Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 1575

Småkage, havreflager, industrifremstillet

Engelsk navn

Cookies, oat flakes, industrially produced

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	2106	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	2135	kJ				1003
Energi (kcal)	504	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	511	kcal				1003
Protein	4,5	g	4,446	2,92 - 7,29	12	1962
Protein, deklaration	5,0	g	4,875	3,21 - 8	12	1962
Kulhydrat difference	63,2	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	59,9	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	61,2	g				1003
Kostfibre	3,3	g			1	1004
Fedt	26,6	g	25,8	22 - 35,9	13	1962, 1004
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,53	g			12	1003
Aske	1,2	g	1,215	0,77 - 1,34	12	1962
Tørstof	95,5	g			1	1004
Vand	4,5	g			1	1004

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	2,70	RE			1	1004
D-vitamin	0	µg			1	1004
E-vitamin	4,00	α-TE			1	1004
Thiamin (B1-vitamin)	0,0780	mg			1	1962
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0515	mg			1	1962
Niacinækvivalent	1,20	NE				1003
Niacin	1,20	mg			1	1004
B6-vitamin	0,0600	mg			1	1962
Pantotensyre	0	mg			1	1962
Biotin	5,30	µg			1	1962
Folat	11,2	µg			1	1962
B12-vitamin	0	µg			1	1004
C-vitamin	0	mg			1	1004

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	214	mg	199,5	69 - 384	12	1962
Kalium	124	mg			1	1004
Calcium	198	mg			1	1004
Magnesium	44,0	mg			1	1004
Jern	1,20	mg			1	1004
Kobber	0,212	mg			1	1962
Zink	0,900	mg			1	1004
Mangan	0,900	mg			1	1962
Krom	11,6	µg			1	1962
Selen	2,70	µg			1	1962
Fosfor	254	mg			1	1004
Chlorid	243	mg	222,5	144 - 417	12	1962
Jod	9,40	µg			1	1004
Nikkel	47,0	µg			1	1962
Cadmium	1,10	µg			1	1962
Sum mineraler	1080	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,0628	g	0,049	0,015 - 0,248	12	1962
Glukose	0,128	g	0,095	0,029 - 0,55	12	1962
Sum monosakkarider	0,191	g				1003
Laktose	0,632	g	0,068	0,0 - 4,7	12	1962
Maltose	0,000833	g	0,0	0,0 - 0,01	12	1962
Sakkarose	41,5	g	42,0	38 - 44	12	1962
Sum disakkarider	42,1	g				1003
Sum sukkerarter	42,3	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	18,9	g	19,15	14,6 - 23,2	12	1962

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	1962
C6:0	0,000	0,0	1962
C8:0	0,312	1,25	1962
C10:0	0,264	1,06	1962
C12:0	3,273	13,1	1962
C14:0	1,304	5,24	1962
C15:0	0,000	0,0	1962
C16:0	7,091	28,5	1962
C17:0	0,000	0,0	1962
C18:0	2,248	9,03	1962
C20:0	0,020	0,0789	1962
C22:0	0,000	0,0	1962
C24:0	0,000	0,0	1962

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C14:1,n-5	0,000	0,0	1962
C16:1,n-7	0,000	0,0	1962
C17:1,n-7	0,000	0,0	1962
C18:1,n-7	0,220	0,884	1962
C18:1,n-9	7,336	29,4	1962
C20:1,n-11	0,000	0,0	1962
C22:1,n-9	0,000	0,0	1962
C22:1,n-11	0,000	0,0	1962
C24:1,n-9	0,000	0,0	1962
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	1962
C18:1,trans	0,055	0,22	1962
C20:1,trans	0,000	0,0	1962
C22:1,trans	0,000	0,0	1962

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	2,358	9,48	1962
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	1962
C18:3,n-3	0,344	1,38	1962
C18:3,n-6	0,000	0,0	1962
C18:4,n-3	0,000	0,0	1962
C20:2,n-6	0,000	0,0	1962
C20:4,n-3	0,000	0,0	1962
C20:4,n-6	0,000	0,0	1962
C20:5,n-3	0,000	0,0	1962
C22:5,n-3	0,000	0,0	1962
C22:6,n-3	0,000	0,0	1962
C18:2,trans	0,049	0,197	1962

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	1962
Sum mættede fedtsyrer	14,511	58,3	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	7,556	30,3	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	2,702	10,8	1003
Sum transfedtsyrer	0,104	0,417	1003
Sum fedtsyrer	24,873	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,344	1,38	1003
Sum n-6 fedtsyrer	2,358	9,48	1003

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	0,798		1962

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	12,0	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0		1655
Nitrogen-til-protein faktor	5,70		2007
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,935		1003