Frida - Fødevare ID: 1930

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	874	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	874	kJ				1003
Energi (kcal)	209	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	209	kcal				1003
Protein	4,1	g	4,147	4,14 - 4,14	2	2201
Protein fra Aminosyrer	3,4	g				1003
Protein, deklaration	4,1	g	4,062	4,06 - 4,06	2	2201
Kulhydrat difference	22,7	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	21,3	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	21,3	g				1003
Kostfibre	1,4	g			1	2201
Fedt	11,6	g	11,65	11,6 - 11,7	2	2201
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	0,16	g			2	1003
Aske	0,8	g	0,825	0,82 - 0,83	2	2201
Tørstof	39,3	g	39,27	39,2 - 39,3	2	2201
Vand	60,7	g	60,72	60,6 - 60,7	2	2201

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	99,6	RE				1003
Retinol	88,2	µg	88,2	85,6 - 90,8	2	2201
beta-Caroten	68,6	µg	68,55	64,4 - 72,7	2	2201
D-vitamin	0,169	µg			1	2201
E-vitamin	0,386	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	0,386	mg	0,385	0,384 - 0,387	2	2201
K-vitamin	0,912	µg				1003
K1-vitamin	0,912	µg	0,911	0,866 - 0,957	2	2201
Thiamin (B1-vitamin)	0,0325	mg	0,032	0,032 - 0,033	2	2201
Riboflavin (B2-vitamin)	0,230	mg	0,23	0,224 - 0,236	2	2201
Niacinækvivalent	0,646	NE				1003
Niacin	0	mg		- 0,1	2	2201
B6-vitamin	0,0387	mg	0,038	0,0379 - 0,0394	2	2201
Pantotensyre	0,469	mg	0,468	0,431 - 0,509	4	2201
Biotin	2,25	µg	2,25	2,2 - 2,3	2	2201
Folat	10,8	µg	10,8	10,4 - 11,2	2	2201
B12-vitamin	0,331	µg	0,330	0,325 - 0,336	2	2201
C-vitamin	0,541	mg	0,541	0,535 - 0,547	2	2201

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	62,5	mg	62,5	62 - 63	2	2201
Kalium	170	mg	170,0	170 - 170	2	2201
Calcium	135	mg	135,0	130 - 140	2	2201
Magnesium	12,5	mg	12,5	12 - 13	2	2201
Jern	0,0320	mg		0,064 - 0,08	2	2201
Kobber	0,00755	mg	0,007	0,0071 - 0,008	2	2201
Zink	0,430	mg	0,43	0,42 - 0,44	2	2201
Mangan	0,0110	mg	0,011	0,01 - 0,012	2	2201
Krom	0	µg		- 2	2	2201
Molybdæn	7,25	µg	7,25	7 - 7,5	2	2201
Selen	2,55	µg	2,55	2,5 - 2,6	2	2201
Fosfor	110	mg	110,0	110 - 110	2	2201
Jod	16,0	µg	16,0	16 - 16	2	2201

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0,300	g	0,3	0,3 - 0,3	2	2201
Galaktose	0	g		- 0,2	2	2201
Glukose	0,300	g	0,3	0,3 - 0,3	2	2201
Sum monosakkarider	0,600	g				1003
Laktose	5,05	g	5,05	5 - 5,1	2	2201
Maltose	0,1000	g		0,2 - 0,2	2	2201
Sakkarose	12,6	g	12,55	12,4 - 12,7	2	2201
Sum disakkarider	17,7	g				1003
Sum sukkerarter	18,3	g				1003

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,264	2,74	2201
C6:0	0,238	2,47	2201
C8:0	0,148	1,53	2201
C10:0	0,359	3,73	2201
C12:0	0,401	4,17	2201
C13:0	0,000	0,0	2201
C14:0	1,151	11,9	2201
C15:0	0,116	1,2	2201
C16:0	3,058	31,8	2201
C17:0	0,000	0,0	2201
C18:0	1,088	11,3	2201
C20:0	0,000	0,0	2201
C21:0	0,000	0,0	2201
C22:0	0,000	0,0	2201
C23:0	0,000	0,0	2201
C24:0	0,000	0,0	2201

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5	0,000	0,0	2201
C15:1,n-5	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7	0,169	1,75	2201
C17:1,n-7	0,000	0,0	2201
C18:1,n-9	1,843	19,1	2201
C18:1,n-12	0,000	0,0	2201
C20:1,n-9	0,000	0,0	2201
C20:1,n-11	0,000	0,0	2201
C22:1,n-9	0,000	0,0	2201
C22:1,n-11	0,000	0,0	2201
C24:1,n-9	0,000	0,0	2201
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2201
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2201
C18:1,trans	0,158	1,64	2201
C20:1,trans	0,000	0,0	2201
C22:1,trans	0,000	0,0	2201

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,222	2,3	2201
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2201
C18:3,n-3	0,000	0,0	2201
C18:3,n-6	0,000	0,0	2201
C18:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:2,n-6	0,000	0,0	2201
C20:3,n-3	0,000	0,0	2201
C20:3,n-6	0,000	0,0	2201
C20:4,n-3	0,000	0,0	2201
C20:4,n-6	0,000	0,0	2201
C20:5,n-3	0,000	0,0	2201
C21:5,n-3	0,000		2201
C22:2,n-6	0,000	0,0	2201
C22:3,n-3	0,000	0,0	2201
C22:4,n-6	0,000	0,0	2201
C22:5,n-3	0,000	0,0	2201
C22:5,n-6	0,000	0,0	2201
C22:6,n-3	0,000	0,0	2201
C18:2,trans	0,000	0,0	2201
C18:3,trans	0,000	0,0	2201

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,396	4,12	2201
Sum mættede fedtsyrer	6,823	70,9	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	2,012	20,9	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	0,222	2,3	1003
Sum transfedtsyrer	0,158	1,64	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2201
Sum fedtsyrer	9,611	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,222	2,3	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	43	mg	42,85	42,7 - 43	2	2201

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,650	2201
Isoleucin	195	2201
Leucin	375	2201
Lysin	316	2201
Methionin	96	2201
Cystin	31	2201
Phenylalanin	186	2201
Tyrosin	141	2201
Threonin	169	2201
Tryptofan	39	2201
Valin	242	2201
Arginin	106	2201
Histidin	107	2201
Alanin	131	2201
Asparaginsyre	307	2201
Glutaminsyre	814	2201
Glycin	77	2201
Prolin	344	2201
Serin	218	2201
Hydroxyprolin	0	2201
Ornitin	0	2201
Sum essentielle Aminosyrer	1721,75	1003
Sum ikke essentielle aminosyrer	2167,6	1003

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	26,0	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,38	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,825	2	2201

Frida fooddata.dk