| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 1104 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 961 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 264 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 230 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 4,5 | g | 4,625 | 3,43 - 5,43 | 8 | 2254 |
| Protein fra Aminosyrer | 3,7 | g | 1003 | |||
| Protein, deklaration | 4,5 | g | 4,625 | 3,43 - 5,43 | 8 | 2254 |
| Kulhydrat difference | 33,4 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 30,5 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 22,1 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 2,9 | g | 1003 | |||
| Fedt | 13,1 | g | 12,95 | 10,2 - 18,3 | 10 | 2254 |
| Alkohol | 0,0 | g | 1 | 1655 | ||
| Salt deklaration | 1,21 | g | 2 | 1003 | ||
| Aske | 1,7 | g | 1,71 | 1,34 - 2,05 | 8 | 2254 |
| Tørstof | 52,7 | g | 52,5 | 46,5 - 56,8 | 8 | 2254 |
| Vand | 47,3 | g | 47,5 | 43,1 - 53,4 | 8 | 2254 |
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 50,5 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 0 | µg | - 21 | 2 | 2254 | |
| beta-Caroten | 303 | µg | 303,0 | 297 - 309 | 2 | 2254 |
| D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
| D3-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
| D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
| 25-hydroxy D3-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
| 25-hydroxy D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
| E-vitamin | 1,65 | α-TE | 1003 | |||
| alfa-Tokoferol | 1,65 | mg | 1,645 | 1,64 - 1,65 | 2 | 2254 |
| K-vitamin | 53,5 | µg | 1003 | |||
| K1-vitamin | 53,0 | µg | 53,0 | 52 - 54 | 2 | 2254 |
| K2-vitamin | 0,454 | µg | 1003 | |||
| Menaquinon 4 | 0,295 | µg | 0,295 | 0,26 - 0,33 | 2 | 2254 |
| Menaquinon 5 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
| Menaquinon 6 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
| Menaquinon 7 | 0,110 | µg | 0,22 - 0,22 | 2 | 2254 | |
| Menaquinon 8 | 0,125 | µg | 0,125 | 0,123 - 0,127 | 2 | 2254 |
| Menaquinon 9 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
| Menaquinon 10 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,0340 | mg | 0,034 | 0,032 - 0,036 | 2 | 2254 |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0159 | mg | 0,015 | 0,0155 - 0,0163 | 2 | 2254 |
| Niacinækvivalent | 1,02 | NE | 1003 | |||
| Niacin | 0,255 | mg | 0,255 | 0,254 - 0,256 | 2 | 2254 |
| B6-vitamin | 0,280 | mg | 0,279 | 0,0513 - 0,508 | 2 | 2254 |
| Pantotensyre | 0,144 | mg | 0,143 | 0,128 - 0,16 | 4 | 2254 |
| Biotin | 1,69 | µg | 1,69 | 1,56 - 1,82 | 2 | 2254 |
| Folat | 8,31 | µg | 8,305 | 8,24 - 8,37 | 2 | 2254 |
| B12-vitamin | 0,0237 | µg | 0,023 | 0,0223 - 0,025 | 2 | 2254 |
| C-vitamin | 0 | mg | - 0,5 | 2 | 2254 |
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 485 | mg | 485,0 | 480 - 490 | 2 | 2254 |
| Kalium | 130 | mg | 130,0 | 130 - 130 | 2 | 2254 |
| Calcium | 45,5 | mg | 45,5 | 44 - 47 | 2 | 2254 |
| Magnesium | 13,5 | mg | 13,5 | 13 - 14 | 2 | 2254 |
| Jern | 0,525 | mg | 0,525 | 0,52 - 0,53 | 2 | 2254 |
| Kobber | 0,0590 | mg | 0,059 | 0,058 - 0,06 | 2 | 2254 |
| Zink | 0,245 | mg | 0,245 | 0,23 - 0,26 | 2 | 2254 |
| Mangan | 0,280 | mg | 0,28 | 0,27 - 0,29 | 2 | 2254 |
| Krom | 0 | µg | - 8 | 2 | 2254 | |
| Molybdæn | 12,0 | µg | 12,0 | 12 - 12 | 2 | 2254 |
| Selen | 0 | µg | - 4 | 2 | 2254 | |
| Fosfor | 69,0 | mg | 69,0 | 68 - 70 | 2 | 2254 |
| Jod | 3,00 | µg | 6 - 6 | 2 | 2254 |
| Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktose | 0,575 | g | 0,6 | 0,3 - 0,9 | 8 | 2254 |
| Glukose | 0,700 | g | 0,75 | 0,4 - 1 | 8 | 2254 |
| Sum monosakkarider | 1,27 | g | 1003 | |||
| Laktose | 0 | g | - 0,2 | 8 | 2254 | |
| Maltose | 0,475 | g | 0,5 | 0,3 - 0,6 | 8 | 2254 |
| Sakkarose | 0,913 | g | 0,8 | 0,5 - 1,5 | 8 | 2254 |
| Sum disakkarider | 1,39 | g | 1003 | |||
| Sum sukkerarter | 2,66 | g | 1003 |
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 19,4 | g | 19,15 | 15,1 - 24,8 | 8 | 2254 |
| Uopløselige kostfibre | 1,8 | g | 1,75 | 1,5 - 2 | 8 | 2254 |
| Høj molekylevægt opløselige kostfibre | 0,9 | g | 0,85 | 0,8 - 1,1 | 8 | 2254 |
| Lav molekylevægt opløselige kostfibre | 0,2 | g | 0,7 - 0,8 | 8 | 2254 |
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C4:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C6:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C10:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C12:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C13:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C14:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C15:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C16:0 | 1,010 | 10,2 | 2254 |
| C17:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:0 | 0,305 | 3,09 | 2254 |
| C20:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C21:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C23:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C24:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C12:1,n-1 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C14:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C15:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C16:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C17:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:1,n-7 | 0,215 | 2,18 | 2254 |
| C18:1,n-9 | 3,835 | 38,9 | 2254 |
| C18:1,n-12 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C24:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C14:1,n-5,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C16:1,n-7,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 3,820 | 38,8 | 2254 |
| C18:2,konjugeret | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:3,n-3 | 0,660 | 6,7 | 2254 |
| C18:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C20:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C21:5,n-3 | 0,000 | 2254 | |
| C22:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:5,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C22:6,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:2,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| C18:3,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| Andre fedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 2254 |
| Sum mættede fedtsyrer | 1,315 | 13,3 | 1003 |
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 4,050 | 41,1 | 1003 |
| Sum flerumættede fedtsyrer | 4,480 | 45,5 | 1003 |
| Sum transfedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 1003 |
| Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen | 0,000 | 2254 | |
| Sum fedtsyrer | 9,845 | 100 | 1003 |
| Sum n-3 fedtsyrer | 0,660 | 6,7 | 1003 |
| Sum n-6 fedtsyrer | 3,820 | 38,8 | 1003 |
| Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolesterol | 0 | mg | - 1 | 2 | 2254 |
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 0,728 | 2254 | |
| Isoleucin | 143 | 2254 | |
| Leucin | 279 | 2254 | |
| Lysin | 96 | 2254 | |
| Methionin | 60 | 2254 | |
| Cystin | 78 | 2254 | |
| Phenylalanin | 195 | 2254 | |
| Tyrosin | 124 | 2254 | |
| Threonin | 117 | 2254 | |
| Tryptofan | 46 | 2254 | |
| Valin | 188 | 2254 | |
| Arginin | 171 | 2254 | |
| Histidin | 89 | 2254 | |
| Alanin | 138 | 2254 | |
| Asparaginsyre | 207 | 2254 | |
| Glutaminsyre | 1610 | 2254 | |
| Glycin | 149 | 2254 | |
| Prolin | 432 | 2254 | |
| Serin | 196 | 2254 | |
| Hydroxyprolin | 0 | 2254 | |
| Ornitin | 0 | 2254 | |
| Sum essentielle Aminosyrer | 1210,65 | 1003 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 3099 | 1003 |
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 1 | 1655 |
| Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1 | 1267 |
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,751 | 1003 |
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby