Frida - Fødevare ID: 1949

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	1130	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	1125	kJ				1003
Energi (kcal)	273	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	271	kcal				1003
Protein	2,7	g	2,656	2,62 - 2,68	2	2202
Protein fra Aminosyrer	2,0	g				1003
Protein, deklaration	2,7	g	2,656	2,62 - 2,68	2	2202
Kulhydrat difference	18,4	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	15,1	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	14,9	g				1003
Kostfibre	3,3	g				1003
Fedt	21,6	g	21,65	21,4 - 21,9	2	2202
Alkohol	0,0	g			1	1655
Salt deklaration	0,31	g			2	1003
Aske	0,8	g	0,835	0,83 - 0,84	2	2202
Tørstof	43,5	g	43,54	43,4 - 43,6	2	2202
Vand	56,5	g	56,46	56,3 - 56,5	2	2202

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	1,50	RE				1003
Retinol		µg			1	2202
beta-Caroten	8,97	µg			1	2202
D3-vitamin		µg			1	2202
D2-vitamin		µg			1	2202
25-hydroxy D3-vitamin		µg			1	2202
25-hydroxy D2-vitamin		µg			1	2202
E-vitamin	3,42	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	3,42	mg	3,42	3,41 - 3,43	2	2202
K-vitamin	14,3	µg				1003
K1-vitamin	14,3	µg	14,25	14,2 - 14,3	2	2202
Thiamin (B1-vitamin)	0,0185	mg	0,018	0,017 - 0,02	2	2202
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0748	mg	0,074	0,0714 - 0,0782	2	2202
Niacinækvivalent	0,482	NE				1003
Niacin	0	mg		- 0,1	2	2202
B6-vitamin	0,0615	mg	0,061	0,054 - 0,0691	2	2202
Pantotensyre	0,257	mg	0,257	0,244 - 0,27	4	2202
Biotin	2,60	µg	2,6	2,5 - 2,7	2	2202
Folat	18,2	µg	18,2	17,4 - 19	2	2202
B12-vitamin	0,0790	µg	0,079	0,075 - 0,083	2	2202
C-vitamin	2,69	mg	2,69	2,53 - 2,85	2	2202

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	125	mg	125,0	120 - 130	2	2202
Kalium	200	mg	200,0	200 - 200	2	2202
Calcium	79,0	mg	79,0	79 - 79	2	2202
Magnesium	15,0	mg	15,0	15 - 15	2	2202
Jern	0	mg		- 0,5	2	2202
Kobber	0,0320	mg	0,032	0,031 - 0,033	2	2202
Zink	0,400	mg	0,4	0,39 - 0,41	2	2202
Mangan	0,0905	mg	0,090	0,089 - 0,092	2	2202
Krom	0	µg		- 5	2	2202
Molybdæn	0	µg		- 5	2	2202
Selen	0,650	µg		1,3 - 1,3	2	2202
Fosfor	65,0	mg	65,0	64 - 66	2	2202
Jod	12,0	µg	12,0	12 - 12	2	2202

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	0	g		- 0,2	2	2202
Glukose	0,600	g	0,6	0,6 - 0,6	2	2202
Sum monosakkarider	0,600	g				1003
Laktose	1,90	g	1,9	1,9 - 1,9	2	2202
Maltose	0,600	g	0,6	0,6 - 0,6	2	2202
Sakkarose	9,70	g	9,7	9,6 - 9,8	2	2202
Sum disakkarider	12,2	g				1003
Sum sukkerarter	12,8	g				1003

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	2,05	g	2,05	1,9 - 2,2	2	2202
Uopløselige kostfibre	1,3	g	1,25	1,2 - 1,3	2	2202
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	0,0	g		- 0,4	2	2202
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	2,0	g	2,0	2 - 2	2	2202

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2202
C6:0	0,000	0,0	2202
C8:0	0,252	1,35	2202
C10:0	0,201	1,07	2202
C12:0	1,705	9,15	2202
C13:0	0,000	0,0	2202
C14:0	0,664	3,56	2202
C15:0	0,000	0,0	2202
C16:0	0,674	3,61	2202
C17:0	0,000	0,0	2202
C18:0	0,692	3,71	2202
C20:0	0,000	0,0	2202
C21:0	0,000	0,0	2202
C22:0	0,000	0,0	2202
C23:0	0,000	0,0	2202
C24:0	0,000	0,0	2202

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2202
C14:1,n-5	0,000	0,0	2202
C15:1,n-5	0,000	0,0	2202
C16:1,n-7	0,000	0,0	2202
C17:1,n-7	0,000	0,0	2202
C18:1,n-7	0,181	0,969	2202
C18:1,n-9	3,226	17,3	2202
C18:1,n-12	0,000	0,0	2202
C20:1,n-9	0,084	0,45	2202
C20:1,n-11	0,000	0,0	2202
C22:1,n-9	0,059	0,314	2202
C22:1,n-11	0,000	0,0	2202
C24:1,n-9	0,000	0,0	2202
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2202
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2202
C18:1,trans	0,000	0,0	2202
C20:1,trans	0,000	0,0	2202
C22:1,trans	0,000	0,0	2202

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	1,099	5,9	2202
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2202
C18:3,n-3	0,478	2,56	2202
C18:3,n-6	0,000	0,0	2202
C18:4,n-3	0,000	0,0	2202
C20:2,n-6	0,000	0,0	2202
C20:3,n-3	0,000	0,0	2202
C20:4,n-3	0,000	0,0	2202
C20:4,n-6	0,000	0,0	2202
C20:5,n-3	0,000	0,0	2202
C21:5,n-3	0,000		2202
C22:2,n-6	0,000	0,0	2202
C22:3,n-3	0,000	0,0	2202
C22:4,n-6	0,000	0,0	2202
C22:5,n-3	0,000	0,0	2202
C22:5,n-6	0,000	0,0	2202
C22:6,n-3	0,000	0,0	2202
C18:2,trans	0,000	0,0	2202
C18:3,trans	0,000	0,0	2202

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2202
Sum mættede fedtsyrer	8,376	44,9	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	7,099	38,1	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	3,155	16,9	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,055		2202
Sum fedtsyrer	18,630	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,957	5,13	1003
Sum n-6 fedtsyrer	2,198	11,8	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	14	mg			1	2202

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,425	2202
Isoleucin	96	2202
Leucin	190	2202
Lysin	170	2202
Methionin	44	2202
Cystin	22	2202
Phenylalanin	100	2202
Tyrosin	92	2202
Threonin	87	2202
Tryptofan	29	2202
Valin	127	2202
Arginin	203	2202
Histidin	61	2202
Alanin	79	2202
Asparaginsyre	175	2202
Glutaminsyre	465	2202
Glycin	56	2202
Prolin	200	2202
Serin	117	2202
Hydroxyprolin	0	2202
Ornitin	0	2202
Sum essentielle Aminosyrer	903,55	1003
Sum ikke essentielle aminosyrer	1408,25	1003

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	38,4	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,25	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,861	2	2202

Frida fooddata.dk