Frida - Fødevare ID: 1792

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	718	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	696	kJ				1003
Energi (kcal)	173	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	168	kcal				1003
Protein	7,9	g	7,875	7,75 - 8	2	2177
Protein fra Aminosyrer	6,8	g				1003
Protein, deklaration	7,9	g	7,875	7,75 - 8	2	2177
Kulhydrat difference	4,6	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	2,5	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	1,1	g				1003
Kostfibre	2,2	g				1003
Fedt	14,2	g	14,2	14,2 - 14,2	2	2177
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	2,36	g			2	1003
Aske	3,0	g	2,99	2,98 - 3	2	2177
Tørstof	29,7	g	29,67	29,5 - 29,8	2	2177
Vand	70,3	g	70,32	70,1 - 70,4	2	2177

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	55,4	RE				1003
beta-Caroten	333	µg	332,5	324 - 341	2	2177
E-vitamin	3,30	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	3,30	mg	3,3	3,3 - 3,3	2	2177
beta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	2	2177
gamma-Tokoferol	4,54	mg	4,54	4,52 - 4,56	2	2177
delta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	2	2177
K1-vitamin	13,3	µg	13,3	13 - 13,6	2	2177
K-vitamin	13,3	µg
Thiamin (B1-vitamin)	0,0480	mg	0,048	0,044 - 0,052	2	2177
Riboflavin (B2-vitamin)	0,315	mg	0,315	0,303 - 0,327	2	2177
Niacinækvivalent	2,32	NE				1003
Niacin	0,327	mg	0,327	0,289 - 0,365	2	2177
B6-vitamin	0,0378	mg	0,037	0,0367 - 0,0389	2	2177
Pantotensyre	1,24	mg	1,235	1,13 - 1,35	4	2177
Biotin	11,7	µg	11,65	10 - 13,3	2	2177
Folat	17,2	µg	17,15	16,9 - 17,4	2	2177
B12-vitamin	0	µg		- 0,25	2	2177

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	945	mg	945,0	890 - 1000	2	2177
Kalium	210	mg	210,0	210 - 210	2	2177
Calcium	38,0	mg	38,0	37 - 39	2	2177
Magnesium	11,0	mg	11,0	11 - 11	2	2177
Jern	0,190	mg	0,19	0,16 - 0,22	2	2177
Kobber	0,0250	mg	0,025	0,02 - 0,03	2	2177
Zink	0,115	mg	0,115	0,11 - 0,12	2	2177
Mangan	0,0700	mg	0,07	0,07 - 0,07	2	2177
Krom	12,0	µg	12,0	7 - 17	2	2177
Molybdæn	1,50	µg	1,5	1,5 - 1,5	2	2177
Selen	6,85	µg	6,85	4,8 - 8,9	2	2177
Fosfor	29,5	mg	29,5	29 - 30	2	2177
Jod	0	µg		- 5	2	2177
Nikkel	0	µg		- 6	2	2177
Kviksølv	0	µg		- 0,0005	2	2177
Arsen	0	µg		- 0,01	2	2177
Cadmium	0	µg		- 1	2	2177
Sum mineraler	1230	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0	g		- 0,2	2	2177
Glukose	1,15	g	1,15	1,1 - 1,2	2	2177
Sum monosakkarider	1,15	g				1003
Laktose	0	g		- 0,2	2	2177
Maltose	0	g		- 0,2	2	2177
Sakkarose	0	g		- 0,2	2	2177
Sum disakkarider	0	g				1003
Sum sukkerarter	1,15	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g		- 0,5	2	2177
Uopløselige kostfibre	0,0	g		- 0,5	2	2177
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	2,2	g	2,155	2,04 - 2,27	2	2177
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	0,0	g		- 0,5	2	2177

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2177
C6:0	0,000	0,0	2177
C8:0	0,000	0,0	2177
C10:0	0,000	0,0	2177
C12:0	0,000	0,0	2177
C13:0	0,000	0,0	2177
C14:0	0,000	0,0	2177
C15:0	0,000	0,0	2177
C16:0	0,604	4,69	2177
C17:0	0,000	0,0	2177
C18:0	0,215	1,66	2177
C20:0	0,000	0,0	2177
C21:0	0,000	0,0	2177
C22:0	0,000	0,0	2177
C23:0	0,000	0,0	2177
C24:0	0,000	0,0	2177

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2177
C14:1,n-5	0,000	0,0	2177
C15:1,n-5	0,000	0,0	2177
C16:1,n-7	0,000	0,0	2177
C17:1,n-7	0,000	0,0	2177
C18:1,n-7	0,389	3,02	2177
C18:1,n-9	8,082	62,7	2177
C20:1,n-9	0,174	1,35	2177
C20:1,n-11	0,000	0,0	2177
C22:1,n-9	0,000	0,0	2177
C22:1,n-11	0,000	0,0	2177
C24:1,n-9	0,000	0,0	2177
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2177
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2177
C18:1,trans	0,000	0,0	2177
C20:1,trans	0,000	0,0	2177
C22:1,trans	0,000	0,0	2177

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	2,457	19	2177
C18:3,n-3	0,952	7,39	2177
C18:3,n-6	0,000	0,0	2177
C18:4,n-3	0,000	0,0	2177
C20:2,n-6	0,000	0,0	2177
C20:3,n-3	0,000	0,0	2177
C20:3,n-6	0,000	0,0	2177
C20:4,n-6	0,000	0,0	2177
C20:5,n-3	0,000	0,0	2177
C22:2,n-6	0,000	0,0	2177
C22:4,n-6	0,000	0,0	2177
C22:5,n-3	0,000	0,0	2177
C22:5,n-6	0,000	0,0	2177
C22:6,n-3	0,000	0,0	2177
C18:2,trans	0,000	0,0	2177
C18:3,trans	0,000	0,0	2177

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2177
Sum mættede fedtsyrer	0,819	6,36	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	8,645	67,1	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	3,409	26,4	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2177
Sum fedtsyrer	12,872	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,952	7,39	1003
Sum n-6 fedtsyrer	2,457	19	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	2	mg	2,05	2 - 2,1	2	2177

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	1,260	2177
Isoleucin	384	2177
Leucin	641	2177
Lysin	538	2177
Methionin	243	2177
Cystin	210	2177
Phenylalanin	461	2177
Tyrosin	295	2177
Threonin	367	2177
Tryptofan	120	2177
Valin	530	2177
Arginin	459	2177
Histidin	194	2177
Alanin	485	2177
Asparaginsyre	817	2177
Glutaminsyre	1040	2177
Glycin	299	2177
Prolin	271	2177
Serin	537	2177
Hydroxyprolin	0	2177
Ornitin	0	2177
Sum essentielle Aminosyrer	3476
Sum ikke essentielle aminosyrer	4410,5

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	10	2177
Nitrogen-til-protein faktor	6,25	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,906	4	2177

Frida fooddata.dk