Søg efter fødevare

Søg på navn, synonym eller ID (i.e. #10)

Indstillinger

Komponenter

Navn
Enhed
Antal
C18:0
g
(885)
g/100g
Navn
ID
33,6
Cacaosmør
1364
18,6
Oksetalg
1455
14,8
Grisefedt, afsmeltet, Raffinol
78
14,4
Grisefedt, afsmeltet
79
12,9
Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt
1038
10,5
Chokolade, fløde, med nødder
804
9,91
Chokolade, mørk
1022
9,41
Chokolade, koge-
1092
9,07
Smør, saltet
1052
8,87
Chokolade, fløde
675
8,33
Smør, usaltet
1015
8,30
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
1018
7,35
Fiskeolie, hydrogeneret
85
7,33
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
986
7,22
Kakao, pulver
1256
7,03
Lammekød, slag, råt
1315
6,90
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
1020
6,72
Lammekød, bryst, råt
1316
6,58
Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade
1587
6,50
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
1032
6,20
Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt
1036
6,20
Rullepølse, lammekød, pålæg
110
6,19
Gåsefedt
1016
6,11
Paranød, tørret, rå
692
5,93
Lammekød, uspec., råt
1234
5,90
Margarine, gennemsnit
1044
5,65
Bacon, stegestykke, rå
216
5,58
Sesamolie
1412
5,52
Salami
489
5,50
Pølse, tepølse
301
5,40
Smørbart blandingsprodukt, 75% fedt
1684
5,34
Spegepølse
358
5,06
Fløde 50 %
152
5,06
Creme fraiche 50 %
146
4,90
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
231
4,64
Oksekød, tyndbryst, råt
1233
4,64
Æg, høne, blomme, tørret
687
4,62
Sylte
989
4,60
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
628
4,59
Bacon, kogestykke, rå
141
4,32
Palmeolie
1355
4,28
Creme fraiche 38 %
1181
4,20
Flæskesvær, snacks
1103
4,13
Grisekød, uspec., fedt, råt
1269
4,12
Leverpølse, pålæg
144
4,10
Hørfrøolie
1418
4,10
Fløde 38 %, piskefløde
1174
4,00
Smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
1685
3,88
Esrom, 60+
270
3,85
Havarti, 60+
291
3,78
Solsikkeolie
1382
3,74
Lammekød, rygstykke, råt
1268
3,73
Grisebryst, stegestykke med svær, rå
1249
3,73
Flødeost, 70+
1304
3,68
Oksekød, slag, råt
1261
3,65
Oksekød, tværreb, råt
1251
3,61
Bacon i skiver, rå
1137
3,54
Sojaolie
1461
3,46
Grisebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1201
3,44
Oksekød, uspec., fedt, råt
1232
3,42
Vindruekerneolie
1429
3,40
Danablu 60+
183
3,37
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
438
3,35
Cheddar, 50+
321
3,33
Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet
1574
3,31
Fårekød, bov, rå
1090
3,20
And, kød og skind, rå
101
3,19
Wienerbrød, smørkrans
392
3,19
Flødeost, 60+
1215
3,18
Pølse med bacon, ristet, fastfood
1639
3,15
Chesire, 50+
214
3,12
Æg, høne, tørret
653
3,10
Cashewnød, olieristet
390
3,08
Grisekød, mellemkam med svær, rå
1117
3,04
Gruyere, 45+
341
2,99
Danablu 50+
138
2,98
Roquefort, 50+
136
2,97
Cashewnød, tørristet
815
2,95
Svenbo, 45+
248
2,94
Emmentaler, 45+
261
2,89
Grisebryst, kogestykke med svær, rå
1124
2,89
Parmesan, revet
721
2,87
Danbo, 45+
109
2,84
Ost, fast, 45+, alle typer
148
2,84
Jordnøddesmør
1162
2,83
Maribo, 45+
203
2,82
Wienerpølse, ristet, fastfood
1192
2,82
Samsø, 45+
209
2,81
Brie, 50+
1313
2,80
Palmekerneolie
1377
2,80
Kokosfedt
1440
2,80
Fynbo, 45+
184
2,77
Pølse, cervelatpølse, pålæg
1128
2,76
Kalvekød, fedt, råt
1171
2,75
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1017
2,75
Wienerbrød, julekage
356
2,73
Myseost, 33+
340
2,72
Skærekage, mazarinkage
588
2,72
Småkage, finsk brød
174
2,72
Blodpølse, kogt
1184
2,71
Havarti, 45+
161
2,69
Medisterpølse, røget
1136
2,69
Due, vildt, kød og skind, rå
1200
2,69
Grisekød, nakkekam med svær, rå
74
2,67
Kiks, havre, søde, med chokolade
1590
2,65
Kødpølse, pålæg
1101
2,65
Camembert, 50+
1277
2,64
Brie, 60+
139
2,61
Sødmælkspulver
511
2,60
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1149
2,60
Esrom, 45+
118
2,57
Wienerpølse, kogt, fastfood
1093
2,55
Feta, 50+
1243
2,54
Mozzarella, 45+
97
2,51
Småkage, vanillekranse
320
2,48
Smelteost, 45+
98
2,46
Lammekød, bov, rå
994
2,45
Dressing, blue cheese
367
2,44
Grana, 32+
308
2,44
Parmesan, 32+
309
2,43
Oksekød, tykbryst, råt
1237
2,40
Minarine, gennemsnit
1191
2,40
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
1195
2,39
Pinjefrø, tørrede
806
2,39
Flødeskumskage, napoleonskage
1094
2,38
Wienerpølse
1143
2,37
Elbo, 40+
131
2,37
Rullepølse, pålæg
1158
2,36
Paté, pålæg
1099
2,33
Gås, kød og skind, rå
87
2,31
Bomuldsfrøolie
1345
2,31
Olivenolie
1467
2,29
Ost, fast, 40+, alle typer
94
2,29
Småkage, uspec.
1173
2,28
Flødeskumskage, medalje
1071
2,27
Æg, høne, blomme, rå
1230
2,27
Grisebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
1077
2,26
Camembert, 45+
1235
2,26
Tahin, lys
1699
2,25
Vafler, blokvafler, blandede vafler, vaffelrør
1592
2,25
Småkage, havreflager, industrifremstillet
1575
2,22
Skærekage, sandkage
359
2,22
Brie, 45+
1228
2,20
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
979
2,18
Leverpostej
1010
2,16
Tunge, okse, rå
911
2,16
Flødeskumskage, walesbolle/-kringle
827
2,16
Sesamfrø, afskallede
471
2,16
Creme fraiche 18 %
671
2,14
Jordnøddeolie
1380
2,11
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1109
2,10
Kogt oksebryst, pålæg
1221
2,10
Sildepostej
1238
2,09
Torsk, levertran
1396
2,08
Dressing, creme fraiche
1309
2,08
Grisebryst, slag, rullesteg, råt
1058
2,05
Skærekage, chokoladekage/-pie
276
2,05
Oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1067
2,02
Tidselolie
1323
2,01
Medisterpølse, rå
982
2,00
Flødeskumskage, uspec.
830
2,00
Valnøddeolie
1384
1,97
Flødeskumskage, gåsebryst
1045
1,95
Krydderskinke, udbenet
936
1,94
Oksekød, tykkam, rå
1019
1,94
Feta, 40+
73
1,89
Lammekød, kølle, uspec., rå
71
1,89
Grisekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
949
1,88
Flødeskumskage, lagkagesnitte
425
1,88
Kalv og flæsk, hakket, 15-20% fedt, råt
1070
1,88
Grisekød, hakket, 15-20% fedt, råt
1076
1,87
Havarti, 30+
108
1,86
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1082
1,86
Skærekage, citronkage
259
1,84
Oksekød, spidsbryst, råt
1040
1,82
Fløde 18 %
662
1,81
Torsk, lever, røget
607
1,81
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
1210
1,80
Wienerbrød, spandauer
181
1,80
Skinke, røget, kogt
1021
1,80
Wienerbrød, kringle/stang
343
1,79
Mozzarella, 30+
1299
1,79
Wienerpølse, konserves
900
1,78
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
1029
1,78
Æg, høne, blomme, saltet, pasteuriseret
1187
1,77
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1229
1,76
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1069
1,75
Grisekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
1003
1,75
Danbo, 30+
1259
1,74
Samsø, 30+
1318
1,74
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1042
1,73
Tunge, kalv, rå
933
1,72
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1053
1,72
Majsolie
1415
1,71
Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet
1573
1,69
Pop corn, mikroovn
386
1,67
Torsk, lever, rå
608
1,67
Smelteost, 30+
1227
1,66
Müslibar
1591
1,66
Maribo, 30+
1288
1,64
Croissant
223
1,63
Kødextrakt, terning
1218
1,62
Tebirkes
230
1,62
Ost, fast, 30+, alle typer
1274
1,61
Æg, høne, blomme, pasteuriseret
1667
1,56
Kvark, 45+
874
1,55
Grisekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
988
1,54
Bayonneskinke, udbenet
1060
1,51
Fløde 13 %
483
1,50
Torsk, lever, konserves
335
1,50
Kokosmel
704
1,49
Fransk hot dog, fastfood
1640
1,45
Tørkage, linse
351
1,42
Mayonnaise
1009
1,41
Frikadelle, stegt, industrifremstillet
1720
1,41
Kiks, dobbelte, hvede, søde
1588
1,40
Skinke, røget
1226
1,39
Snacks, ekstruderet, majsbasis
443
1,39
Tunge, kalv, saltet
913
1,39
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
980
1,38
Pizza med salami, tomat og ost, fastfood
1648
1,38
Pølsemix med pommes frites, fastfood
1642
1,37
Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet
1581
1,37
Kalvekød, middelfedt, råt
984
1,36
Rapsolie
1483
1,35
Oksekød, culotte, rå
1064
1,34
Fløde 13 % (UHT)
468
1,34
Småkage, kokoskager, industrifremstillet
1580
1,33
Danbo, 20+
1203
1,33
Dressing, thousand island
1223
1,32
Wienerbrød, kanelsnegl
279
1,32
Valnød, tørret, rå
647
1,30
Kartoffel, chips (franske kartofler)
839
1,29
Tunge, gris, rå
854
1,29
Tunge, gris, saltet
856
1,29
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
864
1,28
Småkage, klejne, industrifremstillet
1578
1,28
Hot dog, almindelig, fastfood
1641
1,28
Lammebrissel, rå
707
1,27
Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet
1579
1,27
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
966
1,25
Smelteost, 20+
1202
1,25
Hørfrø, rå
149
1,25
Grisekød, hakket, 5-10% fedt, råt
945
1,22
Kakao, instant, uden mælk, pulver
1206
1,20
Oksekød, hakket, 10-15% fedt, råt
942
1,19
Oksekød, hakket, 5-10% fedt, råt
1611
1,18
Pop corn, traditionelle
282
1,17
Grisekød, hakket, 10-15% fedt, råt
1612
1,17
Is, 3. farvet
535
1,17
Nougatis
506
1,17
Vanilleis
507
1,17
Fårekød, kølle, rå
832
1,14
Kiks, grov med frugt eller grønt
1595
1,13
Småkage, pebernød, industrifremstillet
1577
1,12
Ost, fast, 20+, alle typer
1211
1,11
Hasselnød, tørret
302
1,11
Burger med stor bøf, salat og dressing, fastfood
1617
1,11
Camembert, 30+
1110
1,11
Fasan, kød og skind, rå
995
1,10
Oksekød, mellemskært, råt
944
1,08
Sandwich med ribbenssteg, rødkål og agurk, fastfood
1628
1,07
Pecannød, tørret
515
1,07
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
89
1,06
Dressing, italiensk
1046
1,06
Pekannød, olieristet
1193
1,06
Burger med bøf og bacon, salat og dressing, fastfood
1618
1,06
Burger med bøf og ost, salat og dressing, fastfood
1619
1,05
Oksekød, inderlår med kappe, rå
940
1,04
Småkage, brunkage, industrifremstillet
1576
1,04
Dressing, olie-eddike
1156
1,03
Kammerjunkere
1224
1,02
Fløde 9 %
303
1,01
Tørkage, uspec.
551
1,01
Pizza med tomat og ost, fastfood
1646
1,00
Lammekød, kølle, afpudset, rå
796
0,998
Kylling, kød og skind, friturestegt
1236
0,997
Bøfsandwich med salat og dressing, fastfood
847
0,993
Skærekage, formkage, uspec.
281
0,968
Mayonnaise, fedtreduceret
207
0,963
Kylling, kød og skind, rå
959
0,960
Pecannød, tørristet
1194
0,955
Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood
1638
0,955
Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood
1643
0,949
Oksekød, uspec., magert, råt
909
0,947
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
831
0,937
Dressing, fransk
182
0,933
Due, vildt, kød, rå
860
0,930
Kartoffelchips, grove
132
0,920
Gås, kød, rå
955
0,914
Creme fraiche 9 %
316
0,905
Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood
1616
0,902
Leverpostej, fedtreduceret
583
0,900
Høne, kød og skind, rå
1037
0,900
Burger med bøf, bacon og ost, salat og dressing, fastfood
1620
0,891
Frugtkvark
520
0,887
Rygeost, 10 % fedt
637
0,881
Dressing, creme fraiche, kalorielet
686
0,870
Snacks, ekspanderet, majsbasis
337
0,858
Flødeskumskage, kartoffelkage
731
0,856
Dressing, mayonnaise
1147
0,842
Sojamel
154
0,830
Pizza med kød, tomat og ost, fastfood
1650
0,830
Fløde 9 %, syrnet
300
0,822
Mandel, rå
35
0,809
Sandwich med skinke og ost, toasted, fastfood
1138
0,794
Oksekød, lårtunge, rå
891
0,793
Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood
1615
0,791
Oliven, sorte, saltede, i olie
1257
0,782
Hjerte, høne (kylling), råt
776
0,779
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
271
0,777
Æg, høne, kogt, dybfrost
1666
0,765
Lever, gåse, rå
673
0,762
Kokosnød, rå
88
0,760
Hestekød, råt
923
0,757
Æg, høne, burhøns, rå
1662
0,754
Æg, høne, økologisk drift, rå
1665
0,740
Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet
1669
0,736
Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood
1645
0,733
Oksekød, skank (osso buco), rå
870
0,732
Kyllingepølse, pålæg
925
0,730
Stenbider, røget
188
0,727
Lever, okse, rå
742
0,725
Pizza med kød og fisk, tomat og ost, fastfood
1651
0,717
Kylling, vinge, kød og skind, rå
990
0,713
Æg, høne, skrabehøns, rå
1664
0,701
Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood
1632
0,700
Æg, gås, rå
875
0,699
Krydder
426
0,694
Sojabønner, tørrede, rå
1217
0,686
Æg, høne, pasteuriseret
696
0,684
Æg, høne, frilands høns, rå
1663
0,681
Hjerte, okse, råt
641
0,680
Pistacienød, tørristet
757
0,672
Kiks, havre, søde
1589
0,670
Birkes, frø
1292
0,655
Pizza med fisk, tomat og ost, fastfood
1647
0,651
Hamburgerryg, røget
749
0,650
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
1115
0,648
Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost
668
0,644
Trekantsandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1630
0,643
Kylling, kød og skind, grillstegt
1091
0,643
Poulard, kød og skind, rå
1041
0,642
Kiks, rug
1586
0,641
Roulade, uspec.
1062
0,640
Oksekød, klump uden kappe, rå
819
0,633
Lever, ande, rå
747
0,633
Æg, høne, røræg, industrifremstillet
1668
0,630
Lever, gris, rå
781
0,630
Æg, and, rå
848
0,626
Remoulade, uspec.
1250
0,624
Kiks til ost, Cream Crackers
1122
0,622
Kalvekød, magert, råt
798
0,612
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
871
0,610
Hjerte, kalv, råt
566
0,593
And, brystkød, rå
738
0,584
Hamburgerryg, kogt
750
0,583
Pistacienød, tørret
328
0,580
Skinke, kogt, konserves
666
0,575
Lever, kylling, rå
712
0,574
Skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå
734
0,573
Nyre, okse, rå
569
0,572
Kylling, grillstegt, fastfood
1644
0,570
Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1627
0,563
Oksekød, yderlår, råt
879
0,537
Tvebakker
427
0,526
Kylling, lår, kød og skind, rå
886
0,525
Oksekød, uspec., helt magert, råt
818
0,514
Kylling, ben, kød og skind, rå
882
0,513
Pizza med grønt og frugt, tomat og ost, fastfood
1649
0,510
Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood
1624
0,508
Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
1633
0,505
Hjerte, gris, råt
644
0,500
Sild, marineret, i karrysauce
1078
0,498
Kalkunkød, hakket, 5-10% fedt, råt
1613
0,498
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
746
0,497
Makrel, røget
1220
0,490
Hytteost, 20+
517
0,485
Pommes frites, friturestegt, fastfood
1209
0,481
Gedemælk
1320
0,477
Kalkun, kød og skind, rå
785
0,477
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
805
0,461
Grisefilet, røget, pålæg
743
0,450
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
941
0,444
Kiks, Marie
967
0,439
Skinke, kogt, skiveskåret
693
0,437
Forårsrulle, friturestegt, fastfood
604
0,429
Marcipan
787
0,427
Hvedekimolie
1335
0,426
Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood
1631
0,425
Brisling (sardin), i olie, konserves
1120
0,425
Sardin, i olie, konserves
1121
0,425
Fiskefilet, paneret, friturestegt, fastfood
1465
0,417
Laks, atlantisk, opdræt, varmrøget
1553
0,414
Fiskefilet, paneret, stegt, delikatesse
1652
0,407
Kylling, bryst, kød og skind, rå
907
0,407
Nyre, gris, rå
574
0,404
Ymer naturel
170
0,399
Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1629
0,393
Dressing, mayonnaise, kalorielet
477
0,390
Tun i olie, konserves
1088
0,387
Grisekød, uspec., magert, råt
777
0,380
Sesamfrø, hele, tørrede
370
0,375
Grisemørbrad, afpudset, rå
771
0,365
Yoghurt, sødmælk, med frugt
1286
0,364
Ab-mælk, syrnet sødmælk
1278
0,364
Tykmælk
1279
0,364
Cultura, syrnet sødmælk (HISTORISK)
1280
0,364
Kefir (HISTORISK)
1281
0,362
Yoghurt naturel, sødmælk
12
0,360
Roastbeef, pålæg
828
0,356
Laks, atlantisk, opdræt, rå
1658
0,353
Makrel, filet, naturel, konserves
1105
0,351
Sødmælk (UHT)
1265
0,350
A38, acidophilus tykmælk
1291
0,350
Mælkeis, uspec.
151
0,350
Laks, atlantisk, vild, saltet
1182
0,349
Likør, kaffe med fløde
906
0,349
Kråse, kylling, rå
682
0,348
A38, acidophilus tykmælk, med citronsaft (HISTORISK)
1307
0,347
Kalkunkød, hakket, 0-5% fedt, råt
905
0,347
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
6
0,344
Spidskommen, rå
1698
0,342
Kanin, kød, rå
807
0,342
Makrel, rå
34
0,334
Yoghurt med müsli
1305
0,330
Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood
1623
0,328
Nyre, kalv, rå
547
0,324
Yoghurt med peach melba
1284
0,324
Yoghurt med pære og banan
1289
0,323
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
1035
0,317
Kransekage o.l., industrifremstillet
1582
0,316
Sild, høstsild, fedsild, rå
1132
0,313
Yoghurt med jordbær
1270
0,313
Yoghurt med skovbær
1273
0,313
Yoghurt med kirsebær
1290
0,310
Salt kød, pålæg
674
0,310
Sødmælk, økologisk
1266
0,310
And, kød, rå
728
0,306
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
770
0,304
Burger med kylling, salat og dressing, fastfood
1621
0,300
Stenbider, rå
737
0,288
Laks, atlantisk, vild, konserves
921
0,282
Fiskefrikadelle
598
0,282
Laks, atlantisk, opdræt, gravad
1655
0,277
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, detailbageri
1676
0,274
Musling, kogt
983
0,273
Spegesild
1152
0,270
Ansjos, marineret, konserves
1034
0,268
Fasan, kød, rå
844
0,264
Pitasandwich med falaffel, salat og dressing, fastfood
1636
0,263
Kalvekød, helt magert, råt
699
0,262
Hellefisk, røget
1002
0,260
Laks, atlantisk, opdræt, koldrøget
1552
0,260
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
724
0,260
Oliven, grønne, marinerede, konserves
371
0,256
Kylling, kød, rå
795
0,252
Hellefisk, gravad
896
0,252
Sild, paneret, stegt, i lage
917
0,247
Sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood
1625
0,245
Grisefilet, helt afpudset, rå
739
0,244
Hvedebrød, groft, med fedtrige frø, stort, detailbageri
1672
0,244
Franskbrød
861
0,242
Sardin, i tomat, konserves
924
0,240
Pølsebrød
766
0,239
Brisling (sardin), i tomat, konserves
993
0,235
Hellefisk, rå
897
0,235
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
899
0,234
Rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri
1675
0,231
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
754
0,230
Havkat, plettet, rå
634
0,228
Cacaomælk
1205
0,225
Mandeldrik, ikke beriget
1692
0,217
Koldskål
1682
0,216
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
1047
0,213
Hvid hvede, melmix
1570
0,209
Makrel i tomat, konserves
960
0,204
Ylette naturel
95
0,203
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
722
0,202
Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1634
0,201
Fiskepinde, panerede, dybfrost
1657
0,200
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
589
0,200
Hvedebrød, solsikkebrød
929
0,196
Grovbolle
1014
0,191
Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood
1626
0,190
Rundstykke
1063
0,190
Laks, atlantisk, vild, gravad
1031
0,189
Pitasandwich med salat og dressing, fastfood
1637
0,187
Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
1622
0,184
Hare, rå
773
0,182
Hvedebrød, kastanjebrød
790
0,180
Laks, atlantisk, vild, koldrøget
998
0,179
Høne, kød, rå
708
0,178
Milkshake
1683
0,173
Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet
887
0,172
Cacaomælk (UHT)
1189
0,172
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
33
0,170
Pitasandwich med rejer, salat og dressing, fastfood
1635
0,170
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
1597
0,164
Kalkun, kød, rå
732
0,163
Laks, atlantisk, vild, rå
30
0,162
Ørred, regnbue-, rå
774
0,161
Letmælkskefir
1153
0,158
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
837
0,158
Müsli, uspec.
396
0,155
Sild, røget
1026
0,154
Hvid hvede brød, groft, store, detailbageri
1607
0,152
Krabbe, kogt
800
0,149
Tun i tomat, konserves
751
0,144
Sild, rå
48
0,143
Sild, marineret
47
0,142
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
745
0,142
Gedde, rå
611
0,141
Hvedebrød, trekornsbrød
836
0,140
Hvedebrød, fint, store, detailbageri
1522
0,140
Helt, rå
768
0,139
Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet
1521
0,137
Skummetmælkspulver
158
0,137
Musling, rå
387
0,133
Rasp
192
0,132
Hvedebrød, pitabrød, fint
1704
0,130
Letmælk, økologisk
1154
0,129
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
701
0,127
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
729
0,127
Kanel, stang
1096
0,126
Havkat, rå
564
0,123
Sojadrik, kommercielt tilberedt, ikke beriget
1178
0,120
Yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
1169
0,120
Frugtpålæg, uspec.
859
0,120
Hytteost, 5+
1679
0,118
Hvedebrød, groft, store, detailbageri
1524
0,113
Hvedebrød, groft, store, industrifremstillet
1523
0,112
Tomat, soltørret
169
0,110
Koriander, frø
775
0,110
Kommen, rå
1697
0,109
Avocado, rå
616
0,101
Hvid hvede bolle, grov, industrifremstillet
1608
0,100
Torsk, rogn, røget
981
0,100
Musling, konserves
635
0,100
Torsk, rogn, konserves
525
0,099
Hajmalle, rå, dybfrost
1660
0,098
Vallepulver, tørret
977
0,097
Grahamsbrød
672
0,095
Ørred, hav-, rå
713
0,095
Aborre, rå
561
0,094
Frugtpålæg, figen
833
0,091
Sild, Østersø, uspecificeret, rå
1610
0,091
Skummetmælksost, max. 5+
1244
0,090
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
838
0,089
Hornfisk, rå
25
0,089
Sej, filet, dybfrost
661
0,088
Rødspætte, rå
45
0,080
Mungbønner, tørrede, rå
58
0,077
Kylling, brystfilet, kød, i lage, rå
1719
0,076
Brasen, rå
639
0,076
Hvid hvede brød, groft, store, industrifremstillet
1609
0,074
Sojadrik, tilsat calcium
1702
0,073
Laks, Stillehavs-, vild, rå
1659
0,072
Grovfranskbrød
786
0,071
Hvedekim, rå
1084
0,071
Ribs, rå
40
0,071
Havreklid, dansk
558
0,071
Pighvarre, rå
581
0,070
Rype, kød, rå
802
0,070
Bagegær, presset, rå
319
0,069
Tomatsuppe, spiseklar
1023
0,069
Havregryn, uspec.
59
0,068
Flûte, groft, industrifremstillet
813
0,067
Havregryn, beriget
444
0,067
Mørksej, rå
66
0,064
Tomatketchup
1262
0,063
Rosin uden kerner
880
0,063
Krabbekløer, rå
783
0,063
Krabbekløer, konserves
784
0,062
Knækbrød, hvede-, fint
772
0,062
Skrubbe, rå
584
0,060
Havtorn, rå
1708
0,060
Rundstykke, spansk
956
0,060
Tamarind, rå
222
0,059
Ris, brune, rå
156
0,058
Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet
677
0,057
Hummer, kogt
625
0,057
Blåmusling, kogt
1661
0,057
Boghvedemel
1198
0,056
Skummetmælk, 0.5 % fedt
1066
0,054
Hvedebrød, bolle, italiensk type, detailbageri
1703
0,054
Figen, tørret
348
0,054
Hummer, konserves
626
0,054
Torsk, rogn, rå
778
0,053
Rygeost, 1 % fedt
333
0,051
Kærnemælk med citronsaft
1068
0,051
Cacaoskummetmælk (UHT)
1108
0,051
Kærnemælk
32
0,050
Hummer, rå
654
0,050
Jomfruhummer, rå
655
0,050
Cacaoskummetmælk
1107
0,050
Sandart, rå
601
0,049
Knækbrød, hvede-, grahamstype
656
0,049
Majsmel
1297
0,047
Hvedebrød, italiensk type, stort, detailbageri
1427
0,046
Havredrik, tilsat calcium
1701
0,045
Kylling, inderfilet, kød, i lage, rå
1718
0,045
Østers, rå
163
0,044
Helleflynder, rå
711
0,044
Helleflynder, røget
700
0,043
Hvedeklid
617
0,042
Flûte, fint, industrifremstillet
688
0,042
Hvedebrød, groft, fiberbrød
665
0,039
Gule ærter (flækærter), rå
592
0,038
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
534
0,037
Majskolbe, rå
31
0,036
Hvedebrød, bolle, italiensk type, industrifremstillet
816
0,035
Quinoa, rå
1518
0,035
Boghvedegryn, rå
1240
0,034
Cornflakes, uspec.
395
0,033
Valle
526
0,032
Risdrik, tilsat calcium
1700
0,031
Knude, rå
474
0,030
Skummetmælk, økologisk
1048
0,030
Kvark, 5+
307
0,030
Skummetmælk
1049
0,030
Søtunge, rå
595
0,029
Koriander, blade, tørrede
835
0,028
Majs, kerner, dybfrost
1219
0,027
Risdrik, ikke beriget
1691
0,027
Rismel
1255
0,027
Risengryn, grødris, polerede, rå
1225
0,027
Kirsebærmarmelade
916
0,026
Sveske, rå
221
0,025
Ris, polerede, rå
1252
0,025
Ris, parboiled, rå
1271
0,024
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
513
0,024
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
760
0,023
Rugbrød, fuldkorn, industrifremstillet
1671
0,023
Kastanje, ægte, rå
116
0,022
Rødfisk, rå
603
0,022
Majs, kerner, konserves
1164
0,022
Rugbrød, soft, uden fedtrige frø, uden kerner, industrifremstillet
1420
0,022
Rugbrød, fuldkorn, importeret
379
0,022
Kuller, rå
582
0,022
Æble, importeret, råt
521
0,021
Solbær, rå
11
0,021
Cornflakes, frosted
436
0,020
Peberfrugt, rød, rå
38
0,020
Bondebrød, industrifremstillet
462
0,020
Torsk, filet, kogt
562
0,020
Torsk, filet, rå
72
0,019
Likør, kaffe
952
0,019
Kirsebær, rå
29
0,018
Ribssaft, sød, koncentreret
761
0,018
Ribssaft, sur, koncentreret
481
0,017
Rugbrød, mørkt, industrifremstillet
1670
0,017
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
61
0,017
Ingefær, rod, rå
62
0,017
Pumpernikkel
418
0,017
Rugbrød, kun groft rugmel, detailbageri
1673
0,017
Abrikos, tørret
458
0,017
Appelsin, rå
70
0,016
Havredrik, ikke beriget
1690
0,016
Rugbrød, kun groft rugmel, med hele kerner, detailbageri
1674
0,016
Rødtunge, rå
541
0,016
Æblegele
1011
0,015
Bygmel
1294
0,015
Grønne ærter, konserves
1314
0,015
Hindbær, dybfrost, rå
931
0,015
Vindrue, rå
54
0,015
Peberfrugt, konserves
503
0,015
Broccoli, kogt
914
0,015
Hindbær, rå
5
0,014
Peberfrugt, grøn, rå
37
0,014
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
377
0,014
Sauce, barbeque
459
0,014
Blomme, rå
15
0,013
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
877
0,013
Citron, rå
21
0,012
Fersken, tørret
1276
0,012
Byggryn, rå
176
0,012
Bønnespirer, uspec., rå
978
0,012
Figen, rå
578
0,012
Banan, rå
3
0,012
Guavabær, guajavabær, rå
633
0,012
Tomatpure, koncentreret
1216
0,012
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
166
0,011
Grønne bønner, dybfrost
822
0,011
Bouillon, hønsekød, spiseklar
277
0,011
Knækbrød, rug-, groft
375
0,011
Grønne bønner, konserves
680
0,011
Knækbrød, rug-, fint
432
0,010
Æble, tørret
1166
0,010
Tomat, importeret, rå
624
0,010
Sagogryn (kartoffelstivelse)
199
0,010
Gelatine
1190
0,010
Hvedegryn, mannagryn
1311
0,010
Torsk, filet, røget, med skind
571
0,010
Honningmelon, rå
397
0,010
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
932
0,010
Hvedemel
1301
0,010
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
946
0,010
Kartoffel, ny (maj til september), rå
846
0,010
Kartoffel, uspec., rå
4
0,010
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
901
0,009
Æble, dansk (sort: spartan), råt
347
0,009
Æble, dansk (sort: gråsten), råt
373
0,009
Grapefrugt, rå
552
0,009
Æble, dansk (sort: stark earliest), råt
374
0,009
Pasta, rå
305
0,009
Stikkelsbær, rå
51
0,009
Peberrod, rå
496
0,009
Æble, dansk, råt
376
0,009
Paradisæble, råt
465
0,008
Bønnespirer, mung, rå
970
0,008
Grønne ærter, dybfrost
1310
0,008
Baked beans i tomatsovs, konserves
1263
0,008
Cantaloupe (melon), rå
491
0,008
Kartoffel, konserves
691
0,008
Tomat, dansk, rå
451
0,008
Tomat, uspec., rå
52
0,008
Grønne bønner, rå
764
0,008
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
791
0,008
Tomat, flået, konserves
596
0,008
Grønne ærter, rå
55
0,008
Solbærgele
1013
0,008
Lucernespirer, rå
1111
0,008
Klipfisk, rå
948
0,008
Dild, rå
22
0,008
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
467
0,007
Jordskok, rå
950
0,007
Persille, rå
8
0,007
Maniok, kassava, rå
939
0,007
Blomkål, importeret, rå
1005
0,007
Brosme, rå
570
0,007
Hindbærmarmelade
972
0,007
Rabarber, rå
10
0,007
Netmelon, rå
447
0,007
Champignon, konserves
927
0,007
Hyldebær, rå
28
0,007
Solbærsaft, sur, koncentreret
500
0,007
Purløg, rå
930
0,007
Rabarber, dybfrost
538
0,007
Æble, uspec., råt
2
0,007
Linsespirer, rå
285
0,007
Blomkål, uspec., rå
14
0,007
Pære, konserves
380
0,007
Solbærsaft, sød, koncentreret
862
0,007
Krebs, rå
408
0,007
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
938
0,006
Spidskål, rå
49
0,006
Gulerod, importeret, rå
606
0,006
Salat, hovedsalat, rå
627
0,006
Gulerod, dansk, rå
559
0,006
Batat, sød kartoffel, rå
714
0,006
Solbær, syltede
881
0,006
Blomkål, dansk, rå
799
0,006
Gulerod, uspec., rå
24
0,006
Solbærmarmelade
884
0,005
Kartoffel, kogt
801
0,005
Tomatpure
1246
0,005
Ribsgele
709
0,005
Hindbærsaft, sur, koncentreret
473
0,005
Hindbærsaft, sød, koncentreret
762
0,005
Kinakål, pe-tsai, rå
573
0,005
Rosenkål, uspec., rå
41
0,005
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
1196
0,005
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
545
0,005
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
1159
0,005
Squash, zucchini, rå
56
0,005
Rosenkål, dybfrost
1073
0,005
Blomkål, dybfrost
782
0,005
Kirsebær, syltede
726
0,004
Hvidkål, rå
26
0,004
Porre, rå
824
0,004
Salat, egeløv, rå
591
0,004
Fersken, rå
609
0,004
Yams, rå
845
0,004
Champignon, rå
961
0,004
Squash, alle typer, rå
614
0,004
Kinaradise, japanræddike, rå
368
0,004
Papaya, mamaja, træmelon, rå
510
0,004
Karse, frisk
969
0,004
Vandmelon, rå
36
0,004
Loquat, japansk mispel, rå
389
0,003
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
275
0,003
Æblemost, uspec.
194
0,003
Spinat, rå
50
0,003
Persillerod, rå
976
0,003
Radise, rå
39
0,003
Kørvel, hakket, dybfrost
889
0,003
Okra, gumbo, rå
63
0,003
Spinat, konserves
958
0,003
Spinat, hakket, dybfrost
843
0,003
Bladselleri, rå
13
0,003
Kålrabi (kålroe), rå
519
0,003
Selleri, blade, rå
767
0,003
Peber, chili, rå
808
0,003
Kartoffelmel
1272
0,003
Selleri, rod, rå
46
0,003
Salat, Romaine, romersk, rå
600
0,003
Kørvel, rå
1160
0,003
Druesaft
407
0,003
Pastinak, rå
937
0,003
Agurk, rå
388
0,002
Ræddike, rå
490
0,002
Rødbede, konserves
621
0,002
Pære, rå
9
0,002
Pasta, kogt
1296
0,002
Asparges, grønne, rå
64
0,002
Asparges, hvide, rå
878
0,002
Rødbede, rå
43
0,002
Ananasjuice, konserves
339
0,002
Mandarin, rå
560
0,002
Kvæde, rå
364
0,002
Rødkål, konserves
629
0,002
Julesalat, rå
544
0,002
Rødkål, rå
44
0,002
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
599
0,002
Asparges, uspec., rå
753
0,002
Tyttebær, rå
769
0,002
Fersken, konserves
434
0,002
Forårsløg, rå
740
0,002
Abrikos, rå
524
0,002
Citronskal, rå
756
0,002
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
585
0,001
Gulerod, konserves
410
0,001
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
60
0,001
Tyttebær, syltede
514
0,001
Peber, chili, konserves
470
0,001
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
492
0,001
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
643
0,001
Sigtebrød
676
0,001
Gulerod, dybfrost
502
0,001
Tomatjuice, konserves
401
0,001
Salat, Iceberg, rå
479
0,001
Asparges, konserves
649
0,001
Savoykål, rå
752
0,001
Surbrød
667
0,001
Rugkerner, hele/knækkede
143
0,001
Knudekål, glaskål, rå
683
0,001
Lime, rå
464
0,001
Gulerod, juice, konserves
523
0,001
Salat, Radicchio rosso, rå
652
0,001
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
342
0,001
Mangomarmelade
670
0,001
Koriander, blade, friske
867
0,000
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
129
0,000
Vingummi
1118
0,000
Rom
325
0,000
Rugbrød, lyst
413
0,000
Æg, høne, æggehvide, tørret
225
0,000
Reje, dybvands-, konserves
527
0,000
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
556
0,000
Fruktose
1006
0,000
Salt, bordsalt (jodberiget)
417
0,000
Mineralvand, dansk vand o.lign.
81
0,000
Bagepulver
1312
0,000
Salt, havsalt (jodberiget)
557
0,000
Salt, stensalt, køkkensalt
1007
0,000
Hvidløg, rå
205
0,000
Reje, dybvands-, kogt
826
0,000
Sukker, brun farin
876
0,000
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
82
0,000
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
137
0,000
Rugbrød, med sigtet mel (soft) og fedtrige frø, industrifremstillet
736
0,000
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
454
0,000
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
518
0,000
Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
991
0,000
Rugbrød med fedtrige frø og kerner, industrifremstillet
646
0,000
Vand, drikke-, vejl. værdier
53
0,000
Vodka
258
0,000
Gin
313
0,000
Abrikos, konserves, let sukkerlage
403
0,000
Syltetøj, uspec.
1057
0,000
Whisky
286
0,000
Sild, marineret, kryddersild
1024
0,000
Æg, høne, æggehvide, rå
215
0,000
Broccoli, dybfrost
947
0,000
Hvidløg, tørret, pulver
650
0,000
Appelsinjuice, konserves
405
0,000
Æg, høne, æggehvide, pasteuriseret
187
0,000
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
91
0,000
Saccharin
486
0,000
Kaffe, instant, drikkeklar
117
0,000
Torsk, filet, paneret, rå
548
0,000
Soja sauce
92
0,000
Bolcher, blandede
903
0,000
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
620

© 2019 - DTU Fødevareinstituttet, Afdeling for Risikovurdering og Ernæring, Kemitorvet, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby