Frida - Fødevare ID: 1795

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	792	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	792	kJ				1003
Energi (kcal)	190	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	190	kcal				1003
Protein	18,6	g	18,73	15,7 - 21,3	4	2176
Protein fra Aminosyrer	15,5	g				1003
Protein, deklaration	18,6	g	18,73	15,7 - 21,3	4	2176
Kulhydrat difference	0,0	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	0,0	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	0,0	g				1003
Kostfibre	0,0	g				1655
Fedt	12,9	g	13,6	3,6 - 20,6	4	2176
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,11	g			4	1003
Aske	0,8	g	0,84	0,78 - 0,89	4	2176
Tørstof	32,3	g	34,0	24,8 - 36,4	4	2176
Vand	67,7	g	66,0	63,5 - 75,1	4	2176

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	0	RE				1003
Retinol	0	µg		- 21	4	2176
beta-Caroten	0	µg				1655
D-vitamin	0,544	µg				1003
D3-vitamin	0,0975	µg	0,075	0,05 - 0,19	4	2176
D2-vitamin	0,0275	µg	0,02	0,02 - 0,07	4	2176
25-hydroxy D3-vitamin	0,130	µg	0,135	0,05 - 0,2	4	2176
25-hydroxy D2-vitamin	0,0375	µg	0,045	0,04 - 0,06	4	2176
E-vitamin	0,293	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,293	mg	0,307	0,176 - 0,38	4	2176
beta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	4	2176
gamma-Tokoferol	0	mg		- 0,5	4	2176
delta-Tokoferol	0	mg		- 0,5	4	2176
K1-vitamin	0	µg				1655
K-vitamin	0	µg
Thiamin (B1-vitamin)	0,0240	mg	0,024	0,02 - 0,027	4	2176
Riboflavin (B2-vitamin)	0,160	mg	0,16	0,136 - 0,183	4	2176
Niacinækvivalent	8,85	NE				1003
Niacin	4,77	mg	4,75	4,03 - 5,53	4	2176
B6-vitamin	0,176	mg	0,175	0,134 - 0,217	4	2176
Pantotensyre	2,39	mg	2,465	1,83 - 2,7	8	2176
Biotin	2,15	µg	2,185	1,5 - 2,74	4	2176
Folat	9,72	µg	9,23	8,6 - 11,8	4	2176
B12-vitamin	1,06	µg	0,985	0,677 - 1,59	4	2176
C-vitamin	0	mg				1003
Ascorbinsyre	0	mg				1655

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	43,5	mg	40,5	39 - 54	4	2176
Kalium	308	mg	300,0	290 - 340	4	2176
Calcium	4,58	mg	3,9	3,5 - 7	4	2176
Magnesium	18,0	mg	17,5	16 - 21	4	2176
Jern	1,67	mg	1,4	1,3 - 2,6	4	2176
Kobber	0,0975	mg	0,05	0,05 - 0,29	4	2176
Zink	4,25	mg	4,15	3,7 - 5	4	2176
Mangan	0,0150	mg		0,03 - 0,03	4	2176
Krom	3,00	µg		12 - 12	4	2176
Molybdæn	0,475	µg		1,9 - 1,9	4	2176
Selen	7,88	µg	7,15	6,2 - 11	4	2176
Fosfor	163	mg	160,0	150 - 180	4	2176
Jod	0	µg		- 5	4	2176
Sum mineraler	538	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Sum sukkerarter	0	g			1	1655

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	0	g			1	1655

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2176
C6:0	0,000	0,0	2176
C8:0	0,000	0,0	2176
C10:0	0,000	0,0	2176
C12:0	0,000	0,0	2176
C13:0	0,000	0,0	2176
C14:0	0,399	3,58	2176
C15:0	0,000	0,0	2176
C16:0	3,124	28	2176
C17:0	0,121	1,08	2176
C18:0	2,221	19,9	2176
C20:0	0,000	0,0	2176
C21:0	0,000	0,0	2176
C22:0	0,000	0,0	2176
C23:0	0,000	0,0	2176
C24:0	0,000	0,0	2176

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2176
C14:1,n-5	0,037	0,329	2176
C15:1,n-5	0,000	0,0	2176
C16:1,n-7	0,312	2,8	2176
C17:1,n-7	0,029	0,259	2176
C18:1,n-7	0,126	1,13	2176
C18:1,n-9	3,766	33,8	2176
C20:1,n-9	0,000	0,0	2176
C20:1,n-11	0,000	0,0	2176
C22:1,n-9	0,000	0,0	2176
C22:1,n-11	0,000	0,0	2176
C24:1,n-9	0,000	0,0	2176
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2176
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2176
C18:1,trans	0,081	0,73	2176
C20:1,trans	0,000	0,0	2176
C22:1,trans	0,000	0,0	2176

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,144	1,29	2176
C18:3,n-3	0,000	0,0	2176
C18:3,n-6	0,000	0,0	2176
C18:4,n-3	0,000	0,0	2176
C20:2,n-6	0,000	0,0	2176
C20:3,n-3	0,000	0,0	2176
C20:3,n-6	0,000	0,0	2176
C20:4,n-6	0,000	0,0	2176
C20:5,n-3	0,000	0,0	2176
C22:2,n-6	0,000	0,0	2176
C22:4,n-6	0,000	0,0	2176
C22:5,n-3	0,000	0,0	2176
C22:5,n-6	0,000	0,0	2176
C22:6,n-3	0,000	0,0	2176
C18:2,trans	0,000	0,0	2176
C18:3,trans	0,000	0,0	2176

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,768	6,9	2176
Sum mættede fedtsyrer	5,864	52,6	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	4,270	38,3	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,144	1,29	1003
Sum transfedtsyrer	0,081	0,73	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2176
Sum fedtsyrer	11,128	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,144	1,29	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	56	mg	54,7	43,5 - 70,5	4	2176

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	3,070	2176
Isoleucin	840	2176
Leucin	1480	2176
Lysin	1680	2176
Methionin	430	2176
Cystin	169	2176
Phenylalanin	799	2176
Tyrosin	622	2176
Threonin	832	2176
Tryptofan	245	2176
Valin	897	2176
Arginin	1160	2176
Histidin	664	2176
Alanin	1110	2176
Asparaginsyre	1710	2176
Glutaminsyre	2880	2176
Glycin	902	2176
Prolin	772	2176
Serin	724	2176
Hydroxyprolin	126	2176
Ornitin	0	2176
Sum essentielle Aminosyrer	7866,5
Sum ikke essentielle aminosyrer	10043,3

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	47,9	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	4	2176
Nitrogen-til-protein faktor	6,25	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,866	4	2176

Frida fooddata.dk