Frida - Fødevare ID: 1926

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	851	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	851	kJ				1003
Energi (kcal)	203	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	203	kcal				1003
Protein	3,2	g	3,158	2,99 - 3,31	2	2201
Protein fra Aminosyrer	2,6	g				1003
Protein, deklaration	3,1	g	3,093	2,93 - 3,25	2	2201
Kulhydrat difference	26,1	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	24,7	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	24,7	g				1003
Kostfibre	1,4	g			1	2201
Fedt	9,9	g	9,9	9,5 - 10,3	2	2201
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	0,15	g			2	1003
Aske	0,8	g	0,795	0,79 - 0,8	2	2201
Tørstof	39,9	g	39,93	39,8 - 40	2	2201
Vand	60,1	g	60,06	59,9 - 60,1	2	2201

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	66,5	RE				1003
Retinol	61,4	µg	61,35	58 - 64,7	2	2201
beta-Caroten	31,1	µg	31,05	30,3 - 31,8	2	2201
D-vitamin	0,124	µg			1	2201
E-vitamin	0,389	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,389	mg	0,388	0,374 - 0,403	2	2201
K-vitamin	0	µg				1003
K1-vitamin	0	µg		- 0,8	2	2201
Thiamin (B1-vitamin)	0,0295	mg	0,029	0,029 - 0,03	2	2201
Riboflavin (B2-vitamin)	0,206	mg	0,206	0,205 - 0,207	2	2201
Niacinækvivalent	0,593	NE				1003
Niacin	0,119	mg	0,119	0,109 - 0,129	2	2201
B6-vitamin	0,0396	mg	0,039	0,0395 - 0,0397	2	2201
Pantotensyre	0,459	mg	0,458	0,433 - 0,485	4	2201
Biotin	2,90	µg	2,9	2,8 - 3	2	2201
Folat	7,74	µg	7,74	7,52 - 7,96	2	2201
B12-vitamin	0,242	µg	0,241	0,236 - 0,247	2	2201
C-vitamin	0	mg		- 0,5	2	2201

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	58,5	mg	58,5	58 - 59	2	2201
Kalium	170	mg	170,0	170 - 170	2	2201
Calcium	110	mg	110,0	110 - 110	2	2201
Magnesium	12,0	mg	12,0	12 - 12	2	2201
Jern	0,0310	mg		0,062 - 0,08	2	2201
Kobber	0,0215	mg	0,021	0,018 - 0,025	2	2201
Zink	0,330	mg	0,33	0,3 - 0,36	2	2201
Mangan	0,0470	mg	0,047	0,047 - 0,047	2	2201
Krom	0	µg		- 2	2	2201
Molybdæn	5,75	µg	5,75	5,6 - 5,9	2	2201
Selen	1,45	µg	1,45	1,3 - 1,6	2	2201
Fosfor	82,5	mg	82,5	82 - 83	2	2201
Jod	17,0	µg	17,0	17 - 17	2	2201

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,500	g	0,5	0,5 - 0,5	2	2201
Galaktose	0	g		- 0,2	2	2201
Glukose	1,55	g	1,55	1,5 - 1,6	2	2201
Sum monosakkarider	2,05	g				1003
Laktose	4,85	g	4,85	4,7 - 5	2	2201
Maltose	0,450	g	0,45	0,4 - 0,5	2	2201
Sakkarose	15,6	g	15,6	15,1 - 16,1	2	2201
Sum disakkarider	20,9	g				1003
Sum sukkerarter	23,0	g				1003

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,234	2,74	2201
C6:0	0,170	1,99	2201
C8:0	0,170	1,99	2201
C10:0	0,292	3,43	2201
C12:0	0,664	7,8	2201
C13:0	0,000	0,0	2201
C14:0	0,983	11,5	2201
C15:0	0,000	0,0	2201
C16:0	2,328	27,3	2201
C17:0	0,000	0,0	2201
C18:0	1,005	11,8	2201
C20:0	0,000	0,0	2201
C21:0	0,000	0,0	2201
C22:0	0,000	0,0	2201
C23:0	0,000	0,0	2201
C24:0	0,000	0,0	2201

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5	0,000	0,0	2201
C15:1,n-5	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7	0,138	1,62	2201
C17:1,n-7	0,000	0,0	2201
C18:1,n-9	1,876	22	2201
C18:1,n-12	0,000	0,0	2201
C20:1,n-9	0,000	0,0	2201
C20:1,n-11	0,000	0,0	2201
C22:1,n-9	0,000	0,0	2201
C22:1,n-11	0,000	0,0	2201
C24:1,n-9	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2201
C18:1,trans	0,112	1,31	2201
C20:1,trans	0,000	0,0	2201
C22:1,trans	0,000	0,0	2201

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,213	2,49	2201
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2201
C18:3,n-3	0,000	0,0	2201
C18:3,n-6	0,000	0,0	2201
C18:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:2,n-6	0,000	0,0	2201
C20:3,n-3	0,000	0,0	2201
C20:3,n-6	0,000	0,0	2201
C20:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:4,n-6	0,000	0,0	2201
C20:5,n-3	0,000	0,0	2201
C21:5,n-3	0,000		2201
C22:2,n-6	0,000	0,0	2201
C22:3,n-3	0,000	0,0	2201
C22:4,n-6	0,000	0,0	2201
C22:5,n-3	0,000	0,0	2201
C22:5,n-6	0,000	0,0	2201
C22:6,n-3	0,000	0,0	2201
C18:2,trans	0,000	0,0	2201
C18:3,trans	0,000	0,0	2201

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,324	3,81	2201
Sum mættede fedtsyrer	5,846	68,7	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	2,014	23,6	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,213	2,49	1003
Sum transfedtsyrer	0,112	1,31	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2201
Sum fedtsyrer	8,509	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,213	2,49	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	23	mg	22,65	22,4 - 22,9	2	2201

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,495	2201
Isoleucin	143	2201
Leucin	277	2201
Lysin	243	2201
Methionin	64	2201
Cystin	29	2201
Phenylalanin	133	2201
Tyrosin	97	2201
Threonin	136	2201
Tryptofan	28	2201
Valin	171	2201
Arginin	104	2201
Histidin	74	2201
Alanin	106	2201
Asparaginsyre	242	2201
Glutaminsyre	608	2201
Glycin	61	2201
Prolin	280	2201
Serin	169	2201
Hydroxyprolin	0	2201
Ornitin	0	2201
Sum essentielle Aminosyrer	1269,35	1003
Sum ikke essentielle aminosyrer	1694,15	1003

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	26,0	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,38	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,859	2	2201

Frida fooddata.dk