Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
C16:1,n-7
g
(797)
g/100g
Navn
ID
8,21
Fiskeolie, hydrogeneret
85
7,79
Torsk, levertran
1396
7,06
Kogt oksebryst, pålæg
1221
6,13
Torsk, lever, røget
607
5,64
Torsk, lever, rå
608
5,07
Torsk, lever, konserves
335
4,12
Oksetalg
1455
4,05
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
3,45
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
3,36
Stenbider, røget
188
2,84
Gåsefedt
1016
2,36
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
2,30
Grisefedt, afsmeltet
79
2,25
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
1,79
Smør, usaltet
1015
1,78
Oksekød, slag, råt
1261
1,77
Oksekød, tværreb, råt
1251
1,75
Hellefisk, røget
1002
1,67
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
1,62
Hellefisk, gravad
896
1,54
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
1,54
And, kød og skind, rå
101
1,51
Hellefisk, rå
897
1,50
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
1,42
Fasan, kød og skind, rå
995
1,39
Bacon, stegestykke, rå
216
1,38
Stenbider, rå
737
1,36
Salami
489
1,36
Avocado, rå
616
1,34
Kalvekød, fedt, råt
1171
1,32
Leverpølse, pålæg
144
1,27
Pølse, tepølse
301
1,26
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
1,22
Æg, høne, blomme, tørret
687
1,13
Spegepølse
358
1,12
Spegesild
1152
1,12
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
1,12
Bacon, kogestykke, rå
141
1,11
Smør, saltet
1052
1,09
Fløde 50 %
152
1,09
Flæskesvær, snacks
1103
1,09
Creme fraiche 50 %
146
1,04
Wienerbrød, julekage
356
1,02
Skærekage, mazarinkage
588
1,02
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
1,02
Småkage, finsk brød
174
1,02
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
0,990
Havtorn, rå
1708
0,980
Gås, kød og skind, rå
87
0,956
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
0,945
Småkage, vanillekranse
320
0,903
Småkage, uspec.
1173
0,900
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
0,890
Høne, kød og skind, rå
1037
0,867
Æg, høne, tørret
653
0,855
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
0,850
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
0,840
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
0,837
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
0,834
Skærekage, sandkage
359
0,832
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
0,831
Esrom, 60+
270
0,829
Havarti, 60+
291
0,823
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
0,811
Oksekød, culotte, rå
1064
0,806
Oksekød, tykbryst, råt
1237
0,802
Bomuldsfrøolie
1345
0,800
Ansjos, marineret, konserves
1034
0,800
Flødeost, 70+
1304
0,797
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
0,783
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
0,783
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
0,771
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
0,770
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
0,765
Bacon i skiver, rå
1137
0,752
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt
1684
0,723
Makrel, røget
1220
0,720
Cheddar, 50+
321
0,714
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
0,699
Skærekage, citronkage
259
0,698
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
0,686
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
0,680
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
0,680
Flødeost, 60+
1215
0,680
Chesire, 50+
214
0,671
Tunge, kalv, saltet
913
0,661
Kalvekød, middelfedt, råt
984
0,658
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
0,655
Pølse med bacon, ristet, fastfood
1639
0,653
Bagegær, presset, rå
319
0,650
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
0,650
Gruyere, 45+
341
0,642
Medisterpølse, røget
1136
0,640
Roquefort, 50+
136
0,635
Wienerpølse
1143
0,633
Poulard, kød og skind, rå
1041
0,631
Svenbo, 45+
248
0,630
Emmentaler, 45+
261
0,627
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
0,620
Parmesan, revet
721
0,618
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
0,613
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
0,610
Samsø, 45+
209
0,610
Maribo, 45+
203
0,608
Kødpølse, pålæg
1101
0,601
Fynbo, 45+
184
0,600
Brie, 50+
1313
0,593
Sild, rå
48
0,592
Sardin, i tomat, konserves
924
0,590
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
0,590
Myseost, 33+
340
0,588
Olivenolie
1467
0,583
Sild, røget
1026
0,581
Æg, høne, blomme, rå
1230
0,580
Havarti, 45+
161
0,575
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
0,570
Sild, marineret
47
0,570
Camembert, 50+
1277
0,567
Fløde 38 %, piskefløde
1174
0,560
Creme fraiche 38 %
1181
0,560
Esrom, 45+
118
0,560
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
0,556
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
0,550
Mozzarella, 45+
97
0,549
Feta, 50+
1243
0,540
Danablu 60+
183
0,535
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
0,533
Oksekød, mellemskært, råt
944
0,530
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
1685
0,530
Smelteost, 45+
98
0,529
Kylling, kød og skind, rå
959
0,521
Grana, 32+
308
0,521
Parmesan, 32+
309
0,509
Elbo, 40+
131
0,509
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
0,508
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
0,504
Sylte
989
0,504
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
0,502
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
0,500
Sildepostej
1238
0,498
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
0,496
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
0,490
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
0,490
Camembert, 45+
1235
0,490
Ost, fast, 40+, alle typer
94
0,487
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
0,487
Krydderskinke, udbenet
936
0,481
Brie, 45+
1228
0,480
Hestekød, råt
923
0,477
Wienerpølse, konserves
900
0,472
Medisterpølse, rå
982
0,469
Dressing, fransk
182
0,468
Leverpostej
1010
0,465
Rullepølse, pålæg
1158
0,464
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
0,463
Ørred, regnbue-, rå
774
0,460
Oksekød, uspec., magert, råt
909
0,458
Skinke, røget
1226
0,451
Danablu 50+
138
0,450
Tunge, okse, rå
911
0,449
Oksekød, yderlår, råt
879
0,448
Skinke, røget, kogt
1021
0,447
Paté, pålæg
1099
0,445
Oksekød, tykkam, rå
1019
0,443
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
0,440
Æg, and, rå
848
0,440
Lammekød, slag, råt
1315
0,440
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
0,438
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
0,429
Tunge, kalv, rå
933
0,427
Hvedekimolie
1335
0,424
Makrel, rå
34
0,420
Brie, 60+
139
0,420
Lammekød, bryst, råt
1316
0,420
Feta, 40+
73
0,406
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
0,401
Danbo, 45+
109
0,400
Havarti, 30+
108
0,397
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
0,390
Fløde 18 %
662
0,390
Hjerte, høne (kylling), råt
776
0,390
Æg, gås, rå
875
0,389
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
0,386
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
0,386
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
0,386
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
0,385
Oksekød, lårtunge, rå
891
0,384
Bayonneskinke, udbenet
1060
0,381
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
0,380
Mozzarella, 30+
1299
0,378
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
0,374
Flødeskumskage, walesbolle/-kringle
827
0,371
Kylling, grillstegt, fastfood
1644
0,370
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
0,370
Lammekød, uspec., råt
1234
0,370
Samsø, 30+
1318
0,368
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
0,362
Kyllingepølse, pålæg
925
0,361
Smelteost, 30+
1227
0,360
Maribo, 30+
1288
0,360
Kødextrakt, terning
1218
0,358
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood
1645
0,355
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
0,354
Sild, paneret, stegt, i lage
917
0,350
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
0,347
Lammekød, bov, rå
994
0,345
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
0,343
Ost, fast, 45+, alle typer
148
0,340
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
0,339
Sild, Østersø, uspecificeret, rå
1610
0,338
Likør, kaffe med fløde
906
0,337
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood
1617
0,334
Mandel, rå
35
0,333
Pecannød, tørret
515
0,333
Fasan, kød, rå
844
0,331
Cashewnød, olieristet
390
0,330
Pekannød, olieristet
1193
0,330
Kvark, 45+
874
0,327
Havkat, plettet, rå
634
0,326
Laks, atlantisk, vild, rå
30
0,322
Tunge, gris, rå
854
0,322
Tunge, gris, saltet
856
0,320
Cashewnød, tørristet
815
0,315
Sødmælkspulver
511
0,312
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
0,310
Pistacienød, tørristet
757
0,308
Makrel i tomat, konserves
960
0,307
Lammekød, rygstykke, råt
1268
0,307
Dressing, blue cheese
367
0,302
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood
847
0,301
Palmeolie
1355
0,301
Kalvekød, magert, råt
798
0,300
Sild, marineret, i karrysauce
1078
0,300
Due, vildt, kød, rå
860
0,300
Pinjefrø, tørrede
806
0,297
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
0,297
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
0,290
Pecannød, tørristet
1194
0,290
Fløde 13 % (UHT)
468
0,289
Fransk hot dog, fastfood
1640
0,281
Krydder
426
0,275
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
1619
0,274
Wienerbrød, kanelsnegl
279
0,272
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
0,270
Smelteost, 20+
1202
0,270
Gås, kød, rå
955
0,268
Pistacienød, tørret
328
0,261
Hot dog, almindelig, fastfood
1641
0,261
Flødeskumskage, lagkagesnitte
425
0,258
Danbo, 30+
1259
0,258
Flødeskumskage, medalje
1071
0,258
Flødeskumskage, napoleonskage
1094
0,257
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood
1618
0,254
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
0,254
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood
1465
0,250
Kokosmel
704
0,246
Kalkun, kød og skind, rå
785
0,242
Musling, kogt
983
0,240
Camembert, 30+
1110
0,238
Creme fraiche 18 %
671
0,237
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood
1616
0,236
Flødeskumskage, gåsebryst
1045
0,236
Paranød, tørret, rå
692
0,234
Pølsemix med pommes frites, fastfood
1642
0,232
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood
1648
0,231
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
0,223
Fløde 13 %
483
0,216
Tvebakker
427
0,216
Danbo, 20+
1203
0,212
Spidskommen, rå
1698
0,206
Fårekød, bov, rå
1090
0,205
Wienerbrød, kringle/stang
343
0,205
Chokolade, fløde, med nødder
804
0,205
Dressing, thousand island
1223
0,203
Cacaosmør
1364
0,200
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
0,200
Musling, konserves
635
0,200
Flødeskumskage, uspec.
830
0,199
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
0,199
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
0,197
Creme fraiche 9 %
316
0,196
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
0,196
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood
1628
0,194
Æg, høne, burhøns, rå
1662
0,190
Skinke, kogt, konserves
666
0,190
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
0,189
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
0,185
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
0,182
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood
1620
0,181
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood
1615
0,181
Æg, høne, pasteuriseret
696
0,180
Kråse, kylling, rå
682
0,180
Havkat, rå
564
0,178
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
0,178
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
0,177
Krabbe, kogt
800
0,177
Hornfisk, rå
25
0,174
Marcipan
787
0,173
Chokolade, fløde
675
0,172
Mayonnaise
1009
0,171
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood
1643
0,170
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
0,169
And, brystkød, rå
738
0,168
Wienerbrød, spandauer
181
0,167
Is, 3. farvet
535
0,167
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,167
Nougatis
506
0,167
Vanilleis
507
0,163
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
0,161
Tahin, lys
1699
0,158
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood
1638
0,152
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
0,152
Sardin, i olie, konserves
1121
0,150
Hvedebrød, kastanjebrød
790
0,149
Pizza med tomat og ost, fastfood
1646
0,149
Lammebrissel, rå
707
0,149
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
0,148
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
0,148
Sesamfrø, afskallede
471
0,145
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
0,145
Leverpostej, fedtreduceret
583
0,143
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
0,142
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood
1632
0,141
Rødspætte, rå
45
0,141
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
0,141
Roastbeef, pålæg
828
0,139
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood
1650
0,139
Tebirkes
230
0,135
And, kød, rå
728
0,134
Frugtkvark
520
0,132
Flødeskumskage, kartoffelkage
731
0,130
Birkes, frø
1292
0,129
Blåmusling, kogt
1661
0,128
Kalvekød, helt magert, råt
699
0,125
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood
1651
0,123
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
0,121
Musling, rå
387
0,120
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0,119
Høne, kød, rå
708
0,119
Salt kød, pålæg
674
0,119
Grovbolle
1014
0,116
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0,114
Hamburgerryg, røget
749
0,111
Fløde 9 %
303
0,110
Fløde 9 %, syrnet
300
0,109
Chokolade, mørk
1022
0,107
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade
1587
0,107
Rygeost, 10 % fedt
637
0,106
Skrubbe, rå
584
0,105
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
0,105
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood
1138
0,103
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,103
Kylling, kød, rå
795
0,103
Chokolade, koge-
1092
0,102
Hamburgerryg, kogt
750
0,101
Dressing, creme fraiche
1309
0,100
Margarine, gennemsnit
1044
0,100
Koriander, frø
775
0,100
Torsk, rogn, røget
981
0,100
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
0,100
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
0,100
Valnøddeolie
1384
0,099
Skinke, kogt, skiveskåret
693
0,098
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood
1647
0,098
Reje, dybvands-, kogt
826
0,097
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1627
0,097
Croissant
223
0,096
Grisekød, uspec., magert, råt
777
0,096
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet
1574
0,096
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1633
0,093
Hasselnød, tørret
302
0,093
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1630
0,090
Kommen, rå
1697
0,089
Forårsrulle, friturestegt, fastfood
604
0,089
Valnød, tørret, rå
647
0,088
Gedemælk
1320
0,085
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood
1626
0,085
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,082
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood
1649
0,079
Torsk, rogn, rå
778
0,078
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,078
Tykmælk
1279
0,078
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,078
Kefir (HISTORISK)
1281
0,078
Kanin, kød, rå
807
0,077
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,077
Remoulade, uspec.
1250
0,076
Dressing, creme fraiche, kalorielet
686
0,075
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
0,075
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,075
Sødmælk (UHT)
1265
0,075
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood
1631
0,075
Søtunge, rå
595
0,073
Fårekød, kølle, rå
832
0,073
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,073
Krabbekløer, rå
783
0,073
Krabbekløer, konserves
784
0,072
Dressing, mayonnaise
1147
0,072
Yoghurt med müsli
1305
0,071
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1624
0,070
Yoghurt med pære og banan
1289
0,070
Yoghurt med peach melba
1284
0,069
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood
1625
0,068
Hummer, kogt
625
0,068
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
0,067
Yoghurt med skovbær
1273
0,067
Yoghurt med kirsebær
1290
0,067
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood
1621
0,067
Yoghurt med jordbær
1270
0,065
Hummer, konserves
626
0,065
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
0,064
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
0,061
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1629
0,060
Kransekage o.l., industrifremstillet
1582
0,060
Lever, gåse, rå
673
0,060
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
0,059
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1634
0,059
Dressing, italiensk
1046
0,059
Hummer, rå
654
0,059
Jomfruhummer, rå
655
0,058
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
0,054
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,053
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
0,052
Fiskefrikadelle
598
0,051
Ymer naturel
170
0,051
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
0,050
Hytteost, 20+
517
0,050
Lever, ande, rå
747
0,050
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
0,050
Mælkeis, uspec.
151
0,049
Pighvarre, rå
581
0,049
Hjerte, gris, råt
644
0,048
Dressing, olie-eddike
1156
0,048
Jordnøddeolie
1380
0,046
Nyre, gris, rå
574
0,045
Rødfisk, rå
603
0,045
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,045
Franskbrød
861
0,045
Sødmælk, økologisk
1266
0,045
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
0,044
Pølsebrød
766
0,044
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
0,043
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,043
Nyre, okse, rå
569
0,043
Østers, rå
163
0,041
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1623
0,040
Sojamel
154
0,039
Rødtunge, rå
541
0,039
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,039
Hare, rå
773
0,037
Cacaomælk (UHT)
1189
0,036
Hvedekim, rå
1084
0,036
Hjerte, kalv, råt
566
0,036
Helleflynder, rå
711
0,036
Helleflynder, røget
700
0,035
Letmælkskefir
1153
0,035
Grahamsbrød
672
0,034
Hjerte, okse, råt
641
0,033
Grønkål, rå
23
0,033
Vallepulver, tørret
977
0,032
Lever, kylling, rå
712
0,031
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
0,030
Sesamfrø, hele, tørrede
370
0,030
Sojabønner, tørrede, rå
1217
0,030
Koldskål
1682
0,029
Skummetmælkspulver
158
0,027
Ylette naturel
95
0,027
Persille, rå
8
0,027
Koriander, blade, tørrede
835
0,027
Ribs, rå
40
0,026
Rundstykke
1063
0,025
Kalkun, kød, rå
732
0,025
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1622
0,024
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
0,024
Nyre, kalv, rå
547
0,024
Rasp
192
0,024
Cacaomælk
1205
0,023
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood
1637
0,023
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,022
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
0,022
Tomatketchup
1262
0,022
Dressing, mayonnaise, kalorielet
477
0,022
Hvedeklid
617
0,022
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
0,021
Ingefær, rod, rå
62
0,021
Tun i tomat, konserves
751
0,021
Grønkål, konserves
957
0,020
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,020
Skummetmælksost, max. 5+
1244
0,020
Letmælk, økologisk
1154
0,020
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,020
Hytteost, 5+
1679
0,019
Lever, gris, rå
781
0,018
Mangomarmelade
670
0,018
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
0,018
Milkshake
1683
0,017
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood
1635
0,017
Tun i olie, konserves
1088
0,017
Appelsin, rå
70
0,017
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri
1607
0,017
Havregryn, beriget
444
0,017
Grønkål, dybfrost
888
0,017
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
0,016
Frugtpålæg, uspec.
859
0,016
Kastanje, ægte, rå
116
0,015
Kørvel, hakket, dybfrost
889
0,015
Lever, okse, rå
742
0,015
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
0,015
Kørvel, rå
1160
0,014
Havreklid, dansk
558
0,014
Havregryn, uspec.
59
0,014
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
0,014
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
1608
0,014
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet
1609
0,013
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
0,013
Tomat, soltørret
169
0,012
Kuller, rå
582
0,012
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
0,012
Banan, rå
3
0,011
Hvedebrød, solsikkebrød
929
0,011
Frugtpålæg, figen
833
0,011
Purløg, rå
930
0,011
Kærnemælk
32
0,011
Spinat, rå
50
0,011
Cacaoskummetmælk
1107
0,011
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
0,011
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,011
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,011
Rygeost, 1 % fedt
333
0,011
Valle
526
0,010
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
0,010
Broccoli, kogt
914
0,010
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
0,010
Spinat, hakket, dybfrost
843
0,010
Tomatsuppe, spiseklar
1023
0,010
Spinat, konserves
958
0,010
Mandarin, konserves
452
0,009
Müsli, uspec.
396
0,009
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0,009
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
0,009
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet
1581
0,008
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
0,008
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
0,008
Flûte, fint, industrifremstillet
688
0,008
Mandeldrik, ikke beriget
1692
0,007
Havredrik, ikke beriget
1690
0,007
Hvedebrød, trekornsbrød
836
0,007
Ribssaft, sød, koncentreret
761
0,007
Skummetmælk, økologisk
1048
0,007
Fersken, tørret
1276
0,007
Skummetmælk
1049
0,007
Citron, rå
21
0,007
Kvark, 5+
307
0,007
Karse, frisk
969
0,007
Ribssaft, sur, koncentreret
481
0,006
Mandarin, rå
560
0,006
Torsk, filet, kogt
562
0,006
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood
1636
0,006
Bondebrød, industrifremstillet
462
0,006
Spidskål, rå
49
0,006
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
0,006
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,006
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
0,006
Appelsinjuice, konserves
405
0,006
Stikkelsbær, rå
51
0,006
Torsk, filet, rå
72
0,006
Grapefrugt, rå
552
0,005
Flûte, groft, industrifremstillet
813
0,005
Honningmelon, rå
397
0,005
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
0,005
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
0,005
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
0,005
Peberrod, rå
496
0,005
Brosme, rå
570
0,005
Gelatine
1190
0,005
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
0,005
Hvedemel
1301
0,005
Kartoffel, uspec., rå
4
0,005
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
0,004
Roulade, uspec.
1062
0,004
Müslibar
1591
0,004
Tomatpure, koncentreret
1216
0,004
Cantaloupe (melon), rå
491
0,004
Hvedegryn, mannagryn
1311
0,004
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
0,004
Fersken, rå
609
0,004
Dild, rå
22
0,004
Hvidkål, rå
26
0,003
Tomat, importeret, rå
624
0,003
Pære, konserves
380
0,003
Lime, rå
464
0,003
Gulerod, dybfrost
502
0,003
Rødkål, konserves
629
0,003
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
0,003
Tomat, uspec., rå
52
0,003
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,003
Torsk, filet, røget, med skind
571
0,003
Salat, egeløv, rå
591
0,003
Netmelon, rå
447
0,003
Tomat, dansk, rå
451
0,003
Tomat, flået, konserves
596
0,003
Rødkål, rå
44
0,002
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,002
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,002
Kartoffelmel
1272
0,002
Sauce, barbeque
459
0,002
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
0,002
Ris, brune, rå
156
0,002
Fersken, konserves
434
0,002
Salat, hovedsalat, rå
627
0,002
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
0,002
Klipfisk, rå
948
0,002
Kirsebærmarmelade
916
0,002
Asparges, grønne, rå
64
0,002
Tomatpure
1246
0,002
Kålrabi (kålroe), rå
519
0,002
Asparges, hvide, rå
878
0,002
Kartoffel, konserves
691
0,002
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,002
Guavabær, guajavabær, rå
633
0,002
Bygmel
1294
0,002
Gulerod, konserves
410
0,002
Gulerod, juice, konserves
523
0,002
Vandmelon, rå
36
0,002
Rundstykke, spansk
956
0,002
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,002
Koriander, blade, friske
867
0,002
Squash, zucchini, rå
56
0,002
Asparges, uspec., rå
753
0,002
Pumpernikkel
418
0,002
Kanel, stang
1096
0,002
Byggryn, rå
176
0,002
Champignon, konserves
927
0,001
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
0,001
Ris, parboiled, rå
1271
0,001
Citronskal, rå
756
0,001
Champignon, rå
961
0,001
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
0,001
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
0,001
Pære, rå
9
0,001
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
0,001
Tomatjuice, konserves
401
0,001
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
0,001
Figen, tørret
348
0,001
Bladselleri, rå
13
0,001
Asparges, konserves
649
0,001
Ribsgele
709
0,001
Paradisæble, råt
465
0,001
Kartoffel, kogt
801
0,001
Tyttebær, rå
769
0,001
Squash, alle typer, rå
614
0,001
Radise, rå
39
0,001
Ris, polerede, rå
1252
0,001
Ananasjuice, konserves
339
0,001
Salat, Iceberg, rå
479
0,001
Rismel
1255
0,001
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
0,001
Kirsebær, rå
29
0,000
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
0,000
Reje, dybvands-, konserves
527
0,000
Sojadrik, tilsat calcium
1702
0,000
Whisky
286
0,000
Tidselolie
1323
0,000
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0,000
Majsolie
1415
0,000
Kiks, havre, søde
1589
0,000
Vingummi
1118
0,000
Quinoa, rå
1518
0,000
Tyttebær, syltede
514
0,000
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,000
Vodka
258
0,000
Abrikos, tørret
458
0,000
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
0,000
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
0,000
Hørfrøolie
1418
0,000
Saccharin
486
0,000
Kiks, havre, søde, med chokolade
1590
0,000
Knudekål, glaskål, rå
683
0,000
Kartoffelchips, grove
132
0,000
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
0,000
Majskolbe, rå
31
0,000
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0,000
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
0,000
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
0,000
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0,000
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0,000
Sukker, brun farin
876
0,000
Broccoli, dybfrost
947
0,000
Småkage, klejne, industrifremstillet
1578
0,000
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
0,000
Kiks, Marie
967
0,000
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør
1592
0,000
Okra, gumbo, rå
63
0,000
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0,000
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,000
Rom
325
0,000
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,000
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
0,000
Risdrik, ikke beriget
1691
0,000
Tørkage, linse
351
0,000
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0,000
Cornflakes, frosted
436
0,000
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
0,000
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
0,000
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,000
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
0,000
Pop corn, mikroovn
386
0,000
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
0,000
Vindruekerneolie
1429
0,000
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
0,000
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
0,000
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,000
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
0,000
Bagepulver
1312
0,000
Palmekerneolie
1377
0,000
Småkage, kokoskager, industrifremstillet
1580
0,000
Blomkål, dybfrost
782
0,000
Kokosfedt
1440
0,000
Tamarind, rå
222
0,000
Druesaft
407
0,000
Hvidløg, tørret, pulver
650
0,000
Kokosnød, rå
88
0,000
Majs, kerner, dybfrost
1219
0,000
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
0,000
Torsk, filet, paneret, rå
548
0,000
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0,000
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
0,000
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
0,000
Agurk, rå
388
0,000
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
0,000
Maniok, kassava, rå
939
0,000
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,000
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
0,000
Solsikkeolie
1382
0,000
Peber, chili, konserves
470
0,000
Tørkage, uspec.
551
0,000
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0,000
Æblemost, uspec.
194
0,000
Loquat, japansk mispel, rå
389
0,000
Bolcher, blandede
903
0,000
Sojaolie
1461
0,000
Bønnespirer, mung, rå
970
0,000
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
0,000
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,000
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
0,000
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
0,000
Majsmel
1297
0,000
Rugbrød, lyst
413
0,000
Hvid hvede, melmix
1570
0,000
Abrikos, rå
524
0,000
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0,000
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,000
Kvæde, rå
364
0,000
Kiks, rug
1586
0,000
Syltetøj, uspec.
1057
0,000
Vindrue, rå
54
0,000
Lucernespirer, rå
1111
0,000
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,000
Sild, marineret, kryddersild
1024
0,000
Savoykål, rå
752
0,000
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
0,000
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0,000
Torsk, rogn, konserves
525
0,000
Soja sauce
92
0,000
Risdrik, tilsat calcium
1700
0,000
Jordnøddesmør
1162
0,000
Skærekage, formkage, uspec.
281
0,000
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0,000
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
0,000
Minarine, gennemsnit
1191
0,000
Grovfranskbrød
786
0,000
Gin
313
0,000
Yams, rå
845
0,000
Wienerbrød, smørkrans
392
0,000
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,000
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
0,000
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
0,000
Havredrik, tilsat calcium
1701
0,000
Majs, kerner, konserves
1164
0,000
Kammerjunkere
1224
0,000
Pop corn, traditionelle
282
0,000
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,000
Sesamolie
1412
0,000
Kiks, dobbelte, hvede, søde
1588
0,000
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0,000
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620
0,000
Mungbønner, tørrede, rå
58
0,000
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0,000
Forårsløg, rå
740
0,000
Hvidløg, rå
205
0,000
Cornflakes, uspec.
395
0,000
Rapsolie
1483
0,000
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
0,000
Figen, rå
578
0,000
Peber, chili, rå
808
0,000
Kakao, pulver
1256

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby