Frida - Fødevare ID: 1671

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	842	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	834	kJ				1003
Energi (kcal)	199	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	198	kcal				1003
Protein	5,1	g	5,072	3,84 - 6,82	35	1309, 1257
Protein, deklaration	5,5	g	5,437	4,12 - 7,31	35	1309, 1257
Kulhydrat difference	45,7	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	37,3	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	36,5	g				1003
Kostfibre	8,5	g	8,5	6,7 - 9,5	35	1309, 1257
Fedt	1,5	g	1,3	0,8 - 3,9	37	1309, 1257, 2193
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	1,05	g			27	1003
Aske	2,1	g	2,03	1,62 - 3,19	35	1309, 1257
Tørstof	54,3	g	54,0	52,7 - 57,6	37	1309, 1257, 2193
Vand	45,7	g	46,0	42,4 - 47,3	37	1309, 1257, 2193

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	0	RE				1003
Retinol	0	µg			1	1655
beta-Caroten	0	µg			1	1655
D-vitamin	0	µg				1003
D3-vitamin	0	µg			1	1655
E-vitamin	0,200	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,200	mg		0,12 - 0,34	4	T 310.0
alfa-Tokotrienol	0,300	mg		0,16 - 0,52	4	T 310.0
K-vitamin	1,97	µg				1003
K1-vitamin	1,56	µg		0,0 - 2,33	3	1655, 2193
K2-vitamin	0,416	µg				1003
Menaquinon 4		µg			2	2193
Menaquinon 5		µg			2	2193
Menaquinon 6		µg			2	2193
Menaquinon 7		µg			2	2193
Menaquinon 8	0,312	µg			2	2193
Menaquinon 9	0,270	µg			2	2193
Menaquinon 10	0,124	µg			2	2193
Thiamin (B1-vitamin)	0,176	mg	0,173	0,14 - 0,246	51	1011, 1309, 1257
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0654	mg	0,065	0,054 - 0,076	35	1309, 1257
Niacinækvivalent	1,18	NE			2	1003
Niacin	0,610	mg	0,58	0,47 - 0,91	20	1309
B6-vitamin	0,152	mg	0,15	0,13 - 0,18	15	1257
Pantotensyre	0,223	mg	0,23	0,16 - 0,29	20	1309
Biotin	4,52	µg	4,45	4,2 - 5	6	1309
Folat	24,1	µg	24,0	18 - 37	35	1309, 1257
B12-vitamin	0	µg			15	T 310.0
C-vitamin	0	mg				1003
Ascorbinsyre	0	mg			1	1655

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	421	mg	416,0	323 - 515	27	2097
Kalium	247	mg	245,0	211 - 325	35	1309, 1257
Calcium	25,5	mg	25,0	17,1 - 39,4	35	1309, 1257
Magnesium	48,8	mg	48,0	38,9 - 73,5	35	1309, 1257
Rubidium	310	µg		280 - 340	7	T 310.0
Jern	1,59	mg	1,56	1,15 - 2,03	35	1309, 1257
Kobber	0,179	mg	0,176	0,09 - 0,28	35	1309, 1257
Zink	1,38	mg	1,37	1,06 - 1,79	35	1309, 1257
Mangan	1,22	mg	1,2	1,04 - 1,64	20	1309
Krom	6,73	µg	6,85	2,16 - 14,4	20	1309
Molybdæn	10,00	µg			7	T 310.0
Cobolt	4,00	µg		3 - 6	7	T 310.0
Selen	0,826	µg	0,705	0,28 - 2	20	1309
Aluminium	1,50	mg		0,6 - 2,5	7	T 310.0
Silicium	10,00	mg		7 - 16	7	T 310.0
Bor	90,0	µg		80 - 110	7	T 310.0
Fosfor	158	mg	160,0	134 - 198	35	1309, 1257
Fluor	60,0	µg		50 - 90	7	T 310.0
Chlorid	840	mg	830,0	590 - 1510	51	1309, 2006, 1257
Brom	200	µg		100 - 300	7	T 310.0
Jod	24,1	µg			1	2197
Nikkel	3,94	µg	3,75	2,23 - 6,9	20	1309
Kviksølv	0,710	µg	0,45	0,0 - 2,4	20	T 310.0
Arsen	1,30	µg	0,0	0,0 - 8,2	20	T 310.0
Cadmium	0,907	µg	0,84	0,63 - 1,52	20	1309
Bly	0,500	µg		0,0 - 2,6	21	T 310.0

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Kilde
Fruktose	0,380	g	T 310.0
Glukose	0,520	g	T 310.0
Sum monosakkarider	0,900	g	1003
Laktose	0	g	T 310.0
Maltose	2,27	g	T 310.0
Sakkarose	0,610	g	T 310.0
Sum disakkarider	2,88	g	1003
Sum sukkerarter	3,78	g	1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	32,7	g	32,6	28,6 - 38,8	35	1309, 1257

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C8:0	0,000	0,0	1309
C10:0	0,000	0,0	1309
C12:0	0,000	0,0	1309
C14:0	0,000	0,0	1309
C16:0	0,205	16	1309
C18:0	0,023	1,81	1309
C20:0	0,000	0,0	1309
C22:0	0,003	0,269	1309

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C16:1,n-7	0,002	0,122	1309
C18:1,n-7	0,023	1,78	1309
C18:1,n-9	0,283	22,2	1309
C20:1,n-11	0,014	1,13	1309
C18:1,trans	0,000	0,0	1309

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,617	48,5	1309
C18:3,n-3	0,102	7,99	1309

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Sum mættede fedtsyrer	0,231	18,1	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	0,322	25,2	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,719	56,5	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer	1,272	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,102	7,99	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,617	48,5	1003

Aminosyrer	mg/100g	mg/g _Nitrogen	Kilde
Nitrogen	0,874		1309, 1257
Isoleucin	240	240	T 7.0
Leucin	410	410	T 7.0
Lysin	210	210	T 7.0
Methionin	96	95	T 7.0
Cystin	91	90	T 7.0
Phenylalanin	280	280	T 7.0
Tyrosin	120	120	T 7.0
Threonin	210	210	T 7.0
Tryptofan	71	70	T 7.0
Valin	340	340	T 7.0
Arginin	270	270	T 7.0
Histidin	140	140	T 7.0
Alanin	300	300	T 7.0
Asparaginsyre	410	410	T 7.0
Glutaminsyre	1370	1350	T 7.0
Glycin	290	290	T 7.0
Prolin	560	550	T 7.0
Serin	280	280	T 7.0

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	5,83	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,875	1	1003

Frida fooddata.dk