Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 1104 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 961 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 264 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 230 | kcal | 1003 | |||
Protein | 4,5 | g | 4,625 | 3,43 - 5,43 | 8 | 2254 |
Protein fra Aminosyrer | 3,7 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 4,5 | g | 4,625 | 3,43 - 5,43 | 8 | 2254 |
Kulhydrat difference | 33,4 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 30,5 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 22,1 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 2,9 | g | 1003 | |||
Fedt | 13,1 | g | 12,95 | 10,2 - 18,3 | 10 | 2254 |
Alkohol | 0,0 | g | 1 | 1655 | ||
Salt deklaration | 1,21 | g | 2 | 1003 | ||
Aske | 1,7 | g | 1,71 | 1,34 - 2,05 | 8 | 2254 |
Tørstof | 52,7 | g | 52,5 | 46,5 - 56,8 | 8 | 2254 |
Vand | 47,3 | g | 47,5 | 43,1 - 53,4 | 8 | 2254 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 50,5 | RE | 1003 | |||
Retinol | 0 | µg | - 21 | 2 | 2254 | |
beta-Caroten | 303 | µg | 303,0 | 297 - 309 | 2 | 2254 |
cis-beta-Carotene | 91,5 | µg | 91,45 | 87,4 - 95,5 | 2 | 2254 |
D-vitamin | 0 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
25-hydroxy D3-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
25-hydroxy D2-vitamin | 0 | µg | - 0,05 | 2 | 2254 | |
E-vitamin | 1,65 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 1,65 | mg | 1,645 | 1,64 - 1,65 | 2 | 2254 |
K1-vitamin | 53,0 | µg | 53,0 | 52 - 54 | 2 | 2254 |
Menaquinon 4 | 0,295 | µg | 0,295 | 0,26 - 0,33 | 2 | 2254 |
Menaquinon 5 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 6 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 7 | 0,110 | µg | 0,22 - 0,22 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 8 | 0,125 | µg | 0,125 | 0,123 - 0,127 | 2 | 2254 |
Menaquinon 9 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
Menaquinon 10 | 0 | µg | - 0,1 | 2 | 2254 | |
K2-vitamin | 0,454 | µg | ||||
K-vitamin | 53,5 | µg | ||||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0340 | mg | 0,034 | 0,032 - 0,036 | 2 | 2254 |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0159 | mg | 0,015 | 0,0155 - 0,0163 | 2 | 2254 |
Niacinækvivalent | 1,02 | NE | 1003 | |||
Niacin | 0,255 | mg | 0,255 | 0,254 - 0,256 | 2 | 2254 |
B6-vitamin | 0,280 | mg | 0,279 | 0,0513 - 0,508 | 2 | 2254 |
Pantotensyre | 0,144 | mg | 0,143 | 0,128 - 0,16 | 4 | 2254 |
Biotin | 1,69 | µg | 1,69 | 1,56 - 1,82 | 2 | 2254 |
Folat | 8,31 | µg | 8,305 | 8,24 - 8,37 | 2 | 2254 |
B12-vitamin | 0,0237 | µg | 0,023 | 0,0223 - 0,025 | 2 | 2254 |
C-vitamin | 0 | mg | - 0,5 | 2 | 2254 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 485 | mg | 485,0 | 480 - 490 | 2 | 2254 |
Kalium | 130 | mg | 130,0 | 130 - 130 | 2 | 2254 |
Calcium | 45,5 | mg | 45,5 | 44 - 47 | 2 | 2254 |
Magnesium | 13,5 | mg | 13,5 | 13 - 14 | 2 | 2254 |
Jern | 0,525 | mg | 0,525 | 0,52 - 0,53 | 2 | 2254 |
Kobber | 0,0590 | mg | 0,059 | 0,058 - 0,06 | 2 | 2254 |
Zink | 0,245 | mg | 0,245 | 0,23 - 0,26 | 2 | 2254 |
Mangan | 0,280 | mg | 0,28 | 0,27 - 0,29 | 2 | 2254 |
Krom | 0 | µg | - 8 | 2 | 2254 | |
Molybdæn | 12,0 | µg | 12,0 | 12 - 12 | 2 | 2254 |
Selen | 0 | µg | - 4 | 2 | 2254 | |
Fosfor | 69,0 | mg | 69,0 | 68 - 70 | 2 | 2254 |
Jod | 3,00 | µg | 6 - 6 | 2 | 2254 | |
Sum mineraler | 744 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Fruktose | 0,575 | g | 0,6 | 0,3 - 0,9 | 8 | 2254 |
Glukose | 0,700 | g | 0,75 | 0,4 - 1 | 8 | 2254 |
Sum monosakkarider | 1,27 | g | 1003 | |||
Laktose | 0 | g | - 0,2 | 8 | 2254 | |
Maltose | 0,475 | g | 0,5 | 0,3 - 0,6 | 8 | 2254 |
Sakkarose | 0,913 | g | 0,8 | 0,5 - 1,5 | 8 | 2254 |
Sum disakkarider | 1,39 | g | 1003 | |||
Sum sukkerarter | 2,66 | g | 1003 |
Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Stivelse/Glykogen | 19,4 | g | 19,15 | 15,1 - 24,8 | 8 | 2254 |
Uopløselige kostfibre | 1,8 | g | 1,75 | 1,5 - 2 | 8 | 2254 |
Høj molekylevægt opløselige kostfibre | 0,9 | g | 0,85 | 0,8 - 1,1 | 8 | 2254 |
Lav molekylevægt opløselige kostfibre | 0,2 | g | 0,7 - 0,8 | 8 | 2254 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C4:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C6:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C8:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C10:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C12:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C13:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C15:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:0 | 1,010 | 10,2 | 2254 |
C17:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:0 | 0,305 | 3,09 | 2254 |
C20:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C21:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C23:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C24:0 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C12:1,n-1 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C15:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C17:1,n-7 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:1,n-7 | 0,215 | 2,18 | 2254 |
C18:1,n-9 | 3,835 | 38,9 | 2254 |
C18:1,n-12 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C24:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C14:1,n-5,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C16:1,n-7,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:1,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 3,820 | 38,8 | 2254 |
C18:2,konjugeret | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:3,n-3 | 0,660 | 6,7 | 2254 |
C18:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:3,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C20:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C21:5,n-3 | 0,000 | 2254 | |
C22:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:4,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:5,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:5,n-6 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C22:6,n-3 | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:2,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
C18:3,trans | 0,000 | 0,0 | 2254 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Andre fedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 2254 |
Sum mættede fedtsyrer | 1,315 | 13,3 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 4,050 | 41,1 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 4,480 | 45,5 | 1003 |
Sum transfedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 1003 |
Sum fedtsyrer under detektionsgrænsen | 0,000 | 2254 | |
Sum fedtsyrer | 9,845 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,660 | 6,7 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 3,820 | 38,8 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 0 | mg | - 1 | 2 | 2254 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 0,728 | 2254 | |
Isoleucin | 143 | 2254 | |
Leucin | 279 | 2254 | |
Lysin | 96 | 2254 | |
Methionin | 60 | 2254 | |
Cystin | 78 | 2254 | |
Phenylalanin | 195 | 2254 | |
Tyrosin | 124 | 2254 | |
Threonin | 117 | 2254 | |
Tryptofan | 46 | 2254 | |
Valin | 188 | 2254 | |
Arginin | 171 | 2254 | |
Histidin | 89 | 2254 | |
Alanin | 138 | 2254 | |
Asparaginsyre | 207 | 2254 | |
Glutaminsyre | 1610 | 2254 | |
Glycin | 149 | 2254 | |
Prolin | 432 | 2254 | |
Serin | 196 | 2254 | |
Hydroxyprolin | 0 | 2254 | |
Ornitin | 0 | 2254 | |
Sum essentielle Aminosyrer | 1210,65 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 3099 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1 | 1655 |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1 | 1267 |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,751 | 1003 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby