Frida - Fødevare ID: 1923

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	769	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	769	kJ				1003
Energi (kcal)	183	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	183	kcal				1003
Protein	1,6	g	1,616	1,59 - 1,64	2	2201
Protein fra Aminosyrer	1,2	g				1003
Protein, deklaration	1,9	g	1,906	1,87 - 1,93	2	2201
Kulhydrat difference	29,0	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	27,2	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	26,9	g				1003
Kostfibre	1,8	g				1003
Fedt	7,2	g	7,15	7,1 - 7,2	2	2201
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	0,20	g			2	1003
Aske	0,8	g	0,75	0,73 - 0,77	2	2201
Tørstof	38,5	g	38,54	38,4 - 38,6	2	2201
Vand	61,5	g	61,46	61,3 - 61,5	2	2201

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	0	RE				1003
Retinol	0	µg		- 21	2	2201
beta-Caroten	0	µg		- 5	2	2201
D-vitamin	0,180	µg				1003
D3-vitamin	0	µg		- 0,1	2	2201
D2-vitamin	0,180	µg	0,18	0,17 - 0,19	2	2201
25-hydroxy D3-vitamin	0	µg		- 0,1	2	2201
25-hydroxy D2-vitamin	0	µg		- 0,1	2	2201
E-vitamin	0,352	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,352	mg	0,351	0,332 - 0,371	2	2201
K-vitamin	0	µg				1003
K1-vitamin	0	µg		- 0,8	2	2201
Thiamin (B1-vitamin)	0	mg		- 0,015	2	2201
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0149	mg	0,014	0,0148 - 0,0149	2	2201
Niacinækvivalent	0,377	NE				1003
Niacin	0,135	mg	0,134	0,131 - 0,138	2	2201
B6-vitamin	0,0468	mg	0,046	0,0463 - 0,0472	2	2201
Pantotensyre	0,0431	mg	0,043	0,0396 - 0,0467	4	2201
Biotin	2,30	µg	2,3	2,2 - 2,4	2	2201
Folat	6,35	µg	6,345	6,2 - 6,49	2	2201
B12-vitamin	0,0355	µg	0,035	0,033 - 0,038	2	2201
C-vitamin	0	mg		- 0,5	2	2201

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	78,5	mg	78,5	78 - 79	2	2201
Kalium	240	mg	240,0	240 - 240	2	2201
Calcium	19,0	mg	19,0	19 - 19	2	2201
Magnesium	32,0	mg	32,0	32 - 32	2	2201
Jern	2,65	mg	2,65	2,6 - 2,7	2	2201
Kobber	0,215	mg	0,215	0,21 - 0,22	2	2201
Zink	0,400	mg	0,4	0,4 - 0,4	2	2201
Mangan	0,265	mg	0,265	0,26 - 0,27	2	2201
Krom	28,0	µg	28,0	28 - 28	2	2201
Molybdæn	5,65	µg	5,65	5,4 - 5,9	2	2201
Selen	0	µg		- 1	2	2201
Fosfor	43,5	mg	43,5	43 - 44	2	2201
Jod	0	µg		- 5	2	2201

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,900	g	0,9	0,9 - 0,9	2	2201
Glukose	1,90	g	1,9	1,9 - 1,9	2	2201
Sum monosakkarider	2,80	g				1003
Laktose	0	g		- 0,2	2	2201
Maltose	1,30	g	1,3	1,3 - 1,3	2	2201
Sakkarose	15,2	g	15,15	15,1 - 15,2	2	2201
Sum disakkarider	16,5	g				1003
Sum sukkerarter	19,3	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Uopløselige kostfibre	1,2	g	1,2	1,2 - 1,2	2	2201
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	0,6	g	0,6	0,6 - 0,6	2	2201
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	0,0	g		- 0,6	2	2201

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2201
C6:0	0,000	0,0	2201
C8:0	0,322	5,13	2201
C10:0	0,250	3,99	2201
C12:0	1,921	30,6	2201
C13:0	0,000	0,0	2201
C14:0	0,766	12,2	2201
C15:0	0,000	0,0	2201
C16:0	0,838	13,3	2201
C17:0	0,000	0,0	2201
C18:0	0,639	10,1	2201
C20:0	0,000	0,0	2201
C21:0	0,000	0,0	2201
C22:0	0,000	0,0	2201
C23:0	0,000	0,0	2201
C24:0	0,000	0,0	2201

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5	0,000	0,0	2201
C15:1,n-5	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7	0,000	0,0	2201
C17:1,n-7	0,000	0,0	2201
C18:1,n-9	1,114	17,7	2201
C18:1,n-12	0,000	0,0	2201
C20:1,n-9	0,000	0,0	2201
C20:1,n-11	0,000	0,0	2201
C22:1,n-9	0,000	0,0	2201
C22:1,n-11	0,000	0,0	2201
C24:1,n-9	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2201
C18:1,trans	0,000	0,0	2201
C20:1,trans	0,000	0,0	2201
C22:1,trans	0,000	0,0	2201

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,414	6,6	2201
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2201
C18:3,n-3	0,000	0,0	2201
C18:3,n-6	0,000	0,0	2201
C18:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:2,n-6	0,000	0,0	2201
C20:3,n-3	0,000	0,0	2201
C20:3,n-6	0,000	0,0	2201
C20:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:4,n-6	0,000	0,0	2201
C20:5,n-3	0,000	0,0	2201
C21:5,n-3	0,000		2201
C22:2,n-6	0,000	0,0	2201
C22:3,n-3	0,000	0,0	2201
C22:4,n-6	0,000	0,0	2201
C22:5,n-3	0,000	0,0	2201
C22:5,n-6	0,000	0,0	2201
C22:6,n-3	0,000	0,0	2201
C18:2,trans	0,000	0,0	2201
C18:3,trans	0,000	0,0	2201

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2201
Sum mættede fedtsyrer	4,736	75,6	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	1,114	17,7	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,414	6,6	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2201
Sum fedtsyrer	6,263	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,414	6,6	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	0	mg		- 1	2	2201

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,305	2201
Isoleucin	57	2201
Leucin	103	2201
Lysin	63	2201
Methionin	0	2201
Cystin	20	2201
Phenylalanin	78	2201
Tyrosin	46	2201
Threonin	60	2201
Tryptofan	15	2201
Valin	76	2201
Arginin	103	2201
Histidin	31	2201
Alanin	69	2201
Asparaginsyre	161	2201
Glutaminsyre	299	2201
Glycin	73	2201
Prolin	77	2201
Serin	97	2201
Hydroxyprolin	0	2201
Ornitin	0	2201
Sum essentielle Aminosyrer	481,9	1003
Sum ikke essentielle aminosyrer	944,4	1003

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	5,20	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	5,30	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,876	2	2201

Frida fooddata.dk