Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 375 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 370 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 89 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 88 | kcal | 1003 | |||
Protein | 4,3 | g | 3,18 - 5,88 | 33 | 1938 | |
Protein fra Aminosyrer | 3,1 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 4,3 | g | 3,18 - 5,88 | 33 | 1938 | |
Kulhydrat difference | 18,9 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 14,8 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 14,5 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 4,1 | g | 2,5 - 5,8 | 31 | 1938 | |
Fedt | 0,5 | g | 0,2 - 0,76 | 33 | 1938 | |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 0,25 | g | 33 | 1003 | ||
Aske | 2,8 | g | 1,96 - 4,37 | 33 | 1938 | |
Tørstof | 26,5 | g | 21,6 - 31,3 | 46 | 1938 | |
Vand | 73,5 | g | 68,6 - 78,4 | 46 | 1938 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 150 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | 1655 | |||
beta-Caroten | 901 | µg | 1 - 1700 | 9 | 1938 | |
D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0 | µg | 1655 | |||
E-vitamin | 4,60 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 4,60 | mg | 1003 | |||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0600 | mg | 0,044 - 0,095 | 6 | 1938 | |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,153 | mg | 0,138 - 0,162 | 6 | 1938 | |
Niacinækvivalent | 3,56 | NE | 1003 | |||
Niacin | 3,08 | mg | 2,89 - 3,27 | 6 | 1938 | |
B6-vitamin | 0,216 | mg | 0,179 - 0,254 | 6 | 1938 | |
Pantotensyre | 0,440 | mg | 1352 | |||
Biotin | 3,00 | µg | 1003 | |||
Folat | 10,00 | µg | 1003 | |||
Frit folat | 4,00 | µg | 1003 | |||
B12-vitamin | 0 | µg | 1352 | |||
C-vitamin | 17,8 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 17,8 | mg | 7,11 - 44,9 | 5 | 1836 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 98,0 | mg | 24 - 288 | 33 | 1938 | |
Kalium | 1010 | mg | 890 - 1100 | 16 | 1938 | |
Calcium | 64,3 | mg | 39,8 - 107 | 6 | 1015 | |
Magnesium | 60,0 | mg | 1003 | |||
Jern | 2,98 | mg | 1,2 - 8,7 | 32 | 1938 | |
Kobber | 0,300 | mg | 1003 | |||
Zink | 0,400 | mg | 1003 | |||
Mangan | 0,160 | mg | 0,09 - 0,27 | 4 | T 1262.0 | |
Krom | 5,00 | µg | 3 - 6 | 4 | T 1262.0 | |
Molybdæn | 0 | µg | 2 | T 1262.0 | ||
Selen | 0,400 | µg | 0,2 - 1 | 4 | T 1262.0 | |
Fosfor | 85,6 | mg | 69,9 - 106 | 6 | 1015 | |
Jod | 4,40 | µg | 1003 | |||
Nikkel | 30,0 | µg | 10 - 40 | 4 | T 1262.0 | |
Kviksølv | 0,1000 | µg | 4 | T 1262.0 | ||
Arsen | 1,000 | µg | 4 | T 1262.0 | ||
Cadmium | 5,50 | µg | 3,8 - 7,2 | 6 | 1318 | |
Bly | 14,0 | µg | 3 - 47 | 6 | 1318 | |
Sum mineraler | 1320 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Sum sukkerarter | 14,5 | g | 1 | 2190 | ||
Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1 | 2190 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:0 | 0,074 | 19,6 | 1039 |
C18:0 | 0,012 | 3,26 | 1039 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C16:1,n-7 | 0,004 | 0,98 | 1039 |
C18:1,n-9 | 0,053 | 14 | 1039 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 0,213 | 56,5 | 1039 |
C18:3,n-3 | 0,021 | 5,55 | 1039 |
C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 1039 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 0,086 | 22,8 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 0,057 | 15 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 0,233 | 62 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 0,376 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,021 | 5,55 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 0,213 | 56,5 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 0 | mg | 1655 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,691 | 1938 | |
Isoleucin | 104 | 150 | T 1246.0 |
Leucin | 138 | 200 | T 1246.0 |
Lysin | 131 | 190 | T 1246.0 |
Methionin | 31 | 45 | T 1246.0 |
Cystin | 8 | 11 | T 1246.0 |
Phenylalanin | 117 | 170 | T 1246.0 |
Tyrosin | 60 | 87 | T 1246.0 |
Threonin | 111 | 160 | T 1246.0 |
Tryptofan | 29 | 42 | T 1246.0 |
Valin | 111 | 160 | T 1246.0 |
Arginin | 90 | 130 | T 1246.0 |
Histidin | 65 | 94 | T 1246.0 |
Alanin | 117 | 170 | T 1246.0 |
Asparaginsyre | 560 | 810 | T 1246.0 |
Glutaminsyre | 1590 | 2300 | T 1246.0 |
Glycin | 76 | 110 | T 1246.0 |
Prolin | 83 | 120 | T 1246.0 |
Serin | 131 | 190 | T 1246.0 |
Sum essentielle Aminosyrer | 311 | T 1246.0 | |
Sum ikke essentielle aminosyrer | 1010 | T 1246.0 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 38,5 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1655 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,800 | 1003 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby