Frida - Fødevare ID: 1969

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	940	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	911	kJ				1003
Energi (kcal)	226	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	219	kcal				1003
Protein	0,9	g	0,875	0,875 - 0,875	2	2203
Protein fra Aminosyrer	0,6	g				1003
Protein, deklaration	0,9	g	0,875	0,875 - 0,875	2	2203
Kulhydrat difference	18,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	17,7	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	15,9	g				1003
Kostfibre	1,1	g				1003
Fedt	16,6	g	16,63	16,4 - 16,8	2	2203
Salt deklaration	0,60	g			2	1003
Aske	0,8	g	0,82	0,81 - 0,83	2	2203
Tørstof	37,1	g	37,14	37 - 37,2	2	2203
Vand	62,9	g	62,85	62,7 - 62,9	2	2203

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
A-vitamin	1,33	RE				1003
Retinol	1,33	µg		4 - 21	3	2203,1004
beta-Caroten	0	µg		- 5	2	2203
D-vitamin	0,0170	µg				1003
D3-vitamin	0,00933	µg		0,028 - 0,1	3	2203,1004
D2-vitamin	0	µg		- 0,1	2	2203
25-hydroxy D3-vitamin	0,00307	µg		0,0092 - 0,1	3	2203,1004
25-hydroxy D2-vitamin	0	µg		- 0,1	2	2203
E-vitamin	4,17	α-TE				1003
alfa-Tokoferol	4,17	mg	4,165	4,09 - 4,24	2	2203
K-vitamin	31,1	µg				1003
K1-vitamin	30,5	µg	30,5	30 - 31	2	2203
K2-vitamin	0,585	µg				1003
Menaquinon 4	0,355	µg	0,355	0,35 - 0,36	2	2203
Menaquinon 5	0	µg		- 0,1	2	2203
Menaquinon 6	0,0700	µg		0,14 - 0,14	2	2203
Menaquinon 7	0,200	µg	0,2	0,15 - 0,25	2	2203
Menaquinon 8	0,0510	µg		0,102 - 0,102	2	2203
Menaquinon 9	0	µg		- 0,1	2	2203
Menaquinon 10	0	µg		- 0,1	2	2203
Thiamin (B1-vitamin)	0,0155	mg	0,015	0,015 - 0,016	2	2203
Riboflavin (B2-vitamin)	0,0161	mg	0,016	0,0154 - 0,0167	2	2203
Niacinækvivalent	0	NE				1003
Niacin	0	mg		- 0,1	2	2203
B6-vitamin	0,0141	mg	0,014	0,0138 - 0,0144	2	2203
Pantotensyre	0,0842	mg	0,084	0,0828 - 0,0856	2	2203
Biotin	2,09	µg	2,09	1,99 - 2,19	2	2203
Folat	5,13	µg	5,125	5,02 - 5,23	2	2203
B12-vitamin	0,114	µg	0,113	0,112 - 0,115	2	2203
C-vitamin	0	mg		- 0,5	2	2203

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	240	mg	240,0	240 - 240	2	2203
Kalium	95,0	mg	95,0	94 - 96	2	2203
Calcium	32,5	mg	32,5	32 - 33	2	2203
Magnesium	7,95	mg	7,95	7,9 - 8	2	2203
Jern	0,260	mg	0,26	0,24 - 0,28	2	2203
Kobber	0,0165	mg	0,016	0,016 - 0,017	2	2203
Zink	0,135	mg	0,135	0,13 - 0,14	2	2203
Mangan	0,0665	mg	0,066	0,066 - 0,067	2	2203
Krom	0	µg		- 8	2	2203
Molybdæn	0	µg		- 4	2	2203
Selen	0	µg		- 4	2	2203
Fosfor	23,5	mg	23,5	23 - 24	2	2203
Jod	2,50	µg		5 - 5	2	2203

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Fruktose	1,35	g	1,35	1,3 - 1,4	2	2203
Glukose	1,95	g	1,95	1,9 - 2	2	2203
Sum monosakkarider	3,30	g				1003
Laktose	0	g		- 0,2	2	2203
Maltose	0	g		- 0,2	2	2203
Sakkarose	10,9	g	10,9	10,8 - 11	2	2203
Sum disakkarider	10,9	g				1003
Sum sukkerarter	14,2	g				1003
Tilsat Sukker	10,9	g			1	2133
Frie sukkerarter	10,9	g			1	2133

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	1,75	g	1,749	1,67 - 1,82	2	2203
Uopløselige kostfibre	0,6	g	0,55	0,5 - 0,6	2	2203
Høj molekylevægt opløselige kostfibre	0,6	g	0,6	0,6 - 0,6	2	2203
Lav molekylevægt opløselige kostfibre	0,0	g		- 0,6	2	2203

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	2203
C6:0	0,000	0,0	2203
C8:0	0,000	0,0	2203
C10:0	0,000	0,0	2203
C12:0	0,000	0,0	2203
C13:0	0,000	0,0	2203
C14:0	0,000	0,0	2203
C15:0	0,000	0,0	2203
C16:0	0,695	4,98	2203
C17:0	0,000	0,0	2203
C18:0	0,245	1,75	2203
C20:0	0,000	0,0	2203
C21:0	0,000	0,0	2203
C22:0	0,000	0,0	2203
C23:0	0,000	0,0	2203
C24:0	0,000	0,0	2203

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C12:1,n-1	0,000	0,0	2203
C14:1,n-5	0,000	0,0	2203
C15:1,n-5	0,000	0,0	2203
C16:1,n-7	0,000	0,0	2203
C17:1,n-7	0,000	0,0	2203
C18:1,n-7	0,440	3,15	2203
C18:1,n-9	8,360	59,9	2203
C18:1,n-12	0,000	0,0	2203
C20:1,n-9	0,215	1,54	2203
C20:1,n-11	0,000	0,0	2203
C22:1,n-9	0,000	0,0	2203
C22:1,n-11	0,000	0,0	2203
C24:1,n-9	0,000	0,0	2203
C14:1,n-5,trans	0,000	0,0	2203
C16:1,n-7,trans	0,000	0,0	2203
C18:1,trans	0,000	0,0	2203
C20:1,trans	0,000	0,0	2203
C22:1,trans	0,000	0,0	2203

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	2,790	20	2203
C18:2,konjugeret	0,000	0,0	2203
C18:3,n-3	1,195	8,57	2203
C18:3,n-6	0,000	0,0	2203
C18:4,n-3	0,000	0,0	2203
C20:2,n-6	0,000	0,0	2203
C20:3,n-3	0,000	0,0	2203
C20:3,n-6	0,000	0,0	2203
C20:4,n-3	0,000	0,0	2203
C20:4,n-6	0,000	0,0	2203
C20:5,n-3	0,000	0,0	2203
C21:5,n-3	0,000		2203
C22:2,n-6	0,000	0,0	2203
C22:3,n-3	0,000	0,0	2203
C22:4,n-6	0,000	0,0	2203
C22:5,n-3	0,000	0,0	2203
C22:5,n-6	0,000	0,0	2203
C22:6,n-3	0,000	0,0	2203
C18:2,trans	0,000	0,0	2203
C18:3,trans	0,000	0,0	2203

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,000	0,0	2203
Sum mættede fedtsyrer	0,940	6,74	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	9,015	64,6	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	3,985	28,5	1003
Sum transfedtsyrer	0,000	0,0	1003
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen	0,000		2203
Sum fedtsyrer	13,940	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	1,195	8,57	1003
Sum n-6 fedtsyrer	2,790	20	1003

Steroler	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Kolesterol	9	mg	8,95	8,5 - 9,4	2	2203

Aminosyrer	mg/100g	Kilde
Nitrogen	0,140	2203
Isoleucin	0	2203
Leucin	56	2203
Lysin	46	2203
Methionin	0	2203
Cystin	10	2203
Phenylalanin	17	2203
Tyrosin	24	2203
Threonin	36	2203
Tryptofan	0	2203
Valin	41	2203
Arginin	59	2203
Histidin	10	2203
Alanin	40	2203
Asparaginsyre	74	2203
Glutaminsyre	135	2203
Glycin	33	2203
Prolin	45	2203
Serin	44	2203
Hydroxyprolin	0	2203
Ornitin	0	2203
Sum essentielle Aminosyrer	206,5	1003
Sum ikke essentielle aminosyrer	464,4	1003

Biogene aminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Cholin	8,00	mg			1	2187

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0	1	1655
Nitrogen-til-protein faktor	6,25	1	1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,838		1003
Massefylde	0,9	1	1298

Frida fooddata.dk