122
Ymer naturel
170
0,114
Parmesan, revet
721
0,110
Sødmælk, økologisk
1266
0,108
Hvidvin, uspec.
167
0,105
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,104
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,103
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,101
Smelteost, 20+
1202
0,101
Tranebær, rå
350
0,101
Flødeost, 60+
1215
0,100
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
1167
0,100
Flødeost, 70+
1304
0,100
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
0,100
Samsø, 30+
1318
0,100
Havarti, 45+
161
0,100
Ylette naturel
95
0,100
Havarti, 60+
291
0,100
Is, 3. farvet
535
0,100
Appelsinmarmelade
840
0,100
Svenbo, 45+
248
0,100
Ribsgele
709
0,100
Danbo, 20+
1203
0,100
Tofu, sojabønneost
272
0,100
Mozzarella, 45+
97
0,100
Esrom, 45+
118
0,100
Flødeis
565
0,100
Æblemost, uspec.
194
0,100
Cheddar, 50+
321
0,100
Kakifrugt (Sharon), rå
593
0,100
Gruyere, 45+
341
0,100
Nougatis
506
0,100
Smelteost, 45+
98
0,100
Ost, fast, 45+, alle typer
148
0,100
Sherry, tør
250
0,100
Chesire, 50+
214
0,100
Smør, saltet
1052
0,100
Vanilleis
507
0,100
Elbo, 40+
131
0,100
Dressing, blue cheese
367
0,100
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,100
Modermælk, colostrum
1125
0,100
Bambusskud, konserves, saltet
868
0,100
Grønne bønner, konserves
680
0,100
Honning
1176
0,100
Mælkeis, uspec.
151
0,100
Maribo, 45+
203
0,100
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,100
Bambusskud, konserves, usaltet
869
0,100
Mayonnaise
1009
0,100
Sirup
1098
0,100
Havarti, 30+
108
0,100
Hvidvin, Rhinskvin
168
0,100
Fynbo, 45+
184
0,100
Yoghurt naturel, 0.1 % fedt
1598
0,100
Rosévin
206
0,100
Emmentaler, 45+
261
0,100
Danbo, 45+
109
0,100
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
0,100
Mozzarella, 30+
1299
0,100
Smør, usaltet
1015
0,100
Paradisæble, råt
465
0,100
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
0,100
Smelteost, 30+
1227
0,100
Citronsaft, friskpresset
268
0,100
Likør, kaffe
952
0,100
Te, drikkeklar, uspec.
115
0,100
Danbo, 30+
1259
0,100
Samsø, 45+
209
0,100
Esrom, 60+
270
0,100
Maribo, 30+
1288
0,100
Ost, fast, 40+, alle typer
94
0,095
Letmælkskefir
1153
0,095
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,093
Skummetmælk, 0.1 % fedt
1596
0,093
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,092
Sødmælk (UHT)
1265
0,091
Kærnemælk
32
0,091
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,090
Skummetmælk, økologisk
1048
0,090
Skummetmælk
1049
0,090
Rødvin, uspec.
213
0,090
Letmælk, økologisk
1154
0,090
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
0,090
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
0,088
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,087
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,087
Tykmælk
1279
0,087
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,087
Kefir (HISTORISK)
1281
0,087
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,085
Creme fraiche 9 %
316
0,085
Æg, høne, blomme, tørret
687
0,085
Hytteost, 20+
517
0,083
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,083
Fløde 9 %
303
0,080
Hvidvin, medium
173
0,080
Pære, konserves
380
0,080
Sherry, medium
212
0,080
Hvidvin, sød
232
0,080
Fløde 13 % (UHT)
468
0,080
Kartoffelmel
1272
0,080
Fløde 13 %
483
0,080
Æg, høne, burhøns, rå
1662
0,079
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
0,079
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
0,078
Likør, kaffe med fløde
906
0,075
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
0,074
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
0,074
Valle
526
0,073
Æg, høne, pasteuriseret
696
0,070
Hvidvin, mousserende, champagne
246
0,070
Fløde 18 %
662
0,070
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
0,070
Fløde 38 %, piskefløde
1174
0,070
Hytteost, 5+
1679
0,070
Sherry, sød
344
0,070
Creme fraiche 18 %
671
0,063
Creme fraiche 38 %
1181
0,060
Portvin
273
0,060
Hvidvin, tør
164
0,055
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
0,050
Whisky
286
0,042
Creme fraiche 50 %
146
0,041
Bouillon, hønsekød, spiseklar
277
0,040
Asier, syltede
542
0,040
Fløde 50 %
152
0,040
Vermouth, tør
217
0,040
Vermouth, sød
220
0,040
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
0,037
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
0,034
Æg, høne, blomme, rå
1230
0,030
Helleflynder, røget
700
0,030
Majsstivelse
409
0,024
Okra, gumbo, rå
63
0,023
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
0,023
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
0,023
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
0,020
Minarine, gennemsnit
1191
0,020
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
0,020
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
0
Levertran (Sej)
1454
0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Saccharin
486
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Valnøddeolie
1384
0
Sukker, brun farin
876
0
Oksetalg
1455
0
Bitter, jägermeister
416
0
Gelatine
1190
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Torsk, levertran
1396
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Sojaolie
1461
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Marmelade, engelsk type
794
0
Snaps, krydder-, uspec.
249
0
Tidselolie
1323
0
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Remoulade, uspec.
1250
0
Sesamolie
1412
0
Fruktose
1006
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Lakridskonfekt
180
0
Eddike
226
0
Olivenolie
1467
0
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
0
Hvedekimolie
1335
0
Likør, uspec.
435
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Sukker, brunt rørsukker
1414
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Campari
229
0
Rapsolie
1483
0
Likør, Curacao
478
0
Rom
325
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
0
Fiskeolie, hydrogeneret
85
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Majsolie
1415
0
Karameller, blandede
1008
0
Bagepulver
1312
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Sorbitol
1351
0
Buddingpulver
103
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Hørfrøolie
1418
0
Vodka
258
0
Palmeolie
1355
0
Sauce, gravad laks
439
0
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0
Cacaosmør
1364
0
Syltetøj, uspec.
1057
0
Tang, agar, tørret
372
0
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0
Rødvin, spansk, sød
267
0
Palmekerneolie
1377
0
Margarine, gennemsnit
1044
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
0
Marmelade, uspec.
915
0
Vindruekerneolie
1429
0
Gåsefedt
1016
0
Jordnøddeolie
1380
0
Dressing, italiensk
1046
0
Rødvin, rosévin, uden alkohol
171
0
Kokosfedt
1440
0
Cognac
245
0
Gin
313
0
Sukker, stødt melis (saccharose)
77
0
Vingummi
1118
0
Bolcher, blandede
903
0
Solsikkeolie
1382

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby