| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 292 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 289 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 69 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 68 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 3,6 | g | 3,34 - 3,8 | 6 | 1236 | |
| Protein fra Aminosyrer | 3,2 | g | 1003 | |||
| Protein, deklaration | 3,5 | g | 3,27 - 3,72 | 6 | 1236 | |
| Kulhydrat difference | 10,0 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 9,5 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 9,3 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 0,5 | g | 1236 | |||
| Fedt | 1,7 | g | 1,33 - 2,09 | 38 | 1236 | |
| Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
| Salt deklaration | 0,11 | g | 13 | 1003 | ||
| Aske | 0,7 | g | 1001 | |||
| Tørstof | 16,2 | g | 1236 | |||
| Vand | 83,8 | g | 1236 |
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 15,2 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 14,0 | µg | 1003 | |||
| beta-Caroten | 7,00 | µg | 1003 | |||
| D-vitamin | 0,0800 | µg | 1003 | |||
| D3-vitamin | 0,0800 | µg | 1003 | |||
| E-vitamin | 0,0400 | α-TE | 1003 | |||
| alfa-Tokoferol | 0,0400 | mg | 1003 | |||
| K-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
| K1-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,0370 | mg | 0,035 - 0,038 | 4 | 1046 | |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,162 | mg | 0,144 - 0,172 | 4 | 1046 | |
| Niacinækvivalent | 0,953 | NE | 1003 | |||
| Niacin | 0,145 | mg | 0,14 - 0,15 | 2 | 1046 | |
| B6-vitamin | 0,0300 | mg | 0,03 - 0,031 | 2 | 1046 | |
| Pantotensyre | 0,356 | mg | 0,34 | 0,3 - 0,46 | 7 | T 6.0 |
| Biotin | 1,55 | µg | 1,2 - 2 | 11 | T 6.0 | |
| Folat | 3,20 | µg | 6 | T 1205.0 | ||
| Frit folat | 4,00 | µg | T 6.0 | |||
| B12-vitamin | 0,0800 | µg | 0,07 - 0,09 | 2 | 1046 | |
| C-vitamin | 0 | mg | 1003 | |||
| Ascorbinsyre | 0 | mg | 3 | 1046 |
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 44,1 | mg | 38,4 - 49,8 | 13 | 1232 | |
| Kalium | 212 | mg | 199 - 225 | 13 | 1232 | |
| Calcium | 115 | mg | 104 - 126 | 13 | 1232 | |
| Magnesium | 21,3 | mg | 18,1 - 24,8 | 13 | 1232 | |
| Jern | 0,350 | mg | 0,14 - 0,48 | 4 | 1043 | |
| Kobber | 0,150 | mg | 1003 | |||
| Zink | 0,490 | mg | 0,47 - 0,51 | 7 | 1234 | |
| Mangan | 0,01000 | mg | 1001 | |||
| Krom | 0,0520 | µg | 0,0 - 0,221 | 18 | 1538 | |
| Molybdæn | 5,00 | µg | 1001 | |||
| Selen | 1,30 | µg | 1006 | |||
| Fosfor | 97,0 | mg | 88 - 106 | 14 | 1232 | |
| Chlorid | 85,0 | mg | 64 - 106 | 6 | 1232 | |
| Jod | 10,7 | µg | 11,0 | 9 - 13 | 7 | T 6.0 |
| Nikkel | 15,9 | µg | 10 - 21,6 | 15 | T 1107.0 | |
| Kviksølv | 0,1000 | µg | 1003 | |||
| Cadmium | 0,00200 | µg | 0,0 - 0,006 | 18 | 1538 | |
| Bly | 0,0890 | µg | 0,023 - 0,249 | 17 | 1538 |
| Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktose | 0 | g | 11 | 1224 | ||
| Glukose | 0 | g | 6 | 1224 | ||
| Sum monosakkarider | 0 | g | 1003 | |||
| Laktose | 4,29 | g | 3,98 - 4,6 | 12 | 1224 | |
| Maltose | 0 | g | 1655 | |||
| Sakkarose | 5,06 | g | 4,2 - 5,92 | 12 | 1224 | |
| Sum disakkarider | 9,35 | g | 1003 | |||
| Sum sukkerarter | 9,35 | g | 1003 | |||
| Tilsat Sukker | 5,1 | g | 1 | 2133 | ||
| Frie sukkerarter | 5,1 | g | 1 | 2133 |
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1655 | |||
| Cellulose | 0,330 | g | 1337 | |||
| Lignin | 0 | g | 1655 |
| Organiske syrer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Citronsyre | 0,210 | g | 0,17 - 0,24 | 11 | 1224 | |
| Sum organiske syrer | 0,210 | g | 1003 |
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C4:0 | 0,058 | 3,6 | 1227 |
| C6:0 | 0,037 | 2,3 | 1227 |
| C8:0 | 0,024 | 1,49 | 1227 |
| C10:0 | 0,053 | 3,29 | 1227 |
| C12:0 | 0,066 | 4,1 | 1227 |
| C14:0 | 0,188 | 11,6 | 1227 |
| C16:0 | 0,503 | 31,3 | 1227 |
| C18:0 | 0,172 | 10,7 | 1227 |
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C14:1,n-5 | 0,024 | 1,49 | 1227 |
| C16:1,n-7 | 0,037 | 2,3 | 1227 |
| C18:1,n-9 | 0,378 | 23,5 | 1227 |
| C20:1,n-11 | 0,019 | 1,18 | 1227 |
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 0,035 | 2,17 | 1227 |
| C18:3,n-3 | 0,013 | 0,808 | 1227 |
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| Sum mættede fedtsyrer | 1,101 | 68,5 | 1003 |
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,458 | 28,5 | 1003 |
| Sum flerumættede fedtsyrer | 0,048 | 2,98 | 1003 |
| Sum fedtsyrer | 1,606 | 100 | 1003 |
| Sum n-3 fedtsyrer | 0,013 | 0,808 | 1003 |
| Sum n-6 fedtsyrer | 0,035 | 2,17 | 1003 |
| Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolesterol | 7 | mg | 2054 |
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 0,564 | 1236 | |
| Isoleucin | 209 | 370 | T 6.0 |
| Leucin | 344 | 610 | T 6.0 |
| Lysin | 321 | 570 | T 6.0 |
| Methionin | 90 | 160 | T 6.0 |
| Cystin | 28 | 49 | T 6.0 |
| Phenylalanin | 180 | 320 | T 6.0 |
| Tyrosin | 152 | 270 | T 6.0 |
| Threonin | 152 | 270 | T 6.0 |
| Tryptofan | 49 | 86 | T 6.0 |
| Valin | 248 | 440 | T 6.0 |
| Arginin | 124 | 220 | T 6.0 |
| Histidin | 102 | 180 | T 6.0 |
| Alanin | 118 | 210 | T 6.0 |
| Asparaginsyre | 293 | 520 | T 6.0 |
| Glutaminsyre | 716 | 1270 | T 6.0 |
| Glycin | 73 | 130 | T 6.0 |
| Prolin | 350 | 620 | T 6.0 |
| Serin | 203 | 360 | T 6.0 |
| Sum essentielle Aminosyrer | 1644 | T 6.0 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 2018 | T 6.0 |
| Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cholin | 17,1 | mg | 1 | 2187 |
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 1655 | |
| Nitrogen-til-protein faktor | 6,38 | 1267 | |
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,945 | 1003 | |
| Massefylde | 1,1 | 1 | 2026 |
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby