Makronæringstoffer m.m. | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Energi (kJ) | 1298 | kJ | 1003 | |||
Energi, deklaration (kJ) | 1298 | kJ | 1003 | |||
Energi (kcal) | 312 | kcal | 1003 | |||
Energi, deklaration (kcal) | 312 | kcal | 1003 | |||
Protein | 10,7 | g | 7 - 13,5 | 14 | 1840, 1323 | |
Protein fra Aminosyrer | 8,7 | g | 1003 | |||
Protein, deklaration | 10,7 | g | 7 - 13,5 | 14 | 1840, 1323 | |
Kulhydrat difference | 23,1 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat | 18,1 | g | 1003 | |||
Tilgængelig kulhydrat, deklaration | 18,1 | g | 1003 | |||
Kostfibre | 5,0 | g | 1311 | |||
Fedt | 20,8 | g | 17,2 - 23,6 | 14 | 1840 | |
Alkohol | 0,0 | g | 1655 | |||
Salt deklaration | 1,10 | g | 17 | 1003 | ||
Aske | 1,8 | g | 1,35 - 2,31 | 14 | 1840 | |
Tørstof | 56,3 | g | 51,6 - 64,3 | 14 | 1840 | |
Vand | 43,7 | g | 35,7 - 48,4 | 14 | 1840 |
Vitaminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
A-vitamin | 6,00 | RE | 1003 | |||
Retinol | 6,00 | µg | 0,0 - 18 | 14 | 1840 | |
beta-Caroten | 0 | µg | 1344 | |||
D-vitamin | 1,000 | µg | 1003 | |||
D3-vitamin | 1,000 | µg | 1 - 1,2 | 2 | 1057 | |
E-vitamin | 0,150 | α-TE | 1003 | |||
alfa-Tokoferol | 0,150 | mg | 1 | 1034 | ||
Thiamin (B1-vitamin) | 0,0750 | mg | 0,044 - 0,092 | 5 | 1019 | |
Riboflavin (B2-vitamin) | 0,0350 | mg | 0,03 - 0,043 | 4 | 1022 | |
Niacinækvivalent | 2,68 | NE | 1003 | |||
Niacin | 1,20 | mg | 0,9 - 1,78 | 10 | 1018 | |
B6-vitamin | 0,0450 | mg | 0,037 - 0,053 | 6 | 1025 | |
Pantotensyre | 0,600 | mg | 1344 | |||
Biotin | 2,00 | µg | 1344 | |||
Folat | 5,00 | µg | 1344 | |||
Frit folat | 2,00 | µg | 1344 | |||
B12-vitamin | 0,320 | µg | 0,29 - 0,35 | 5 | 1044 | |
C-vitamin | 0 | mg | 1003 | |||
Ascorbinsyre | 0 | mg | 1344 |
Mineraler og uorganisk | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Natrium | 438 | mg | 184 - 710 | 17 | 1058, 1840 | |
Kalium | 192 | mg | 157 - 226 | 17 | 1058, 1840 | |
Calcium | 65,0 | mg | 44 - 84 | 4 | 1030 | |
Magnesium | 20,0 | mg | 19,2 - 20,1 | 3 | 1058 | |
Jern | 16,2 | mg | 13,9 - 19,7 | 14 | 1840 | |
Kobber | 0,140 | mg | 1 | 1061 | ||
Zink | 0,600 | mg | 1 | 1061 | ||
Mangan | 6,80 | mg | 3,4 - 8,5 | 3 | 1348 | |
Krom | 1,000 | µg | 3 | 1348 | ||
Selen | 14,0 | µg | 12 - 17 | 3 | 1348 | |
Fosfor | 84,0 | mg | 1347 | |||
Chlorid | 620 | mg | 240 - 1060 | 14 | 1840 | |
Jod | 2,70 | µg | 2 - 3,7 | 4 | 1055 | |
Nikkel | 1,000 | µg | 3 | 1348 | ||
Kviksølv | 0,200 | µg | 3 | 1348 | ||
Cadmium | 0,200 | µg | 3 | 1348 | ||
Bly | 0 | µg | 3 | 1348 | ||
Sum mineraler | 1440 | mg | 1003 |
Kulhydrater | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Tilsat Sukker | 10,0 | g | 1 | 2133 | ||
Frie sukkerarter | 10,0 | g | 1 | 2133 |
Mættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C12:0 | 0,000 | 0,0 | 1356 |
C14:0 | 0,510 | 2,66 | 1356 |
C16:0 | 5,057 | 26,4 | 1356 |
C18:0 | 2,716 | 14,1 | 1356 |
Polyumættede fedtsyrer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
C18:2,n-6 | 1,207 | 6,3 | 1356 |
C18:3,n-3 | 0,114 | 0,598 | 1356 |
Fedtsyrer, summer | g/100g | % | Kilde |
---|---|---|---|
Sum mættede fedtsyrer | 8,429 | 44 | 1003 |
Sum enkeltumættede fedtsyrer | 9,386 | 49 | 1003 |
Sum flerumættede fedtsyrer | 1,322 | 6,9 | 1003 |
Sum fedtsyrer | 19,136 | 100 | 1003 |
Sum n-3 fedtsyrer | 0,114 | 0,598 | 1003 |
Sum n-6 fedtsyrer | 1,207 | 6,3 | 1003 |
Steroler | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Kolesterol | 68 | mg | 1344 |
Aminosyrer | mg/100g | mg/g Nitrogen | Kilde |
---|---|---|---|
Nitrogen | 1,705 | 1840, 1323 | |
Isoleucin | 256 | 150 | 1059 |
Leucin | 869 | 510 | 1059 |
Lysin | 801 | 470 | 1059 |
Methionin | 128 | 75 | 1059 |
Cystin | 80 | 47 | 1059 |
Phenylalanin | 545 | 320 | 1059 |
Tyrosin | 187 | 110 | 1059 |
Threonin | 290 | 170 | 1059 |
Tryptofan | 89 | 52 | 1059 |
Valin | 699 | 410 | 1059 |
Arginin | 562 | 330 | 1059 |
Histidin | 392 | 230 | 1059 |
Alanin | 733 | 430 | 1059 |
Asparaginsyre | 903 | 530 | 1059 |
Glutaminsyre | 1310 | 770 | 1059 |
Glycin | 989 | 580 | 1059 |
Prolin | 886 | 520 | 1059 |
Serin | 460 | 270 | 1059 |
Sum essentielle Aminosyrer | 4068,72 | ||
Sum ikke essentielle aminosyrer | 6114,16 |
Biogene aminer | Indh. /100g | Enh | Median | Variation | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|---|---|---|
Cholin | 72,8 | mg | 1 | 2187 |
Faktorer m.m. | Værdi | Prøver | Kilde |
---|---|---|---|
Svind | 0 | 1996 | |
Nitrogen-til-protein faktor | 6,25 | 1267 | |
Fedtsyrekonverteringsfaktor | 0,920 | 1003 |
© 2024 - DTU Fødevareinstituttet, Forskningsgruppen for ernæring, bæredygtighed og sundhedsfremme, Henrik Dams Allé, Bygning 201, 2800 Kgs. Lyngby