Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 251 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 243 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 59 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 57 | kcal | 1003 | |||
Protein | 3,6 | g | 2,9 - 4,3 | 5 | 1236 | |
Protein fra Aminosyrer | 3,2 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 3,5 | g | 2,84 - 4,21 | 5 | 1236 | |
Kulhydrat difference | 10,2 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 9,7 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 9,3 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 0,5 | g | 2187 | |||
Fedt | 0,5 | g | 0,25 - 0,69 | 41 | 1236 | |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 0,11 | g | 18 | 1003 | ||
Aske | 0,7 | g | 1001 | |||
Tørstof | 15,2 | g | 1236 | |||
Vand | 84,8 | g | 1236 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 4,33 | RE | 1003 | |||
Retinol | 4,00 | µg | 1003 | |||
beta-Caroten | 2,00 | µg | 1003 | |||
D-vitamin | 0,00700 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0,00700 | µg | T 1049.0 | |||
E-vitamin | 0,01000 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 0,01000 | mg | 1003 | |||
K1-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
K-vitamin | 0 | µg | ||||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0270 | mg | 1 | 1046 | ||
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,164 | mg | 1 | 1046 | ||
Niacinækvivalent | 0,943 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,135 | mg | 0,13 - 0,142 | 2 | 1046 | |
B6-vitamin | 0,0270 | mg | 0,023 - 0,031 | 2 | 1046 | |
Pantotensyre | 0,360 | mg | T 1049.0 | |||
Biotin | 2,00 | µg | T 1049.0 | |||
Folat | 4,72 | µg | 3,2 - 8 | 10 | T 1107.0 | |
Frit folat | 4,00 | µg | T 1049.0 | |||
B12-vitamin | 0,0500 | µg | 0,04 - 0,05 | 2 | 1046 | |
C-vitamin | 0 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 0 | mg | 3 | T 1107.0 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 45,1 | mg | 38,3 - 51,9 | 18 | 1232 | |
Kalium | 211 | mg | 192 - 230 | 18 | 1232 | |
Calcium | 119 | mg | 102 - 136 | 18 | 1232 | |
Magnesium | 21,6 | mg | 18,4 - 24,8 | 18 | 1232 | |
Jern | 0,0300 | mg | 0,025 - 0,035 | 5 | T 1049.0 | |
Kobber | 0,01000 | mg | 0,007 - 0,01 | 5 | T 1049.0 | |
Zink | 0,500 | mg | 0,34 - 0,66 | 4 | 1234 | |
Mangan | 0,00800 | mg | 0,007 - 0,009 | 5 | T 1049.0 | |
Krom | 0,0520 | µg | 0,0 - 0,221 | 18 | 1538 | |
Molybdæn | 5,00 | µg | 1001 | |||
Selen | 1,30 | µg | 1006 | |||
Fosfor | 98,0 | mg | 85 - 110 | 18 | 1232 | |
Chlorid | 90,0 | mg | 76 - 104 | 8 | 1232 | |
Jod | 10,7 | µg | 11,0 | 9 - 13 | 7 | T 6.0 |
Nikkel | 17,3 | µg | 17,2 | 11,2 - 21,6 | 11 | 1887 |
Kviksølv | 0,1000 | µg | 1003 | |||
Cadmium | 0,00200 | µg | 0,0 - 0,006 | 18 | 1538 | |
Bly | 0,0890 | µg | 0,023 - 0,249 | 17 | 1538 | |
Sum mineraler | 585 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Fruktose | 0 | g | 1224 | |||
Glukose | 0 | g | 1224 | |||
Sum monosakkarider | 0 | g | 1003 | |||
Laktose | 4,46 | g | 4,04 - 4,88 | 17 | 1224 | |
Maltose | 0 | g | 1655 | |||
Sakkarose | 4,80 | g | 4,29 - 5,31 | 16 | 1224 | |
Sum disakkarider | 9,26 | g | 1003 | |||
Sum sukkerarter | 9,26 | g | 1003 | |||
Tilsat Sukker | 4,8 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 4,8 | g | 1 | 2133 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1655 | |||
Cellulose | 0,330 | g | 1337 | |||
Lignin | 0 | g | 1655 |
Organiske syrer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Citronsyre | 0,210 | g | 0,18 - 0,24 | 17 | 1224 | |
Sum organiske syrer | 0,210 | g | 1003 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,017 | 3,59 | 1227 |
C6:0 | 0,011 | 2,32 | 1227 |
C8:0 | 0,007 | 1,47 | 1227 |
C10:0 | 0,016 | 3,38 | 1227 |
C12:0 | 0,019 | 4,01 | 1227 |
C14:0 | 0,055 | 11,6 | 1227 |
C16:0 | 0,148 | 31,2 | 1227 |
C18:0 | 0,051 | 10,7 | 1227 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C14:1,n-5 | 0,007 | 1,47 | 1227 |
C16:1,n-7 | 0,011 | 2,32 | 1227 |
C18:1,n-9 | 0,111 | 23,4 | 1227 |
C20:1,n-11 | 0,006 | 1,26 | 1227 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,010 | 2,11 | 1227 |
C18:3,n-3 | 0,004 | 0,845 | 1227 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 0,324 | 68,4 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,135 | 28,5 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 0,014 | 2,95 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 0,472 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,004 | 0,845 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 0,010 | 2,11 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 6 | mg | 2054 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,564 | 1236 | |
Isoleucin | 209 | 370 | T 6.0 |
Leucin | 344 | 610 | T 6.0 |
Lysin | 321 | 570 | T 6.0 |
Methionin | 90 | 160 | T 6.0 |
Cystin | 28 | 49 | T 6.0 |
Phenylalanin | 180 | 320 | T 6.0 |
Tyrosin | 152 | 270 | T 6.0 |
Threonin | 152 | 270 | T 6.0 |
Tryptofan | 49 | 86 | T 6.0 |
Valin | 248 | 440 | T 6.0 |
Arginin | 124 | 220 | T 6.0 |
Histidin | 102 | 180 | T 6.0 |
Alanin | 118 | 210 | T 6.0 |
Asparaginsyre | 293 | 520 | T 6.0 |
Glutaminsyre | 716 | 1270 | T 6.0 |
Glycin | 73 | 130 | T 6.0 |
Prolin | 350 | 620 | T 6.0 |
Serin | 203 | 360 | T 6.0 |
Sum essentielle Aminosyrer | 1644 | T 6.0 | |
Sum ikke essentielle aminosyrer | 2018 | T 6.0 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 15,6 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,38 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,945 | 1003 | |
Massefylde | 1,1 | 1 | 2026 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby