Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 944 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 836 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 226 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 200 | kcal | 1003 | |||
Protein | 9,2 | g | 8,125 | 6,18 - 14,6 | 14 | 2004, 2254 |
Protein fra Aminosyrer | 7,2 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 9,2 | g | 8,125 | 6,18 - 14,6 | 14 | 2004, 2254 |
Kulhydrat difference | 22,0 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 20,7 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 14,3 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 1,4 | g | 1003 | |||
Fedt | 11,5 | g | 11,55 | 6,6 - 15,2 | 16 | 2004, 2254 |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 1,11 | g | 8 | 1003 | ||
Aske | 1,7 | g | 1,695 | 1,14 - 2,08 | 14 | 2004, 2254 |
Tørstof | 44,4 | g | 42,83 | 37,9 - 52,1 | 14 | 2004, 2254 |
Vand | 55,6 | g | 57,17 | 47,8 - 62,1 | 14 | 2004, 2254 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 14,0 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | - 21 | 2 | 2254 | |
beta-Caroten | 84,1 | µg | 84,1 | 77,5 - 90,7 | 2 | 2254 |
cis-beta-Carotene | 26,3 | µg | 26,3 | 22,2 - 30,4 | 2 | 2254 |
D-vitamin | 0,125 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0,0565 | µg | 0,056 | 0,051 - 0,062 | 2 | 2254 |
D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
25-hydroxy D3-vitamin | 0,0275 | µg | 0,055 - 0,055 | 2 | 2254 | |
25-hydroxy D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
E-vitamin | 2,13 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 2,13 | mg | 2,125 | 2,04 - 2,21 | 2 | 2254 |
K1-vitamin | 19,0 | µg | 19,0 | 18 - 20 | 2 | 2254 |
Menaquinon 4 | 7,20 | µg | 7,2 | 6,8 - 7,6 | 2 | 2254 |
Menaquinon 5 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 6 | 0,0550 | µg | 0,11 - 0,11 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 7 | 0,225 | µg | 0,225 | 0,21 - 0,24 | 2 | 2254 |
Menaquinon 8 | 0,158 | µg | 0,158 | 0,106 - 0,21 | 2 | 2254 |
Menaquinon 9 | 0,300 | µg | 0,3 | 0,25 - 0,35 | 2 | 2254 |
Menaquinon 10 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
K2-vitamin | 7,77 | µg | ||||
K-vitamin | 26,8 | µg | ||||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0845 | mg | 0,083 | 0,057 - 0,117 | 8 | 2004, 2254 |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0698 | mg | 0,069 | 0,052 - 0,085 | 8 | 2004, 2254 |
Niacinækvivalent | 4,18 | NE | 1003 | |||
Niacin | 2,38 | mg | 2,385 | 2,35 - 2,42 | 2 | 2254 |
B6-vitamin | 0,108 | mg | 0,108 | 0,107 - 0,109 | 2 | 2254 |
Pantotensyre | 0,491 | mg | 0,49 | 0,462 - 0,52 | 4 | 2254 |
Biotin | 3,83 | µg | 3,83 | 3,81 - 3,85 | 2 | 2254 |
Folat | 13,3 | µg | 13,25 | 13,2 - 13,3 | 2 | 2254 |
B12-vitamin | 0,163 | µg | 0,163 | 0,152 - 0,175 | 2 | 2254 |
C-vitamin | 1,21 | mg | 1,205 | 1,1 - 1,31 | 2 | 2254 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 444 | mg | 430,0 | 258 - 632 | 8 | 2004, 2254 |
Kalium | 201 | mg | 190,0 | 173 - 246 | 8 | 2004, 2254 |
Calcium | 26,8 | mg | 21,85 | 12,4 - 52 | 8 | 2004, 2254 |
Magnesium | 18,9 | mg | 18,5 | 15,5 - 22,4 | 8 | 2004, 2254 |
Jern | 0,473 | mg | 0,47 | 0,43 - 0,52 | 8 | 2004, 2254 |
Kobber | 0,0643 | mg | 0,063 | 0,049 - 0,089 | 8 | 2004, 2254 |
Zink | 0,518 | mg | 0,54 | 0,42 - 0,6 | 8 | 2004, 2254 |
Mangan | 0,179 | mg | 0,171 | 0,154 - 0,207 | 8 | 2004, 2254 |
Krom | 4,15 | µg | 8,3 - 8,3 | 2 | 2254 | |
Molybdæn | 8,55 | µg | 8,55 | 8,3 - 8,8 | 2 | 2254 |
Selen | 4,05 | µg | 4,05 | 3,8 - 4,3 | 2 | 2254 |
Fosfor | 122 | mg | 130,0 | 74 - 207 | 8 | 2004, 2254 |
Chlorid | 687 | mg | 652,0 | 444 - 948 | 6 | 2004 |
Jod | 6,00 | µg | 6,0 | 6 - 6 | 2 | 2254 |
Sum mineraler | 1500 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Fruktose | 1,89 | g | 2,25 | 0,6 - 2,6 | 8 | 2254 |
Glukose | 1,61 | g | 1,85 | 0,5 - 2,2 | 8 | 2254 |
Sum monosakkarider | 3,50 | g | 1003 | |||
Laktose | 0,175 | g | 0,2 | 0,2 - 0,4 | 8 | 2254 |
Maltose | 0,425 | g | 0,4 | 0,4 - 0,7 | 8 | 2254 |
Sakkarose | 0,0750 | g | 0,6 - 0,6 | 8 | 2254 | |
Sum disakkarider | 0,675 | g | 1003 | |||
Sum sukkerarter | 4,18 | g | 1003 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 10,1 | g | 10,5 | 6,1 - 15,4 | 9 | 1001, 2254 |
Uopløselige kostfibre | 1,1 | g | 1,0 | 0,6 - 1,4 | 8 | 2254 |
Høj molekylevægt opløselige kostfibre | 0,3 | g | 0,4 | 0,4 - 0,6 | 8 | 2254 |
Lav molekylevægt opløselige kostfibre | 0,0 | g | - 0,6 | 8 | 2254 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C6:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C10:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C12:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C13:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:0 | 0,057 | 0,594 | 2004, 2254 |
C15:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C16:0 | 1,145 | 11,9 | 2004, 2254 |
C17:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:0 | 0,350 | 3,65 | 2004, 2254 |
C20:0 | 0,014 | 0,145 | 2004, 2254 |
C21:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:0 | 0,008 | 0,081 | 2004, 2254 |
C23:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C24:0 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C12:1,n-1 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C15:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:1,n-7 | 0,053 | 0,551 | 2004, 2254 |
C17:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:1,n-7 | 0,251 | 2,62 | 2004, 2254 |
C18:1,n-9 | 4,827 | 50,4 | 2004, 2254 |
C18:1,n-12 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:1,n-11 | 0,080 | 0,833 | 2004, 2254 |
C22:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C22:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C24:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C14:1,n-5,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:1,n-7,trans | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:1,trans | 0,008 | 0,0796 | 2004, 2254 |
C20:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C22:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 2,169 | 22,6 | 2004, 2254 |
C18:2,konjugeret | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:3,n-3 | 0,581 | 6,07 | 2004, 2254 |
C18:3,n-6 | 0,013 | 0,137 | 2004, 2254 |
C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C20:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C21:5,n-3 | 0,000 | 2254 | |
C22:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C22:5,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:6,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
C18:2,trans | 0,008 | 0,0878 | 2004, 2254 |
C18:3,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Andre fedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 2004, 2254 |
Sum mættede fedtsyrer | 1,573 | 16,4 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 5,211 | 54,4 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 2,763 | 28,8 | 1003 |
Sum transfedtsyrer | 0,016 | 0,167 | 1003 |
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen | 0,000 | 2254 | |
Sum fedtsyrer | 9,563 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,581 | 6,07 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 2,182 | 22,8 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 27 | mg | 26,5 | 26,3 - 26,7 | 2 | 2254 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 1,474 | 2004, 2254 | |
Isoleucin | 362 | 2254 | |
Leucin | 677 | 2254 | |
Lysin | 543 | 2254 | |
Methionin | 153 | 2254 | |
Cystin | 95 | 2254 | |
Phenylalanin | 417 | 2254 | |
Tyrosin | 263 | 2254 | |
Threonin | 326 | 2254 | |
Tryptofan | 108 | 2254 | |
Valin | 425 | 2254 | |
Arginin | 447 | 2254 | |
Histidin | 248 | 2254 | |
Alanin | 398 | 2254 | |
Asparaginsyre | 648 | 2254 | |
Glutaminsyre | 1930 | 2254 | |
Glycin | 335 | 2254 | |
Prolin | 595 | 2254 | |
Serin | 387 | 2254 | |
Hydroxyprolin | 0 | 2254 | |
Ornitin | 0 | 2254 | |
Sum essentielle Aminosyrer | 3257 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 5096 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 51,9 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 6 | 2004 |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 2007 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,833 | 2 | 2254 |
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