Frida - Fødevare ID: 1839

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	569	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	538	kJ				1003
Energi (kcal)	137	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	129	kcal				1003
Protein	2,0	g	2,031	2 - 2,06	2	2183
Protein fra Aminosyrer	1,4	g				1003
Protein, deklaration	2,0	g	2,031	2 - 2,06	2	2183
Kulhydrat difference	19,5	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	13,7	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	11,9	g				1003
Kostfibre	5,8	g				1003
Fedt	6,9	g	6,9	6,8 - 7	2	2183
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,29	g			2	1003
Aske	1,3	g	1,3	1,29 - 1,31	2	2183
Tørstof	29,7	g	29,7	29,5 - 29,8	2	2183
Vand	70,3	g	70,3	70,1 - 70,4	2	2183

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	168	RE				1003
Retinol	0	µg				1655
beta-Caroten	1010	µg	1007,	944 - 1070	2	2183
D-vitamin	0	µg				1655
E-vitamin	3,39	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	3,39	mg	3,39	3,36 - 3,42	2	2183
K1-vitamin	2,70	µg	2,695	2,49 - 2,9	2	2183
K-vitamin	2,70	µg
Thiamin (B1-vitamin)	0,0535	mg	0,053	0,053 - 0,054	2	2183
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0692	mg	0,069	0,0669 - 0,0714	2	2183
Niacinækvivalent	1,14	NE				1003
Niacin	0,821	mg	0,820	0,802 - 0,839	2	2183
B6-vitamin	0,0971	mg	0,097	0,0931 - 0,101	2	2183
Pantotensyre	0,298	mg	0,298	0,285 - 0,312	4	2183
Biotin	4,65	µg	4,65	4,6 - 4,7	2	2183
Folat	38,1	µg	38,1	37,7 - 38,5	2	2183
C-vitamin	4,76	mg	4,76	4,48 - 5,04	2	2183

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	115	mg	115,0	110 - 120	2	2183
Kalium	460	mg	460,0	450 - 470	2	2183
Calcium	53,5	mg	53,5	52 - 55	2	2183
Magnesium	20,5	mg	20,5	20 - 21	2	2183
Jern	0,625	mg	0,625	0,59 - 0,66	2	2183
Kobber	0,104	mg	0,104	0,098 - 0,11	2	2183
Zink	0,500	mg	0,5	0,49 - 0,51	2	2183
Mangan	0,240	mg	0,24	0,23 - 0,25	2	2183
Krom	3,70	µg	3,7	3,7 - 3,7	2	2183
Molybdæn	3,90	µg	3,9	3,8 - 4	2	2183
Selen	0,500	µg		1 - 1	2	2183
Fosfor	82,0	mg	82,0	78 - 86	2	2183
Jod	0	µg		- 5	2	2183
Sum mineraler	732	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,500	g	0,5	0,5 - 0,5	2	2183
Glukose	0,450	g	0,45	0,4 - 0,5	2	2183
Sum monosakkarider	0,950	g				1003
Laktose	0	g		- 0,2	2	2183
Maltose	0	g		- 0,2	2	2183
Sakkarose	6,20	g	6,2	6,2 - 6,2	2	2183
Sum disakkarider	6,20	g				1003
Sum sukkerarter	7,15	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	4,75	g	4,75	4,6 - 4,9	2	2183
Uopløselige kostfibre	3,0	g	3,05	3 - 3,1	2	2183
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	2,4	g	2,4	2,2 - 2,6	2	2183
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	0,3	g		0,6 - 0,6	2	2183

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2183
C6:0	0,000	0,0	2183
C8:0	0,000	0,0	2183
C10:0	0,000	0,0	2183
C12:0	0,000	0,0	2183
C13:0	0,000	0,0	2183
C14:0	0,000	0,0	2183
C15:0	0,000	0,0	2183
C16:0	0,282	4,96	2183
C17:0	0,000	0,0	2183
C18:0	0,177	3,12	2183
C20:0	0,000	0,0	2183
C21:0	0,000	0,0	2183
C22:0	0,000	0,0	2183
C23:0	0,000	0,0	2183
C24:0	0,000	0,0	2183

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2183
C14:1,n-5	0,000	0,0	2183
C15:1,n-5	0,000	0,0	2183
C16:1,n-7	0,000	0,0	2183
C17:1,n-7	0,000	0,0	2183
C18:1,n-7	0,000	0,0	2183
C18:1,n-9	4,666	82,1	2183
C18:1,n-12	0,000	0,0	2183
C20:1,n-9	0,000	0,0	2183
C20:1,n-11	0,000	0,0	2183
C22:1,n-9	0,000	0,0	2183
C22:1,n-11	0,000	0,0	2183
C24:1,n-9	0,000	0,0	2183
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2183
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2183
C18:1,trans	0,000	0,0	2183
C20:1,trans	0,000	0,0	2183
C22:1,trans	0,000	0,0	2183

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,553	9,74	2183
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2183
C18:3,n-3	0,000	0,0	2183
C18:3,n-6	0,000	0,0	2183
C18:4,n-3	0,000	0,0	2183
C20:2,n-6	0,000	0,0	2183
C20:3,n-3	0,000	0,0	2183
C20:3,n-6	0,000	0,0	2183
C20:4,n-3	0,000	0,0	2183
C20:4,n-6	0,000	0,0	2183
C20:5,n-3	0,000	0,0	2183
C21:5,n-3	0,000		2183
C22:2,n-6	0,000	0,0	2183
C22:3,n-3	0,000	0,0	2183
C22:4,n-6	0,000	0,0	2183
C22:5,n-3	0,000	0,0	2183
C22:5,n-6	0,000	0,0	2183
C22:6,n-3	0,000	0,0	2183
C18:2,trans	0,000	0,0	2183
C18:3,trans	0,000	0,0	2183

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2183
Sum mættede fedtsyrer	0,459	8,08	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	4,666	82,1	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,553	9,74	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2183
Sum fedtsyrer	5,679	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,553	9,74	1003

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,325	2183
Isoleucin	61	2183
Leucin	108	2183
Lysin	86	2183
Methionin	25	2183
Cystin	20	2183
Phenylalanin	69	2183
Tyrosin	50	2183
Threonin	66	2183
Tryptofan	19	2183
Valin	87	2183
Arginin	179	2183
Histidin	36	2183
Alanin	115	2183
Asparaginsyre	223	2183
Glutaminsyre	245	2183
Glycin	63	2183
Prolin	65	2183
Serin	73	2183
Hydroxyprolin	0	2183
Ornitin	0	2183
Sum essentielle Aminosyrer	556,9
Sum ikke essentielle aminosyrer	1031,15

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	3	2183
Nitrogen-til-protein faktor	6,25	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,823	4	2183

Frida fooddata.dk