| Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Energi (kJ) | 443 | kJ | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kJ) | 436 | kJ | 1003 | |||
| Energi (kcal) | 106 | kcal | 1003 | |||
| Energi, deklaration (kcal) | 104 | kcal | 1003 | |||
| Protein | 13,3 | g | 12,1 - 14,3 | 2 | 1839, 1343 | |
| Protein fra Aminosyrer | 10,4 | g | 1003 | |||
| Protein, deklaration | 13,3 | g | 12,1 - 14,3 | 2 | 1839, 1343 | |
| Kulhydrat difference | 0,4 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat | 0,4 | g | 1003 | |||
| Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 0,0 | g | 1003 | |||
| Kostfibre | 0,0 | g | 1655 | |||
| Fedt | 5,7 | g | 5,3 - 6,1 | 2 | 1839 | |
| Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
| Salt deklaration | 5,39 | g | 5 | 1003 | ||
| Aske | 6,2 | g | 5,14 - 7,31 | 2 | 1839 | |
| Tørstof | 25,6 | g | 25,1 - 26 | 2 | 1839 | |
| Vand | 74,4 | g | 74 - 74,9 | 2 | 1839 |
| Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A-vitamin | 9,00 | RE | 1003 | |||
| Retinol | 9,00 | µg | 7,5 - 10,5 | 2 | 1839 | |
| D-vitamin | 3,80 | µg | 1003 | |||
| D3-vitamin | 3,80 | µg | 3,3 - 4,2 | 2 | 1003, 1839 | |
| E-vitamin | 10,3 | α-TE | 1003 | |||
| alfa-Tokoferol | 10,3 | mg | 10,25 | 10,1 - 10,4 | 2 | T 778.0 |
| Thiamin (B1-vitamin) | 0,765 | mg | 0,765 | 0,74 - 0,79 | 2 | T 778.0 |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0,655 | mg | 0,655 | 0,6 - 0,71 | 2 | T 778.0 |
| Niacinækvivalent | 3,63 | NE | 1003 | |||
| Niacin | 1,15 | mg | 1,15 | 1,12 - 1,18 | 2 | T 778.0 |
| B6-vitamin | 0,262 | mg | 0,261 | 0,253 - 0,27 | 2 | T 778.0 |
| Folat | 22,0 | µg | 6 | T 525.0 | ||
| B12-vitamin | 19,5 | µg | 19,5 | 19 - 20 | 2 | T 778.0 |
| C-vitamin | 10,00 | mg | 1003 | |||
| Ascorbinsyre | 10,00 | mg | T 525.0 |
| Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natrium | 2160 | mg | 1900 - 2790 | 5 | 1058, 1839 | |
| Kalium | 77,0 | mg | 49 - 117 | 5 | 1058, 1839 | |
| Calcium | 19,5 | mg | 17,3 - 21,7 | 2 | 1839 | |
| Magnesium | 3,68 | mg | 2,6 - 4,9 | 5 | 1058, 1839 | |
| Jern | 0,540 | mg | 0,47 - 0,6 | 2 | 1839 | |
| Kobber | 0,0366 | mg | 0,029 - 0,052 | 11 | 1006, 1839 | |
| Zink | 1,18 | mg | 0,99 - 1,29 | 11 | 1006, 1839 | |
| Mangan | 0,0420 | mg | 0,035 - 0,048 | 2 | 1839 | |
| Selen | 52,0 | µg | 44 - 60 | 2 | 1839 | |
| Fosfor | 125 | mg | 106 - 144 | 2 | 1839 | |
| Chlorid | 3570 | mg | 2900 - 4230 | 2 | 1839 | |
| Jod | 27,0 | µg | 23 - 40 | 8 | 1041, 1839 | |
| Kviksølv | 0,1000 | µg | 0,0 - 0,2 | 2 | 1839 |
| Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktose | 0 | g | 2 | 1839 | ||
| Glukose | 0 | g | 2 | 1839 | ||
| Sum monosakkarider | 0 | g | 1003 | |||
| Laktose | 0 | g | 2 | 1839 | ||
| Maltose | 0 | g | 2 | 1839 | ||
| Sakkarose | 0 | g | 2 | 1839 | ||
| Sum disakkarider | 0 | g | 1003 | |||
| Raffinose | 0 | g | 2 | 1839 | ||
| Sum sukkerarter | 0 | g | 1003 | |||
| Tilsat Sukker | 0,0 | g | 1 | 2133 | ||
| Frie sukkerarter | 0,0 | g | 1 | 2133 |
| Kostfibre og stivelse | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stivelse/Glykogen | 0 | g | 1 | 2190 |
| Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C8:0 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C10:0 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C12:0 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C14:0 | 0,102 | 1,92 | 1839 |
| C16:0 | 0,816 | 15,3 | 1839 |
| C18:0 | 0,204 | 3,84 | 1839 |
| C20:0 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C22:0 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C24:0 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| Monoumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C14:1,n-5 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C16:1,n-7 | 0,102 | 1,92 | 1839 |
| C18:1,n-7 | 0,204 | 3,84 | 1839 |
| C18:1,n-9 | 0,917 | 17,3 | 1839 |
| C20:1,n-11 | 0,204 | 3,84 | 1839 |
| C22:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C22:1,n-11 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C24:1,n-9 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| C18:2,n-6 | 0,204 | 3,84 | 1839 |
| C18:3,n-3 | 0,102 | 1,92 | 1839 |
| C18:4,n-3 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C20:2,n-6 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C20:3,n-3 | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| C20:5,n-3 | 1,019 | 19,2 | 1839 |
| C22:5,n-3 | 0,102 | 1,92 | 1839 |
| C22:6,n-3 | 1,325 | 25 | 1839 |
| Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
|---|---|---|---|
| Andre fedtsyrer | 0,000 | 0,0 | 1839 |
| Sum mættede fedtsyrer | 1,121 | 21,1 | 1003 |
| Sum enkeltumættede fedtsyrer | 1,427 | 26,9 | 1003 |
| Sum flerumættede fedtsyrer | 2,752 | 51,9 | 1003 |
| Sum fedtsyrer | 5,301 | 100 | 1003 |
| Sum n-3 fedtsyrer | 2,549 | 48 | 1003 |
| Sum n-6 fedtsyrer | 0,204 | 3,84 | 1003 |
| Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kolesterol | 312 | mg | 1039 |
| Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
|---|---|---|---|
| Nitrogen | 2,123 | 1839, 1343 | |
| Isoleucin | 743 | 350 | T 778.0 |
| Leucin | 1130 | 530 | T 778.0 |
| Lysin | 1040 | 490 | T 778.0 |
| Methionin | 318 | 150 | T 778.0 |
| Cystin | 110 | 52 | T 778.0 |
| Phenylalanin | 488 | 230 | T 778.0 |
| Tyrosin | 531 | 250 | T 778.0 |
| Threonin | 488 | 230 | T 778.0 |
| Tryptofan | 149 | 70 | T 778.0 |
| Valin | 849 | 400 | T 778.0 |
| Arginin | 679 | 320 | T 778.0 |
| Histidin | 276 | 130 | T 778.0 |
| Alanin | 870 | 410 | T 778.0 |
| Asparaginsyre | 1020 | 480 | T 778.0 |
| Glutaminsyre | 1470 | 690 | T 778.0 |
| Glycin | 446 | 210 | T 778.0 |
| Prolin | 700 | 330 | T 778.0 |
| Serin | 807 | 380 | T 778.0 |
| Sum essentielle Aminosyrer | 9870 | T 778.0 | |
| Sum ikke essentielle aminosyrer | 11940 | T 778.0 |
| Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cholin | 335 | mg | 1 | 2187 |
| Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
|---|---|---|---|
| Svind | 0 | 1655 | |
| Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
| Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,930 | 1003 |
© 2025 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby