Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 1597

Yoghurt naturel, 1.5 % fedt

Engelsk navn

Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat

Taxonomisk navn

Bos taurus (Linnaeus, 1758)

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	200	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	183	kJ				1003
Energi (kcal)	48	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	43	kcal				1003
Protein	4,1	g			1	2092
Protein, deklaration	4,0	g			1	2092
Kulhydrat difference	4,5	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	4,5	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	3,5	g				1003
Kostfibre	0,0	g				1655
Fedt	1,5	g	1,47	1,41 - 1,6	3	2092, 2193
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,10	g			1	1003
Aske	0,8	g			1	2092
Tørstof	10,8	g	10,6	10,6 - 11,3	3	2092, 2193
Vand	89,2	g	89,4	88,7 - 89,4	3	2092, 2193

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	3,00	RE				1003
Retinol	3,00	µg			1	2092
D-vitamin	0,0515	µg			3	2054
E-vitamin	0	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0	mg			1	2092
K-vitamin	0,258	µg				1003
K1-vitamin		µg			2	2193
K2-vitamin	0,258	µg				1003
Menaquinon 4	0,254	µg			2	2193
Menaquinon 5		µg			2	2193
Menaquinon 6		µg			2	2193
Menaquinon 7		µg			2	2193
Menaquinon 8		µg			2	2193
Menaquinon 9		µg			2	2193
Menaquinon 10		µg			2	2193
Thiamin (B1-vitamin)	0,0400	mg			1	2092
Riboflavin (B2-vitamin)	0,220	mg			1	2092
Niacinækvivalent	0,1000	NE				1003
Niacin	0,1000	mg			1	2092
B6-vitamin	0,0400	mg			1	2092
Pantotensyre	0,260	mg			1	2092
Biotin	1,30	µg			1	2092
B12-vitamin	0,240	µg			1	2092

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	39,0	mg			1	2092
Kalium	144	mg			1	2092
Calcium	134	mg			1	2092
Magnesium	11,7	mg			1	2092
Jern	0,0180	mg			1	2092
Kobber	0,0170	mg			1	2092
Zink	0,470	mg			1	2092
Mangan	0,00300	mg			1	2092
Krom	0	µg			1	2092
Selen	1,60	µg			1	2092
Fosfor	100,0	mg			1	2092
Chlorid	0,0900	mg			1	2092
Jod	5,90	µg			1	2092
Nikkel	0	µg			1	2092

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0	g			1	2092
Galaktose	0,900	g			1	2092
Glukose	0	g			1	2092
Sum monosakkarider	0,900	g				1003
Laktose	2,60	g			1	2092
Sakkarose	0	g			1	2092
Sum disakkarider	2,60	g				1003
Sum sukkerarter	3,50	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g			1	1655

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,061	4,32	2092
C6:0	0,041	2,88	2092
C8:0	0,020	1,44	2092
C10:0	0,051	3,6	2092
C12:0	0,051	3,6	2092
C14:0	0,153	10,8	2092
C15:0	0,020	1,44	2092
C16:0	0,407	28,8	2092
C18:0	0,173	12,2	2092

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C14:1,n-5	0,010	0,721	2092
C16:1,n-7	0,020	1,44	2092
C18:1,n-7	0,010	0,721	2092
C18:1,n-9	0,255	18	2092
C18:1,trans	0,061	4,32	2092

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,031	2,16	2092
C18:2,konjugeret	0,006	0,432	2092
C18:3,n-3	0,010	0,721	2092
C18:2,trans	0,010	0,721	2092

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,020	1,44	2092
Sum mættede fedtsyrer	0,977	69,2	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	0,295	20,9	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,047	3,31	1003
Sum transfedtsyrer	0,071	5,05	1003
Sum fedtsyrer	1,411	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,010	0,721	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,031	2,16	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	7	mg			3	2054

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	0,640		2092

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	15,2	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0		1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,38		1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,945		1003
Massefylde	1,0	1	2026