Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 210 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 210 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 50 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 50 | kcal | 1003 | |||
Protein | 3,1 | g | 3,180 | 2,31 - 3,88 | 7 | 2093, 2182 |
Protein fra Aminosyrer | 3,0 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 3,4 | g | 3,481 | 2,53 - 4,25 | 7 | 2093, 2182 |
Kulhydrat difference | 4,4 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 4,4 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 4,1 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 0,0 | g | 1003 | |||
Fedt | 2,2 | g | 2,4 | 1,6 - 2,6 | 7 | 2093, 2182 |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 0,09 | g | 7 | 1003 | ||
Aske | 0,4 | g | 0,44 | 0,3 - 0,56 | 7 | 2093, 2182 |
Tørstof | 10,2 | g | 7,13 | 6,8 - 18,1 | 7 | 2093, 2182 |
Vand | 89,8 | g | 92,87 | 81,9 - 93,2 | 7 | 2093, 2182 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 0 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | 0,0 | 5 | 2093 | |
beta-Caroten | 0 | µg | - 5 | 2 | 2182 | |
D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
E-vitamin | 0,191 | α-TE | ||||
alfa-Tokoferol | 0,191 | mg | 0,2 | 0,119 - 0,33 | 7 | 2093, 2182 |
beta-Tokoferol | 0 | mg | - 0,5 | 2 | 2182 | |
gamma-Tokoferol | 1,09 | mg | 1,091 | 0,983 - 1,2 | 2 | 2182 |
delta-Tokoferol | 0 | mg | - 0,5 | 2 | 2182 | |
K1-vitamin | 4,89 | µg | 4,89 | 4,8 - 4,98 | 2 | 2182 |
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0327 | mg | 0,034 | 0,025 - 0,041 | 7 | 2093, 2182 |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0166 | mg | 0,014 | 0,012 - 0,0249 | 7 | 2093, 2182 |
Niacinækvivalent | 0,992 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,179 | mg | 0,179 | 0,167 - 0,191 | 2 | 2182 |
B6-vitamin | 0,0298 | mg | 0,028 | 0,023 - 0,0396 | 7 | 2093, 2182 |
Pantotensyre | 0,0904 | mg | 0,090 | 0,0852 - 0,0957 | 4 | 2182 |
Biotin | 3,65 | µg | 3,65 | 3,6 - 3,7 | 2 | 2182 |
Folat | 15,2 | µg | 15,15 | 14,8 - 15,5 | 2 | 2182 |
B12-vitamin | 0,01000 | µg | 0,01 | 0,01 - 0,01 | 2 | 2182 |
C-vitamin | 1,000 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 1,000 | mg | 1864 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 34,8 | mg | 28,0 | 19 - 50,4 | 7 | 2093, 2182 |
Kalium | 110 | mg | 111,0 | 84,3 - 140 | 7 | 2093, 2182 |
Calcium | 11,0 | mg | 12,2 | 6,5 - 14 | 7 | 2093, 2182 |
Magnesium | 16,4 | mg | 17,6 | 13,3 - 19,7 | 7 | 2093, 2182 |
Jern | 0,447 | mg | 0,44 | 0,289 - 0,67 | 7 | 2093, 2182 |
Kobber | 0,120 | mg | 0,128 | 0,087 - 0,14 | 7 | 2093, 2182 |
Zink | 0,276 | mg | 0,27 | 0,207 - 0,34 | 7 | 2093, 2182 |
Mangan | 0,217 | mg | 0,21 | 0,198 - 0,27 | 7 | 2093, 2182 |
Krom | 0 | µg | - 5 | 2 | 2182 | |
Molybdæn | 67,0 | µg | 67,0 | 67 - 67 | 2 | 2182 |
Selen | 0,271 | µg | 0,0 | 0,0 - 1 | 7 | 2093, 2182 |
Fosfor | 44,9 | mg | 44,4 | 39,1 - 51,2 | 7 | 2093, 2182 |
Chlorid | 39,0 | mg | 59,0 | 0,0 - 69 | 5 | 2093 |
Jod | 0,931 | µg | 1,19 | 1,11 - 5 | 7 | 2093, 2182 |
Nikkel | 42,5 | µg | 42,5 | 42 - 43 | 2 | 2182 |
Kviksølv | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2182 | |
Arsen | 0,0500 | µg | 0,1 - 0,1 | 2 | 2182 | |
Cadmium | 0,550 | µg | 0,55 | 0,5 - 0,6 | 2 | 2182 |
Bly | 0 | µg | - 0,5 | 2 | 2182 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Fruktose | 0 | g | 0,0 | 0,0 - 0,2 | 7 | 2093, 2182 |
Glukose | 0,157 | g | 0,0 | 0,0 - 1,1 | 7 | 2093, 2182 |
Sum monosakkarider | 0,157 | g | 1003 | |||
Laktose | 0 | g | 0,0 | 0,0 - 0,2 | 7 | 2093, 2182 |
Maltose | 0,221 | g | 0,0 | 0,0 - 1,47 | 7 | 2093, 2182 |
Sakkarose | 2,77 | g | 0,5 | 0,32 - 8,8 | 7 | 2093, 2182 |
Sum disakkarider | 2,99 | g | 1003 | |||
Sum sukkerarter | 3,15 | g | 1003 | |||
Tilsat Sukker | 4,2 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 4,2 | g | 1 | 2133 |
Ukendt (?) | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | - 0,5 | 2 | 2182 | |
Uopløselige kostfibre | 0,0 | g | - 0,5 | 2 | 2182 | |
Høj molekylevægt opløselige kostfibre | 0,0 | g | - 0,5 | 2 | 2182 | |
Lav molekylevægt opløselige kostfibre | 0,0 | g | - 0,5 | 2 | 2182 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2093 |
C10:0 | 0,000 | 0,0 | 2093 |
C16:0 | 0,224 | 12,5 | 2093 |
C18:0 | 0,106 | 5,88 | 2093 |
C20:0 | 0,007 | 0,373 | 2093 |
C22:0 | 0,007 | 0,401 | 2093 |
C24:0 | 0,000 | 0,0 | 2093 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2093 |
C18:1,n-7 | 0,029 | 1,63 | 2093 |
C18:1,n-9 | 0,348 | 19,3 | 2093 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,903 | 50,3 | 2093 |
C18:3,n-3 | 0,171 | 9,51 | 2093 |
C18:2,trans | 0,000 | 0,0 | 2093 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 0,344 | 19,1 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,377 | 21 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 1,073 | 59,8 | 1003 |
Sum transfedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 1,794 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,171 | 9,51 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 0,903 | 50,3 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 0 | mg | 1655 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,548 | 2093, 2182 | |
Isoleucin | 153 | 2182 | |
Leucin | 263 | 2182 | |
Lysin | 232 | 2182 | |
Methionin | 43 | 2182 | |
Cystin | 47 | 2182 | |
Phenylalanin | 181 | 2182 | |
Tyrosin | 133 | 2182 | |
Threonin | 137 | 2182 | |
Tryptofan | 49 | 2182 | |
Valin | 155 | 2182 | |
Arginin | 272 | 2182 | |
Histidin | 93 | 2182 | |
Alanin | 147 | 2182 | |
Asparaginsyre | 418 | 2182 | |
Glutaminsyre | 679 | 2182 | |
Glycin | 146 | 2182 | |
Prolin | 177 | 2182 | |
Serin | 187 | 2182 | |
Hydroxyprolin | 0 | 2182 | |
Ornitin | 0 | 2182 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 22,7 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 5,71 | 1 | 2093 |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,800 | 1003 | |
Massefylde | 1,0 | 6 | 2093, 2026 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby