Frida fooddata.dk

Fødevare ID: 790

Hvedebrød, kastanjebrød

Engelsk navn

Wheat bread, white, with cracked chestnuts

Makronæringstoffer m.m.	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Energi (kJ)	1091	kJ				1003
Energi, deklaration (kJ)	1103	kJ				1003
Energi (kcal)	258	kcal				1003
Energi, deklaration (kcal)	261	kcal				1003
Protein	8,0	g		7,19 - 8,89	9	1066, 1834
Protein, deklaration	8,7	g		7,89 - 9,75	9	1066, 1834
Kulhydrat difference	49,8	g				1003
Tilgængelig kulhydrat	45,1	g				1003
Tilgængelig kulhydrat, deklaration	45,0	g				1003
Kostfibre	4,7	g		3,6 - 6,01	9	1066, 1834
Fedt	4,1	g		2,9 - 7,71	10	1818, 1066, 1834
Alkohol	0,0	g				1655
Salt deklaration	0,98	g			9	1003
Aske	1,7	g		1,33 - 1,98	10	1066, 1834
Tørstof	63,5	g		60,7 - 65,6	10	1066, 1834
Vand	36,5	g		34,4 - 39,3	10	1066, 1834

Vitaminer	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Thiamin (B1-vitamin)	0,238	mg		0,14 - 0,36	9	1066, 1834
Riboflavin (B2-vitamin)	0,125	mg		0,07 - 0,23	9	1066, 1834
Niacinækvivalent	1,62	NE			3	1003
B6-vitamin	0,147	mg		0,102 - 0,197	5	1834
Folat	58,0	µg		42 - 70	5	1834

Mineraler og uorganisk	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Natrium	392	mg		298 - 500	9	1066, 1834
Kalium	187	mg		156 - 215	9	1066, 1834
Calcium	60,4	mg		22 - 118	9	1066, 1834
Magnesium	33,2	mg		25 - 48	9	1066, 1834
Jern	1,58	mg		1,11 - 2,42	9	1066, 1834
Zink	0,802	mg		0,6 - 1,1	9	1066, 1834
Selen	3,70	µg	2,65	2,6 - 6,9	4	T 1523.0
Fosfor	195	mg		178 - 211	5	1834
Jod	19,9	µg			1	2197
Sum mineraler	870	mg				1003

Kulhydrater	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Sum sukkerarter	0,300	g				T 861.0
Tilsat Sukker	0,0	g			1	2133
Frie sukkerarter	0,0	g			1	2133

Kostfibre og stivelse	Indh. /100g	Enh	Median	Variation	Prøver	Kilde
Stivelse/Glykogen	44,7	g			1	1001

Mættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C4:0	0,000	0,0	1818
C6:0	0,000	0,0	1818
C8:0	0,000	0,0	1818
C10:0	0,000	0,0	1818
C12:0	0,000	0,0	1818
C14:0	0,133	4,63	1818
C16:0	0,593	20,6	1818
C17:0	0,000	0,0	1818
C18:0	0,182	6,32	1818
C20:0	0,028	0,98	1818
C22:0	0,022	0,762	1818
C24:0	0,008	0,272	1818

Monoumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C14:1,n-5	0,000	0,0	1818
C16:1,n-7	0,150	5,23	1818
C18:1,n-7	0,000	0,0	1818
C18:1,n-9	0,600	20,8	1818
C20:1,n-11	0,038	1,3	1818
C22:1,n-9	0,000	0,0	1818
C22:1,n-11	0,000	0,0	1818
C24:1,n-9	0,009	0,326	1818

Polyumættede fedtsyrer	g/100g	%	Kilde
C18:2,n-6	0,845	29,4	1818
C18:3,n-3	0,178	6,21	1818
C18:4,n-3	0,000	0,0	1818
C20:2,n-6	0,000	0,0	1818
C20:3,n-3	0,050	1,74	1818
C20:3,n-6	0,000	0,0	1818
C20:5,n-3	0,000	0,0	1818
C22:5,n-3	0,000	0,0	1818
C22:6,n-3	0,000	0,0	1818

Fedtsyrer, summer	g/100g	%	Kilde
Andre fedtsyrer	0,036	1,25	1818
Sum mættede fedtsyrer	0,966	33,6	1003
Sum enkeltumættede fedtsyrer	0,797	27,7	1003
Sum flerumættede fedtsyrer	1,074	37,3	1003
Sum fedtsyrer	2,873	100	1003
Sum n-3 fedtsyrer	0,229	7,95	1003
Sum n-6 fedtsyrer	0,845	29,4	1003

Aminosyrer	mg/100g	mg/g Nitrogen	Kilde
Nitrogen	1,396		1066, 1834
Isoleucin	360	240	T 1212.0
Leucin	640	430	T 1212.0
Lysin	210	140	T 1212.0
Methionin	140	91	T 1212.0
Cystin	150	100	T 1212.0
Phenylalanin	450	300	T 1212.0
Tyrosin	190	130	T 1212.0
Threonin	240	160	T 1212.0
Tryptofan	97	65	T 1212.0
Valin	420	280	T 1212.0
Arginin	330	220	T 1212.0
Histidin	190	130	T 1212.0
Alanin	280	190	T 1212.0
Asparaginsyre	370	250	T 1212.0
Glutaminsyre	2910	1950	T 1212.0
Glycin	310	210	T 1212.0
Prolin	1000	670	T 1212.0
Serin	450	300	T 1212.0

Faktorer m.m.	Værdi	Prøver	Kilde
Svind	0		1655
Nitrogen-til-protein faktor	5,70		1267
Fedtsyrekonverteringsfaktor	0,700		1003