Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
Fedtsyrer, total
g
(907)
g/100g
Navn
ID
95,6
Tidselolie
1323
95,6
Hørfrøolie
1418
95,6
Bomuldsfrøolie
1345
95,6
Palmeolie
1355
95,6
Cacaosmør
1364
95,6
Sojaolie
1461
95,6
Sesamolie
1412
95,4
Gåsefedt
1016
95,3
Fiskeolie, hydrogeneret
85
95,2
Valnøddeolie
1384
95,1
Solsikkeolie
1382
94,5
Palmekerneolie
1377
94,2
Vindruekerneolie
1429
94,1
Kokosfedt
1440
93,4
Majsolie
1415
93,1
Olivenolie
1467
92,1
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
92,0
Rapsolie
1483
90,8
Oksetalg
1455
89,9
Grisefedt, afsmeltet
79
81,7
Hvedekimolie
1335
78,6
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
78,3
Margarine, gennemsnit
1044
78,1
Torsk, levertran
1396
78,0
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
77,9
Smør, usaltet
1015
77,7
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
77,0
Smør, saltet
1052
76,8
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
76,3
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
75,2
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
73,1
Mayonnaise
1009
68,9
Jordnøddeolie
1380
68,4
Pecannød, tørret
515
67,9
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt
1684
67,5
Pekannød, olieristet
1193
67,1
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
65,4
Pinjefrø, tørrede
806
62,4
Kokosmel
704
62,0
Torsk, lever, røget
607
61,7
Paranød, tørret, rå
692
61,1
Valnød, tørret, rå
647
60,9
Pecannød, tørristet
1194
57,1
Torsk, lever, rå
608
53,1
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
1685
53,0
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
51,7
Hasselnød, tørret
302
51,5
Jordnøddesmør
1162
51,3
Torsk, lever, konserves
335
51,0
Tahin, lys
1699
50,0
Dressing, blue cheese
367
50,0
Pistacienød, tørristet
757
49,2
Æg, høne, blomme, tørret
687
49,2
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
48,8
Sesamfrø, afskallede
471
47,9
Mandel, rå
35
47,3
Creme fraiche 50 %
146
47,3
Fløde 50 %
152
47,1
Mayonnaise, fedtreduceret
207
45,7
Cashewnød, olieristet
390
45,3
Salami
489
44,2
Dressing, creme fraiche
1309
44,2
Pølse, tepølse
301
43,8
Cashewnød, tørristet
815
42,8
Dressing, fransk
182
42,4
Pistacienød, tørret
328
42,0
Birkes, frø
1292
41,7
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
39,4
Spegepølse
358
39,1
Bacon, stegestykke, rå
216
39,1
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
38,9
Minarine, gennemsnit
1191
36,8
And, kød og skind, rå
101
36,3
Creme fraiche 38 %
1181
36,2
Esrom, 60+
270
36,0
Havarti, 60+
291
35,9
Fløde 38 %, piskefløde
1174
35,5
Flæskesvær, snacks
1103
35,3
Chokolade, fløde, med nødder
804
34,9
Flødeost, 70+
1304
34,7
Kokosnød, rå
88
34,2
Æg, høne, tørret
653
34,0
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
33,5
Dressing, thousand island
1223
32,9
Småkage, klejne, industrifremstillet
1578
32,9
Remoulade, uspec.
1250
32,9
Lammekød, slag, råt
1315
32,8
Leverpølse, pålæg
144
32,6
Danablu 60+
183
32,2
Dressing, olie-eddike
1156
31,9
Bacon, kogestykke, rå
141
31,8
Stenbider, røget
188
31,4
Lammekød, bryst, råt
1316
31,3
Cheddar, 50+
321
30,8
Gås, kød og skind, rå
87
30,2
Chokolade, mørk
1022
29,8
Chokolade, fløde
675
29,8
Flødeost, 60+
1215
29,7
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
29,6
Chokolade, koge-
1092
29,5
Chesire, 50+
214
29,4
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
29,3
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
29,3
Wienerbrød, smørkrans
392
29,3
Wienerbrød, julekage
356
29,2
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
29,1
Hørfrø, rå
149
29,0
Skærekage, mazarinkage
588
29,0
Småkage, finsk brød
174
29,0
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
28,6
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
28,4
Gruyere, 45+
341
28,3
Oksekød, slag, råt
1261
28,1
Oksekød, tværreb, råt
1251
27,9
Roquefort, 50+
136
27,9
Danablu 50+
138
27,8
Lammekød, uspec., råt
1234
27,6
Svenbo, 45+
248
27,5
Emmentaler, 45+
261
27,3
Bacon i skiver, rå
1137
27,1
Dressing, italiensk
1046
27,1
Sildepostej
1238
27,0
Parmesan, revet
721
27,0
Brie, 60+
139
26,8
Småkage, vanillekranse
320
26,6
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
26,6
Wienerbrød, kringle/stang
343
26,5
Maribo, 45+
203
26,4
Samsø, 45+
209
26,3
Brie, 50+
1313
26,2
Fynbo, 45+
184
26,1
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
25,7
Wienerbrød, spandauer
181
25,5
Myseost, 33+
340
25,3
Havarti, 45+
161
25,0
Æg, høne, blomme, rå
1230
25,0
Marcipan
787
24,9
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
24,8
Camembert, 50+
1277
24,7
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
24,3
Esrom, 45+
118
24,3
Ost, fast, 45+, alle typer
148
24,3
Småkage, uspec.
1173
24,1
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
24,1
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet
1574
24,0
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør
1592
24,0
Tebirkes
230
23,8
Kartoffelchips, grove
132
23,8
Feta, 50+
1243
23,7
Mozzarella, 45+
97
23,6
Danbo, 45+
109
23,6
Skærekage, sandkage
359
23,5
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
23,2
Smelteost, 45+
98
23,1
Pølse med bacon, ristet, fastfood
1639
22,9
Flødeskumskage, napoleonskage
1094
22,8
Grana, 32+
308
22,8
Parmesan, 32+
309
22,6
Pop corn, mikroovn
386
22,6
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
22,5
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
22,4
Sødmælkspulver
511
22,4
Croissant
223
22,4
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade
1587
22,1
Elbo, 40+
131
22,1
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
22,1
Medisterpølse, røget
1136
21,9
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
21,7
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
21,6
Spegesild
1152
21,4
Ost, fast, 40+, alle typer
94
21,4
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
21,4
Småkage, kokoskager, industrifremstillet
1580
21,3
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
21,2
Kødpølse, pålæg
1101
21,2
Kalvekød, fedt, råt
1171
21,2
Camembert, 45+
1235
21,1
Sojamel
154
20,8
Wienerpølse
1143
20,8
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
20,8
Kakao, pulver
1256
20,8
Flødeskumskage, medalje
1071
20,8
Brie, 45+
1228
20,7
Kiks, havre, søde, med chokolade
1590
20,7
Makrel, røget
1220
20,7
Tørkage, linse
351
20,6
Sild, marineret, i karrysauce
1078
20,2
Kogt oksebryst, pålæg
1221
20,1
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
20,0
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
19,9
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
19,8
Skærekage, citronkage
259
19,5
Tørkage, uspec.
551
19,5
Flødeskumskage, uspec.
830
19,4
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
19,1
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
19,1
Paté, pålæg
1099
19,1
Flødeskumskage, walesbolle/-kringle
827
19,1
Blodpølse, kogt
1184
18,9
Spidskommen, rå
1698
18,7
Skærekage, formkage, uspec.
281
18,7
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
18,6
Wienerbrød, kanelsnegl
279
18,6
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
18,1
Feta, 40+
73
18,1
Kiks, dobbelte, hvede, søde
1588
17,9
Kiks, havre, søde
1589
17,7
Pølsemix med pommes frites, fastfood
1642
17,6
Creme fraiche 18 %
671
17,5
Havarti, 30+
108
17,5
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
17,5
Rullepølse, pålæg
1158
17,3
Sojabønner, tørrede, rå
1217
17,2
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
17,1
Flødeskumskage, gåsebryst
1045
17,0
Fløde 18 %
662
16,9
Leverpostej
1010
16,7
Sylte
989
16,7
Mozzarella, 30+
1299
16,3
Koriander, frø
775
16,3
Lammekød, rygstykke, råt
1268
16,3
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
16,3
Samsø, 30+
1318
16,2
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
16,2
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
16,2
Kammerjunkere
1224
16,1
Dressing, creme fraiche, kalorielet
686
16,0
Pop corn, traditionelle
282
15,8
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
15,8
Flødeskumskage, lagkagesnitte
425
15,6
Wienerpølse, konserves
900
15,6
Oksekød, tykbryst, råt
1237
15,6
Smelteost, 30+
1227
15,5
Fårekød, bov, rå
1090
15,5
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet
1581
15,5
Medisterpølse, rå
982
15,5
Maribo, 30+
1288
15,4
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood
1643
15,2
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
15,2
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
15,1
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
15,0
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
15,0
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
15,0
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
14,9
Sild, marineret
47
14,9
Danbo, 30+
1259
14,8
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
14,7
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
14,6
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood
1645
14,6
Kvark, 45+
874
14,3
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
14,2
Høne, kød og skind, rå
1037
14,1
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
13,9
Lammekød, bov, rå
994
13,9
Krydderskinke, udbenet
936
13,9
Kransekage o.l., industrifremstillet
1582
13,9
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
13,8
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood
1465
13,6
Müslibar
1591
13,6
Fransk hot dog, fastfood
1640
13,5
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
13,5
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
13,4
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
13,4
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
13,3
Hot dog, almindelig, fastfood
1641
13,3
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
13,2
Hellefisk, gravad
896
13,2
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
13,1
Stenbider, rå
737
13,1
Hellefisk, røget
1002
13,0
Kiks, rug
1586
12,8
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
12,8
Dressing, mayonnaise
1147
12,8
Skinke, røget, kogt
1021
12,7
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood
1648
12,7
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
12,7
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
12,7
Fløde 13 %
483
12,6
Fløde 13 % (UHT)
468
12,6
Sild, røget
1026
12,6
Likør, kaffe med fløde
906
12,5
Avocado, rå
616
12,5
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
12,4
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood
1618
12,3
Oksekød, culotte, rå
1064
12,3
Hellefisk, rå
897
12,2
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
12,2
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood
1138
12,0
Kyllingepølse, pålæg
925
12,0
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
11,9
Skinke, røget
1226
11,7
Smelteost, 20+
1202
11,7
Danbo, 20+
1203
11,6
Pizza med tomat og ost, fastfood
1646
11,6
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
11,6
Sild, paneret, stegt, i lage
917
11,4
Sild, rå
48
11,4
Fennikel, frø
793
11,4
Tunge, okse, rå
911
11,4
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
11,3
Tunge, kalv, rå
933
11,2
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
11,2
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood
1617
11,2
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
11,2
Æg, and, rå
848
11,1
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
11,0
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
11,0
Oksekød, tykkam, rå
1019
11,0
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood
1628
11,0
Kommen, rå
1697
11,0
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
1619
11,0
Bayonneskinke, udbenet
1060
10,9
Æg, gås, rå
875
10,9
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood
847
10,7
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
10,7
Sardin, i olie, konserves
1121
10,7
Tunge, kalv, saltet
913
10,7
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
10,7
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood
1620
10,6
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
10,5
Flødeskumskage, kartoffelkage
731
10,5
Kalvekød, middelfedt, råt
984
10,5
Makrel, rå
34
10,4
Kylling, kød og skind, rå
959
10,4
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
10,4
Camembert, 30+
1110
10,3
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
10,1
Poulard, kød og skind, rå
1041
10,0
Ansjos, marineret, konserves
1034
9,93
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
9,89
Kylling, grillstegt, fastfood
1644
9,88
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
9,86
Kiks, Marie
967
9,79
Dressing, mayonnaise, kalorielet
477
9,78
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
9,69
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1630
9,69
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
9,57
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood
1616
9,46
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
9,30
Vanilleis
507
9,30
Tun i olie, konserves
1088
9,30
Is, 3. farvet
535
9,30
Nougatis
506
9,20
Tunge, gris, saltet
856
9,20
Tunge, gris, rå
854
9,17
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
9,08
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
9,06
Roulade, uspec.
1062
9,06
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood
1615
9,03
Forårsrulle, friturestegt, fastfood
604
8,98
Hestekød, råt
923
8,84
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood
1621
8,71
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood
1647
8,58
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood
1631
8,57
Makrel i tomat, konserves
960
8,57
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood
1650
8,56
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood
1638
8,56
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
8,55
Creme fraiche 9 %
316
8,54
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
8,53
Fløde 9 %
303
8,51
Sesamfrø, hele, tørrede
370
8,46
Oksekød, mellemskært, råt
944
8,40
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood
1632
8,39
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
8,35
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood
1636
8,32
Æg, høne, burhøns, rå
1662
8,30
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
8,29
Fasan, kød og skind, rå
995
8,26
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1627
8,16
Sardin, i tomat, konserves
924
8,14
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
8,11
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood
1651
8,09
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
8,00
Kødextrakt, terning
1218
7,97
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
7,96
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
7,91
Æg, høne, pasteuriseret
696
7,84
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1624
7,81
Rygeost, 10 % fedt
637
7,76
Frugtkvark
520
7,73
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
7,72
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1629
7,48
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
7,48
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
7,45
Müsli, uspec.
396
7,39
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
7,36
Hjerte, høne (kylling), råt
776
7,35
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood
1649
7,31
Oksekød, uspec., magert, råt
909
7,30
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
7,28
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
7,11
Fløde 9 %, syrnet
300
7,09
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
7,07
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
6,85
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
6,72
Hvedekim, rå
1084
6,65
Ørred, regnbue-, rå
774
6,47
Havregryn, uspec.
59
6,44
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
6,38
Havreklid, dansk
558
6,38
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1633
6,31
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
6,25
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1623
6,11
Oksekød, lårtunge, rå
891
6,10
Havregryn, beriget
444
6,09
Leverpostej, fedtreduceret
583
6,04
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood
1626
6,01
Due, vildt, kød, rå
860
6,00
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
5,95
Fiskefrikadelle
598
5,92
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
5,87
Oksekød, yderlår, råt
879
5,77
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1622
5,64
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
5,63
Knækbrød, hvede-, fint
772
5,61
Lammebrissel, rå
707
5,55
Laks, atlantisk, vild, rå
30
5,51
Krydder
426
5,46
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood
1625
5,46
Fårekød, kølle, rå
832
5,30
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
5,25
Quinoa, rå
1518
5,22
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood
1637
5,20
Gås, kød, rå
955
5,20
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
5,16
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1634
5,05
Frugtpålæg, uspec.
859
5,03
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
5,01
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
4,91
Skinke, kogt, konserves
666
4,89
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
4,85
Sild, Østersø, uspecificeret, rå
1610
4,79
Kalvekød, magert, råt
798
4,73
Kalkun, kød og skind, rå
785
4,70
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
4,68
And, kød, rå
728
4,61
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
4,47
Kylling, kød, rå
795
4,46
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
4,46
Hamburgerryg, røget
749
4,36
Koriander, blade, tørrede
835
4,35
Hvedeklid
617
4,32
Havkat, plettet, rå
634
4,24
Tvebakker
427
4,22
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
4,18
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood
1635
4,09
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
4,05
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
4,03
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
4,00
Hamburgerryg, kogt
750
4,00
Havtorn, rå
1708
3,96
Frugtpålæg, figen
833
3,95
Hytteost, 20+
517
3,91
Gedemælk
1320
3,80
Hvid hvede, melmix
1570
3,70
Hvedebrød, solsikkebrød
929
3,67
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
3,65
Kanin, kød, rå
807
3,61
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
3,60
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
3,54
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
3,40
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
3,40
Tykmælk
1279
3,40
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
3,40
Kefir (HISTORISK)
1281
3,38
Yoghurt naturel, sødmælk
12
3,36
Ymer naturel
170
3,35
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
3,33
And, brystkød, rå
738
3,33
Grisefilet, røget, pålæg
743
3,33
Hjerte, gris, råt
644
3,32
Skinke, kogt, skiveskåret
693
3,30
Kråse, kylling, rå
682
3,28
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
3,28
Sødmælk (UHT)
1265
3,26
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
3,22
Fasan, kød, rå
844
3,15
Lever, kylling, rå
712
3,12
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
3,12
Yoghurt med müsli
1305
3,06
Hvedebrød, trekornsbrød
836
3,03
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
3,03
Krabbe, kogt
800
3,03
Yoghurt med pære og banan
1289
3,02
Brasen, rå
639
3,02
Yoghurt med peach melba
1284
3,02
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
2,98
Tun i tomat, konserves
751
2,97
Ørred, hav-, rå
713
2,95
Sødmælk, økologisk
1266
2,94
A38, acidophilus tykmælk
1291
2,93
Yoghurt med kirsebær
1290
2,93
Yoghurt med jordbær
1270
2,93
Yoghurt med skovbær
1273
2,87
Hvedebrød, kastanjebrød
790
2,87
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
2,87
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
2,83
Grovbolle
1014
2,82
Musling, kogt
983
2,81
Roastbeef, pålæg
828
2,80
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri
1607
2,79
Mælkeis, uspec.
151
2,78
Lever, ande, rå
747
2,76
Grisekød, uspec., magert, råt
777
2,70
Torsk, rogn, røget
981
2,66
Hornfisk, rå
25
2,66
Lever, gåse, rå
673
2,61
Franskbrød
861
2,60
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
2,60
Hjerte, okse, råt
641
2,56
Pølsebrød
766
2,55
Rundstykke
1063
2,55
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
2,50
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
2,50
Hjerte, kalv, råt
566
2,48
Lever, gris, rå
781
2,44
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
2,41
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
2,38
Havkat, rå
564
2,38
Tomat, soltørret
169
2,38
Ris, brune, rå
156
2,35
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
2,34
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
2,33
Flûte, groft, industrifremstillet
813
2,28
Grovfranskbrød
786
2,28
Kastanje, ægte, rå
116
2,27
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
2,25
Nyre, gris, rå
574
2,24
Majsmel
1297
2,22
Lever, okse, rå
742
2,19
Salt kød, pålæg
674
2,18
Torsk, rogn, rå
778
2,16
Bygmel
1294
2,10
Torsk, rogn, konserves
525
2,10
Nyre, okse, rå
569
2,10
Høne, kød, rå
708
2,09
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
2,07
Mandeldrik, ikke beriget
1692
2,06
Grahamsbrød
672
2,03
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
2,03
Kalvekød, helt magert, råt
699
2,01
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
2,00
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
1,97
Surbrød
667
1,97
Sigtebrød
676
1,92
Tomatketchup
1262
1,92
Hare, rå
773
1,92
Koldskål
1682
1,90
Helt, rå
768
1,88
Blåmusling, kogt
1661
1,88
Knækbrød, rug-, fint
432
1,86
Knækbrød, rug-, groft
375
1,80
Boghvedemel
1198
1,75
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
1,73
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
1,73
Byggryn, rå
176
1,72
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
1608
1,72
Kalkun, kød, rå
732
1,71
Sojadrik, tilsat calcium
1702
1,70
Ylette naturel
95
1,70
Musling, konserves
635
1,69
Majskolbe, rå
31
1,68
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
1,68
Gule ærter (flækærter), rå
592
1,68
Rugkerner, hele/knækkede
143
1,67
Cacaomælk
1205
1,66
Rype, kød, rå
802
1,62
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
1,61
Cacaomælk (UHT)
1189
1,59
Rødspætte, rå
45
1,54
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet
1609
1,52
Bagegær, presset, rå
319
1,51
Letmælkskefir
1153
1,50
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
1,50
Milkshake
1683
1,46
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
1,44
Havredrik, tilsat calcium
1701
1,43
Rasp
192
1,41
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
1,41
Musling, rå
387
1,39
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
1,36
Ribs, rå
40
1,36
Abrikos, tørret
458
1,35
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
1,35
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
1,35
Tomatsuppe, spiseklar
1023
1,34
Rundstykke, spansk
956
1,34
Skrubbe, rå
584
1,33
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
1,29
Majs, kerner, dybfrost
1219
1,28
Letmælk, økologisk
1154
1,27
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
1,27
Skummetmælkspulver
158
1,26
Krabbekløer, rå
783
1,26
Krabbekløer, konserves
784
1,26
Cornflakes, uspec.
395
1,26
Boghvedegryn, rå
1240
1,24
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
1,24
Pasta, rå
305
1,20
Nyre, kalv, rå
547
1,20
Figen, tørret
348
1,17
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
1,15
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
1,15
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
1,15
Hummer, kogt
625
1,14
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
1,12
Bondebrød, industrifremstillet
462
1,12
Hytteost, 5+
1679
1,12
Gedde, rå
611
1,10
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
1,10
Hummer, konserves
626
1,08
Hindbær, dybfrost, rå
931
1,08
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
1,08
Hindbær, rå
5
1,07
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
1,07
Flûte, fint, industrifremstillet
688
1,07
Rismel
1255
1,07
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
1,07
Aborre, rå
561
1,06
Solbær, rå
11
1,06
Rosin uden kerner
880
1,05
Hvedemel
1301
1,01
Majs, kerner, konserves
1164
1,00
Hummer, rå
654
1,00
Jomfruhummer, rå
655
0,995
Pighvarre, rå
581
0,993
Pumpernikkel
418
0,984
Ris, polerede, rå
1252
0,984
Ris, parboiled, rå
1271
0,980
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
0,979
Mungbønner, tørrede, rå
58
0,964
Østers, rå
163
0,960
Hvedegryn, mannagryn
1311
0,951
Vallepulver, tørret
977
0,925
Kanel, stang
1096
0,921
Grønkål, rå
23
0,920
Persille, rå
8
0,896
Dild, rå
22
0,895
Helleflynder, røget
700
0,895
Helleflynder, rå
711
0,882
Reje, dybvands-, kogt
826
0,880
Søtunge, rå
595
0,880
Citron, rå
21
0,872
Risdrik, tilsat calcium
1700
0,856
Havredrik, ikke beriget
1690
0,851
Skummetmælksost, max. 5+
1244
0,850
Risdrik, ikke beriget
1691
0,836
Sej, filet, dybfrost
661
0,825
Fersken, tørret
1276
0,800
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0,800
Reje, dybvands-, konserves
527
0,787
Kartoffelmos, pulver med tørmælk
412
0,779
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
0,774
Cornflakes, frosted
436
0,700
Torsk, filet, paneret, rå
548
0,660
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,643
Rødfisk, rå
603
0,640
Grønne ærter, konserves
1314
0,628
Mørksej, rå
66
0,592
Grønkål, konserves
957
0,561
Peberrod, rå
496
0,560
Æble, importeret, råt
521
0,560
Hvidløg, tørret, pulver
650
0,560
Grønne ærter, dybfrost
1310
0,560
Sveske, rå
221
0,560
Grønne ærter, rå
55
0,534
Lucernespirer, rå
1111
0,502
Ingefær, rod, rå
62
0,492
Rygeost, 1 % fedt
333
0,481
Jordbær, rå
1
0,480
Grønkål, dybfrost
888
0,480
Hindbærmarmelade
972
0,480
Kørvel, hakket, dybfrost
889
0,480
Purløg, rå
930
0,480
Appelsin, rå
70
0,480
Jordskok, rå
950
0,480
Kørvel, rå
1160
0,479
Persillerod, rå
976
0,475
Tamarind, rå
222
0,473
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,473
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,473
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,473
Kærnemælk
32
0,466
Cacaoskummetmælk
1107
0,466
Rødtunge, rå
541
0,460
Sandart, rå
601
0,454
Spinat, rå
50
0,442
Stikkelsbær, rå
51
0,426
Linsespirer, rå
285
0,416
Kuller, rå
582
0,413
Rosenkål, uspec., rå
41
0,403
Torsk, filet, kogt
562
0,403
Torsk, filet, rå
72
0,401
Champignon, konserves
927
0,401
Spinat, konserves
958
0,401
Spinat, hakket, dybfrost
843
0,401
Tyttebær, rå
769
0,401
Æblegele
1011
0,401
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
0,401
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
0,401
Rosenkål, dybfrost
1073
0,400
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
0,400
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
0,400
Kirsebærmarmelade
916
0,400
Solbærgele
1013
0,400
Pastinak, rå
937
0,400
Jordbærmarmelade
997
0,400
Karse, frisk
969
0,387
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
602
0,385
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,380
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
0,377
Tomatpure, koncentreret
1216
0,363
Guavabær, guajavabær, rå
633
0,351
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
0,351
Hindbærsaft, sur, koncentreret
473
0,351
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
0,351
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
0,351
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
0,351
Hindbærsaft, sød, koncentreret
762
0,350
Jordbærsaft, sur, koncentreret
472
0,350
Hyldebær, rå
28
0,350
Hvidløg, rå
205
0,350
Jordbærsaft, sød, koncentreret
763
0,349
Ribssaft, sur, koncentreret
481
0,349
Ribssaft, sød, koncentreret
761
0,344
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,329
Broccoli, kogt
914
0,328
Koriander, blade, friske
867
0,321
Fersken, rå
609
0,320
Gulerod, uspec., rå
24
0,320
Valle
526
0,320
Tomat, importeret, rå
624
0,320
Solbær, syltede
881
0,320
Gulerod, importeret, rå
606
0,320
Solbærmarmelade
884
0,320
Gulerod, dansk, rå
559
0,319
Blomkål, importeret, rå
1005
0,319
Peberfrugt, rød, rå
38
0,319
Jordbær i sukkerlage, konserves
497
0,319
Blomkål, uspec., rå
14
0,319
Jordbær, dybfrost, usukrede
336
0,304
Porre, rå
824
0,287
Blomkål, dansk, rå
799
0,285
Kvark, 5+
307
0,283
Skummetmælk, økologisk
1048
0,283
Skummetmælk
1049
0,282
Knude, rå
474
0,277
Sauce, barbeque
459
0,276
Pasta, kogt
1296
0,274
Maniok, kassava, rå
939
0,270
Figen, rå
578
0,267
Kirsebær, rå
29
0,263
Vindrue, rå
54
0,257
Æble, tørret
1166
0,256
Selleri, rod, rå
46
0,256
Selleri, blade, rå
767
0,250
Champignon, rå
961
0,245
Salat, hovedsalat, rå
627
0,244
Krebs, rå
408
0,241
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
0,241
Rødbede, konserves
621
0,241
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
0,241
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
0,240
Grønne bønner, konserves
680
0,240
Jordbær, syltede
718
0,240
Tomat, dansk, rå
451
0,240
Asparges, hvide, rå
878
0,240
Rabarber, rå
10
0,240
Grapefrugt, rå
552
0,240
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
0,240
Asparges, grønne, rå
64
0,240
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
0,240
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
0,240
Rabarber, dybfrost
538
0,240
Blomme, rå
15
0,240
Tomat, flået, konserves
596
0,240
Æble, dansk, råt
376
0,240
Peberfrugt, konserves
503
0,240
Grønne bønner, dybfrost
822
0,239
Mandarin, konserves
452
0,234
Kartoffel, uspec., rå
4
0,232
Broccoli, dybfrost
947
0,226
Tomat, uspec., rå
52
0,223
Likør, kaffe
952
0,220
Spidskål, rå
49
0,216
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,214
Peberfrugt, grøn, rå
37
0,214
Asparges, uspec., rå
753
0,213
Løg, rå
716
0,211
Salat, egeløv, rå
591
0,210
Paradisæble, råt
465
0,209
Abrikos, rå
524
0,209
Torsk, filet, røget, med skind
571
0,209
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,207
Bouillon, hønsekød, spiseklar
277
0,201
Rødbede, rå
43
0,197
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0,187
Grønne bønner, rå
764
0,187
Blomkål, dybfrost
782
0,185
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,183
Æble, uspec., råt
2
0,175
Squash, zucchini, rå
56
0,161
Fersken, konserves
434
0,161
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
0,161
Jordbær, dybfrost, sukrede
482
0,160
Rødkål, konserves
629
0,160
Squash, alle typer, rå
614
0,160
Pære, konserves
380
0,160
Hvidkål, rå
26
0,160
Rødkål, rå
44
0,159
Tomatpure
1246
0,159
Tyttebær, syltede
514
0,158
Klipfisk, rå
948
0,155
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0,153
Honningmelon, rå
397
0,151
Kartoffel, konserves
691
0,150
Banan, rå
3
0,148
Mandarin, rå
560
0,143
Gulerod, dybfrost
502
0,140
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,139
Peber, chili, rå
808
0,138
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0,138
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,138
Citronskal, rå
756
0,136
Brosme, rå
570
0,136
Loquat, japansk mispel, rå
389
0,134
Bladselleri, rå
13
0,133
Cantaloupe (melon), rå
491
0,133
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,133
Julesalat, rå
544
0,130
Gulerod, konserves
410
0,129
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,120
Bønnespirer, mung, rå
970
0,120
Yams, rå
845
0,117
Appelsinjuice, konserves
405
0,112
Abrikos, konserves, uden tilsat sukker
421
0,112
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
0,106
Gulerod, juice, konserves
523
0,106
Netmelon, rå
447
0,096
Lime, rå
464
0,095
Forårsløg, rå
740
0,094
Kvæde, rå
364
0,091
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,090
Æblemost, uspec.
194
0,081
Gelatine
1190
0,081
Ribsgele
709
0,080
Asparges, konserves
649
0,080
Græskar, rå
366
0,080
Græskar, konserves
422
0,080
Mangomarmelade
670
0,080
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,080
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,080
Agurk, rå
388
0,080
Kartoffel, kogt
801
0,080
Kartoffelmel
1272
0,080
Kålrabi (kålroe), rå
519
0,079
Ræddike, rå
490
0,079
Radise, rå
39
0,079
Kirsebær, syltede
726
0,070
Løg, hakkede, dybfrost
424
0,070
Salat, Iceberg, rå
479
0,069
Vandmelon, rå
36
0,069
Peber, chili, konserves
470
0,068
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,068
Savoykål, rå
752
0,068
Okra, gumbo, rå
63
0,065
Knudekål, glaskål, rå
683
0,053
Pære, rå
9
0,050
Druesaft
407
0,042
Ananasjuice, konserves
339
0,041
Tomatjuice, konserves
401
0,035
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,003
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,002
Soja sauce
92
0,002
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0,000
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0,000
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
0,000
Whisky
286
0,000
Saccharin
486
0,000
Vingummi
1118
0,000
Sukker, brun farin
876
0,000
Hvedekerner, hele/knækkede
189
0,000
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0,000
Fruktose
1006
0,000
Bagepulver
1312
0,000
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0,000
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0,000
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
0,000
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0,000
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,000
Rom
325
0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0,000
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0,000
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0,000
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0,000
Syltetøj, uspec.
1057
0,000
Sild, marineret, kryddersild
1024
0,000
Rugbrød, lyst
413
0,000
Bolcher, blandede
903
0,000
Vodka
258
0,000
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0,000
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
283
0,000
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0,000
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,000
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,000
Gin
313

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby