Frida - Fødevare ID: 1786

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	704	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	722	kJ				1003
Energi (kcal)	169	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	173	kcal				1003
Protein	16,6	g	16,41	11,9 - 21,4	8	2177
Protein fra Aminosyrer	15,2	g				1003
Protein, deklaration	18,2	g	17,96	13,1 - 23,4	8	2177
Kulhydrat difference	12,2	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	3,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	3,3	g				1003
Kostfibre	8,4	g				1003
Fedt	7,8	g	8,4	5,2 - 10,2	8	2177
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	1,18	g			8	1003
Aske	3,0	g	2,85	2,16 - 3,78	8	2177
Tørstof	39,7	g	38,92	33,5 - 47,9	8	2177
Vand	60,3	g	61,07	52,1 - 66,4	8	2177

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	2,64	RE				1003
Retinol	0	µg				1655
beta-Caroten	15,8	µg	9,905	5,3 - 67,9	8	2177
D-vitamin	0	µg				1655
E-vitamin	1,58	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	1,58	mg	1,49	0,235 - 3,76	8	2177
beta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	8	2177
gamma-Tokoferol	1,16	mg	1,11	1,06 - 2,63	8	2177
delta-Tokoferol	0,205	mg		0,804 - 0,832	8	2177
K1-vitamin	5,51	µg	5,86	0,933 - 10,3	8	2177
K-vitamin	5,51	µg
Thiamin (B1-vitamin)	0,109	mg	0,073	0,032 - 0,272	8	2177
Riboflavin (B2-vitamin)	0,178	mg	0,113	0,0817 - 0,349	8	2177
Niacinækvivalent	4,77	NE				1003
Niacin	0,676	mg	0,382	0,134 - 1,8	8	2177
B6-vitamin	0,0950	mg	0,050	0,0385 - 0,228	8	2177
Pantotensyre	2,83	mg	0,993	0,464 - 8,34	16	2177
Biotin	22,9	µg	22,45	14,7 - 37,8	8	2177
Folat	54,5	µg	47,2	27,5 - 98,3	8	2177
B12-vitamin	0	µg		- 0,01	9	2177

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	473	mg	425,0	390 - 810	8	2177
Kalium	651	mg	540,0	400 - 1100	8	2177
Calcium	128	mg	110,0	50 - 240	8	2177
Magnesium	82,5	mg	77,0	53 - 120	8	2177
Jern	2,53	mg	2,45	2,1 - 3,4	8	2177
Kobber	0,379	mg	0,275	0,19 - 0,79	8	2177
Zink	1,17	mg	0,93	0,61 - 2,3	8	2177
Mangan	0,999	mg	0,97	0,76 - 1,4	8	2177
Krom	6,13	µg	7,5	5 - 10	8	2177
Molybdæn	79,9	µg	86,0	27 - 98	8	2177
Selen	8,26	µg	9,65	7,2 - 11	8	2177
Fosfor	226	mg	210,0	160 - 330	8	2177
Jod	5,63	µg		45 - 45	8	2177
Nikkel	99,0	µg	37,0	12 - 350	8	2177
Kviksølv	0	µg		- 0,0005	8	2177
Arsen	0	µg		- 0,01	8	2177
Cadmium	1,63	µg	1,5	1 - 3	8	2177
Sum mineraler	1560	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,150	g		0,3 - 0,5	8	2177
Glukose	0,562	g	0,65	0,4 - 0,8	8	2177
Sum monosakkarider	0,712	g				1003
Laktose	0,0375	g		0,3 - 0,3	8	2177
Maltose	0,338	g		1,2 - 1,5	8	2177
Sakkarose	1,45	g	0,5	0,4 - 3,5	8	2177
Sum disakkarider	1,83	g				1003
Sum sukkerarter	2,54	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0,713	g		0,7 - 2,2	8	2177
Uopløselige kostfibre	4,9	g	5,1	2,15 - 6,35	9	2177
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	2,0	g	1,96	1,1 - 3,33	9	2177
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	1,5	g	1,35	0,7 - 3,08	9	2177

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2177
C6:0	0,000	0,0	2177
C8:0	0,165	2,39	2177
C10:0	0,125	1,8	2177
C12:0	0,955	13,8	2177
C13:0	0,000	0,0	2177
C14:0	0,379	5,49	2177
C15:0	0,000	0,0	2177
C16:0	0,524	7,59	2177
C17:0	0,000	0,0	2177
C18:0	0,181	2,61	2177
C20:0	0,000	0,0	2177
C21:0	0,000	0,0	2177
C22:0	0,000	0,0	2177
C23:0	0,000	0,0	2177
C24:0	0,000	0,0	2177

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2177
C14:1,n-5	0,000	0,0	2177
C15:1,n-5	0,000	0,0	2177
C16:1,n-7	0,000	0,0	2177
C17:1,n-7	0,000	0,0	2177
C18:1,n-7	0,090	1,3	2177
C18:1,n-9	2,438	35,3	2177
C20:1,n-9	0,027	0,386	2177
C20:1,n-11	0,000	0,0	2177
C22:1,n-9	0,000	0,0	2177
C22:1,n-11	0,000	0,0	2177
C24:1,n-9	0,000	0,0	2177
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2177
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2177
C18:1,trans	0,000	0,0	2177
C20:1,trans	0,000	0,0	2177
C22:1,trans	0,000	0,0	2177

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	1,709	24,7	2177
C18:3,n-3	0,313	4,53	2177
C18:3,n-6	0,000	0,0	2177
C18:4,n-3	0,000	0,0	2177
C20:2,n-6	0,000	0,0	2177
C20:3,n-3	0,000	0,0	2177
C20:3,n-6	0,000	0,0	2177
C20:4,n-6	0,000	0,0	2177
C20:5,n-3	0,000	0,0	2177
C22:2,n-6	0,000	0,0	2177
C22:4,n-6	0,000	0,0	2177
C22:5,n-3	0,000	0,0	2177
C22:5,n-6	0,000	0,0	2177
C22:6,n-3	0,000	0,0	2177
C18:2,trans	0,000	0,0	2177
C18:3,trans	0,000	0,0	2177

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2177
Sum mættede fedtsyrer	2,329	33,7	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	2,556	37	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	2,022	29,2	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2177
Sum fedtsyrer	6,907	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,313	4,53	1003
Sum n-6 fedtsyrer	1,709	24,7	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	0	mg		- 1	8	2177

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	2,909	2177
Isoleucin	787	2177
Leucin	1360	2177
Lysin	1090	2177
Methionin	172	2177
Cystin	227	2177
Phenylalanin	915	2177
Tyrosin	635	2177
Threonin	707	2177
Tryptofan	246	2177
Valin	844	2177
Arginin	1260	2177
Histidin	457	2177
Alanin	778	2177
Asparaginsyre	2020	2177
Glutaminsyre	3470	2177
Glycin	744	2177
Prolin	953	2177
Serin	924	2177
Hydroxyprolin	0	2177
Ornitin	0	2177
Sum essentielle Aminosyrer	6577,75
Sum ikke essentielle aminosyrer	11005,5

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	88,4	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	8	2177
Nitrogen-til-protein faktor	5,71	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,881	15	2177

Frida fooddata.dk