Frida - Fødevare ID: 1782

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	821	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	814	kJ				1003
Energi (kcal)	197	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	195	kcal				1003
Protein	19,3	g	18,71	16,5 - 22,4	6	2176
Protein fra Aminosyrer	16,1	g				1003
Protein, deklaration	19,3	g	18,71	16,5 - 22,4	6	2176
Kulhydrat difference	0,4	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	0,4	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	0,0	g				1003
Kostfibre	0,0	g				1655
Fedt	13,1	g	13,5	3,3 - 19,7	6	2176
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,17	g			6	1003
Aske	0,8	g	0,86	0,67 - 1,03	6	2176
Tørstof	33,7	g	33,92	25,3 - 41,3	6	2176
Vand	66,3	g	66,08	58,6 - 74,6	6	2176

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	4,67	RE				1003
Retinol	4,67	µg		28 - 28	6	2176
beta-Caroten	0	µg				1655
D-vitamin	0,462	µg				1003
D3-vitamin	0,0583	µg	0,02	0,01 - 0,2	6	2176
D2-vitamin	0,0200	µg	0,01	0,01 - 0,06	6	2176
25-hydroxy D3-vitamin	0,105	µg	0,055	0,03 - 0,26	6	2176
25-hydroxy D2-vitamin	0,0483	µg	0,035	0,03 - 0,12	6	2176
E-vitamin	0,249	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,249	mg	0,226	0,134 - 0,49	6	2176
beta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	6	2176
gamma-Tokoferol	0	mg		- 0,5	6	2176
delta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	6	2176
K1-vitamin	0	µg				1655
K-vitamin	0	µg
Thiamin (B1-vitamin)	0,0325	mg	0,032	0,029 - 0,038	6	2176
Riboflavin (B2-vitamin)	0,171	mg	0,160	0,147 - 0,241	6	2176
Niacinækvivalent	8,80	NE				1003
Niacin	5,07	mg	5,265	2,8 - 6,55	6	2176
B6-vitamin	0,182	mg	0,183	0,149 - 0,209	6	2176
Pantotensyre	3,09	mg	2,885	2,44 - 4,31	12	2176
Biotin	2,34	µg	2,55	1,55 - 2,75	6	2176
Folat	10,2	µg	10,18	7,14 - 13,6	6	2176
B12-vitamin	1,10	µg	1,005	0,65 - 1,77	6	2176
C-vitamin	0	mg				1003
Ascorbinsyre	0	mg				1655

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	67,0	mg	66,5	51 - 80	6	2176
Kalium	318	mg	325,0	220 - 390	6	2176
Calcium	6,02	mg	4,1	3,5 - 16	6	2176
Magnesium	19,2	mg	20,5	13 - 23	6	2176
Jern	1,50	mg	1,55	1,2 - 1,7	6	2176
Kobber	0,0533	mg	0,05	0,05 - 0,06	6	2176
Zink	3,18	mg	3,25	2,6 - 3,6	6	2176
Mangan	0	mg		- 0,01	6	2176
Krom	0	µg		- 5	6	2176
Molybdæn	0,183	µg		1,1 - 1,1	6	2176
Selen	7,42	µg	8,35	2,8 - 12	6	2176
Fosfor	165	mg	170,0	110 - 200	6	2176
Jod	0	µg		- 5	6	2176
Sum mineraler	577	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Sum sukkerarter	0	g			1	1655

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g			1	1655

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2176
C6:0	0,000	0,0	2176
C8:0	0,000	0,0	2176
C10:0	0,000	0,0	2176
C12:0	0,000	0,0	2176
C13:0	0,000	0,0	2176
C14:0	0,353	3,01	2176
C15:0	0,000	0,0	2176
C16:0	2,919	24,9	2176
C17:0	0,091	0,775	2176
C18:0	1,368	11,6	2176
C20:0	0,000	0,0	2176
C21:0	0,000	0,0	2176
C22:0	0,000	0,0	2176
C23:0	0,000	0,0	2176
C24:0	0,000	0,0	2176

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2176
C14:1,n-5	0,147	1,25	2176
C15:1,n-5	0,000	0,0	2176
C16:1,n-7	0,662	5,66	2176
C17:1,n-7	0,103	0,877	2176
C18:1,n-7	0,238	2,03	2176
C18:1,n-9	4,822	41,2	2176
C18:1,n-12			2176
C20:1,n-9	0,000	0,0	2176
C20:1,n-11	0,000	0,0	2176
C22:1,n-9	0,000	0,0	2176
C22:1,n-11	0,000	0,0	2176
C24:1,n-9	0,000	0,0	2176
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2176
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2176
C18:1,trans	0,118	1	2176
C20:1,trans	0,000	0,0	2176
C22:1,trans	0,000	0,0	2176

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,188	1,6	2176
C18:3,n-3	0,000	0,0	2176
C18:3,n-6	0,000	0,0	2176
C18:4,n-3	0,000	0,0	2176
C20:2,n-6	0,000	0,0	2176
C20:3,n-3	0,000	0,0	2176
C20:3,n-6	0,000	0,0	2176
C20:4,n-6	0,000	0,0	2176
C20:5,n-3	0,000	0,0	2176
C22:2,n-6	0,000	0,0	2176
C22:4,n-6	0,000	0,0	2176
C22:5,n-3	0,000	0,0	2176
C22:5,n-6	0,000	0,0	2176
C22:6,n-3	0,000	0,0	2176
C18:2,trans	0,000	0,0	2176
C18:3,trans	0,000	0,0	2176

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,693	5,92	2176
Sum mættede fedtsyrer	4,730	40,4	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	5,972	51	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,188	1,6	1003
Sum transfedtsyrer	0,118	1	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,057		2176
Sum fedtsyrer	11,702	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,188	1,6	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	61	mg	63,15	50,9 - 69,3	6	2176

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	3,088	2176
Isoleucin	850	2176
Leucin	1520	2176
Lysin	1690	2176
Methionin	357	2176
Cystin	144	2176
Phenylalanin	841	2176
Tyrosin	627	2176
Threonin	861	2176
Tryptofan	224	2176
Valin	939	2176
Arginin	1210	2176
Histidin	673	2176
Alanin	1180	2176
Asparaginsyre	1780	2176
Glutaminsyre	2910	2176
Glycin	1100	2176
Prolin	828	2176
Serin	753	2176
Hydroxyprolin	192	2176
Ornitin	0	2176
Sum essentielle Aminosyrer	7956,5
Sum ikke essentielle aminosyrer	10526,8

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	76,9	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	4	2176
Nitrogen-til-protein faktor	6,25	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,891	6	2176

Frida fooddata.dk