Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Arginin
mg
(802)
mg/100g
Navn
ID
6670
Gelatine
1190
4780
Flæskesvær, snacks
1103
4740
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
3820
Jordnød, tørret
150
3630
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
3330
Sesamfrø, afskallede
471
3240
Æg, høne, tørret
653
3130
Jordnøddesmør
1162
3110
Sesamfrø, hele, tørrede
370
2930
Sojamel
154
2660
Pinjefrø, tørrede
806
2640
Hørfrø, rå
149
2590
Sojabønner, tørrede, rå
1217
2550
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
2520
Tahin, lys
1699
2500
Mandel, rå
35
2440
Paranød, tørret, rå
692
2370
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
2370
Æg, høne, blomme, tørret
687
2320
Valnød, tørret, rå
647
2320
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
2270
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
2270
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
2260
Linser, tørrede, rå
681
2260
Pistacienød, tørristet
757
2210
Hasselnød, tørret
302
2180
Pistacienød, tørret
328
2060
Laks, atlantisk, vild, rå
30
2040
Gule ærter (flækærter), rå
592
1990
Birkes, frø
1292
1930
Kikærter, tørrede, rå
741
1910
Krabbekløer, rå
783
1910
Krabbekløer, konserves
784
1910
Cashewnød, olieristet
390
1880
Gær, tørret
1199
1880
Reje, dybvands-, kogt
826
1820
Skinke, røget
1226
1790
Musling, kogt
983
1770
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
1750
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
1730
Cashewnød, tørristet
815
1680
Mungbønner, tørrede, rå
58
1670
Hvidløg, tørret, pulver
650
1670
Krabbe, kogt
800
1640
Peberrod, rå
496
1630
Hummer, rå
654
1630
Jomfruhummer, rå
655
1600
Kuller, paneret, stegt
1087
1570
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
1560
Hummer, kogt
625
1560
Hummer, konserves
626
1540
Tun, rå
904
1490
Fasan, kød og skind, rå
995
1490
Klipfisk, rå
948
1490
Kanin, kød, rå
807
1470
Tunge, gris, rå
854
1470
Tunge, gris, saltet
856
1470
Fasan, kød, rå
844
1460
Gås, kød, rå
955
1400
Hvedekim, rå
1084
1390
Tun i olie, konserves
1088
1380
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
1380
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
1380
Sardin, i olie, konserves
1121
1370
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
1360
Pecannød, tørristet
1194
1360
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
1360
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
1360
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
1350
Fårekød, kølle, rå
832
1350
Kalvekød, helt magert, råt
699
1350
Skummetmælksost, max. 5+
1244
1350
Tun i vand, konserves
825
1350
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
1330
Kalkun, kød, rå
732
1330
Hvide bønner, tørrede, rå
568
1330
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
1330
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
1320
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
1320
Pecannød, tørret
515
1320
Roastbeef, pålæg
828
1320
Pekannød, olieristet
1193
1310
Kalvekød, magert, råt
798
1310
Kråse, kylling, rå
682
1310
Oksekød, lårtunge, rå
891
1300
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
1300
Marcipan
787
1300
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
1300
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
1300
Grisekød, uspec., magert, råt
777
1300
Oksekød, yderlår, råt
879
1290
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
1290
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
1290
Reje, dybvands-, konserves
527
1280
Kylling, kød, rå
795
1280
Oksekød, uspec., magert, råt
909
1280
Musling, konserves
635
1280
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
1280
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
1280
Havreklid, dansk
558
1280
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
1270
Oksekød, mellemskært, råt
944
1270
And, brystkød, rå
738
1270
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
1260
Fårekød, bov, rå
1090
1260
Hornfisk, rå
25
1260
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
1260
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
1250
Lever, gris, rå
781
1250
Kommen, rå
1697
1250
Kalvekød, middelfedt, råt
984
1250
Hvedeklid
617
1240
Lammekød, bov, rå
994
1240
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
1240
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
1240
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
1240
Høne, kød, rå
708
1240
Salt kød, pålæg
674
1240
Kogt oksebryst, pålæg
1221
1230
Kalkun, kød og skind, rå
785
1230
Bayonneskinke, udbenet
1060
1230
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
1220
Helleflynder, røget
700
1220
Due, vildt, kød, rå
860
1220
Helleflynder, rå
711
1220
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
1210
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
1210
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
1210
Kuller, rå
582
1210
Parmesan, revet
721
1210
Reje, dybvands, kogt, i lage
1654
1210
Kippers i olie, konserves
1150
1210
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
1200
Søtunge, rå
595
1200
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
1200
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
1200
Kylling, kød og skind, rå
959
1190
Spegepølse, oksekød
287
1190
Lever, kylling, rå
712
1190
Poulard, kød og skind, rå
1041
1190
Torsk, rogn, rå
778
1180
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
1180
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
1180
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
1170
Sild, røget
1026
1170
Rullepølse, pålæg
1158
1170
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
1170
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
1170
Lever, okse, rå
742
1170
Skinke, røget, kogt
1021
1170
And, kød, rå
728
1160
Hestekød, råt
923
1150
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
1150
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
1150
Ål, røget
1302
1150
Oksekød, tykkam, rå
1019
1150
Kalvekød, fedt, råt
1171
1150
Grisefilet, røget, pålæg
743
1150
Sprængt nakke, grisekød
1172
1150
Oksekød, culotte, rå
1064
1140
Lever, ande, rå
747
1140
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
1140
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
1140
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
1120
Kakao, pulver
1256
1120
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
1120
Rødspætte, rå
45
1110
Skummetmælkspulver
158
1110
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
1110
Grisebov med svær, rå
985
1110
Hjerte, okse, råt
641
1100
Hamburgerryg, kogt
750
1100
Ål, rå
1248
1090
Torsk, filet, røget, med skind
571
1080
Torsk, filet, kogt
562
1080
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
1080
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
1080
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
1080
Æg, høne, blomme, rå
1230
1080
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
1080
Makrel, røget
1220
1080
Torsk, filet, rå
72
1070
Makrel, rå
34
1070
Rødtunge, rå
541
1070
Grisekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
1112
1070
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
1070
Skrubbe, rå
584
1070
Høne, kød og skind, rå
1037
1060
Skinke, kogt, skiveskåret
693
1060
Tunge, okse, rå
911
1060
Quinoa, rå
1518
1060
Hjerte, gris, råt
644
1060
Lammekød, rygstykke, råt
1268
1050
Grana, 32+
308
1050
Parmesan, 32+
309
1040
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
1040
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
1020
Nyre, kalv, rå
547
1010
Risklid
1081
1010
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
995
Lever, gåse, rå
673
995
Hjerte, høne (kylling), råt
776
991
Kokosmel
704
991
Tun i tomat, konserves
751
990
Gås, kød og skind, rå
87
990
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
988
Hamburgerryg, røget
749
988
Boghvede, hel, rå
67
983
Oksekød, tværreb, råt
1251
981
Lammekød, uspec., råt
1234
980
Sild, rå
48
980
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
977
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
974
Lammekød, slag, råt
1315
974
Lammekød, bryst, råt
1316
973
Nyre, okse, rå
569
971
Pighvarre, rå
581
971
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
970
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
953
Havkat, rå
564
953
Oksekød, slag, råt
1261
953
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
952
Bacon i skiver, rå
1137
947
Havkat, plettet, rå
634
947
Nyre, gris, rå
574
946
Tunge, kalv, rå
933
946
Tunge, kalv, saltet
913
944
Samsø, 30+
1318
944
Havarti, 30+
108
941
Oksekød, tykbryst, råt
1237
941
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
941
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
937
Gruyere, 45+
341
936
Bacon, kogestykke, rå
141
930
Hjerte, kalv, råt
566
929
Skinke, kogt, konserves
666
925
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
916
Sardin, i tomat, konserves
924
912
Maribo, 30+
1288
910
Havregryn, ikke beriget
480
907
Brune bønner, tørrede, rå
19
906
Mozzarella, 30+
1299
906
Lammebrissel, rå
707
900
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
899
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
895
Musling, rå
387
892
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
891
Havregryn, beriget
444
890
Danbo, 30+
1259
890
Smelteost, 20+
1202
890
Danbo, 20+
1203
888
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
884
Havregryn, uspec.
59
881
Emmentaler, 45+
261
874
Sylte
989
865
Svenbo, 45+
248
859
Spegepølse
358
846
Samsø, 45+
209
846
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
834
Maribo, 45+
203
834
Elbo, 40+
131
828
Smelteost, 30+
1227
825
Sødmælkspulver
511
823
Müsli med tilsat sukker.
460
823
Müsli uden tilsat sukker.
461
821
Cheddar, 50+
321
821
Æg, gås, rå
875
817
Spegesild
1152
816
Løg, ristede
114
812
Fynbo, 45+
184
811
Bacon, stegestykke, rå
216
810
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
809
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
806
Ost, fast, 40+, alle typer
94
806
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
804
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
793
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
787
Hellefisk, røget
1002
786
Æg, høne, burhøns, rå
1662
784
Camembert, 30+
1110
777
Salami
489
775
Ost, fast, 45+, alle typer
148
772
Leverpølse, pålæg
144
772
And, kød og skind, rå
101
768
Havarti, 45+
161
767
Medisterpølse, rå
982
765
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
759
Esrom, 45+
118
759
Smelteost, 45+
98
758
Æg, and, rå
848
758
Paté, pålæg
1099
757
Kyllingepølse, pålæg
925
755
Mozzarella, 45+
97
752
Chesire, 50+
214
743
Danbo, 45+
109
732
Æg, høne, pasteuriseret
696
731
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
725
Medisterpølse, røget
1136
722
Grønne ærter, dybfrost
1310
719
Wienerpølse
1143
714
Sild, marineret, kryddersild
1024
712
Gærekstrakt, marmite
1207
710
Krydderskinke, udbenet
936
708
Ansjos, marineret, konserves
1034
708
Gaffelbidder
975
708
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
707
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
704
Grønne ærter, rå
55
701
Torsk, rogn, konserves
525
687
Sild, marineret
47
683
Fennikel, frø
793
681
Fiskefrikadelle
598
681
Kokosnød, rå
88
681
Ris, brune, rå
156
671
Camembert, 45+
1235
660
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
654
Leverpostej
1010
653
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
1253
651
Brie, 45+
1228
649
Østers, rå
163
647
Müsli, uspec.
396
644
Danablu 50+
138
635
Hvidløg, rå
205
635
Æg, høne, æggehvide, rå
215
635
Ris, polerede, rå
1252
630
Roquefort, 50+
136
623
Grønne ærter, konserves
1314
621
Brie, 50+
1313
619
Knækbrød, rug-, fint
432
617
Knækbrød, hvede-, fint
772
613
Kødpølse, pålæg
1101
611
Havarti, 60+
291
611
Wienerpølse, konserves
900
610
Hirseflager
331
610
Camembert, 50+
1277
608
Feta, 40+
73
608
Esrom, 60+
270
606
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
602
Linsespirer, rå
285
590
Ris, parboiled, rå
1271
589
Rismel
1255
588
Boghvedegryn, rå
1240
582
Leverpostej, fedtreduceret
583
581
Makrel i tomat, konserves
960
566
Brie, 60+
139
565
Blodpølse, kogt
1184
564
Tofu, sojabønneost
272
558
Feta, 50+
1243
556
Hirse, hele korn
385
555
Boghvedemel
1198
551
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
539
Knækbrød, rug-, groft
375
529
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
518
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
512
Rugkerner, hele/knækkede
143
510
Danablu 60+
183
497
Pasta, rå
305
494
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
491
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
490
Risengryn, grødris, brune, rå
76
479
Knækbrød, fladbrød
898
474
Soja sauce
92
470
Myseost, 33+
340
466
Fiskeboller, konserves
165
462
Fiskefars, rå
324
453
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
451
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
1258
444
Bagegær, presset, rå
319
444
Byggryn, rå
176
442
Bygmel
1294
441
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
438
Sigtemel
102
428
Rasp
192
427
Bønnespirer, soja, rå
1317
417
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
416
Hytteost, 20+
517
406
Rundstykke
1063
403
Hvedekerner, hele/knækkede
189
403
Rosin uden kerner
880
400
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
400
Pop corn, traditionelle
282
400
Pop Corn (poppede majskærner)
352
398
Grahamsbrød
672
395
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
392
Croissant
223
387
Tebirkes
230
386
Hvedemel, bagerimel
1308
386
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
385
Vallepulver, tørret
977
381
Rundstykke, spansk
956
372
Rygeost, 1 % fedt
333
371
Hvedemel
1301
370
Grovbolle
1014
365
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
364
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
364
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
364
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
363
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
362
Hvedebrød, trekornsbrød
836
360
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
359
Krydder
426
359
Tvebakker
427
359
Theboller o.l. (bløddejsboller)
1334
357
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
355
Hvedegryn, mannagryn
1311
354
Franskbrød
861
353
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
1148
351
Pølsebrød
766
351
Kvark, 45+
874
351
Kiks, rug
1586
348
Hvedebrød, solsikkebrød
929
348
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
348
Kakao, instant, med mælk, pulver
1079
345
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
345
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
345
Hvedebrød, valnøddebrød
863
344
Sigtebrød
676
342
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
340
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
339
Tomat, soltørret
169
338
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
337
Sennep, gul, færdiglavet
433
336
Grovfranskbrød
786
335
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
333
Majsmel
1297
332
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
331
Flûte, fint, industrifremstillet
688
331
Broccoli, rå
17
330
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
329
Surbrød
667
328
Flûte, groft, industrifremstillet
813
328
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
323
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
322
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
321
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
320
Flødeost, 60+
1215
319
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
316
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
315
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
314
Tørkage, napoleonshatte
744
307
Hvedebrød, kastanjebrød
790
305
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
302
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
302
Pumpernikkel
418
301
Flødeost, 70+
1304
298
Rosenkål, uspec., rå
41
297
Tørkage, uspec.
551
296
Chokolade, fløde, med nødder
804
289
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
287
Kvark, 5+
307
282
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
280
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
280
Tørkage, mazariner
577
279
Hvedebrød, groft, kærnebrød
615
273
Skærekage, sandkage
359
273
Tørkage, linse
351
272
Oksetalg
1455
271
Rygeost, 10 % fedt
637
268
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
264
Wienerbrød, julekage
356
262
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
262
Rugbrød, lyst
413
260
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
255
Skærekage, mazarinkage
588
254
Kartoffelchips, grove
132
253
Torsk, lever, røget
607
253
Torsk, lever, rå
608
251
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
247
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
246
Kiks, Marie
967
246
Fløde 9 %, syrnet
300
245
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
239
Wienerbrød, spandauer
181
239
Chokolade, fløde
675
237
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
236
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
229
Chokolade, koge-
1092
229
Wienerbrød, kanelsnegl
279
229
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
229
Wienerbrød, uspec.
280
229
Chokolade, mørk
1022
228
Torsk, lever, konserves
335
227
Ylette naturel
95
226
Skærekage, citronkage
259
223
Skærekage, formkage, uspec.
281
219
Wienerbrød, kringle/stang
343
219
Ymer naturel
170
219
Wienerbrød, smørkrans
392
217
Frugtkvark
520
216
Grønkål, rå
23
216
Rosenkål, dybfrost
1073
214
Løg, rå
716
210
Kammerjunkere
1224
208
Kartoffel, chips, fedtreducerede
659
205
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
202
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
202
Pastinak, rå
937
202
Pasta, kogt
1296
199
Bønnespirer, mung, rå
970
196
Bønnespirer, uspec., rå
978
189
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
187
Småkage, finsk brød
174
177
Småkage, uspec.
1173
168
Cornflakes, uspec.
395
161
Dressing, blue cheese
367
161
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
161
A38, acidophilus tykmælk
1291
160
Nougatis
506
160
Vanilleis
507
160
Mælkeis, uspec.
151
160
Is, 3. farvet
535
157
Småkage, vanillekranse
320
154
Persille, rå
8
154
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
154
Majskolbe, rå
31
149
Broccoli, kogt
914
147
Spinat, konserves
958
144
Kastanje, ægte, rå
116
143
Spinat, rå
50
143
Karse, frisk
969
137
Majs, kerner, dybfrost
1219
137
Maniok, kassava, rå
939
135
Forårsløg, rå
740
131
Yoghurt naturel, sødmælk
12
131
Brøndkarse, rå
685
130
Yams, rå
845
129
Majs, kerner, konserves
1164
127
Cacaomælk
1205
124
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
124
Cacaomælk (UHT)
1189
124
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
122
Cacaoskummetmælk
1107
121
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
121
Kefir (HISTORISK)
1281
121
Skummetmælk, økologisk
1048
121
Skummetmælk
1049
121
Yoghurt med müsli
1305
121
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
121
Tykmælk
1279
121
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
120
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
119
Letmælk, økologisk
1154
119
Blomkål, importeret, rå
1005
118
Bladbede, sølvbede, rå
715
118
Creme fraiche 9 %
316
118
Sødmælk (UHT)
1265
118
Sødmælk, økologisk
1266
118
Cornflakes, frosted
436
118
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
117
Gedemælk
1320
117
Yoghurt med kirsebær
1290
116
Letmælkskefir
1153
115
Savoykål, rå
752
114
Yoghurt med jordbær
1270
114
Yoghurt med peach melba
1284
114
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
114
Yoghurt med skovbær
1273
114
Yoghurt med pære og banan
1289
114
Fløde 9 %
303
114
Spinat, hakket, dybfrost
843
112
Kærnemælk
32
109
Kærnemælk med citronsaft
1068
109
Syre (krydderplante), rå
872
108
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
892
107
Løg, hakkede, dybfrost
424
106
Knudekål, glaskål, rå
683
106
Grønkål, konserves
957
105
Salat, Radicchio rosso, rå
652
103
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
103
Likør, kaffe med fløde
906
102
Creme fraiche 18 %
671
102
Fersken, tørret
1276
101
Grønkål, dybfrost
888
100
Fløde 13 %
483
100
Purløg, rå
930
97
Blomkål, dybfrost
782
97
Fløde 13 % (UHT)
468
96
Peber, chili, rå
808
95
Kørvel, rå
1160
95
Kørvel, hakket, dybfrost
889
93
Champignon, rå
961
93
Blomkål, uspec., rå
14
93
Porre, rå
824
93
Fløde 18 %
662
92
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
92
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
92
Asparges, hvide, rå
878
90
Tomatpure, koncentreret
1216
86
Ræddike, rå
490
84
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
84
Kartoffel, uspec., rå
4
83
Okra, gumbo, rå
63
82
Dressing, mayonnaise
1147
80
Champignon, konserves
927
80
Appelsin, rå
70
79
Spidskål, rå
49
77
Blomkål, dansk, rå
799
77
Voksbønner, rå
20
76
Vandmelon, rå
36
76
Creme fraiche 38 %
1181
75
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
75
Dressing, thousand island
1223
74
Grønne bønner, dybfrost
822
74
Figen, tørret
348
74
Asparges, uspec., rå
753
74
Salat, egeløv, rå
591
73
Fløde 38 %, piskefløde
1174
73
Abrikos, tørret
458
71
Squash, alle typer, rå
614
70
Grønne bønner, rå
764
70
Frugtpålæg, uspec.
859
70
Persillerod, rå
976
70
Kinakål, pe-tsai, rå
573
69
Creme fraiche 50 %
146
69
Frugtpålæg, figen
833
69
Asparges, grønne, rå
64
69
Kiwi, rå
723
67
Hvidkål, rå
26
67
Salat, Romaine, romersk, rå
600
67
Daddel, tørret
533
66
Grapefrugt, rå
552
66
Fløde 50 %
152
66
Kartoffel, konserves
691
64
Avocado, rå
616
63
Rødkål, rå
44
63
Batat, sød kartoffel, rå
714
62
Salat, Iceberg, rå
479
62
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
61
Asparges, konserves
649
60
Risstivelse
179
60
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
57
Julesalat, rå
544
57
Squash, zucchini, rå
56
56
Tranebær, rå
350
55
Grønne bønner, konserves
680
54
Dressing, fransk
182
54
Sapote, stor sapodil, rå
1102
53
Aubergine, rå
69
52
Tomatketchup
1262
52
Voksbønner, konserves
663
50
Peberfrugt, rød, rå
38
50
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
49
Banan, rå
3
49
Salat, hovedsalat, rå
627
48
Mandarin, rå
560
48
Hyldebær, rå
28
47
Ingefær, rod, rå
62
47
Druesaft
407
47
Tomatsuppe, spiseklar
1023
45
Gulerod, dybfrost
502
45
Selleri, blade, rå
767
45
Selleri, rod, rå
46
44
Tomat, flået, konserves
596
43
Peber, chili, konserves
470
42
Rødkål, konserves
629
42
Abrikos, rå
524
42
Appelsinmarmelade
840
40
Jordbær, rå
1
40
Tomat, importeret, rå
624
39
Appelsinjuice, konserves
405
37
Vindrue, rå
54
36
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
36
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
35
Peberfrugt, grøn, rå
37
35
Kinaradise, japanræddike, rå
368
35
Sveske, rå
221
34
Cayote, Kayote, rå
428
33
Rabarber, dybfrost
538
33
Rabarber, rå
10
33
Tomatpure
1246
32
Græskar, rå
366
32
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
32
Gulerod, importeret, rå
606
32
Rødbede, rå
43
31
Mandarin, konserves
452
31
Peberfrugt, konserves
503
30
Citron, rå
21
30
Jordbærsaft, sød, koncentreret
763
30
Gulerod, juice, konserves
523
30
Jordbærmarmelade
997
30
Bladselleri, rå
13
30
Jordbærsaft, sur, koncentreret
472
29
Kakifrugt (Sharon), rå
593
29
Cantaloupe (melon), rå
491
28
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
28
Tomatjuice, konserves
401
28
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
28
Gulerod, konserves
410
28
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
27
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
27
Tomat, uspec., rå
52
27
Agurk, rå
388
27
Gulerod, dansk, rå
559
26
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
26
Dressing, italiensk
1046
26
Tomat, dansk, rå
451
26
Mayonnaise
1009
25
Valle
526
24
Æble, tørret
1166
24
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
23
Radise, rå
39
22
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
579
22
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
22
Gulerod, uspec., rå
24
22
Guavabær, guajavabær, rå
633
22
Smør, saltet
1052
22
Blåbær, frosne, usukrede
528
21
Græskar, konserves
422
21
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
20
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
20
Kirsebær, rå
29
19
Honningmelon, rå
397
19
Rødbede, konserves
621
18
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
18
Jordbær, syltede
718
18
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
18
Minarine, gennemsnit
1191
18
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
18
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
17
Smør, usaltet
1015
17
Sapodille (chiku), rå
719
17
Figen, rå
578
15
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
15
Kirsebær, syltede
726
15
Fersken, rå
609
14
Loquat, japansk mispel, rå
389
13
Abrikosmarmelade
803
13
Paradisæble, råt
465
12
Blomme, rå
15
11
Æblegele
1011
11
Øl, skatteklasse 3, uspec.
296
11
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
10
Majroe, rå
381
10
Øl, Guld-, 5.6 % vol.
256
10
Fersken, konserves
434
9
Nektarin, rå
610
9
Pære, konserves
380
9
Pære, rå
9
9
Øl, mørkt hvidtøl
238
8
Kartoffelmel
1272
8
Øl, ubeskattet, uspec.
224
8
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
7
Æble, importeret, råt
521
7
Mangomarmelade
670
7
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
7
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
7
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
7
Kirsebærmarmelade
916
7
Øl, pilsner, 4.4 % vol.
198
7
Æble, dansk, råt
376
7
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
6
Æble, uspec., råt
2
5
Øl, let pilsner, 2.6 % vol.
178
4
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
4
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
1
Kaffe, drikkeklar
142
1
Kaffe, instant, drikkeklar
117
1
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
1
Æblemost, uspec.
194
0
Cacaosmør
1364
0
Bolcher, blandede
903
0
Kokosfedt
1440
0
Ribssaft, sød, koncentreret
761
0
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
0
Palmekerneolie
1377
0
Jordnøddeolie
1380
0
Ribssaft, sur, koncentreret
481
0
Sojaolie
1461
0
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0
Solsikkeolie
1382
0
Gåsefedt
1016
0
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0
Olivenolie
1467
0
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
0
Valnøddeolie
1384
0
Kiwimarmelade
855
0
Rapsolie
1483
0
Grisefedt, afsmeltet
79
0
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
0
Sesamolie
1412
0
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
257
0
Rom
325
0
Majsolie
1415
0
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0
Sukker, brun farin
876
0
Vodka
258
0
Hørfrøolie
1418
0
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0
Hvedekimolie
1335
0
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0
Bomuldsfrøolie
1345
0
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
0
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0
Palmeolie
1355
0
Vindruekerneolie
1429
0
Whisky
286
0
Gin
313

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby