Frida - Fødevare ID: 1787

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	654	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	654	kJ				1003
Energi (kcal)	157	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	157	kcal				1003
Protein	14,0	g	14,04	13,4 - 14,6	2	2177
Protein fra Aminosyrer	12,8	g				1003
Protein, deklaration	15,4	g	15,37	14,7 - 16	2	2177
Kulhydrat difference	10,1	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	2,4	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	1,1	g				1003
Kostfibre	7,6	g				1003
Fedt	8,4	g	8,45	8,4 - 8,5	2	2177
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	0,95	g			2	1003
Aske	2,1	g	2,125	2,11 - 2,14	2	2177
Tørstof	34,7	g	34,7	34,5 - 34,8	2	2177
Vand	65,3	g	65,3	65,1 - 65,4	2	2177

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	0	RE				1003
beta-Caroten	0	µg		- 5	2	2177
E-vitamin	1,65	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	1,65	mg	1,65	1,64 - 1,66	2	2177
beta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	2	2177
gamma-Tokoferol	2,04	mg	2,04	2,03 - 2,05	2	2177
delta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	2	2177
K1-vitamin	5,90	µg	5,895	5,73 - 6,06	2	2177
K-vitamin	5,90	µg
Thiamin (B1-vitamin)	0,0230	mg		0,046 - 0,046	2	2177
Riboflavin (B2-vitamin)	0,140	mg	0,139	0,123 - 0,156	2	2177
Niacinækvivalent	3,78	NE				1003
Niacin	0,253	mg	0,252	0,189 - 0,316	2	2177
B6-vitamin	0,0380	mg	0,038	0,0301 - 0,0459	2	2177
Pantotensyre	0,623	mg	0,622	0,581 - 0,666	4	2177
Biotin	15,3	µg	15,3	14,9 - 15,7	2	2177
Folat	29,7	µg	29,7	26,9 - 32,5	2	2177
B12-vitamin	0	µg		- 0,25	2	2177

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	380	mg	380,0	380 - 380	2	2177
Kalium	455	mg	455,0	450 - 460	2	2177
Calcium	93,5	mg	93,5	93 - 94	2	2177
Magnesium	53,5	mg	53,5	53 - 54	2	2177
Jern	2,25	mg	2,25	2,2 - 2,3	2	2177
Kobber	0,210	mg	0,21	0,21 - 0,21	2	2177
Zink	0,635	mg	0,635	0,63 - 0,64	2	2177
Mangan	0,740	mg	0,74	0,7 - 0,78	2	2177
Krom	0	µg		- 5	2	2177
Molybdæn	57,5	µg	57,5	54 - 61	2	2177
Selen	9,10	µg	9,1	8,9 - 9,3	2	2177
Fosfor	180	mg	180,0	180 - 180	2	2177
Jod	0	µg		- 5	2	2177
Nikkel	26,5	µg	26,5	26 - 27	2	2177
Kviksølv	0	µg		- 0,0005	2	2177
Arsen	0	µg		- 0,01	2	2177
Cadmium	1,000	µg	1,0	1 - 1	2	2177
Sum mineraler	1160	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,350	g	0,35	0,3 - 0,4	2	2177
Glukose	0,400	g	0,4	0,4 - 0,4	2	2177
Sum monosakkarider	0,750	g				1003
Laktose	0	g		- 0,2	2	2177
Maltose	0	g		- 0,2	2	2177
Sakkarose	0,350	g	0,35	0,3 - 0,4	2	2177
Sum disakkarider	0,350	g				1003
Sum sukkerarter	1,10	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g		- 0,5	2	2177
Uopløselige kostfibre	5,1	g	5,08	5,05 - 5,11	2	2177
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	1,6	g	1,56	1,45 - 1,67	2	2177
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	1,0	g	0,99	0,98 - 1	2	2177

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2177
C6:0	0,000	0,0	2177
C8:0	0,000	0,0	2177
C10:0	0,000	0,0	2177
C12:0	0,000	0,0	2177
C13:0	0,000	0,0	2177
C14:0	0,000	0,0	2177
C15:0	0,000	0,0	2177
C16:0	0,380	5,04	2177
C17:0	0,000	0,0	2177
C18:0	0,134	1,77	2177
C20:0	0,000	0,0	2177
C21:0	0,000	0,0	2177
C22:0	0,000	0,0	2177
C23:0	0,000	0,0	2177
C24:0	0,000	0,0	2177

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2177
C14:1,n-5	0,000	0,0	2177
C15:1,n-5	0,000	0,0	2177
C16:1,n-7	0,000	0,0	2177
C17:1,n-7	0,000	0,0	2177
C18:1,n-7	0,226	2,99	2177
C18:1,n-9	4,473	59,3	2177
C20:1,n-9	0,113	1,49	2177
C20:1,n-11	0,000	0,0	2177
C22:1,n-9	0,000	0,0	2177
C22:1,n-11	0,000	0,0	2177
C24:1,n-9	0,000	0,0	2177
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2177
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2177
C18:1,trans	0,000	0,0	2177
C20:1,trans	0,000	0,0	2177
C22:1,trans	0,000	0,0	2177

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	1,561	20,7	2177
C18:3,n-3	0,647	8,58	2177
C18:3,n-6	0,000	0,0	2177
C18:4,n-3	0,000	0,0	2177
C20:2,n-6	0,000	0,0	2177
C20:3,n-3	0,000	0,0	2177
C20:3,n-6	0,000	0,0	2177
C20:4,n-6	0,000	0,0	2177
C20:5,n-3	0,000	0,0	2177
C22:2,n-6	0,000	0,0	2177
C22:4,n-6	0,000	0,0	2177
C22:5,n-3	0,000	0,0	2177
C22:5,n-6	0,000	0,0	2177
C22:6,n-3	0,000	0,0	2177
C18:2,trans	0,000	0,0	2177
C18:3,trans	0,000	0,0	2177

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2177
Sum mættede fedtsyrer	0,514	6,81	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	4,812	63,8	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	2,208	29,3	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2177
Sum fedtsyrer	7,533	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,647	8,58	1003
Sum n-6 fedtsyrer	1,561	20,7	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	0	mg		- 1	2	2177

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	2,460	2177
Isoleucin	670	2177
Leucin	1170	2177
Lysin	979	2177
Methionin	125	2177
Cystin	173	2177
Phenylalanin	778	2177
Tyrosin	542	2177
Threonin	618	2177
Tryptofan	212	2177
Valin	717	2177
Arginin	1120	2177
Histidin	394	2177
Alanin	659	2177
Asparaginsyre	1760	2177
Glutaminsyre	2830	2177
Glycin	627	2177
Prolin	719	2177
Serin	785	2177
Hydroxyprolin	0	2177
Ornitin	0	2177
Sum essentielle Aminosyrer	5655,5
Sum ikke essentielle aminosyrer	9208,5

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	88,4	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	2	2177
Nitrogen-til-protein faktor	5,71	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,892	4	2177

Frida fooddata.dk